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        游泳的周記
        更新時間:2023-12-27 17:45:01
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        游泳的周記

          時間過得太快,讓人猝不及防,轉(zhuǎn)眼一周又過去了,這一周里,大家都有不少感想吧,讓我們通過周記發(fā)表自己的意見和想法吧。千萬不能認(rèn)為周記隨便應(yīng)付就可以,以下是小編幫大家整理的游泳的周記,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        游泳的周記1

          剛到大連,雖然已經(jīng)是凌晨兩點(diǎn),但我還是十分的開心,激動地不曾有睡意,直到住進(jìn)賓館后,才慢慢地睡了。睡醒后,我們坐著大巴,去了“付家莊”。

          那兒有金黃色的沙灘,有蔚藍(lán)色的大海,太美了,就算你有多大的.煩惱事,看到這景色,心情也會變好的。我們買了游泳衣和游泳圈,我適應(yīng)了水溫后決定下水。我戴上游泳圈,當(dāng)然第一次下水,還需要大人的看護(hù),我拉著二姑父的手,慢慢地,我的雙腳離開了水底,整個身體浮在水中。我在水中飄來飄去,就像一枝浮在水面上的睡蓮花,一朵朵浪花向我身上拍打,我感到的十分開心、舒坦。但時不時的還會被嗆水,我才發(fā)現(xiàn),海水真的很咸。

          我游了一會兒,覺得累了,就上了岸。搭起手向遠(yuǎn)處望去,我不禁感嘆道:“啊,這真是海天一色呀!哪里還分得清海水與天空的界線!”

        游泳的周記2

          這周我參加了游泳館的初級培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)蛙泳。

          游泳班只上十次課,保證學(xué)會。我和爸媽都不相信:在那么短的時間內(nèi)能學(xué)會?可能嗎?帶著疑惑我開始上課了。首先,我們學(xué)憋氣和換氣,老師示范后,我們就下水實(shí)踐。下課后,我跟媽媽說:“以后不用給我?guī),游泳池?水多著呢!我可沒少喝!”接下來我們學(xué)“漂”和劃水的動作。一開始在水里老師把我推出去,我亂撲騰著,非常害怕;丶疫有很多作業(yè):做三百個“勾翻、蹬、夾”,并且須家長寫條證明。這個動作又累又難,以前我都不睡午覺,但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個動作腿壓得生疼,我?guī)状蜗氪蛲颂霉模退P÷斆,騙老師說去上廁所,其實(shí)是去照鏡子,讓酸困的腿休息一下。盡管學(xué)得艱辛,但在老師的悉心指導(dǎo)下,我終于學(xué)會了游泳。在最后一次展示課上,我表現(xiàn)優(yōu)秀,還獲得了長訓(xùn)班的錄取通知呢!

        游泳的周記3

          昨天寫的是當(dāng)天游泳,今天我來寫第一次游泳。那天,阿姨對我和堂妹秦子墨說:“今天我?guī)銈內(nèi)ヌ扉T國際大酒店里的游泳館里游!蔽液颓刈幽几吲d得亂蹦亂跳。那時我還沒有買游泳裝備,阿姨就又買了一個游泳圈,給我。一切都準(zhǔn)備好了,阿姨就騎著電瓶車帶我們出發(fā)了。經(jīng)過阿姨的爸爸家,拿了一張游泳票,去了。

          到了目的.地,我看見那里停著許多車子,毫無疑問,都是來游泳的。進(jìn)了游泳館的檢票處,阿姨把票給了檢票員,檢票員用打孔機(jī)打了兩下,把票還給了我們。我們到了游泳池邊,我和堂妹抱著游泳圈跳下了水,我站起來,發(fā)現(xiàn)水還不到我肚子,就大膽的在水中走來走去。

          阿姨叫我游泳,我就在水里亂蹬亂劃,結(jié)果沒有前進(jìn)。我學(xué)著別的小孩的樣子,腳打水,手劃水,果然游了起來。我來到水上滑滑梯面前,走上滑滑梯,抱著游泳圈,一下子滑了下來,濺起的水花好高好高。我們玩了兩個小時,阿姨見要下雨了就帶我們回家洗熱水澡了。今天游的真開心!

        游泳的周記4

          今天傍晚,太陽依然猛烈。我和爸爸拿著救生圈有說有笑地來到了河里游泳。

          我套上救生圈小心翼翼地下了水,因?yàn)檫@是我第一次下水游泳,有點(diǎn)害怕。當(dāng)我整個人沉浸在河里的時候,感覺在泡溫泉一樣,舒服極了!

          爸爸看我停留在原位置,動不了,就過來耐心地教我要怎樣游泳。說:“先把五個手指并緊,兩只手筆直向前用力往左右劃動,劃動的'幅度要稍微大一點(diǎn),然后,兩只腳同時敲打起來,會發(fā)出叮咚叮咚的聲音,這樣的動作做起來就會向前移動了!

          我按照爸爸教我的辦法,試了起來,果然湊效,整個人向前移動了一大截,我好高興啊!

          游泳的感覺真好,我明天還要繼續(xù)游。

        游泳的周記5

          今年暑假,因?yàn)樘鞖庋谉,烈日?dāng)空,所以爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。

          爸爸先帶我去湖南大學(xué)游泳池去游泳,一開始,我只會依賴游泳圈,用我的`“狗刨式”游來游去?墒,把游泳圈一扔,我就有點(diǎn)力不從心了,不小心就會掉進(jìn)水里。爸爸說:“你不要泄氣,先學(xué)會憋氣!边^了一會兒,我就對游泳產(chǎn)生了很大的興趣。

          過了幾天,我又來這里游泳了。我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把頭扎到水里練習(xí)憋氣。剛開紿,我只能憋一會兒,練了一段時間后,我就能憋15秒了。接下來,我開始練習(xí)換氣和打水。我雙手向前平伸,翻、刨,終于能游八九米遠(yuǎn)了。我每天都來這里游2小時。雖然每次都練得筋疲力盡,但我仍然很開心。

          游了一個月后,我終于學(xué)會自由式泳。我現(xiàn)在能像一條小魚一樣自由自在地在水里暢游,享受游泳給我?guī)淼目鞓贰?/p>

        游泳的周記6

          一開始我并不會游泳,讓爸爸來教我,我并不想學(xué),但我看見別人都會游泳,而我卻不會,我的'臉一下子紅透了,最后,只好答應(yīng)了。爸爸先教我在水底爬行,我先看著爸爸做了一遍,只見爸爸手撐著地,在水底爬行。

          我以為很簡單,就照著做了,誰知身體不聽使喚地直往上竄,我費(fèi)了“九牛二虎之力”,才把身體壓了下去,我學(xué)著爸爸的樣子爬呀爬,忽然,我整個身體都浮了起來,不過正合我意,我手撥水,腳打水,一口氣游了好幾米,我高興極了!我就一直這樣不停的練習(xí),終于學(xué)會了!

          今天我學(xué)會了游泳,我真高興!

        游泳的周記7

          我經(jīng)歷過許多第一次,最讓我難忘的是去年暑假的第一次學(xué)游泳。

          那天天氣炎熱,太陽高照,媽媽幫我和表哥報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水,跟“旱鴨子”一樣,心里有些緊張。媽媽有些擔(dān)心,就在旁邊看我們。

          到了游泳池,我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響,我們在游泳池岸上集中排隊(duì),做準(zhǔn)備運(yùn)動。大概過了十分鐘,該下水了,教練對旁邊的媽媽們說:“今天是你們的孩子,第一次下水,可能會有點(diǎn)緊張,少不了哭鼻子的,你們就不要在這里看了,等一下,再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手,就走了。

          教練就帶著我們來到游泳池邊,一個一個扶著岸邊下水。輪到我了,我心里很激動,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出來,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因?yàn)橛斡境乩锏?水很臟,喝了會肚子疼的。

          

        游泳的周記8

          今天7月10日,媽媽給我報(bào)了游泳班,我去學(xué)游泳了。

          我們來到體校游泳館,那里人真多,隔著窗戶看去池水碧綠,池子里還有幾條黑線隔開的賽道。進(jìn)去挺麻煩,先在門口刷卡,領(lǐng)兩張紙條,一張給看門的.,一張給教練。然后進(jìn)去是更衣室,淋浴間,最后才是泳池。

          開始了,教練讓我們拿一個三角形的泡沫板,坐在上面練動作,蘇昂首合攏繃直,然后向前伸,不停的做這個動作。大約有十分鐘后,開始練腳,我們趴在水池邊,用胳膊撐著身體,腳在水里合攏繃直,然后打開,也是不停的做,我的胳膊酸死了,可是,要想成功,就得吃點(diǎn)苦。

          之后,教練給我們一個救生圈,手里拿著剛才的三角形板子,讓我們跳進(jìn)水里,哇,猛地一跳真刺激啊,跳進(jìn)去之后,就手拿班子,用腳劃著向?qū)Π队稳。上岸再跳水,再游。這樣持續(xù)了一個小時,下課了。

          游泳還真不是一件簡單的事,你得付出努力,辛勞才有收獲。加油,起一定能學(xué)會。

          

        游泳的周記9

          今天下午,我到體育館去學(xué)游泳。還沒上課,我就碰見了徐夢圓。她問我:“你是來學(xué)的還是來玩的?”我自豪地回答:“我是來學(xué)的!

          她又問我:“你是第一天嗎?”我說:“是的。”聊了不久,開始上課了。教練說:“我們今天主要學(xué)屏氣!蔽蚁壬钌畹匚艘淮罂跉猓林鴼忏@到水里。

          過了一會兒,我的氣沒了,趕緊把頭抬起來,水被嗆進(jìn)鼻子里,鼻子真痛呀!還嘗到了咸咸的'味道,我的眼淚都流出來了,我想放棄了,可是媽媽說:“堅(jiān)持就是勝利!蔽衣犃擞珠_始練,這回我可習(xí)慣了。終于下課了,今天我學(xué)會了一件事:堅(jiān)持就是勝利!

          

        游泳的周記10

          放暑假了,媽媽問我想不想學(xué)游泳我興高采烈的說:“非常想學(xué),學(xué)會以后就可以像小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去”。

          在一個陽光明媚的上午,驕陽似火,太陽像火爐一樣烤著大地,我手忙腳亂拿好游泳裝備,媽媽帶著我來到游泳池邊,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的不敢下水,教練說:“男子漢應(yīng)該勇敢一點(diǎn)”,然后我就慢慢吞吞的下了水。

          先練習(xí)憋氣,剛開始只堅(jiān)持了5秒鐘,后來我想多憋一會兒,我就偷偷摸摸地把頭浮起來換了一口氣,繼續(xù)憋氣,等到我身體里的氧氣消耗完了,我就立刻站了起來,然后教練又教了我蛙泳的動作,我就認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí),經(jīng)過我的不懈努力,我終于學(xué)會了正確的動作,我可以像小魚一樣撲通一聲跳進(jìn)水里,我的.身體就不由自主地浮了起來,原來水有浮力啊!經(jīng)過我的不斷努力和教練的耐心教導(dǎo),我終于學(xué)會了蛙泳、自由泳,我終于能像小青蛙一樣在水里自由自在的游泳了。

          我真高興啊!游泳真有趣呀!我愛游泳。

        游泳的周記11

          盼望著,盼望著,快樂的暑假終于來到了,暑假里我為自己做了一個運(yùn)動計(jì)劃——學(xué)游泳。

          七月中旬,我開始上盼望已久的游泳課了?吹接斡境乩锟鞓酚斡镜.人們,我好羨慕!

          第一天,老師帶著我們在水里走路,我很開心!第二天,老師讓我們學(xué)憋氣,我深深吸了一口氣,就把頭伸進(jìn)了水里,我看到了幾只小腳丫在水里,覺得很搞笑!第三天,老師要我們學(xué)打腿,我趴在岸邊,把腿伸直上下拍打水面,不時激起一片浪花。第四天,我要學(xué)漂浮了,開始我很害怕,后來,我終于學(xué)會了漂浮,接著我又學(xué)會了打手,最后我終于學(xué)會了游泳!

          學(xué)游泳真是一件快樂的事情。

        游泳的周記12

          周五,我和爸爸去江濱體育公園學(xué)游泳了。到了江濱體育公園,我就和爸爸脫下衣服,換上游泳褲下到游泳池了。

          我學(xué)著爸爸的樣子跳進(jìn)水里,不料我沉下了水底。這時突然有兩只打大手把我抱起來,我定睛一看,原來是爸爸游過來把我抱了起來。爸爸說:“你先用游泳圈游吧,等熟練了再自己游!庇谑俏揖陀糜斡救τ瘟似饋。

          慢慢地我找到了游泳的一點(diǎn)感覺,游的.越來越快了。這時爸爸過來了對我說:“你現(xiàn)在不要用游泳圈了,要自己游才行的!卑职诌告訴我先學(xué)會閉氣沉入水中,讓自己能夠浮起來。

          正在我自己游的時候,爸爸過來把我抱起來又扔了出去,我就象落石一樣掉到水里了。我趕緊用兩只手撲通撲通的打著水拼命的把頭露出水面。就這樣來來回回的好多次,我變的不怕了。而且我還能夠自己去游一段距離了。爸爸在旁邊看著我露出了笑臉。

          但是我不會換氣,所以還不算真的學(xué)會游泳!

        游泳的周記13

          今天,盼望已久的游泳班終于開班了。我非常激動和興奮?焓c(diǎn)的`時候,媽媽把我送到游泳館,我們在門口等了大約半個小時,火辣辣的太陽照著我們,斗大的汗珠從臉頰滑過,媽媽急忙幫我擦了擦,十點(diǎn)二十分,教練讓學(xué)員們集中,并說了注意事項(xiàng),然后說可以進(jìn)去了,我第一個跑進(jìn)更衣室,換完衣服,又第一個飛奔到水池邊。

          教練教我們做熱身動作,我按照教練說的,認(rèn)真做完后。教練說:“今天咱們學(xué)水下吐氣,我做一個示范給你們看!蔽艺J(rèn)為太簡單了,當(dāng)我和小伙伴們下水后,水好涼呀!我覺得這里和外面相比簡直就是兩個世界。我想試著做水下吐氣,可是我卻喝了一口水,看來水下吐氣還有多多練習(xí)。

          我一定努力爭取在游泳班里最快的學(xué)會游泳。

        游泳的周記14

          暑假,媽媽給我報(bào)了個游泳班。上了第一節(jié)課后,我煩了又很害怕水,所以就不想去了?墒菋寢寣ξ乙蠛車(yán),我不敢和媽媽說。

          第二節(jié)課上完后,我就更不想去了。第三節(jié)課,媽媽對王教練說,要多鼓勵鼓勵我。在教練的幫助下,我又有了信心。后來,媽媽又帶我去了藍(lán)天游泳館練了兩次,我漸漸喜歡上了游泳課,F(xiàn)在,每次上課,四個教練都夸我是最棒的'!

          通過學(xué)習(xí)游泳,我懂得了一個道理:不管遇到什么困難,只要自己堅(jiān)持就能取得好成績。

        游泳的周記15

          天氣真熱呀!熱的只有兩個好地方可以呆,一是空調(diào)屋,一個就是水里。白天一天都呆在空調(diào)屋里,晚上再不出去活動活動,可真是著急人。

          于是,晚飯后,爸爸媽媽陪我去兒童游泳池游泳。才剛剛七點(diǎn),游泳池門前的路上,小汽車排起了長隊(duì)。停車棚里,摩托車,電動車,自行車一排一排的,好半天,爸爸才找到個地方停車。

          這邊媽媽終于買到了票,七點(diǎn)到九點(diǎn)的。到了游泳池,人真叫多呀,水池子里滿眼滿眼都是人,都穿著花花綠綠的'游泳衣,一人一個游泳圈。水池子邊上,擠滿了家長,想找個地放下水還得叔叔阿姨叫半天才給騰個空缺。這哪是游泳,這分明就像煮餃子,那么一小鍋的水,下的滿是餃子,餃子都給擠破皮了。

          還好,水里可真涼快,練游泳是不可能的,在水里站著泡一會吧!看岸上的爸爸媽媽們有的搖著扇子,有的拿著水,眼睛一步也不敢離開自己的孩子,還一會叫著,寶貝,渴不渴,來喝點(diǎn)水。唉,爸爸媽媽呀。

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