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寫給心累的自我的文章（一）：
莫讓自我心累
人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會(huì)影響心境，會(huì)扭曲心靈，會(huì)危及身心健康。其實(shí)每個(gè)人都有被他人所牽累，被自我所負(fù)累的時(shí)候，只可是有些人會(huì)及時(shí)地調(diào)整，而有些人卻深陷其中不得其樂(lè)。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)壓力的社會(huì)里，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點(diǎn)不累也不現(xiàn)實(shí)。
不一樣時(shí)代的人有著不一樣的精神狀態(tài)，以前，我們的物質(zhì)生活很貧窮，但精神狀態(tài)卻很好；如今，我們的物質(zhì)生活提高了，可精神生活卻匱乏了。不要逢事就是喜歡鉆牛角尖，讓自我背負(fù)著沉重的思想包袱，把事情研究得太周全，這就造成了我們活的累。
為了尋找幸福，我們會(huì)許下一些諾言。可當(dāng)真正去做的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)有些諾言是虛偽的謊言。但細(xì)想一下，就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對(duì)幸福充滿了期望和信心。其實(shí)承諾并沒(méi)有什么，不見(jiàn)了也不算什么，所有的一切自有它的歸宿。
幸福是自我的感覺(jué)，需要自我細(xì)細(xì)去體會(huì)。幸福的距離，有時(shí)近，有時(shí)遠(yuǎn)，以為就在咫尺，轉(zhuǎn)眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開(kāi)水，喝起來(lái)淡而無(wú)味，卻不明白正是它的純凈無(wú)暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會(huì)在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是這樣的飄渺不定卻也真實(shí)的存在著。對(duì)幸福開(kāi)始漸漸的有所感悟，看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒。再看看自我，還不是如此，有開(kāi)心的時(shí)候，也有落寞的時(shí)候。人生數(shù)載，面臨著許多考驗(yàn)，也會(huì)有很多的得到和失去，也有許多的成功和失敗。
人之所以會(huì)痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事順心，不要常常覺(jué)得自我很不幸，其實(shí)世界上比我們痛苦的人還要多。明明白有些夢(mèng)想永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，有些問(wèn)題永遠(yuǎn)沒(méi)有答案，有些故事永遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)局，有些人永遠(yuǎn)只是熟悉的陌生人，可還是會(huì)在苦苦地追求著，等待著，幻想著。
其實(shí)痛苦并不是別人帶給你的，而你自我的修養(yǎng)不夠，沒(méi)有必須的承受本事。你硬要把單純的事情看得很嚴(yán)重，把簡(jiǎn)單的東西想的太復(fù)雜，那樣貌你會(huì)很痛苦。學(xué)會(huì)放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然應(yīng)對(duì)一切，讓一切順其自然，這樣你才會(huì)讓自我簡(jiǎn)便自在。
人之所以會(huì)心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會(huì)有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅(jiān)持，是每個(gè)人應(yīng)對(duì)人生問(wèn)題的一種態(tài)度。勇于放棄是一種大氣，敢于堅(jiān)持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰(shuí)能說(shuō)的清道的明呢？如果我們能懂得取舍，能做到堅(jiān)持該堅(jiān)持的，放棄該放棄的，那該有多好。
別讓自我心累！應(yīng)當(dāng)學(xué)著想開(kāi)，看淡，學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著深藏。別讓自我心累！適時(shí)放松自我，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。人之所以會(huì)煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會(huì)留在記憶里。而我們又時(shí)常記住了應(yīng)當(dāng)忘掉的事情，忘掉了應(yīng)當(dāng)記住的事情。為什么有人說(shuō)傻瓜可愛(ài)、可笑，因?yàn)樗浟巳藗儗?duì)他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個(gè)世界的一切，所以他活在自我的世界里隨心所欲地歡樂(lè)著，傻傻的笑著。所以人們寧愿讓自我不歡樂(lè)，也不愿意去做傻瓜。如果能夠記住應(yīng)當(dāng)記住的，忘記應(yīng)當(dāng)忘記的�；蛘呤峭魪那�，把每一天都能當(dāng)成一個(gè)新的開(kāi)始，那該有多好�？墒�，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)卻是那么的難。
人之所以不歡樂(lè)，就是計(jì)較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計(jì)較的太多。不要看到別人過(guò)得幸福，自我就有種失落和壓抑感。其實(shí)你只看到了別人的表面現(xiàn)象，或許他過(guò)的還不如你歡樂(lè)。人的欲望是無(wú)止盡的，人人都在追求高品質(zhì)的生活，人人都想得到自我想要的東西，人人都在為了自我的目標(biāo)，整天里忙碌著，奮斗著，得到了，開(kāi)心一時(shí)，得不到，痛苦一世。
世界上沒(méi)有完美無(wú)缺的東西，不完美其實(shí)才是一種美，僅有在不斷的爭(zhēng)取，不斷的承受失敗與挫折時(shí)，才能發(fā)現(xiàn)歡樂(lè)。人之所以不知足，就是有著太多的虛榮心。俗話說(shuō)知足者常樂(lè)，但又有幾個(gè)人能到達(dá)這樣的境界。人不是因?yàn)閾碛械臇|西太少，而是想要的東西太多。大千世界無(wú)奇不有，有著太多太多的誘惑，我們不可能不動(dòng)心，不可能不奢望，不可能不幻想。
應(yīng)對(duì)著諸多的誘惑，有多少人能把握好自我，又有多少人不會(huì)所以而迷失自我？但話又說(shuō)回來(lái)，有了知足心，哪會(huì)有上進(jìn)心？時(shí)代在發(fā)展，生活在繼續(xù)，我們需要不斷地去努力，去追求，如果只滿足于現(xiàn)狀，一味地沉浸在自我的知足里，那還有什么遠(yuǎn)大的夢(mèng)想和追求了？
人之所以不幸福，就是沒(méi)有知足心。每個(gè)人對(duì)幸福的感覺(jué)和要求都不相同，一個(gè)容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。以往看到過(guò)這樣一句話：“幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越往上幸福越少，得到幸福相對(duì)就越難。越是在底層越是容易感到幸福；越是從底層跨越的層次多，其幸福感就越強(qiáng)烈。”幸福其實(shí)就是一種期盼，是一種心靈的感受。只要我們用心去發(fā)現(xiàn)，用心去感受，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福其實(shí)就在我們身邊，只是這樣的幸福常常被我們忽略。
人，永遠(yuǎn)是矛盾的主體，經(jīng)常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠(yuǎn)，也回不去。人，真的是一個(gè)難以琢磨的生靈，最了解自我的永遠(yuǎn)僅有自我。生活不可能一帆風(fēng)順，開(kāi)心是過(guò)一天，煩惱還是過(guò)一天，那為何不讓自我開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)上一天呢？
寫給心累的自我的文章（二）：
寫給心累，卻又不得不堅(jiān)強(qiáng)的你
我想，每一個(gè)獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)的你，都很累吧。白天的時(shí)候習(xí)慣用笑來(lái)應(yīng)對(duì)每個(gè)人，告訴他們我沒(méi)事，我挺好的。卻在夜晚的時(shí)候，獨(dú)自咽下那些難言的苦。
或許有人曾跟你說(shuō)：你大可不必那么堅(jiān)強(qiáng)。可是很多事情，似乎除了堅(jiān)強(qiáng)，別無(wú)選擇。
俗話說(shuō)，會(huì)哭的孩子有糖吃。
人們往往更關(guān)注那些會(huì)示弱，會(huì)把痛苦表現(xiàn)出來(lái)的人，因?yàn)橛X(jué)得他們是需要被保護(hù)的，也是需要人陪伴和安慰的。卻鮮少有人注意到那些總是云淡風(fēng)輕笑著說(shuō)沒(méi)事的人，或許在承受著更大的痛苦。
以往在網(wǎng)上看過(guò)這樣一幅插畫，被捅了一刀的人因?yàn)樘弁�，悲痛難過(guò)地放聲大哭，另一個(gè)人伸出手來(lái)?yè)肀莻�(gè)哭泣的人，輕聲安撫著他，卻沒(méi)有人看到，他自我的背后，卻被捅了無(wú)數(shù)的刀子。
并非是因?yàn)樗惶�，而是他不想把自我的痛苦宣之于口�?/p>
有的人選擇堅(jiān)強(qiáng)，從不哭泣，也從不露出軟弱的一面，并非是因?yàn)樗娴牡稑尣蝗�，可是是不想把苦痛攤在人前�?/p>
有時(shí)候堅(jiān)強(qiáng)，只是一種保護(hù)色，因?yàn)椴幌氡豢创┳晕业能浫�，所以只能�?qiáng)撐著用微笑來(lái)應(yīng)對(duì)一切。
有人說(shuō)，其實(shí)你大可不必那么堅(jiān)強(qiáng)，累了就歇一歇，可是僅有那些不得不堅(jiān)強(qiáng)的人才明白，堅(jiān)強(qiáng)是無(wú)路可退的選擇。
這一路有諸多風(fēng)雪，并不是每一次都有人會(huì)愿意替你遮風(fēng)擋雨。
這一路有諸多坎坷，并不是每一次都有人愿意攜你一程。
人生這條路，很多時(shí)候都只能一個(gè)人走。
倘若連自我都不堅(jiān)強(qiáng)，又有誰(shuí)會(huì)在需要的時(shí)候，來(lái)拉自我一把？
以往也在后臺(tái)收到過(guò)好幾位讀者的留言，字里行間無(wú)不透著無(wú)奈，生活是苦的，誰(shuí)不渴望在需要的時(shí)候有個(gè)擁抱，誰(shuí)不期望在累了的時(shí)候有個(gè)溫馨的港灣。
每個(gè)人都渴求這一生能有個(gè)塵埃落定的棲息之所，以結(jié)束這漂泊伶仃的歲月�？墒窃谀侵埃睦哿瞬桓艺f(shuō)，因?yàn)闆](méi)人懂，難過(guò)了不敢哭，因?yàn)榈筋^來(lái)唯有自我心疼自我。
如果能夠，誰(shuí)不想被疼愛(ài)自我的人，庇護(hù)一生呢。
我們一向都說(shuō)，遇見(jiàn)愛(ài)和性不難得，難得的是遇見(jiàn)理解。
理解是什么，是你說(shuō)出的話，他能讀懂每一句的含義，是你投遞過(guò)去的每一個(gè)眼神，他都明白你想說(shuō)什么。哪怕是你未曾說(shuō)出口的苦，他都一一悉數(shù)知曉。
很多獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)的人之所以那么堅(jiān)強(qiáng)，并不是因?yàn)檎娴挠心敲磮?jiān)強(qiáng)，而只是即便說(shuō)了心底的苦，也沒(méi)人懂。
所以真的期望，每一個(gè)獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)的人，都不要那么累了，愿每個(gè)人，都能遇見(jiàn)一個(gè)懂自我的人。
余生這么漫長(zhǎng)，你都值得對(duì)的人去呵護(hù)。
難過(guò)了就哭，開(kāi)心了就笑，生氣了有任性的權(quán)利，委屈了能有個(gè)人說(shuō)說(shuō)心里話，而不是將自我的心包裹起來(lái)，在它周圍筑起一道高高的圍墻。
我們都是有血有肉的人，嘗遍所有喜怒哀樂(lè)，能與人一齊分享。
愿在今后的日子里，有人能讀懂你偽裝的保護(hù)色，知你懂你，讓你不必再獨(dú)自一人，應(yīng)對(duì)世間的風(fēng)霜雨雪。
愿那個(gè)人，就在不久的將來(lái)，就在不遠(yuǎn)的地方。
寫給心累的自我的文章（三）：
心累的思考
今日一個(gè)朋友給我打電話說(shuō)：“怎樣活的那么心累!”
——是呀，我們常常徘徊在堅(jiān)持和放棄之間舉棋不定，想的太多當(dāng)然會(huì)心累，身體累不可怕，可怕的就是心累，心累會(huì)影響我們的心境，甚至?xí)で覀兊男撵`，危及我們的身心健康。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)壓力的社會(huì)里，每個(gè)人都會(huì)被他人所牽累，被自我所負(fù)累，物質(zhì)生活提高的同時(shí)精神卻越來(lái)越空虛，空虛起來(lái)心當(dāng)然感覺(jué)累了，我們?yōu)楹尾蝗W(xué)著想開(kāi)看淡，學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著深藏呢，放松自我，尋找宣泄，找人傾訴，未嘗不是給自我解壓的良方!堅(jiān)持該堅(jiān)持的，放棄該放棄的，痛苦的堅(jiān)持，不如勇敢的抉擇。
一個(gè)人心累就會(huì)多煩惱、就會(huì)多痛苦、就會(huì)不歡樂(lè)、就會(huì)不知足、就沒(méi)有幸福感。要我說(shuō)煩惱多就是因?yàn)樽晕矣浶院�，為什么傻子�?huì)天天笑呵呵的，就是因?yàn)樗浟苏Ｈ藢?duì)他的嘲笑和冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了現(xiàn)實(shí)世界的一切，只活在自我的世界當(dāng)中，我想大智若愚的最高境界莫過(guò)于此吧!
痛苦多就是因?yàn)槲覀冏非蟮亩�，人生在世，不可能事事都順心，�?duì)那些無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，永遠(yuǎn)沒(méi)有答案的問(wèn)題，永遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)局的故事，永遠(yuǎn)只是最熟悉的陌生人，永遠(yuǎn)得不到幸福的感情，為何還要苦苦的追求著，等待著，幻想著，為何不去學(xué)會(huì)放下，放下所謂的思想包袱，坦然應(yīng)對(duì)一切，讓一切順其自然，讓自我簡(jiǎn)便自在!不歡樂(lè)就是因?yàn)槲覀冇?jì)較的太多，看到別人過(guò)得幸福，自我就會(huì)失落郁悶，或許那只是別人的表象，家家都有本難念的經(jīng)，也許他過(guò)得還不如你歡樂(lè)，人都有欲望，都想過(guò)高質(zhì)量的生活，都想擁有更多的財(cái)富，所以整天忙碌著，奮斗著，世上本無(wú)完美，不完美才會(huì)去不斷努力，不斷爭(zhēng)取，不斷經(jīng)歷失敗挫折，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)這就是歡樂(lè)的體驗(yàn)!
不知足就是因?yàn)槲覀冇刑嗟奶摌s心，大千世界無(wú)奇不有，金錢、美女、名車、豪宅等等有著太多太多的誘惑，金錢面前有幾人能視金錢如糞土，美女當(dāng)前有幾人是柳下惠坐懷不亂，我們大多都是普通人，別說(shuō)什么出淤泥而不染，濯清漣而不妖，我們就踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)會(huì)知足者常樂(lè)的道理就夠了!不幸福就是因?yàn)槲覀儧](méi)有知足心，幸福其實(shí)就是一種感覺(jué)，一種期盼，一種散發(fā)在我們身邊的淡香，不用心去感受，很容易被忽略，所以說(shuō)越懂得知足的人越容易獲得幸福!
人永遠(yuǎn)是矛盾的主體，難以琢磨，最了解自我的永遠(yuǎn)是自我，看過(guò)電視劇《暖春》的人都應(yīng)當(dāng)聽(tīng)過(guò)這么一句臺(tái)詞：人雜活都是一輩子。開(kāi)心過(guò)一天，煩惱還是過(guò)一天，為何不讓自我開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)上一天呢
寫給心累的自我的文章（四）：
送給心累，心煩的你
生命本是一場(chǎng)漂泊的旅程，生命中遇到的每一個(gè)人，走過(guò)的每一個(gè)角落，也許都將成為你一生的驛站，成為過(guò)客。
總是喜歡追憶，喜歡回顧，喜歡眷戀。卻發(fā)現(xiàn)以往以為念念不忘的事情，就在我們念念不忘的過(guò)程中，已慢慢淡忘對(duì)于以往的驛站，只能剪輯，不能駐足，對(duì)于以往的過(guò)客，只感激不能苛求。
人，之所以不歡樂(lè)，就是計(jì)較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計(jì)較的太多。世界上沒(méi)有完美無(wú)缺的東西，缺撼有時(shí)也是一種美，一種凄婉，永恒的美。。。。
人生，其實(shí)就是這樣無(wú)奈但又必須去理解。有時(shí)總想讓自我活得瀟灑歡樂(lè)一些，卻對(duì)身邊的人和事物無(wú)法割舍！人生總有太多的無(wú)奈和遺憾。
歲月蹉跎，時(shí)光荏苒。人的一生中痛苦與寂寞揮之不去！再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛(ài)的人也有遠(yuǎn)走的一天，在美的夢(mèng)也有驚醒的一天;該放棄的絕不挽留，該珍惜的絕不放手。
心累了，就給自我找個(gè)避風(fēng)的港灣，在寂靜的夜晚，沏上一壺清茶，放上一曲淡淡的音樂(lè)，將自我沉沁于清香和悠揚(yáng)的音樂(lè)中。。。體味那份絕情和感動(dòng)。
開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，為什么不開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天呢？祝愿2018年都能有個(gè)開(kāi)心的生活。
寫給心累的自我的文章（五）：
心累了，出去走走
身體累了，躺下來(lái)休息。如果，心累了，就出去走走。迎風(fēng)散步，會(huì)散去懸浮在心上的舊念塵埃，還自我一個(gè)清白。
進(jìn)入十月，秋深了，天更涼了，穿一件衣服會(huì)覺(jué)得單薄了，何況雨一向下個(gè)不停，掠過(guò)心底，一陣陣驚慌失措般的涼。眼看著雨花一朵朵碎在地上，瞬間消失在漣韻里，卻無(wú)從收起。就像流年里的美景，醒來(lái)，一夢(mèng)入了瀟湘。
最終，天晴了。世間所有的事物都像被洗過(guò)一樣，一塵不染，格外的清馨明朗，空氣也新鮮得讓人忍不住加深了呼吸。我再也控制不住急促的心境，還有那些被郁悶壓痛的神經(jīng)，全身的細(xì)胞開(kāi)始歇斯底里地膨脹。此刻，只想出去走走，曬曬心底的潮濕。
很久不曾出門了，卻突然憂慮，不明白該去哪里更好。腳下的路無(wú)數(shù)條，但真正能讓自我放心走進(jìn)去的卻了了無(wú)幾。人的一生，都在不停地選擇一條屬于自我的路。雖然絞盡腦汁，思前顧后，但我們終歸是凡夫俗子，擺脫不了迷霧重重的誘惑。對(duì)對(duì)錯(cuò)錯(cuò)，一路顛簸，帶著太多的遺憾走向人生的盡頭。
家后面的護(hù)城大堤是我唯一的去處。它是一條孤立在城外的環(huán)形小路，不與任何路相通，只為守護(hù)這座城市而生，這也許是命中注定。我別無(wú)選擇，僅有它才能給我真正的歡樂(lè)和無(wú)限暇想，相信這是上帝的安排。
那幽長(zhǎng)幽長(zhǎng)的大堤，以往是我心中的世外桃源，喜歡它的清靜而又高高在上的感覺(jué)。每次登上那里，都會(huì)感覺(jué)離藍(lán)天白云更近了一層，身體也輕飄了許多。一種被解脫的簡(jiǎn)便自在，讓所有的精神壓力和生活中的煩心事都隨之拋入九霄云外。我張開(kāi)雙臂，盡情地?fù)肀н|闊的天際，任憑白云在我溫暖的懷抱里來(lái)去自如，像一群頑皮的孩子。我喜歡這種感覺(jué)，這種完全被釋放不帶一絲雜念的感覺(jué)。
雖是深秋，堤上仍然是綠草萋萋。這些頑強(qiáng)的生命不畏懼酷暑嚴(yán)寒，一向延伸到季節(jié)的末端。它們沒(méi)過(guò)我的足踝，遮掩了每個(gè)沉重的腳步，等到回眸時(shí)，看到的是一些干凈而清新的回憶，抹去了我陳舊的思意。我只想在這樣耐人尋味的環(huán)境里繼續(xù)往前走，任思緒隨風(fēng)飄揚(yáng)，不受打擾，就算堤下頭的車水馬龍的聲張?jiān)俅�，都和我毫無(wú)關(guān)系，因?yàn)槲艺驹诟吒咴谏系拇蟮躺�，它們都在我的腳下。
大堤的兩旁，豎立著高大威武的松柏，它們四季常青的堅(jiān)貞不渝，令人類佩服，成為名副其實(shí)的歲寒三友。剛強(qiáng)的植物總會(huì)有柔弱的生命來(lái)襯托，一些枯黃的梧桐葉偷偷地散落在綠意間，它們的無(wú)奈，令人不覺(jué)一陣心酸。它們帶給秋天無(wú)數(shù)傷感，每一片葉子的飄零都有一個(gè)不為人知的悲傷故事。離殤，成為這個(gè)季節(jié)的一個(gè)祭奠。
我還是忍不住去看悲情中的梧桐，那落葉飛舞的旋律，不經(jīng)意間氤氳在意念深處，勾起我的回眸。一些莫名其妙的惆悵掠過(guò)眼底里的酸楚，跌落在心中最柔軟的地方。一片片，一朵朵，似花非花，似夢(mèng)非夢(mèng)，像一團(tuán)解釋不了的心事。
我一向恨自我太念舊，一些念念不忘的人和事，與我一輩子糾纏不清。以往想象的一輩子生死相依，在時(shí)光的流淌里，慢慢淡若秋水。當(dāng)初，沉浸在海誓山盟的我們，唯想攜子之手，愛(ài)到海枯石爛。而今，在歲月的顛簸中，只剩下柴米油鹽。人生路漫漫，無(wú)法看到日子的盡頭，挽留不住陽(yáng)光下的燦爛，只好在迷霧重重里畫個(gè)圓，圈著自我。也成為不會(huì)迷失的心中底線，一條與你無(wú)法割舍的生命紐帶。
我無(wú)法擺脫生活中的煩惱，更無(wú)法更改人生帶來(lái)的一些磨難，多愁善感，已經(jīng)成為我的一個(gè)習(xí)慣。也許，正是這些不尋常的人生經(jīng)歷，為我行走在指尖上文字埋下伏筆，任我心中流淌無(wú)限的訴求。
生活中，很多人會(huì)活得很累，如果心累了，出去走走吧!哪怕漫無(wú)目的地走，至少能在燦爛的陽(yáng)光下曬曬潮濕霉變的心境。
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