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        時(shí)間管理演講稿
        更新時(shí)間:2022-12-22 18:39:52
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        時(shí)間管理演講稿15篇

          演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡(jiǎn)明。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中,越來越多地方需要用到演講稿,大家知道演講稿的格式嗎?以下是小編幫大家整理的時(shí)間管理演講稿,歡迎大家分享。

        時(shí)間管理演講稿1

          各位伙伴,當(dāng)你的朋友打電話給你:“喂,最近怎么樣呀?”你會(huì)怎么回答:“喂,我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙,盲(盲目)茫(茫然)到最后亡,這就是我們的一生。那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說我很忙,時(shí)間不夠用,要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。

          那么時(shí)間有什么特性呢?時(shí)間有以下四個(gè)特性:1:供給豪無彈性,2:無法蓄積,3無法替代,4無法失而復(fù)得。

          現(xiàn)在來看一看我們一生中總共浪費(fèi)了多少時(shí)間,假如我們可以活到80歲,那么在這80年當(dāng)中,我們睡了24年的覺,,吵了2年的駕,打了3年的電話,找了2年的東西,洗了2年的澡,做飯吃飯用了8年,看電視用了8年,上了1年的廁所等等等等。那么真正用于工作的時(shí)間還不到10年呢,真是不算不知道,一算嚇一跳,我們浪費(fèi)了昨天,還能再浪費(fèi)掉今天嗎?現(xiàn)在我再給大家算一算我們的時(shí)間值多少錢?根據(jù)每天八小時(shí)工作,全年工作244天計(jì)算,如果你的年薪為20xx0,那你工作每分鐘價(jià)值為0.1708元,每小時(shí)為10.25元,而每天多工作一個(gè)小時(shí),全年的價(jià)值為2500元,每天多工作一小時(shí)十年的價(jià)值為75000元,接近四年的年薪。也就是說:每天多工作一小時(shí)10年可以走別人14年走的路。那么如果我們多工作二小時(shí)呢?這就是為什么有很多人把時(shí)間比喻成金錢的一個(gè)道理。我們要想成就美好的未來,必然要很好的利用時(shí)間。抓住時(shí)間就有錢賺,貽誤時(shí)間就要賠錢時(shí)間的關(guān)鍵是現(xiàn)在,珍惜時(shí)間最重要的是珍惜現(xiàn)在,凡事推到明天,終將一事無成。

          滿了嗎?學(xué)生都回答滿了,教授又拿出一些小的石子,裝到了瓶子里,搖了搖又裝進(jìn)去一些,這時(shí)他又問學(xué)生滿了嗎?學(xué)生回答滿了,教授說你們繼續(xù)看,他又拿出一袋細(xì)沙子,倒了進(jìn)去,當(dāng)他再問學(xué)生的時(shí)候,沒有人回答了,最后教授拿出一瓶水,倒進(jìn)了看上去已經(jīng)被鵝卵石、小石子、沙子填得滿滿的瓶子里,水仍然沒有溢出來。教授問全班的`學(xué)生從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中你們得到什么啟示,有個(gè)學(xué)生站起來回答:“時(shí)間就象海綿里的水,只要愿擠總還是有的!苯淌谡f:‘你說得很對(duì),但不是我要告訴你們的最重要的啟示,我想告訴你們的是———如果你不先把最大的鵝卵石裝進(jìn)去,以后就再也沒有機(jī)會(huì)把它裝進(jìn)去了。

        時(shí)間管理演講稿2

          高爾基說過:“時(shí)間從不多給誰一分,勤苦者能叫時(shí)間留給他們串串果實(shí),懶惰者只能叫時(shí)間留給他們一頭白發(fā),兩手空空!边@告訴我們應(yīng)該做時(shí)間的主人,管理時(shí)間,用忘我的精神去搶時(shí)間,爭(zhēng)速度。在沒有家長(zhǎng)監(jiān)督的情況下,作為寄宿生,更要合理安排好時(shí)間。對(duì)此,我對(duì)寄宿生同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議:

          管理時(shí)間,就是要善于利用閑暇時(shí)間。華羅庚說過:“時(shí)間是由分秒積成的,善于利用零星時(shí)間的人,才會(huì)做出更大的成績(jī)來”。在日常生活中,有的同學(xué)把時(shí)間花在無謂的閑談上,花在毫無目的.地東游西蕩、四處張望上,時(shí)間在不知不覺中白白浪費(fèi)掉了。其實(shí),寄宿生在中午、傍晚放學(xué)回宿舍的路上,可以背一篇古詩,掌握一些文言文知識(shí)或背誦幾個(gè)英語單詞,充分利用好時(shí)間,成為時(shí)間管理大師。

          管理時(shí)間,就是要提高學(xué)習(xí)效率。我們無法延長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)度,但我們可以增加時(shí)間的密度。晚自習(xí)下課后,應(yīng)快速整理洗漱,不和別人過多交談,要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí),集中精力,心無旁騖,堅(jiān)決對(duì)一切干擾說“不”。爭(zhēng)取把更多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上。惟有埋頭,才能出頭。

          管理時(shí)間,就是要把握當(dāng)下。應(yīng)制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,把學(xué)習(xí)任務(wù)分輕重緩急安排好。專時(shí)專用,嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施。

          黃金高百斗,不惜買陽春。把握現(xiàn)在,就是要做到馬上行動(dòng),絕不拖延。我們的時(shí)間就要我們做主!讓時(shí)間效能最大化!要相信:天道酬勤,終必有成!

        時(shí)間管理演講稿3

          為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理?

          因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都會(huì)與時(shí)間有關(guān),你的時(shí)間用在什么地方,得到的就是什么東西。有人把時(shí)間用工作上,有人把時(shí)間用在娛樂上,有人把時(shí)間用在愛情上,有人把時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。針對(duì)不同人打發(fā)時(shí)間的方式是不一樣的。所以我們一個(gè)人要想獲得成功,得到自己想要的東西,首先就要問自己我今天所做的是否是我所需要的,如果不是,那么你很難得到你想要的。因?yàn)槟愕臅r(shí)間沒有花在你想做的事情上。你怎么能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢。

          各人支配生活的一個(gè)共同之處就是每人每天有24小時(shí)。為什么有的人在完成任務(wù)的過程中效率很高,而其他人在面對(duì)相同工作量的時(shí)候卻要拼命地爭(zhēng)取時(shí)間呢?不同之處就在于對(duì)時(shí)間的管理。那些沒有很好地管理時(shí)間的人,就像無頭蒼蠅一樣沒有方向到處亂飛,也就沒有任何成果可以展示。那些能很好地踐行時(shí)間管理的人,也就能夠很好地掌控他們的生活。他們能夠確切地知道一天之內(nèi)要做的事情。大部分或許也知道明天和下一周要做的事情。

          現(xiàn)在,許多人由于生活的壓力而累垮。這些人遭受這些痛苦,多半是因?yàn)樗麄儧]有踐行有效的'時(shí)間管理。從他們忙碌的生活中,我們就可以很明顯地看出,他們工作非常辛苦。因?yàn)樗麄儾恢廊绾卫沓鋈蝿?wù)的優(yōu)先順序,所以他們會(huì)在一個(gè)時(shí)間里試著做過多的事情。因此,盡管他們堅(jiān)持認(rèn)為自己工作十分賣力,效率仍舊不高。

          時(shí)間管理的目的就是將時(shí)間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工作,達(dá)到"三效,即效果、效率、效能"。

          效果,是確定的期待結(jié)果;

          效率,是用最小的代價(jià)或花費(fèi)所獲得的結(jié)果;

          效能,是用最小的代價(jià)或花費(fèi),獲得最佳的期待結(jié)果。

          說明:是目標(biāo)導(dǎo)向,沒有目標(biāo),談不上時(shí)間管理

          時(shí)間管理對(duì)企業(yè)和個(gè)人都很重要,我們沒有理由不做好。

          做時(shí)間的主人

          時(shí)間伴隨著我們的一生,我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間:我們無法阻止時(shí)間的流逝,但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人,而不是成為時(shí)間的奴隸。

          各位伙伴,當(dāng)你的朋友打電話給你:"喂,最近怎么樣呀?"你會(huì)怎么回答:"我比較忙!""在忙什么呢?""咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!"我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡,這就是我們的一生。一個(gè)沒有時(shí)間的人不再稱之為人,而一個(gè)死去的人也無法擁有時(shí)間。所以當(dāng)朋友邀請(qǐng)我們的時(shí)候,不要說我沒時(shí)間。死人才沒有時(shí)間,要說我暫時(shí)沒空,或者比較忙,有事情走不開。

          那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說我很忙,時(shí)間不夠用,要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。實(shí)際上我們的時(shí)間真的不夠用嗎?并不是這樣的。我們看有許多國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)的老總,他們?nèi)绽砣f機(jī),每天要處理大量的事務(wù)。但是,如果仔細(xì)觀察,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條,而且還有時(shí)間去休閑,難道對(duì)于他們來說,他們一天的時(shí)間比我們多嗎?也不是,主要是他們善于進(jìn)行時(shí)間管理,這就是我今天要和大家談的話題。

          大家都知道時(shí)間管理很重要。那我們從什么時(shí)候開始學(xué)呢?現(xiàn)在還是以后,今天還是明天,這一刻還是下一刻?我們經(jīng)常說:每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。我們有沒有想過如果我們每天落后一點(diǎn)點(diǎn),慢別人半步會(huì)怎樣呢?

          故事分享:在大森林里有兩個(gè)人去打獵,到了黃昏時(shí)分子彈用完,兩個(gè)人正準(zhǔn)備回去,這時(shí)候突然兩個(gè)人發(fā)現(xiàn)了一只餓了一天的獅子,獅子同時(shí)也看到了他們。一個(gè)人正準(zhǔn)備跑,可是他發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)人沒有跑。那個(gè)人很迅速的從背包里掏出一雙運(yùn)動(dòng)鞋用最快的時(shí)間換上了運(yùn)動(dòng)鞋,這時(shí)他就問"哎,你還不快跑,你換鞋干嘛?你能跑過獅子嗎?"這個(gè)人回答道:"我不用跑過獅子,我只要跑過你就行了!"……那么各位,你從這個(gè)故事里能悟到什么呢?如果我們落后別人半步我們就會(huì)沒"命"的。我們慢不是因?yàn)槲覀儾豢,而是因(yàn)閯e人更快!我是認(rèn)為時(shí)間還早,總是往后拖延,疏不知"明日復(fù)明日,明日何其多,事事待明日,萬事成蹉跎"。因此我們年輕人一定要珍惜自己的青春年華,不要等到自己老去的時(shí)候才后悔浪費(fèi)了好時(shí)光,一事無成。

        時(shí)間管理演講稿4

        親愛的老師們,同學(xué)們:

          大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的題目是《做好時(shí)間管理,備戰(zhàn)期中考》

          對(duì)于時(shí)間的流逝,我們都有很多耳熟能詳?shù)脑~語和句子去形容,比如光陰似箭,日月如梭,又或者是時(shí)間如白駒過隙,一去不復(fù)返。也許你還在為10月月考的失利而沮喪,也許你還在回味校運(yùn)會(huì)的精彩瞬間,你可曾發(fā)現(xiàn),今天已經(jīng)是10月28日了,還有不到10天的時(shí)間,我們又將迎來另一次對(duì)自己的考驗(yàn)。是的,沒錯(cuò),就是期中考。

          聽到這三個(gè)字,你內(nèi)心的第一感受是什么呢?是一種早有準(zhǔn)備的竊喜,還是一份突如其來的驚恐。

          對(duì)于即將到來的期中考,我相信各位同學(xué)一定能夠說出很多的復(fù)習(xí)方法,復(fù)習(xí)策略,我也相信班主任老師一定會(huì)提醒我們同學(xué)要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃。既然如此,似乎我們一切都做好了,為什么最后我們的收獲卻不盡相同呢?

          那是因?yàn),再好的?fù)習(xí)方法假如沒有對(duì)時(shí)間的好好利用,一切都是徒然。

          今天我只想談我們應(yīng)該怎樣做好時(shí)間管理,真正成為時(shí)間的主人。

          一、做好整體規(guī)劃,做到心中有數(shù)

          凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,定計(jì)劃是我們完成一件事情必須的步驟。距離期中考試還有9天,我們必須要明確到底要考哪幾門學(xué)科,每個(gè)科目考查的范圍是什么。只有明確了這些最基本的內(nèi)容,我們?cè)偃ザㄓ?jì)劃就更有針對(duì)性了。每天要復(fù)習(xí)到哪個(gè)知識(shí)點(diǎn),每項(xiàng)任務(wù)要花多長(zhǎng)時(shí)間都列在計(jì)劃表中,這樣就會(huì)比你粗線條地寫一個(gè)我要復(fù)習(xí)語文效果要好得多。每完成一項(xiàng)任務(wù),你可以在計(jì)劃表上打個(gè)勾,還可以夸自己兩句,鼓勵(lì)一下勤勞的自己。

          二、重視每一分鐘的力量

          時(shí)間是公平的,它給每個(gè)人的都一樣,但時(shí)間又是不公平的,每個(gè)人從它那里得到的都不一樣。

          以下行為,請(qǐng)我們同學(xué)自己對(duì)號(hào)入座。

          你是早早的`就到學(xué)校,交好作業(yè),規(guī)劃好自己一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?還是到的雖然很早,但是坐在位置上發(fā)呆或者和別的同學(xué)打鬧?還是說你是那個(gè)踩點(diǎn)到學(xué)校,一來就被催交作業(yè)的同學(xué)呢?

          自習(xí)課上,你是埋頭在作業(yè)中不能自拔,還是東張西望,翻翻語文,又寫寫數(shù)學(xué)呢?是奮戰(zhàn)到鈴聲響起,意猶未盡,還是早早收拾好書包等下課,在鈴聲打響的那一剎那沖出教室呢?

          我們不是要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí),而應(yīng)該是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘,讓每一分鐘都發(fā)揮出最大的效果。

          一分鐘的力量有多大,讓我給你說幾個(gè)數(shù)字吧。一分鐘,“復(fù)興號(hào)”前進(jìn)5833米,移動(dòng)支付金額3.79億元,7.6萬件快遞被收發(fā)。1分鐘可以閱讀五六百字,可以打上百個(gè)字,跑400米。你所浪費(fèi)的一分鐘,可能正是別人超越你的一分鐘。

          蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣,那就是在清晨盡早開始一天的工作,他每天五點(diǎn)半起床,做早操,喝杯牛奶,吃塊面包,然后就開始工作,當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作,又努力再提早十五到二十分鐘,幾十年如一日,從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。正是由于這些好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

          仔細(xì)想想,你會(huì)發(fā)現(xiàn),在我們的一天當(dāng)中有很多這樣的邊角余料時(shí)間,例如早讀前,午飯后午休前,只要我們能把這些時(shí)間都利用起來,我相信我們一定會(huì)取得比現(xiàn)在更大的進(jìn)步。

          如果你還沒有定好計(jì)劃,不妨就用這一分鐘思考一下。

          預(yù)祝各位同學(xué)考試成功,我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝。

        時(shí)間管理演講稿5

          同學(xué)們,你們都知道“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”這句話吧?時(shí)間是非常寶貴的,過去的時(shí)間總是一去不復(fù)返,我們都應(yīng)該珍惜每分每秒,用心地去生活。

          這個(gè)暑假,我讀了許多書,其中令我印象最深刻的是《我的時(shí)間去哪了》。這本書主要講了已經(jīng)上五年級(jí)的吳菲菲做事拖拉,學(xué)習(xí)成績(jī)很糟糕。一次,菲菲跟班上新轉(zhuǎn)來的男孩姜曉溪分到了一組準(zhǔn)備科學(xué)課發(fā)表作品,她卻因?yàn)橥侠瓕⑦@項(xiàng)任務(wù)忘得一干二凈。懊悔萬分的菲菲羨慕曉溪成績(jī)優(yōu)異的同時(shí)更打不起學(xué)習(xí)的精神。

          一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),菲菲發(fā)現(xiàn):大家眼中超人一般的.曉溪除了上學(xué),還要照顧年幼的弟弟妹妹,甚至還抽時(shí)間種菜。深受觸動(dòng)的菲菲決定改變自己,報(bào)了名參加英語資格證考試,功夫不負(fù)有心人,她終于考得了一級(jí)資格證。

          同學(xué)們要學(xué)會(huì)管理時(shí)間,從而成為幸福的人。做好時(shí)間管理需要做到以下幾點(diǎn):

          第一,安排好做事的先后順序。

          先想想有那些事需要做,并按照重要程序排好順序;然后,做好執(zhí)行計(jì)劃,最好是定好截止時(shí)間;此外,還有記住,不要拖延應(yīng)該做的事。

          第二,養(yǎng)成利用零碎時(shí)間做事的習(xí)慣。

          不要小瞧每天的五分鐘、十分鐘,試著去找一些這樣的零碎時(shí)間,好好利用。要成為時(shí)間達(dá)人,就要學(xué)會(huì)充分利用零碎時(shí)間,并找到屬于自己的最能集中精力的黃金時(shí)間。

          心懷夢(mèng)想的人會(huì)充分利用好每一分每一秒,一步步完成計(jì)劃好的事向目標(biāo)靠近。不過,學(xué)會(huì)管理時(shí)間并不僅僅為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,即便是為了現(xiàn)在的自己,也應(yīng)該做好時(shí)間管理。漫無目的、毫無計(jì)劃地生活,根本無法體會(huì)到充實(shí)、有計(jì)劃地度過一天是多么快樂。

          雖然我們還是小朋友,但也要學(xué)會(huì)管理時(shí)間,因?yàn)橹挥谐浞值嚼煤脮r(shí)間,才能每天都過得更有意義,更快樂,真正實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

        時(shí)間管理演講稿6

          漫步在高三的荊棘大道,你我都不覺得輕松,高三給人的感覺就是時(shí)間不夠用,來不及做作業(yè)來不及看書背書。從而很多同學(xué)開始想怎么來擠時(shí)間——壓縮睡覺的時(shí)間、壓縮吃飯的時(shí)間、壓縮休閑娛樂的時(shí)間……把一切學(xué)習(xí)以外的時(shí)間都?jí)嚎s到極致,彷佛這就是管理好時(shí)間的終極目標(biāo)。但是時(shí)間并不重要,重要的是效率。

          1.學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)纳釛?/p>

          “處好人際關(guān)系最重要的原則,就是不要試圖讓所有人都喜歡你!卑堰@句話的思想用在時(shí)間管理上,也可以說利用好時(shí)間的最重要的原則,就是不要試圖把所有的事情都做好。

          真正懂得有效利用時(shí)間的人,一定是懂得如何舍棄的一個(gè)人。高三學(xué)習(xí)壓力很大,很多同學(xué)都手忙腳亂。課桌上堆積如小山的課本作業(yè)本,但你每次只能拿起一本書認(rèn)真看而不是同時(shí)拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費(fèi)時(shí)間的學(xué)習(xí)方法。那么,這么多書我該選擇哪一本呢?答案很簡(jiǎn)單:最重要的那本。當(dāng)你把這本看完之后,第二重要的,也就變成了最重要的了。

          2.做力所能及的事

          要放棄的東西,不僅是那些看起來次等重要的東西。更重要的是,要放棄看起來很有價(jià)值,但是已經(jīng)超過自己能力范圍所能做到的事情。

          保證自己的學(xué)習(xí)效率,就要多做一些和自己水平相適應(yīng)的題目,既能提高自己的解題能力又會(huì)頗有成就感。太簡(jiǎn)單的題目少做,太難的題目也少做。讓高手去做難題吧,我們只做中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做熟練之后,你自然會(huì)發(fā)現(xiàn),原來很難的題目已經(jīng)不那么難了。這樣循序漸進(jìn),再慢慢的提高標(biāo)準(zhǔn),才能真正高效的利用時(shí)間。

          3.根據(jù)不同特點(diǎn)安排時(shí)間

          “沒有人能兩次踏進(jìn)同一條河流”。每一個(gè)小時(shí)都是很獨(dú)特的。我們?cè)诳磿捅硶腵時(shí)候很容易走神,大家往往有這樣的親身體驗(yàn):眼睛盯著書本,腦子里卻不知想到哪里去了,沒準(zhǔn)還在想著昨天看的那場(chǎng)電影吃的那頓大餐呢。所以,對(duì)于看書背誦,選擇精力旺盛不容易受干擾的時(shí)間段來做。其他時(shí)間用來做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算,可以強(qiáng)迫你集中注意力,即使周圍環(huán)境比較吵鬧,即使你精力不太好,仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。

          時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,關(guān)鍵是我們?cè)趺从行У匕盐蘸屠煤米约旱臅r(shí)間,在通往高考的道路上,高三網(wǎng)會(huì)給出更多的建議和各科復(fù)習(xí)方法,幫助同學(xué)們?cè)诟呷@一年走的更加坦蕩和從容。

        時(shí)間管理演講稿7

          為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理?

          因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都會(huì)與時(shí)間有關(guān),你的時(shí)間用在什么地方,得到的就是什么東西。有人把時(shí)間用工作上,有人把時(shí)間用在娛樂上,有人把時(shí)間用在愛情上,有人把時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。針對(duì)不同人打發(fā)時(shí)間的方式是不一樣的。所以我們一個(gè)人要想獲得成功,得到自己想要的東西,首先就要問自己我今天所做的是否是我所需要的,如果不是,那么你很難得到你想要的。因?yàn)槟愕臅r(shí)間沒有花在你想做的事情上。你怎么能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢。

          各人支配生活的一個(gè)共同之處就是每人每天有24小時(shí)。為什么有的人在完成任務(wù)的過程中效率很高,而其他人在面對(duì)相同工作量的時(shí)候卻要拼命地爭(zhēng)取時(shí)間呢?不同之處就在于對(duì)時(shí)間的管理。那些沒有很好地管理時(shí)間的人,就像無頭蒼蠅一樣沒有方向到處亂飛,也就沒有任何成果可以展示。那些能很好地踐行時(shí)間管理的人,也就能夠很好地掌控他們的生活。他們能夠確切地知道一天之內(nèi)要做的事情。大部分或許也知道明天和下一周要做的事情。

          現(xiàn)在,許多人由于生活的壓力而累垮。這些人遭受這些痛苦,多半是因?yàn)樗麄儧]有踐行有效的時(shí)間管理。從他們忙碌的生活中,我們就可以很明顯地看出,他們工作非常辛苦。因?yàn)樗麄儾恢廊绾卫沓鋈蝿?wù)的優(yōu)先順序,所以他們會(huì)在一個(gè)時(shí)間里試著做過多的事情。因此,盡管他們堅(jiān)持認(rèn)為自己工作十分賣力,效率仍舊不高。

          時(shí)間管理的目的就是將時(shí)間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工作,達(dá)到“三效,即效果、效率、效能”。

          效果,是確定的期待結(jié)果;

          效率,是用最小的.代價(jià)或花費(fèi)所獲得的結(jié)果;

          效能,是用最小的代價(jià)或花費(fèi),獲得最佳的期待結(jié)果。

          說明:是目標(biāo)導(dǎo)向,沒有目標(biāo),談不上時(shí)間管理

          時(shí)間管理對(duì)企業(yè)和個(gè)人都很重要,我們沒有理由不做好。

          做時(shí)間的主人。

          時(shí)間伴隨著我們的一生,我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間:我們無法阻止時(shí)間的流逝,但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人,而不是成為時(shí)間的奴隸。

          各位伙伴,當(dāng)你的朋友打電話給你:“喂,最近怎么樣呀?”你會(huì)怎么回答:“我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡,這就是我們的一生。一個(gè)沒有時(shí)間的人不再稱之為人,而一個(gè)死去的人也無法擁有時(shí)間。所以當(dāng)朋友邀請(qǐng)我們的時(shí)候,不要說我沒時(shí)間。死人才沒有時(shí)間,要說我暫時(shí)沒空,或者比較忙,有事情走不開。

          那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說我很忙,時(shí)間不夠用,要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。實(shí)際上我們的時(shí)間真的不夠用嗎?并不是這樣的。我們看有許多國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)的老總,他們?nèi)绽砣f機(jī),每天要處理大量的事務(wù)。但是,如果仔細(xì)觀察,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條,而且還有時(shí)間去休閑,難道對(duì)于他們來說,他們一天的時(shí)間比我們多嗎?也不是,主要是他們善于進(jìn)行時(shí)間管理,這就是我今天要和大家談的話題。

          大家都知道時(shí)間管理很重要。那我們從什么時(shí)候開始學(xué)呢?現(xiàn)在還是以后,今天還是明天,這一刻還是下一刻?我們經(jīng)常說:每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。我們有沒有想過如果我們每天落后一點(diǎn)點(diǎn),慢別人半步會(huì)怎樣呢?

        時(shí)間管理演講稿8

          親愛的同學(xué)們,今天我想借此機(jī)會(huì)和同學(xué)們談?wù)剷r(shí)間管理。幾點(diǎn)了?我想學(xué)生們會(huì)脫口而出各種答案。錢,命等等!耙淮绻怅幰淮缃穑淮绻怅庪y買!敝袊(guó)人是世界上第一個(gè)認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理重要性的人。“學(xué)海無涯,人生無涯”,把時(shí)間管理比作人生?鬃釉(jīng)站在河邊,對(duì)著奔騰的河水嘆息:“逝者如斯夫,熬夜!”當(dāng)他看到自己的一個(gè)徒弟時(shí)間管理不善,卻用它在光天化日之下睡覺時(shí),忍不住罵他不會(huì)刻枯木,給了徒弟全方位的否定。很明顯,你是否善于管理時(shí)間,意味著你是否能讓你的整個(gè)人生足夠精彩。

          那么什么是時(shí)間管理呢?

          在21世紀(jì),五種人才必備的第一種能力是資源管理。在資源管理上,時(shí)間管理先于金錢管理,排名第一。也就是說,如何選擇有意義的行為,合理分配時(shí)間,規(guī)劃和掌握工作進(jìn)度,是人才核心競(jìng)爭(zhēng)力的體現(xiàn)。

          那么,選擇有意義的行為意味著什么呢?我想用一個(gè)小故事來解釋一下?赡苡行┩瑢W(xué)已經(jīng)聽過了,但絕對(duì)是值得我們一生銘記的故事。

          一天,一位時(shí)間管理專家給一群商科大學(xué)生做了一個(gè)講座。他現(xiàn)場(chǎng)演示,給這些高智商高學(xué)歷的年輕人留下了深刻的印象。他說:“我們來做個(gè)小測(cè)試!彼贸鲆粋(gè)一加侖的罐子,放在他面前的桌子上。然后,他拿出一堆拳頭大小的石頭,小心翼翼地放進(jìn)玻璃瓶。直到石頭高出瓶口,再也放不下了。他問:“瓶子滿了嗎?所有的學(xué)生回答說:“滿了!」.時(shí)間管理專家問:“真的?他伸手從桌下拿出一桶石子,倒了一些進(jìn)去,敲敲玻璃瓶壁,讓石子填滿下面石頭之間的縫隙。”瓶子現(xiàn)在滿了嗎?”他第二次問道。但是這一次,一些學(xué)生明白了,“也許還沒有,”一個(gè)學(xué)生回答說。非常好!”專家說。他伸手從桌下拿出一桶沙子,開始慢慢往玻璃瓶里倒。沙子填滿了巖石和礫石之間的所有空隙。再問學(xué)生,“瓶子滿了嗎?" " "沒滿!"學(xué)生們大聲說道。他又說:“好!然后他拿了一壺水倒進(jìn)玻璃瓶里,直到和瓶口平齊。抬頭看著學(xué)生,他問:“這個(gè)例子是什么意思?」

          學(xué)生A回答:每個(gè)人的時(shí)間都像這個(gè)瓶子。只要你把日程安排得足夠緊湊,不浪費(fèi)那些空檔,你就能做更多的事情!的確,這個(gè)故事很好地證明了“時(shí)間就像海綿里的水。如果愿意擠,總會(huì)有的。繼續(xù)剛才的故事。A的回答之后,B的回答。這個(gè)故事說明,要充分利用瓶子里的'空間,就必須注意做事的程序。如果教授把沙礫頭、沙子和水放在第一位,他就再也放不下大石頭了。然后,同學(xué)們,想一想。在大家現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活中,需要放在首位的大石頭是什么?對(duì)于一些學(xué)生來說,可能是為了快速形成高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,對(duì)于一些學(xué)生來說,可能是為了突破一個(gè)薄弱的學(xué)科,對(duì)于一些學(xué)生來說,可能是為了學(xué)會(huì)克服“我不再是最好的那個(gè)”的心理損失等等。如果你找到了你的大石頭,你成為成功學(xué)習(xí)者的概率將會(huì)迅速增加。以英語學(xué)習(xí)為例,第一階段的聽力和閱讀以及語音語調(diào)非常重要。如果現(xiàn)在不努力提高自己的聽說能力,可能就來不及了,錯(cuò)過了最好的時(shí)機(jī)。

          最后學(xué)生C說話了,說其實(shí)瓶子是可以裝水的,但是如果只有水,瓶子看起來就不豐滿飽滿了。如果把自己的生活比作一瓶,那么單調(diào)的生活就像一瓶水,不起眼。所以,請(qǐng)?jiān)谶@一刻試著問問自己,我現(xiàn)在生活中的“石頭和沙子”應(yīng)該是什么樣的?同學(xué)情誼,學(xué)習(xí)成績(jī),對(duì)老師父母的尊重,負(fù)責(zé)任的少年形象,應(yīng)該是你人生的基石。它們比清水更真實(shí),更厚重,更能代表我們生命的意義。如果你發(fā)現(xiàn)了這些石頭,你應(yīng)該立即行動(dòng),先把它們放進(jìn)你生命的瓶子里,這樣你有限的時(shí)間才能變得豐富和充實(shí)。

          最后,讓我們認(rèn)真思考這個(gè)故事,學(xué)會(huì)管理時(shí)間,你的生活,你的學(xué)習(xí),而不是被三者管理。謝謝大家。

        時(shí)間管理演講稿9

          各位同學(xué),今天借這個(gè)機(jī)會(huì),我想和同學(xué)們談?wù)剷r(shí)間的管理。時(shí)間是什么,我想同學(xué)們一定會(huì)脫口而出各種答案。金錢,生命等等!耙淮绻怅幰淮缃,寸金難買寸光陰!敝袊(guó)人是世界上最早認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性的!皩W(xué)海無涯,人生有涯”更是將時(shí)間管理與人的生命相提并論。孔夫子曾經(jīng)站在河邊對(duì)著湍急的江水喟然長(zhǎng)嘆:“逝者如斯夫,不舍晝夜!”當(dāng)他見到他的一位弟子時(shí)間管理不善,大白天卻用來睡覺的時(shí)候,忍不住罵他朽木不可雕,給了那位弟子全方位的否定?梢,是否擅長(zhǎng)管理時(shí)間,就意味著你是否可以將你的一生活得足夠精彩。

          那么時(shí)間管理到底是什么呢?

          在21世紀(jì)的五項(xiàng)人才必備能力中,第一項(xiàng)是資源管理。在資源管理中,時(shí)間管理位于金錢管理之前,位居首位。也就是說,一個(gè)人如何選擇有意義的行為,合理分配時(shí)間,計(jì)劃并掌握工作進(jìn)展,是人才核心競(jìng)爭(zhēng)力的體現(xiàn)。

          那么,什么叫做如何選擇有意義的行為呢?我想用一個(gè)小故事為大家來說明。也許有同學(xué)已經(jīng)聽過了,但是這絕對(duì)是值得我們一生來回味的一個(gè)故事。

          有一天,時(shí)間管理專家為一群商學(xué)院的大學(xué)生講課。他現(xiàn)場(chǎng)做了演示,給這些高智商高學(xué)歷的年輕人留下了深刻的印象。他說:「我們來做個(gè)小測(cè)驗(yàn)」,拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在他面前的桌上。隨后,他取出一堆拳頭大小的石塊,仔細(xì)地一塊放進(jìn)玻璃瓶。直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:「瓶子滿了?」所有學(xué)生應(yīng)道:「滿了!」。時(shí)間管理專家反問:「真的?」他伸手從桌下拿出一桶碎石,倒了一些進(jìn)去,并敲擊玻璃瓶壁使礫石填滿下面石塊的間隙!脯F(xiàn)在瓶子滿了嗎?」他第二次問道。但這一次學(xué)生有些明白了,「可能還沒有」,一位學(xué)生應(yīng)道。「很好!」專家說。他伸手從桌下拿出一桶沙子,開始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶。沙子填滿了石塊和礫石的所有間隙。又一次問學(xué)生:「瓶子滿了嗎?」「沒滿!」學(xué)生們大聲說。他再一次說:「很好!」然后他拿過一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口平。抬頭看著學(xué)生,問道:「這個(gè)例子說明什么?」

          a同學(xué)回答:每個(gè)人的時(shí)間都像這個(gè)瓶子一樣,只要你把你的時(shí)間表排得足夠緊湊,不要浪費(fèi)那些間隙,你就可以做更多的事情!的確,這個(gè)故事很好地印證了“時(shí)間就像海綿里的水,只要肯擠,總會(huì)有的,繼續(xù)剛才的故事,a同學(xué)回答完之后,b同學(xué)回答,這個(gè)故事說明,要最大程度利用瓶子的空間,必須講究做事情的程序。如果教授先放了碎石頭,沙子和水,那就再也放不下大石塊了。那么同學(xué)們,你們想一想,大家眼下的學(xué)習(xí)生活中,所需要優(yōu)先放置的大石頭到底是什么呢?對(duì)有的同學(xué)而言,可能是快速形成高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,對(duì)有的同學(xué)而言,可能是重點(diǎn)突破某一門薄弱學(xué)科,對(duì)有的同學(xué)而言,可能是要先學(xué)會(huì)克服“自己不再是最優(yōu)秀的那位”這種心理失落感等等。找到你的大石頭,那么你成為一個(gè)學(xué)習(xí)成功者的概率將會(huì)迅速提高。以英語學(xué)習(xí)為例,初一階段的聽讀和語音語調(diào)非常重要,如果你現(xiàn)在不努力地提高聽說能力,等到高中或者大學(xué),那就可能為時(shí)已晚,錯(cuò)過了最佳的時(shí)機(jī)。

          最后,c同學(xué)發(fā)言,他說其實(shí)光放放水,也是能把瓶子放滿的,但是如果只有水,那這瓶子看起來就不會(huì)豐滿而充實(shí)。如果用你的`生活比作瓶子,那么單調(diào)的生活就如同一瓶子水一般,平淡無奇。所以,同學(xué)們此刻請(qǐng)?jiān)囍鴨栆幌伦约,現(xiàn)在我生活中的“石頭、沙子”應(yīng)該是什么呢?同窗友誼,學(xué)業(yè)成就,對(duì)師長(zhǎng)和父母的敬愛,一個(gè)能擔(dān)負(fù)責(zé)任的少年形象——這些,就應(yīng)該是你生命中的石塊,它們比虛無的水更實(shí)在,更厚重,更能代表我們的生活意義,如果你找到了這些石塊,就應(yīng)該馬上行動(dòng)起來,先把他們放進(jìn)你人生的瓶子,從而使自己有限的時(shí)間變得豐富而充實(shí)。

          最后,讓我們認(rèn)真思考這個(gè)故事,學(xué)會(huì)管理時(shí)間,學(xué)會(huì)管理你的生活,學(xué)會(huì)管理你的學(xué)習(xí),而不要被這三者所管理。謝謝大家。

        時(shí)間管理演講稿10

          古語云:授人以魚,只供一飯。授人以漁,則終身受用無窮。學(xué)知識(shí),更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成,以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍。

          開學(xué)在即,眼看大考一天天臨近,部分同學(xué)開始為成績(jī)感到焦慮。其實(shí)每個(gè)人擁有的時(shí)間是相同的,只是人們對(duì)待時(shí)間的方法不同而已。有的人善于管理時(shí)間,有的人則不擅長(zhǎng)。所謂時(shí)間管理,對(duì)高三的同學(xué)而言,就是指通過對(duì)自己學(xué)習(xí)時(shí)間的有效利用而提高復(fù)習(xí)效率。

          那么,怎樣利用好時(shí)間呢?

          首先,務(wù)必要有保證時(shí)間質(zhì)量的意識(shí);

          其次,要有整潔有序的生活習(xí)慣;

          第三,清楚自己擁有的時(shí)間;

          第四,對(duì)時(shí)間的管理要與復(fù)習(xí)計(jì)劃相聯(lián)系;

          第五,不要把所有時(shí)間列入計(jì)劃,要留有余地。

          很多同學(xué)不擅管理時(shí)間,常常是“計(jì)劃沒有變化快”,制訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃沒有得到實(shí)施,于是把本應(yīng)休息的'時(shí)間用來“補(bǔ)作業(yè)”。年輕人精力旺盛,認(rèn)為熬夜不會(huì)傷身體,還解釋說自己晚上讀書效果好。但是,醫(yī)生認(rèn)為,“開夜車”的害處不容忽視。為什么不建議高三考生“開夜車”呢?

          第一,人體到了夜晚,體溫自然會(huì)下降,新陳代謝減緩,身體進(jìn)入放松狀態(tài)。但是如果體溫太低,身體發(fā)冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寢時(shí)間是晚11時(shí)到12時(shí)左右,即使偶爾晚睡也不要超過一點(diǎn)或兩點(diǎn)。

          第二,大多考試是在白天進(jìn)行,養(yǎng)成了夜讀的習(xí)慣,就會(huì)以疲憊的精神狀態(tài)上場(chǎng)應(yīng)戰(zhàn)。

          第三,如果頭腦經(jīng)過一夜的休息呈現(xiàn)平靜的狀態(tài),白天學(xué)習(xí)的東西才能如海綿吸水般地吸收,這才是學(xué)習(xí)理解性、邏輯性科目知識(shí)的良好時(shí)機(jī)。所以,考生千萬不要采用熬夜的方法來提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

          總之,開夜車并不是備戰(zhàn)高考的明智之舉,合理安排作息科學(xué)利用時(shí)間才是上上之策。

          合理安排作息時(shí)間可以參照以下幾個(gè)原則:

          一是學(xué)習(xí)時(shí)間、飲食起居有規(guī)律,有利于孩子的身體健康;

          二是符合孩子的生物鐘,有利于提高孩子的學(xué)習(xí)效率;

          三是逐步調(diào)整到適應(yīng)高考的要求,如高考上午九點(diǎn)開始,下午三點(diǎn)開始,要把孩子的身體、心理的興奮點(diǎn)調(diào)到與之相適應(yīng);

          四是鼓勵(lì)孩子適當(dāng)從事一些戶外體育活動(dòng)或家務(wù)勞動(dòng),勞逸結(jié)合,張弛有致。

        時(shí)間管理演講稿11

          時(shí)光如連綿細(xì)水,從記憶的深處潺潺流出,轉(zhuǎn)眼間,我們成為了初二的學(xué)生。從初入中學(xué)至今,這兩年的時(shí)間里,我們經(jīng)歷了磨煉,也享受了快樂。在學(xué)習(xí)之中,我們也學(xué)會(huì)了有效管理時(shí)間,化整為零,使我們高效的完成學(xué)業(yè)。說實(shí)話,時(shí)間的管理是對(duì)人們的一種考驗(yàn)。

          在很小的時(shí)候,就記得父親告訴過我做事要高效,學(xué)會(huì)把零碎的.時(shí)間規(guī)整在一起,便以利用。話說起來是簡(jiǎn)單,但行動(dòng)起來卻難度頗大。舉個(gè)例子,當(dāng)我們?cè)谥苣┯姓n之時(shí),早上下午各一節(jié)課。這就相當(dāng)于一天的時(shí)間被兩節(jié)課所占用,導(dǎo)致了其余剩下的時(shí)間零碎不堪,使得我們無法把它們利用起來。也許這些零碎的時(shí)間只有15分鐘,有時(shí)甚至更短。也許會(huì)有人說,這么短的時(shí)間也做不了什么事,索性任其流逝。但當(dāng)你有能力利用它們,能使其幫助你之時(shí),這又何樂而不為呢?今天,我就想和大家分享一下利用時(shí)間的小竅門。

          首先,當(dāng)有零碎的時(shí)間時(shí),我們可以根據(jù)時(shí)間的多少來安排自己所需要做的事情。不用太強(qiáng)求自己,也不要給予自己非?量痰淖魑哪繕(biāo)。現(xiàn)實(shí)地制定自己要做的事,確保能夠在這有限的時(shí)間里完成任務(wù)。這就是最理想的安排。其次珍惜時(shí)間,零碎的時(shí)間能夠利用起來非常不易,這需要我們格外的專注和認(rèn)真,不要輕易浪費(fèi)時(shí)間,這都是我們自己一步步進(jìn)利用起來的。

          隨后,如果,能將許多零碎的時(shí)間都一起拼湊起來,也許就能夠成為一塊為我們所用,有足夠余地安排的時(shí)間。這樣,就又多出了一大段時(shí)間。這樣,化整為零,使零碎的時(shí)間變成了大片的時(shí)間。當(dāng)然,這不是每種情況下都能夠做到的。也許需要調(diào)整自己原本的安排與計(jì)劃。這樣做有利有弊,也許會(huì)影響到自己的安排,但時(shí)間上也就自然而然會(huì)有變化。

          最后,不論是在學(xué)習(xí)中,工作中還是休閑娛樂,碎片化的時(shí)間無處不在,在做任何事情的時(shí)候,整理零碎化的時(shí)間都能夠幫助你,高效,出色的完成任務(wù)。與其說管理時(shí)間是一門學(xué)問,倒不如說管理時(shí)間是一種規(guī)劃。從中,能看到一個(gè)人對(duì)未來,對(duì)自己的預(yù)判和評(píng)估。這種能力非常重要。不僅在事業(yè)上會(huì)幫助你,更對(duì)人生有著巨大影響!

        時(shí)間管理演講稿12

          在座的各位朋友,大家認(rèn)為時(shí)間管理重要嗎?重要,大部分都會(huì)這么說。

          管理時(shí)間和管理我們的工作重點(diǎn)息息相關(guān),但有些人卻認(rèn)為兩者是同一回事。他們說:“我從來不認(rèn)為還有時(shí)間管理這么一回事,時(shí)間就是時(shí)間,你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重點(diǎn),而不是時(shí)間。”

          各位朋友,你們覺得呢?真的有時(shí)間管理這樣一門學(xué)問嗎?

          我最近在看一本書,我們耶格系統(tǒng)7月份推薦的《時(shí)間原理》這本書,這個(gè)問題也困擾了本書的作者曼西教授很多年,后來他終于得出結(jié)論:時(shí)間管理這門學(xué)問是存在的。

          那么,如果我今天的主題給不了你們確切的答案,那《時(shí)間原理》這本書應(yīng)該能夠讓你厘清管理時(shí)間和管理工作重點(diǎn)的區(qū)別。

          因?yàn)闀r(shí)間的數(shù)量是固定的,一天只有24個(gè)小時(shí),這個(gè)客觀事實(shí)要求人們必須去管理自己的時(shí)間。

          舉個(gè)例子,碼頭上有很多的貨物要裝進(jìn)一輛貨運(yùn)卡車中。如果卡車的空間有足球場(chǎng)那么大一切就好辦了,我們只需把貨物往車上隨便一丟就完事了?上覀兊目ㄜ嚳臻g沒有那么大,我們必須將貨物有條理的'放進(jìn)卡車?yán),才能勉?qiáng)把那些貨物都裝完?ㄜ嚨目臻g十分有限,不允許有絲毫的浪費(fèi),否則,貨物就裝不進(jìn)去了。因?yàn)榭ㄜ嚨目臻g是一定的,所以我們必須小心管理。

          從某種意義上來講,時(shí)間管理就是這樣。我們都有一個(gè)“箱子”,就是我們的時(shí)間。它有著固定的大小——24個(gè)小時(shí)。我們不能把它撐大,它的尺寸完全在我們的控制之外。而對(duì)于把什么東西放進(jìn)這只箱子里,則在我們的掌控之中。我們可以自主的決定哪些事情重要,哪些不重要。如果我們?cè)敢饪粗劐X而看輕運(yùn)動(dòng),這是我們自己的事;如果我們?cè)敢饪粗丶彝ザ摧p電視,我們當(dāng)然可以這么做。我們要選擇把什么東西放進(jìn)我們的箱子里,這完全由我們自己來決定。

          打個(gè)比方,這就好像我們有滿滿一倉(cāng)庫(kù)的東西,可是只有24小時(shí)大小的箱子,我們就必須挑選那些我們對(duì)我們最重要、最喜歡的東西,這樣箱子才能夠裝得下。

          我們可能很看重家庭,但是如果我們沒有把它放進(jìn)這個(gè)24小時(shí)的箱子里面,那就說明我們沒有把時(shí)間管理好。只有當(dāng)家庭被放進(jìn)箱子里,才說明它是我們所在乎的東西。我們也許真的很希望能擁有健康的身體,但是如果我們沒有把運(yùn)動(dòng)放進(jìn)箱子里,我們就沒有把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成是我們生活的重點(diǎn)。我們?nèi)绻娴囊曔\(yùn)動(dòng)為優(yōu)先要做的事情,就必須把它放進(jìn)箱子里。如果我們想掙更多錢,為自己和家人提供更好的生活條件,我們必須把一些能讓我們掙更多錢的事情放進(jìn)箱子里。如果我們很看重某樣?xùn)|西,可是沒有把它放進(jìn)箱子里,我們的重點(diǎn)就搞亂了,也就談不上有效地管理我們的時(shí)間了。

          好,什么東西是必須放進(jìn)箱子里的呢?

          我們不可能把所有想做的事情都放進(jìn)箱子里。所以,首先要問一個(gè)最基本的問題是:有什么東西是我們必定要放進(jìn)箱子里的?我們要保證把這些東西放進(jìn)箱子里,并把它們放在一個(gè)合適的位置上。如果我們往箱子里塞的東西太多,有些東西很可能就會(huì)被擠壞。所以,我們?cè)谶x擇必定要放進(jìn)箱子里的東西的時(shí)候,要非常謹(jǐn)慎才行。

          什么東西不應(yīng)該放進(jìn)箱子里呢?

          雖然,我們的箱子里也要放一些有趣的事情,問題是這樣的東西一定不要放得太多,如果放得太多,就會(huì)把更重要的事情擠得沒有地方了,打高爾夫球、看電視、玩游戲、釣魚、看體育比賽、睡懶覺,這些都沒有問題,但我們一定不能讓這些事情占用太多地方,否則,那些對(duì)我們以及我們所愛的人的生活帶來長(zhǎng)遠(yuǎn)影響的重要事情,就有可能被擠得無處可待了。

          而什么東西是可以作為備選事項(xiàng)的呢?

          我們不想讓自己的箱子里每天滿滿的都是必須要做的事情;當(dāng)然,我們也不想留下空白,浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。那么,我們?cè)撛趺醋瞿?我們可以準(zhǔn)備幾件事情作為備選,如果箱子里還有地方,就把它們放進(jìn)去;如果沒有地方,把它們留在箱子外面也無妨。這些事情就是備選事項(xiàng)。比如說,我一般每天都會(huì)給自己留出一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間自由支配。通常,我會(huì)用這一個(gè)小時(shí)做些伸展活動(dòng)、聽聽音樂等等。這樣,我可以放松一下,身體也不會(huì)太僵硬。

          因?yàn)槲覀儫o法確切的知道做某件事情到底要花費(fèi)多少時(shí)間,所以,我們應(yīng)該多準(zhǔn)備幾個(gè)備選事項(xiàng),這就需要我們知道哪些事情相對(duì)更重要一些。對(duì)于必須放進(jìn)箱子里以及不能放進(jìn)箱子里的那些事情,我們不必給它們排次序,但是對(duì)于備選項(xiàng),我們應(yīng)該知道它們的相對(duì)重要性。

          如果兩件事情都必須放進(jìn)箱子里,那么哪一個(gè)更重要一些,影響并不大;家庭或者事業(yè)哪個(gè)更重要呢?這個(gè)問題其實(shí)挺愚蠢的。我們只要確保陪伴家人和工作賺錢這兩件事情都放進(jìn)箱子里就好了。如果哪一樣被放在了箱子外面,我們的人生可要出岔子了。

          對(duì)于不能放進(jìn)箱子里的那些事情來說也是如此。

          但是對(duì)于兩個(gè)備選項(xiàng),就有必要搞清楚哪一個(gè)更重要一些了,因?yàn)楹苡锌赡苓@兩個(gè)備選項(xiàng)當(dāng)中,我們只能挑一個(gè)放進(jìn)箱子里。當(dāng)我們有時(shí)間去做備選項(xiàng)中的事情的時(shí)候,我們必須要考慮該去做哪一件事情,能做最重要的事情當(dāng)然最好了。

          說到這里,還有一種情況我們也必須警惕。舉同樣例子——卡車?ㄜ嚩紤(yīng)經(jīng)裝滿了,但是碼頭上還有10%的貨物沒有裝完。這時(shí)候有的卡車司機(jī)會(huì)采取一種極端的手段,他會(huì)開著一輛叉車,用托盤去撞擊卡車上的貨物,這樣連續(xù)撞擊記下,一大塊地方就騰出來了。

          我看到很多人在進(jìn)行實(shí)踐管理的時(shí)候,也采取了這樣的做法。他們拼命的趕時(shí)間,希望能夠往箱子里再多加一件東西,難怪有些東西會(huì)被擠破了。如果我們企圖把箱子塞得太滿,就會(huì)把東西擠壞。我們必須尊重時(shí)間的客觀性,不能什么都往箱子里放。如果我們能夠確保自己最看重的東西都在箱子里面,那么我們的重點(diǎn)就沒有搞錯(cuò)——這就是我們管理時(shí)間的秘訣。

        時(shí)間管理演講稿13

          我的時(shí)間秘書不是人類,而是人類發(fā)明的電子產(chǎn)品──“電視”。

          電視秘書來面試的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)它是我一生中最大的助手,不到一小時(shí)它就被我錄取了。

          每天看到電視我就高興,電視當(dāng)秘書雖然沒有太大的用處,但總比媽媽在旁邊碎碎念好。光是看電視在演什么,我就知道大約幾點(diǎn)了,比時(shí)鐘還管用?措娨暱吹綗o聊我就可以上去寫功課,可見電視多有效率。

          我還算是個(gè)有節(jié)制的小孩,知道什么事情要在看無電視后完成,所以電視不但沒有耽誤我,還是我的好助手呢!可惜大人不懂這個(gè)關(guān)系的`微妙,老愛用碎碎念來把我們親子之間的關(guān)系搞糟糕。

          要是媽媽送我一臺(tái)電視當(dāng)生日禮物,有多好呀!有它當(dāng)我的時(shí)間秘書,我一定是世界上最有效率的人了。

        時(shí)間管理演講稿14

          最近在看時(shí)間管理的書,當(dāng)然也包括看公眾號(hào)上發(fā)的一些有關(guān)利用時(shí)間的文章,今天過后總結(jié)一下自己閱讀的體會(huì)。

          很多人抱怨自己一天過后,除了工作忙忙忙,再也擠不出別的時(shí)間來發(fā)展自己的愛好與技能。其實(shí)我們除去大部分主要的時(shí)間,留下的碎片時(shí)間也是有巨大的利用價(jià)值的。而這些碎片化的時(shí)間往往是被我們忽視,沒有好好利用起來。碎片化的時(shí)間包括空隙時(shí)間,想玩的時(shí)間,可被利用的時(shí)間,比如等車,排隊(duì)結(jié)單,坐車時(shí)間等。還有一些碎片化時(shí)間是較小塊的時(shí)間段,比如早起,以及睡前時(shí)間。

          那么如何充分利用碎片化時(shí)間呢?時(shí)間管理書中,總結(jié)了這么一句話;早起兩個(gè)點(diǎn)晚睡一個(gè)點(diǎn),也就是在所有人還在睡著的時(shí)候把事情完成了,在所有人已經(jīng)入睡的.時(shí)候再多做幾件事情。

          早起是良好的生活習(xí)慣。早起好處多多,在高效學(xué)習(xí)的書中介紹說,人的大腦在早上的時(shí)候是最清醒的、最高效率的。所以我們可以利用早起的這一段時(shí)間安靜高效地做自己喜歡做的事情,最好分腦力和體力的鍛煉來開始新的一天。比如閱讀、冥想、跑步、寫晨間日記等,而不是白白浪費(fèi)時(shí)間在舒服的大床上賴著玩手機(jī)或睡覺。

          而晚睡一個(gè)點(diǎn)指的是十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半這個(gè)時(shí)間段,在洗漱完畢準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候,可以再閱讀多幾頁書,或者是聽一段自己喜歡的音樂或者外語聽力。我現(xiàn)在堅(jiān)持每晚臨睡前先用來一個(gè)每日回顧,想想自己今天做了哪些有意義的事情和傻事,以及寫下自己明日事項(xiàng)清單和要堅(jiān)持養(yǎng)成的好習(xí)慣。

          我覺得刷手機(jī)是浪費(fèi)時(shí)間的一件事,雖然說手機(jī)現(xiàn)在成為我們生活中必不可缺的工具,不僅僅是通訊工具這么簡(jiǎn)單,手機(jī)還是學(xué)習(xí)漲知識(shí)連同世界的媒介。即便如此,我們也不能把整天大部分時(shí)間浪費(fèi)在手機(jī)上面。對(duì)此時(shí)間管理書中的建議是,專注的時(shí)候把手機(jī)調(diào)成靜音,每隔一個(gè)小時(shí)看一次一次為五分鐘左右。

        時(shí)間管理演講稿15

          古詩有云:年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。時(shí)間正一分一秒從我們身邊流逝,我們無法挽留他,魯迅曾經(jīng)說過:節(jié)省時(shí)間,也就是使一個(gè)人的有限的生命,更加有效,而也既等于延長(zhǎng)了人的生命。所以科學(xué)管理時(shí)間是必要的也是緊迫的。

          科學(xué)的利用時(shí)間就要學(xué)會(huì)狙擊“時(shí)間殺手”。在我們?nèi)粘5?學(xué)習(xí)生活中潛伏著許多時(shí)間殺手,他們吞噬掉我們?cè)S多時(shí)間,比如:缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃,不分輕重緩急。有的同學(xué)平時(shí)對(duì)待學(xué)習(xí)不抓緊,閑暇時(shí)間就上網(wǎng)玩游戲或者看電視,等到高考小高考來臨時(shí)又拼命搶時(shí)間,甚至不惜犧牲休息時(shí)間補(bǔ)習(xí),既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。有的同學(xué)習(xí)慣性拖延,習(xí)慣性亂做或不做自己不感興趣科目的作業(yè),但面對(duì)作業(yè)訂正時(shí),積重難返,只能花更多時(shí)間去彌補(bǔ)。

          科學(xué)的管理時(shí)間更要善于利用業(yè)余時(shí)間。大科學(xué)家愛因斯坦說過:“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。有人根據(jù)現(xiàn)代人的作息時(shí)間作了一個(gè)調(diào)查分析:一個(gè)人的一生如果按72歲計(jì)算,其一生中是睡覺20年,吃飯6年,生病2年,文體活動(dòng)8年,工作14年,閑暇時(shí)間22年?梢钥闯,其中閑暇時(shí)間最多,占人生命的1/3。

          調(diào)查還顯示,本科以上高學(xué)歷者的終生學(xué)習(xí)時(shí)間是低學(xué)歷者的4倍,收入是其7倍以上。學(xué)歷越高,越重視終生學(xué)習(xí),平均每天的學(xué)習(xí)時(shí)間為61分鐘。

          對(duì)于我們中學(xué)生來說,正是打基礎(chǔ)、漲知識(shí)的黃金時(shí)段,我建議是各位除了課堂認(rèn)真學(xué)習(xí)外,還要善于利用零頭布時(shí)間,如:你排隊(duì)買飯時(shí)在做什么,晚上睡眠前做什么,你都可以好好計(jì)劃下,為此我也提出幾個(gè)學(xué)習(xí)的方式:

          1嵌入式學(xué)習(xí):

          利用排隊(duì)買飯時(shí)想想今天課上老師都講了什么,想想問題,打打腹稿等。

          2壓縮式學(xué)習(xí):

          放學(xué)后不直接去食堂,而是讀會(huì)書,等不用排隊(duì)了再去買飯。

          3并列式學(xué)習(xí):

          在去食堂的路上或者體育活動(dòng)課間隙,可以與同學(xué)討論學(xué)習(xí)心得等。

          只要你善于利用和管理時(shí)間,多讀書,多思考,多交流,必定能聚沙成塔,集腋成裘。

          科學(xué)的管理時(shí)間還有很多,時(shí)間關(guān)系我們這里不作展開。總之,時(shí)間,每天都是二十四小時(shí),他能給勤勉的人帶來智慧與驚喜,也會(huì)給懶散的人留下悔恨與無奈。我希望同學(xué)們接下來能充分展現(xiàn)您勤勞和智慧能利用好時(shí)間,能在小高考和四市一模中交上一份滿意的答卷!

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