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無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編整理的健康成長(zhǎng)作文3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
好家風(fēng)如酒，清香甘洌；
好家風(fēng)如茶，回味醇厚芬芳；
好家風(fēng)如明燈，點(diǎn)亮人生前行的方向……
古人云：近朱者赤，近墨者黑。對(duì)于每個(gè)人而言，家訓(xùn)、家教、家風(fēng)是非常重要的成長(zhǎng)環(huán)境。而我，非常有幸，生活在這樣一個(gè)有良好家風(fēng)的家庭中。
國(guó)以家為基，家尚廉則安。廉潔好家風(fēng)，是父親為我上的人生第一堂課。父親在機(jī)關(guān)工作，“辦事經(jīng)濟(jì)”帶來(lái)的迎來(lái)送往也時(shí)常遇到。值得我驕傲的是，在父親伴我成長(zhǎng)的15年時(shí)間里，他時(shí)刻以實(shí)際行動(dòng)守住道德底線，忠實(shí)地履行著自己的工作職責(zé)。他常常笑著說(shuō)，自己要“一身正氣上班去，兩袖清風(fēng)回家來(lái)”。
在嚴(yán)于律己的同時(shí)，他對(duì)我也嚴(yán)格要求，從小到大對(duì)我諸多叮囑：“我不會(huì)動(dòng)用私人關(guān)系讓老師給你分更好的座位，你必須自己努力學(xué)習(xí)贏得老師的認(rèn)同”“吃飯時(shí)必須當(dāng)‘光盤(pán)族’，不能浪費(fèi)糧食”“生活上不要和同學(xué)攀比，不能亂拿別人的'東西”……他還以實(shí)際行動(dòng)，為我樹(shù)立了人生的榜樣：每天下班他都會(huì)在健身房揮汗如雨，時(shí)刻保持活力和積極向上的生活狀態(tài)，讓我也養(yǎng)成了定期健身的好習(xí)慣；他熱愛(ài)學(xué)習(xí)，閑暇之余不愛(ài)看電視、不玩手機(jī)，而是閱讀一部又一部經(jīng)典書(shū)籍，每讀到有趣的內(nèi)容，他還會(huì)大聲朗讀，與家人共享。耳濡目染的我，也深深愛(ài)上了閱讀，從小學(xué)到現(xiàn)在，我已經(jīng)讀完了近200部中外名著，收獲頗豐。
今年暑假，在父親的再三推薦下，我認(rèn)真閱讀了《曾國(guó)藩家書(shū)》，印象中最深的一段便是曾國(guó)藩教子極其嚴(yán)格。此時(shí)，我的腦海中不由浮現(xiàn)出父親的諄諄教導(dǎo)。小時(shí)候?qū)Ω赣H的叮嚀懵懵懂懂，現(xiàn)在看來(lái)，父親的一言一語(yǔ)，正是一條條良苦用心的家訓(xùn)，滲透進(jìn)我的生活、學(xué)習(xí)中，伴隨著我的成長(zhǎng)。
親愛(ài)的爸爸，我要對(duì)您說(shuō)一聲謝謝，謝謝您在每次我取得小小成績(jī)時(shí)，會(huì)提醒我不能驕傲自滿；謝謝您在我人生道路上，一直耐心陪伴，讓我始終積極向上；謝謝您和媽媽的相攜相惜，讓我懂得親情無(wú)價(jià)，珍愛(ài)家人。
未來(lái)的道路上，希望您繼續(xù)是我亦父亦友、亦師亦長(zhǎng)的好“伙伴”，讓我們一起相互督促、抵擋誘惑、積極向上！
健康成長(zhǎng)作文 篇2
有些文章，沒(méi)有辭藻的華麗，卻像羽毛般的輕吻掠過(guò)我的心臟；有些歌曲，只是單音節(jié)的聲調(diào)，卻可以讓我淚流滿面；有些人，即使是億萬(wàn)人中最渺小的一個(gè)，但她也值得我去感謝和銘記。
這個(gè)周六，我讀了一篇文章，叫《幸運(yùn)補(bǔ)丁》：一天，張三回了一趟很久沒(méi)回的家，住了一夜。第二天走的時(shí)候，他接過(guò)母親遞過(guò)來(lái)的西裝，發(fā)現(xiàn)衣服上面破損的地方已經(jīng)被母親密密的針腳縫好了。他有些感動(dòng)，又有些不以為然——他有的是錢，這衣服他回去就要扔掉了。
張三工作太忙，回去后就把這件事給忘了，穿著那件補(bǔ)丁衣服在各種場(chǎng)所穿梭，還談成了一筆久拖未決的大業(yè)務(wù)。一直忙到晚上，他想起身上穿的是件破衣服，就脫了下來(lái)，扔進(jìn)了垃圾桶。
第二天早上，張三家里來(lái)了兩個(gè)pol。ice。說(shuō)昨天有個(gè)大款被綁架了。他問(wèn)pol。ice：“那他們?yōu)槭裁礇](méi)有綁架我呢？” “因?yàn)槟阄餮b上的補(bǔ)丁�！眕ol。ice說(shuō)，綁匪看到你西裝上的補(bǔ)丁，推想你不像傳說(shuō)中那么有錢，因?yàn)橛绣X人不可能穿打補(bǔ)丁的西裝。
張三一時(shí)感慨萬(wàn)千，沒(méi)想到一個(gè)意外的補(bǔ)丁，竟然救了他。
上午，他昨天談成的那筆業(yè)務(wù)正式簽字，客戶問(wèn)他：“你昨天穿的那件打了補(bǔ)丁的西裝今天怎么沒(méi)穿？” 他不好意思地說(shuō)：“換下洗了�！贝罂蛻襞闹募绨蛘f(shuō)：“你可能不知道吧，我們能跟你簽約，都是因?yàn)槟闵砩系难a(bǔ)丁——從小小的補(bǔ)丁上我們可以看出來(lái)，你是個(gè)艱苦樸素的人，而一個(gè)艱苦樸素的人，無(wú)疑是最好的合作伙伴！” 張三回到家，從垃圾桶里翻出那件補(bǔ)丁西裝，撫摸著密密的針腳，像個(gè)孩子一樣哭了。
母親為我們付出并不是天經(jīng)地義的事，但這似乎已經(jīng)成了她們的習(xí)慣。從小就為我們操勞�？匆�(jiàn)我們破損的衣服，不用你說(shuō)，就為我們補(bǔ)好。沒(méi)錯(cuò)，是這樣的。我很頑皮，上學(xué)經(jīng)常把褲子上弄得一個(gè)一個(gè)的破洞，每次自己都記不得要和母親說(shuō)補(bǔ)，但第二天總能看見(jiàn)干干凈凈的褲子上的補(bǔ)丁。小的時(shí)候母親為我做一件小事，我都會(huì)和她說(shuō)謝謝。不知道是什么原因，隨著時(shí)間的推移，人們的記憶總是趨向于忘記，忘記那些美好的`，應(yīng)該說(shuō)謝謝的事情，而去記住那些應(yīng)該被忘記，說(shuō)對(duì)不起的事情。我對(duì)于母親就是這樣，所以，就沒(méi)再多說(shuō)過(guò)感謝，這樣的話。因?yàn)槟赣H不計(jì)回報(bào)的付出，讓我理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為這是應(yīng)該的。但當(dāng)我上了中學(xué)后，我才漸漸醒悟：世上沒(méi)有什么事是理所應(yīng)當(dāng)?shù)�，這是母親對(duì)我們?nèi)康膼?ài)的體現(xiàn)，他們?yōu)槲覀兏冻隽巳浚覀冇钟惺裁蠢碛刹灰愿卸鞯男膶?duì)待他們和別人呢？所以，現(xiàn)在的家里，天天洋溢著客氣的氣氛，因?yàn)槟憧偰苈?tīng)見(jiàn)一聲聲發(fā)自內(nèi)心的“謝謝”，不只是對(duì)母親，還有父親。
對(duì)同學(xué)朋友我也有著深深的感謝，在學(xué)習(xí)上，我們競(jìng)爭(zhēng)著，如若不是他們，我也不可能會(huì)有積極向上的動(dòng)力。假想你在一個(gè)沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的環(huán)境里學(xué)習(xí)，沒(méi)有別人優(yōu)秀的成績(jī)刺激你，你又如何能上進(jìn)？朋友們有給我?guī)?lái)過(guò)痛苦的，有給我送來(lái)喜悅的，有給我挑戰(zhàn)的。
他們一直都在我的身邊，激勵(lì)著我，鼓勵(lì)著我，陪伴著我……試想你在一個(gè)沒(méi)有朋友的孤獨(dú)的空間里生活學(xué)習(xí)，你又如何能一個(gè)人撐下去？感謝你們，我親愛(ài)的同學(xué)們，朋友們，因?yàn)槲艺湎�，因�(yàn)槲腋屑�，因�(yàn)槲蚁霌碛�，所以我極盡所能的讓你們開(kāi)心，這不也是我表達(dá)我的感謝的一種方式么。
平淡無(wú)奇的生活時(shí)常讓我們感到無(wú)聊，但是，當(dāng)你擁有了一顆感恩的心之后，你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)生活如此美好。在陽(yáng)光明媚的日子里，你會(huì)學(xué)著抬頭微笑，感謝太陽(yáng)的恩澤；在陰云密布的日子里，你會(huì)學(xué)著去相信，享受期待的滋味；在大雨傾盆的時(shí)候，你會(huì)學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)，承受雨滴的重量。
“以一顆感恩的心去面對(duì)生命中的每一個(gè)人”，去享受那真心地說(shuō)出感謝后那無(wú)比的歡樂(lè)！讓感恩占據(jù)我們的心靈，懷揣著一份感恩去面對(duì)以后的種種，讓感恩伴著我們健康成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文 篇3
對(duì)于生命的活力正在熊熊燃燒的我們來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄是一筆失不可得的財(cái)富。對(duì)于青少年來(lái)講，身體健康是第一位的，學(xué)習(xí)還應(yīng)該排在第二位。因?yàn)闆](méi)有健康的身體，學(xué)習(xí)再好，將來(lái)工作事業(yè)都很難有一番大作為。家庭也很難幸福。既然天公給了我們生命，那我們?yōu)楹尾蛔屔幸饬x，為何不讓它更加永久。讓我們從強(qiáng)健體魄開(kāi)始吧！
改革開(kāi)放三十多年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平和健康水平不斷提高。但是，由于各種復(fù)雜因素的作用，一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題出現(xiàn)―中國(guó)人的健康狀況令人擔(dān)憂！目前，中國(guó)有1.6億人患有高血壓，高血脂的疾病，有兩億人體重超重，高血壓、高血脂、高血糖等疾病正逐漸成為國(guó)民健康的殺手。
我們的領(lǐng)袖毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界是你們的，也是我們的，歸根結(jié)底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正是興旺時(shí)期，好像早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，希望寄托在你們身上。少年要把“身體好”放在“ 學(xué)習(xí)好”、“工作好”的前面，是首要重要的事。
生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年時(shí)期是人生最為重要的時(shí)期，后天因素在這個(gè)階段對(duì)機(jī)體的影響是一生中最大的。體育能大大的促進(jìn)青少年健康的生長(zhǎng)發(fā)育。你想知道有哪些嗎？那就張大耳朵聽(tīng)我說(shuō)吧！第一，體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。而神經(jīng)系統(tǒng)是人體的司令部。神經(jīng)系統(tǒng)尤其是大腦的功能，關(guān)系到人體各器官系統(tǒng)的`功能調(diào)節(jié)，對(duì)人的體質(zhì)強(qiáng)弱起著決定性的作用；第二，體育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能。人體的循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和淋巴管組成。心臟是人體的動(dòng)力器官，血管和淋巴管是運(yùn)輸器官，淋巴管還具有防御的功能；第三，體育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的功能。呼吸的過(guò)程是人體和環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過(guò)程，也就是供給人體數(shù)萬(wàn)億細(xì)胞新陳代謝所需的氧氣并排除二氧化碳的過(guò)程；第四，體育鍛煉能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能。青少年經(jīng)常從事體育鍛煉能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，使骨骼長(zhǎng)長(zhǎng)，橫徑變粗，骨密度增大，骨重量增加�，F(xiàn)在知道運(yùn)動(dòng)的好處了吧!青少年時(shí)間是人生瑰麗的時(shí)光，同學(xué)們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，“文明其精神，野蠻其體魄，強(qiáng)身健體，健康成長(zhǎng)，為漫長(zhǎng)的人生打好身體的基礎(chǔ)吧！
許多疾病的發(fā)生，是由我們的不良生活習(xí)慣，行為習(xí)慣，飲食愛(ài)好和不健康的心理因素導(dǎo)致的，為了健康永常在，我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，形成健康的生活方式。生活、飲食、有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好，講究衛(wèi)生，信科學(xué)不迷信，有病及時(shí)醫(yī)治，積極參加體育活動(dòng)……
俗話說(shuō)的好，身體是革命的本錢。所以，我們一定要共同努力，到球場(chǎng)上去，到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上去，到游泳池去，跑起來(lái)，跳起來(lái)，游起來(lái)，強(qiáng)筋壯骨，以健康的身體，投身到中華民族偉大復(fù)興的壯麗事業(yè)中，為祖國(guó)更美好，更燦爛的明天一起努力吧！
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