尊敬的評審老師：

　　你們好！

　　很高興有這樣的機會得到專家老師的當(dāng)面指導(dǎo)。

　　根據(jù)要求，我撰寫了個人成長報告和咨詢案例報告兩篇論文。下面，我對這兩篇文章進行簡短的陳述。

　　在個人成長報告中，我主要寫了兩部分的內(nèi)容，一是我的成長經(jīng)歷，一是我的職業(yè)行為分析。

　　我生活在一個非常特殊的單親家庭，四歲的時候，我有了嫂子，她在我的生活中擔(dān)當(dāng)了一個后媽的角色。她對我要求異�？量�，嚴格。然而正是她的苛刻，給我給我養(yǎng)成了勤奮、做事認真的好習(xí)慣，這個習(xí)慣讓我在工作中一直出類拔萃受益無窮。讓我從一名初中生先后取得了中專、大專、本科、研究生學(xué)歷。并先后擔(dān)任辦事處少先隊總輔導(dǎo)員、幼兒園園長，學(xué)校的教導(dǎo)主任等職。

　　所以凡事有得就有失，我生性樂觀，凡事都會往好的方面去想。比如：沒有父親才有了嫂子的嚴格管教，因為嫂子看不起我，我才能夠在各方面都很努力，有了現(xiàn)在非常幸福的生活。因為她不讓我上學(xué)，我才抓住了難得的當(dāng)老師的機會，有了現(xiàn)在這份如意的工作，因為有了那時生活的種種的苦和痛，我才更加珍惜現(xiàn)在的生活，并不斷追求進步。所以事情都有兩面性，看事情的角度非常重要，兩面看就是兩重天。

　　接觸并喜歡上心理學(xué)是在20xx年我參加了北師大的心理與健康研究中心三年的碩士函授班的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，那三年讓我的思想有了質(zhì)的飛躍，當(dāng)我把心理學(xué)用于管理，用于教學(xué)的時候，取得了竟想不到的效果，跟家人、同事、學(xué)生、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處得更好了。所以我覺得生活中學(xué)會運用心理學(xué)，可以指導(dǎo)生活，調(diào)適自己的心理，讓生活更加幸福美好，讓我們在擁有豐富物質(zhì)生活的同時，能夠享受到更好的精神生活。

　　通過心理咨詢師的學(xué)習(xí)，我覺得自己又學(xué)到了很多，成熟了很多，我自己需要成長，我也愿意幫助更多的人過健康的生活，現(xiàn)在我兼任心理咨詢師，職業(yè)的特點，每天都跟孩子們打交道，我覺得從小對孩子進行心理輔導(dǎo)非常重要，我的經(jīng)歷，讓我知道一個單親孩子是多么需要來自各種關(guān)系的心理支持，我知道一個孩子最需要的是什么，又因為我前面接觸過的都是關(guān)于兒童心理學(xué)方面的知識，在今后的職業(yè)生涯中，我將努力地朝兒童心理咨詢方向發(fā)展，讓每個孩子都擁有一個健康的人生起點。

　　心理咨詢工作是一種技術(shù)也是一種藝術(shù)，需要精通專業(yè)的心理學(xué)知識和心理咨詢技術(shù)，還需要愛心和耐心，需要寬容和理解，這些方面我還有待在工作實踐中邊學(xué)習(xí)邊提高。針對自己的現(xiàn)狀，我將繼續(xù)參加心理咨詢方面的學(xué)習(xí)，多參加實踐活動的見識。中央12臺中午11：30的心理訪談節(jié)目，是我每天必看的內(nèi)容，我喜歡專家們對各種心理問題的精辟分析，使自己的心理在不斷成熟的同時，也不斷學(xué)到咨詢的技術(shù)。同時，我也會克服自己性格上的一些弱點，在咨詢過程中保持相對的心理平衡，不因個人的問題干擾咨詢工作，不把個人情緒帶入咨詢之中。力求使自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。

　　關(guān)于案例報告，我選擇的是一例因喪夫而引起嚴重心理問題的案例。近幾年由于頻發(fā)，而多又發(fā)生在男人身上，所以中年喪夫者越來越多。我的同學(xué)、同事、周圍的朋友中，這種情況很多，她們大都承受著巨大的心理壓力，無法從痛苦中擺脫出來，有的甚至因此得了身體疾病。然而這個群體并沒有受到足夠的關(guān)注，她們也不知如何才解脫自己。為了引起更多人對這個人群的關(guān)注，我選定了這個主題。

　　該案例中求助者的丈夫于五個月前遭遇車禍去世。從求助者的個人陳述、父母的反映和我的觀察，掌握了求助者的基本情況，該求助者的主要問題是無法擺脫丈夫的去世給自己帶來的痛苦和為此所產(chǎn)生的焦慮情緒。

　　近兩個月以來，癥狀出現(xiàn)泛化，失眠、食欲下降、體重減輕等。通過鑒別診斷、結(jié)合心理測驗的結(jié)果，最后診斷為嚴重心理問題。

　　造成求助者心理問題主要原因主要有社會原因和心理原因。社會原因：來自小時候的家庭教育和婚后丈夫的過分關(guān)愛。心理原因：缺乏應(yīng)對挫折的能力，存在過分追求完美，以偏概全的觀念和糟糕至極的想法。

　　針對該求助者的情況，我決定對其采用合理情緒療法進行咨詢，改變求助者的不合理的信念，提高其應(yīng)對挫折的能力，緩解痛苦和焦慮情緒的目的，最終運用咨詢中學(xué)到的技能應(yīng)對生活中的事件。

　　咨詢過程分為三個階段，每周一次，每次50分鐘，共四次。第一次和第二次，主要是收集求助者的詳細資料，與求助者建立良好的咨詢關(guān)系，并完成RET自助表，進行心理測驗。第三次咨詢，與求助者從生物、社會、心理等方面探討產(chǎn)生考試焦慮的原因，認識自己不良的認知模式。第四次咨詢，主要是鞏固和結(jié)束階段，通過觀察、和家人的評價，對求助者的咨詢效果進行評估。

　　經(jīng)過四次的咨詢，求助者的癥狀有了明顯的改善。痛苦情緒有所緩解，不失眠了，已開始正常的生活。

　　半年后隨訪，求助者已找到了新愛。

　　我的陳述完畢，謝謝各位老師！

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