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在日復一日的學習、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編整理的爸爸減肥作文，歡迎閱讀與收藏。
爸爸減肥作文1
現(xiàn)在爸爸吃的非常多，也沒在大學里那么愛運動了，所以長胖了不少，那個肚子像個鼓挺在那里，拍起來“啪，啪”響。于是，我和媽媽決定讓爸爸減肥。
爸爸想出了第一招：少吃。之前，每天吃午飯時，爸爸都吃兩葷兩素，現(xiàn)在只吃一葷兩素。晚上回來，想大吃一頓，可是媽媽不讓，說如果這樣一會餓一會撐，不但瘦不了還對身體不好，得堅持。爸爸只能委屈自己的胃，控制住自己的嘴，少吃，少吃，再少吃！晚上，我和媽媽早就上床睡覺，只有爸爸還在玩電腦，他實在忍不住，便到客廳里拿了好多零食，一下子就把它們吃掉了。剛開始我們沒發(fā)現(xiàn)，可是幾天后看到零食總是在減少，就知道是爸爸吃的`�？磥恚@招不行，不但讓人缺營養(yǎng)，還不能減肥。
我們又想了第二招：健身。之前，爸爸一天隔一天去健身，而且也能吃好，幾個星期后減了幾斤。可是時間一長，他總是偷懶不去，一會說單位有事，一會說要去打牌，一會兒又要出去吃飯。這樣三天打魚，兩天曬網(wǎng)，減了的幾斤又長回去了。
最后一招：喝減肥茶。這一招我和媽媽都覺得行不通，可爸爸非要試試。于是我們打賭：一個月后，爸爸絕對減不了。這個不費力的辦法，爸爸倒是堅持了下去�？墒嵌伎煲粋�月了，他的肚子還挺在那，我們實在沒辦法了，什么辦法都試過，可是最好的方法是運動，但他卻不堅持，到底什么時候才能讓他減肥成功呢？
爸爸減肥作文2
我家的客廳里掛著一張爸爸媽媽十二年前的結婚照片，照片里的爸爸英俊瀟灑。有時，我就好奇地問：“爸爸，你怎么變得這么胖了呢？”爸爸說：“在你媽 媽懷孕的時候，家里經(jīng)常做一些好吃的.東西，我就和你媽媽一起吃，結果你媽媽沒有得到更多的營養(yǎng)，可我就越來越胖了�！蔽衣犃税职终f的話，不禁哈哈大笑起 來。
為了讓爸爸恢復到年輕時的身材，我和媽媽決定給爸爸制定一個減肥計劃，由我來監(jiān)督：（一）每天五點鐘起床，跑步、打籃球；（二）每頓飯由兩碗飯變成一碗飯。
計劃雖然很簡單，但做起來卻很難。每天鬧鐘響了一次又一次，可是爸爸怎么也起不來。最后，還是不情愿地起床到外面跑步了，跑步是每天三至五圈，他跑我跟 著。有時候，我看他上氣不接下氣的樣子，對他說：“爸爸，咱們休息一會兒吧。”可爸爸總是無奈地說：“還是堅持吧，要不就前功盡棄了�！苯�(jīng)過努力每天我們 都按計劃完成了任務。
晚上，吃飯了，我在吃東西時，爸爸看著我羨慕得口水都流出來了。但還是堅持計劃中規(guī)定的飯量。
堅持了三個月，我明顯感到爸爸瘦了，把他帶到體重稱上一量，整整瘦了二十斤，我打趣他說：“減肥尚未成功，爸爸仍需努力�！睖p肥計劃還在繼續(xù)中，我真想早點看到爸爸年輕時的身材呀！
爸爸減肥作文3
“哎呀！快來看，我又瘦了2斤！”老爸驚喜地叫道。
我的老爸個頭不高，卻是個十足的胖子，肥嘟嘟的臉把脖子藏在了里面，西瓜似的肚皮，一走起路來就搖搖晃晃的！
估計是老媽每天的嘮叨，讓老爸受了刺激，老爸決定減肥了！
他每天早上六點多起床，擺動著肥肥的身體去公園跑步。等老爸跑完步回來時我和妹妹正津津有味的吃起飯菜，我們邊吃飯，邊看著滿頭大汗的老爸，妹妹好奇的問道：“爸爸你去洗澡了嗎？你看你衣服濕的�！薄拔胰ヅ懿搅�！”老爸邊喘氣邊回答。
媽媽給老爸端來早餐，一個水煮蛋，一碗粥，一份涼菜。
“給我來個油煎蛋吧！”老爸可憐兮兮的要求著。
“不行，減肥不能吃太多油！”老媽回答的特別干脆。唉，可憐的老爸！
中午老媽把老爸的飯量減了三分之二，碗里的飯快和我的快差不多了。“老爸能你吃飽嗎？”我懷疑的問他。
“不能，肚子餓了就吃點水果！為了健康身體，為了成為你的帥老爸，我得加油減肥！”老爸邊說邊對著我舉了舉拳頭。
一天晚上，老爸的`朋友請他去吃燒烤，吃飯的時候，老爸光吃涼拌菜，不吃肉。叔叔們看他的樣子都勸他吃點肉，吃飽再減肥！可老爸毅力堅定，一頓飯下來硬是一口肉沒吃。
就這樣，老爸早飯涼拌菜，中午素面條，晚飯不吃。少油無肉的，我都覺得很難吃。但老爸一直堅持著，每天早上都能聽到他成功掉稱的歡呼聲！一個月過后老爸掉了將近20斤的肉肉！真是功夫不負有心人啊！
加油，我的老爸！希望你早日實現(xiàn)你的減肥目標！
爸爸減肥作文4
老爸的身材“非常好”除了重量與肚子之外，所以爸爸在我、媽媽、外婆和奶奶的勸說下，終于開始了減肥計劃。
老爸的目標是減肥10公斤，他現(xiàn)在體重是90公斤。
老爸開始減肥了，沒想到呀，他比我們想象中的.厲害多了，他剛開始是晚上不吃飯只吃菜，后來改成了不吃晚餐了，而且老爸還買了一個健身器——收腹機，練仰臥起坐，他不僅每天都做十分鐘，而且還對我說如果他哪天沒做，就給我十元錢，可是至今我還沒從爸爸那得到一分錢，其實我老爸是一個十分走極端的人，什么事只要他認定了做了，就不聽別人的話了，直到做好為止，但是我也十分敬佩我的爸爸，我覺得他十分有毅力，非常有耐心，可是我覺得老爸這樣子做也不好，比如說他買了健身器花了499元錢，雖然他與賣家唇槍舌劍后砍了價，但還是多花了錢。還有呢，他晚上什么東西都不吃（除了水），其實晚上也要適量的吃些東西，否則會把腸胃搞壞，還會營養(yǎng)不良，我把想法告訴了爸爸，老爸聽了后竟然答應了，晚上吃一根黃瓜，我倒，這還不如不吃呢。
兩周后老爸減下了3公斤，也就是6斤，不錯吧（鼓掌）！看來有的時候走極端也是會帶來好處嘛。老爸現(xiàn)在還是晚上只吃黃瓜，連中秋之夜也沒吃東西，老天爺��！老爸也太有毅力了吧！
現(xiàn)在老爸已經(jīng)堅持了一個多月，瘦了有十幾斤了，老爸減肥算成功了，可喜可賀！以后我也要向老爸學習，學習他做事的毅力。
爸爸減肥作文5
有一次，爸爸堅定地說：“這個月我一定要減個一兩公斤�！鞍职诌�說：”如果沒瘦下來，我就請大家吃飯�！罢f干就干，吃完晚飯，爸爸便約媽媽去健身器材店買了一輛價值不菲的健身用腳踏車。
回到家后，爸爸便馬上賣力地踏了起來，就這樣堅持了20分鐘，我看爸爸那么努力，心想：他一定能完成減重的目標！沒想到爸爸只有三分鐘熱度，才過了一天而已，爸爸就懶得理那臺健身腳踏車了，他依舊和以前一樣，一吃完晚飯就坐在沙發(fā)上自顧自的看電視。我想：爸爸這下慘了！于是我用堅定的語氣跟爸爸說：“爸爸，你再不運動，肯定會變得更胖。爸爸似乎把我的話當耳邊風，依舊陶醉在電視劇中。這時，我靈機一動，拿起遙控器就把電視機關掉，并大聲說：“爸爸，你都快要變成大肥豬了，你還不趕快運動，再說，你昨天才剛買了健身腳踏車，難道你想浪費這么多錢嗎？”在我的吵鬧下，爸爸不得不騎上腳踏車，開始運動起來。后來的.幾天，爸爸從單位回來后，仍一屁股坐在沙發(fā)上看電視，雖然每天把減肥掛在嘴邊，可都是在我的勸告或“訓斥”下，爸爸才開始騎腳踏車或跑步……就這樣，我每天督促爸爸要踏二十分鐘的腳踏車，睡前要做40-50下仰臥起坐，周末還要去遠洲大酒店游泳……我也經(jīng)常偷偷來查看爸爸有沒有認真在做運動，或看看他有沒有偷懶，結果我看到的是爸爸運動到汗流浹背，他是如此的認真和賣力啊！漸漸地，爸爸養(yǎng)成了良好的習慣，后來就算我不嘮叨了，爸爸也能自覺做運動，就這樣堅持了一個月，爸爸居然瘦了兩公斤。
這件事給了我一個啟示：做任何事都不能半途而廢，也不能只有三分鐘熱度，一定要堅持下去，雖然不一定很快就會有成果，但只要不斷努力，不輕言放棄，相信最終一定能成功。
爸爸減肥作文6
我的爸爸是一個十足的大胖子，體形龐大，重量驚人。他時常風趣地說，要除掉自己的“將軍肚”，可就是沒有實際行動。
終于有一天，爸爸忍受不了肥胖的滋味，決定實行減肥計劃。爸爸給自己制定了三大方案。A計劃——“絕食”。這可是一個大難題，平時爸爸每餐吃兩碗飯，可最近他只能眼看著桌上的'美味佳肴而咽口水了。晚上，爸爸的空肚子“咕咕”地響個不停，似乎在強烈抗議。不僅如此，老爸開車時也餓得兩眼冒金星。把紅燈看成綠燈，把綠燈看成紅燈。爸爸的絕食計劃把我們?nèi)艺垓v得不可開交，所以媽媽宣布爸爸的A計劃失敗。
“勝敗乃兵家常事嘛，B計劃絕對能成功！”爸爸自信地說。原來爸爸的B計劃是——跑步。凌晨五點，爸爸的確乖乖地起來跑步，可到了第三天，他就貫徹不下去了。等他睡得飽飽的，看到媽媽忍著笑問他，床上跑步的滋味怎么樣時，他只好假裝糊涂，說：“我的手機沒壞吧？怎么沒有響鈴呢？”就這樣，爸爸天天都睡懶覺，天天都在床上跑步。所以我只能宣布爸爸的B計劃失敗了。
“我還沒有使出我的殺手锏呢，等著瞧吧�！卑职中赜谐芍竦卣f。C計劃是 ——吃減肥藥。原來，爸爸看了電視里的廣告，聽說吃減肥藥能瘦下好幾斤，便買了一大包減肥藥決定嘗試一下。這不，爸爸一口氣吃了一包減肥藥，還沒等到奇跡發(fā)生，就抱著肚子跑進衛(wèi)生間。到了第三天，爸爸有氣無力地對我們說；“算了吧，我以后再也不減肥了�！�
哎，爸爸如果你沒有決心和毅力，是絕對不可能減肥成功的。
爸爸減肥作文7
“熱死我啦！”老爸在躺椅上嚷道。一到夏天老爸就熱得不行了。躺椅上濕漉漉的，電風扇狂吹，有時還有空調的“熱情幫助”；可爸爸還是外甥打燈籠——照舊！
經(jīng)過我?guī)滋斓?苦思冥想，終于想出了一個前無古人，后無來者的辦法——超級A計劃。爸爸聽了，舉雙手贊同。我光榮地聘自己為“項目經(jīng)理”媽媽為“監(jiān)督員”。
減肥第一天，任務是做仰臥起坐。爸爸把自己“肥碩”的身體一點一點用力地向上抬。啊，快一個啦！“撲通”汗珠順著爸爸漲紅的臉龐往下流，地板上已濕了一片。
終于到了午飯時間了，老爸迫不及待地沖過去，夾起大塊紅燒肉就往嘴里塞。我看見了，連忙和媽媽一起苦口婆心地說了一大番話，爸爸才極不情愿地吃起了自己最不喜歡吃的青菜。晚上，我正暗暗得意：照今天這樣，不用多久，老爸就會瘦一圈�！北O(jiān)督員“開口了：”經(jīng)理，項目人在房間里不肯出來，按計劃還有20個俯臥撐。“我走到房門前，喊道：”爸爸，快出來�！啊丙慃�，就等一會兒�！袄习盅肭蟮�。我心軟了，就放了他一馬�？傻攘撕荛L時間，爸爸還沒出來。我和媽媽打開門一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴邊，還打著呼嚕……
暑假過去了，爸爸體重不但沒有減少，反而增加了不少。我和媽媽都傻了眼。
每想到這件事，我們不禁哈哈大笑。
爸爸減肥作文8
我爸爸身材魁梧，體重在200斤以上，是個十足的大胖子。讓他保持健康，減輕體重成了我們?nèi)业囊豁楇y題，奶奶和我嘀咕著想辦法讓爸爸主動減肥。
這天，爸爸躺在沙發(fā)上吃著一盤肥膩的軟炸里脊。奶奶一本正經(jīng)的像個播音員的樣子說：“最近發(fā)現(xiàn)瘦肉精肆虐，大量含有瘦肉精的豬肉被檢測出含有危害人體健康的成份。人類吃了這類瘦肉精會變得更加肥胖�！蹦棠讨貜娬{了后面幾個字。此時爸爸手里筷子似乎被削減了銳氣一樣，慢了下來。我擺出一副得意的樣子說：“親愛的老爸，減肥吧！”爸爸的口氣已經(jīng)不再強硬，懷疑地說：“想減肥？何等容易？”我靈機一動：“茶！喝茶呀！”爸爸面生喜色，似乎看到了一線希望，竟然詩興大發(fā)道：“茶，茶，茶，葉子似柳葉，枝子似樹根�！薄拔也皇钦f喝普通的茶，是喝減肥茶！”我跟著說。爸爸一拍大腿：“好，就聽兒子的�！�
第二天是星期天，我拉著爸爸要陪他去藥房買三盒減肥茶。爸爸問：“為什么要買那么多？”我摸摸他的大肚子說：“看你的肚子這么大，不多喝點怎么行？”爸爸無奈只好點頭說：“好吧！”
第三天，爸爸邊喝減肥茶邊看著電視。正播一條關于減肥錯誤方法的新聞，說減肥茶中含有左旋肉堿的成份會導致心臟病的發(fā)作率升高。爸爸頓時放下手上的'茶杯，憤怒地說道：“食品真是沒有安全可言了，我們的飲食已經(jīng)遭到很大的影響，必須要引起全社會的重視�！彼D頭對我說：“兒子，我們還是運動減肥吧，明天你陪爸爸打球去！”我高興地點頭道：“太好了！”最后奶奶笑了：“科學的減肥就是運動減肥，一定要堅持！”
爸爸減肥作文9
我的爸爸是一個有趣的人。
爸爸一米七的身高，承載著一百五十多斤的體重，胖胖的臉，遠遠看去，眼睛只成了一條線啦。
爸爸的內(nèi)心是“精靈”，四十歲的他，總像個小孩子。他總問妹妹：“可可，大大是你男朋友嗎？大大邀請你去玩的時候，我能一起去嗎？”總把妹妹問得哈哈大笑。
多年來，爸爸有“堅持”著一件事，那就是減肥。
曾經(jīng)，爸爸是一個一百二十幾斤的帥氣少年�？扇缃�，他儼然成了一個胖大叔，不對不對，他才四十歲呀，不該是個青年嗎？
一直以來，他都有自己的完美減肥計劃。在我們家，你可以看見在墻壁上貼著一張A4紙，上面是爸爸滿滿當當?shù)臏p肥計劃。從飲食到運動，從清晨到夜晚，排得再完美不過了。
可是爸爸從來不按常理出牌，吃飯的時候狼吞虎咽，完全忘了自己的計劃，當我指著計劃表提醒他的時候，他總笑嘻嘻地說：“吃飽才有力氣減肥不是？”于是，他就成了那個飯桌上遲遲不肯起來的人。
吃完飯，總該去運動了吧。可爸爸，飯后立即躺在了沙發(fā)上，懶洋洋地看起了手機，他說休息一小時去運動效果更好，我說吧，半小時以后出去散步啦。最后爸爸被我硬生生拽出了門，樓下散步，沒到十分鐘，爸爸就喊著腰酸背疼啦，走不動啦，我們回去啦……于是，“飯后散步”這個計劃又泡湯了！
戶外運動不行，那就來室內(nèi)的`吧，你看我們家的跑步機、杠鈴都可憐兮兮地上灰塵呢。爸爸總說自己要減肥了，然后又告訴我他還是做一個快樂的胖子吧。我想說其實做胖子一定也不快樂，我想，還是我做個計劃，陪著爸爸減肥吧。
好看的皮囊千篇一律（雖然我爸爸沒有好看的皮囊），有趣的靈魂真是千里挑一啊，我爸爸就是那個千里挑一的“胖靈魂”。
爸爸減肥作文10
我家有兩個“胖子”——爸爸和我。我常常愁眉苦臉地瞅著自己那肥腿、大肚子唉聲嘆氣，但有什么法子呢？
一天，我拿著一份減肥計劃，興沖沖地跑去給爸爸看。爸爸興奮地說：“兒子，爸爸也參加，行嗎？”“行呀！”我說。
第二天，我起了個大早，費了九牛二虎之力才把鼾聲大作的爸爸拖下床來。第一項運動是跳繩。我和爸爸各拿一根繩子，手握住繩頭，輕輕甩動，兩腳一蹦一蹦地跳。才4分鐘，我的手腳就有些發(fā)軟。爸爸的情況更糟糕，不到3分鐘，他就打起了退堂鼓，嚷著說不干了，隨它胖就是了。我嘀咕了幾句：“要堅持到底�！卑职直晃乙患ぃ痔饋砹�。哎，想不到短短15分鐘，竟是那么的漫長呀！
氣喘吁吁的我和汗流浹背的爸爸沒休息，便立即投入到第二項運動——俯臥撐。“一、二、三……”哎喲，累死了，15個俯臥撐比15分鐘的跳繩還難呀！“不干了，說什么也不干了！”這回是我連連叫起苦來。爸爸有點“發(fā)火”了，用警覺的眼神盯著我，又激將我：“練，說什么也要練到底！”我咬緊牙關，趕緊又全身心投入了進去。
做完俯臥撐，我們稍微休息一下，回到家里就攻第三個“堡壘”——仰臥起坐。我和爸爸都躺在床上，仰臥、起坐，仰臥、起坐……做完30個仰臥起坐，緊接著“撲通”一聲，我和爸爸都累得四腳朝天躺在床上，兩眼看著天花板……
啊，總算完成了上午的.計劃，還真夠艱難啊！
傍晚，球場上又出現(xiàn)了我和爸爸的身影：打籃球、踢足球……
一個多月過去了，我和爸爸身上的肥肉都“逃”掉了不少，看來到目前為止減肥是“成功”了，但以后呢？我想：“做什么事情，堅持不懈就是勝利！減肥也是如此！相信我和爸爸總有一天會再現(xiàn)昔日的‘魔鬼身材’！”
爸爸減肥作文11
我爸爸上學時，體育十分好，游泳、籃球、乒乓都不在話下，但現(xiàn)在，工作越來越忙，應酬越來越多，身體也越來越胖了，都快一百六十斤了。
去年還查出了脂肪肝。于是他決定，不再大魚大肉，要下定決心來減肥。媽媽聽說爸爸要減肥，十分高興，幫爸爸辦了一張健身卡，請了一個私人教練，爸爸健身的故事，也從這里開始了！
爸爸平時上班很忙，很少回家吃飯，但自從辦了健身卡之后，幾乎天天回家吃飯，吃完飯便匆匆忙忙去體育館，穿上運動服，帶上乒乓拍，爸爸就開練了，最倒霉的還是我，又要給爸爸撿球，還要做他的裁判，幾天下來，我便疲憊不堪，爸爸球技有所進步，體重還沒減下一斤。
于是媽媽就給爸爸制定了“加負減肥法”，每天跳繩五百個，跑樓梯五次，雖然運動量不大，但對爸爸這個“懶人”而言，這比登天還難，沒做幾天，就不干了，沒辦法，只好給爸爸另尋出路。
沒過多久，爸爸又開始了減肥行動，但這次減肥不同于上兩次——改成節(jié)食減肥，媽媽做菜時下了很大功夫，每做一菜都要查一查這菜的卡路里，盡量少放油，少吃肉，每天桌上一片綠色，簡直就是蔬菜園，，爸爸的.飯量從一碗減到了半碗。
到了月底，我們家伙食費減少了不少，這可把我媽高興壞了，她想：節(jié)食減肥真好，又省錢又減肥。但爸爸一稱，一斤沒少，爸爸失望極了，減肥只得告一個段落。朋友，你有沒有什么減肥的妙招，快告訴我吧！
爸爸減肥作文12
說起我爸爸，那可不是你想象中的像一般人的胖，爸爸的手臂和腿都非常瘦，就是一天到晚挺著一只“啤酒肚”，就跟孕婦差不多，走路時間一長，便累得氣喘吁吁，經(jīng)常成為我和媽媽取笑的'對象。不過，爸爸以前可不是這樣，若是十幾年前的朋友現(xiàn)在見了他，一定認不出他來了。媽媽帶爸爸去醫(yī)院作了一個全面的身體檢查，醫(yī)生再三關照，勸爸爸該減肥了。
減肥，不就是忌口嗎？不就是與大量的美味佳肴無緣嗎？不就是無法享受美食帶來的樂趣了嗎？何況，媽媽又是一位烹飪高手。那可不行！在外求學的姐姐得知這個情況后，給爸爸帶來了一條瘦身減肥腰帶，這下爸爸就不用節(jié)食了。爸爸見了，連夸自己有個善解人意的好女兒。
從此，瘦身減肥腰帶便成了我家的新寵。瞧，爸爸帶著瘦身減肥腰帶正在鍛煉呢。而我總是跟在爸爸旁邊，看這看那，覺得特別新奇。但是沒過幾天，龐大的減肥計劃擱淺了，爸爸不再像剛開始那么積極了。家里再一次召開了家庭會議，大家都批評爸爸“兩天打魚三天曬網(wǎng)”，“半途而廢”，爸爸沉默了許久：“這瘦身減肥腰帶是不是假冒偽劣產(chǎn)品？不然怎么一點效果也沒有啊？”媽媽又氣又笑：“凡事都要有耐心，堅持到底，才會有成效。你剛練了三星期，哪有那么快就見成效？”我和姐姐你一言我一語地在一旁幫著媽媽說話，說得爸爸啞口無言。現(xiàn)在，爸爸又投入到減肥的戰(zhàn)斗中去，我和媽媽每天督促爸爸鍛煉。
經(jīng)過半年的努力，爸爸明顯地變瘦了，竟然減去了10多斤。從爸爸日漸精神的臉上，我看到了爸爸對新生活的熱愛與向往。
爸爸減肥作文13
我有一個胖爸爸，他的肚子圓滾滾的，就像個大西瓜，走路一搖一搖的。
一個周末，我們?nèi)胰ス渖虉�，爸爸看上了一件衣服，可最大號碼穿在他身上連扣子也系不上，于是，爸爸決定要減肥，還專門制定了一個減肥計劃，讓我監(jiān)督他。
�。ㄒ唬┟刻煳妩c鐘起床跑步；晚上做三十個仰臥起坐。
（二）每頓飯由兩碗變成一碗；（而且不能吃肉，必須多吃菜）
這個計劃看起來很簡單，做起來卻很難。早上，鬧鐘響了一次又一次，可爸爸怎么也起不來，最后還是情不自愿的去跑步。每次跑步我們都沿著外邊的'廣場跑五圈，看到爸爸上氣不接下氣的樣子，我就對他說：“爸爸，咱們休息一會兒吧�！卑职挚偸菬o奈地說：“還是堅持吧，要不就前功盡棄了。
中午吃飯了，爸爸看著我們，又是魚又是肉的，羨慕得口水都流出來了，但還是堅持計劃中規(guī)定的飯量。
到了晚上，爸爸躺在床上仰臥、起坐，仰臥、起坐……剛做完三十個仰臥起坐時，緊接著“撲通”一聲，他累得四腳朝天地躺在床上，我看了哈哈大笑，啊，今天我總算監(jiān)督爸爸完成了減肥計劃。
堅持了一個月，爸爸減掉了十幾斤，他高興地像個孩子，當然他喜歡的那件衣服媽媽早已為他買了下來，我打趣他說：“減肥尚未成功，爸爸您仍需努力��！”爸爸嘿嘿一笑。期待看到爸爸更年輕更帥的樣子！
爸爸減肥作文14
最近媽媽在淘寶上買了一個新衣服，是給爸爸的，爸爸可高興了，但是卻因為身材胖，穿不上，于是爸爸下定決心要在一個心一個月之內(nèi)減上五公斤。
早上六點爸爸來到人民公園，繞著假山走了一圈，他說他還要多走幾圈，就讓我們回去了，到了十點，他還沒有回來，我們?nèi)ヒ豢�，他竟然睡在亭子上，看到爸爸這樣子，我們很生氣，但是還是不忍心叫醒爸爸，于是決定再給他一個機會，我們別的地方玩了半個小時，回來發(fā)現(xiàn)爸爸還在這里睡著，沒辦法，我喊了聲地震了，爸爸一個鯉魚打盹就坐了起來，還說剛才運動完了，自己才剛睡下，真是厚臉皮，我們都在這玩了半個小時了，爸爸尷尬了，無語，小伙伴們，你們說說我爸爸到底能不能把肥減下來呢？
到了晚上，爸爸正在做仰臥起坐，媽媽對爸爸說，喝點湯補補身子吧，看你減肥也挺辛苦的，一會兒再做仰臥起坐吧，爸爸沒有答應，媽媽就對我說，你應該跟你爸學習，你看那樣鍥而不舍得減肥，精神多好啊，我們沒有叫我爸爸吃飯，但是卻聽到呼呼的聲音，原來爸爸早都睡了。
每次到吃飯的'時候，他就非要自己盛，害怕媽媽給她盛多了點。
按這樣子，爸爸的肚子，最終還是沒有小下來，反而胖了許多，爸爸看這體重，這身材可傷心了，最后還是把衣服送給了比較瘦的二姨夫，看來我爸的體重是減不下來了。
爸爸減肥作文15
咦，今天爸爸怎么買了這么多的水果、蔬菜、面包，難道是給我的？我一邊想一邊就伸手去拿蘋果，準備先嘗為快�！巴＃ 敝宦犂习执蠛耙宦�，我的手不由停在了空中，進不敢進，退不甘心，郁悶。老爸神秘地對我說：“這是我的減肥食品，少一樣就不管用了。”“喔，理解，理解，我不吃，沒事�！蔽亿s緊慎重地點點頭，連聲稱是。
老爸40多歲，中等個子，178斤的體重，在我們家是超重量級的人物。每次全家三人登山比賽，穩(wěn)拿銅牌，同時獲得鼓勵的掌聲。
今天為了名譽，他終于開始了“減肥”工程。早餐，面包兩片、茶一杯……爸爸嚴格按食譜進餐，“喲，這哪行啊，再吃個雞蛋，別餓出病來�！蹦棠桃娏税职值�'早餐心疼地說。“不行，奶奶別搗亂，爸爸是吃得食譜（減肥）菜，方為瘦中人�！蔽艺裾裼修o地說，還回身對爸爸做了個V的手勢。
第二天的清晨，老爸提前來到飯廳，風卷殘云地吃完了他那點可憐的早餐，拿上公文包逃也似的上班去了，為什么？還用問嗎？現(xiàn)在誰也不敢在他面前吃東西，就是提到吃，他也會唾液分泌加快，心慌舌燥，使勁喝白開水。為了抵擋美食的誘惑，爸爸一回到家，就躲進臥室看電視，用精神食糧填補肚子的空虛，唉，可憐哪。就這樣，一個療程（三天）過去了，一稱，嘿，還真瘦了8斤，爸爸洋洋得意地說：“我終于找到了當帥哥的感覺�！�
可勝利果實沒保持多久，在奶奶的一番精心調養(yǎng)下，一周后的爸爸又舊貌換新顏，一如往昔了。不過，現(xiàn)在我們又可以一家人圍桌而坐，盡享美食佳肴，歡聲笑語，其樂融融，誰也不再提減肥的事了，就讓它隨風而逝吧。
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