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        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
        更新時(shí)間:2023-06-18 18:02:53
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        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃集合15篇

          時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,很快就要開展新的工作了,是時(shí)候靜下心來好好寫寫計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么寫好計(jì)劃嗎?以下是小編為大家整理的小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家分享。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

          高爾基說:“不知明天該做什么的人是不幸的!

          暑假將至,每個(gè)學(xué)生對(duì)于暑假生活的安排不盡相同,為了在暑假期間溫故知識(shí)、獲得提高,為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ),對(duì)小學(xué)生來說,有計(jì)劃要比無計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。

          一、進(jìn)行自我分析。

          要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng),應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快;有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的'想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。

          要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。

         、俸腿嗤瑢W(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。

         、诤妥约簲(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢(shì),用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。

          二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

          正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

          學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng):過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。

          學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確,便于對(duì)照和檢查:如數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平等等。

          學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的具體,如每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

          三、科學(xué)安排時(shí)間。

          首先是全面。

          安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

          其次是合理。

          找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。

          第三是高效。

          把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

          在學(xué)習(xí)當(dāng)中還是需要主動(dòng)去做好的,暑假到來還是有非常多的應(yīng)該去落實(shí)好的地方,過去的一個(gè)學(xué)期我也在一點(diǎn)點(diǎn)去積累這些,我認(rèn)為還是應(yīng)該要讓自己堅(jiān)持去做好本職的事情,這個(gè)暑假要開始了,我也是做好了非常多的準(zhǔn)備,在這一點(diǎn)上面我也是非常堅(jiān)持的,愿意去做好這些細(xì)節(jié)的事情,在這個(gè)過程當(dāng)中還是應(yīng)該要給自己一定的時(shí)間還有空間,也應(yīng)該對(duì)自己的學(xué)習(xí)有一個(gè)計(jì)劃。

          在這個(gè)暑假當(dāng)中應(yīng)該好好的'復(fù)習(xí),我對(duì)自己的學(xué)習(xí)還是比較上心的,在暑假當(dāng)中每天做好學(xué)習(xí)的規(guī)劃,讓自己的堅(jiān)持去做好一些細(xì)節(jié)的東西,在這一方面還是有很多事情可以去提高起來,做好自己的本職這一點(diǎn)非常關(guān)鍵,我在數(shù)學(xué)這一門上面是比較偏弱的,在暑假當(dāng)中我應(yīng)該要做好準(zhǔn)備,也要努力的去提高自己數(shù)學(xué)成績(jī),在暑假當(dāng)中會(huì)有很多事情,也會(huì)有很多知識(shí)是應(yīng)該用心去做好的,過去一段時(shí)間當(dāng)中應(yīng)該要努力去做好這些細(xì)節(jié)的事情,這是非常關(guān)鍵的,每天努力的去刷一些題目,提起自己的精神,用一個(gè)好的精神狀態(tài)去搞好學(xué)習(xí)。

          作為一名小學(xué)生,我也是認(rèn)為學(xué)習(xí)非常重要,現(xiàn)在時(shí)間也是一點(diǎn)點(diǎn)的在流逝,還是有足夠多的事情應(yīng)該去做好,在這一點(diǎn)上面不管是做什么都應(yīng)該認(rèn)真的去思考,我認(rèn)為這些細(xì)節(jié)是能夠看的清楚的,在學(xué)習(xí)當(dāng)中還是應(yīng)該主動(dòng)一點(diǎn)去積累這方面的知識(shí),搞好自己的學(xué)習(xí)的成績(jī),這非常的重要,現(xiàn)在我也在朝著這個(gè)方向發(fā)展,未來還是應(yīng)該做的更加的到位,有些事情是應(yīng)該清楚的,在學(xué)習(xí)當(dāng)中應(yīng)該認(rèn)真的去思考這些,把自己的各個(gè)方面的工作搞好,有些事情是應(yīng)該主動(dòng)一點(diǎn)的,在這些細(xì)節(jié)的上面還是要努力一點(diǎn),現(xiàn)在包括未來都應(yīng)該認(rèn)真的去思考,暑假當(dāng)中還是應(yīng)該去搞好學(xué)習(xí)成績(jī),在這一點(diǎn)上面是非常關(guān)鍵的,這一點(diǎn)比較重要,暑假還是有非常多的時(shí)間。

          我會(huì)提高自己的寫作能力,在寫作這一塊我也是發(fā)現(xiàn)自己還是缺少的,應(yīng)該用心一點(diǎn),我會(huì)去大量閱讀一些文章,想要寫出好的東西,就需要通過大量的閱讀,這也是提高自己寫作水平最直接方式,在這方面還是有足夠多的事情應(yīng)該去努力提高的,過去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)當(dāng)中我認(rèn)為還是需要進(jìn)一步調(diào)整提高的,在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也是應(yīng)該要去做得更好,暑假當(dāng)中努力提高自己的寫作水平,還有數(shù)學(xué)成績(jī)。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

          期末考試剛剛才結(jié)束,久違的暑假生活馬上就要開始了。難得的一個(gè)假期,這個(gè)暑假過后,我即將晉入初中,開始新的學(xué)習(xí)了。不知道初中的學(xué)習(xí)是怎樣的,聽隔壁家的姐姐說,初中比小學(xué)要累很多,不過我并不擔(dān)心,男子漢大丈夫,這點(diǎn)苦頭有什么好怕的。不過為了能在開學(xué)后不會(huì)被打亂學(xué)習(xí)節(jié)奏,能夠順利的'進(jìn)行學(xué)習(xí),我覺得這個(gè)暑假我不能只把時(shí)間花在玩樂上了,而是應(yīng)該提前掌握一些知識(shí)。

          就在昨天,我向隔壁的姐姐借了一些初中的課本,姐姐已經(jīng)上高中了,這些課本暫時(shí)也用不到,所以我也順利的拿到了書籍。初中的課本和我的小學(xué)時(shí)的課本差距很大,首先就是每一本書都是厚厚的,而且課本大小也遠(yuǎn)比小學(xué)的要大,課本里內(nèi)容也要更多。以語文課本來說,單就文字方面,每一篇文章的文字量幾乎都是小學(xué)課本的兩三倍,而且并沒有拼音之類的。一些生僻字,難懂的字都需要我自己去翻字典才行,不過很慶幸的是課本上有不少姐姐的筆記,省去了我不少的功夫。

          小學(xué)數(shù)學(xué)非常簡(jiǎn)單,我常常在考試中打滿分,但是看到初中的課本后,我覺得數(shù)學(xué)一定會(huì)成為我的“頭號(hào)大敵”!我決定先是自學(xué),然后去買一些輔導(dǎo)書,做一些練習(xí)。我不會(huì)學(xué)習(xí)一些比較深?yuàn)W的,畢竟這已經(jīng)有些超出我的范圍了。

          英語的變化也是非常大的,我看到了課本后面滿滿的都是要記的單詞,不禁有些頭疼,拿著初一上期的課本,我翻來覆去。最后決定在這兩個(gè)月內(nèi),把上學(xué)期這個(gè)課本后面要背的單詞都掌握下來,要會(huì)寫會(huì)讀,并且還要了解它的意思,這一定會(huì)是個(gè)大工程。

          除去語、數(shù)、英這三門主課外,剩下的就是歷史、思政、生物、地理這四門了。在這之前我也僅僅只是聽人說過,還不甚了解,也從未進(jìn)行過這方面的學(xué)習(xí)。但我決定,在這個(gè)暑假去跟著隔壁姐姐學(xué)習(xí),姐姐的學(xué)習(xí)很不錯(cuò),應(yīng)該同意做我的小老師。在這之前,我還是決定先花一個(gè)月的時(shí)間把這四本書都熟悉掌握一下,不能什么都不懂。要先通過自學(xué)掌握一個(gè)基礎(chǔ),至少要把課本里的內(nèi)容都了解個(gè)大概,每一個(gè)單元分別是講解些什么,和哪些知識(shí)有關(guān),這我都需要了解。而且根據(jù)筆記來看,一些重點(diǎn)都已經(jīng)被劃記出來了,所以我這一個(gè)多月主要就是學(xué)習(xí)這些重點(diǎn)知識(shí),然后再在下一個(gè)月里,跟隨姐姐去學(xué)習(xí)。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

          時(shí)間過得很快,一眨眼間就到了暑假,暑假可是我們學(xué)生最喜歡的日子了。暑假可以自由自在的,可以找同學(xué)玩;可以在空調(diào)房里背英語單詞;還可以一邊吃棒冰一邊玩電腦……真是非常得快樂。

          當(dāng)然暑假不能光玩,作業(yè)時(shí)不能夠忘記的,暑假必須得完成老師布置的作業(yè),為了讓自己的暑假更加有條理和充滿活力,也為了讓自己的功課不會(huì)耽誤,于是我便做了一個(gè)合理安排時(shí)間表:

          9:00~9:30起床(漱口洗臉肯定都包含進(jìn)去了)

          9:30~10:30語文英語作業(yè)

          10:30~11:00練琴

          11:00~12:30自由活動(dòng)(說白了就是吃飯)

          12:30~13:00練琴

          13:00~14:00數(shù)學(xué)英語作業(yè)

          14:00~14:10休息時(shí)間

          14:10~14:40練琴

          14:40之后就自由了!

          這是我自己制定的暑假安排表,我覺得這樣自己的`暑假既能學(xué)到知識(shí),又能盡情放松,希望自己可以度過一個(gè)有意義而又難忘的暑假!

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

          一、 如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。

          語文:1、《好詞好句好段》:寫人好詞三行,每個(gè)詞抄

          兩遍,要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。

          2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文,要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。

          3、兩天背誦一篇寫人作文。

          4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。

          英語:1、每天背誦英語卡片單詞5個(gè),要求會(huì)讀、會(huì)寫。

          2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個(gè)小時(shí),要求聽懂并跟讀。

          數(shù)學(xué):1、每天十道數(shù)學(xué)題。

          2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù)。

          二、 繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程,這是人生必備技能,必學(xué)之!

          三、 繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程,一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn),雖然是治標(biāo)不治本,但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法,對(duì)提高寫作能力,多少有些促進(jìn)作用。

          四、 正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強(qiáng)弱與閱讀量的'多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后,才會(huì)有語境的沉淀和素材的積累,別無他徑。所以,這暑假將以閱讀為主,每天必須有三個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間,地點(diǎn)選擇在少兒圖書館,那里氛圍好。如遇雨天,也可由爸爸借書回來在家閱讀。

          以上計(jì)劃,以閱讀為重,為接下來的三年級(jí)課程打下良好寫話基礎(chǔ)!在此順祝假期愉快!

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

          上午

          7:00——7:30

          1、背古詩、《小學(xué)生必備古詩80首》(每?jī)商煲皇?7月份背會(huì)15首

          2、背乘法口訣口訣一個(gè)月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份

          3、背語文下冊(cè)要求背的內(nèi)容8月份

          7:30——8:00

          吃早飯、洗漱、整理房間

          8:00——11:30

          1、特長(zhǎng)班7月份

          2、暑假作業(yè)語文2頁,數(shù)學(xué)2頁。(家長(zhǎng)判、改)7月份

          3、預(yù)習(xí)下冊(cè)語文數(shù)學(xué)書,語文以讀熟課文、認(rèn)識(shí)要求會(huì)認(rèn)的字和要求背會(huì)的內(nèi)容為主,數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主。8月份

          12:00——3:00

          午飯、午休

          3:30——5:30

          1、特長(zhǎng)班。7月份

          2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認(rèn)真寫。(學(xué)校發(fā)的字帖)

          7月份

          3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五

          4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準(zhǔn)備一個(gè)口算本或買一本口算書)

          5:30——7:30

          戶外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)

          1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。

          2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短,以提高他們的積極性。家長(zhǎng)只能建議。

          3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。

          4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來說,自控能力較差,因此,對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的,家長(zhǎng)要多鼓勵(lì),甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì),包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下,給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說明,獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。

          5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來,進(jìn)行評(píng)比。主要是表揚(yáng)堅(jiān)持自己的`計(jì)劃,能說到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強(qiáng)制要求,可以放棄參加。

          時(shí)間表:

          6點(diǎn)50:起床并朗讀詩歌一首。

          7點(diǎn)20分:洗臉、刷牙,吃早飯。

          8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè).

          點(diǎn)-1點(diǎn):午睡

          晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)

          晚上8點(diǎn)半:準(zhǔn)時(shí)睡覺

          補(bǔ)充說明:

          一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。

          二、每天看電視時(shí)間不超過1小時(shí)。

          三、每周固定兩天,自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

          四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。

          (午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

          (午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可?Х然虿枰槐(不加糖)。

          (晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):魚或肉類;綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)

          (午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          星期日

          (午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          (晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

          注:1.本菜單實(shí)行為期兩周,兩周后回復(fù)普通飲食,一般人可減七至十公斤。

          2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進(jìn)行。

          注意事項(xiàng):

          一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

          二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。

          三、三餐禁食菜單外食物。

          四、咖啡不可加糖。

          五、不可喝牛奶。

          六、蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。

          七、可以用茶或白開水代替咖啡。

          八、每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。

          九、果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

          多動(dòng):多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。

          睡前跳30分鐘的跳繩

          只要有流汗,超過30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!

          瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運(yùn)動(dòng)¨

          動(dòng)作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!

          PS:一開始停止的時(shí)間約15-30秒即可,逐漸的把時(shí)間拉長(zhǎng)到2分鐘20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表二年級(jí)作文。

          效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實(shí),下腹部和胃部贅肉消失

          動(dòng)作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動(dòng)作,做20次。每日至少三次以上!

          效果:這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉,達(dá)到減肥健美的效果。

          多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。

          減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評(píng)估后,予以完整的減重計(jì)劃,才不會(huì)影響健康狀況。因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重?zé)o捷徑,唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量,增加有氧運(yùn)動(dòng)量!

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

          第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:

          1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

          2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

          3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

          4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的'課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

          5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

          6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

          第二,生活計(jì)劃具體如下:

          1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

          2.要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。

          3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表標(biāo)準(zhǔn)版關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表標(biāo)準(zhǔn)版。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,見人要有禮貌。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

          20xx年的暑假生活就要開始了,我要過一個(gè)美好、充實(shí)而有意義的假期,和媽媽共同制訂了我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體內(nèi)容如下:

          一、認(rèn)真完成語文數(shù)學(xué)英語暑假作業(yè);

          二、自覺開展“我讀書 我收獲”的家庭閱讀活動(dòng)。從圖書館借書來讀,從親朋好友那里借書讀,把家里現(xiàn)有的書重新閱讀三遍,每次閱讀都有不同的收獲和感悟。

          三、繼續(xù)寫博客,用文字記錄自己的暑假生活。

          四、辦一期“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛科學(xué)”為主題的手抄報(bào)。

          五、以“體驗(yàn)、創(chuàng)新、成長(zhǎng)”為主題畫一幅科幻畫,描繪出對(duì)未來科學(xué)發(fā)展的暢想和展望等。

          六、結(jié)合生活實(shí)際,敢于探究與發(fā)現(xiàn),與家長(zhǎng)合作,共同制作一件較高質(zhì)量的小發(fā)明、小制作。

          七、積極參與“爭(zhēng)做環(huán)保小能手”活動(dòng),以家庭低碳生活為突破口,從節(jié)約一度電、一滴水做起,出行多步行,少浪費(fèi)、變廢為寶等。

          八、積極參與“認(rèn)識(shí)動(dòng)植物活動(dòng)”,至少新認(rèn)識(shí)動(dòng)植物各三種,有照片、文字說明或標(biāo)本,粘貼在A4紙上。

          九、堅(jiān)持每天練字20分鐘。

          我會(huì)高質(zhì)量地完成以上學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容,過一個(gè)快樂而有收獲的暑假。

          20xx年的暑假生活就要開始了,我要過一個(gè)美好、充實(shí)而有意義的假期,和媽媽共同制訂了我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體內(nèi)容如下:

          一、認(rèn)真完成語文數(shù)學(xué)英語暑假作業(yè);

          二、自覺開展“我讀書 我收獲”的家庭閱讀活動(dòng)。從圖書館借書來讀,從親朋好友那里借書讀,把家里現(xiàn)有的書重新閱讀三遍,每次閱讀都有不同的收獲和感悟。

          三、繼續(xù)寫博客,用文字記錄自己的暑假生活。

          四、辦一期“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛科學(xué)”為主題的`手抄報(bào)。

          五、以“體驗(yàn)、創(chuàng)新、成長(zhǎng)”為主題畫一幅科幻畫,描繪出對(duì)未來科學(xué)發(fā)展的暢想和展望等。

          六、結(jié)合生活實(shí)際,敢于探究與發(fā)現(xiàn),與家長(zhǎng)合作,共同制作一件較高質(zhì)量的小發(fā)明、小制作。

          七、積極參與“爭(zhēng)做環(huán)保小能手”活動(dòng),以家庭低碳生活為突破口,從節(jié)約一度電、一滴水做起,出行多步行,少浪費(fèi)、變廢為寶等。

          八、積極參與“認(rèn)識(shí)動(dòng)植物活動(dòng)”,至少新認(rèn)識(shí)動(dòng)植物各三種,有照片、文字說明或標(biāo)本,粘貼在A4紙上。

          九、堅(jiān)持每天練字20分鐘。

          我會(huì)高質(zhì)量地完成以上學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容,過一個(gè)快樂而有收獲的暑假。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

          通過之前的期末考試成績(jī)可以得知自己以往的學(xué)習(xí)是做得不夠好的,其中較為明顯的缺陷就是我的字跡很差導(dǎo)致卷面不夠整潔,在我看來字跡差完全是以往不重視這類問題以及錯(cuò)誤的書寫習(xí)慣導(dǎo)致的,所以在暑假應(yīng)該要養(yǎng)成臨摹字帖的習(xí)慣并通過自己的努力堅(jiān)持下去,每天臨摹幾頁字帖總會(huì)在日積月累之下得到進(jìn)步,尤其是書寫的過程要好好體會(huì)以免一味追求速度以至于違背了練字的`初衷。除此之外做作業(yè)的過程中容易出現(xiàn)錯(cuò)別字也是需要盡快解決的問題,因?yàn)樽约旱拇中膶?dǎo)致錯(cuò)別字的出現(xiàn)則是令人感到慚愧的,所以我要在假期通過抄寫課文的方式來熟悉字詞的書寫才行。

          數(shù)學(xué)方面主要是自己的粗心導(dǎo)致部分計(jì)算題容易出現(xiàn)差錯(cuò),出現(xiàn)這類狀況還是由于我只注重解題的效率從而很少進(jìn)行檢查,雖然通過學(xué)習(xí)上的努力導(dǎo)致我的錯(cuò)題率降低了許多卻也要重視這類問題才行,若是考試期間依舊出現(xiàn)這種粗心的狀況很有可能會(huì)因此丟分,所以我在暑假期間也要多做一些習(xí)題并培養(yǎng)自己的理性思維,這樣的話至少能夠讓我正確審視自身的不足并強(qiáng)化這方面的學(xué)習(xí),而且通過對(duì)習(xí)題的重復(fù)性檢查也能夠找出自己解題過程中的錯(cuò)誤。

          強(qiáng)化對(duì)英語科目的學(xué)習(xí)并默寫單詞也是很重要的,雖然小學(xué)階段的英語知識(shí)并不復(fù)雜卻是自己需要予以重視的基礎(chǔ),只有鞏固好這方面的基礎(chǔ)才能夠讓自己在英語科目的學(xué)習(xí)中做到穩(wěn)中求進(jìn),因此我得利用暑假的時(shí)間來默寫單詞并養(yǎng)成大聲朗讀英語課文的習(xí)慣,通過對(duì)語感的熟悉來強(qiáng)化自己的記憶力才能夠起到更好的學(xué)習(xí)效果。在這之前我也需要盡快完成自己的暑假作業(yè)并落實(shí)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃才行,另外我也需要家長(zhǎng)的監(jiān)督從而確保自己能夠嚴(yán)格按照這份計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。

          我明白成績(jī)的提升對(duì)自己以后的發(fā)展是很重要的,我也很慶幸自己沒有存在著偏科現(xiàn)象以至于學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)一直很全面,否則的話或許我還需要參加專門的輔導(dǎo)班才能夠讓自己弱勢(shì)科目的成績(jī)得到提升,總之我會(huì)利用好暑假期間的學(xué)習(xí)強(qiáng)化自身的成績(jī)并期待開學(xué)后能夠具備這方面的優(yōu)勢(shì)。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

          早上 6:00 6:15 6:45 7:00 8:00 9:00 10:00

          起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 看書

          中午 12:00

          吃飯

          下午 12:15 14:15 16: 15 18:15 19:00~20

         。00

          學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間,要干嘛干嘛去

          晚上 20:00 21:00 21:00

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

          這學(xué)期的生活過得很快,轉(zhuǎn)眼我是一名六年級(jí)的學(xué)生了,一直期待的暑假已經(jīng)接近了,心里很興奮,很激動(dòng),一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于結(jié)束了,感覺自己要好好的放松一下,但是我覺得呢,在假期到來之際,也要為自己這個(gè)暑假的學(xué)習(xí)做一個(gè)規(guī)劃,玩還是要玩,放假還是要好好的放松,但同時(shí)也要利用假期好好的學(xué)習(xí),總是要給自己制定一個(gè)計(jì)劃,學(xué)習(xí)不能落下,作業(yè)還是的好好完成,暑假很長(zhǎng),在假期中我給自己制定了一些計(jì)劃,按時(shí)間段去完成。

          首先我覺得在這個(gè)暑假,我最重要的還是要把老師交待的任務(wù)完成,在放假快來臨之際,老師們會(huì)給我們布置很多的任務(wù),作業(yè)也很多,就比如說語文老師,語文老師給我布置了,二十篇作文,跟每天一篇的日記,這是個(gè)很重的任務(wù),我覺得在暑假我要好好的安排時(shí)間,這這數(shù)字有點(diǎn)讓我吃驚,我計(jì)劃在暑假的時(shí)候每隔兩天寫一篇作文,這樣在假期結(jié)束的時(shí)候就差不多寫完了,每天花一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間來寫作文,我覺得最重要的還是質(zhì)量吧,把作文的質(zhì)量提高上去,給自己定在早上,用早上的時(shí)間來寫作文,晚上就用來日記,這樣合理的安排自己的時(shí)間。

          在假期最重要的還是暑假作業(yè)了,每隔學(xué)期的假期作業(yè)都要按時(shí)的完成,暑假作業(yè)也是,暑假作業(yè)也是為了回顧一學(xué)期來自己所學(xué)的知識(shí),這個(gè)很重要,有句話就叫溫故而知新,說的很對(duì),暑假作業(yè)每天做一到兩頁,這樣自己就能在假期結(jié)束之前,把作業(yè)完成了,其他的作業(yè)也會(huì)合理的安排自己的時(shí)間,特別是英語,我覺得很重要,經(jīng)常背一下單詞,主要還是自己學(xué)過的單詞,時(shí)常去復(fù)習(xí)一下,這樣就不會(huì)在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中,把這學(xué)期學(xué)到的單詞忘記,每天計(jì)劃好時(shí)間,給自己安排好時(shí)間,然后行動(dòng),我一定會(huì)在暑假中嚴(yán)格的按照自己的計(jì)劃去執(zhí)行。

          做完了作業(yè),我覺得還要主動(dòng)的去學(xué)習(xí),在這個(gè)暑假中,我覺得還是要好好的去學(xué)習(xí)一些新的.知識(shí),假期很長(zhǎng),有足夠的時(shí)間去學(xué)習(xí)新的東西,在這個(gè)暑假中我打算多去看一下書籍,多看書,文學(xué)之類的,自己能看懂的,主要還是在我能夠看懂的范圍之內(nèi),這樣才有效率,假期給自己準(zhǔn)備幾本書,每天堅(jiān)持看下去,去發(fā)現(xiàn)書中的各種寫作手法,主動(dòng)的摸索這些知識(shí),這樣提高自己的寫作能力,再一個(gè)也能培養(yǎng)這種看書的習(xí)慣,多看點(diǎn)書也能增長(zhǎng)自己的知識(shí)。

          總之在假期中,我一定會(huì)做到好好學(xué)習(xí)這幾個(gè)字,最重要的還是不能貪于玩樂,不能浪費(fèi)這個(gè)假期的時(shí)間,我一定好好地執(zhí)行這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

          一、時(shí)間安排

          1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障

          每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);

          每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

          每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

          每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

          2、計(jì)劃與非計(jì)劃

          如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

          每天的計(jì)劃在得到“保障的前提下,可靈活自由安排;

          如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

          可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

          二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

          1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

          2、語文課程計(jì)劃

          7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

          把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

          假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

          把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

          3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

          7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

          假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

          自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

          4、英語課程計(jì)劃

          英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

          把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;

          假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

          若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

          三、活動(dòng)安排

          1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

          2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

          3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

          4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

          5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

          6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

          7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

          8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

          小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃指導(dǎo)

          暑假就要來了,忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時(shí)千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,這樣你的暑假才會(huì)過的充實(shí)。由于每位小學(xué)生都是無可比擬的,而且對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議。

          小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)訪談?dòng)?jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

          1、目標(biāo)

          列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。

          低年級(jí)小學(xué)生應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)樾】继幪幱姓n本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。

          六年級(jí)是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級(jí)的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成

          2、知己

          作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

          3、要求

          列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

          首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的`計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到較好的發(fā)揮。

          4、注意

         、俦仨殢(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

          ②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)......

         、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

          ④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

         、荨皥(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

          20xx暑假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個(gè)有意義的暑假,為五年級(jí)有一個(gè)好的開始!我決定擬一個(gè)暑假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。

          第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。

          第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

          第三條:每天背誦作文精彩片段2段;

          第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。

          第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天;

          第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

          第七條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

          第七條:每天寫一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。

          另外,對(duì)于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)!50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的`計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

          一、時(shí)間安排

          1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

          每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

          每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

          每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

          每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

          2、計(jì)劃與非計(jì)劃

          如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

          每天的.計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

          如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

          可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

          二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

         、俨粎⒓诱Z文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

         、谡Z文課程計(jì)劃

          假期前兩周完成寒假作業(yè),后兩周檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

          把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

          假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

          把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

          ③數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

          假期前兩周寒假作業(yè),假期后兩周檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

          假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

          ④英語課程計(jì)劃

          英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

          把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

          若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

          三、活動(dòng)安排

          1、隨父母至少出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

          2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

          3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

          4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

          5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

          6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

          7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

          8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

          小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃日程安排(注:僅供參考,要根據(jù)自身情況作調(diào)整。)8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

          8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

          9:00~10:00做課外作業(yè)10:00~13:00玩

          13:00~14:00做課外作業(yè)14:00~15:00玩

          15:00~16:00做課外作業(yè)16:00~21:00玩

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃15

          一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃

          假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。

          二、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試

          這個(gè)測(cè)試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭(zhēng)取測(cè)出好成績(jī)。

          三、培養(yǎng)自己的興趣愛好,發(fā)展自己的特長(zhǎng)

          根據(jù)自己的`興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù),掌握一技之長(zhǎng),為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

          四、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運(yùn)用

          利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報(bào))刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。

          此外,暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉,幫助家長(zhǎng)多干些家務(wù),參見社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長(zhǎng)。

          五、安排暑假學(xué)習(xí)的方法:

         、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。

         、诹谐鼍唧w任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。

         、蹤z查效果,及時(shí)調(diào)整:每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。

         、懿灰澬,要注意留出空余時(shí)間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時(shí),也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

          ⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

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