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        高三學(xué)習(xí)計劃
        更新時間:2023-06-26 13:02:46
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        【精】高三學(xué)習(xí)計劃

          日子如同白駒過隙,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃,好好地規(guī)劃一下吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?下面是小編幫大家整理的高三學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        高三學(xué)習(xí)計劃1

          有人將高三比作煉獄,但經(jīng)歷過高三的同學(xué)都會覺得,高三雖然艱苦,但是它并不是在折磨學(xué)生,而是讓學(xué)生在歷練。其實同學(xué)們只要把握高三這一年,你會發(fā)覺高三其實是人生中收獲最豐富也是最難忘的一年。

          建立明確實際的目標(biāo)

          目標(biāo)分為長期目標(biāo)與短期目標(biāo)

          所謂長期目標(biāo)就是你理想的大學(xué),這個大學(xué)的錄取線要是你努力蹦能夠夠到的,過猶不及。記住,滿足于現(xiàn)實的和不切實際的目標(biāo)不能夠算是目標(biāo)。有了這樣一個目標(biāo),你的奮斗就有了方向,你的努力也就有了價值。

          所謂短期目標(biāo)分為很多種,比如考試的排名,某一知識點的突破等等。建議學(xué)生每一階段制定一個這樣的目標(biāo),這樣你就不會被作業(yè)和考試所奴役,而是化被動為主動,自發(fā)地提高。

          學(xué)會智慧的勤奮

          在我看來,高三的成功需要40%的智慧與60%的勤奮。也就是說耍小聰明和一味的勤奮都不會取得最好的成績。何為智慧的.勤奮?這就要引入兩個概念:效率和效果。過去我們總是在提效率的重要性,但是高三我們應(yīng)該更重視效果。效率就是勞動量與時間的比,效果是一段時間的努力后自身得到了多大提高。有些同學(xué)會疑惑,為什么我這么努力,每天做這么多題還是沒有提高?這就說明你只重視效率而忽略了效果。勤奮固然重要,但沒有智慧的勤奮很多時候是在做無用功。怎樣才能做到智慧的勤奮?那就要關(guān)注以下幾點:

          要有計劃

          計劃服務(wù)于目標(biāo),在有了明確實際的目標(biāo)后,就要制定相應(yīng)的計劃。做計劃前首先要做這樣一件事:拿出一張紙,將每一科你值得發(fā)揚的地方和需要改進的地方寫出來。這樣做的目的是深刻的剖析自己,給自己一個客觀的定位。這樣以后,你制定計劃就有了偏重。第二,要明確制定計劃要切合實際,即計劃所定的工作量必須是你至少能夠完成80%的,不然到時你會很痛苦的。第三,計劃中要留出查缺補漏時間應(yīng)對突發(fā)事件。第四,不要為無法完全完成計劃而沮喪,沒有多少人能夠完全完成計劃。在80%的完成度以上,只要你把計劃中最重要最緊急的事情完成了就可以了。下面說說具體定計劃的方法。

          先說假期計劃,假期計劃分為很多種,我推薦其中一種。首先這個周末的任務(wù)是訂計劃和放松,我是一個貫徹勞逸結(jié)合思想的人,一味“勞”造成的結(jié)果是高效率低效果的。既然忙了一個學(xué)期,應(yīng)該拿出兩天時間放松放松,并抽出幾個小時制定計劃。從周一開始便是學(xué)習(xí)期的開始,你要把作業(yè)單子瀏覽一遍,了解一下作業(yè)量,并將它們平分到每天,要保證開學(xué)前一周作業(yè)全部完成。也就是說每天每科都要動,要保證每天8小時以上的學(xué)習(xí)時間。最后一周為專題突破,即將假期作業(yè)中出現(xiàn)的漏洞匯總,重點解決。各科在每天要有固定的時間段,中間要穿插放松時間,并保證每天30分鐘以上的體育鍛煉。根據(jù)四中的作業(yè)量,平攤后每天的作業(yè)量并不會很大,重點是要在過每個知識點時留出大量時間反思和總結(jié),這個后面會提到。假期計劃一定要落到筆頭上,在實行是出現(xiàn)問題一定要適時調(diào)整。

          再說上學(xué)期間的計劃,這個計劃可以在腦子中形成,不必寫出,但一定要有。每天干什么,周末干什么,都要明確,依然要服務(wù)于短期目標(biāo)。當(dāng)碰到你認(rèn)為對自己很沒幫助的作業(yè)時要及時放棄。記住,高三不是要比誰認(rèn)真,比誰更聽老師話,而是要比誰有效果。因此,一定要把絕大多數(shù)時間用來補自己的漏洞,也就是之前說的最重要和最緊急的事情。

        高三學(xué)習(xí)計劃2

          一.預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識內(nèi)容,找出重點,難點,疑點,經(jīng)過思考,標(biāo)出不懂的,有益于聽課抓住重點,還可以培養(yǎng)自學(xué)能力,有時間還可以超前學(xué)習(xí)。

          二.聽講。核心在課堂。1。以聽為主,兼顧記錄。2。注重過程,輕結(jié)論。3.有重點。4。提高聽課效率。

          三.復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí),整理筆記,

          四.多做練習(xí)。1。晚上吃飯后,坐到書桌時,看數(shù)學(xué)最適合,2。做一道數(shù)學(xué)題,每一步都要多問個別為什么,不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述,要想提高必須要一步一步推,一步一步想,每個過程都必不可少,3。不要粗心大意,4。做完每一道題,要想想為什么會想到這樣做,大腦建立一種條件發(fā)射,關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西,錯在哪,5。解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己,那是樹立信心的關(guān)鍵時刻,

          五.總結(jié)。1。要將所學(xué)的知識變成知識網(wǎng),從大主干到分枝,清晰地深存在腦中,新題想到老題,從而一通百通。2。建立錯誤集,錯誤多半會錯上兩次,在有意識改正的情況下,還有可能錯下去,最有效的應(yīng)該是會正確地做這道題,并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。3。周末再將一周做的題回頭看一番,提出每道題的'思路方法。4有問題一定要問。

          六.考前復(fù)習(xí),1。前2周就要開始復(fù)習(xí),做到心中有數(shù),否則會影響發(fā)揮,再做一遍以前的錯題是十分必要的。2。要重視基礎(chǔ)。

          另外,聽老師的話,勤學(xué)苦練不可少,成功沒有捷徑,要樂觀,有毅力,要有決心,還要有耐心,學(xué)數(shù)學(xué)是一個很長的過程,你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比,甚至?xí)邢缕侣返内厔,但只要堅持下去,那條成績線會抬起頭來,一定能看到光明。

        高三學(xué)習(xí)計劃3

          制訂學(xué)習(xí)計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃,學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個學(xué)校的教學(xué)方法不同,學(xué)生的水平不同,學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,學(xué)習(xí)能力強弱不同,身體好壞不同,做出的學(xué)習(xí)計劃也就不一樣了。

          任何計劃能否實現(xiàn)都基于計劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力,再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監(jiān)督者,有利于計劃的完成。這個監(jiān)督者就是我們家長。

          在做計劃的時候,首先要有些原則:

          1.計劃的時間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了。比如說,周一晚 8:00-10:00學(xué)習(xí)英語;10:00-11:00學(xué)習(xí)語文;11:00-11:30準(zhǔn)備睡覺,不如改成8:00-9:30 學(xué)習(xí)英語,這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒有完成,可以延長15分鐘,如果進展順利,學(xué)生可以自由利用這些空閑時間。

          2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學(xué)校占用了,需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經(jīng)做好,考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,更基礎(chǔ)的問題需要時間補。這些都是需要預(yù)留時間的。

          3.每周留出總結(jié)的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了,就沒有我們家長什么事了。我們的工作中,不是也要計劃-執(zhí)行-檢查嗎?

          4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習(xí)的科目是歷史,那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學(xué)生花時間去想“今天晚上學(xué)什么。

          我們的目標(biāo):

          1.做到一科,二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識到,到了實際高考(微博)的時候,你是沒有時間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績都不錯,考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

          2.沒有特別弱的課程,也就是沒有拉分的課程。

          首先,我們把學(xué)生目前的水平做一個判斷,我暫且分了四檔:

          1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;

          2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

          3.中級-能夠完成老師作業(yè)的,有一定的自由時間;

          4.高級-大部分作業(yè)比較容易,多數(shù)難題能夠解決。

          這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平,暫時不要和別的學(xué)校的學(xué)生比,只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

          如何合理制定高三學(xué)習(xí)計劃

          要把課程也分類:

          1.班里成績比較好的,能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,學(xué)習(xí)起來也比較有興趣,也可以從完成作業(yè)的時間看。作業(yè)能較快做完的,也就是學(xué)的比較好的課程。我們稱為A類課程。

          2.成績中等的,作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

          3.成績靠后的。這些學(xué)科考生可能缺乏信心,不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科,完成作業(yè)也有一定困難,我們稱為C類課程。

          當(dāng)然,是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。

          我們要定的中長期計劃

          短期:力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課(C類課程)從成績靠后變成成績中等(B類課程)。要想把一科功課學(xué)精,一個月是很難的。但是提高到一定程度,還是非常有可能的。這樣,考生看見努力的結(jié)果,也會更有干勁。

          長期:考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個計劃。目前的目標(biāo)院校是什么?最終希望進入的目標(biāo)院校是什么?可以把這個學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比如,考生目前的考試成績是450,考試總分是650分,按照100分計算,平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分,總分是750,按照100分計算,平均77分,也就是說你平均每科差8分。這個時候,能夠達到77分的課程,算作合格課程,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的課程,算作好的課程,低于77分的,算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學(xué)的。但是比較簡單,容易做。

          是補弱項還是增加強項

          通常來說,弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看,一定有考基礎(chǔ)知識的題,有比較容易做的題,有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好,就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補習(xí)課程應(yīng)按照高考(微博)中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如,兩科課程,一科占分80分,另一科占分120分,可以優(yōu)先補120分的課程。這樣,同樣的學(xué)習(xí)時間可以幫助你得到更多的分?jǐn)?shù)。同樣,可以把一科課程細(xì)分。比如,數(shù)學(xué)中統(tǒng)計部分比較難學(xué),占分又少,就先放棄,去補占分多,又比較容易學(xué)的部分。

          要根據(jù)學(xué)校的課程表來定計劃

          每天在學(xué)校里,老師不會把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計劃的時候要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么,晚上就復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補一門功課,每天無論上什么課,都要花一些時間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說,其他科目只要把作業(yè)做了,知識點復(fù)習(xí)了,就可以了;而這門功課則需要安排時間學(xué)習(xí)自己計劃的內(nèi)容。如果白天有大課,晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些(當(dāng)然,作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)。同樣,如果晚上某一門功課的作業(yè)很多,也可以少看,或不看這門功課。

          如何合理制定高三學(xué)習(xí)計劃

          要解決老師布置的作業(yè)和自己計劃之間的矛盾。

          每次家長會,老師強調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走,這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考(微博),F(xiàn)在學(xué)校也花時間研究每天給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是,每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè),有時就會出現(xiàn)今天作業(yè)多,明天作業(yè)少的情況。同時,由于一個班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同,同一份作業(yè),對于好學(xué)生來說,完成可能很輕松。對于成績差的學(xué)生,可以難以完成。對一個學(xué)生來說,有些科目的作業(yè)很容易完成,有些科目的作業(yè)要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成,結(jié)果可能是按照老師的安排走了,但是,沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè),學(xué)生已經(jīng)沒有任何自由支配的時間,也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學(xué)習(xí)了。

          做作業(yè)前,花點時間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識點,作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識點。如果可能,讓學(xué)生講給家長聽。能講出來,可能就是學(xué)會了。

          請家教,上補習(xí)班

          許多家長為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請一個家教老師。對于自學(xué)能力不強的學(xué)生,有一個家教幫助掌握進度,講習(xí)知識點,應(yīng)該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教,最好請家教安排學(xué)習(xí)計劃,家教的作用不光是講講題。白天在學(xué)校上的課程學(xué)生已經(jīng)聽的挺多的了。如果能夠通過家教,參加補習(xí)班,讓學(xué)生更有興趣學(xué)習(xí),更有信心,這個家教就請對了。

          改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣

          注意學(xué)生每天回來學(xué)習(xí)的習(xí)慣。他首先做什么?是玩一會,看會電視?睡會覺?還是直接做作業(yè)?是先把今天老師講的東西搞明白,還是等作業(yè)做不出來時再去翻書?作業(yè)先做哪科?白天上課后,都會有作業(yè)。學(xué)生回來是先做強項的作業(yè)?還是先做弱項的作業(yè)?上面說過,學(xué)生對成績比較好的科目會比較有信心,也比較愿意學(xué)。學(xué)生回家后,常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了,人也累了。再做成績不好的科目,就更費勁了。結(jié)果強的越來越強,弱的越來越弱。是否和學(xué)生商量,改變一下習(xí)慣,不妨先做弱項,再做強項。

          每道題做完后,把這道題所用的知識點寫一下,這樣等于又復(fù)習(xí)了一遍基礎(chǔ)。

          放棄一些作業(yè)

          如果一道題占用的時間太多,學(xué)會放棄。這道題對學(xué)生可能太難了。如果題做不出來,可以坐車的時候想(不要在睡前想,睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么)。有時,一道題就卡在一個地方。想明白了,難題就不是難題了。沒有完成的作業(yè),等老師講完了,要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題,把今天的計劃全盤打亂。

          如何處理補哪科哪科成績就好的問題。

          有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科,哪科的成績就好。從一方面說明學(xué)生有實力能夠?qū)W會這科功課。另一方面也說明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。這些學(xué)生更需要計劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時,在每一段時間內(nèi),花時間把一科,二科課程做到考前不復(fù)習(xí)。

          如何合理制定高三學(xué)習(xí)計劃

          提高有效學(xué)習(xí)時間

          學(xué)的時候認(rèn)真學(xué),學(xué)的時候不要分心。首先要效率。效率提高了,再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時間,克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個小時后,會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學(xué),有興趣的課程后學(xué),有助于在疲勞的時候延長時間。

          要有再堅持一下的勁頭

          最近看電視連續(xù)劇《解放》。在剛剛結(jié)束一個戰(zhàn)役的時候,有的干部要求休整幾天時間。粟裕大將說:“蔣介石讓我們休息嗎?共產(chǎn)黨就是憑借這種精神,用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考(微博)也一樣,時間不等你。我一直相信,大部分學(xué)生都希望學(xué)好,但是一到需要努力的時候就放棄了。我們家長也一樣,堅持每天讀一篇文章的人并不多。所以,還是強調(diào)一下堅持。你堅持了嗎?

          學(xué)習(xí)方法

          學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的.。聽起來不好的方法,對你可能是最好的。不要聽一個學(xué)習(xí)方法好就去用。不能為你所用的東西,對你來說是沒有用的。

          困了,累了怎么辦。

          每個學(xué)生的身體條件不同。如果有可能,每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上(特別是冬天)跑20分鐘的步,考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同,每天能夠拿來學(xué)習(xí)的時間也不同。這里的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當(dāng)然,可以通過鍛煉增加有效的時間。注意是有效的時間,不是簡單的時間。讓考生從每天學(xué)習(xí)十個小時延長到十一個小時很容易,但是學(xué)生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學(xué)習(xí)時間大大超過你的有效時間,學(xué)習(xí)成績可能不但不提高,可能還會退步。學(xué)生也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間,你就沒有達到你的最好狀態(tài)。要通過實驗找出有效的時間的長短,再根據(jù)有效時間制定計劃。盡量不要靠熬夜來延長時間。

          努力做到準(zhǔn)點睡覺,一定要保證上課不困。

          每天玩一會游戲,看一小時電視的壞處

          好像每天只花一個小時,時間并不多。但是如果可以玩一個小時,在開始玩之前,學(xué)生就已經(jīng)開始想游戲的事情了。玩完了,還會想。這些時間加在一起,就不是一個小時了,就可能是兩個小時了。每天一個小時(而且是精力比較好的一個小時),一個月就是30個小時,每個月就少3天,十個月就少30天。等于少復(fù)習(xí)了一個月,少了10%的時間。

          家長的工作

          1.計劃的制定。如果沒有時間,可以請家教幫助制定。他們對高考的內(nèi)容比較清楚。當(dāng)然指你請的家教比較好的,只會做題的老師不一定是好老師。

          2.監(jiān)督計劃的執(zhí)行。和考生商量好,到點提醒考生應(yīng)該做什么。如果計劃執(zhí)行的不好,想想為什么?是不是目標(biāo)太高,還是和學(xué)校的安排有沖突,如何修改計劃使計劃執(zhí)行的更好。

          3.每次考試,做試題分析。考生出錯的原因是什么?是基礎(chǔ)不牢,考試技巧不行,背的不夠多?找出原因,我們才能知道如何修改計劃。

          4.幫助考生記憶知識。鼓勵學(xué)生多畫圖,多用筆。一個成績好的人,記憶通常是不錯的。家長可以幫助的很多。比如你問一下地球到月球的距離是多少?有人或許能說出來個大概。精確的距離大概只有專家能記住。但是如果你能記住大約是38萬公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個數(shù)是比較難記的。但是,改成384401公里,就容易一些。在改成38.44萬公里就更容易了。你首先記住數(shù)量級是萬公里。再記住一個數(shù)38,就比較容易了。

          5.幫助做具體的工作,比如幫助整理錯題,把每次考試中出現(xiàn)的錯題記下來。過一個月,讓考生看一次。等等。

        高三學(xué)習(xí)計劃4

          1重要提醒

          第一輪復(fù)習(xí)(9月—3月初)基礎(chǔ)能力過關(guān)

          第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材,查漏補缺,徹底掃除知識結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上,對各科知識進行梳理和歸納,使知識系統(tǒng)化。同時配以單元訓(xùn)練,提升應(yīng)用能力。

          這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是查出所有理解上的障礙,為全面而準(zhǔn)確地記憶打下可靠的基礎(chǔ)。不論平時多么熟悉課本,都不能省略全面閱讀教材這一環(huán)節(jié)。

          一般而言,考生的復(fù)習(xí)障礙主要有:概念不清、公式不會運用、計算不準(zhǔn)、原理模糊等等。這些都是理解的障礙,同時也是記憶的障礙。

          考試時,往往使儲存在大腦中的知識難以提取出來。通過全盤的通讀,才能對信息進行記憶編碼,分類梳理出知識點,才能明白各學(xué)科的內(nèi)在聯(lián)系,形成系統(tǒng)知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。

          復(fù)習(xí)完一個章節(jié),就在不看課本只看筆記的情況下,把課本中的知識點一一地過一遍。遇到記不起來的地方或理解得不是很透徹的地方,再翻開課本看看,這樣就會加深印象和鞏固記憶。

          一輪復(fù)習(xí)一邊是高中三年課程的回顧,一邊是知識遺漏的查找,這也是為高考總復(fù)習(xí)知識系統(tǒng)化、能力化做好準(zhǔn)備的時期。

          高考是考三年的內(nèi)容,而在高一高二落下的知識很多,而高考的其中的一個黃金定律“8020法則”,就是指高考試題的80%是基礎(chǔ)知識,20%是稍難點的綜合題,把這部分的基礎(chǔ)做好的話,就可以上一所不錯的大學(xué)。

          所以必須把這兩年的基礎(chǔ)知識補上,避免高考時這些知識變成失分點,自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費了時間。最后以致于信心受挫,決定放棄學(xué)習(xí)了。這是學(xué)習(xí)中的最可怕的現(xiàn)象。

          我們做題不貴“多”而貴“精”。應(yīng)該做囊括高考的重點、難點、考點的題和通過對照老師講的具體內(nèi)容檢測出漏洞。

          第二輪復(fù)習(xí)(3月初—5月中)綜合能力突破

          第二輪復(fù)習(xí)要明確重點、難點。對每一個知識結(jié)構(gòu)及其知識點中的重點,深刻理解,突破難點,把握知識結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。

          同時進行解題訓(xùn)練,提升實戰(zhàn)能力。這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是徹底掌握基本知識,使各個知識點整體化、有序化、自控化、實用化,便于指導(dǎo)技能操作,進行思維訓(xùn)練。經(jīng)過解題復(fù)習(xí),使記憶率達到95%以上。

          另外,本階段考生還應(yīng)注意提高自己的解題能力。解題時,先從顯在知識點切入,挖掘出隱含知識點,構(gòu)成已知條件,并由此為“向?qū)А睆拇竽X中搜索出未知條件知識點,從而得出正確答案。

          進行典型題訓(xùn)練,提升實戰(zhàn)能力。高考黃金定律二就是典型題法則,其實如果我們把高考的方向把握準(zhǔn)了,高考的出題模式弄清楚,我們在平時的學(xué)習(xí)會很輕松。

          不只是在數(shù)學(xué)、物理這樣的理科有典型題,文科的東西也是遵循這一原則的,比如語文的作文,一篇文章好的結(jié)構(gòu)、好的句子,我們都可以用來模仿。

          構(gòu)建知識體系,進行專項練習(xí)。體系是綜合的根本,專題是提高的保證。我們在回憶信息過程中會出現(xiàn)的暫時性的遺忘。

          高三學(xué)生在考試時,經(jīng)常答案就在嘴邊就是寫不出來這種情況,就是我們所說的“舌尖現(xiàn)象”,它常會影響到考生的情緒、信心,所以必須加以克服。

          高三學(xué)生在平時要扎實地學(xué)好知識,通過形成知識網(wǎng)絡(luò)建立起有效的知識體系,借助理解記憶等方式調(diào)動復(fù)習(xí)的積極性,鞏固所學(xué)的知識,建立起有效的檢索體系,在需要運用知識的時候能準(zhǔn)確、及時地提取出來。當(dāng)遇到舌尖效應(yīng)時要保持冷靜、放松,這樣可有助于知識的回憶。

          形成考試體系,訓(xùn)練解題思維(迅速做題技巧訓(xùn)練)。很多題型可以歸類挖掘共性,尤其是理科題型,題目和條件都有其內(nèi)在的關(guān)系點的,一般的解題入手方法不外乎為順著題意來,或者以尋求的結(jié)果為出發(fā)點逆向推導(dǎo),只有學(xué)會從題目本身尋找做題的入手點,或形成一定的解答思維步驟,才能在考場上適應(yīng)任何題,立于不敗之地。

          所謂的考試體系就是構(gòu)建在考試時第一遍的做題思路,到這時候可以減弱我們研究題目本身知識點的比例,加強研究做題第一思維的比例,通過同類型套題來總結(jié)和調(diào)整第一次想的方向,及歸納其中解答的思維共性,是能夠快速幫助我們獲取分?jǐn)?shù)的。

          到這個階段,很多同學(xué)開始發(fā)急了,所謂欲速而不達的道理大家都明白,這時候千萬不要麻木做題,看到什么題抓來就做,做對了不去總結(jié)提煉這種思想的話,只能說你會這道題而已。做錯了看答案聽講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”,到考試的時候還是不會的。

          第三輪復(fù)習(xí)(5月中—5月底)應(yīng)用能力提高

          第三輪主要是進行檢驗復(fù)習(xí)?忌谩皣L試回憶記憶法”把前兩輪復(fù)習(xí)過的內(nèi)容想出來,強化記憶;貞浺坏┻M行不下去,立即看書或筆記,接續(xù)回憶線索。在回憶的基礎(chǔ)上,自選一到兩套模擬試題,嚴(yán)格按考場要求進行自考,鞏固記憶效果,及時進入考試狀態(tài)。

          第三輪復(fù)習(xí)從五月中到五月底,也就是平常所說的沖刺階段,這段時間的復(fù)習(xí)效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗。因此,這輪復(fù)習(xí)是三輪復(fù)習(xí)法中最關(guān)鍵的一輪。

          考生的腦子里不但有了所有課程的框架脈絡(luò),而且對于高考試卷的結(jié)構(gòu)、題型也應(yīng)該有了較深層次的把握。在第三輪復(fù)習(xí)完成之后,可以說是“萬事俱備,就等高考”了。

          三輪復(fù)習(xí)各有側(cè)重點,但并不意味著這三輪復(fù)習(xí)是互相獨立的,其實,在考生復(fù)習(xí)的過程中,鞏固基礎(chǔ)、難點重點突破和綜合應(yīng)用是相互滲透,相互摻雜的。每輪復(fù)習(xí)都要精選練習(xí)題,既注重夯實基礎(chǔ)又注重能力的培養(yǎng)。

          高效復(fù)習(xí)須講究策略,要懂得放棄。每個人的精力都是有限的?忌鷳(yīng)該把精力花在能夠提升成績的地方。假如多花30小時在語文科上,高考成績能由100分提高到105分,但多花30小時在化學(xué)科上,可能高考成績能由85分提高到95分。

          調(diào)整心理狀態(tài)。對于每一位參加高考的學(xué)生來說,誰都希望能獲得成功,而要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應(yīng)該具有“瓦倫達心態(tài)”。

          瓦倫達是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空,沒有任何人身安全保護措施,還有來自風(fēng)雨等不利因素的干擾,人在上面行走,其危險程度可見一般,但他始終能獲得成功。對此,瓦倫達說:“我走鋼索時從不想到目的地,只想著走鋼索這件事,專心專意地走好鋼索,不管得失!

          后來,心理學(xué)上把這種專注于做自己的事情,不為賽事以外雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)!

          面對高考,我們所能做的不是給自己加壓,而是減壓,既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲,也不要過于關(guān)注考試的.失敗,要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達心態(tài),使自己在復(fù)習(xí)、應(yīng)考階段,能夠盡可能熟練地掌握所學(xué)知識,在高考中高水平發(fā)揮,考出理想的成績。

          檢驗復(fù)習(xí),強化記憶。在這最后的階段主要是通過做幾套高考的真題,準(zhǔn)確把握高考的出題方向,并注意一下規(guī)范的答案,以便自己在高考時能把答案做到規(guī)范、簡練。

          考生應(yīng)該清楚自己在什么科目上有潛力,提升空間大,便于合理分配復(fù)習(xí)時間。同樣,假設(shè)有一科成績很差,花再多時間,成績也不會有太大的提升,那么就應(yīng)該對這個科目有所放棄,把精力花在別的科目上。

          2學(xué)科建議

          高三語文

          隨時搜集作文素材

          從語文學(xué)科的特性來說,積累的途徑雖然多種多樣,但最原始首選的方法還是讀、背、默。也許并不新鮮但極為有效,這是我們的祖先千百年來總結(jié)出的智慧精華。因為多讀方能形成語感;多背才能積少成多;多默就能長久不忘。

          關(guān)鍵在于久而久之,由量變到質(zhì)變,然后還可以推陳出新,逐漸就達到了“熟讀唐詩三百首,不會作詩也會吟”的境界。

          語文要靠一點點積累,下猛功肯定沒用,每天跟著老師的節(jié)奏進行,扎實完成老師布置的任務(wù)。留心看過的報紙、雜志、身邊的事情,隨時去搜集作文素材。學(xué)習(xí)時主要針對高考題型進行重點復(fù)習(xí),如果基礎(chǔ)題拿分比較高,作文拿個中等偏上的分?jǐn)?shù),整體分?jǐn)?shù)就很高了。

          高三數(shù)學(xué)

          一份試卷的難易程度往往呈現(xiàn)“低起點、緩坡度、翹尾巴”的局面。比如選擇題和填空題,一般而言,前面1—10題的難度是慢慢上升的,第10題一般而言難度較大,但第11題不一定就比第10題難。建議考生不要在難度較大的題上糾纏。

          高考數(shù)學(xué)滿分150分,假設(shè)最難的兩道題沒做,但簡單的、會做的題目都答對了,成績上130分一點問題都沒有,所以應(yīng)該先保證會做的都做對,其他難一點的題可以再拼一拼。

          另外,平時要養(yǎng)成好的書寫習(xí)慣,因為答數(shù)學(xué)大題時必須要把步驟寫得很清晰,才能拿到各步驟的分?jǐn)?shù)。

          許多考生注重練而不注重看,這是一個誤區(qū)。數(shù)學(xué)復(fù)習(xí),做題練習(xí)固然重要,但切忌只練不看,扎扎實實地看教材,教材上的概念要讀幾遍,該背的一定要背。

          高三英語

          英語試題分很多塊題型,要抓住自己的弱項有針對性地去補救。比如某個同學(xué)不擅長閱讀或者完形填空,在老師整體復(fù)習(xí)時就要重點學(xué)習(xí),也可以自己買該類型的題目做。

          英語學(xué)習(xí)中如果發(fā)現(xiàn)自己哪里有漏洞,要主動去補上,不要太機械地跟著老師走。另外,背單詞也很重要。

          很多人覺得看英文小說很難,有畏難心理,但看了就知道沒有想象中的那么難。英語比較好的同學(xué)有可能覺得老師留的作業(yè)太簡單,就跳過去搞課外的內(nèi)容,這樣也不好。英語學(xué)習(xí)可以以課內(nèi)為基礎(chǔ),以課外為拓展。

          總體來說,復(fù)習(xí)中,首先應(yīng)按照老師的節(jié)奏、充分有效地利用好課堂時間、提高聽課的效率。對平時老師布置的作業(yè)要及時、認(rèn)真完成,不浮躁。

          建議考生應(yīng)有針對性地加強運用練習(xí)。通過結(jié)合高考考點進行針對性訓(xùn)練,在很短的時間內(nèi)復(fù)習(xí)完所有的語言知識,提高復(fù)習(xí)效率。另外,學(xué)習(xí)資料一定要精,太多的話只會降低效率,影響復(fù)習(xí)效果。

          高三政史地

          把知識點串聯(lián)在一起

          文科是有很多知識點,但知識點之間是相互聯(lián)系的,而這種聯(lián)系是很多樣的,可以根據(jù)專題,也可以根據(jù)邏輯有意識地把知識點串聯(lián)在一起,把知識系統(tǒng)化,這點對于學(xué)習(xí)歷史和政治是非常有用的。地理學(xué)習(xí)要習(xí)慣看圖,每天抽出時間有目的、有計劃地熟悉地圖。

          對文科生來說,一定不能死背,要理解知識點背后深刻的含義,把它們?nèi)趨R在一起。要學(xué)會自己去歸納總結(jié),根據(jù)當(dāng)年的熱點來輻射全書的知識點,比如今年高考教育是熱點,看書中每一章節(jié)哪些東西涉及到教育,自己把它歸納整理出來,如果考試考到教育,就可以很快檢索出知識點了。

          對于做題,要做有質(zhì)量的題目,不要陷于題海戰(zhàn)術(shù),那樣會很低效。另外,很多同學(xué)都知道要整理錯題,更重要的是整理出來后要去思考自己到底錯在哪里,這種錯誤一定要總結(jié)出來,不是說會了某一道題目就可以了,要反復(fù)挖掘、舉一反三,找出自己的思維誤區(qū)所在,把題目吃透。

          高三物化生

          理綜學(xué)習(xí)中,物理和數(shù)學(xué)更接近一些,生物和化學(xué)的學(xué)習(xí)有點介于文理科之間的感覺。有人覺得學(xué)理科一點都不用背,但像生物、化學(xué)這兩科,很多東西是死的。有些東西只要花工夫記了,高分肯定可以拿到。

          還有很多同學(xué)做理科題有一個誤區(qū),知道自己哪里比較差就特意去做很多題。其實要想提高比較弱的項目,采取的方法不應(yīng)該是盲目做很多題,而是要把一些沒有想清楚的原理想明白。

          因為沒搞清楚,即使這道題做對了也不知道為什么對,這樣很容易打擊自信,而且沒什么實質(zhì)性的提高。花時間想清楚原理,比做十幾道甚至幾十道題目更有用。

          另外,要重視錯題本,到了考試復(fù)習(xí)時翻翻錯題本或者把錯題當(dāng)成新題再做一遍都很有好處。

          高三復(fù)習(xí)希望大家按部就班,掌握好學(xué)習(xí)方法,熟練各科重點,一步一步地走過高三,有計劃地進行各科目的復(fù)習(xí),前期不要急于求成,不要忽視基礎(chǔ),慢慢積累,后面沖刺才會更加穩(wěn)固!

        高三學(xué)習(xí)計劃5

          高三上半學(xué)期

          1.展開第一輪全面復(fù)習(xí)

          2.注意對自己的評估和反饋,力爭每隔一段時間成績上升一個檔次

          選擇自己最有可能選擇的幾類專業(yè),對培養(yǎng)目標(biāo)、課程設(shè)置等情況進行了解;對學(xué)校的學(xué)費、地理位置、主要學(xué)科特色等進行了解, 確定自己最感興趣的學(xué)科領(lǐng)域

          對各專業(yè)的能力要求進行調(diào)查,并和自己能力上的優(yōu)劣勢結(jié)合起來

          1.了解最有可能選擇的幾類專業(yè)在畢業(yè)時的最佳出路和發(fā)展前景

          2.高三是關(guān)鍵階段,應(yīng)該根據(jù)計劃心無旁騖地進行學(xué)習(xí)

          3.堅持鍛煉身體,保證營養(yǎng)和飲食起居的正常

          高三下半學(xué)期

          一、二三月份,繼續(xù)綜合復(fù)習(xí)提高成績,對于尚有弱勢的學(xué)科尤其要注意重點突破,初步確定自己的專業(yè)方向、自己的學(xué)校檔次,對同檔次的學(xué)校展開調(diào)查。

          1.不能面面俱到,而要有所側(cè)重

          2.對專業(yè)和學(xué)校檔次的確定要根據(jù)自己的實際情況并預(yù)留調(diào)整的空間

          二、四五月份

          1.抓住幾次地區(qū)性模擬考試的機會,了解自己在本校和本地區(qū)的排名情況,確定自己的位置區(qū)間,根據(jù)新的招生政策和其他信息對專業(yè)選擇進行調(diào)整

          A.了解和自己排名相近的同學(xué)所去的.學(xué)校和專業(yè)

          B.根據(jù)招生政策和招生計劃的變動調(diào)整學(xué)校檔次

          C.尋求自己興趣和專業(yè)方向的更佳的結(jié)合點

          D.尋找有無二次選擇機會

          E.借模擬考試的機會調(diào)整自己的心態(tài),提高應(yīng)試技能

          F.從性格、潛能等更深的層次確定自己是否適合于學(xué)習(xí)某個專業(yè)

          2、將自己和專業(yè)出路情況結(jié)合起來進行考慮(推薦進行SWOT分析)

          A.每年四五月份是信息集中的時期,應(yīng)該抓住這些信息對自己的目標(biāo)進行調(diào)整

          B.通過模擬考試,明確自己成績的競爭力

          三、六七月份

          1.參加高考并對自己的成績進行預(yù)估

          2.等待成績并填報志愿

          A.結(jié)合試題的難度和自己對成績的預(yù)估調(diào)整專業(yè)選擇,;注意各個志愿之間的合理分布

          B.尋找降低風(fēng)險的途徑

          根據(jù)預(yù)估成績對目標(biāo)學(xué)校進行調(diào)整,縮小范圍,對幾所學(xué)校進行重點評估,根據(jù)多方面的信息進行通盤考慮,確定最終的報考學(xué)校。堅持將自己的興趣和專業(yè)選擇聯(lián)系起來,一旦選定,不輕易動搖. 不要盲目趕熱門,應(yīng)冷靜分析能夠使自己的能力得到最大發(fā)展的專業(yè)選擇,從適合自己的出路出發(fā)選擇合適的專業(yè),并考慮到長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展。

        高三學(xué)習(xí)計劃6

          作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)計劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

          第一階段,是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。

          這高三文科復(fù)習(xí)四忌:

          一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容,再有針對性地進行復(fù)習(xí)。

          二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點太多,而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識,正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

          三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

          四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點在哪里。

          第一個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

          這個階段,還有一項重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。

          第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。

          這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達到高效率的'復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

          第三階段從一模結(jié)束至高考前,時間大約兩個月。

          這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。

          在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時間并不多,其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門,抓住重點,集中精力,以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時,周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅持,效果不錯。

          很多人在考試時總考不出自己的實際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過硬,考試時過于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會換一種方式來考慮問題,你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對付每一道題,你就一定會考出好成績的;你要學(xué)會超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態(tài)就會平和許多,就會感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績就會提高許多。

        高三學(xué)習(xí)計劃7

          第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際,要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高,也不能過低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目標(biāo)。

          第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間,這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。

          第三、計劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

          第四、要做到“長計劃,短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個具體計劃,長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排,則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。

          第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。

          另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定,就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查,立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

          如何制定學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)計劃

          學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事,古人寒窗十載,才得以有金榜題名的榮耀,現(xiàn)在雖說廢除了八股取士,在入大學(xué)之前同樣有十幾年的書要讀,讀這么長時間書,計劃顯然必不可少,“宜未雨而綢繆,忘臨渴而掘井。”所以,下面我就說一說如何制定計劃。

          學(xué)習(xí)是溫故而知新的過程,所以作計劃自然也分學(xué)習(xí)計劃與復(fù)習(xí)計劃兩種。首先說一下如何制定學(xué)習(xí)計劃。由于針對高考,所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開始,就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo),考大學(xué),考什么大學(xué),高考中考到什么程度,這是學(xué)習(xí)計劃的第一條:終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計劃。

          從長期看,一個學(xué)期、一個學(xué)年都可,但一般以一學(xué)期為宜。計劃的內(nèi)容可以包括以下兩個方面:1、打算考到的名次,包括保位名次或超出幾個名次;2、對總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo),在每次小測驗、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏,但切記目標(biāo)不可定得太高,否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會十分打擊自信心。

          從短期看,作出一周至一天的計劃來,可以使自己對學(xué)過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃,每周可以有一至兩個重點科目,如果你對知識的渴望超過對升學(xué)的熱衷,計劃中的自由時間可以多一些,反之可以少一些。對于一天的計劃來說,要注意對老師所講內(nèi)容消化時間的安排,并留出適當(dāng)?shù)臅r間以備調(diào)整。對于新生來說,全面掌握是十分重要的?傊h(yuǎn)期與近期計劃都應(yīng)符合自身情況,并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進行調(diào)整,才能達到它的效果。

          下面是復(fù)習(xí)計劃的制定問題。復(fù)習(xí)計劃的制定已是完全針對高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后,老師一般會按他出的計劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí),而對同學(xué)來說,課余時間沒有必要按老師的思路做。首先,計劃書中要有充足的時間留給基礎(chǔ)知識,無論哪一科,基礎(chǔ)知識往往比考生忽視,實際上,這才是高分的基石,必須踏實。其次,考試題型訓(xùn)練,熟悉高考,消除手生的感覺,做到熟練解題。第三,留出時間放松心情,這對考前的學(xué)生來說必不可少,很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體,以致無法正常發(fā)揮的。最后,在臨近考試時,回顧基礎(chǔ)知識與歷屆考題應(yīng)是計劃的主要內(nèi)容,這時計劃不要過緊,養(yǎng)足精神備考。

          以上就是我個人對制定計劃的一點兒心得。當(dāng)然,最重要的不是制定而是執(zhí)行,只要持之以恒,相信同學(xué)們都可以考出個好成績。

          高三復(fù)習(xí)計劃

          把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

          第一階段,是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

          這個階段,還有一項重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。

          第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

          第三階段從一模結(jié)束至高考前,時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的'學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。

          以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想,我們在復(fù)習(xí)中,更重要的是從一點一滴做起!扒Ю镏校加谧阆隆保覀円矐(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

          在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時間并不多,其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門,抓住重點,集中精力,以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時,周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅持,效果不錯。

        高三學(xué)習(xí)計劃8

          做學(xué)習(xí)計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃,學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個學(xué)校的教學(xué)方法不同,學(xué)生的水平不同,學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,學(xué)習(xí)能力強弱不同,身體好壞不同,做出的學(xué)習(xí)計劃也就不一樣了。

          任何計劃能否實現(xiàn)都基于計劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力,再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監(jiān)督者,有利于計劃的完成。這個監(jiān)督者就是我們家長。

          在做計劃的時候,首先要有些原則:

          1. 計劃的時間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了。比如說,周一晚 8:00-10:00學(xué)習(xí)英語;10:00-11:00學(xué)習(xí)語文;11:00-11:30準(zhǔn)備睡覺,不如改成8:00-9:30 學(xué)習(xí)英語,這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒有完成,可以延長15分鐘。

          2. 為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學(xué)校占用了,需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這個月的計劃已經(jīng)做好,考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,更基礎(chǔ)的問題,需要時間補。這些都是需要預(yù)留時間的。

          3. 每周留出總結(jié)的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了,就沒有我們的事情了。我們的工作中,不是也要計劃-執(zhí)行-檢查嗎?

          4. 計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習(xí)的科目是歷史,那么每周完成哪些部分,必須明確。不要讓學(xué)生花時間去想“今天晚上學(xué)什么”。

          我們定的目標(biāo):

          1. 做到一科,二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識到,到了實際高考的時候,你是沒有時間去復(fù)習(xí)每一門功課的`。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績都不錯,考生在高考的時候就會非常有信心。

          2. 沒有特別弱的課程,也就是沒有落分的課程。

          首先,我們把學(xué)生目前的水平做一個判斷,我暫且分了四檔:

          1. 入門-不能夠完成老師作業(yè)的;

          2. 初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

          3. 中級-能夠完成老師作業(yè)的,有一定的自由時間;

          4. 高級-大部分作業(yè)比較容易,多數(shù)難題能夠解決。

          這里講的是學(xué)生總體水平,暫時不要和別的學(xué)校的學(xué)生比,只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

          要把課程也分類:

          1. 班里成績比較好的,能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,學(xué)習(xí)起來也比較有興趣,也可以從完成作業(yè)的時間看。作業(yè)能較快做完的,也是學(xué)的比較好的。我們稱為A類課程。

          2. 成績中等的,作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時間就可以提高。我們稱為B類課程。

          3. 成績靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心,不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科,完成作業(yè)也有困難,我們稱為C類課程。

          當(dāng)然,是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。

          如果你愿意,可以把一科功課中的內(nèi)容細(xì)分。比如物理的光學(xué),力學(xué),電磁學(xué),也可以分為掌握較好,中等,較差。 但是,我覺得過于細(xì)了。

        高三學(xué)習(xí)計劃9

          大家都聽說過這句勵志名言吧:“吃苦一年,幸福一生!比松苡袔谆夭?用一年的辛苦換一生的幸福,同學(xué)們說這劃不劃得來?何況,對于那些喜歡拼搏的人來說,奮斗就是一種享受。所以,高三這一年要舍得吃苦。此時不搏何時搏?高中不是療養(yǎng)院,父母送大家到學(xué)校來不是為了享福。當(dāng)你有了一顆勇者的心,剩下來最重要的就是學(xué)習(xí)方法了,下面是一篇高三學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)文章,希望對高三的你有所幫助。

          我們把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

          第一階段,是整個高三第一學(xué)期時間。

          這個階段時間大約五個月,約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個階段,還有一項重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。

          第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。

          這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的'一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

          第三階段從一模結(jié)束至高考前,時間大約兩個月。

          這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。

          在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時間并不多,其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門,抓住重點,集中精力,以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時,周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅持,效果不錯。

          以下是一些注意事項:

          1.晚上一定要保證睡眠。2.上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實更重要)3.哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。4.晚上不用苦命的熬夜!5.每個周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。

          好的學(xué)習(xí)成績,在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。祝大家:好好學(xué)習(xí)天天向上!

        高三學(xué)習(xí)計劃10

          早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

          早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的'攻堅內(nèi)容。

          上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

          正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。但午休切莫過長,容易導(dǎo)致昏昏欲睡的感覺。

          下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

          傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

          晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

        高三學(xué)習(xí)計劃11

          作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,,制定高三學(xué)習(xí)計劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

          20xx屆新高三生需做哪些準(zhǔn)備

          →→學(xué)習(xí)準(zhǔn)備→→物質(zhì)準(zhǔn)備→→心理準(zhǔn)備

          新的學(xué)期即將到來,新高三生將迎來人生中關(guān)鍵的一次拼搏,既興奮又緊張,既期待又陌生。作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

          學(xué)習(xí):打好基礎(chǔ)注重積累高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。

          新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點,修正學(xué)習(xí)方法和策略。

          高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說,從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實實打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。

          高三起始階段是重視知識積累的階段,如英語、語文等學(xué)科,倘若這時候不努力積累,后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累,到了高三你還應(yīng)該學(xué)會及時歸類。高三學(xué)習(xí),基本上是對原有知識的強化、深化、拓展和應(yīng)用的訓(xùn)練,第二學(xué)期更是如此,前期復(fù)習(xí)知識歸類越有序,應(yīng)用起來就會越順手,解題的速度越快,準(zhǔn)確度越高。歸類、積累必不可少,分析總結(jié)對高三學(xué)生來說也是不可缺少的。

          生物鐘要調(diào)整。有些同學(xué)養(yǎng)成開夜車的習(xí)慣,晚上學(xué)習(xí)效率比較高,白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的,臨到高考前再調(diào)整就來不及了。所以高三學(xué)生的作息時間最好與高考同步,要把自己學(xué)習(xí)的興奮點逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點到11點,下午3點到5點這段時間里,可以安排強度比較大的做題訓(xùn)練。

          物質(zhì):準(zhǔn)備充足飲食跟上

          除了知識的準(zhǔn)備,新高三生還要做的各種物質(zhì)準(zhǔn)備,包括課本、筆記本、筆、飲食等。高考所用的各學(xué)科課本一定要備齊。考試萬變不離其宗,有了牢固的基礎(chǔ)知識才能更好地應(yīng)付各種考試,所以千萬不要忽視課本的作用。對自己的課本一定要愛惜,避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識,而課本上劃的重點、記的筆記都很有用。筆記本對高三學(xué)生來說也是不可缺少的,最好每個學(xué)科準(zhǔn)備兩個筆記本。一個用來記老師講課的重要內(nèi)容,因為老師一節(jié)課要講很多,有些知識在課堂上消化不了,需要課下消化,不懂的知識再向老師請教。另一個用來整理考試錯題。處理錯題的關(guān)鍵是從知識的根源來改正,反復(fù)揣摩,看究竟錯在哪里,要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤,到后面復(fù)習(xí)時就是一種寶貴的資源。

          對筆的準(zhǔn)備可以因人而已,一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等,把知識勾畫出來加以區(qū)別;另一方面要準(zhǔn)備符合高考答題要求的筆,在平時練習(xí)時就開始使用,這樣在高考時更容易適應(yīng)。在飲食方面,高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大,因此營養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好,每天大魚大肉或者盲目吃大量補品,關(guān)鍵是營養(yǎng)搭配要均衡。

          高考對考生和家長來說,就像一場戰(zhàn)役,又一個九月到來,又一批人奔赴戰(zhàn)場。面對著即將到來需要全身奮斗的一年,高三新生和他們的父母無論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準(zhǔn)備,這時候曾經(jīng)走過高考的人留下的經(jīng)驗和忠告,可能會讓我們的考生和家長們找到通向勝利的捷徑,與經(jīng)歷過高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會有在其他地方得不到的收獲。了解高考變化

          北京市廣渠門中學(xué)語文特級教師穆秀穎介紹,新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等,對高考有一個基本的認(rèn)識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復(fù)習(xí)重點,只有對高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

          新高三生除了要了解高考的變化外,還要在知識的梳理、能力的形成、方法的'掌握上提前做好準(zhǔn)備。新高三生不要過度玩樂,要高度重視知識的積累,獨立完成對學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建,從知識的接受者轉(zhuǎn)變成知識的梳理者,把自己所學(xué)的知識盡可能全部梳理一次,從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點,有針對性地查缺補漏,強化自己的知識儲備。比如,梳理語文的文言文、古詩詞,英語的詞匯、語法,數(shù)理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本為主,適當(dāng)參考其他資料。

          制定恰當(dāng)目標(biāo)

          學(xué)大個性化教育研究院首席研究員賈智會說,新高三生要給自己制定一個明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。目前,不少院校已公布了錄取分?jǐn)?shù)線,新高三生要客觀地評估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況,在年級中成績排名,充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間,制定相對具體、合理

          的目標(biāo)。否則,進入高三后,在各種測試中如經(jīng)常出師不利,容易挫敗自信心,導(dǎo)致最后的沖勁不足。當(dāng)然,目標(biāo)也不能定得太低,因動力不足,潛能得不到最大限度地發(fā)揮。

          新高三生還要提前做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清福”,開學(xué)后再苦戰(zhàn);有的學(xué)生被某些“過來人”的“神話”迷惑,以為高考前3個月拼一下,就可提高50分,這種想法都是錯誤的。

          假期自由支配的時間較多,新高三生不妨給自己制定一個較為詳細(xì)的操作性強的作息時間表,同時還可針對自己的薄弱科目,有選擇地請家教或上輔導(dǎo)班。

          做好心理準(zhǔn)備

          高三的學(xué)習(xí),學(xué)生一般都會有較大壓力,密云二中心理老師武金紅說,新高三生要利用這段時間做好心理調(diào)整。

          首先,要做好溫故迎新的心理準(zhǔn)備。很多學(xué)科在授新課的同時,將進入復(fù)習(xí)階段,有些學(xué)生重視新知識的學(xué)習(xí),認(rèn)為復(fù)習(xí)舊知識不重要,使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以,新高三生要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。

          其次,要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上高三,所有的學(xué)生都會下決心拼一把,但是,有的學(xué)生是三分鐘熱度,苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣,這樣會影響學(xué)習(xí)效果。再次,要爭取家人的支持。學(xué)生進入準(zhǔn)高三后,對最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流,能讓你感受到家人在和你共同面對高考,贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。

          儲備充足體能

          由于高考不僅是拼知識,也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅持不到最后,即使有頑強的毅力,帶病堅持到了最后,效果也不好。

          北交大附中蘇曲光老師介紹,考生可利用暑期最后一個月的時間,給自己儲備充足的體能應(yīng)對高三。新高三生在這個假期,要按正常的作息時間安排自己的學(xué)習(xí)、生活,勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅持體育鍛煉,增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。她說,男生每天堅持跑1000米,女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。

          保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。

        高三學(xué)習(xí)計劃12

          你的休息時間合理嗎?

          1、堅持早起,神清氣爽

          睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長,天長日久,可引起一定程度人為的大腦功能障礙,導(dǎo)致理解力和記憶力減退,還會使免疫功能下降,擾亂肌體的生物節(jié)律,使人懶散,產(chǎn)生惰性,同時對肌肉、關(guān)節(jié)和泌尿系統(tǒng)也不利。另外,由于夜間關(guān)閉門窗睡覺,早晨室內(nèi)空氣混濁,戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。因此,堅持早起,到室外呼吸新鮮的空氣,對身體益處多多。

          2、午間休息,精力充沛

          適當(dāng)午睡對于減輕身心疲憊,提高學(xué)習(xí)工作效率非常有益。午睡不在于時間長短,關(guān)鍵在于質(zhì)量。建議平躺在床上四肢伸展,使得血液循環(huán)至腦部以緩解因大腦供血不足而產(chǎn)生的疲憊感。不宜趴在桌上,這種姿勢不僅使呼吸受限,同時也使頸部和腰部的肌肉緊張,易患慢性頸肩病。有研究表明,午睡半小時,可以勝過晚間睡眠2小時給身體帶來的輕松感。

          3、經(jīng)常熬夜,影響健康

          研究表明,如果長期熬夜,更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡,比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等,嚴(yán)重的就會導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高。

          美國的免疫學(xué)家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究后認(rèn)為,睡眠除了可以消除疲勞,還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關(guān)系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均有明顯上升,而這兩種細(xì)胞正是人體內(nèi)免疫力的主力軍。所以即使在相對緊張的工作中,也要保持充足的睡眠。研究表明,高中生生的睡眠時間一般每天不得少于7個小時。

          每日就餐時間你該如何安排?

          一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應(yīng)人體腸胃環(huán)境及生理功能的生理節(jié)律。定時進餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定,保證人體的正;顒,一般來講,每餐之間間隔4~5小時是根據(jù)食物在人體胃中停留的時間決定的。

          早餐:7:30左右即在起床后20至30分鐘吃早餐最合適,因為這時人的食欲最旺盛。而且早餐與中餐以間隔4至5小時左右為好,也就是說,如果早餐過早,那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。

          中餐:12:00—12:30為宜。午餐是最好的休息時間,應(yīng)該讓自己在一個輕松的環(huán)境下吃午飯。這樣不但有益精神的放松、還有助于消化,對身體大有好處。

          晚餐:一般宜在晚6點以后、7點以前吃為最好。這樣,在4小時以后,即到晚10點以后或11點左右睡覺,較為適宜。

          夜宵:我們不提倡學(xué)生吃夜宵,因為臨睡前進食,不僅會增加腸胃負(fù)擔(dān)影響睡眠,還會影響第二天早餐的食欲。不過對于晚自習(xí)的'同學(xué)而言,用腦時間較長會有饑餓的感覺,為了保證睡眠的質(zhì)量,建議夜宵應(yīng)少量,而且在9:30—10:00為宜。

          同時應(yīng)當(dāng)強調(diào)的是,三餐時間要固定,形成有規(guī)律的生物鐘。

          你的學(xué)習(xí)時間井井有條嗎?

          進入高中生,你會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式已由過去的接受老師傳授知識為主的方式,轉(zhuǎn)向以自學(xué)為主接受老師傳授知識為輔。這就決定了你會有大量的學(xué)習(xí)時間自由支配。在高中生里最主要的不是你學(xué)了多少東西,而在于你是否學(xué)會了如何學(xué)東西,如何找到自己的興奮起點。

          學(xué)習(xí)時間的運用方面,我們認(rèn)為可以分為以下幾類時間,并就其時間的具體安排做以下建議:

          1、大塊時間

          高中生生每天都要用大部分的時間來完成當(dāng)天重要的事情——學(xué)習(xí),大塊的時間至少需要2—3個小時,在消化當(dāng)天課堂的內(nèi)容,完成課業(yè)之余,大量閱讀與自己專業(yè)有關(guān)的書籍并查閱相關(guān)資料,以開拓思維,豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排,如把自習(xí)的時間分配到早上、下午和晚上,這樣安排時間你便會覺得身心愉快,且會產(chǎn)生一種成就感。

          其中值得一提的是早晨的那段時間,“一日之計在于晨”,早上人的思維處于興奮、清醒狀態(tài),因而把早晨的時間用來學(xué)習(xí),或用來做一些重要的思考是十分適宜的。

          2、零碎時間

          零碎時間看起來好像不太重要,但是如果能夠把那些小塊時間充分利用起來,以很少的時間來做一些學(xué)習(xí)中的小事,如記憶英文單詞,練習(xí)英文聽力、口語等,堅持下來,也是非?捎^的。

          3、固定時間

          同學(xué)們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣或生物鐘制定學(xué)習(xí)時間計劃,如果覺得在某個時段內(nèi)進行學(xué)習(xí)的效果最好,可以把它固定下來,長此以往形成規(guī)律。

          4、彈性時間

          高中生學(xué)習(xí)生活的每項內(nèi)容都需要時間,最好是留有彈性,即學(xué)習(xí)計劃安排的預(yù)估時間應(yīng)該稍微寬裕些?梢栽趦扇棇W(xué)習(xí)任務(wù)完成之后,安排一個彈性時間,一方面可以用來彌補以前還沒有做完的事情,或是留作中途被干擾、打斷以后的調(diào)節(jié)時間,另一方面可以用來休息緩沖,張馳有度。彈性時間不能夠太長,10分鐘甚至20分鐘是比較適當(dāng)?shù)摹?/p>

          你的課余時間豐富多彩嗎?

          高中生校園生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動之外,還有各種各樣的講座、學(xué)術(shù)報告、文娛活動、體育活動等。這些活動讓高中生新生眼花繚亂,如何更合理地安排課余休息時間呢?我們給大家提一些建議。

          1、運動時間——讓我的身心放輕松

          以健身為主要目的的體育鍛煉,應(yīng)當(dāng)以有氧運動形式為主,因此,運動強度不要過大,但要保證足夠的鍛煉時間。

          一般來說,以一天為時間單位,同學(xué)們運動的時間宜選在清晨、下午和傍晚,每次運動持續(xù)不超過0.5—2小時,在運動強度與運動時間之間出現(xiàn)矛盾時,應(yīng)首先考慮運動時間。如果工作、學(xué)習(xí)較忙,每天無法擠出整半小時的時間進行鍛煉,可以采取化整為零的辦法,即每次鍛煉10分鐘,每天鍛煉若干次,也同樣可以取得較好的鍛煉效果。

          以一周為時間單位,每周運動次數(shù)因人而異,可每日堅持鍛煉,也可隔日進行,可根據(jù)學(xué)生實際身體情況、生活習(xí)慣及生理周期確定“幾天打魚,幾天網(wǎng)”。大運動量的體育活動建議安排在周末假日進行。

          2、休閑娛樂時間——我的時間,我把握

          休閑時間和工作時間一樣,都是組成我們生命和生活的一部分!皩W(xué)會休閑是社會進步的一種標(biāo)志,休閑的真諦是‘自由、快樂、意義’,是以‘欣然之態(tài),做心愛之事’。要懂得放松,安排好自己的休息時間,才能把自己的身體狀況調(diào)整到最佳狀態(tài)。

          我們建議大家在安排好學(xué)習(xí)工作之余,打理好自己的休閑娛樂時間。以一天計,可以安排1至2小時,如中餐、晚餐后、下午課后及晚上自習(xí)結(jié)束后等時間段都可以靈活安排。至于周末、雙休日,可以安排一整天時間,到了盼望已久的法定節(jié)假日,則可以安排1—2天的休閑時間,全身心的放松做一些自己喜歡的事情。

        高三學(xué)習(xí)計劃13

          1、目標(biāo)

          列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。

          2、知己

          作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

          3、要求

          列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

          首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的`計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

          其次,計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

          4、注意

          ①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

         、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

         、蹌傞_始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。

         、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

        高三學(xué)習(xí)計劃14

          一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

          我的比較終目標(biāo)是考上自身心中理想的大學(xué),為了實現(xiàn)這一目標(biāo),期間我會把它分成幾個時期,一步一步的去實現(xiàn)它。

          二、詳細(xì)學(xué)習(xí)計劃

          一是上課注意聽講,努力對待教師講的每一個問題;改掉開小差、分心的缺點;集中精力聽講,注意掌握基本知識。教師講題時仔細(xì)分析教師的技巧,融會自身的解題思路,學(xué)會多樣多變,提升自身的'解題能力。

          二是做題,在掌握基本知識的基礎(chǔ)上大量廣泛做題,做題時努力、仔細(xì),讀懂題意,明白條件,理清思路,充分采用給出的條件去解題,做題干凈努力,準(zhǔn)確無誤,步驟明明白白,寫字工整明朗清晰,把握做題的準(zhǔn)確性,提升解題能力。做題時,還要用正確的心態(tài)去對待,做資料、卷子要當(dāng)做高考來看待,這樣一來不僅消除了高考時緊張的心態(tài),而且還能培養(yǎng)自身努力答題的好習(xí)慣。

          三是下課不要過度放松自身,在復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)好的狀況下,多練習(xí)寫字,字體是人的門面,切不可馬虎,工整的字體更是考試必須的,否則將所以而失分。

          四是努力對待考試,把平常的每次考試都看成高考,鍛煉沉著、冷靜、平穩(wěn)的心態(tài);做到做題努力、準(zhǔn)確、干凈速度快;增強邏輯性,提升隨機應(yīng)變能力;提升臨場發(fā)揮能力。

          五是解決錯題:每科備一錯題本,把每科考試及平常做錯的題謄寫到錯題本上,并區(qū)別對待;一是對自身不會做的題重視、鉆研;從多方面分析研究,將解題辦法爛熟于心,融會貫通。二是對會做而做錯的題,努力查找原因并牢記在心,做到永不再錯。

          上述就是我經(jīng)過幾年的學(xué)習(xí),并從父母的教育中汲取的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,為了做到高三,我一定會履行自身的計劃,為我的未來而奮斗,實現(xiàn)我的理想。

        高三學(xué)習(xí)計劃15

          (1)制訂計劃:要學(xué)習(xí)好,首先要制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí),古人說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”。按計劃進行學(xué)習(xí),就能合理安排時間,得當(dāng)分配精力(重點學(xué)科、難點學(xué)科重點投入,但絕對不能偏科)。只有按計劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù),不會打亂仗,長此下去,可以使生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,大大提高學(xué)習(xí)能力。

          (2)課前自學(xué)(預(yù)習(xí)):課前自學(xué)有點像作戰(zhàn)時的戰(zhàn)前偵察,哪是明確,哪是暗堡,哪是最堅固的地方,哪是薄弱環(huán)節(jié)等等,通過預(yù)習(xí),可以對教材有個初步的了解,知道自己有哪些問題弄不懂,并做上記號,這樣帶著問題聽課,就會聽得更加認(rèn)真,并且把自己對教材的理解與老師的講解相比較,加深對教材的理解和記憶,糾正自己的某些片面認(rèn)識和錯誤,更重要的是可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力,這是人的一生在學(xué)習(xí)和工作中必須具備的能力。

          (3)專心上課:這是目前最經(jīng)常性的,最大量的一個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié),因而也是目前的初中學(xué)生學(xué)習(xí)中的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié),除了端坐靜聽外,更重要的是積極思考(多問幾個為什么?),對同一個問題,可以從不同的角度去觀察、分析和對比,大膽提出自己的見解和老師、同學(xué)開展討論,總之,討論的越充分,研究的越透徹,理解的就越深刻,掌握的就越牢固,并且能夠極大地提高自己的分析思維能力。增強學(xué)習(xí)興趣。

          (4)及時復(fù)習(xí):現(xiàn)在的教材,學(xué)科龐雜,知識點多,要想做到一次凈,一遍成是根本不可能的,所以及時復(fù)習(xí)是非常必要的一環(huán),除了跟隨老師在課堂復(fù)習(xí)外,更多的是根據(jù)自己掌握知識的情況及學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的遺忘等現(xiàn)象,做好課外復(fù)習(xí)工作,復(fù)習(xí)不應(yīng)是機械地重復(fù)幾遍,而是把學(xué)過的知識更加系統(tǒng)化、條理化,納入到整個知識體系之中。

          (5)獨立作業(yè):強調(diào)的是獨立二字,作業(yè)不獨立就完全失去了作業(yè)的任何積極意義,那就不如不做,此外,我們還要堅決反對那種單純?nèi)蝿?wù)觀點,為應(yīng)付老師檢查而作業(yè)的不良習(xí)慣,作業(yè)實際上是課堂學(xué)習(xí)的繼續(xù),通過作業(yè)鞏固課堂所學(xué)知識,檢驗課堂聽講的效果,培養(yǎng)自己獨立思考、分析問題、解決問題的能力,提高學(xué)習(xí)的自覺性和積極性,當(dāng)然作業(yè)中出現(xiàn)的'疑難問題,在經(jīng)過充分的思考、分析后可以向老師、同學(xué)請教或開展討論,對作業(yè)中的錯誤,要及時分析錯誤原因進行訂證。

          (6)解決疑難:學(xué)習(xí)中的疑難問題,可以說是大量的,反復(fù)的,連續(xù)不斷的,在學(xué)習(xí)的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決,能夠提出疑點和難點,本身就是積極開支腦筋的一種表現(xiàn),是一種想解決問題的表現(xiàn),對當(dāng)天學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的疑難,應(yīng)該當(dāng)天就把它解決(問題不過夜),因為明天可能還會有明天的問題,也就是說,解決問題一定要及時,不要讓問題越積越多,以至到后來,堆積如山,無法解決,很多學(xué)習(xí)掉隊的同學(xué)就是因為問題解決的不及時而造成的,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的同學(xué),問題已經(jīng)成堆,就應(yīng)該盡快地、系統(tǒng)地把欠缺的知識補起來,這需要有堅強的決心和極大的毅力,應(yīng)盡可能地求得老師、同學(xué)的幫助。

          (7)系統(tǒng)小結(jié):平時我們學(xué)的知識,需要經(jīng)常的順一順,理一理,找起來就方便,用起來就順當(dāng),這就需要進行系統(tǒng)小結(jié),同學(xué)們除了課堂上聽從老師小結(jié)外,還可以自學(xué)一下課本上每章的小節(jié),最終學(xué)會自己小結(jié),把已經(jīng)學(xué)過的知識,儲存到相關(guān)學(xué)科的網(wǎng)絡(luò)中去,一旦需要,就可以提出來應(yīng)用。

          (8)課外學(xué)習(xí):對于成績優(yōu)異的學(xué)生來說:課外學(xué)習(xí)就是進一步開拓知識面、開闊視野,發(fā)展特長,參加學(xué)科競賽等;而對于成績差的同學(xué)來說,課外學(xué)習(xí)就應(yīng)該是努力把欠缺的知識補上來,把基礎(chǔ)知識打扎實,加強基本技能的訓(xùn)練,盡快跟上大家前進的步伐。

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