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        考試前調(diào)整心態(tài)演講稿
        更新時間:2023-12-26 07:06:57
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        考試前調(diào)整心態(tài)演講稿

          演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在現(xiàn)實社會中,接觸并使用演講稿的人越來越多,那么問題來了,到底應如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢?下面是小編整理的考試前調(diào)整心態(tài)演講稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        考試前調(diào)整心態(tài)演講稿1

        尊敬的各位領(lǐng)導、老師,同學們:

          大家早上好!

          今天我講話的題目是《調(diào)整心態(tài),積極備考》。

          不知不覺,半個學期已經(jīng)過去。本周,我們也將迎來xx考試,考試是檢驗自己的最好途徑,也是展示個人風采的最好方式。面對考試,考前的準備顯得至關(guān)重要,凡事預則立,不預則廢。我認為,大家不妨從以下幾個方面準備一下:

          第一,爭分奪秒,搶占制高點。

          在歷史的長河中,時間是公正卻又短暫的。爭分奪秒去努力,人生才會有更多成功的機會。我們珍惜時間就是珍惜青春。從現(xiàn)在做起,基礎(chǔ)知識、重點知識、難點知識要落到實處!耙约褐L,攻人之短”“取人之長,補己之短”。兵家云:知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。

          第二,鍥而不舍,鐵樹也開花

          鍥而不舍,金石可鏤;鍥而舍之,朽木不折;堅持到底,不懈追求,一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公,永不言敗的信念讓他創(chuàng)造了奇跡。同時堅持也包含了歷經(jīng)磨練的過程!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來”,不踏踏實實走過學習的坎坷路,怎能擁有xx考試的輝煌。

          第三,平和心態(tài),決勝千里外

          同學們,臨近考試,請你放下背上的包袱,用平和積極的心態(tài),坦然的迎接考試,迎接夢想的'飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜,不以己悲”的曠達胸襟,向往詩圣李白恃才傲物的豪邁情懷,“問蒼茫大地,誰主沉浮”的高瞻遠矚。運籌帷幄,決勝千里之外;嘯傲考場,人生處處精彩。

          第四,誠信考場,成就人生路

          我們贛中學子在歷次考試中,已經(jīng)形成一種良好的誠信氛圍,我們每個人都應該有一種“文明考試,誠信做人”的意識,我們要以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到復習備考中,公平競爭,誠信考試,杜絕作弊,爭創(chuàng)佳績。

          第五,充滿自信,譜寫新篇章

          天生我材必有用,揮斥方遒譜新篇,堅持不懈人不知,一舉奪魁刮目見。自信是考場上克敵制勝的一把利劍。保持自信的心態(tài),考出個人的最佳水平,考出班級的綜合水平,考出贛中人的風采。

          阿達爾切夫說過:“生活如同一根燃燒的火柴,當你四處巡視以確定自己的位置時,它已經(jīng)燃完了!泵\掌握在自己手中,希望在面前招手,我們要勇敢地邁步向前,以積極陽光的心態(tài)迎接考試。

          最后,希望大家在xx考試中誠信考試,考出水平!

          謝謝大家!

        考試前調(diào)整心態(tài)演講稿2

        老師們、同學們大家早上好,我是初一7班的張家慧。一個學期即將過去,面對期末考試,梳理思路和心情、總結(jié)經(jīng)驗和教訓,將引領(lǐng)我們以飽滿的精神和自信的態(tài)度迎接這次檢驗。平時的學習固然重要,但考前的復習鞏固亦是重要。那么,你會明確:從現(xiàn)在開始,應該做的,是總結(jié)之前的學習,制訂合理的計劃,復習迎考!不過考試光有熱情是不夠的,還要注意方法。

          第一,要珍惜時間。在這期末復習最緊張的時刻,需要提醒同學們一點的是:學習是以時間做保證的,同學們要在各任課老師的指導下,合理安排學習時間,進行復習。我們要抓住分分秒秒,少講空話多做實事,提高學習的效率。研究表明,學生在一天或一周內(nèi)的不同時間里的學習效率和疲勞情況是有差異的。如上午的二、三節(jié)課為效率最高時期,而第四節(jié)課為疲勞顯著時期;一周中的周二、三、四為最佳學習日,周一和周五、周六為思想容易渙散、情緒波動的時期。因此,考生要注意各科學習時間的排列和搭配,做到文理相同、抽象性為主的學科和形象性為主的學科交替、腦力活動與體力活動交替、內(nèi)容多的與內(nèi)容少的學科交替,使神經(jīng)活動得到調(diào)節(jié),減輕大腦的疲勞程度。

          第二,做好知識上的準備。孔子說:“溫故而知新”,就是告訴我們要重視復習。一個成績優(yōu)秀的學生肯定是肯刻苦,肯鉆研,認真復習并掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學都能夠把所學的知識認真整理、歸類,并全面系統(tǒng)地進行復習。在復習中牢抓基礎(chǔ),查漏補缺,做到復習到位,消化到位。同時,大家也要上好復習課。每一節(jié)復習課都是經(jīng)過老師精心設計的。在復習課中,老師必定和大家一起回顧每一類知識的重難點,對前面學過的知識進行濃縮梳理,所以不能錯過任何一節(jié)復習課,大家要認真參與,不應在復習課上開小差出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。

          第三,在心理上做好充分的.準備。期末階段是緊張的,考試亦是緊張的。這是對知識的檢測,又是對意志的磨煉。許多人考不好是因為粗心大意,把會做的題隨手做錯了,我們要吸取教訓。做到基礎(chǔ)題不失分,爭取戰(zhàn)勝難題,并注意把握時間。如果我們前段時間努力了,就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據(jù)自己的實際情況,就這次考試給自己一個合理的心理定位,不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張,過低則會太放松自己,這都不利于考試的發(fā)揮。

          第四,誠信考試。期末測試也是對大家誠實守信品格的一次考驗。做人是學習之根本,而誠信也是做人之根本,擁有誠信的人才會擁有一切!在這次測試中,大家要自尊自愛,自覺遵守紀律,共同營造良好的考風,使之在我們的校園形成刻苦學習的學風。

          同學們,復習是一件苦差事,但當你深入其中時你會發(fā)現(xiàn)其中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間,運用恰當?shù)膹土暦椒,就一定會在期末考試中取得理想的成績。一份耕耘,一份收獲!剩下的時間由你們來把握。相信你們一定能抓住它,駕御它!最后,祝同學們期末考試個個都能笑逐顏開,再創(chuàng)學習上的輝煌。謝謝!

        考試前調(diào)整心態(tài)演講稿3

        敬愛的老師、親愛的同學:

          早上好!

          伴著清晨的第一縷清風,我們迎來了新的一天,下星期,我們就將迎來令人緊張的期末考試。期末考試不僅是對每個人綜合素質(zhì)的一次檢驗,更是對我們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次檢驗;蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者,但我們應該做一名追求進步,超越自己的勇敢者。對于這次期末考試,老師一定教給了你們許多復習迎考的好方法,今天,在這里我想給大家談三點。

          第一、以從容、自信的心態(tài)去對待考試?朔记斑^分緊張的情緒,就一定能夠正常發(fā)揮出自己應有的水平?荚嚽耙惶焱砩,要準備好筆、尺等應考工具,早點休息?荚嚂r盡力做到卷面書寫整潔,仔細審題,認真答題。做完試題要進行全面檢查,做到認真仔細,不要在考試時浪費時間。

          第二,科學安排好復習時間,以勤奮、踏實的態(tài)度贏取令人滿意的成績。俗話說:“凡事預則立,不預則廢。”扎實充分的準備是獲得從容自信的心態(tài)最有力的保障。期末考試內(nèi),許多同學復習起來感覺到千頭萬緒,無從下手,這就要求我們根據(jù)學科特點和自身特點,找準自己的薄弱環(huán)節(jié),以便心中有數(shù),胸有成竹。

          第三,要集中精力,充分利用時間。時間對每個人都是公平的,怎么去利用它,這完全取決于你。有人說一個用“分”計算時間的人,比一個用“時”計算時間的人,時間多出了59倍?我們要充分利用點點滴滴的時間,這樣才能把流逝的光陰變成有用的財富,把有限的時間變成無窮的力量!

          當然,復習也要講究技巧。復習時,對各科知識中的重要知識點和基本題型要重點過關(guān),盡量將以前做過的`練習重新整理一遍,找出其中的疑難問題強化練習。解題時,不妨從不同的角度去考慮解題的方法,多向老師請教,講思路,從而達到知識的融會貫通。

          同學們,人生能有幾回搏,人生不拼不精彩?荚囋诩矗阕龊脺蕚淞藛?請記住,剩下的時間由你來把握,相信你一定能抓住它,駕御它。只要我們滿懷信心,只要我們?nèi)σ愿埃覀円欢〞〉脻M意的成績!

        考試前調(diào)整心態(tài)演講稿4

        親愛的同學們,老師們:

          早上好!

          離高考還剩xx天,我們天天都在爭分奪秒的搶,搶時間,搶題目!但在這樣快節(jié)奏的學習狀態(tài)下,我們難免會迷茫,會困惑,會質(zhì)疑自己,這樣一直做題目,成績會提高嗎?這樣的成績,考試能達到理想學校的分數(shù)線嗎?這樣的自己能完成初進校時許下的心愿嗎?也許是高壓狀態(tài)磨滅了自己的信心,其實我們在這的每個人都很優(yōu)秀,所以我們要重拾剛進校時的勇氣,重新做回那個元氣滿滿的.自己!

          一切都是說著簡單做著難,每個人都想擁有必勝的信念,決戰(zhàn)的勇氣,可又有幾個人能一直保持那種狀態(tài)呢?在這我給大家提幾個小建議吧。

          一、早上出門時給自己打氣,告訴自己我是最棒的,然后以愉悅的心情,帶著決戰(zhàn)的勇氣,去迎接一天的戰(zhàn)斗;

          二、給自己寫一些激勵式的話語,從自己內(nèi)心深處去熟悉自己的能力,天天當自己電力不足的時候,給自己灌滿勇氣,三、認真做好每一件事,認真完成每一科的作業(yè),這是勇氣的真正來源。其實做學生這么久了,大家都知道,所謂學霸,都是一題題做出來的。沒有什么常勝將軍,他們只是練好了每一招把式,磨亮了每一把劍,才有了戰(zhàn)場上所向披靡的那一剎那風華。我們?nèi)粝氤蔀槌賹④娋捅仨氁愿呖忌男膽B(tài),對待每一場考試,積極總結(jié)每一天的學習,越膽怯越要去做。

          同學們,只剩x個月了,我們需要以勇氣為劍,砥礪前行,為了戰(zhàn)場上的最后一刻的勝利,去努力,去拼一次,也許你就成了下一屆x中所謂的傳奇。

          謝謝大家!

        考試前調(diào)整心態(tài)演講稿5

        尊敬的老師,親愛的同學:

          大家好!

          我是xx班的xx,我今天演講的題目是《調(diào)整考試心態(tài),提高學習效率》。

          不知不覺中,新學期已過去一個多月了,而本學期的第一次的月考也匆匆結(jié)束。不管是對于高一的同學還是高二、高三的學姐學長,這一次考試都是一個新階段的開始。那么拿到成績條的你,是仰面朝天縱聲大笑,還是緊握拳頭垂頭嘆氣?

          但其實不管怎樣,這次月考都已經(jīng)成為了過去式,“大笑”不能使自己的好成績一直延續(xù);“嘆氣”也不能使失利的成績提升。因此,驕傲或是氣餒抱怨都是不可取的,它們會直接影響到你之后的學習。此時,調(diào)整自己的心態(tài)就變得極為重要,要明白月考成績只是用來權(quán)衡這一個多月里你的學習效果,是一個暫時的數(shù)據(jù)。不要畏懼試卷上的紅叉,它并非在譏諷你的錯誤,而是在鞭策你、提醒你在這個地方有知識盲點。往事如煙已去,"亡羊補牢,為時不晚"我們更應該展望未來,好好反思自己是否存在知識遺漏、疏忽的地方,琢磨如何在下一次考試中沖擊更高的分數(shù)。

          高中學習任務重于之前的任何一個學習階段,我們每個人都清楚自己應該提高學習效率。但隨著作業(yè)量的增大,我們開始手忙腳亂,于是許多同學開始埋怨老師、埋怨作業(yè)太多。但其實只要你愿意去尋找,時間還是很充足的。記得魯迅先生曾說過:"時間就像海綿里的水,只要愿擠,總還是有的"。比如午睡前的十幾分鐘、下課與同學打鬧的時間、飯后與舍友談笑風生的時間……等等。這些時間雖然很瑣碎,但荀子有云“不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海!,瑣碎的時間匯聚在一起也是一份不容忽視的力量。倘若我們在這些碎片化的時間里不是嬉戲打鬧,而是背一段文言文、默一個單元單詞、補完來不及寫完的.作業(yè)。或許我們就不會認為時間不夠而做不完這么多的作業(yè)。因此,我們要利用好課余時間,必須做到“上好每一課,抓緊每一秒,練準每一題,邁實每一步”。

          “吃得苦中苦,方為人上人”,“不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹?”學習是一個摻和著汗水與淚水的過程,只有付出足夠的汗水與淚水,最終的成功才可能是甜的。作為一名學生,學習是一件不可逃避的事情,與其在課堂上望著手表發(fā)呆,倒不如仔細聽講、認真做好筆記;課后及時復習,認真預習來的實際。

          總而言之,我們要調(diào)整考試心態(tài),提高學習效率。并且始終堅信:會著追逐成功的心,用自己的方式,加上對困難的執(zhí)著追求與不懈努力,就會贏得成功,最后,祝大家勝不驕,敗不餒,再接再厲,再創(chuàng)輝煌。

        考試前調(diào)整心態(tài)演講稿6

        尊敬的老師,親愛的同學們:

          大家早上好!

          轉(zhuǎn)眼之間,我們就要進入高三,再有不到一年,我們就是走向考場的戰(zhàn)士。不論你是否意識到這些,高考都在悄悄地向你逼近。11年都已經(jīng)走過,在最后決定你人生方向的時候,你將如何演繹自己?是迷茫,不知所措?是退縮,無所謂的得過且過?還是無怨無悔地對自己承諾一次,拼搏一回?作為有骨氣、有志氣、有責任、有作為的精中人,我們應當具備敢于亮劍的精神!應該懷有挑戰(zhàn)高三的豪情壯志——高三,我來了!

          有人問,一年的時間,到底能有多少提高?我們真的難以回答,但可以肯定的是,一年中努力與否定有天壤之別。一年是一個定數(shù),但復習的質(zhì)量是個變數(shù)。我們無法延伸時間的`長度,但我們可以厚重復習的寬度。為此,我提出以下三點與諸君共勉。

          第一點,堅定信心,增強毅力,相信“天生我材必有用”。目前的成績與我們最初的夢想還有一定的差距,但我們看到兩年來自己還是在學習上克服了很多困難,堅持走到現(xiàn)在,那么,再咬緊牙關(guān)完成最后一年的拼搏,又有何難!

          第二點,上好每一節(jié)課,抓住每一次練習機會。高三面對的將會是書山題海和無數(shù)次的考試,同時隨之而來的也必然會有更嚴格的要求、更刻苦的訓練、更嚴厲的批評,但要相信付出必有回報,從日常點滴做起,積跬步才能致千里。

          第三點,堅持到底,永不放棄,勤奮執(zhí)著,全力以赴。高三的學習不會是一帆風順的,在通向高考的道路上總會遇到困難,這是正常的。關(guān)鍵是遇到困難我們?nèi)绾蚊鎸,不是逃避,而是勇于面對,只要堅持必然勝利?/p>

          沒有誰能夠隨隨便便地成功,經(jīng)過了12年的努力,成與敗決定于最后的一刻。在我們即將升入高三的時刻,堅定成才信念,絕不放任懶惰,克服一切困難,絕不臨陣退縮。每一個同學都要拿出“男兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學不成名誓不還”的決心和斗志,用責任詮釋生命、用奮斗書寫人生,用不懈的努力、堅定的信心、良好的心態(tài),來迎接高考的到來。

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