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演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在當(dāng)下社會(huì)，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的感恩的演講稿 ，歡迎閱讀與收藏。
感恩的演講稿 1
孝，其為人之本也。一個(gè)只有懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社會(huì)。親愛的同學(xué)們，你們想過沒有？從我們出生到現(xiàn)在，那個(gè)被我們稱為母親，稱為媽媽的人為我們做過什么？
當(dāng)你1歲的時(shí)候，她喂你吃奶并給你洗澡；而作為報(bào)答，你整晚的哭著；
當(dāng)你3歲的時(shí)候，她憐愛的為你做菜；而作為報(bào)答，你把一盤她做的菜扔在地上；
當(dāng)你4歲的時(shí)候，她給你買下彩筆；而作為報(bào)答，你涂了滿墻的抽象畫；
當(dāng)你5歲的時(shí)候，她給你買了漂亮的衣服；而作為報(bào)答，你穿著它到泥坑里玩耍；
當(dāng)你7歲的時(shí)候，她給你買了球；而作為報(bào)答，你用球打破了鄰居的玻璃；
當(dāng)你9歲的時(shí)候，她付了很多錢給你輔導(dǎo)鋼琴；而作為報(bào)答，你常常曠課并不去練習(xí)；
當(dāng)你11歲的時(shí)候，她陪你還有你的朋友們?nèi)タ措娪�；而作為�?bào)答，你讓她坐另一排去；
當(dāng)你13歲的時(shí)候，她建議你去把頭發(fā)剪了，而你說她不懂什么是現(xiàn)在的時(shí)髦發(fā)型；
當(dāng)你14歲的時(shí)候，她付了你一個(gè)月的夏令營(yíng)費(fèi)用，而你卻一整月沒有打一個(gè)電話給她；
當(dāng)你15歲的'時(shí)候，她下班回家想擁抱你一下，而作為報(bào)答，你轉(zhuǎn)身進(jìn)屋把門插上了；
當(dāng)你17歲的時(shí)候，她在等一個(gè)重要的電話，而你卻抱著電話和你的朋友聊了一晚上；
當(dāng)你18歲的時(shí)候，她為你高中畢業(yè)感動(dòng)得流下眼淚，而你卻跟朋友在外聚會(huì)到天亮；
當(dāng)你19歲的時(shí)候，她付了你的大學(xué)學(xué)費(fèi)又送你到學(xué)校，你要求她在遠(yuǎn)點(diǎn)下車怕同學(xué)看見笑話…。
這就是母親為我們做的事情，當(dāng)然，母親為我們做得還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些！“滴水之恩。當(dāng)涌泉相報(bào)”。親愛的同學(xué)們，那么我們回報(bào)給父母的又是什么呢？你是否在他們勞累一天后為他們遞上一杯茶，送上一雙拖鞋？是否為他們洗過一件襯衣，哪怕一雙襪子？你是否覺察到父親那已經(jīng)微微駝了的背，母親那滿臉的皺紋，縷縷的銀發(fā)？
親愛的同學(xué)們，讓我們一起珍惜父母在身邊的日子吧！在我心中，父母一直都是我的奇跡！不要的等到我們失去他們的那一天才發(fā)現(xiàn)我們不曾做的還有很多很多…。讓我們從現(xiàn)在開始學(xué)會(huì)感恩吧。真心的為父母做些事情，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他們散散步聊聊天，哪怕給他們長(zhǎng)段曲子，講個(gè)笑話！讓我們一起將這份感恩之心延續(xù)，我想父母的冬天將不再寒冷，黑夜將不再漫長(zhǎng)，幸福快樂將常常配在他們身旁！
感恩的演講稿 2
“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。”這首歌是每一個(gè)兒女的心聲，唱出了所有兒女的心里話，所有這首歌傳唱至今，多少代人都在吟唱這首歌，都在贊揚(yáng)母愛，每當(dāng)我聽到這首歌以后，我就想到了媽媽愛我的那一幕。
媽媽是用眼睛愛我的，每當(dāng)我生病時(shí)，你的眼神是焦急的，每當(dāng)我取得好成績(jī)時(shí)，你的眼神是自豪的。媽媽是用手愛我的，當(dāng)我跌倒時(shí)，你會(huì)用雙手來把我扶起來，拍拍我的身子，每當(dāng)我放學(xué)后，背著書包回家的時(shí)候，你就會(huì)毫不猶豫地幫我拎書包，當(dāng)我遇到困難的時(shí)候，你會(huì)拍拍我的肩膀，讓我覺得有一股強(qiáng)大的力量。我知道，我在媽媽的眼里是換不回來的千金，我是媽媽的一切，是媽媽的千金。
記得有一次，我背著書包回家后，我坐在了沙發(fā)上，渾身都在抖，汗滴在了衣服上，衣服都濕透了，我想：要是有一個(gè)人來關(guān)心我多好呀！這是，一雙溫暖的手放到了我的`額頭上，說：“女兒，你發(fā)燒了。”說完，媽媽就把我送到了附近的醫(yī)院，醫(yī)生說“沒事，不用擔(dān)心了�！眿寢屗闪艘豢跉�，微笑地望著我，而我已經(jīng)睡著了。寫到了這里，我又不禁唱起了“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。”天下有許多父母都是一樣的，他們一直對(duì)子女都默默地付出，讓我們作為子女的大聲地說“感謝你們的照顧，你們永遠(yuǎn)都是我們的支柱�！�
愛我們的父母吧！因?yàn)楦改傅膼凼莻ゴ蟮�，是無私的；感謝我們的父母吧！因?yàn)槲覀兿胍黄瑯淙~，但是，給我們的是一片藍(lán)天，我愛你們！
感恩的演講稿 3
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
今天我演講的題目是《銘記感恩》。
每年秋天，當(dāng)候鳥勇敢地向前飛向南方溫暖的濕地時(shí)，我總是望著天空，想知道南方的候鳥是否忘記了它們出生的森林和留在巢里的羽毛。然而，第二年春天，它又出現(xiàn)在打電話給朋友的時(shí)候。
這一刻，我想到了感恩。候鳥的回歸難道不是對(duì)樹林的感恩嗎？是的，花感激雨露，因?yàn)橛曷蹲虧?rùn)了他的成長(zhǎng)；蒼鷹感激天空，因?yàn)樘炜兆屗w翔；山感激大地，因?yàn)榇蟮厥顾《�。這個(gè)多彩的世界會(huì)因?yàn)楦卸鞫粍?chuàng)造，真摯的親情會(huì)因?yàn)楦卸鞫粍?chuàng)造，我們會(huì)因?yàn)楦卸鞫靼咨恼嬷B。
從寶寶的“呱呱”落地到哺育我們成長(zhǎng)，父母的關(guān)心和愛護(hù)是最廣泛最無私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠(yuǎn)無法完成的：吮吸母親的乳汁，離開寶寶；抓住父母的心，邁出人生的第一步；在甜美的兒歌中酣睡，在無微不至的呵護(hù)中茁壯成長(zhǎng)。父母不知道他們?yōu)槲覀兏冻隽硕嗌傩难秃顾�，編織了多少個(gè)日日夜夜，讓我們?cè)谶@個(gè)五彩繽紛的世界里體驗(yàn)生活的溫暖和溫暖，享受生活的幸福。父母之愛，柔如水，柔如煙，深似海，重如恩情。這種天高地厚的善良，我們能體會(huì)到多少？我們償還了多少？
當(dāng)我們淡然地彈出剩下的煙頭，當(dāng)我們以輕松的語(yǔ)氣談?wù)撐覀兝速M(fèi)的'時(shí)間，當(dāng)我們以浪漫的心情和朋友出去閑逛，當(dāng)我們以驕傲的態(tài)度逃課上網(wǎng)，當(dāng)我們以精明的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活，那我們的父母呢？總是用很有錢的方式給我們錢，總是用輕松的語(yǔ)氣告訴我們工作不累，總是用很奢侈的方式讓我們吃餃子，總是用很開心的語(yǔ)氣告訴我們他很興奮能有我們這樣的孩子。
翻開歷史的畫卷，感恩的故事不勝枚舉：古代有養(yǎng)親丟米的孩子，他們的成就讀母親讀橘子。今天，田把腎捐給了他的母親，鄒尊熙和他的父親一起上了大學(xué)。
這些故事觸動(dòng)了我們，讓我們感到羞愧。
朋友們，感謝我們的父母！
父母的生活可能很平凡，平凡到不能在別人面前說；父母的生活可能很貧窮，貧窮讓我們不愿意在所有人面前贊美炫耀；父母的生活可能很平凡，平凡到哪里都像一塊鵝卵石。但這樣的父母會(huì)幫你站起來，教你站起來，在你跌倒的時(shí)候一步一步指引你走向成功。
朋友們，讓我們記住父母的好，感謝他們的養(yǎng)育。讓感恩與你我同在。
感恩的演講稿 4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
生活中一個(gè)真誠(chéng)的微笑，會(huì)抹去，我們心靈的陰云，一個(gè)理解的眼神會(huì)讓我精神振作，信心百倍，一句親切的問候，會(huì)讓我們的心田蕩走暖意，一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)會(huì)讓我們走過泥濘，踏平坎坷，但這些細(xì)微的恩惠卻往往會(huì)被我們遺忘在某個(gè)角落，不曾想起。
古人云，滴水之恩，當(dāng)涌泉想報(bào)，從出生成長(zhǎng)，到現(xiàn)在，我們得到的恩惠往往是難以計(jì)量的。生活中我們應(yīng)該理解和關(guān)心一直為我們默默付出的父母，聽從他們的教導(dǎo)，在校園里，我們應(yīng)該對(duì)老師辛勤的`講課和孜孜不倦的輔導(dǎo)來個(gè)熱情的回應(yīng)，在學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該對(duì)同學(xué)們的幫助和班集體的關(guān)愛說一聲謝謝。
我們應(yīng)該把感恩化為力量，努力學(xué)習(xí)，奮勇拼博，用自己的成績(jī)來回報(bào)父母，讓父母臉上洋溢著幸福的笑容。
感恩，一個(gè)讓人再熟悉不過的詞匯，它包涵了世間的友善、寬容和博大的胸懷，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來譜寫感恩的樂意，用感恩的心去回報(bào)關(guān)愛我們的家人、老師、朋友，回報(bào)他們最切實(shí)際的行動(dòng)則是好好學(xué)習(xí)，做一個(gè)有愛心有責(zé)任懂得感恩，對(duì)社會(huì)有用的人。
我的演講完畢，謝謝大家！
感恩的演講稿 5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
《我們應(yīng)該感恩》我知道，我們應(yīng)該感恩：感激父母的生育之恩、養(yǎng)育之恩。有父母對(duì)我們的關(guān)心、愛護(hù)，有父母對(duì)我們的.無私奉獻(xiàn)，我們應(yīng)該感到非常的滿足和幸福。
我知道，我們應(yīng)該感恩：感激學(xué)校對(duì)我們的培養(yǎng)，她給我們提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境，給我們提供了很多的機(jī)會(huì)，她能讓我們站在人民大會(huì)堂的這個(gè)神圣的舞臺(tái)上，這件事讓我終生難忘。我知道，我們應(yīng)該感恩：感激每一位教過我們的老師，是他（她）們把我們從一年級(jí)的無知；二年級(jí)的天真；三年級(jí)的頑皮；四年級(jí)的躁動(dòng)；五年級(jí)的成長(zhǎng)，帶到今天——一名即將畢業(yè)的六年級(jí)的小學(xué)生。這中間他（她）們?yōu)⑾铝颂嗟暮顾托量唷?/p>
我知道，我們應(yīng)該感恩：感激大自然給我們的恩賜，藍(lán)天白云、湖泊大海、溫暖陽(yáng)光、清新空氣、鮮花綠草、萬紫千紅的大千世界。
讓我們感恩的太多太多，只有知恩，感恩，才能讓我們感覺到愛，才能讓我們少些抱怨，多些滿足，才能讓我們的生活變得更美好。
謝謝大家！
感恩的演講稿 6
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
眾所周知在中國(guó)這個(gè)古老的國(guó)度里，感恩是個(gè)恒久不變的主題。然而當(dāng)前獨(dú)生子女越來越多，爸爸媽媽爺爺奶奶關(guān)懷備至，寵愛有加，讓他們衣來伸手，飯來張口。一些孩子慢慢地養(yǎng)成了只懂得索取不懂回報(bào)的習(xí)慣，感恩在他們的思想里也慢慢淡化了……
記得曾經(jīng)有一份倡議書里寫道：有一種感情，始終包圍著你，以至于讓你忽視了它的偉大；有一種感情，永遠(yuǎn)呵護(hù)著你，以至于讓你麻木了它的厚重。也許，朋友的噓寒問暖讓你感動(dòng)；也許，陌生人的迷途指路讓你感激；也許，師長(zhǎng)的關(guān)愛之情讓你感謝。然而，在這漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)道路上父母付出了多少心血傾注了多少愛。你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失敗，每一次犯錯(cuò)誤父母都會(huì)牢牢記在心頭，陪在你身邊，給予你默默的支持……我們是否曾為之感動(dòng)、感激、感謝過？在這個(gè)世界上，惟有父母對(duì)孩子的.愛是最真摯，最無私的�？墒�，父母懂得愛，父母懂得奉獻(xiàn)，我們?yōu)槭裁淳筒荒苡幸活w感恩的心呢？
我的媽媽是平凡的，但是，她在一個(gè)微風(fēng)吹拂的早晨給了我無比珍貴的生命；是她在橫風(fēng)斜雨的人生路上，給了我前進(jìn)的力量；在我遭遇挫折時(shí)，是她給了我自信；又是她，在我驕傲自滿時(shí)教會(huì)了我謙虛。千言萬語(yǔ)道不盡對(duì)媽媽的感激，歲月雖然帶走了她的年輕，磨去了那青春的棱角，可她在我心目中永遠(yuǎn)無可替代。一句問候，一聲呼喚，一絲感慨都是一種回報(bào)父母的方式……
然而，感恩不僅僅是為了報(bào)恩，因?yàn)橛行┒鳚墒俏覀儫o法回報(bào)的，我們只有用純真的心靈去感動(dòng)、去銘刻、去永記，才能真正對(duì)得起給你恩惠的人。人的一生中，從小時(shí)候起，就領(lǐng)受了父母的養(yǎng)育之恩，我們應(yīng)該心存感恩，并用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)我們的爸爸媽媽。感謝生活，感謝父母，感謝一切給予過自己幫助的人，才會(huì)更加熱愛生活珍惜生命，體味人生的真諦。
謝謝大家！
此致
敬禮
感恩的演講稿 7
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是《心懷感恩，勵(lì)志成才》。白云奉獻(xiàn)給藍(lán)天,于是藍(lán)天便擁有了一顆感恩的心，它把晴空萬里給予了人們；綠葉奉獻(xiàn)給大樹，于是大樹便擁有了一顆感恩的心，它把一片片樹蔭撒向大地。因?yàn)楦卸�，才�?huì)有這個(gè)多姿多彩的世界；因?yàn)楦卸�，人間才有了真摯的感情；因?yàn)楦卸�，才讓我們懂得了生命的芬芳！感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，是責(zé)任，是佳木斯十九中張麗莉老師在車禍驚魂一刻，挺身而出，把生的希望留給學(xué)生，把死的危險(xiǎn)留給自己，用自己的柔弱身軀支撐起一片生命的
天空，用實(shí)際行動(dòng)譜寫了一曲感天動(dòng)地的大愛贊歌；感恩是清華大學(xué)生焦三牛為了回報(bào)社會(huì)，毅然在大學(xué)畢業(yè)后離開繁華都市，到祖國(guó)最需要的地方，走進(jìn)窮鄉(xiāng)僻壤，田間地頭，直面現(xiàn)實(shí)，干事創(chuàng)業(yè)學(xué)會(huì)感恩――感恩我的父母，因?yàn)樗麄兘o了我寶貴的生命。母親的皺紋深了，卻滋潤(rùn)了我青春的臉龐，父親的手粗了，卻使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，母親的眼睛花了，卻把明亮的雙眸給
了我，父親的腰彎了，卻給了我挺直的脊梁。父母沒有給我們榮華富貴，但賜予了我生命和信仰。父母沒有讓我們坐享其成，但給予了我勇氣和力量。學(xué)會(huì)感恩――感恩我的老師，他們給了我理想和智慧，引導(dǎo)我走上灑滿陽(yáng)光的人生之路。
是老師告訴我們遇到困難時(shí)，不要輕言放棄！是老師給了我們照亮人生的燈塔，給了我們?nèi)松蠛Ｉ掀床拇瑯�。他們用知識(shí)的甘露，澆開了我理想的花朵；他們用心靈的清泉，潤(rùn)育著我們青春的夢(mèng)想。我們還要感恩朋友，他們不僅愿意和你甘甜同嘗，而且能夠和你把苦難擔(dān)當(dāng)。我們要感恩大自然，賦予了我們強(qiáng)健的體魄，健壯的生命，我們更要感恩偉大的祖國(guó)！滔滔長(zhǎng)江，滾滾黃河，她用五千年的奔流教會(huì)了我們百折不撓、勇往直前；珠穆郎瑪，天山昆侖，她用劍指九霄的颯爽英姿，賦予我們傲岸不屈的人格尊嚴(yán)。英國(guó)作家薩克雷說:“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑，你哭，它也哭�！蹦愀卸魃�，生活將賜于你燦爛的`陽(yáng)光，假設(shè)我們都不懷感恩之心,那么孩子無人教育，老人無人贍養(yǎng).見義勇為,樂于助人將成為古代文化的遺跡,人人為己，個(gè)個(gè)自私,世界將缺少溫情，缺少了溫情的世界會(huì)冷漠得令人窒息。周恩來在災(zāi)難深重的舊中國(guó),不但沒有被困難嚇倒,反倒激起他“為中華之崛起而讀書”的滿腔熱情,鄧小平的幾次沉浮,不但沒有消磨他對(duì)人民的愛,反倒激起他為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)的熱情,描繪出改革開放的藍(lán)圖,使中國(guó)人民從溫飽走向小康生活。古語(yǔ)說得好：“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”，同學(xué)們，讓我們一起學(xué)會(huì)感恩吧！也許我們只是路旁的一株小草，無法如鮮花般迷人燦爛；也許我們只是山間一條不為人知的清泉，無法如大海般浩瀚奔騰；也許我們都只是蕓蕓眾生中的一份子，無法如偉人般驚天動(dòng)地萬人矚目，但我們也絕不可丟棄做人之本，立事之根，感恩之心。
我們要永遠(yuǎn)用一顆感恩的心看自然、看人類、看命運(yùn)、看所有的一切，從小事做起，從身邊做起。講文明語(yǔ)言，做文明學(xué)生，遵守校規(guī)校紀(jì)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，互幫互助；生活儉樸，孝敬父母。只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛心，世界將變成美好的人間，就讓我們攜起手來，志存高遠(yuǎn)、心懷感恩、明禮誠(chéng)信、勤奮學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)個(gè)人品德修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和優(yōu)秀品質(zhì)，刻苦學(xué)習(xí)，勵(lì)志成才，爭(zhēng)做“講真話、獻(xiàn)愛心、懂感恩”的一代新人，爭(zhēng)做有益于社會(huì)和他人的人！
謝謝大家！
感恩的演講稿 8
尊敬的各位評(píng)委，各位同事：
大家上午好!
俗話說：“滴水之恩涌泉相報(bào)”、“飲水不忘掘井人”。知恩圖報(bào)是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，“感恩”的文化行為里，包涵著仁愛的精神，包涵著熱愛生活的價(jià)值觀。
施恩者是對(duì)愛的傳播，感恩者是對(duì)愛的回報(bào)。
感恩猶如心靈的泉水源源不斷，它滋潤(rùn)心田。使之免于干涸，它讓生命充滿生機(jī)，洋溢朝氣，遍灑陽(yáng)光。我特別欣賞這一段話：“感恩不一定要感謝大恩大德”，感恩是一種生活態(tài)度，一種善于發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情操，如果我們擁有一顆感恩的心，善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受平凡中的美麗。那我們就會(huì)以坦蕩的心境，開闊的胸懷來應(yīng)對(duì)生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活煥出迷人的光彩。
我們懷著感恩的心態(tài)去工作，不僅是因?yàn)橹鲌D報(bào)是美德，更因?yàn)槲覀冊(cè)诟卸鞯耐瑫r(shí)也在傳播著一顆仁愛的心。
公司需要懂得感恩的員工，會(huì)做事不如會(huì)做人，會(huì)做人不如會(huì)感恩，會(huì)感恩的人是用的人。一個(gè)企業(yè)如果形成了這樣的文化氛圍，這個(gè)企業(yè)一定會(huì)有活力、有生機(jī)、有凝聚力、有旺盛的生命力。
我們從參加工作的第一天起，就要萌生感恩公司的意識(shí)，公司為我們提供了工作，學(xué)習(xí)、生存的環(huán)境，豈有不感恩之理?
從人生觀來看。工作是人生的一種享受，人生的幸福莫過于找到自己傾心相愛的工作，公司為我們提供了施展才華的平臺(tái)，我們帶著感恩的心，努力的干出成績(jī)，它會(huì)讓你感受創(chuàng)造的歡樂，一種體現(xiàn)自身價(jià)值的暢快，也同時(shí)以優(yōu)秀的業(yè)績(jī)回報(bào)了公司對(duì)我們的信任和栽培。
我們要懂得感恩，知道如何去感謝一個(gè)組織，知道如何去感謝幫助過他的人。這是其做好工作的一個(gè)起碼的基礎(chǔ)。我們對(duì)公司的感恩，不是指世俗的那些，直接給予的物質(zhì)回報(bào)，而是兢兢業(yè)業(yè)，腳踏實(shí)地的工作。干一行、愛一行、專一行，力爭(zhēng)在本職工作崗位上干出驕人的成績(jī)。同時(shí)，要遵守國(guó)家的法律，遵守企業(yè)的規(guī)章制度，搞好和周圍同事之間的團(tuán)結(jié)，做到謙和、謙虛、謙讓、也就是古人所說的要當(dāng)一個(gè)勞謙君子。一句話，我們對(duì)公司的感恩主要是通過自己優(yōu)秀的業(yè)績(jī)和優(yōu)秀的道德素養(yǎng)來表現(xiàn)。
用一顆感恩的心去工作，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)工作并沒有想象中的那么辛苦，老板沒有想象中那么苛刻，獲得遠(yuǎn)比想象中的豐富。
因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌蒙恼嬷B，因?yàn)楦卸鳎艜?huì)體會(huì)到工作所帶來的.歡樂。
感謝大自然賜予我們生存的空間，感謝父母給予了我們健康的生命，感謝社會(huì)培育了我們豐富的知識(shí)，感謝公司給予了我們展現(xiàn)自身價(jià)值的舞臺(tái)，我們要感謝所有的一切，包括那些曾經(jīng)傷害過自己的人。
讓感恩走進(jìn)我們每個(gè)人的心吧，因?yàn)楦卸骺梢韵鈨?nèi)心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃，感恩是一種歌唱方式，感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活的大智慧。學(xué)會(huì)感恩，做一個(gè)懂得感恩的員工，懷著一顆感恩的心，用積極的態(tài)度去面對(duì)工作中的困難。沒有埋怨，沒有嫉妒，沒有憤憤不平，你便會(huì)擁有一顆從容淡泊的心，你便就會(huì)擁有積極的心態(tài)，快樂和幸福的人生。
謝謝大家!
此致
敬禮
感恩的演講稿 9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
誰言寸草心，報(bào)得三春暉；滴水之恩，當(dāng)涌泉相抱；得人恩惠，永世不忘，等等這千古留傳下來的成語(yǔ)，告訴我們的不也就是要感恩嗎，可是，我們卻時(shí)常忘記了，無論生活還是生命，都需要感恩。在許多人看來，只有過得幸福、快樂的人才會(huì)有恩可感，我并不能給幸福做一個(gè)詮釋，但在我看來，一個(gè)人活得幸福不幸福，快樂不快樂，并不在于財(cái)富的多少，地位的高低，或成就的大小，而在于他用一顆什么樣的心來看待自己和自己周圍的世界。常懷怨恨的人，即使顯財(cái)，也仍如寒芒在背，活得毫無生趣。常懷感激的人，他們懂得"人靠人活著"這樣一個(gè)言簡(jiǎn)意深的道理，因而對(duì)自己得到的一切心存感激。他感謝師長(zhǎng)朋友，為自己的成長(zhǎng)傾注了心血；他感謝自己，是自己的艱苦努力和善德善行，換來了生活的.依靠和世人的抬愛高看；他感激自然界的日月星晨、山川河流，藍(lán)天白云、紅花綠草和飛鳥游魚，是他們養(yǎng)育了自己，愉悅了自己，使人生變得五彩斑斕，讓人愛戀。
記得xx作家xx曾經(jīng)寫過一篇名為"感恩之心"的散文，文章中作者把自己比擬成塵土當(dāng)中的一粒沙，那么渺小那么微不足道，卻也感激浩瀚的宇宙賦予了自己生命，感激風(fēng)沙與吾為伴以致于不孤獨(dú)，感激自然界的一切讓生活充滿了快樂，這就是一位社會(huì)名流心中的幸福。
幸福就是如此簡(jiǎn)單，只要我們記住常懷感激的心，因?yàn)檫@顆心就是一把幸福之鑰，憑著它，可以打開快樂之門，通向一個(gè)充滿喜悅的新天地……演講完畢，謝謝大家！
感恩的演講稿 10
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是《珍惜當(dāng)下，學(xué)會(huì)感恩》。
今年暑假，有一則名為“悲傷雪糕”的視頻在網(wǎng)絡(luò)上走紅。視頻中，一位非洲小哥一邊吃著從未品嘗過的雪糕，一邊流著淚說：“這是上帝創(chuàng)造出來的'的食物，真是太涼太冰爽了，如果我的爸爸媽媽能早點(diǎn)吃到這么好的食物，就不會(huì)被熱死了，感激上帝。”
很多網(wǎng)友被非洲小哥的話打動(dòng)。與這位非洲小哥相比，我們是幸福的，然而誰又能像他那樣，即使生活在苦難之中也依舊感恩生活呢？
相比之下，我們擁有很多：我們有完整幸福的家庭，我們?cè)谘籽紫娜绽锟扇我獯悼照{(diào)，吃雪糕，品媽媽做的美食，躺在沙發(fā)上看電視……對(duì)于這些“理所當(dāng)然”的事物，你是否懷著一顆感恩的心呢？
于我而言，當(dāng)下一切，皆是幸福，皆應(yīng)珍惜，懂得感恩。
最后，我想說，感恩不必須要感激大恩大德，感恩也能夠是一種生活態(tài)度。擁有一顆感恩的心珍惜生活中的完美。珍惜平凡中的美麗，珍惜當(dāng)下，那么我們就會(huì)以坦蕩的心境，開闊的胸懷，去面對(duì)生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活煥發(fā)出美麗的光彩。
多謝大家！
感恩的演講稿 11
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
首先我要感謝今天讓我能夠站在這里參加此次活動(dòng)的所有的人，包括我自己。我今天演講的題目是《感恩的心》。
有人說，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來到這個(gè)世界上，什么都還沒來得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的`心。
懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動(dòng)、尊重創(chuàng)造。懷著感恩的心，一代偉人鄧小平古稀之年說：“我是中國(guó)人民的兒子，我深深的愛著我的祖國(guó)和人民！”懷著感恩的心，詩(shī)人艾青他的詩(shī)中寫到：“為什么我的眼中飽含淚水，因?yàn)槲覍?duì)這片土地愛得深沉�！�
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
感恩的演講稿 12
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
今天我為大家演講的題目是《從心出發(fā)》。
有一個(gè)故事，聽過的人都淚流滿面；有一條短信，看過的人都為之動(dòng)容；有一顆真心，所有的人都為之感動(dòng)！XX年4月20日雅安發(fā)生了7級(jí)地震，有一位母親用瘦弱的肩膀，頂住了巨大的水泥板，用彎曲的脊背擋住了重重的瓦礫；用纖弱的雙手抵住了堅(jiān)硬的地板。然而在她身下卻有一個(gè)不滿周歲的嬰兒，嬰兒受到驚嚇哇哇啼哭，她安慰孩子：“寶貝，不哭�！焙⒆用悦５赝赣H繼而沉沉入睡。漸漸地，母親已經(jīng)筋疲力盡了，但她仍然用盡自己所有的力氣完成了一條短信：“親愛的寶貝，如果你有幸能夠存活下來，一定要記住，媽媽愛你！”這是母親的遺言，更是母愛的宣言��！
這個(gè)故事讓我們感到了母愛的無私和偉大。我們應(yīng)該感恩父母，因?yàn)楫?dāng)我們遇到困難時(shí)能傾注所有來幫助我們的人一定是父母；我們應(yīng)該感恩父母，因?yàn)楫?dāng)我們受到委屈時(shí)能耐心聽我們哭訴的人一定是父母；我們應(yīng)該感恩父母，因?yàn)楫?dāng)我們?cè)谶h(yuǎn)方學(xué)習(xí)的時(shí)候，依然牽掛我們的一定還是父母。
記得放暑假那天下午，爸爸到學(xué)校幫我拿東西，因?yàn)闀咎�，我說分兩次拿吧，可是爸爸他卻揮揮手說：“沒事兒，爸爸能行！”爸爸他為了能一次拿完就把被子和書本放在一起，想扛到肩上，可是爸爸他第一次沒有扛起來，第二次才勉強(qiáng)把東西扛到了肩膀上，我在后面看著爸爸踉蹌地下了46級(jí)臺(tái)階。到了樓梯口早已是滿頭大汗的他還不忘回頭看我跟上了沒有，看著爸爸氣喘吁吁的樣子，我問：“爸，您累嗎？咱們歇會(huì)兒吧！”可爸卻笑著說：“沒事兒，爸爸不累，我們趕緊回家吧，你媽媽還在盼著你呢！”說完爸爸就背著東西往前走，我在后面默默地跟著他，我抬頭看著他那若隱若現(xiàn)的白發(fā)，看著他那不再挺拔的身體，看著他那消瘦的背影，不禁鼻子一酸，眼淚掉了下來。因?yàn)椋抑�，他把愛全部�(jī)A注在我身上了。
每次回家，看著爸爸媽媽忙碌的樣子，看著他們的頭發(fā)在漸漸變白，看著他們?cè)谝惶焯斓睦先�，可是，我卻無能為力。但是，我應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，感恩父母曾我付出的`點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我總在心里祈禱：時(shí)光時(shí)光你慢些吧！不要讓他們變得更老了。
人生是我們一個(gè)重要的課堂，父母就是這個(gè)課堂上從始至終的教導(dǎo)者。感謝父母為我們付出的一切。用心地去看一眼自己的父母，他們的皺紋越來越多，他們的頭發(fā)在一天一天地斑白，他們的身體越來越弱，病越來越多了，而你有多久沒有關(guān)心他們了。我們的父母很容易滿足，一句“爸爸媽媽，我愛你們”就能讓他們淚流滿面，讓我們對(duì)著父母，大聲地喊出：“爸爸媽媽，我愛你們！”
同學(xué)們，烏鴉尚懂反哺之義，羊羔不忘跪乳之恩，更何況我們呢？我希望，從現(xiàn)在開始，我們可以用生活中的點(diǎn)滴去感恩父母，一個(gè)surprise，一頓早餐，甚至是一聲問候或是一個(gè)調(diào)皮的玩笑。只要心里裝著父母，任何小事都能讓他們感到幸福，千萬別等到“子欲養(yǎng)而親不待”時(shí)再后悔呀！所以，讓我們從現(xiàn)在開始，從此時(shí)此刻開始，感恩父母，從心出發(fā)！
我的演講完畢，謝謝大家！
此致
敬禮
感恩的演講稿 13
尊敬的各位同志：
你們好！
我講的主題是《感恩》。
“感恩”之心，就是對(duì)世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心；感恩能使我們保持積極、健康、陽(yáng)光的良好心態(tài)。懷有感恩之情，對(duì)別人、對(duì)環(huán)境就會(huì)少一份挑剔，多一份欣賞和感激。
我給大家講一個(gè)故事：有兩個(gè)好朋友在沙漠中行走，途中因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情他們吵了一架，其中一個(gè)人打了另個(gè)人一巴掌，那個(gè)人很傷心，他就在沙里寫道：“今天我朋友打了我一巴掌”。寫完后，他們繼續(xù)行走，被打了的那個(gè)人不小心睬到沼澤里面，另一個(gè)人不惜一切拼了命地去救他，最后他得救了，他很高興，于是在一塊石頭上寫道：“今天我朋友救了我一命”。朋友奇怪地問：“為什么我打了你一巴掌，你把它寫在沙里；而我救了你一命你卻把它刻在石頭上呢？”那個(gè)人笑了笑回答道：“當(dāng)別人對(duì)我有誤會(huì)，或者有什么對(duì)我不好的事，就應(yīng)該把它記在最容易遺忘、最容易消失不見的地方，由風(fēng)負(fù)責(zé)把它抹掉；而當(dāng)朋友有恩與我，或者對(duì)我很好的話，就應(yīng)該把它記在最不容易消失的地方，盡管風(fēng)吹雨打也忘不了�！�
“感恩”是一種對(duì)恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。還有這樣一個(gè)故事：
某跨國(guó)公司招聘地區(qū)銷售主管，應(yīng)聘者如潮，大學(xué)剛畢業(yè)的小王也抱著試試看的心理加入了應(yīng)聘者的行列。面試官說：“我們還要進(jìn)一步考慮你和其他候選人的情況，如果有消息，我們會(huì)及時(shí)通知你。”這幾乎是招聘人員的標(biāo)準(zhǔn)面試結(jié)束語(yǔ)。走出面試考場(chǎng)，他向?yàn)樗_門的門衛(wèi)鞠躬說了聲“多謝”。但令他沒想到的是，門衛(wèi)卻攔住了他，并告訴他說：“請(qǐng)你等一下，面試官要見你�！彼谷槐幻嬖嚬俑嬷呀�(jīng)被破格錄用了。他疑惑不解地問那位面試官，也是他現(xiàn)在的上司：“能告訴我您錄用我的原因嗎？”上司笑著說：“盡管你還缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，但是你很有實(shí)力，而且更為重要的是，在所有求職者中，你是惟一向門衛(wèi)說謝謝的人�！币粋�(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作一句簡(jiǎn)短的話語(yǔ)卻為小王贏得了上司的贊賞。
贈(zèng)人玫瑰，手留余香。一個(gè)經(jīng)常懷著感恩之心的人，心地坦蕩，胸懷寬闊，會(huì)自覺自愿地給人以幫助，助人為樂。而那些不會(huì)感恩的人，血是涼的，心是冷的，帶給社會(huì)的只能是冷漠和殘酷，人們會(huì)鄙視他們，不屑于與他們?yōu)槲椤?jù)報(bào)道，襄樊市就有5名貧困大學(xué)生因?yàn)槭苤欢酶卸鞅蝗∠Y格。襄樊市總工會(huì)與該市女企業(yè)家協(xié)會(huì)聯(lián)合開展“金秋助學(xué)”活動(dòng)，19位女企業(yè)家與22名貧困大學(xué)生結(jié)成幫扶對(duì)子，承諾4年內(nèi)每人每年資助1000元至3000元不等。入學(xué)前，該市總工會(huì)給每名受助大學(xué)生及其家長(zhǎng)發(fā)了一封信，希望他們抽空給資助者寫封信，匯報(bào)一下學(xué)習(xí)生活情況。但一年多后，部分受助大學(xué)生的.表現(xiàn)令人失望，其中三分之二的人未給資助者寫信，有一名男生倒是給資助者寫過一封短信，但信中只是一個(gè)勁地強(qiáng)調(diào)其家庭如何困難，希望資助者再次慷慨解囊，通篇連個(gè)“謝謝”都沒說，讓資助者心里很不是滋味。該市總工會(huì)再次組織女企業(yè)家們捐贈(zèng)時(shí)，部分女企業(yè)家表示“不愿再資助無情貧困生”，結(jié)果有5人貧困大學(xué)生因?yàn)槭苤欢酶卸鞅蝗∠Y格。
感恩還要有回報(bào)意識(shí)。回報(bào)，就是對(duì)哺育、培養(yǎng)、教導(dǎo)、幫助、支持乃至救護(hù)自己的人心存感激，并通過自己十倍、百倍的付出，用實(shí)際行動(dòng)予以報(bào)答。
曾經(jīng)有一個(gè)生活貧困的男孩為了積攢學(xué)費(fèi)，挨家挨戶地推銷商品。傍晚時(shí)，他感到疲憊萬分，饑餓難挨，而他推銷的卻很不順利，以至于他有些絕望。他敲開一扇門，希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子，她卻給了他一杯濃濃的熱牛奶，令男孩感激萬分。許多年后，男孩成了一位著名的外科大夫。曾給他恩惠的女子，因?yàn)椴∏閲?yán)重，當(dāng)?shù)氐拇蠓蚨际譄o策，便被轉(zhuǎn)到了那位著名的外科大夫所在的醫(yī)院。外科大夫?yàn)閶D女做完手術(shù)后，驚喜地發(fā)現(xiàn)那位婦女正是多年前在他饑寒交迫時(shí)，熱情地給過他幫助的年輕女子，當(dāng)年正是那杯熱奶使他又鼓足了信心，完成了學(xué)業(yè)。那位婦女想這次費(fèi)用一定很貴，當(dāng)她鼓起勇氣看時(shí)驚喜地發(fā)現(xiàn)：手術(shù)費(fèi)單上有一行字：手術(shù)費(fèi)—一杯牛奶。
當(dāng)然，感恩不僅僅是為了報(bào)恩，因?yàn)橛行┒鳚墒俏覀儫o法回報(bào)的，有些恩情更不是等量回報(bào)就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動(dòng)去銘刻去永記，才能真正對(duì)得起給你恩惠的人。感激不需要驚天動(dòng)地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。
人的一生中，從小時(shí)候起，就領(lǐng)受了父母的養(yǎng)育之恩，等到上學(xué)，有老師的教育之恩，工作以后，又有領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)懷、幫助之恩，俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)�！备螞r父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。在家中，當(dāng)你吃著可口的飯菜，你是否感恩父母付出的辛勤勞動(dòng)？當(dāng)天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，你穿上暖和的衣服，你是否感恩父母對(duì)你的關(guān)心？每到周五，看到你的父母或爺爺奶奶不辭辛勞地來接你，你是否會(huì)有所觸動(dòng)？你是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問候與安慰，感恩需要你用心去體會(huì)，去報(bào)答。感恩不僅是一種情感，更是一種人生境界，是一種責(zé)任，惟有學(xué)會(huì)感恩，感謝生活，感謝父母，感謝一切給予過自己幫助的人，才會(huì)更加熱愛生命，珍惜生活，體味生命的真諦。
謝謝大家。
感恩的演講稿 14
大家早上好！
我今天演講的題目是“擁有一顆感恩的心”。
沒有大樹的呵護(hù)，小樹不會(huì)長(zhǎng)成參天大樹；沒有媽媽的照顧，小鷹不能在藍(lán)天上飛翔。沒有太陽(yáng)，花就不能美麗綻放。但是嬰兒沒有母親的哺育是無法健康成長(zhǎng)的。
當(dāng)小樹長(zhǎng)成大樹時(shí)，他保護(hù)老樹免受風(fēng)雨。小鷹變成鷹的時(shí)候，照顧媽媽的三餐。當(dāng)小花綻放時(shí)，她要用芬芳回報(bào)陽(yáng)光。嬰兒長(zhǎng)大后，她支撐著整個(gè)家庭。
這一切告訴我們一個(gè)道理:學(xué)會(huì)感恩。
從我們出生的那一刻起，媽媽就肩負(fù)起了喂養(yǎng)我們的責(zé)任。盡管有煩惱和困難，她從來沒有抱怨過他們用自己的生命和青春照顧我們。如果要說誰最偉大，那是我們的母親應(yīng)得的。
媽媽給了我們這么多，我們不應(yīng)該回報(bào)嗎？母親節(jié)剛剛過去，這不是我們回饋的.好時(shí)機(jī)嗎？也許你之前的母親節(jié)沒有報(bào)答和幫助媽媽，但也不晚，這樣?jì)寢尩哪赣H節(jié)才會(huì)有意義，每一天都會(huì)輕松愉快。
以前每天，我們都吃媽媽做的菜。即使在周末他們應(yīng)該休息的時(shí)候，他們也累了一整天。即便如此，有時(shí)我們還是會(huì)抱怨自己吃膩了食物。每一粒米，每一碗菜，都蘊(yùn)含著母親深深的愛。讓我們的母親在母親節(jié)享受這樣的待遇。媽媽好久沒有閑暇了�？丛趮寢尩姆萆希屛覀�?cè)谀翘熳鏊械募覄?wù)，這也是對(duì)我們自己的一種鍛煉。
讓我們感謝我們的母親、親戚、老師、同學(xué)、朋友、幫助過我們的人，以及我們身邊的每一個(gè)人。
我的演講結(jié)束了，謝謝！
感恩的演講稿 15
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!首先我要感謝老師、感謝同學(xué)們，給我這么好的機(jī)會(huì)來鍛煉我自己，來挑戰(zhàn)我自己。我今天演講的主題是“感恩”。我的演講，與其說是演講，不如說是我個(gè)人對(duì)人對(duì)事的一點(diǎn)心靈體會(huì)和看一些相關(guān)書籍的感想感悟吧。
對(duì)“感恩“這個(gè)詞，我還特意去查了字典，是一個(gè)動(dòng)詞，意思是說對(duì)別人所給的幫助表示感激。但我覺得，隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，它也應(yīng)該發(fā)展來滿足人們對(duì)它的需要了。我的題目是心懷感恩，這是個(gè)動(dòng)賓短語(yǔ)，感恩是個(gè)名詞，它所表示的是，不僅要感恩別人的幫助，還要感恩你的親人，你的朋友，你的同學(xué)，你身邊認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人，甚至于你的敵人，你身邊的一草一木，這世界上的一切。只有時(shí)時(shí)心懷感恩，煩惱的魔鬼才不敢向你靠近;只有時(shí)時(shí)心懷感恩，你才發(fā)現(xiàn)這世界如此廣闊，如此可愛;只有時(shí)時(shí)心懷感恩，幸福、快樂才會(huì)永遠(yuǎn)伴你左右!以下,我分三點(diǎn)來談感恩。
一、缺乏感恩，是一種罪過，更是各種悲劇的根源。
我們最熟悉不過的就是婆媳關(guān)系緊張的問題了。兒子長(zhǎng)大了，娶媳婦了，就會(huì)嫌棄老子老了，不中用了，還礙手礙腳的，特別是多兄弟的家底更是你推我推的，都不愿去負(fù)起贍養(yǎng)老人的責(zé)任，輕則頂嘴，鬧矛盾，郁郁寡歡;重則兄弟之間還大動(dòng)干戈，氣死老子。顯明，這就是不孝，是罪過，是缺乏感恩之心的結(jié)果。
同學(xué)們，相信你們也有聽說或看過有關(guān)拿破侖與她妻子依愛情尼·迪芭的故事吧。拿破侖曾為迪芭小姐的優(yōu)雅、青春、誘惑、美麗而感到幸福;為了要取這位相貌傾國(guó)傾城，沉魚落雁的女子為妻，而不顧群臣們的反對(duì)。本來他們擁有健康、權(quán)力、聲望、美貌、愛情等，完全是人們所羨慕所嫉妒的一樁美滿婚姻。但好景不長(zhǎng)，迪芭時(shí)時(shí)為嫉妒所困擾，遭疑懼所折磨，因痛苦而咆哮;她侮慢拿破侖的命令，肆無忌憚地闖進(jìn)他的辦公室，搗亂他的重大會(huì)議，闖進(jìn)他的書房，暴跳如雷，惡語(yǔ)謾罵。拿破侖身為國(guó)王的'權(quán)威及愛情的力量卻無法制止她對(duì)他無理的喋喋不休;他有許多富麗的宮殿卻找不到一間能使他安靜的小屋子。迪芭的吵鬧，不但沒得到她想要的，而她日夜擔(dān)心的事終于發(fā)生了——“拿破侖時(shí)常在晚間從宮殿的一扇小門潛出，用軟帽遮住眼，由一個(gè)親信侍從陪他去與正期待著他的一個(gè)美麗女人幽會(huì)。”
我們不得不嘆息——悲劇啊!試想，如果迪芭能懷有一顆感恩的心，感激丈夫?qū)ψ约旱膶檺郏瑢?duì)自己的贊美，感謝上帝賜她擁有國(guó)王權(quán)威的丈夫，美滿的家庭，而好好珍惜，對(duì)內(nèi)做個(gè)溫柔體貼的賢妻良母，對(duì)外做一個(gè)受萬民愛戴的皇后，就不會(huì)出現(xiàn)這樣的悲劇了。
二、善于感恩，化干戈為玉帛。
我們知道，當(dāng)我們?nèi)ヂ裨�，去指�?zé)，去挑剔，甚至去仇恨，去詆毀一個(gè)人的時(shí)候，也許當(dāng)時(shí)你會(huì)很痛快，但過后你再次遇見他時(shí)，你是那么地不自在，那么地尷尬，或許你又發(fā)現(xiàn)這樣做根本消除不了你心頭上的怒火，反而越來越火，進(jìn)而妨礙我們的睡眠，我們的胃口，我們的血壓，我們的健康和我們的快樂。要知道高血壓，心臟病的禍源就是憤怒呀。相反，如果仇人知道我們?nèi)绾螕?dān)心，如何苦惱，肯定會(huì)高興得躒起舞來。我們的恨意根本傷害不到他們，卻使我們的生活地獄一般。
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