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        愛護(hù)眼睛作文
        更新時(shí)間:2023-12-04 12:36:19
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        (集合)愛護(hù)眼睛作文

          在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編收集整理的愛護(hù)眼睛作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

        愛護(hù)眼睛作文1

          一天,眼鏡看著來(lái)來(lái)往往的人,“我好寂寞呀,真想找個(gè)新朋友啊!痹捯魟偮洌阌幸粋(gè)小姑娘拿著一本書在這兒走過(guò),它一瞧,便高興得一蹦三尺高,心花怒放,情不自禁地喊起來(lái):“哈哈我有新朋友啦!”

          不出眼睛的預(yù)料,這位叫XX的小朋友很快就成了眼鏡的朋友,你想知道嗎?快來(lái)聽聽看!

          XX是個(gè)書迷,總是會(huì)陶醉在書中,她的'書柜里的書數(shù)不勝數(shù),不管去到十萬(wàn)八千里都得拿上一本書,看得如癡如醉。

          一個(gè)晴朗的日子,老師帶她去圖書館看書,她立即迫不及待地跑去,健步如飛。拿起書津津有味地看著,讀著,書聲瑯瑯。臉貼著書本,在黑夜里摸黑看書。

          深夜,媽媽跑到她跟前,親切地說(shuō):“XX,不要再看了,休息眼睛吧!”XX裝著點(diǎn)點(diǎn)頭,躺下了。但她還是看不夠,趁著媽媽走開了,又浸在書里面,開著黑暗的小夜燈,繼續(xù)如饑似渴的看著·····

          天長(zhǎng)地久,有一天,XX的眼睛疼痛起來(lái),而且非常癢,不得不去配眼鏡。XX很后悔,想悔過(guò)自身,但是世界上沒有后悔藥賣,XX就更加傷心了。

          眼鏡卻得意洋洋,說(shuō):“只要人類不好好愛護(hù)眼睛,我的兄弟姐妹就不會(huì)再孤獨(dú)寂寞!”

        愛護(hù)眼睛作文2

          兩個(gè)月的假期轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了,再回到班里,我發(fā)現(xiàn)我們班里又出現(xiàn)了一個(gè)戴眼鏡的同學(xué)。我還發(fā)現(xiàn)別的班里也出現(xiàn)了這種現(xiàn)象。

          近視的同學(xué)越來(lái)越多,這是為什么呢?主要原因有:1、小學(xué)生寫作業(yè)時(shí),不主意姿勢(shì)。2、看書時(shí)姿勢(shì)不正確,躺在床上看,或者趴在床上看。3、看電視時(shí)間太長(zhǎng),離電視距離太近。4、上網(wǎng)、玩游戲時(shí)間太長(zhǎng)。

          眼睛是我們身體中最重要的一部分,沒有眼睛,我們就看不見藍(lán)藍(lán)的天空、綠綠的草地、五顏六色的花兒、翩翩起舞的蝴蝶……既然眼睛有這么重要,那我們就應(yīng)該珍惜它、保護(hù)它。預(yù)防近視。

          預(yù)防近視的`方法有:1、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,應(yīng)該適當(dāng)休息,眺望遠(yuǎn)處或者看綠色植物。2、寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)要正確,養(yǎng)成寫作業(yè)時(shí)“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。3、要認(rèn)真做好眼保健操。4、不要躺著或趴著看書。5、不在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書。6、注意鍛煉身體,合理營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。

          眼睛是心靈的窗口,一定要好好保護(hù)自己的眼睛,保護(hù)視力、預(yù)防近視,讓自己擁有一雙明亮的眼睛。保護(hù)好眼睛,就是為你的未來(lái)開啟一扇光明之窗。珍愛眼睛、保護(hù)視力,從我做起。我們每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái),要愛惜自己的眼睛呦!

        愛護(hù)眼睛作文3

          這個(gè)星期一陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云正是春游的好天氣,可學(xué)校白白浪費(fèi)了這么好的天氣,讓三、四、五年級(jí)學(xué)生去洪山禮堂看一個(gè)有關(guān)護(hù)眼的話劇,真是白白浪費(fèi)好春光!

          洪山禮堂我早就去過(guò)了,經(jīng)常去那看電影。到了一號(hào)會(huì)議室,在我眼前瞬間閃過(guò)了薯片、湯包、餅干、爆米花、冰紅茶和酸奶,可又立即消失,桌上沒有吃的、飲料也不要緊,可連個(gè)礦泉水的影子都沒有,要渴死我們呀!

          話劇開始了,燈一下子全滅了,有的同學(xué)認(rèn)為停電了,有的同學(xué)覺得“鬧鬼”了,就三個(gè)一群五個(gè)一伙地抱在一起。霎時(shí),燈又突然亮了,照在舞臺(tái)上,舞臺(tái)上又突然出現(xiàn)一個(gè)人,好像真的.“鬧鬼”了!原來(lái)這個(gè)人是護(hù)眼精靈,來(lái)保護(hù)人們眼睛是她的任務(wù)。她很負(fù)責(zé),差不多用生命來(lái)保護(hù)一個(gè)叫“鬧鬧”的小男孩,和近視女王與葡萄球菌斗爭(zhēng)。

          我不僅從這個(gè)話劇中學(xué)到了許多護(hù)眼常識(shí),還知道了我們要聽一聽別人好的意見。

        愛護(hù)眼睛作文4

          這個(gè)暑假我的收獲很多,學(xué)會(huì)了游泳。游泳不僅能夠鍛煉身體,而且還可以消暑涼快。可是游泳的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,就是游泳結(jié)束后,教練都會(huì)給我們的眼睛滴眼藥水,刺辣辣的疼啊,有很多小朋友不愿意滴眼藥水,教練就告訴我們?yōu)槭裁从斡窘Y(jié)束后要滴眼藥水。

          教練說(shuō):"雖然滴眼藥水很疼,但是它給你帶來(lái)的好處是保證眼睛的健康。"

          雖然游泳池的水已經(jīng)經(jīng)過(guò)消毒處理了,可是游泳的人很多,不能保證每個(gè)游泳者的身上不帶有細(xì)菌和病毒,通過(guò)游泳池的.水傳播各種眼類疾病。

          游泳時(shí),最容易感染的眼病是沙眼和急性結(jié)膜炎(就是通常所說(shuō)的紅眼病)。一旦患上沙眼,眼睛就會(huì)發(fā)癢,流淚,覺得眼睛好像有異物,這些眼病如果不及時(shí)治療,發(fā)展下去要影響視力。

          因此,為了預(yù)防和感染這些眼病,每次游泳后都要滴眼藥水。

        愛護(hù)眼睛作文5

          森林里住著一只小白兔,小白兔長(zhǎng)著一對(duì)耳朵,一雙水靈靈的大眼睛,可愛極了。最近小白兔可喜歡看書了。你瞧,她看得都著迷了。

          有一次,她看著看著,看得腰酸背痛,就躺在地上看,這時(shí)山羊爺爺從她身旁走過(guò),看見小白兔這么做,連忙對(duì)她說(shuō):“小白兔,你別躺著看書,你這樣眼睛會(huì)近視的!”山羊爺爺好話說(shuō)了一大籮筐,小白兔偏偏不聽他的話。

          有一次,小白兔為了給家里省電,就到烈日下看書。剛好梅花鹿姐姐經(jīng)過(guò)這里,連忙對(duì)她說(shuō):“小白兔,在烈日下看書,你的眼睛會(huì)近視的!”不管梅花鹿姐姐怎樣勸,小白兔還是不聽,繼續(xù)看她的.書。

          后來(lái),小白兔真的近視了,帶上了一副又大又厚的眼鏡,帶上眼鏡之后,小白兔就不像以前那么可愛、活潑了,小白兔很后悔。

        愛護(hù)眼睛作文6

          6月6日下午,隨著主持人的報(bào)幕聲我們班“大手牽小手,愛護(hù)我們的眼睛主題班隊(duì)會(huì)”開始了。從商業(yè)局醫(yī)院來(lái)的醫(yī)生用生動(dòng)形象的'手法告訴了我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛,避免近視。從醫(yī)生的講解中我的知了許多往日不懂的問題,例如:寫字時(shí)應(yīng)該與桌面保持大約30厘米的距離,近視是因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網(wǎng)膜,所以看東西不清楚……接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法,我這才發(fā)現(xiàn)往日覺得做的對(duì)的做法并不完全正確。r(shí)間過(guò)得真快。]一會(huì)兒,這次主題班隊(duì)就進(jìn)入尾聲了,通過(guò)這次班隊(duì)會(huì),我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛用沒有洗過(guò)的臟手揉眼睛,通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才發(fā)現(xiàn)這樣做對(duì)眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書,覺得躺著看書比坐著看書舒服多了,通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才明白躺著看書對(duì)兩只眼睛是多么不公平。坐著看書時(shí)兩只眼睛同時(shí)工作,而且負(fù)擔(dān)是一樣的,但躺著看書卻有所不同,躺著看書時(shí)兩只眼睛的負(fù)擔(dān)就不一樣,還很容易導(dǎo)致近視,以前我寫作業(yè)時(shí),眼睛都快到作業(yè)本上了,通過(guò)這次班隊(duì)會(huì),我知道了這樣也是對(duì)眼睛的不尊重。這次主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)可真有意義。

        愛護(hù)眼睛作文7

          一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨,一只活潑可愛的小白兔蹦蹦跳跳地來(lái)到茂盛的.樹林里,坐在樹樁上津津有味地看著一本書。

          過(guò)了一會(huì)兒,小白兔覺得坐在樹樁上不舒服。于是,它躺在了軟綿綿的草地上看起了書。忽然,山羊伯伯走來(lái)了,說(shuō):“小白兔,躺在草地上看書是不對(duì)的,這樣會(huì)傷害眼睛的,你還是坐起來(lái)看吧!”可是,小白兔卻當(dāng)作耳邊風(fēng),它翻了個(gè)身,又繼續(xù)看書。山羊伯伯嘆了口氣,搖了搖頭,慢悠悠地走了。

          到了中午,陽(yáng)光更加強(qiáng)烈了。小白兔依然坐在烈日下看書。小鹿姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō):“小白兔妹妹,這么做是不對(duì)的,在強(qiáng)光下是不能看書的,應(yīng)該在樹蔭底下看!笨墒牵⊥眠是不聽。小鹿只好無(wú)奈地走開了。

          漸漸地,小白兔看東西都模模糊糊,還時(shí)常覺得眼睛又酸又疼。媽媽帶著小白兔去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō):“你的眼睛近視了,必須戴眼鏡。”從此,小白兔就戴上了一副大大的眼鏡,它后悔極了!

        愛護(hù)眼睛作文8

          眼睛能讓我們看到美麗的世界;眼睛能讓我們看到人間的溫暖;眼睛是心靈的窗戶,是我們身體不可缺少的一部分。

          我們通過(guò)眼睛看到了五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng),我們通過(guò)眼睛看到了祖國(guó)的大好江山,每當(dāng)我到一個(gè)地方就會(huì)用我的`眼睛去記錄那些大自然的神奇,今天我聽了王老師說(shuō)的保護(hù)眼睛,才發(fā)現(xiàn)我們一直忽略了一個(gè)很重要的事情,就是保護(hù)眼睛,想要看到更多的美麗事物。前兩天我的眼睛還因?yàn)榘l(fā)炎去看醫(yī)生,因?yàn)檠劬Πl(fā)炎我還提前回家,想想眼睛只是發(fā)炎就讓我沒有辦法正常上課,回家也是什么都是媽媽拿給我,我們還在生長(zhǎng)期,每天上學(xué)、走路吃飯、學(xué)習(xí)、甚至有一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間還要拿起手機(jī)電腦,從來(lái)沒想過(guò)讓它休息一下,所以我現(xiàn)在就戴起來(lái)眼鏡,我真的應(yīng)該好好的反思一下了。

          沒有眼睛我們的世界將是一片黑暗,我們需要光明,所以我們一定要保護(hù)好我們自己的眼睛,讓我們的心靈之窗永遠(yuǎn)明亮!

        愛護(hù)眼睛作文9

          今天,元元在放學(xué)的路上,走著走著,突然想起了《我的漫畫書》。于是,元元把他的漫畫書拿了出來(lái)。元元一邊走路,一邊津津有味地看著書。

          不知不覺中就回到了家,這時(shí),元元聞到了一股香噴噴的味道,讓人口水直流。他剛想吃的'時(shí)候,又想起了漫畫書中精彩的比賽。于是,他在吃飯的時(shí)候還看著書,真是廢寢忘食!

          晚上了,元元?jiǎng)傁胨X的時(shí)候,元元又想起了他的漫畫書中最后的結(jié)局。于是,元元把漫畫書拿了出來(lái),躺在床上悠閑地看著書。

          第二天早上,元元去上學(xué)。元元在上課的時(shí)候?qū)蠋熣f(shuō):“老師,我的眼睛有點(diǎn)不舒服,老師你可以帶我去看醫(yī)生嗎?”老師把元元帶到了醫(yī)務(wù)室。醫(yī)生說(shuō):“你近視了!痹犃酸t(yī)生說(shuō)的話他好后悔,再也不敢吃飯、走路、睡覺的時(shí)候看書了。

          點(diǎn)評(píng):保護(hù)眼睛,從小做起,運(yùn)用了詞語(yǔ)把文章寫得如此生動(dòng)形象,讓我們也明白了要保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛。

        愛護(hù)眼睛作文10

          針對(duì)班級(jí)同學(xué)視力下降,眼睛的保健狀況不容樂觀現(xiàn)象,三(2)班班委以“愛護(hù)眼睛,保護(hù)心靈之窗”為主題,本月25日召開了中隊(duì)班委會(huì),專題討論從哪些方面做起,促進(jìn)班級(jí)同學(xué)養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。班委會(huì)上,各位小干部踴躍發(fā)言,提出了很多對(duì)策。有的提出,利用黑板報(bào)、班會(huì)課,在班級(jí)普及科學(xué)用眼常識(shí),強(qiáng)化同學(xué)們對(duì)眼睛保健知識(shí)的重視;有的說(shuō)在班級(jí)各小組開展眼保健操的檢查評(píng)比,力求同學(xué)按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量;有的指出,同學(xué)之間互相提醒讀寫姿勢(shì),互相督促養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;有的說(shuō),可以利用課間時(shí)間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。大家各抒己見,提出了很多好的`建議。會(huì)上,大家對(duì)提出的對(duì)策達(dá)成了共識(shí),并制定出班級(jí)用眼衛(wèi)生管理制度,由班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé),定期向班委會(huì)匯報(bào)執(zhí)行情況。

          這次會(huì)議,激發(fā)了班委會(huì)成員強(qiáng)烈的護(hù)眼意識(shí),紛紛表示今后一方面要注意保護(hù)自己的心靈之窗,,另一方面要以身作則,帶動(dòng)全班同學(xué),從細(xì)小行為開始,促進(jìn)班級(jí)同學(xué)共同養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

        愛護(hù)眼睛作文11

          隨著一陣清脆的腳步聲,一個(gè)越來(lái)越清晰的標(biāo)志顯現(xiàn)了出來(lái),——鄭州市第二人民醫(yī)院。

          也許很多人會(huì)問我,干嗎要來(lái)醫(yī)院這種鬼地方?不瞞你說(shuō),不久之前,媽媽帶我去看眼睛,檢查出了我眼壓高。在做了一系列的檢查后,大夫說(shuō):“讓孩子去做24小時(shí)眼壓監(jiān)測(cè)吧!边@不,托大夫“吉言”,媽媽一大早便帶著大包二包來(lái)到了醫(yī)院。

          安排好了床位,就開始了第一次監(jiān)測(cè)。我跟著護(hù)士姐姐進(jìn)了監(jiān)測(cè)房。一看那些儀器,我不知何時(shí)而來(lái)的.“儀器恐懼癥”又犯了,后背直冒冷汗。我再三的問護(hù)士姐姐疼嗎疼嗎,直到問的姐姐頭皮發(fā)麻,我才住嘴。終于熬過(guò)去了兩項(xiàng)檢查。又被姐姐拉了回去,走向另一個(gè)房間。What?還有!我一點(diǎn)一點(diǎn)挪到了暗室。緊接著,只知道她們給我滴了神馬東東,當(dāng)我睜眼時(shí)腿都軟了——眼前的一切都變成了黃色!做完最后一項(xiàng)檢查,她們又給我滴了什么,一切又變回來(lái)了。可就當(dāng)我照了照鏡子時(shí),我的眼睛已經(jīng)變成了“火眼金睛”!

          啊,本小姐毀容了。!只見我的眼睛周圍成了黃色,更慘的是,大夫說(shuō)要4個(gè)小時(shí)才能恢復(fù)!本小姐的世界觀崩塌了。!嗚嗚……

          同學(xué)們,好好愛眼吧,別成為和我一樣的“火眼金睛”。鑶鑶鑶鑶瑁

        愛護(hù)眼睛作文12

          小明可是出了名的愛看書。老師和同學(xué)們給他起了個(gè)外號(hào)叫“書蟲”。

          小明在放學(xué)的路上經(jīng)常捧著一本書看。同學(xué)們看見了提醒他說(shuō):“走路看書對(duì)眼睛不好!毙∶鞑宦,還是一邊走路一邊看書。

          中午吃飯時(shí),小明也一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了趕緊提醒說(shuō):“小明,你一邊吃飯一邊看書會(huì)影響視力!毙∶鞑宦爠窀妫^續(xù)一邊吃飯一邊看書。

          晚上,小明該睡覺了,他躺在床上看書。爸爸看見了立刻走過(guò)來(lái),沒收了小明的書,摸了摸他的'頭說(shuō):“躺在床上看書,眼睛會(huì)近視的!毙∶鞑桓吲d了,他趁爸爸出去時(shí),又偷偷地拿了本書,躲在被窩里繼續(xù)看。

          一段時(shí)間過(guò)去了,小明感覺看什么東西都是模糊的。周末,媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見。醫(yī)生說(shuō):“孩子視力下降了很多,必須得佩戴厚厚的近視鏡了!毙∶髀犃,傷心極了。他非常后悔沒有聽別人的勸告。

          同學(xué)們,聽了小明的故事,你們是否懂得了如何去愛護(hù)眼睛呢?

        愛護(hù)眼睛作文13

          眼睛是心靈的窗戶,我們一定要保護(hù)眼睛。

          前幾天,學(xué)校對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行了眼睛測(cè)試,我滿懷信心的.去了。

          我和同學(xué)們一邊在操場(chǎng)上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了,在醫(yī)生的指導(dǎo)下我結(jié)束了測(cè)試。結(jié)果卻是左右4.5度, 右眼5.0度。我非常失落。我自認(rèn)為我的眼睛平常挺好的,怎么測(cè)試右眼是4.5 度呢?

          該怎么辦呢? 放學(xué)以后,我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽了也非常的擔(dān)心,立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生 那里,醫(yī)生又給我做了一次測(cè)試,結(jié)果還是一樣的。醫(yī)生說(shuō):"是有點(diǎn)近視"。又問我是不是最近用眼過(guò)度,玩電腦, 玩手機(jī)多了。我說(shuō);"是有點(diǎn)"。醫(yī)生囑咐我說(shuō);"不要玩電腦,玩手機(jī),讓眼睛多休息,再給你拿一瓶眼藥水,睡覺 前點(diǎn)一點(diǎn),過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好點(diǎn)"。媽媽說(shuō):"回去以后,一定要早點(diǎn)睡覺,多讓眼睛休息"過(guò)一段時(shí)間媽媽再帶你來(lái) 檢查檢查。

          眼睛是我們心靈的窗戶,我們一定要保護(hù)好。

        愛護(hù)眼睛作文14

          眼睛王國(guó)“歡迎來(lái)到眼睛皇宮!”

          睜開眼,還正是黎明。我以為我聽錯(cuò)了,結(jié)果沒有聽錯(cuò),一雙明亮的眼睛正盯著我看呢!

          “這里是哪?”我毫不猶豫的問,“我的書還沒看完呢,你們把我?guī)н@兒呢?”

          “NO!”!”一直灰暗的眼睛對(duì)我說(shuō),尚明充滿了血絲,“主人,你為什么不好好利用我。而是用我去打那些無(wú)聊的電子游戲?”

          “我?你是我的眼睛嗎?有什么資格說(shuō)我!”“哎!”

          那只灰暗的'眼睛閉上了,“小主人,真的是我呀,你要相信我!現(xiàn)在,我要讓你去我們的皇宮看一看!”

          “哎呀!”我被他拉走了

          “這就是眼睛皇宮?”幾個(gè)白亮的白玉柱子,黃色的花朵做裝飾!盎噬,這就是我們的小主人!”

          “皇、皇上?”我疑惑的問!胺皆,你不能這樣不愛護(hù)眼睛!瞧瞧我們侍衛(wèi)、宮女,哪一個(gè)不是雪亮的!”他說(shuō),“再看看你自己!以后要是不把眼睛弄好,連他們的職位也當(dāng)不上呢?”

          “|方源?方源源……”一個(gè)聲音叫住了正在邁出皇宮的步子,“媽媽?!”

          原來(lái),那是一個(gè)夢(mèng)……可為我,再也不敢不愛惜眼睛了

        愛護(hù)眼睛作文15

          同學(xué)們!你們戴上眼鏡了嗎我想應(yīng)當(dāng)有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧!而我,可能算是其中一個(gè)幸存者了吧!好幾次,我差點(diǎn)進(jìn)入了“鬼門關(guān)”,但因?yàn)槠綍r(shí)看電視不多,電游也很少玩……又幸運(yùn)的被“鬼門關(guān)”拒之門外。

          經(jīng)過(guò)自我之前看見的一些情景,加上生活實(shí)際,我總結(jié)出了一些道理。導(dǎo)致戴眼鏡的問題有:

          1、在車上看書

          2、躺著看書

          3、看多了電視,玩多了電游

          ……

          我先從第一個(gè)問題講起吧!首先,有一些人愛看書,于是喜歡捧著書,在車上看,由于車子在行動(dòng),所以遇見一些凹凸不平的地方,就會(huì)顛簸。如果這時(shí)你在看書,對(duì)視力就會(huì)有了大損傷。第二個(gè)問題,許多人喜歡睡前看書,但看書的姿勢(shì)十分不好,喜歡躺著看,眼睛的視力也就瘋狂下降了!第三個(gè)問題,電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的.了!可是你們有沒有因?yàn)榀偪竦耐骐娔X和看電視而導(dǎo)致視力瘋狂下降呢我想必須有吧!

          所以,我覺得各位同學(xué)們,應(yīng)當(dāng)從心底去體會(huì)眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷,讓自我健康成長(zhǎng)!

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