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        我的教練
        更新時(shí)間:2022-01-09 01:06:36
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        我的教練(作文10篇)

          我的教練作文(一):

          記我的游泳教練

          我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂(lè)部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的人際關(guān)系,得到了許多學(xué)生和家長(zhǎng)的信任,以及數(shù)萬(wàn)名學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。他本著‘嚴(yán)師出高徒,精益求精’的教學(xué)口號(hào),對(duì)每一位學(xué)生嚴(yán)格要求,認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中,他兢兢業(yè)業(yè),用真心和愛(ài)心送走了上千批學(xué)員,并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評(píng),在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。

          記得,去年暑假我去學(xué)游泳時(shí),膽子很小,總是不敢下水游,于是,我被送到了馬教練的班。馬教練明白我膽子小,便嚴(yán)格要求我,耐心的教我,還經(jīng)常留下來(lái)單獨(dú)為我輔導(dǎo)。可是,我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳,下了不少工夫,費(fèi)了不少心血。我最終學(xué)會(huì)了。

          我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是完美的,令我難以忘卻。而馬教練對(duì)我的恩情更是令我無(wú)法忘記的。

          馬教練不僅僅教會(huì)了我游泳,還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng),勇敢,自信,自立。在這短短的十五天中,我學(xué)到了書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),它將使我受益終生。

          我的教練作文(二):

          來(lái)烏魯木齊學(xué)游泳才兩天,我發(fā)現(xiàn)我們的教練可稱的上是“魔鬼”教練,說(shuō)真的,看起來(lái)他是一表人才,但他對(duì)我們的要求太嚴(yán)格了!悄悄告訴你吧,用“魔鬼”一詞形容他一點(diǎn)也可是分。因?yàn)槲覀冞@批學(xué)游泳的人很多,所以分成六個(gè)班有六個(gè)教練來(lái)帶,為了區(qū)別每個(gè)教練的學(xué)生,每隊(duì)學(xué)生帶的游泳帽子的顏色都不一樣。如果你見(jiàn)到一群穿著不一樣顏色,各種式樣的漂亮泳衣,而帶著相同白色,中間是紅字的泳帽,那就是我們隊(duì)了!

          第一天見(jiàn)他,感覺(jué)到他很親切,我們都喊他張教練?墒且簧掀鹫n來(lái),他就變的嚴(yán)肅起來(lái),他對(duì)我們要求很嚴(yán),就拿今日來(lái)說(shuō)吧!我們應(yīng)當(dāng)是每一天早上11點(diǎn)放學(xué)的,可我們的教師非要把我們留到12點(diǎn)左右,讓每位同學(xué)學(xué)會(huì)當(dāng)天的課程才能走,別的隊(duì)的學(xué)生都能夠走了,唉,有時(shí)累的真想早點(diǎn)休息,可他就不讓。

          今日11點(diǎn)半的時(shí)候一個(gè)教練來(lái)叫他,告訴他該下課了。我們心里都暗暗慶幸,我們的救星來(lái)了,我們最終能夠回家了?蓻](méi)想到,他說(shuō)了一聲:“等會(huì)吧!我們進(jìn)來(lái)的晚!”。∥铱蓯(ài)的教練啊,真是屬于“魔鬼”類型的!別的班一個(gè)星期的課程,我們只用了兩天已經(jīng)學(xué)完了。在“魔鬼”教練的嚴(yán)厲管教下,僅有兩天時(shí)間,我們都能夠不帶救生圈自我在水里練習(xí)蛙泳了!在他的課上,我們可不感有一點(diǎn)放松呀!他像“魔鬼”一樣會(huì)時(shí)不時(shí)的在水里竄來(lái)竄去,你若是不認(rèn)真的練習(xí),屁股上準(zhǔn)挨上一巴掌,他來(lái)時(shí)根本一點(diǎn)聲音也沒(méi)有,他的出現(xiàn)往往會(huì)把你嚇一跳。

          怎樣樣?我們的“魔鬼”教練夠“魔鬼”了吧!可是他的教學(xué)質(zhì)量更“魔鬼”!能學(xué)好游泳還的感激這位“魔鬼”教練呢!

          我的教練作文(三):

          我的游泳教練姓高,但個(gè)頭可并不高:將近1米6的身材,黑黑實(shí)實(shí)的樣貌,那皮膚的顏色,讓人一看就明白他有著“游”久的歷史;一頭短短的黑發(fā),頭頂顯得稀稀疏疏的,這可能是浸泡在水里太久,讓水流“刷”掉的吧。

          圓圓的臉上,一雙單眼皮的眼睛顯得有點(diǎn)“小氣”,但可銳利著呢,誰(shuí)的動(dòng)作做得不規(guī)范,可別想逃得過(guò)去。

          和眼睛相比,鼻子可是異常的帥氣,鼻梁高高的,像經(jīng)過(guò)雕刻修飾似的。

          他的大嘴巴與眼睛構(gòu)成很大的反差,他特喜歡向人展示那一排潔白的牙齒,無(wú)論是喊口令還是進(jìn)行訓(xùn)話的時(shí)候,那白亮亮的牙齒和他黑黝黝的皮膚真是鮮明的比較呀。

          我的教練作文(四):

          田徑場(chǎng)上,一位膚色黝黑的男孩正急速奔馳。抵達(dá)終點(diǎn)壓線后,趴倒在地,胸口隨著呼吸劇烈起伏。一名老人出現(xiàn),男孩立刻站起,仔細(xì)諦聽(tīng)老人所說(shuō)之話。我心目中的大師是我在田徑場(chǎng)上偶遇的退休教練。

          說(shuō)來(lái)感激因緣,讓我遇見(jiàn)了教練。尚未遇見(jiàn)教練時(shí),我本著熱忱及一、二年的田徑基礎(chǔ),為自我訂立課表,用成績(jī)監(jiān)督自我。每日放學(xué),便在操場(chǎng)上自主訓(xùn)練,用淋漓的汗水證明自我確確實(shí)實(shí)有認(rèn)真練習(xí)。有時(shí)課表是簡(jiǎn)便的,有時(shí)課表是沉重的,縱然練習(xí)時(shí)難以喘氣的痛苦蔓延全身。縱然練習(xí)后的酸痛蝕入骨里,我甘之如飴。因?yàn)槲蚁嘈,留下多少汗水,將?lái)的成就就有多高。然而事與愿違,比賽成績(jī)不盡夢(mèng)想。正當(dāng)我灰心沮喪之際,我的教練步入我的生命。

          比完賽后,我回到學(xué)校的操場(chǎng),卻只如喪家之犬般蹲坐在那兒,埋怨皇天負(fù)了苦心人,埋怨自我的不成材。一片烏云籠罩四周,我是風(fēng)暴中心,任何人接近,不實(shí)招來(lái)一震雷擊似的吼罵,便是被我用大雨潑了一身的冷水,僅有一人例外,我的教練。他像陽(yáng)光增強(qiáng)數(shù)百倍、數(shù)千倍的太陽(yáng),用和煦如陽(yáng)的話為我撥開(kāi)了烏云,照亮、溫暖我的心。替我加油、打氣,并允諾我,愿意帶著我練習(xí)。我像一名迷失在海中的水手,頓時(shí)得到地圖和指南針,獲得重生的機(jī)會(huì)。前方的路似乎又明朗了起來(lái),我頓時(shí)充滿期望。接下來(lái)數(shù)個(gè)月的練習(xí)中,教練指出了我不曾注意的缺點(diǎn),也不停發(fā)覺(jué)我的優(yōu)點(diǎn),給予我鼓勵(lì)。他像一名最偉大的魔術(shù)師,偷天換日的偷走我的沮喪失望,換來(lái)期望及力量。把我那原本不堪入目的成績(jī)化作佳績(jī),甚至帶領(lǐng)我到我不曾奢盼的境界—初中組冠軍。

          只能說(shuō)感激上天,讓我能遇見(jiàn),我心目中最偉大的大師。他不計(jì)代價(jià)協(xié)助我完成目標(biāo),辛苦自我來(lái)成就我的榮耀。在我的心中,他會(huì)永遠(yuǎn)是最棒的大師級(jí)教練!

          我的教練作文(五):

          他有一個(gè)高高的鼻梁,在又濃又黑的眉毛下鑲著一雙炯炯有神的大眼睛,他身材槐梧,對(duì)我們十分嚴(yán)厲,讓人感到很害怕。他就是我的跆拳道教練王東智教練。別看他上課對(duì)我們很嚴(yán)厲,在課余時(shí)候他卻是我們的“鐵哥們兒”,經(jīng)常和我們切磋跆拳道,打乒乓球,高興時(shí)還會(huì)教我們散打、摔跤,大家給他起了個(gè)外號(hào)叫“溫柔虎”。

          記得今年暑假我去學(xué)跆拳道,已是黃帶的我雖然有一些基礎(chǔ),但在學(xué)習(xí)時(shí)還是力不從心。因?yàn)槟切⿴熜帧熃愫茉缇蛠?lái)學(xué)了,并且我不懂的他們都會(huì),我懂的他們都很精。我下決心要趕上他們。沒(méi)想到第一節(jié)課王教練就給我們來(lái)了個(gè)下馬威:下叉。要明白我最不拿手的就是下叉,所以僅有盡全力往下壓。這時(shí)王教練突然走到我面前停了下來(lái),我想:糟了!糟了!被教師盯上了,今日肯定沒(méi)有好果子吃了。不出所料,王教練一只手按住我的頭,另一只手拿著我的腳,一邊慢慢地把我的腳往兩邊移,一邊不住地說(shuō):“慢慢壓,一步一步來(lái),好,堅(jiān)持……”盡管我鉆心地疼,但還是忍著,最終熬到了下課。

          我正想逃跑,卻聽(tīng)見(jiàn)教練大喊:“宋武喬,過(guò)來(lái)。”我害怕極了,生怕教師會(huì)把我訓(xùn)一頓。沒(méi)想到他居然耐心地說(shuō):“你比他們晚一些來(lái),必須要加倍努力,但也不能急于求成啊!”之后又手把手地教我今日學(xué)習(xí)的資料,教到最終一個(gè)下叉時(shí),他讓我必須要放松,可是這種方法效果不明顯。他便給我講笑話,當(dāng)我哈哈大笑時(shí),他用雙手輕輕地把我往下壓。這次竟然比以前提高了不少。王教練豎起大拇指連聲夸我:“好樣的,繼續(xù)努力。”臨走時(shí)王教練讓我每次早去30分鐘,晚回家30分鐘,把落下的資料全補(bǔ)上。以后,不管再苦再累,他都堅(jiān)持給我補(bǔ)課。我慢慢趕上了其他同學(xué)。在最終的考級(jí)中,我不負(fù)重望,居然脫穎而出,得了唯一一個(gè)滿分。

          我的教練就是這樣一個(gè)熱愛(ài)事業(yè),樂(lè)于奉獻(xiàn)的人。

          我的教練作文(六):

          我想:教官都是嚴(yán)厲的,總是板著臉,皺著眉,不愛(ài)笑。聽(tīng)學(xué)姐們說(shuō),軍訓(xùn)很是艱苦,每一天都是在烈日下,站軍姿,訓(xùn)練,教官讓休息的時(shí)間很少,早上很早就要起來(lái),表現(xiàn)不好就不能回宿舍休息。那時(shí)我想教官必須是個(gè)魔鬼,去后發(fā)現(xiàn)確實(shí)如此,但又不盡如此。

          可恨的教官

          “還有人在動(dòng),不準(zhǔn)動(dòng)。”教官板著氣得發(fā)紫的臉,緊皺著眉,向我們厲聲喊道。“那邊的又有人在動(dòng),再加一分鐘。誰(shuí)動(dòng),再加,直到?jīng)]有人動(dòng)為止。”那神情就像個(gè)魔鬼大王,“那邊的那個(gè),站好,不許動(dòng),給那個(gè)的手夾張牌,再加一分鐘。”可惡呀,炎炎烈日,我們卻像木雕一樣站在這訓(xùn)練場(chǎng)上盡情享受“日光浴”,汗如雨下,順著我的額頭,臉頰向下流,癢癢的,像只蟲(chóng)在臉上爬,不能去抓,只能忍。最終,那汗珠子“啪,啪”的落在了地上,不久就被烈日蒸發(fā)了。這簡(jiǎn)直是摧殘,早明白軍訓(xùn)如此單調(diào)乏味,如此艱苦,也不花錢來(lái)受罪。“四一那邊的那個(gè),不許動(dòng),再加一分鐘。”什么?這可恨的教官。我相信,在不久之后我的皮膚的顏色和非洲人一拼,你說(shuō)那時(shí),要是有人說(shuō)我不是中國(guó)人,那可怎樣辦呀!

          可愛(ài)的教官

          傍晚,拉歌比賽開(kāi)始了,鐵路學(xué)校一首接一首的唱,我們唱完校歌基本上就江郎才盡了。“你看看你們?cè)鯓雍腿思诣F路學(xué)校比呀,長(zhǎng)這么大,才會(huì)唱這幾首歌,來(lái)來(lái)來(lái),我教你們。”教官一本正經(jīng)的對(duì)我們說(shuō)。“一棵呀小白楊,長(zhǎng)在哨所旁……”呀!教官您唱破音了,呀!教官您唱跑調(diào)了……大家仍不住都笑了起來(lái),還好教官您有自知之明,您的臉在燈光的照射下,紅得像一個(gè)已經(jīng)熟透了的蘋(píng)果,尷尬的對(duì)我們說(shuō):“長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有唱了,忘調(diào)了。”那樣貌像個(gè)滑膩的小丑,可愛(ài)極了,教官呀,教官,真沒(méi)想到您還有這么可愛(ài)的一面,哈哈……被我發(fā)現(xiàn)了吧!

          難忘的教官

          時(shí)光如流水一般流逝飛快,轉(zhuǎn)眼間,七天的軍訓(xùn)生活,將要結(jié)束,我們也應(yīng)當(dāng)告別教官,回家了,我的心里很矛盾,既高興又不舍,我為能回家,見(jiàn)到爸爸媽媽,吃上媽媽做的美味佳肴,睡上我那既舒服又寬大的床而高興,為離開(kāi)教官而不舍。初見(jiàn)時(shí)他那嚴(yán)肅的樣貌,做錯(cuò)動(dòng)作時(shí),他的耐心輔導(dǎo),拉歌比賽時(shí),她那可愛(ài)的摸樣,都讓我留戀。臨近離別心里一陣難過(guò),難忘你可愛(ài)的教官。

          我的教練作文(七):

          我的魔鬼教練

          以往,我認(rèn)為郭教練就是魔鬼教練,此刻我才明白原先真正的大魔頭是我那看似陽(yáng)光帥氣、風(fēng)趣友善的廉教練。

          廉教練是我的游泳啟蒙教練,也是我的滑雪啟蒙教練。身高一米九五的他身形矯健,游泳、滑雪、排球、羽毛球,樣樣精通。跟著他,我很快學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。由于學(xué)業(yè)的緣故,教練在返校前把我們交給了他信任的郭教練繼續(xù)訓(xùn)練。

          此刻教練畢業(yè)了。教練歸來(lái),帶著他特有的、招牌式的燦爛笑容,重新站在了泳池邊。當(dāng)然,一齊帶回來(lái)的還有千奇百怪、聞所未聞的訓(xùn)練招法。

          這天訓(xùn)練剛開(kāi)始,教練便神秘兮兮地對(duì)我們說(shuō):“今日你們會(huì)很慘的。”

          “慘?”我心里琢磨著,雖然我們已經(jīng)領(lǐng)略過(guò)了教練的一些魔怪招法,但還沒(méi)有哪一項(xiàng)訓(xùn)練能夠用慘字來(lái)形容。

          “熱身800米”

          “普通打水200米”

          “側(cè)臥打水200米”

          “拉鏈?zhǔn)揭票?00米”

          “單臂直臂移臂200米”

          “雙臂交換移臂200米”

          “脫板200米”

          教練一口氣說(shuō)完全部。

          “——中間不能休息!”

          一共2000米,我一邊盤(pán)算著,一邊透過(guò)鍍膜的泳鏡冷冷地看著教練。以我對(duì)教練的了解,教練絕不會(huì)就此罷休的,狠招必須在后面留著呢!

          果不其然,2000米后教練讓我們上岸到墊子上做綜合性訓(xùn)練,平板支撐、俯臥撐、左右手交替支撐等輪番上演。我咬牙堅(jiān)持,只覺(jué)得雙臂酸痛,快要撐不住的感覺(jué)。隨著教練一聲“OK”,我癱倒在墊子上,心想可算結(jié)束了。

          “好了,就剩下最終一項(xiàng)訓(xùn)練了!”

          “什么?”聽(tīng)到教練的話的同時(shí),我?guī)缀跻獣炦^(guò)去,“剛才不是最終一項(xiàng)嗎?通常教練都是在最終放大招呀!”

          容不得我多想,教練讓我坐在墊子上,雙手交叉置于腦后,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地服從,不安地問(wèn)道:“這是要做什么?”

          “開(kāi)肩。對(duì)了,你要做好心理準(zhǔn)備,開(kāi)肩可是件痛苦的事。”

          開(kāi)肩是個(gè)什么鬼?我心里忐忑不安。

          教練單膝跪地,用另一只膝蓋抵住我的肩背,雙手托住我的雙肘,慢慢用力向后掰……

          撕心裂肺疼痛向潮水一樣向我涌來(lái),我感覺(jué)骨要折了,筋要斷了,皮肉要綻開(kāi)了。無(wú)論我怎樣掙扎,教練都沒(méi)有放松,反而更加用力了。我疼得渾身發(fā)抖,兩腿無(wú)意識(shí)地胡亂蹬踹,忍不住大聲尖叫:“啊……啊……”

          小顏同學(xué)驚恐地看著我,臉色由黃變青再變白,因?yàn)樗靼紫乱粋(gè)開(kāi)肩的就是她。

          雖然僅有30秒,但仿佛過(guò)去了半個(gè)世紀(jì),教練的手最終慢慢松開(kāi)了。我緩緩放下沒(méi)有知覺(jué)的雙臂,感覺(jué)血液一點(diǎn)一點(diǎn)地恢復(fù)流動(dòng),神經(jīng)一絲一絲地恢復(fù)知覺(jué)。

          輪到小顏開(kāi)肩了,我正緩解我的疼痛時(shí),忽聽(tīng)得小顏鬼哭狼嚎般的連聲慘叫,引來(lái)了半個(gè)泳池人的側(cè)目。

          有的說(shuō):“教練真夠狠的!”

          有的說(shuō):“孩子多疼呀,叫得多慘啊!”

          ……

          我忽然領(lǐng)悟到教練說(shuō)的“慘”,這是痛徹全身的領(lǐng)悟呀!

          下課時(shí)我們被告知這只是個(gè)開(kāi)始,以后每次訓(xùn)練都會(huì)有開(kāi)肩,這是在為下一步學(xué)習(xí)蝶泳做準(zhǔn)備。

          說(shuō)也奇怪,在魔鬼教練狠招頻頻的訓(xùn)練下,我們游泳速度提升了,耐力增加了,肌肉增長(zhǎng)了,筋骨強(qiáng)健了,每一天神采飛揚(yáng),精力充沛。雖然開(kāi)肩依舊很痛苦,但我們不但沒(méi)有恐懼這位魔鬼教練,反而越來(lái)越期待他的魔鬼訓(xùn)練。我不得不承認(rèn),教練說(shuō)得對(duì):“總處在舒適區(qū)里,人永遠(yuǎn)不會(huì)提高!”

          我的教練作文(八):

          我的網(wǎng)球教練

          讓我來(lái)說(shuō)一下我的網(wǎng)球教練吧。

          他的名字叫徐鑫,他的皮膚黑黑的,眼睛大大的,個(gè)字高高的,身子瘦瘦的,去打網(wǎng)球的時(shí)候,他的后背背著一個(gè)大包,里面裝著球拍和水,還騎著一輛變速的賽車,十分的帥。

          在訓(xùn)練場(chǎng)上,徐教練對(duì)我們十分嚴(yán)歷,動(dòng)作一不對(duì),徐教練就給我們糾正,要是我們偷懶,就會(huì)受到批評(píng),中間休息的時(shí)候,徐教練和我們又說(shuō)又笑,可開(kāi)心了,就像一位大哥哥似的。

          徐教練的力氣可大了,他整天在家里做俯臥撐和仰臥起坐,所以他才有那么好的身才、那么大的力氣。我要跟他好好練,跟他一樣的棒。

          為體育教學(xué)事業(yè)奉獻(xiàn)一生——記我的游泳教練

          我的教練作文(九):

          我的乒乓球教練王教練是個(gè)嚴(yán)厲的人,他的口頭禪之一就是:“你再打不到50板,就做十字跳!”于是我就不停的打,最終打到后,就長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了口氣。

          王教練有一雙鷹一樣的眼睛,當(dāng)他盯著我時(shí),我會(huì)想:必須是老毛病又犯了,我真該死!然而,教練也很幽默。我要喝水時(shí),他會(huì)詭異的一笑,說(shuō):“把這個(gè)任務(wù)完成了再去喝水!”我勝利喝到水時(shí)教師會(huì)說(shuō):“不錯(cuò)!有本事的人喝得到水,沒(méi)本事的人喝不到水!”

          有一次,我打完球,下一個(gè)同學(xué)來(lái)打球,教師一見(jiàn)他就走過(guò)來(lái),把球拍對(duì)著他的腦門,問(wèn):“你為什么圍著體育館繞兩圈?別以為我不明白!”那學(xué)生嚇得說(shuō)不出話來(lái),教師一步步的前進(jìn),那學(xué)生則哆哆嗦嗦的后退。

          還有一次,我也遲到了,教師一見(jiàn)我就朝我怒罵:“汪潤(rùn)澤,你剛才磨磨蹭蹭干什么?難道你不明白時(shí)間不多了嗎?遲到4分鐘,做80個(gè)俯臥撐去,快點(diǎn)!”我只好垂頭喪氣的做了。

          雖然我經(jīng)常被罰得氣都喘可是來(lái),但我還是很喜歡王教練,因?yàn)樗麕臀腋牡裟ゲ溥@個(gè)壞毛病,讓我沖破一個(gè)又一個(gè)困難,讓我明白了:男子漢流血不流淚。

          我的教練作文(十):

          我的游泳教練

          我的游泳教練姓韓,他圓圓的臉上刻著一雙小而有神的眼睛,高高的鼻子,厚厚的嘴唇,大大的能說(shuō)會(huì)道的嘴巴,黑黝黝的皮膚,健壯的體魄,常穿一身運(yùn)動(dòng)服,顯得更精神了。

          平時(shí)韓教練對(duì)我們十分好,可有時(shí)他也十分厲害。有一次我在和一些聾啞運(yùn)動(dòng)員打手語(yǔ),瞎比劃,被教師發(fā)現(xiàn)了,他便嚴(yán)厲地對(duì)我說(shuō):“再不好好練習(xí),立刻回家。”我只好再去練習(xí)了。還有一次我?jiàn)A著鼻塞游泳,教練看了我一眼說(shuō):“學(xué)了這么多天,還戴著鼻塞,白學(xué)了”我一聽(tīng),便乖乖的拿掉鼻塞,又繼續(xù)練習(xí)。

          韓教練不但嚴(yán)厲,并且很幽默。一天,大家在練蛙泳腿,教練要求蹬腿要有力,腿劃開(kāi)的面積要大,可我們懶洋洋地蹬水,動(dòng)作一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn),教練風(fēng)趣地說(shuō):“你們哪里是蛙泳腿分明是蛤蟆腿啊!”大家聽(tīng)了之后,情不自禁地哈哈大笑,認(rèn)真練習(xí)起來(lái)。

          教練也很關(guān)心我們。一次,一個(gè)同學(xué)不細(xì)心,把另一個(gè)同學(xué)的鼻子踢流血了,教練連忙拿來(lái)藥棉,趕緊幫著止血,血最終被止住了,我們懸在半空中的心最終落了下來(lái)。

          聽(tīng)了我的介紹,你愿意跟他學(xué)游泳嗎那就趕快來(lái)吧!

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