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        游泳周記
        更新時間:2023-12-29 09:53:30
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        關(guān)于游泳周記

          時間過得真快,一周又過去了,想必大家都有了很深的感觸吧,這時候,最關(guān)鍵的周記怎么能落下!但是周記有什么要求呢?下面是小編收集整理的關(guān)于游泳周記,僅供參考,大家一起來看看吧。

        關(guān)于游泳周記1

          暑假,我去學(xué)游泳了。

          一開始,我真鬧了不少笑話。去游泳池之前,我看了許多書,知道魚為什么會浮起來,是因為肚里有魚泡泡。魚泡泡裝滿了氣,魚就會浮起來。放掉氣,魚就會沉下去。潛水艇為什么會上浮下沉,是因為有水箱。水箱裝滿了水,就下沉。水箱裝滿了氣,就上浮。人有什么呢?有肺。肺如果吸滿了氣,一定會浮上來。這有什么難的呢?去干吧!

          可是一下游泳池,情況就不是這樣了,無論我把氣吸得多么滿,也還是向下沉。心一慌,喝了幾大口水。后來我想憋住氣,閉著眼,干脆沉下去。那才怪呢,既沉不下去,又浮不上來,漂在水中間。最后我還是拼命地游呀,游呀,沉也是游,浮也是游。經(jīng)過好多次練習(xí),總算掌握了一些竅門。除了吸氣之外,還要有動作技巧,這些技巧我也說不明白,但是我會做。經(jīng)過八天的`訓(xùn)練,現(xiàn)在我能游幾十米遠(yuǎn)都不會沉下去。

          實踐出真知。紙上談兵,閉門造車都是不行的。

        關(guān)于游泳周記2

          中國的高校都成了賺錢的工具了,哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方,銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像熏得落慌而逃!

          最近一周的訓(xùn)練都不正常,泳池開放后一下子人滿為患。我們訓(xùn)練只能被擠到深水區(qū)的一小塊,還只能游短池,經(jīng)常有些泳姿丑陋的菜鳥游過來干擾,有天居然在我換氣張嘴時,有人橫向游過來,手都伸進(jìn)了我的嘴里!

          要不就是有人跑來詢問一些怎么換氣、怎么蹬腿的白癡問題,不理人家吧,好像還不好。只能見縫插針地快速游過去,要不就是打腿練習(xí)和蛙泳,不怕撞到人。

          自由泳剛改進(jìn)了劃臂動作,正是需要練習(xí)鞏固的時候,就這么被耽誤了!教練股票套牢,心情不好,也不怎么管我們的'訓(xùn)練,大家就每天田園牧歌似的亂游,真擔(dān)心今年秋季拿什么成績?nèi)⒓痈咝5挠斡颈荣!再這樣下去我們?nèi)ツ甑膱F(tuán)體冠軍肯定保不住了!

          這兩天下雨降溫,泳池嫌人少賠錢居然停止開放!中國的高校都成了賺錢的工具了,哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方,銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像都熏得落慌而逃!幾天不下水,身體關(guān)節(jié)都好像生銹了,渾身不自在。只盼早點(diǎn)放假,還我們一個清靜訓(xùn)練的泳池!

        關(guān)于游泳周記3

          你學(xué)過游泳嗎?游泳時會嗆過水嗎?我跟你們說,我可差點(diǎn)就在泳池里淹死。

          那是一個暑假,我去學(xué)習(xí)蛙泳。我剛進(jìn)去就感到冷。狼到了北極會變兩個樣子,一個是白毛的適應(yīng)了環(huán)境的狼,二是沒適應(yīng)環(huán)境冰狼,我就是沒有適應(yīng)環(huán)境,教練見我不大合適,讓我先別訓(xùn)練。適應(yīng)一下溫度。我調(diào)整一下狀態(tài),便去進(jìn)行了基礎(chǔ)練習(xí),等上了幾節(jié)課,便正式開始了訓(xùn)練,教練給們發(fā)了兩個沖氣套子,讓我們套在肩膀上,有一個一個三角形塑料板我用這些道具游了一回,感覺還不錯。我干脆扔了塑料板,用腿使勁噔,雙手合并,換氣時雙手劃一下,頭浮出水面,換口氣再下去,雙手變成原來的姿勢,我的教練一邊看一邊給我放掉套子里的氣,我覺得我很牛,便偷偷游向只有高等學(xué)員和教練才能去的`深水區(qū),我快游出淺水區(qū)時,教練發(fā)現(xiàn)了,大叫讓我游回來,但我己經(jīng)來不及了,我感覺很深,很想換氣,但我還沒浮出水面就張開嘴,就嗆了口水,幸虧教練及時拉了我一把,否則,不淹死才怪,我聽了教練的話,好好訓(xùn)練,終于學(xué)會了游泳。

          人生嗆水的次數(shù)何止一次,但關(guān)鍵是踏踏實實永不放棄,才能取得成功。

        關(guān)于游泳周記4

          炎炎夏日終于到了,爸爸開車帶我到北侖體育館的游泳中心學(xué)游泳。爸爸先去服務(wù)臺刷卡并出示健康證,然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙,它就是一塊圓圓的鐵芯,往衣柜的鎖孔里一扣進(jìn)去,衣柜的門就可以打開了,真神奇。

          換好泳裝帶好泳帽,我來到淺水區(qū)泳池,先去練潛水。爸爸替我計時了,最長時間能潛12秒了,爸爸表揚(yáng)我有進(jìn)步。在爸爸的陪同下,我來到了深水區(qū)練習(xí)。我拿了塊浮板,爸爸叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn),然后兩只腳用力拍打水面,但腳不能抬得太高了,漸漸地我能游20米了。

          經(jīng)過三天的練習(xí)以后,爸爸叫我不拿浮板試一試。爸爸教我練習(xí)的步驟:

          1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直;

          2、低下頭,憋好氣,兩腳往后一蹬,腳伸直向前劃去;

          3、兩只手交替拼命向前劃,為了減少水的阻力,手劃動時要高過水面;

          4、同時,腳要配合好手的.劃動頻率,這樣身體就向前移動了。按照爸爸教的方法,我練習(xí)了幾次以后,我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊,不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了,最遠(yuǎn)的距離我能游4米了。我想以后多練習(xí),一定還能游得更遠(yuǎn)!

        關(guān)于游泳周記5

          今天是星期一,爸爸要回來了。我問媽媽,爸爸回來了我們要去哪里玩那?媽媽說:“你今天早點(diǎn)把作業(yè)寫完,晚上讓爸爸帶你去游泳”。

          10點(diǎn)左右爸爸終于回來了!我趕緊告訴爸爸,媽媽說下午讓你帶我游泳。爸爸說:“好呀!”我左盼右盼,終于到了下午,媽媽說:“我早點(diǎn)做飯,你們吃過飯再去,去的'早了,太熱了”!我早就想去了,哪有心情吃飯呀!媽媽看我實在是著急,就說:“去吧!回來再吃”!

          爸爸帶我來到游泳池,先排隊買票,然后進(jìn)入游泳池,已經(jīng)來了好多人呀!真是人山人海。換好衣服我?guī)嫌斡救ο滤,我看到別人在潛水,我也想學(xué),于是我把游泳圈給爸爸,自己去學(xué)潛水,真難學(xué)呀!劃了半天也沒學(xué)會,還把鼻子和嘴巴灌了好多水。

          時間過的真快呀!感覺還沒怎么玩時間就到了,游泳池要關(guān)門了!雖然沒玩過癮,但是也挺開心的。

        關(guān)于游泳周記6

          今天天氣很熱,于是媽媽答應(yīng)我去游泳。

          到了泳池里,我努力回憶著蛙泳,想起來了,不過我要先練習(xí)憋氣。

          我戴上泳鏡,把頭埋進(jìn)水里。咦,過了一會兒,我的身子竟然不由自主地飄了起來。我在水下飄了一圈,氣不夠了,趕緊站了起來。呼,接著我開始練習(xí)動作,手放在頭上面,伸直,腿變成一個圈,腳往后蹬,身子往前游,然后繼續(xù)換氣。

          半個小時過去了,收獲挺多的,可以玩一玩了。

          于是,我開始玩新的.花樣,別人的身體是浮在水面上的,其實,也可以到水下面,只不過耳朵會很難受;抱緊身子,浮在水面上,小腿在下面劃,是不是很像一只烏龜;手用力往后潑,就會形成助力,然后身體不停地在轉(zhuǎn),這些花樣是不是很好玩呢!

          這次游泳雖然沒有練多長時間,但是我學(xué)會了許多花樣游泳呢!

        關(guān)于游泳周記7

          媽媽在暑假里給我報了游泳班,從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀,三個字,真是爽!

          上午10時,我和媽媽冒著傾盆大雨,拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳,看見這么多的學(xué)生和家長,我心里一下子忐忑不安起來,手里的包也差點(diǎn)掉落,媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前,給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡,又從教師手里領(lǐng)了鑰匙,便和我走進(jìn)了更衣室。

          換好了衣服,媽媽就和我說再見了,我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動,我們便一個個順著梯子進(jìn)入水中,剛?cè)胨,水?寒氣直逼我而來,我不由得打了幾個寒顫,手和腿也開始發(fā)抖,過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣,由于我學(xué)的很好,所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我,還把我當(dāng)做范例,總之這堂課我非常開心。

          游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!

        關(guān)于游泳周記8

          在一個炎熱的夏天里,我去涵江游泳了。

          那是一個陽光明媚的.上午,大姑姑說要帶我去游泳,我高興極了,答應(yīng)了。大姑姑先幫我把泳衣洗了,再晾干,然后就拿了一個用泡沫做的游泳圈給我。這個游泳圈有四種顏色,紅的、白的等等,還有四個卡通人物,當(dāng)中有孫悟空。

          我們準(zhǔn)備好了東西之后就向著游泳池“進(jìn)軍”了。大姑姑先去買票,我就在那東張西望,像一只小猴子似的。大姑姑買完票,就帶我進(jìn)去游泳了。我把游泳圈套在身上,就下水游泳了。我先昰沿著臺階走下去,然后就進(jìn)入水中了,沒想到在最深的地方我腳都能踩得著,我心想:這水也太淺了吧?我一邊想一邊游。

          我看他們都不是腳踩地游的,我就試了一下,可惜沒成功,我先把頭縮到水里練憋氣,1秒鐘都不到我就出來了,我鼻子被水弄得難受,有種喘不過氣來的感覺。我先是試著把腳抬起來踢水,然后手在前面劃水,身體就慢慢前進(jìn),從頭到尾一直緩緩地游來游去,我心想:哈哈,我學(xué)會慢慢地游啦!

          過了一會,大姑姑叫我回家,我不肯,又游了一會才回去。雖然沒有真正學(xué)會游泳,但是也學(xué)會了一點(diǎn)點(diǎn)技巧,我還是很開心。

        關(guān)于游泳周記9

          暑假的晚上,我和爸爸去游泳,到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進(jìn)去了。

          我和爸爸下水了。水深到我的`脖子然后我走了幾下呼吸有點(diǎn)困難,后來爸爸扶著我游,水象網(wǎng)一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數(shù)數(shù)一、二、三……哇!到了二十七秒了,然后我來了我到上面呼吸空氣再下水,我開始了。爸爸開始數(shù)到五我就浮上來,然后我抓住前面的鐵桿,我要去前面,爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水,然后我捏住鼻子潛水,爸爸開始數(shù)數(shù)一、二、三……到了二十五秒,我抓住旁邊的欄桿浮出水面。爸爸讓我再來一次,我又潛入水中,爸爸?jǐn)?shù)到了三十四時我潛出水面,比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊,爸爸說我有進(jìn)步,再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了,盼著早點(diǎn)學(xué)會,好自己游。

          雖然有點(diǎn)累,但游泳可以讓我更健壯,我已經(jīng)喜歡游泳啦!

        關(guān)于游泳周記10

          這個暑假我過得豐富多彩:玩沙、沖浪、吃楊梅……今天,是我暑假第一次游泳,我早已興奮不已,把該準(zhǔn)備的準(zhǔn)備了,就默默等待下午的到來。

          時間如同一只小老鼠,在我們不注意時悄悄溜走,一下子到了下午,我和朋友(哥哥)來到鳳凰山游泳池,各自換上游泳褲,師父們都一骨碌地下水了,就帆帆架著個游泳圈,我想起來了,昨天吃山珍海味時,聽到他在一次游泳有一只小蟲粘住了腳,所以說再也不游了,我對他們說:“咱們用激將法,保證管用,”我們大叫:“周子帆,膽小鬼,”呦,他還挺執(zhí)著的,還不下水,我便鬼鬼祟祟地來到他身后,只聽“撲通”一聲,帆帆就下水了,出水面的那一剎那,一口“天女散雨”就出于他口,“誰說我是天女,我是地男。”談笑風(fēng)生結(jié)束了,我們游來游去,想幾只身懷絕技的`魚,而帆帆看來永遠(yuǎn)是浮水面的青蛙。

          小時后,我筋疲力盡地上了岸,沒想到第一次就那么充滿風(fēng)趣。

        關(guān)于游泳周記11

          暑假里,我回到老家,每天下午我都要去游泳。

          一次,天空中下著小雨,但是,我、爺爺、妹妹還是來到東山門游泳,我們做著三輪車來到游泳池,一路上都有樹木,雨淋在樹葉上好似在說:“你好,你好”。到了游泳池,看見池里仍是人山人海。游泳池是長方形的,有兩個淺水區(qū),一個深水區(qū),周圍有救生員,和孩子的`家長及小樹木,里面還有小賣部、小吃區(qū)真是應(yīng)有盡有。

          妹妹不會游泳,我把游泳圈借給了她,因為我會游泳,所以我不用游泳圈,但是爺爺還是給我租了個游泳圈,爺爺要交我仰泳,但是我怎么也沒有學(xué)會,還是在深水區(qū)游其他泳,爺爺再讓我到淺水區(qū)教我仰泳的方法,爺爺讓我兩手臂用力滑水,同時兩腳一蹬,并挺浮。這樣身體就不容易下沉。我按著要領(lǐng)試了一,真的浮起來了,經(jīng)過三番五次的反復(fù)練習(xí),現(xiàn)在,我終于學(xué)會了仰泳。

          但是我還是喜歡蛙泳,畢竟仰泳是倒滑容易撞著人會撞者人,還有,仰泳一不留神不挺浮就會落入水中。

          不過學(xué)會仰泳,我還是很高興的。

        關(guān)于游泳周記12

          暑假轉(zhuǎn)眼就到,這天,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳,把我交給了教練后,對我說:“好好學(xué)!聽教練!”說完扭頭就走了。

          開始上課,教練說:“今天我們大家一起來學(xué)“漂”,說完,就給我們做了示范,然后讓我們一個一個下水來“漂”。這時,兩排同學(xué)發(fā)出驚呼,誰都不敢下水學(xué)“漂”,這時教練火了,馬上抓一個起來往水里扔,啊!今天就是我陳麒全的.未日,還沒等我胡思亂想,教練就把我給扔進(jìn)了水里,我張口就想喊,結(jié)果喝了一口的水。我慌了,急忙使勁踢腿,結(jié)果越踢越深,忽然我不知怎么浮了起來,原來是教練把我給拉了上來,我一上岸,只會大口大口地喘著氣,教練員對我說:“學(xué)游泳,只能在水里才能學(xué)會!苯又,教練告訴我一些要領(lǐng)。說完,我就又下水了,我按教練說得做,身體果然“漂”了起來。

          我終于學(xué)會了游泳,每當(dāng)我在游泳時遇到困難時,就會想起教練說的:“只有在水里才能學(xué)會游泳”。

        關(guān)于游泳周記13

          在今年的國慶假期中,我去了南國桃園游泳。

          那天,我來到游泳池,我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清,清的能看見底,游泳池附近有山有水,還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。

          于是,我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤KR到了岸上,我覺得水花很漂亮,我拍打了一下水面,水花再次迎著太陽盛開。我玩了一會兒就開始游泳了。我在水里游來游去,像魚兒一樣自由自在。一個教練看我蛙泳的姿勢不怎么對就來指導(dǎo)我。他笑著說:“你蹬腿的時間有點(diǎn)快了,你在蹬腿時應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬!

          我聽了,按照教練的`要求練了十分鐘,當(dāng)時,我蹬腿總是蹬快了,我就放慢了速度,可還是經(jīng)常錯,可我想:我一定要練好蹬腿,如果練不好蹬腿就不能換氣,不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時,教練微笑著說:“你練得差不多了,現(xiàn)在我來教你換氣!蔽艺J(rèn)真地聽著他說的每一句話,很快就掌握了正確的蛙泳姿勢。爸爸知道了后語重心長地說:“這真是世上無難事,只怕有心人啊!”我聽了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。

          我喜歡游泳!

        關(guān)于游泳周記14

          今天,我和弟弟去體育新城訓(xùn)練游泳了,我非常的高興。到了體育新城,我左望望,右望望,才知道著里非常大,我好興奮喲。我和弟弟換了泳褲,帶上泳帽和眼睛,真是全副武裝。我和弟弟懷著緊張的心情下了水。哇,冷死了,冷死了……我甩了甩頭上的水珠說。這時,出來了以為年輕漂亮的女老師。老師說要我的另一位新同學(xué)來扎猛子?凑l的腦袋在水里呆的久,就通關(guān)了。

          我吸了一口氣,帶上眼睛,往水里一鉆一秒二秒三秒,我一到二十五秒我才起來,我贏了,我非常的'高興。接下來,老師告訴我踢腿,先把腳繃直,在一上一下的在水里拍動。我聽了老師的指導(dǎo),自己聯(lián)系,果然非常的舒服。哎呀,突然間,我的腳沒勁了。我停下來休息了一會兒。在我休息的途中,我看見別人在默默無聞的練習(xí)。我見了覺得我自己是男子漢不能半途而廢,要堅持下去。

          于是,我又開始踢腿了。叮鈴鈴…………,下課了。正當(dāng)我練的起勁的時候,老師說:“我我這里領(lǐng)卡回家。我領(lǐng)完卡,換完衣服就走了。最了還不停的念著好爽呀。雖然我沒有學(xué)會,但是我有了很大的進(jìn)步。也懂得了許多道理。

        關(guān)于游泳周記15

          今天,我和姐姐又去金山角游泳了,真開心呀!

          這次我們?nèi)チ松钏畢^(qū)(水深4.3米),剛一下水,就發(fā)現(xiàn)水被換過了,所以很清。我馬上開始游了,姐姐見狀,也趕了過來。我游到另一頭,轉(zhuǎn)了身往回游,姐姐也緊跟著我,我們倆一直轉(zhuǎn)了三個身向終點(diǎn)游去,結(jié)果我勝利了。忘記告訴你了,從這頭游到另一頭是25米,所以我們游了100米。休息時,我對著姐姐吹:“我連續(xù)游的距離肯定比你游的`多!苯憬阏f比一比,說著就開始游了,游呀游,讓我們沒想到的事發(fā)生了:我們連續(xù)游了500米沒停過(平時游100米就得休息會兒)。姨媽連連稱贊我和姐姐棒。最后我真的贏了姐姐,因為我是男子漢呀!

          今天我游泳進(jìn)步很大,真開心呀!真是功夫不負(fù)有心人呀!

        關(guān)于游泳周記16

          我的課余生活大部分時間都在市游泳館度過,游泳是我最喜歡的一項體育運(yùn)動。

          暑假的一天,媽媽帶我去參加游泳比賽。賽前的準(zhǔn)備開始了,我的.心砰砰的跳個不停,我想,我會不會贏啊?我會游第幾名呀?正在胡思亂想中,只聽見裁判說:“各運(yùn)動員準(zhǔn)備,比賽馬上開始!”

          我緊張地趴在浮板上,“預(yù)——備,笛——”,哨聲響起來,我的腦子頓時一片空白,但隨即涌出三個,那就是“拼命游!”

          到半程時,我旁邊的兩個男生和我同步,我一看,只能加快速度超過去,我加快了腳蹬水的頻率,眼看和終點(diǎn)只有一步之遙了,我比剛才的速度更快了,當(dāng)我游到終點(diǎn)時,回頭一看,他們竟然離我還有一個半身位呢!就這樣,我取得了冠軍。

          出來后,媽媽對我說,“兒子,好樣的!”我總算舒了一口氣。

          這就是我的課余生活,是不是又緊張又充滿樂趣,我從中知道了比賽不僅要有勇氣,更要有實力。

        關(guān)于游泳周記17

          在我5歲的時候,爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時,我興高采烈地走去游泳池,但是,老師居然叫我下水!我撒嬌到:“老師……能不能不下水啊?”老師說:“都說是游泳,當(dāng)然要下水!”我被徐教練一把拉下水中,我大叫:“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心,扶住我的手,拉住我的'腳,慢慢得讓我適應(yīng)水,讓我在水里自由運(yùn)動,讓我在水里可以控制自己。

          適應(yīng)了一個星期,我終于可以在水里游泳了,也學(xué)會了自由泳,在水里,我有用很快,雖然和老師有點(diǎn)距離,但是,我相信我自己!

          我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年,漸漸我的游泳速度快了非常多,我也升入了高級班。杜教練教我仰泳,我很害怕,但是,我試了一下,還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多,繼續(xù)練習(xí),想在可以蛙泳連續(xù)300米,自由泳150米,仰泳100米,我對我自己的收獲很驕傲!很滿意!

          現(xiàn)在,長大了。上了小學(xué)五年級,雖然作業(yè)很多不能下水游泳,但是,在學(xué)游泳的那一刻,都是我童年的美好回憶!

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