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演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編整理的時(shí)間管理演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
時(shí)間管理演講稿1
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
時(shí)間對(duì)誰(shuí)都不利。只有珍惜時(shí)間的人才能擁有時(shí)間的控制權(quán)。
“燕子去了，還有再來(lái)的時(shí)候；柳樹(shù)枯了，有再綠的時(shí)候；桃花謝了，有時(shí)間再開(kāi)。但是，聰明，告訴我為什么我們的日子一去不復(fù)返了？”當(dāng)我讀到朱自清的《匆匆》文章時(shí)，我覺(jué)得時(shí)間從我身邊飛逝而過(guò)。
時(shí)間寶貴。自古以來(lái)，有所作為的人都珍惜時(shí)間。東漢末年的董郁，雖然生長(zhǎng)在戰(zhàn)亂時(shí)代，以打柴為主，但他善用時(shí)間，勤于讀書(shū)，最終成為名儒。有人問(wèn)他成功的秘訣。他說(shuō)：“我花了三個(gè)多小時(shí)讀了很多書(shū)。他所說(shuō)的.“三個(gè)以上”是指冬天沒(méi)有多少農(nóng)民。晚上天黑，上班不方便，是一天的空余時(shí)間；天氣不好，你不能工作。這是白天的空余時(shí)間�！�
無(wú)獨(dú)有偶，中國(guó)古代著名畫(huà)家王冕也出身貧寒，家里無(wú)力供他上學(xué)。他只得到一個(gè)叫秦的家族放牛。王冕一直想著讀書(shū)學(xué)習(xí)，每天出去放牛，跟他借書(shū)，有時(shí)騎在牛背上看書(shū)，有時(shí)吃草，他坐在樹(shù)蔭下看書(shū)。就這樣，王冕通過(guò)自學(xué)學(xué)到了很多知識(shí)，然后他努力了。
時(shí)間對(duì)每個(gè)人都一樣。有些人可以與時(shí)間賽跑，珍惜時(shí)間，充分利用時(shí)間。用時(shí)間；有的人飽食終日，無(wú)所事事，碌碌無(wú)為，讓時(shí)間白白地流過(guò)，最后只能空唱《明日歌》。
珍惜時(shí)間，不要讓時(shí)間從指縫間溜走。時(shí)間不是每個(gè)人都能掌控的。所以當(dāng)它經(jīng)過(guò)的時(shí)候，請(qǐng)緊緊抓牢時(shí)間的腳步。
謝謝大家！
時(shí)間管理演講稿2
在座的各位朋友:
大家認(rèn)為時(shí)間管理重要嗎?重要，大部分都會(huì)這么說(shuō)。
管理時(shí)間和管理我們的工作重點(diǎn)息息相關(guān)，但有些人卻認(rèn)為兩者是同一回事。他們說(shuō)：“我從來(lái)不認(rèn)為還有時(shí)間管理這么一回事，時(shí)間就是時(shí)間，你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重點(diǎn)，而不是時(shí)間�！�
各位朋友，你們覺(jué)得呢?真的有時(shí)間管理這樣一門(mén)學(xué)問(wèn)嗎?
我最近在看一本書(shū)，我們耶格系統(tǒng)7月份推薦的《時(shí)間原理》這本書(shū)，這個(gè)問(wèn)題也困擾了本書(shū)的作者曼西教授很多年，后來(lái)他終于得出結(jié)論：時(shí)間管理這門(mén)學(xué)問(wèn)是存在的。
那么，如果我今天的主題給不了你們確切的答案，那《時(shí)間原理》這本書(shū)應(yīng)該能夠讓你厘清管理時(shí)間和管理工作重點(diǎn)的區(qū)別。
因?yàn)闀r(shí)間的數(shù)量是固定的，一天只有24個(gè)小時(shí)，這個(gè)客觀事實(shí)要求人們必須去管理自己的時(shí)間。
舉個(gè)例子，碼頭上有很多的貨物要裝進(jìn)一輛貨運(yùn)卡車(chē)中。如果卡車(chē)的空間有足球場(chǎng)那么大一切就好辦了，我們只需把貨物往車(chē)上隨便一丟就完事了。可惜我們的卡車(chē)空間沒(méi)有那么大，我們必須將貨物有條理的放進(jìn)卡車(chē)?yán)�，才能勉�?qiáng)把那些貨物都裝完�？ㄜ�(chē)的空間十分有限，不允許有絲毫的浪費(fèi)，否則，貨物就裝不進(jìn)去了。因?yàn)榭ㄜ?chē)的空間是一定的，所以我們必須小心管理。
從某種意義上來(lái)講，時(shí)間管理就是這樣。我們都有一個(gè)“箱子”，就是我們的時(shí)間。它有著固定的大小——24個(gè)小時(shí)。我們不能把它撐大，它的尺寸完全在我們的控制之外。而對(duì)于把什么東西放進(jìn)這只箱子里，則在我們的掌控之中。我們可以自主的決定哪些事情重要，哪些不重要。如果我們?cè)敢饪粗劐X(qián)而看輕運(yùn)動(dòng)，這是我們自己的事;如果我們?cè)敢饪粗丶彝ザ摧p電視，我們當(dāng)然可以這么做。我們要選擇把什么東西放進(jìn)我們的箱子里，這完全由我們自己來(lái)決定。
打個(gè)比方，這就好像我們有滿(mǎn)滿(mǎn)一倉(cāng)庫(kù)的東西，可是只有24小時(shí)大小的箱子，我們就必須挑選那些我們對(duì)我們最重要、最喜歡的東西，這樣箱子才能夠裝得下。
我們可能很看重家庭，但是如果我們沒(méi)有把它放進(jìn)這個(gè)24小時(shí)的箱子里面，那就說(shuō)明我們沒(méi)有把時(shí)間管理好。只有當(dāng)家庭被放進(jìn)箱子里，才說(shuō)明它是我們所在乎的東西。我們也許真的很希望能擁有健康的身體，但是如果我們沒(méi)有把運(yùn)動(dòng)放進(jìn)箱子里，我們就沒(méi)有把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成是我們生活的重點(diǎn)。我們?nèi)绻娴囊曔\(yùn)動(dòng)為優(yōu)先要做的事情，就必須把它放進(jìn)箱子里。如果我們想掙更多錢(qián)，為自己和家人提供更好的生活條件，我們必須把一些能讓我們掙更多錢(qián)的事情放進(jìn)箱子里。如果我們很看重某樣?xùn)|西，可是沒(méi)有把它放進(jìn)箱子里，我們的重點(diǎn)就搞亂了，也就談不上有效地管理我們的時(shí)間了。
好，什么東西是必須放進(jìn)箱子里的呢?
我們不可能把所有想做的事情都放進(jìn)箱子里。所以，首先要問(wèn)一個(gè)最基本的問(wèn)題是：有什么東西是我們必定要放進(jìn)箱子里的?我們要保證把這些東西放進(jìn)箱子里，并把它們放在一個(gè)合適的位置上。如果我們往箱子里塞的東西太多，有些東西很可能就會(huì)被擠壞。所以，我們?cè)谶x擇必定要放進(jìn)箱子里的東西的時(shí)候，要非常謹(jǐn)慎才行。
什么東西不應(yīng)該放進(jìn)箱子里呢?
雖然，我們的箱子里也要放一些有趣的事情，問(wèn)題是這樣的東西一定不要放得太多，如果放得太多，就會(huì)把更重要的事情擠得沒(méi)有地方了，打高爾夫球、看電視、玩游戲、釣魚(yú)、看體育比賽、睡懶覺(jué)，這些都沒(méi)有問(wèn)題，但我們一定不能讓這些事情占用太多地方，否則，那些對(duì)我們以及我們所愛(ài)的人的生活帶來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)影響的重要事情，就有可能被擠得無(wú)處可待了。
而什么東西是可以作為備選事項(xiàng)的呢?
我們不想讓自己的.箱子里每天滿(mǎn)滿(mǎn)的都是必須要做的事情;當(dāng)然，我們也不想留下空白，浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。那么，我們?cè)撛趺醋瞿?我們可以準(zhǔn)備幾件事情作為備選，如果箱子里還有地方，就把它們放進(jìn)去;如果沒(méi)有地方，把它們留在箱子外面也無(wú)妨。這些事情就是備選事項(xiàng)。比如說(shuō)，我一般每天都會(huì)給自己留出一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間自由支配。通常，我會(huì)用這一個(gè)小時(shí)做些伸展活動(dòng)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等等。這樣，我可以放松一下，身體也不會(huì)太僵硬。
因?yàn)槲覀儫o(wú)法確切的知道做某件事情到底要花費(fèi)多少時(shí)間，所以，我們應(yīng)該多準(zhǔn)備幾個(gè)備選事項(xiàng)，這就需要我們知道哪些事情相對(duì)更重要一些。對(duì)于必須放進(jìn)箱子里以及不能放進(jìn)箱子里的那些事情，我們不必給它們排次序，但是對(duì)于備選項(xiàng)，我們應(yīng)該知道它們的相對(duì)重要性。
如果兩件事情都必須放進(jìn)箱子里，那么哪一個(gè)更重要一些，影響并不大;家庭或者事業(yè)哪個(gè)更重要呢?這個(gè)問(wèn)題其實(shí)挺愚蠢的。我們只要確保陪伴家人和工作賺錢(qián)這兩件事情都放進(jìn)箱子里就好了。如果哪一樣被放在了箱子外面，我們的人生可要出岔子了。
對(duì)于不能放進(jìn)箱子里的那些事情來(lái)說(shuō)也是如此。
但是對(duì)于兩個(gè)備選項(xiàng)，就有必要搞清楚哪一個(gè)更重要一些了，因?yàn)楹苡锌赡苓@兩個(gè)備選項(xiàng)當(dāng)中，我們只能挑一個(gè)放進(jìn)箱子里。當(dāng)我們有時(shí)間去做備選項(xiàng)中的事情的時(shí)候，我們必須要考慮該去做哪一件事情，能做最重要的事情當(dāng)然最好了。
說(shuō)到這里，還有一種情況我們也必須警惕。舉同樣例子——卡車(chē)�？ㄜ�(chē)都應(yīng)經(jīng)裝滿(mǎn)了，但是碼頭上還有10%的貨物沒(méi)有裝完。這時(shí)候有的卡車(chē)司機(jī)會(huì)采取一種極端的手段，他會(huì)開(kāi)著一輛叉車(chē)，用托盤(pán)去撞擊卡車(chē)上的貨物，這樣連續(xù)撞擊記下，一大塊地方就騰出來(lái)了。
我看到很多人在進(jìn)行實(shí)踐管理的時(shí)候，也采取了這樣的做法。他們拼命的趕時(shí)間，希望能夠往箱子里再多加一件東西，難怪有些東西會(huì)被擠破了。如果我們企圖把箱子塞得太滿(mǎn)，就會(huì)把東西擠壞。我們必須尊重時(shí)間的客觀性，不能什么都往箱子里放。如果我們能夠確保自己最看重的東西都在箱子里面，那么我們的重點(diǎn)就沒(méi)有搞錯(cuò)——這就是我們管理時(shí)間的秘訣。
時(shí)間管理演講稿3
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是《珍惜時(shí)間》。
我們都聽(tīng)過(guò)一句名言：“少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕”。這句名言告誡人們：少年時(shí)學(xué)習(xí)很容易，等到老了想學(xué)也學(xué)不了，所以要趁青春年少，如饑似渴進(jìn)行學(xué)習(xí)，切不可浪費(fèi)光陰。
古人還說(shuō)過(guò)：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”。是啊，時(shí)間是金錢(qián)買(mǎi)不回來(lái)的！可是，在生活中，還是有很多人，不懂得珍惜時(shí)間，讓時(shí)間像潮水般白白流走，豈不讓人痛心！
以前，我從來(lái)體會(huì)不到時(shí)間的珍貴，不知道學(xué)習(xí)的`重要性，寧可多看半小時(shí)的電視，也不愿多學(xué)習(xí)一分鐘�？蓵r(shí)間過(guò)得真快呀！馬上我就要讀小學(xué)六年級(jí)了，曾經(jīng)年幼無(wú)知的我，慢慢變成了一個(gè)有思想的大小孩，這才恍然醒悟，只有把握時(shí)間，好好學(xué)習(xí)，才能考上一所理想的中學(xué)，才能為實(shí)現(xiàn)理想打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)！
看看魯迅先生，他把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上，才成為了中國(guó)近現(xiàn)代最偉大的文學(xué)家、思想家；再看看愛(ài)迪生，他與時(shí)間賽跑，勇于創(chuàng)新，不懼失敗，才發(fā)明了照亮整個(gè)地球的電燈。
“莫讓年華付流水，莫讓光陰逝無(wú)聲”，只要肯努力，任何時(shí)候都不晚！
少年兒童是祖國(guó)的未來(lái)與花朵，生長(zhǎng)在幸福的新時(shí)代，雖然我們不可能超越時(shí)間的步伐，但是可以緊跟它的腳步，把握現(xiàn)在，好好學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)長(zhǎng)大成為祖國(guó)的棟梁之才！
朋友們，請(qǐng)珍惜時(shí)間吧！
時(shí)間管理演講稿4
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事
大家好。
我要給各位演講的題目是：xxx。
時(shí)光總是在我們指縫間如水般的快速流逝，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩�！稏|方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切。賦予我們力量，給予我們展望未來(lái)的勇氣，去創(chuàng)造，追逐那屬于自己的明天。
在創(chuàng)五星的這段日子里，酒店規(guī)模日益強(qiáng)大是我們共同見(jiàn)證的。雖然我只是景區(qū)的一個(gè)小小的導(dǎo)游，但我卻真真切切的看到從董事長(zhǎng)到各個(gè)經(jīng)理乃至每個(gè)員工，辛苦的付出。而現(xiàn)在展現(xiàn)在我眼前的就是，一棟比一棟更加宏偉的建筑，一個(gè)比一個(gè)更加出色的員工，一次比一次更加輝煌的業(yè)績(jī)。五星，讓我問(wèn)問(wèn)你，這里有著這樣蒸蒸日上的偉業(yè)，還有什么不值得你留下?
在撐起這偉大的光環(huán)下，發(fā)光的是那一個(gè)個(gè)運(yùn)籌帷幄的領(lǐng)導(dǎo)和踏實(shí)肯干的同事們。他們?nèi)缤胰税闩惆橹覀儯笇?dǎo)著我們成長(zhǎng)。關(guān)愛(ài)著，呵護(hù)著我們這群即將張開(kāi)翅膀的小鳥(niǎo)，終將一提上天，我們就成了獨(dú)自翱翔的雄鷹。在他們?yōu)槲覀兊某晒Χ矏倳r(shí)，我分明聽(tīng)見(jiàn)那心中微微的吶喊：五星，來(lái)吧�？纯此麄�。那是一批默默奉獻(xiàn)的人，甚至可能是一批剛成家立業(yè)不久的年輕人。他們既是我們的老師，更是酒店不可多得的員工。他們是那樣可愛(ài)的人啊!五星，讓我問(wèn)問(wèn)你，這里有著這樣可愛(ài)的人們，還有什么不值得你留下?
在景區(qū)的這段時(shí)光里，在最開(kāi)始的時(shí)候，僵硬的手指一點(diǎn)一滴的收集資料，疲憊的雙腳一步一步的來(lái)回在景區(qū)的路上，或者是在初次面對(duì)游客時(shí)心里涌出那濃濃的恐慌和忐忑的時(shí)侯，我也曾膽怯過(guò)，也曾質(zhì)疑過(guò)自己的能力。我還記得那是一個(gè)溫度很高的中午，炎熱的天氣總是人的心情變的煩躁不安。當(dāng)我無(wú)奈的從外導(dǎo)手里接過(guò)旗子，熟練的.說(shuō)著開(kāi)場(chǎng)白時(shí)，我看見(jiàn)一個(gè)小女孩正在跟她的媽媽哭鬧著。我聽(tīng)見(jiàn)她的媽媽說(shuō)：別鬧了，天氣很熱，我們玩好了就去車(chē)上吹空調(diào)，你看，那個(gè)導(dǎo)游阿姨，人家那么熱，還要帶我們?nèi)ネ�，還要告訴我們很多事呢�？砂⒁潭紱](méi)抱怨呢。說(shuō)完，她朝我笑了笑。接著那個(gè)小女孩居
然在聽(tīng)完她媽媽的話(huà)后，笑著跑到我面前說(shuō)：阿姨，媽媽說(shuō)你很辛苦但是你都不抱怨，我以后長(zhǎng)大了也要像你這樣。那個(gè)小女孩的話(huà)就像空調(diào)吹出的涼風(fēng)帶走了我先前所有的煩躁，我忽然覺(jué)得所有的努力或是辛苦在那一刻，都算不了什么。也是在那一刻，我不怕炎熱的夏天，不怕寒冷的冬天，我為自己站在那樣的崗位上感到自豪。但是沒(méi)有先前所有的喜怒哀樂(lè)，我們?cè)踔涝诓贿b遠(yuǎn)的現(xiàn)在，可以自信的帶領(lǐng)游客走遍全園每個(gè)角落，可以擁有游客信賴(lài)的眼光，可以聽(tīng)到他們稱(chēng)贊的話(huà)語(yǔ)。而當(dāng)我現(xiàn)在站在這里，所有的努力成為現(xiàn)實(shí)。這一切又在宣告著什么?有付出就一定有回報(bào)。五星，讓我問(wèn)問(wèn)你，這里有著年少努力的我們，還有什么不值得你留下?
蒸蒸日上的偉業(yè)，默默奉獻(xiàn)平凡可愛(ài)的一群人，還有那年少努力不怕失敗的我們，五星，這里有著如此堅(jiān)不可摧的力量。那么這里便值得你矚目，值得你停留。五星，來(lái)吧，在這里留下你的腳印。
時(shí)間管理演講稿5
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好！
我今天國(guó)旗下演講的'題目是《珍惜時(shí)間》。
小時(shí)候老師有個(gè)謎語(yǔ)：“什么是最快最慢，最長(zhǎng)最短，最平凡最珍貴，最容易被忽略最珍惜的東西？”年輕的我們瞪大了眼睛，不知道該如何回答。
老師一句話(huà)沒(méi)說(shuō)，轉(zhuǎn)身在黑板上用大寫(xiě)字母寫(xiě)下：“時(shí)間”。從那以后，“時(shí)間”這個(gè)詞就深深地刻在了我的心里，如此深刻，不可磨滅。
“一寸光陰一寸金，一寸光陰難買(mǎi)。”幾點(diǎn)了？農(nóng)夫說(shuō)：“時(shí)間就是食物”。工人們說(shuō)：“時(shí)間就是財(cái)富”。士兵說(shuō)：“時(shí)間就是勝利”。
我們說(shuō)：“時(shí)間是進(jìn)步，時(shí)間是榮譽(yù)，時(shí)間是力量。”任何工作都要及時(shí)完成，任何智慧都要及時(shí)展現(xiàn)，任何生命都要及時(shí)誕生，任何財(cái)富都要及時(shí)創(chuàng)造……珍惜時(shí)間，珍惜生命！
時(shí)間是公平的，可伸縮的。如果我們用分鐘來(lái)衡量時(shí)間，我們花的時(shí)間會(huì)比那些用小時(shí)來(lái)衡量時(shí)間的人多59倍！同學(xué)們，珍惜時(shí)間，你就會(huì)贏得一切。
讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始珍惜每一分鐘，從今天開(kāi)始，不要浪費(fèi)別人的每一分鐘，做一個(gè)守時(shí)守信的人！
同學(xué)們，當(dāng)你把書(shū)包從家里拿出來(lái)的時(shí)候，請(qǐng)?jiān)囍鴮?duì)自己說(shuō)：“嘿，加油，新的一天！”
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
時(shí)間管理演講稿6
各位伙伴：
當(dāng)你的朋友打電話(huà)給你：“喂，最近怎么樣呀？”你會(huì)怎么回答：“喂，我比較忙！”“在忙什么呢？”“咳!瞎忙唄！我也不知道在忙些什么！”我們每天總是在忙，盲（盲目）茫（茫然）到最后亡，這就是我們的一生。那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說(shuō)我很忙，時(shí)間不夠用，要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。實(shí)際上我們的時(shí)間真的不夠用嗎？并不是這樣的，我們看有許多職業(yè)經(jīng)理人，每天你看他并不是很忙，工作井井有條，而且還有時(shí)間去休閑，難道對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，他們一天的時(shí)間比我們多嗎？也不是，主要是他們善于進(jìn)行時(shí)間管理，這就是我今天要和大家談的話(huà)題。
那么我們?yōu)槭裁匆M(jìn)行時(shí)間管理呢？我們有沒(méi)有想過(guò)我們每天落后別人半步會(huì)怎樣呢？在大森林里有兩個(gè)人去打獵，到了黃昏時(shí)分子彈用完，兩個(gè)人正準(zhǔn)備回去，這時(shí)候突然兩個(gè)人發(fā)現(xiàn)了一只餓了一天的獅子，獅子同時(shí)也看到了他們，一個(gè)人正準(zhǔn)備跑可是他發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)人沒(méi)有跑很迅速的從背包里掏出一雙運(yùn)動(dòng)鞋用最快的時(shí)間換上了運(yùn)動(dòng)鞋，這時(shí)他就問(wèn)“哎，你還不快跑，你換鞋干嘛你能跑過(guò)獅子嗎？”這個(gè)人回答道：“我不用跑過(guò)獅子，我只要跑過(guò)你就行了！”……那么各位，你從這個(gè)故事里能悟到什么呢？如果我們落后別人半步我們就會(huì)沒(méi)“命”的。我們慢不是因?yàn)槲覀儾豢�，而是因�(yàn)閯e人更快！
那么時(shí)間有什么特性呢？時(shí)間有以下四個(gè)特性：
1、供給豪無(wú)彈性
2、無(wú)法蓄積
3、無(wú)法替代
4、無(wú)法失而復(fù)得
根據(jù)以上的四個(gè)特性我們可以分析出時(shí)間是世界上最有價(jià)值的產(chǎn)物，如果現(xiàn)在有人研制出“后悔藥”，吃了之后可以讓你回到18歲，即使售價(jià)在1億美元以上，我想也會(huì)有很多富翁會(huì)爭(zhēng)先恐后地購(gòu)買(mǎi)，因?yàn)樗麄冎罆r(shí)間對(duì)于他們的價(jià)值，所以我們一定要珍惜時(shí)間。關(guān)于時(shí)間的價(jià)值有很多比喻，我們常說(shuō)“時(shí)間就是金錢(qián)，時(shí)間就是生命”，當(dāng)我們有閑余的錢(qián)時(shí)可以存在銀行，需要時(shí)再來(lái)支取，但你能跑到銀行去將你現(xiàn)在的時(shí)間存起來(lái)，等自己忙不過(guò)來(lái)的時(shí)候再將它取回嗎？
現(xiàn)在來(lái)看一看我們一生中總共浪費(fèi)了多少時(shí)間，假如我們可以活到80歲，那么在這80年當(dāng)中，我們睡了24年的覺(jué)，，吵了2年的駕，打了3年的電話(huà)，找了2年的東西，洗了2年的澡，做飯吃飯用了8年，看電視用了8年，上了1年的廁所等等等等。那么真正用于工作的時(shí)間還不到10年呢，真是不算不知道，一算嚇一跳，我們浪費(fèi)了昨天，還能再浪費(fèi)掉今天嗎？現(xiàn)在我再給大家算一算我們的時(shí)間值多少錢(qián)？根據(jù)每天八小時(shí)工作，全年工作244天計(jì)算，如果你的年薪為20000，那你工作每分鐘價(jià)值為0.1708元，每小時(shí)為10.25元，而每天多工作一個(gè)小時(shí)，全年的價(jià)值為2500元，每天多工作一小時(shí)十年的價(jià)值為75000元，接近四年的年薪。也就是說(shuō)：每天多工作一小時(shí)10年可以走別人14年走的路。那么如果我們多工作二小時(shí)呢？這就是為什么有很多人把時(shí)間比喻成金錢(qián)的一個(gè)道理。我們要想成就美好的未來(lái)，必然要很好的利用時(shí)間。抓住時(shí)間就有錢(qián)賺，貽誤時(shí)間就要賠錢(qián)時(shí)間的關(guān)鍵是現(xiàn)在，珍惜時(shí)間最重要的是珍惜現(xiàn)在，凡事推到明天，終將一事無(wú)成。大家都知道電話(huà)是貝爾發(fā)明的，其實(shí)還有一個(gè)人也發(fā)明了電話(huà)，他就是格林，他們兩個(gè)在同一時(shí)間發(fā)明了電話(huà)，但是不同的是，格林在發(fā)明了電話(huà)之后，忙著慶功，而貝爾卻在第一時(shí)間到專(zhuān)利局申請(qǐng)注冊(cè)，當(dāng)格林去注冊(cè)的時(shí)候，貝爾已經(jīng)捷足先登了，格林后悔也來(lái)不及了，僅僅因?yàn)楦窳值⒄`了一天的時(shí)間結(jié)果造成了兩種截然不同的結(jié)果。
時(shí)間的三大殺手是什么呢？第一是缺乏時(shí)間管理的意識(shí)，我們很多人只知道時(shí)間一天天的過(guò)，卻不知道如何有效地管理自己的時(shí)間，現(xiàn)在時(shí)代在不斷的進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)，我們要想在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，只有管理好自己的時(shí)間，提高自己的工作效率；第二就是缺乏溝通，如果我們用5分鐘時(shí)間做好事先溝通，就可以省掉做事過(guò)程中一兩個(gè)小時(shí)的重復(fù)溝通，節(jié)省了時(shí)間，又提高了效率。第三是弄不清優(yōu)先順序，在一次時(shí)間管理的課上，教授給學(xué)生們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他拿出一個(gè)空瓶子，然后往里面裝滿(mǎn)鵝卵石，問(wèn)在坐的學(xué)生瓶子滿(mǎn)了嗎？學(xué)生都回答滿(mǎn)了，教授又拿出一些小的石子，裝到了瓶子里，搖了搖又裝進(jìn)去一些，這時(shí)他又問(wèn)學(xué)生滿(mǎn)了嗎？學(xué)生回答滿(mǎn)了，教授說(shuō)你們繼續(xù)看，他又拿出一袋細(xì)沙子，倒了進(jìn)去，當(dāng)他再問(wèn)學(xué)生的時(shí)候，沒(méi)有人回答了，最后教授拿出一瓶水，倒進(jìn)了看上去已經(jīng)被鵝卵石、小石子、沙子填得滿(mǎn)滿(mǎn)的瓶子里，水仍然沒(méi)有溢出來(lái)。教授問(wèn)全班的學(xué)生從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中你們得到什么啟示，有個(gè)學(xué)生站起來(lái)回答：“時(shí)間就象海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”教授說(shuō)：‘你說(shuō)得很對(duì)，但不是我要告訴你們的最重要的啟示，我想告訴你們的是———如果你不先把最大的鵝卵石裝進(jìn)去，以后就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)把它裝進(jìn)去了。”學(xué)生恍然大悟。 這就好象是在生活中，每天我們都有很多的事情等著去處理，如果你分不清主次，分不清優(yōu)先順序，用那些不重要的小事占去了大量的時(shí)間，結(jié)果真正重要的事情卻沒(méi)有去做，不得不去事后補(bǔ)救，永遠(yuǎn)都在做時(shí)間的救火隊(duì)員。
現(xiàn)在告訴大家時(shí)間管理的陷阱，大家一定要當(dāng)心了，同時(shí)要學(xué)會(huì)如何跨越時(shí)間管的陷阱。第一是沒(méi)有時(shí)間觀念，做任何事都沒(méi)有事先的計(jì)劃和統(tǒng)籌安排，就好象是豬八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里。我們應(yīng)該堅(jiān)持要事第一，重要的事情優(yōu)先去做。第二是不好意思拒絕別人，對(duì)別人有求必應(yīng)，結(jié)果可能大量的時(shí)間在處理別人的事，自己的事卻沒(méi)有做。我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“no”，找到合適的方法來(lái)拒絕別人不必要的請(qǐng)求。第三是認(rèn)為時(shí)間還早，總是往后拖延，疏不知“明日復(fù)明日，明日何其多，事事待明日，萬(wàn)事成蹉跎”。因此我們年輕人一定要珍惜自己的青春年華，不要等到自己老去的時(shí)候才后悔浪費(fèi)了好時(shí)光，一事無(wú)成。第四是不速之客的到來(lái)打撓了我們的正常的工作秩序，那么我們要養(yǎng)成“計(jì)劃你的工作，工作你的計(jì)劃”的習(xí)慣，提前安排和預(yù)約。第五是會(huì)議病，有些機(jī)構(gòu)官僚作風(fēng)嚴(yán)重，大事小事都要開(kāi)會(huì)，會(huì)議上又沒(méi)有合理的解決方案，白白浪費(fèi)了時(shí)間，因此我們要減少冗長(zhǎng)的.會(huì)議。第六是文件滿(mǎn)桌病，這種人的案頭被一大摞一大摞的文件占據(jù)著，不知道他有多忙，多少事要處理。這種人其實(shí)做事缺乏先后主次順序，想起一件是一件，就好象小貓釣魚(yú)，猴子掰棒子，掰一個(gè)扔一個(gè)。最后是有些人不懂得授權(quán)，凡事事必躬親，對(duì)別人不信任，不敢委以重任，其實(shí)我們幫助團(tuán)隊(duì)中的新生力量盡快成長(zhǎng)，把一些適當(dāng)?shù)氖虑榉纸o別人去做，減輕了自己的負(fù)擔(dān)，又給別人一些鍛煉的機(jī)會(huì)。所以我們一定要跨越時(shí)間管理的陷阱，讓自己的時(shí)間更有價(jià)值。
可能我們有很多人分不清做事的優(yōu)先順序。什么事情先做什么事情后做，結(jié)果重要的事情沒(méi)有做，而不重要的事情做了。我們身邊所有的事情可以分為四大類(lèi)：第一：是重要又緊急的事情；第二：重要而不緊急的事情；第三：緊急而不重要的事情；第四：不重要又不緊急的事情。那么這四類(lèi)事情我們應(yīng)該首先做哪類(lèi)呢？有很多人都認(rèn)為是第一類(lèi)事情先做，又重要又緊急嗎？但是如果你每天做的都是既重要又緊急的事情，那么你每天充當(dāng)?shù)亩际蔷然痍?duì)員的工作，你不覺(jué)得你很累嗎？所以我們應(yīng)該首先做的是第二類(lèi)重要而不緊急的事情，為什么我們要先做重要而不緊急的事情呢？我們分析一下什么是重要的事情呢？所謂重要的事情就是對(duì)你的工作、生活等起到較大影響的事情，比如參加我們的聯(lián)誼會(huì)、拜訪(fǎng)客戶(hù)都是重要的事情，如果我們什么事情都趕到眼前在做，都變成了緊急的事情，你會(huì)感覺(jué)到手忙腳亂，而且效果又不好，那么第二類(lèi)事情就會(huì)上升為第一類(lèi)事情，所以你每天的節(jié)奏都很緊張，你每天都在說(shuō)：“哎，累死了”。既然是那么重要的事情所以在不緊急的時(shí)候我們就把這些事情做完，我們就會(huì)感覺(jué)到工作和生活都會(huì)井然有序，有條不紊，這也是會(huì)工作和不會(huì)工作的人的區(qū)別。
還有一類(lèi)事情就是“對(duì)”的事情，那么什么又是“對(duì)”的事情呢？“對(duì)”的事情就是對(duì)我們一生都有重大影響的事情，比如我們能力的提高，培訓(xùn)等就是對(duì)的事情，舉個(gè)例子：每個(gè)人都很想和客戶(hù)簽單，但是你知不知道怎么樣才能得到客戶(hù)的認(rèn)同？客戶(hù)拒絕的真正原因是什么？你會(huì)和客戶(hù)有效溝通嗎？為什么別人去了一次就可以簽單，而你去了好幾次就是簽不下來(lái)呢？一流的營(yíng)銷(xiāo)員銷(xiāo)售的事理念，二流的營(yíng)銷(xiāo)員銷(xiāo)售的是自己，三流的營(yíng)銷(xiāo)員銷(xiāo)售的是產(chǎn)品，那么我們這個(gè)理念又如何去灌輸呢？這些問(wèn)題的解決難道是多去幾次聯(lián)誼會(huì)就能找到原因的嗎？那么只有通過(guò)培訓(xùn)或者是和在這方面有專(zhuān)長(zhǎng)的人交流學(xué)習(xí)才可以解決，這就是在做對(duì)的事情，當(dāng)我們的營(yíng)銷(xiāo)技巧、營(yíng)銷(xiāo)理念、產(chǎn)品知識(shí)和溝通技巧都得到了一個(gè)有效提高之后我們?cè)俸涂蛻?hù)交流就變得更容易了，成交率也更高了！這也就是走向營(yíng)銷(xiāo)高手的路。所以我們只有做好“對(duì)”的事情的前提下再做重要的事情才會(huì)更容易，重要的事情才會(huì)做好，因此做“對(duì)”的事情永遠(yuǎn)都是第一位的，我們要學(xué)會(huì)如何分析什么是對(duì)的事情什么是重要的事情，這樣你的事情才會(huì)做好!
通過(guò)以上所述：我們要學(xué)會(huì)控制時(shí)間，如果我們利用好時(shí)間，我們就是主宰時(shí)間的主人，否則我們就是時(shí)間的奴隸。
謝謝！
時(shí)間管理演講稿7
親愛(ài)的同學(xué)們:
今天我想借此機(jī)會(huì)和同學(xué)們談?wù)剷r(shí)間管理。幾點(diǎn)了？我想學(xué)生們會(huì)脫口而出各種答案。錢(qián)，命等等�！耙淮绻怅幰淮缃�，一寸光陰難買(mǎi)�！敝袊�(guó)人是世界上第一個(gè)認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理重要性的人�！皩W(xué)海無(wú)涯，人生無(wú)涯”，把時(shí)間管理比作人生�？鬃釉�(jīng)站在河邊，對(duì)著奔騰的河水嘆息：“逝者如斯夫，熬夜！”當(dāng)他看到自己的一個(gè)徒弟時(shí)間管理不善，卻用它在光天化日之下睡覺(jué)時(shí)，忍不住罵他不會(huì)刻枯木，給了徒弟全方位的否定。很明顯，你是否善于管理時(shí)間，意味著你是否能讓你的整個(gè)人生足夠精彩。
那么什么是時(shí)間管理呢？
在21世紀(jì)，五種人才必備的第一種能力是資源管理。在資源管理上，時(shí)間管理先于金錢(qián)管理，排名第一。也就是說(shuō)，如何選擇有意義的行為，合理分配時(shí)間，規(guī)劃和掌握工作進(jìn)度，是人才核心競(jìng)爭(zhēng)力的體現(xiàn)。
那么，選擇有意義的行為意味著什么呢？我想用一個(gè)小故事來(lái)解釋一下�？赡苡行┩瑢W(xué)已經(jīng)聽(tīng)過(guò)了，但絕對(duì)是值得我們一生銘記的故事。
一天，一位時(shí)間管理專(zhuān)家給一群商科大學(xué)生做了一個(gè)講座。他現(xiàn)場(chǎng)演示，給這些高智商高學(xué)歷的年輕人留下了深刻的印象。他說(shuō)：“我們來(lái)做個(gè)小測(cè)試�！彼贸鲆粋�(gè)一加侖的罐子，放在他面前的桌子上。然后，他拿出一堆拳頭大小的石頭，小心翼翼地放進(jìn)玻璃瓶。直到石頭高出瓶口，再也放不下了。他問(wèn)：“瓶子滿(mǎn)了嗎？所有的學(xué)生回答說(shuō)：“滿(mǎn)了！」.時(shí)間管理專(zhuān)家問(wèn)：“真的？他伸手從桌下拿出一桶石子，倒了一些進(jìn)去，敲敲玻璃瓶壁，讓石子填滿(mǎn)下面石頭之間的縫隙�！逼孔蝇F(xiàn)在滿(mǎn)了嗎？”他第二次問(wèn)道。但是這一次，一些學(xué)生明白了，“也許還沒(méi)有，”一個(gè)學(xué)生回答說(shuō)。非常好！”專(zhuān)家說(shuō)。他伸手從桌下拿出一桶沙子，開(kāi)始慢慢往玻璃瓶里倒。沙子填滿(mǎn)了巖石和礫石之間的所有空隙。再問(wèn)學(xué)生，“瓶子滿(mǎn)了嗎？" " "沒(méi)滿(mǎn)！"學(xué)生們大聲說(shuō)道。他又說(shuō)：“好！然后他拿了一壺水倒進(jìn)玻璃瓶里，直到和瓶口平齊。抬頭看著學(xué)生，他問(wèn)：“這個(gè)例子是什么意思？」
學(xué)生A回答：每個(gè)人的'時(shí)間都像這個(gè)瓶子。只要你把日程安排得足夠緊湊，不浪費(fèi)那些空檔，你就能做更多的事情！的確，這個(gè)故事很好地證明了“時(shí)間就像海綿里的水。如果愿意擠，總會(huì)有的。繼續(xù)剛才的故事。A的回答之后，B的回答。這個(gè)故事說(shuō)明，要充分利用瓶子里的空間，就必須注意做事的程序。如果教授把沙礫頭、沙子和水放在第一位，他就再也放不下大石頭了。然后，同學(xué)們，想一想。在大家現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活中，需要放在首位的大石頭是什么？對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，可能是為了快速形成高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，可能是為了突破一個(gè)薄弱的學(xué)科，對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，可能是為了學(xué)會(huì)克服“我不再是最好的那個(gè)”的心理?yè)p失等等。如果你找到了你的大石頭，你成為成功學(xué)習(xí)者的概率將會(huì)迅速增加。以英語(yǔ)學(xué)習(xí)為例，第一階段的聽(tīng)力和閱讀以及語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)非常重要。如果現(xiàn)在不努力提高自己的聽(tīng)說(shuō)能力，可能就來(lái)不及了，錯(cuò)過(guò)了最好的時(shí)機(jī)。
最后學(xué)生C說(shuō)話(huà)了，說(shuō)其實(shí)瓶子是可以裝水的，但是如果只有水，瓶子看起來(lái)就不豐滿(mǎn)飽滿(mǎn)了。如果把自己的生活比作一瓶，那么單調(diào)的生活就像一瓶水，不起眼。所以，請(qǐng)?jiān)谶@一刻試著問(wèn)問(wèn)自己，我現(xiàn)在生活中的“石頭和沙子”應(yīng)該是什么樣的？同學(xué)情誼，學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)老師父母的尊重，負(fù)責(zé)任的少年形象，應(yīng)該是你人生的基石。它們比清水更真實(shí)，更厚重，更能代表我們生命的意義。如果你發(fā)現(xiàn)了這些石頭，你應(yīng)該立即行動(dòng)，先把它們放進(jìn)你生命的瓶子里，這樣你有限的時(shí)間才能變得豐富和充實(shí)。
最后，讓我們認(rèn)真思考這個(gè)故事，學(xué)會(huì)管理時(shí)間，你的生活，你的學(xué)習(xí)，而不是被三者管理。謝謝大家。
時(shí)間管理演講稿8
高爾基說(shuō)過(guò)：“時(shí)間從不多給誰(shuí)一分，勤苦者能叫時(shí)間留給他們串串果實(shí)，懶惰者只能叫時(shí)間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空�！边@告訴我們應(yīng)該做時(shí)間的主人，管理時(shí)間，用忘我的精神去搶時(shí)間，爭(zhēng)速度。在沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)督的情況下，作為寄宿生，更要合理安排好時(shí)間。對(duì)此，我對(duì)寄宿生同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議：
管理時(shí)間，就是要善于利用閑暇時(shí)間。華羅庚說(shuō)過(guò)：“時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來(lái)”。在日常生活中，有的同學(xué)把時(shí)間花在無(wú)謂的閑談上，花在毫無(wú)目的地東游西蕩、四處張望上，時(shí)間在不知不覺(jué)中白白浪費(fèi)掉了。其實(shí)，寄宿生在中午、傍晚放學(xué)回宿舍的`路上，可以背一篇古詩(shī)，掌握一些文言文知識(shí)或背誦幾個(gè)英語(yǔ)單詞，充分利用好時(shí)間，成為時(shí)間管理大師。
管理時(shí)間，就是要提高學(xué)習(xí)效率。我們無(wú)法延長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)度，但我們可以增加時(shí)間的密度。晚自習(xí)下課后，應(yīng)快速整理洗漱，不和別人過(guò)多交談，要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，集中精力，心無(wú)旁騖，堅(jiān)決對(duì)一切干擾說(shuō)“不”。爭(zhēng)取把更多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上。惟有埋頭，才能出頭。
管理時(shí)間，就是要把握當(dāng)下。應(yīng)制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把學(xué)習(xí)任務(wù)分輕重緩急安排好。專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用，嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施。
黃金高百斗，不惜買(mǎi)陽(yáng)春。把握現(xiàn)在，就是要做到馬上行動(dòng)，絕不拖延。我們的時(shí)間就要我們做主！讓時(shí)間效能最大化！要相信：天道酬勤，終必有成！
時(shí)間管理演講稿9
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家早上好。
今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《做好時(shí)間管理，備戰(zhàn)期中考》
對(duì)于時(shí)間的流逝，我們都有很多耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)和句子去形容，比如光陰似箭，日月如梭，又或者是時(shí)間如白駒過(guò)隙，一去不復(fù)返。也許你還在為10月月考的失利而沮喪，也許你還在回味校運(yùn)會(huì)的精彩瞬間，你可曾發(fā)現(xiàn)，今天已經(jīng)是10月28日了，還有不到10天的時(shí)間，我們又將迎來(lái)另一次對(duì)自己的考驗(yàn)。是的，沒(méi)錯(cuò)，就是期中考。
聽(tīng)到這三個(gè)字，你內(nèi)心的第一感受是什么呢？是一種早有準(zhǔn)備的竊喜，還是一份突如其來(lái)的驚恐。
對(duì)于即將到來(lái)的期中考，我相信各位同學(xué)一定能夠說(shuō)出很多的復(fù)習(xí)方法，復(fù)習(xí)策略，我也相信班主任老師一定會(huì)提醒我們同學(xué)要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃。既然如此，似乎我們一切都做好了，為什么最后我們的收獲卻不盡相同呢？
那是因?yàn)椋俸玫膹?fù)習(xí)方法假如沒(méi)有對(duì)時(shí)間的好好利用，一切都是徒然。
今天我只想談我們應(yīng)該怎樣做好時(shí)間管理，真正成為時(shí)間的主人。
一、做好整體規(guī)劃，做到心中有數(shù)
凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，定計(jì)劃是我們完成一件事情必須的步驟。距離期中考試還有9天，我們必須要明確到底要考哪幾門(mén)學(xué)科，每個(gè)科目考查的范圍是什么。只有明確了這些最基本的內(nèi)容，我們?cè)偃ザㄓ?jì)劃就更有針對(duì)性了。每天要復(fù)習(xí)到哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)，每項(xiàng)任務(wù)要花多長(zhǎng)時(shí)間都列在計(jì)劃表中，這樣就會(huì)比你粗線(xiàn)條地寫(xiě)一個(gè)我要復(fù)習(xí)語(yǔ)文效果要好得多。每完成一項(xiàng)任務(wù)，你可以在計(jì)劃表上打個(gè)勾，還可以夸自己兩句，鼓勵(lì)一下勤勞的自己。
二、重視每一分鐘的力量
時(shí)間是公平的'，它給每個(gè)人的都一樣，但時(shí)間又是不公平的，每個(gè)人從它那里得到的都不一樣。
以下行為，請(qǐng)我們同學(xué)自己對(duì)號(hào)入座。
你是早早的就到學(xué)校，交好作業(yè)，規(guī)劃好自己一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？還是到的雖然很早，但是坐在位置上發(fā)呆或者和別的同學(xué)打鬧？還是說(shuō)你是那個(gè)踩點(diǎn)到學(xué)校，一來(lái)就被催交作業(yè)的同學(xué)呢？
自習(xí)課上，你是埋頭在作業(yè)中不能自拔，還是東張西望，翻翻語(yǔ)文，又寫(xiě)寫(xiě)數(shù)學(xué)呢？是奮戰(zhàn)到鈴聲響起，意猶未盡，還是早早收拾好書(shū)包等下課，在鈴聲打響的那一剎那沖出教室呢？
我們不是要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，而應(yīng)該是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，讓每一分鐘都發(fā)揮出最大的效果。
一分鐘的力量有多大，讓我給你說(shuō)幾個(gè)數(shù)字吧。一分鐘，“復(fù)興號(hào)”前進(jìn)5833米，移動(dòng)支付金額3.79億元，7.6萬(wàn)件快遞被收發(fā)。1分鐘可以閱讀五六百字，可以打上百個(gè)字，跑400米。你所浪費(fèi)的一分鐘，可能正是別人超越你的一分鐘。
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶，吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。正是由于這些好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
仔細(xì)想想，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在我們的一天當(dāng)中有很多這樣的邊角余料時(shí)間，例如早讀前，午飯后午休前，只要我們能把這些時(shí)間都利用起來(lái)，我相信我們一定會(huì)取得比現(xiàn)在更大的進(jìn)步。
如果你還沒(méi)有定好計(jì)劃，不妨就用這一分鐘思考一下。
預(yù)祝各位同學(xué)考試成功，我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝。
時(shí)間管理演講稿10
古語(yǔ)云：授人以魚(yú)，只供一飯。授人以漁，則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識(shí)，更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成，以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍。
開(kāi)學(xué)在即，眼看大考一天天臨近，部分同學(xué)開(kāi)始為成績(jī)感到焦慮。其實(shí)每個(gè)人擁有的時(shí)間是相同的，只是人們對(duì)待時(shí)間的方法不同而已。有的人善于管理時(shí)間，有的人則不擅長(zhǎng)。所謂時(shí)間管理，對(duì)高三的'同學(xué)而言，就是指通過(guò)對(duì)自己學(xué)習(xí)時(shí)間的有效利用而提高復(fù)習(xí)效率。
那么，怎樣利用好時(shí)間呢?
首先，務(wù)必要有保證時(shí)間質(zhì)量的意識(shí);
其次，要有整潔有序的生活習(xí)慣;
第三，清楚自己擁有的時(shí)間;
第四，對(duì)時(shí)間的管理要與復(fù)習(xí)計(jì)劃相聯(lián)系;
第五，不要把所有時(shí)間列入計(jì)劃，要留有余地。
很多同學(xué)不擅管理時(shí)間，常常是“計(jì)劃沒(méi)有變化快”，制訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃沒(méi)有得到實(shí)施，于是把本應(yīng)休息的時(shí)間用來(lái)“補(bǔ)作業(yè)”。年輕人精力旺盛，認(rèn)為熬夜不會(huì)傷身體，還解釋說(shuō)自己晚上讀書(shū)效果好。但是，醫(yī)生認(rèn)為，“開(kāi)夜車(chē)”的害處不容忽視。為什么不建議高三考生“開(kāi)夜車(chē)”呢?
第一，人體到了夜晚，體溫自然會(huì)下降，新陳代謝減緩，身體進(jìn)入放松狀態(tài)。但是如果體溫太低，身體發(fā)冷，反而不容易入睡。因此一般理想的就寢時(shí)間是晚11時(shí)到12時(shí)左右，即使偶爾晚睡也不要超過(guò)一點(diǎn)或兩點(diǎn)。
第二，大多考試是在白天進(jìn)行，養(yǎng)成了夜讀的習(xí)慣，就會(huì)以疲憊的精神狀態(tài)上場(chǎng)應(yīng)戰(zhàn)。
第三，如果頭腦經(jīng)過(guò)一夜的休息呈現(xiàn)平靜的狀態(tài)，白天學(xué)習(xí)的東西才能如海綿吸水般地吸收，這才是學(xué)習(xí)理解性、邏輯性科目知識(shí)的良好時(shí)機(jī)。所以，考生千萬(wàn)不要采用熬夜的方法來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
總之，開(kāi)夜車(chē)并不是備戰(zhàn)高考的明智之舉，合理安排作息科學(xué)利用時(shí)間才是上上之策。
合理安排作息時(shí)間可以參照以下幾個(gè)原則：
一是學(xué)習(xí)時(shí)間、飲食起居有規(guī)律，有利于孩子的身體健康;
二是符合孩子的生物鐘，有利于提高孩子的學(xué)習(xí)效率;
三是逐步調(diào)整到適應(yīng)高考的要求，如高考上午九點(diǎn)開(kāi)始，下午三點(diǎn)開(kāi)始，要把孩子的身體、心理的興奮點(diǎn)調(diào)到與之相適應(yīng);
四是鼓勵(lì)孩子適當(dāng)從事一些戶(hù)外體育活動(dòng)或家務(wù)勞動(dòng)，勞逸結(jié)合，張弛有致。
時(shí)間管理演講稿11
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
時(shí)間，他是人們生命中的匆匆過(guò)客，往往在我們不知不覺(jué)中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺(jué)，留給自己的時(shí)間已經(jīng)所剩無(wú)幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。
時(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢(qián)買(mǎi)不到它，地位留不住它�！皶r(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的材料�！泵總�(gè)人的生命是有限的'，同樣，屬于一個(gè)熱鬧的時(shí)間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
愛(ài)因斯坦即使是在做家務(wù)時(shí)也從不虛度時(shí)間，而是擠時(shí)間來(lái)思考。有一次，他推著一部嬰兒車(chē)在伯爾尼的馬路上散步。他邁著沉重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋里拿出鉛筆和紙片，寫(xiě)下幾行數(shù)字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去……
事實(shí)告訴我們，只要我們?cè)敢�，時(shí)間是可以支配的。就像魯迅先生說(shuō)的一樣：時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。
而能否把握時(shí)間，做時(shí)間的主人往往決定著一個(gè)人一生的命運(yùn)。陶淵明說(shuō)過(guò)：盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時(shí)間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因?yàn)槿绱耍湎r(shí)間就顯得非常得重要。每個(gè)成功人士的背后往往有一段珍惜時(shí)間的故事。
奧地利著名作家莫扎特，連理發(fā)時(shí)也在考慮樂(lè)曲創(chuàng)作，常常情不自禁地停止理發(fā)，記下他構(gòu)思出的新樂(lè)曲。他說(shuō)：“誰(shuí)和我一樣用功，就會(huì)和我一樣成功。”
時(shí)間是消無(wú)聲息的，人世間沒(méi)有人不走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作斗爭(zhēng)和時(shí)間賽跑。用最短的時(shí)間把一件事做好，這樣不是又節(jié)省了時(shí)間又高興又興奮，多么好！而在困難中為了更好更快的做好它一定要認(rèn)真思考用最短的時(shí)間完成它。
但丁說(shuō)過(guò)：一個(gè)人愈知道時(shí)間的價(jià)值，愈感覺(jué)失時(shí)的痛苦。而世界上有太多太多的人不知道時(shí)間的價(jià)值了�；蛟S在嬉戲玩鬧的十個(gè)人中，有九個(gè)人知道：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。但他們卻不一定懂得這句話(huà)的真實(shí)意義。倘若他們懂得，會(huì)如此快樂(lè)嗎？
無(wú)論時(shí)間有多么的緊張，只要我們?cè)敢�，他�?huì)源源不斷的到來(lái)。
把握時(shí)間，就是珍惜生命。充分利用命運(yùn)給我們的每一分，每一秒。不要成為時(shí)間的奴隸，做時(shí)間的主人。到那時(shí)，讓這一個(gè)匆匆過(guò)客，永伴你我左右。
時(shí)間管理演講稿12
暑假，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，就如一首歌的歌詞所寫(xiě)的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的孩子去書(shū)店抄作業(yè)答案，有的孩子直言不會(huì)寫(xiě)作業(yè)。
怎樣讓孩子寫(xiě)好暑假作業(yè)
總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫(xiě)作業(yè)，反正暑假有的是時(shí)間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個(gè)小時(shí)可能還沒(méi)做完一頁(yè)紙。
家長(zhǎng)們見(jiàn)面第一句話(huà)就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁(yè)了?我家孩子不愿意寫(xiě)作業(yè)，只想出去玩兒，頭疼死了。
管理時(shí)間
如果孩子不會(huì)管理時(shí)間，他對(duì)時(shí)間也就沒(méi)有概念，寫(xiě)暑假作業(yè)磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個(gè)，就是給孩子自己管理自己時(shí)間的自由。
讓孩子為暑假每天的學(xué)習(xí)和生活訂個(gè)計(jì)劃，什么時(shí)間做什么事情，白紙黑字，清清楚楚地寫(xiě)下來(lái)，并每天自己監(jiān)督完成情況。
做到了得到獎(jiǎng)勵(lì)，做不到，后果自負(fù)!
緊扣時(shí)間
有的'孩子做作業(yè)不專(zhuān)心，注意力分散，喜歡一邊開(kāi)小差一邊寫(xiě)作業(yè)，這樣寫(xiě)作業(yè)效率低。
所以家長(zhǎng)在對(duì)孩子的要求上，不能只看孩子做了多長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)，更要注重的是他們是否在規(guī)定時(shí)間內(nèi)專(zhuān)注、高效率地完成作業(yè)，也就是說(shuō)要檢查孩子寫(xiě)作業(yè)的效果。
如果孩子只注重速度，作業(yè)完成潦草，這也是不可取的，家長(zhǎng)事先應(yīng)跟孩子講清楚在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)不僅要寫(xiě)完作業(yè)還得保證準(zhǔn)確率。
在限定時(shí)間完成不了作業(yè)就取消下一項(xiàng)活動(dòng)
1、把孩子每天的常規(guī)活動(dòng)分為幾個(gè)板塊，如可以看電視、可以去打球、可以上網(wǎng)，但是學(xué)習(xí)也是每天必須完成的任務(wù)。
給孩子定下規(guī)矩，如果在限定的時(shí)間內(nèi)完成不了該做的作業(yè)，那么下一項(xiàng)活動(dòng)便要取消。
2、如果在限定時(shí)間內(nèi)完成了該做的作業(yè)，但是完成效果不理想，那么下一項(xiàng)活動(dòng)也得取消。
當(dāng)然，家長(zhǎng)也不要太為難孩子，應(yīng)給予孩子一定的彈性空間，如孩子可以把家庭作業(yè)分成“我自己可以獨(dú)立完成的”和“我需要幫助的”，他真的做不了的部分，可以等大人下班回家協(xié)助他完成。這其實(shí)也是在培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和獨(dú)立性。
時(shí)間管理演講稿13
古詩(shī)有云：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。時(shí)間正一分一秒從我們身邊流逝，我們無(wú)法挽留他，魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：節(jié)省時(shí)間，也就是使一個(gè)人的有限的生命，更加有效，而也既等于延長(zhǎng)了人的生命。所以科學(xué)管理時(shí)間是必要的也是緊迫的。
科學(xué)的利用時(shí)間就要學(xué)會(huì)狙擊“時(shí)間殺手”。在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中潛伏著許多時(shí)間殺手，他們吞噬掉我們?cè)S多時(shí)間，比如：缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃，不分輕重緩急。有的同學(xué)平時(shí)對(duì)待學(xué)習(xí)不抓緊，閑暇時(shí)間就上網(wǎng)玩游戲或者看電視，等到高考小高考來(lái)臨時(shí)又拼命搶時(shí)間，甚至不惜犧牲休息時(shí)間補(bǔ)習(xí)，既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。有的同學(xué)習(xí)慣性拖延，習(xí)慣性亂做或不做自己不感興趣科目的作業(yè)，但面對(duì)作業(yè)訂正時(shí)，積重難返，只能花更多時(shí)間去彌補(bǔ)。
科學(xué)的管理時(shí)間更要善于利用業(yè)余時(shí)間。大科學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。有人根據(jù)現(xiàn)代人的作息時(shí)間作了一個(gè)調(diào)查分析：一個(gè)人的一生如果按72歲計(jì)算，其一生中是睡覺(jué)20年，吃飯6年，生病2年，文體活動(dòng)8年，工作14年，閑暇時(shí)間22年�？梢钥闯觯渲虚e暇時(shí)間最多，占人生命的1/3。
調(diào)查還顯示，本科以上高學(xué)歷者的`終生學(xué)習(xí)時(shí)間是低學(xué)歷者的4倍，收入是其7倍以上。學(xué)歷越高，越重視終生學(xué)習(xí)，平均每天的學(xué)習(xí)時(shí)間為61分鐘。
對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，正是打基礎(chǔ)、漲知識(shí)的黃金時(shí)段，我建議是各位除了課堂認(rèn)真學(xué)習(xí)外，還要善于利用零頭布時(shí)間，如：你排隊(duì)買(mǎi)飯時(shí)在做什么，晚上睡眠前做什么，你都可以好好計(jì)劃下，為此我也提出幾個(gè)學(xué)習(xí)的方式：
1、嵌入式學(xué)習(xí)：
利用排隊(duì)買(mǎi)飯時(shí)想想今天課上老師都講了什么，想想問(wèn)題，打打腹稿等。
2、壓縮式學(xué)習(xí)：
放學(xué)后不直接去食堂，而是讀會(huì)書(shū)，等不用排隊(duì)了再去買(mǎi)飯。
3、并列式學(xué)習(xí)：
在去食堂的路上或者體育活動(dòng)課間隙，可以與同學(xué)討論學(xué)習(xí)心得等。
只要你善于利用和管理時(shí)間，多讀書(shū)，多思考，多交流，必定能聚沙成塔，集腋成裘。
科學(xué)的管理時(shí)間還有很多，時(shí)間關(guān)系我們這里不作展開(kāi)�？傊瑫r(shí)間，每天都是二十四小時(shí)，他能給勤勉的人帶來(lái)智慧與驚喜，也會(huì)給懶散的人留下悔恨與無(wú)奈。我希望同學(xué)們接下來(lái)能充分展現(xiàn)您勤勞和智慧能利用好時(shí)間，能在小高考和四市一模中交上一份滿(mǎn)意的答卷!
時(shí)間管理演講稿14
各位伙伴，當(dāng)你的朋友打電話(huà)給你：“喂，最近怎么樣呀？”你會(huì)怎么回答：“喂，我比較忙！”“在忙什么呢？”“咳!瞎忙唄！我也不知道在忙些什么！”我們每天總是在忙，盲（盲目）茫（茫然）到最后亡，這就是我們的一生。那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說(shuō)我很忙，時(shí)間不夠用，要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。
那么時(shí)間有什么特性呢？時(shí)間有以下四個(gè)特性：1：供給豪無(wú)彈性，2：無(wú)法蓄積，3無(wú)法替代，4無(wú)法失而復(fù)得。
現(xiàn)在來(lái)看一看我們一生中總共浪費(fèi)了多少時(shí)間，假如我們可以活到80歲，那么在這80年當(dāng)中，我們睡了24年的覺(jué)，，吵了2年的駕，打了3年的電話(huà)，找了2年的東西，洗了2年的澡，做飯吃飯用了8年，看電視用了8年，上了1年的廁所等等等等。那么真正用于工作的時(shí)間還不到10年呢，真是不算不知道，一算嚇一跳，我們浪費(fèi)了昨天，還能再浪費(fèi)掉今天嗎？現(xiàn)在我再給大家算一算我們的時(shí)間值多少錢(qián)？根據(jù)每天八小時(shí)工作，全年工作244天計(jì)算，如果你的年薪為20xx0，那你工作每分鐘價(jià)值為0.1708元，每小時(shí)為10.25元，而每天多工作一個(gè)小時(shí)，全年的價(jià)值為2500元，每天多工作一小時(shí)十年的`價(jià)值為75000元，接近四年的年薪。也就是說(shuō)：每天多工作一小時(shí)10年可以走別人14年走的路。那么如果我們多工作二小時(shí)呢？這就是為什么有很多人把時(shí)間比喻成金錢(qián)的一個(gè)道理。我們要想成就美好的未來(lái)，必然要很好的利用時(shí)間。抓住時(shí)間就有錢(qián)賺，貽誤時(shí)間就要賠錢(qián)時(shí)間的關(guān)鍵是現(xiàn)在，珍惜時(shí)間最重要的是珍惜現(xiàn)在，凡事推到明天，終將一事無(wú)成。
滿(mǎn)了嗎？學(xué)生都回答滿(mǎn)了，教授又拿出一些小的石子，裝到了瓶子里，搖了搖又裝進(jìn)去一些，這時(shí)他又問(wèn)學(xué)生滿(mǎn)了嗎？學(xué)生回答滿(mǎn)了，教授說(shuō)你們繼續(xù)看，他又拿出一袋細(xì)沙子，倒了進(jìn)去，當(dāng)他再問(wèn)學(xué)生的時(shí)候，沒(méi)有人回答了，最后教授拿出一瓶水，倒進(jìn)了看上去已經(jīng)被鵝卵石、小石子、沙子填得滿(mǎn)滿(mǎn)的瓶子里，水仍然沒(méi)有溢出來(lái)。教授問(wèn)全班的學(xué)生從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中你們得到什么啟示，有個(gè)學(xué)生站起來(lái)回答：“時(shí)間就象海綿里的水，只要愿擠總還是有的�！苯淌谡f(shuō)：‘你說(shuō)得很對(duì)，但不是我要告訴你們的最重要的啟示，我想告訴你們的是———如果你不先把最大的鵝卵石裝進(jìn)去，以后就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)把它裝進(jìn)去了。