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        高中學(xué)習(xí)計劃
        更新時間:2024-03-08 07:38:04
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        高中學(xué)習(xí)計劃(集合)

          時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又邁入新的階段,現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編精心整理的高中學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇1

          明確自己的學(xué)習(xí)問題

          很多同學(xué)只是片面知道自己哪一科成績比較好,哪一科不好,而沒有真正地分析過失分的通常都是哪門科目的哪種類型題。想要改變偏科的學(xué)習(xí)情況,首先要認真分析以往考試中出現(xiàn)的失分題目,找出相對應(yīng)的知識點;接著,就是要有條理地梳理弱項學(xué)科的知識,系統(tǒng)地掌握其重點難點,將知識更好地聯(lián)系起來;所以在整個高三復(fù)習(xí)期間,都應(yīng)該不斷地進行歸類和總結(jié),理解和掌握學(xué)科的整體知識體系。另外,有很多同學(xué)還可能是學(xué)習(xí)方法不對、學(xué)習(xí)效率不高。所以,同學(xué)們應(yīng)該理智找出自己學(xué)習(xí)方面所存在的問題,并找到解決問題的方法。

          有針對性、循序漸進地學(xué)習(xí)

          大部分同學(xué)的成績之所以很難提高,最根本的原因在于基礎(chǔ)知識不夠扎實,書本知識不牢固。所以,在解決學(xué)習(xí)問題時,切忌一開始就做“難”、“偏”、“怪”的題。應(yīng)該從最基本的知識開始,再利用翻閱以往考試失分題目,找到還掌握得不夠牢固的知識點。進而系統(tǒng)梳理,循序漸進地進行學(xué)習(xí)。

          及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法

          很多同學(xué)向小編反映,平時學(xué)習(xí)十分用功,但是成績總是沒有那么理想,這其中也有方法不對的原因。實際上,每個學(xué)科都有自身獨特的知識系統(tǒng),每個學(xué)科的學(xué)習(xí)方法都不同。所以,同學(xué)們要根據(jù)自己的短板重新梳理學(xué)科知識,并針對高三的課程安排和時間安排,調(diào)整不同學(xué)科的具體學(xué)習(xí)方法。

          提升考試技巧

          不少考生因為缺乏考試技巧,盡管在平時的'學(xué)習(xí)中能夠理解老師的授課內(nèi)容,但是考試時還是無法得高分。這部分考生可以從現(xiàn)在開始有意識地總結(jié)一些常用的考試技巧。比如合理分配考試時間,掐表做題;考試時,先跳過難題;加強審題能力;總結(jié)常用解題步驟和解題思路;自己規(guī)整,規(guī)范答題。另外,考生還要適當(dāng)調(diào)整自己的心態(tài)。因為考試不止是腦力競爭,還是心態(tài)競爭。

          學(xué)習(xí)短板是在不斷變化之中的,更是可以克服的。所以小編建議考生們在學(xué)習(xí)過程中,要根據(jù)自身所學(xué)的實際情況,及時做出總結(jié)和分析。不斷調(diào)整對自己學(xué)科短板的認知,從而更好地安排相應(yīng)科目的學(xué)習(xí),克服學(xué)習(xí)上的短板。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇2

          學(xué)習(xí)效率這東西,我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)?吹竭@樣的情況:某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功,在學(xué)校學(xué),回家也學(xué),不時還熬熬夜,題做得數(shù)不勝數(shù),但成績卻總上不去其實面對這樣的情況,我也是十分著急的,本來,有付出就應(yīng)該有回報,而且,付出的多就應(yīng)該回報很多,這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此,這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題。

          如何提高學(xué)習(xí)效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當(dāng)?shù)男菹,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看,課前要有一定的預(yù)習(xí),這是必要的,不過我的預(yù)習(xí)比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些松懈,有時反而忽略了最有用的東西。

          上課時認真聽課當(dāng)然是必須的,但就象我以前一個老師講的,任何人也無法集中精力一節(jié)課,就是說,連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌。另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節(jié)課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略一些很重要的東西,但這并不等于說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ),有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但并不需要全記,書上有的東西當(dāng)然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。

          作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題",千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當(dāng)類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然后圍繞這個知識點來選擇題目,題并不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題后就可以認真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決于作題之后的過程,對于做錯的題,應(yīng)當(dāng)認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之后再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多。

          評:夏宇同學(xué)對于聽課和做題的建議,實際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上",即合理分配時間,聽課、記筆記應(yīng)抓住重點,做習(xí)題應(yīng)抓住典型,這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。

          一、每天保證8小時睡眠。

          晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

          二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。

          玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

          三、堅持體育鍛煉。

          身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

          四、學(xué)習(xí)要主動。

          只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

          五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。

          每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團結(jié)進取,也能提高學(xué)習(xí)效率。

          六、注意整理。

          學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

          完整時間:

         、倜恐艿闹芰(必須保證上午至少3小時,下午2小時,晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量,因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機,更重要的是,周六的一天相當(dāng)于一周每天增加了2課時的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的!)

         、 每天的完整時間:

          早上6:30:15(又是一節(jié)課時間!必須做到,當(dāng)然,一開始可能會艱難些,但只要堅持,不到一個月就可以調(diào)整好生物鐘。切記,這個時間很重要,要排除萬難得到保證)

          中午1::必須午休,可以保證下午和晚上的狀態(tài)。

          下午5:10必須馬上去吃飯,爭取在6:20以后來到教室。

          6:20?7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上

          第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。

          晚自習(xí)第二節(jié)課開始:按自己的.學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住,誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己,誰的學(xué)習(xí)效率就是最高的,就可盡可能的取得進步,追趕先進!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

          零散時間:

          每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進行休息;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會累積很多的文字和語文的基礎(chǔ)。

          每天下午6:20來教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。

          聽課要求

          行為不錯過一分一秒,思想不偏離一絲一毫,筆記不缺漏一點一滴,心態(tài)積極,思維超前,當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容,主動發(fā)言,無所顧忌,做好復(fù)習(xí),不恥下問。(記住,課堂是學(xué)習(xí)的根本,脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí),效率最低下的學(xué)習(xí),最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí))

          目標確立

          目標是學(xué)習(xí)的原動力,是學(xué)習(xí)計劃的期望結(jié)果,分為最低目標和最高目標。

          最低目標:行為和作息上的要求是最低目標,學(xué)習(xí)上每天有目標,可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計劃和任務(wù)完成的情況,每次考試有目標,應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標,分為要趕超的同學(xué)和總分的增長幅度。每個最低目標的完成,為最

          高目標打下堅實的基礎(chǔ)。

          最高目標:分為學(xué)期目標、高考目標、專業(yè)目標和人生大目標。必須符合實際和愛好,又頗具有吸引力,要有夢想成真的可能性和勇氣。

          任務(wù)和計劃

          及時調(diào)整自己的額外任務(wù)和計劃,調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)和計劃能夠符合自己的實際,能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成,而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計劃。如原定每天額外記憶5個英語單詞,但發(fā)現(xiàn)很容易完成,就必須調(diào)整到10個,循序漸進,不斷提高。

          內(nèi)容:作息時間、老師布置的作業(yè),當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí),自己的額外任務(wù)(做題量、詞匯量、閱讀量)

          檢驗:用晚自習(xí)最后時間回顧當(dāng)天任務(wù)完成情況。

          口號:當(dāng)天任務(wù)必須當(dāng)天完成!

          學(xué)習(xí)效率

          效率就是時間,因為效率高相當(dāng)于延長時間(靠單方面增加時間來學(xué)習(xí)的辦法是錯誤的)

          聽課效率:腦耳手并用,主動思維,積極回答問題,決不能隨意聽課。

          休息效率:必須按時作息,必須養(yǎng)成作息規(guī)律,在這個計劃里,休息時學(xué)習(xí)的一部分,是為了學(xué)習(xí)而進行的休息,是追求質(zhì)量的休息,休息也要分秒必爭!

          進餐紀律:進餐必須從容,但不能浪費時間,趕不上統(tǒng)一進餐時間,就必然會浪費時間,還有可能違反紀律。好吃從來都是和懶做連接起來的。決不買零食。

          作業(yè)完成效率:當(dāng)天作業(yè)必須獨立或借助于老師后獨立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠遠不夠的,學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ),關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下,仍能夠有更多的時間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來步入社會,也會因為其具備這種能力而貢獻卓著,成績斐然。

          記憶效率:記憶的效率來源于專注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能,而要想快速牢記知識,一方面必須是在入靜狀態(tài)下強記知識(當(dāng)然是在理解的前提下),所謂瞬間記憶能力,這是可以訓(xùn)練的;而另一方面,則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素?zé)o非是未進入入靜狀態(tài)和未及時反復(fù)而已。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇3

          作為高中生,無論是追求各種大學(xué)的優(yōu)秀錄取,還是對未來職業(yè)的規(guī)劃,都需要有一個穩(wěn)健的學(xué)習(xí)計劃。一個好的學(xué)習(xí)計劃有助于提高學(xué)習(xí)效率,使學(xué)生在有效的時間內(nèi)能夠掌握更多的知識,同時也可以使學(xué)生更有計劃地考慮未來的發(fā)展方向。

          一、學(xué)術(shù)規(guī)劃

          高中學(xué)習(xí)的核心目標是要通過各種考試,包括中考和高考,定義自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。因此,學(xué)術(shù)規(guī)劃是非常必要的。以下是建立一個成功的學(xué)術(shù)規(guī)劃的關(guān)鍵因素:

          1.目標設(shè)定:高中學(xué)習(xí)要達到什么水平?要參加什么考試?決定適當(dāng)?shù)乃娇梢源_保自己擺脫過多的壓力,即使在準備考試時保持思考的清晰度和熱情。

          2.時間規(guī)劃:制定合理的時間表或計劃表,包括上課、課后學(xué)習(xí)、作業(yè)和復(fù)習(xí)。確保留出時間用于身體鍛煉、休息和娛樂。調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)和休息的時間,以提高大腦的表現(xiàn)和注意力。

          3.資源分配:為期末考試和高考做出相應(yīng)的資源安排,把時間和學(xué)習(xí)資源分配給需要的科目、項目和學(xué)習(xí)類型。讓高考中的考試主題成為指導(dǎo)你學(xué)習(xí)的主要驅(qū)動力。

          4.評估學(xué)習(xí)進程:將學(xué)術(shù)進展設(shè)為主要指標之一,并將每個重要指標表示在時間表上。在計劃表上劃入一些可能制定的.補充和調(diào)整,以便在整個過程中進行自我反思。

          二、職業(yè)規(guī)劃

          在上完高中后,進入大學(xué)或直接就業(yè),都要面對對目前職業(yè)規(guī)劃的思考。無論直接就業(yè)或者畢業(yè)后進入大學(xué),下面是一些建立一個成功職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵因素:

          1.目標設(shè)定:職業(yè)規(guī)劃應(yīng)以個人興趣、技能和價值觀為基礎(chǔ)。決定在自己職業(yè)生涯中追求什么目標和我的人生愿景,并為此確認職業(yè)生涯道路,并竭盡全力追求。

          2.了解當(dāng)前市場:不了解當(dāng)前市場中所需的技能、經(jīng)驗和資格要求,個人規(guī)劃將不僅僅是瞎想。通過了解公司或行業(yè)的所需技能、工作要求和職業(yè)道路,能夠幫助自己規(guī)劃到達極點。

          3.制定計劃:制定實現(xiàn)職業(yè)目標的計劃,并設(shè)定詳細的步驟、里程碑和標準。職業(yè)規(guī)劃應(yīng)與時間有關(guān),要針對目標設(shè)定時間表和先后順序,確保實現(xiàn)目標的每一步都是有計劃和有意義的。

          4.不斷更新:職業(yè)規(guī)劃是非常具體的,需要動態(tài)更新、考慮到新的機會。是職業(yè)規(guī)劃每年至少審查一次。

          三、心理規(guī)劃

          無論學(xué)術(shù)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃還是生活規(guī)劃,想要做好規(guī)劃必須有穩(wěn)定的心態(tài)。因此,心理規(guī)劃也很重要。以下是建立一個成功的心理規(guī)劃的關(guān)鍵因素:

          1.尋找積極的支持:通過與正能量的人建立好眷屬關(guān)系,包括親戚、朋友和導(dǎo)師,可以幫助建立一個積極的思維方式,并得到充分的學(xué)習(xí)支持。

          2.善待自己:構(gòu)建健康、有意義的生活,如照顧身體、保持鍛煉、合理飲食、保持良好的自我形象。在公開表演和面試時特別重要。

          3.調(diào)節(jié)自己的壓力:聚焦于成功,而不是失敗。停一下,好好看看區(qū)域、調(diào)整策略,并尋找下一次機會重新嘗試。

          4.支持他人:支持他人可以有助于構(gòu)建長遠生命想象力。選擇志愿服務(wù)、參加社區(qū)活動,并為他人提供貢獻和支持,可以讓自己感到有意義和價值。

          總而言之,高中學(xué)習(xí)計劃不僅僅要考慮學(xué)術(shù)上的表現(xiàn),還要考慮職業(yè)和心理上的問題。一個好的計劃,可以使你更有條理地學(xué)習(xí),更有方向地規(guī)劃未來,同時是一個訴求個人一體化發(fā)展的過程。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇4

          高中生活是人生中的一個重要階段,它不僅是知識學(xué)習(xí)的時期,也是個人成長的關(guān)鍵時期。然而,不是每一個高中生都能在這段時期充分發(fā)揮自己的潛力,有些人可能因為各種原因而沒有達到自己的期望。對于那些沒有達到自己目標的高中生來說,復(fù)讀是一個重新開始的機會。在復(fù)讀期間,制定一個科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃對于他們的復(fù)讀之路至關(guān)重要。

          首先,制定學(xué)習(xí)計劃的核心是明確目標。復(fù)讀的目標應(yīng)該是提高原先成績的基礎(chǔ)上進入自己期望的大學(xué)或?qū)I(yè)。因此,在制定學(xué)習(xí)計劃的時候,必須設(shè)定一個明確的目標,如期待的高考成績、理想的專業(yè)和目標大學(xué)。這個目標要既具有挑戰(zhàn)性又合理可行,避免過高或過低的目標設(shè)置。只有明確了目標,才能有針對性地制定學(xué)習(xí)計劃,分配學(xué)習(xí)資源。

          其次,合理規(guī)劃復(fù)讀時間。復(fù)讀,相比于高中生活,是更加緊湊和有節(jié)奏的學(xué)習(xí)。在復(fù)讀期間,要全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。首先,要根據(jù)每個學(xué)科的難度和自己的情況,合理安排每天的學(xué)習(xí)時間。例如,可以將時間分配給各個科目,優(yōu)先處理相對薄弱的科目。同時,也應(yīng)該將時間合理分配給其他方面,如背誦英語單詞,做試卷模擬等,以全面提升自己的能力。此外,在合理規(guī)劃復(fù)讀時間的時候,還應(yīng)該根據(jù)自己的'學(xué)習(xí)習(xí)慣和最佳狀態(tài),合理安排每天學(xué)習(xí)的時段,選擇自己精力充沛、效率最高的時期進行學(xué)習(xí)。

          再次,實施科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。高中復(fù)讀期間,學(xué)習(xí)方法的選擇至關(guān)重要。一方面,要遵循高效的學(xué)習(xí)方法,如拆分大目標、列出每日任務(wù)清單、合理安排復(fù)習(xí)和休息等。另一方面,應(yīng)該根據(jù)復(fù)讀階段的需求制定不同的學(xué)習(xí)方法策略。例如,對于短期復(fù)習(xí),可以采用突擊復(fù)習(xí)的方法,緊緊跟隨老師的進度。對于長期復(fù)習(xí),可以采用階段隨筆記錄法,系統(tǒng)地整理知識點。此外,高中復(fù)讀還可以借助各種學(xué)習(xí)工具和資源,如輔導(dǎo)班、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺等,提高自己的學(xué)習(xí)效果。

          最后,良好的復(fù)習(xí)規(guī)劃要與良好的生活習(xí)慣相結(jié)合。高中復(fù)讀不僅僅是知識的復(fù)習(xí),還涉及到對身體和心理的保健。復(fù)讀的學(xué)習(xí)計劃還應(yīng)該合理安排作息時間,保證充足的睡眠和飲食,以維持身體健康和精神狀態(tài)。此外,還要注意情緒的調(diào)整,保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極的心態(tài),避免因壓力過大而導(dǎo)致焦慮和抑郁情緒。

          總而言之,高中復(fù)讀學(xué)習(xí)計劃是復(fù)讀生復(fù)習(xí)的指南和藍圖。明確目標、合理規(guī)劃時間、科學(xué)學(xué)習(xí)方法和良好的生活習(xí)慣是制定學(xué)習(xí)計劃的核心要素。通過科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃,高中復(fù)讀生可以迎接高考挑戰(zhàn),并實現(xiàn)自己的理想和目標。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇5

          暑假生活已經(jīng)過去,新的學(xué)期已經(jīng)到來,咱們滿載著豐收的喜悅,步入了滿懷憧憬的新學(xué)期,咱們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。

          咱們要定好目標,執(zhí)著信念,永不言敗,一起因目標而努力,因夢想而精彩,塌塌實實地一步步走下去。固然,成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩,然而“千里之行,始于足下,”要想使理想成為現(xiàn)實,積累是必不可少的,咱們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,從點點滴滴做起,一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。

          新學(xué)期,無疑也為咱們提供了嶄新的園地,然而需要提醒的是:榮譽的桂冠往往要荊棘編就,成功的道路往往由汗水鋪通,征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求,朝氣蓬勃的熱情,腳踏實地的努力,持之以恒的攀登。

          所以,要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人,得有經(jīng)受磨練的思想準備,要有高遠的志向,要有學(xué)習(xí)的熱忱,在困難和挫折面前,不灰心喪氣,把堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)之中!

          咱們還應(yīng)該培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)咱們坐在明亮的教室里,手捧嶄新的課本,聽著老師的教誨,同學(xué)們,咱們是否想到了咱們正受到社會各界給予咱們的幫助及關(guān)愛呢?咱們的老師、父母以及社會上與咱們素不相識的'人都默默地關(guān)注著咱們,而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓(xùn):父母養(yǎng)育了咱們,咱們應(yīng)該感謝父母;老師給予了咱們知識,提高了咱們的能力,咱們應(yīng)該感謝老師;他人關(guān)心幫助了咱們,咱們應(yīng)該感謝他們。學(xué)會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德,值得咱們不斷發(fā)揚和繼承!

          新學(xué)期,新征程,新面貌,此時此刻,相信咱們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進的激情,由于咱們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓咱們把握住20xx這個美好的春天,把理想化為宏圖,把計劃付諸行動,蕩起理想的雙槳,與學(xué)校同舟共濟,破浪前行,展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采,奉獻青春的智慧。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇6

          對于高中的學(xué)習(xí)生活而言,只有做好相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃才能夠提高高中的學(xué)習(xí)效率,高中的學(xué)習(xí)生活是短暫的,所以我們要提前做好高中的學(xué)習(xí)計劃,認真去規(guī)劃好高中的每一分一秒,不斷挑戰(zhàn)自己,不斷提升自己。學(xué)習(xí)計劃也是一個不斷循環(huán)的過程,通過檢驗學(xué)習(xí)效果來不斷的改變自己的學(xué)習(xí)計劃。

          高中的學(xué)習(xí)與初中的學(xué)習(xí)有著比較大的區(qū)別,所以我們要根據(jù)初中的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來分析好自身的學(xué)習(xí)特點,規(guī)劃好每一分一秒,我們只有通過規(guī)劃好時間才能夠提高自身的'復(fù)習(xí)效率。初中的學(xué)習(xí)生活也已經(jīng)為我們積累了很多的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,我們通過努力也改掉了很多不恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法,這對提高高中的學(xué)習(xí)成績很有幫助。

          學(xué)習(xí)是一個不斷提升自我的過程,學(xué)習(xí)計劃能夠?qū)W(xué)習(xí)時間做一個好的規(guī)劃,能夠為我們的學(xué)習(xí)提供一個不錯的方向,為我們的學(xué)習(xí)提供指導(dǎo)。

          在學(xué)習(xí)的過程中,我就非常喜歡課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)這種好的習(xí)慣,這樣子的習(xí)慣可以很好地去提升我們在課堂上的聽課效率。預(yù)習(xí)通常在完成當(dāng)天的作業(yè)之后對第二天將要學(xué)習(xí)的知識點進行預(yù)熱,復(fù)習(xí)是對當(dāng)天所學(xué)習(xí)的知識點進行恒溫,不得不說預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個循環(huán)的過程,只有不斷地堅持才能夠看到他們給我們所帶來的學(xué)習(xí)效果。

          我們在預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的過程中通常都會遇到一些自己不懂的問題需要解決,此時我們應(yīng)該對自己不能掌握的知識點做好標記,及時地去請教老師和同學(xué),今日事今日畢,每天都要按照計劃完成任務(wù),避免做成任務(wù)量的積壓。

          注重薄弱科目的強化復(fù)習(xí),英語科目是很多高中生的弱科,所以每天都要擠出大約半小時左右的時間來對英語進行強化復(fù)習(xí),可以先從最基礎(chǔ)的詞匯進行復(fù)習(xí),通過背誦單詞表和做題提高英語成績,通過考試來檢驗自己的學(xué)習(xí)效果,不斷調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。每天還要多閱讀英語課文,培養(yǎng)語感,熟記英語作文素材。

          在制定高中學(xué)習(xí)計劃的時候我們也會制定好學(xué)習(xí)的目標,朝著一個既定的目標不斷努力向前,甚至突破自己預(yù)期的目標,這是做學(xué)習(xí)計劃最終目的。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇7

          當(dāng)同學(xué)們進入高三年級之后,將面臨著非常巨大的復(fù)習(xí)任務(wù),在這巨大任務(wù)面前,首先要制定一個詳細、完備的學(xué)習(xí)計劃,因為凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。制定好的計劃,將象一盞明燈帶領(lǐng)你走過復(fù)習(xí)的沼澤地,頭腦清晰而且應(yīng)準確有信心。

          如何制定高考復(fù)習(xí)計劃呢?制定高考復(fù)習(xí)計劃是提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的重要措施,許多考生之所以落得事倍功半的結(jié)局,關(guān)鍵就是在復(fù)習(xí)中不講究計劃性,眉毛胡子一把抓。如何制定一個科學(xué)合理的高考復(fù)習(xí)計劃呢?首先,必須遵循這樣一個原則,即在老師確定的大的復(fù)習(xí)計劃的'前提下制定個人復(fù)習(xí)計劃。在制定個人復(fù)習(xí)計劃的同時,也要有個長與短的區(qū)別。比如英語,語文復(fù)習(xí)難度大,難以在短時間有質(zhì)的飛躍,就應(yīng)確定一個長期奮斗的目標,提早行動起來。在制定短期計劃時,就應(yīng)有月計劃、周計劃、日計劃的區(qū)別,一般以周、月計劃為宜,所訂目標容易立見成效,它較切合實際。在具體的內(nèi)容安排上,或一個科目,或幾個科目,或某科的某章節(jié),你根據(jù)自己的需要來安排。

          制定計劃之后,關(guān)鍵要落實計劃。可以把計劃列成表格,畫成圖形,抄在筆記本扉頁,貼在床頭,等等。時時提醒和約束自己。并且,計劃制定之后,不要隨意變動,打亂已有的學(xué)習(xí)習(xí)慣,只要循序漸進去執(zhí)行計劃,那么所有的預(yù)定目標都會實現(xiàn)。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇8

          拿到學(xué)校的課程表后,便要模擬課程表安排好每天課余時間學(xué)習(xí)計劃表,列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時間段,并盡量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什么書,中午幾點到幾點午睡,傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀,晚上幾點到幾點各安排哪幾科學(xué)習(xí),每一科目學(xué)習(xí)上一般兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)。每一天所安排的時間和內(nèi)容都應(yīng)能兼顧當(dāng)天的政治學(xué)習(xí)網(wǎng)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,又能兼顧到第二天的新內(nèi)容。

          在學(xué)習(xí)之前不要上網(wǎng)、看電視、電影、玩游戲、打電話和閑聊。

          我以前總是習(xí)慣在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處逛逛或看會電影,經(jīng)常不知不覺中就花很長的時間。后來自己給自己定下來一個規(guī)則,先完成當(dāng)晚的計劃和目標,然后在上網(wǎng)、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的情況,不得不上網(wǎng),給自己找個定時的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能,定下時間。時間到了之后,堅決斷線。開始學(xué)習(xí)。這樣做一段時間,你會發(fā)現(xiàn)自己睡覺的時間又提前了不少。

          要合理安排睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間,整個高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。

          早上盡量不要過早起床,能六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘,一天精神會特別好,早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語文、英語科為主),盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的`時間,否則對長時記憶不利。

          中午要盡量午睡40到50分鐘左右,但不要睡眠過長時間,這是整個學(xué)習(xí)過程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié)。在家睡不著,可提早到學(xué)校,看一會兒書,然后伏睡半個鐘頭。

          減少學(xué)習(xí)時的干擾。在使用電腦學(xué)習(xí)時,不要開QQ/MSN之類的聊天工具,郵件和RSS軟件也不要開,最好把網(wǎng)線掉線或關(guān)閉無線網(wǎng)卡,減少網(wǎng)絡(luò)干擾。手機最好也關(guān)掉或改為靜音,放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住,告訴同學(xué)、家人或朋友我開始學(xué)習(xí)了,不要進來打擾。

          比較心煩的時候,不要等心情變好,可以試著馬上開始學(xué)習(xí)。我以前寫文章或做PPT時,經(jīng)常沒有思路,不知道從哪里開始。后來發(fā)現(xiàn),當(dāng)強迫自己開始工作之后,過了一會,就會進入狀態(tài)。當(dāng)然,如果你遇到狀態(tài)特別不好的時候,比如失戀或一些其他事情,心情一直靜不下來,那你還是睡覺吧,這種時候就是學(xué)習(xí)估計也學(xué)不進去。睡不了的化,可以瘋狂做俯臥撐,做到越不來為止,累了的時候,自己就會睡了。

          晚上開夜車要有度

          每天晚上能好好鉆研三~四科,每科安排四十~六十分鐘就足夠了,切不可在一科上花過多的時間。還要避免數(shù)理化學(xué)科連續(xù)性安排,讓頭腦沒有休息和緩解的機會。另外,不要貪多安排六七科,表面上看似乎科科兼顧,但學(xué)得一定很淺,思考問題也無法深入,這也等于白花時間。晚上盡量不要超過十一半點睡覺,有些人超過時間人還未睡,頭腦會越來越興奮,以后非常難入睡,這容易影響第二天的學(xué)習(xí)。而有些體力和精力不濟的人學(xué)習(xí)到十一點半左右已身體困乏,再也無法接受知識?梢哉f晚睡得不償失,自己身體也容易搞壞掉。

          進入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)的人,存在以下明顯感覺或特征:

         、儆洃浬嫌幸环N超清晰的感覺,能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識。

         、诿刻斓膶W(xué)習(xí)處在一種亢奮的狀態(tài)中,遇到疑難問題如獲至寶。

         、劢忸}、記憶覺得極其順暢,學(xué)過的內(nèi)容自己感覺像刻在腦海中一樣。

          ④充滿著自信,并且感覺自信心不斷膨脹。

         、輳牟坏涂醋约,能不斷吸收他人長處為自己所用。

         、薷杏X沒有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習(xí)腳步。

         、甙l(fā)現(xiàn)問題總期待能在最短時間內(nèi)予以解決。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇9

          暑假生活已經(jīng)過去,新的學(xué)期已經(jīng)到來,我們滿載著豐收的喜悅,步入了滿懷憧憬的新學(xué)期,我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。

          我們要定好目標,執(zhí)著信念,永不言敗,一起因目標而努力,因夢想而精彩,塌塌實實地一步步走下去。固然,成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩,但就是“千里之行,始于足下,”要想使理想成為現(xiàn)實,積累就是必不可少的,我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,從點點滴滴做起,一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。

          新學(xué)期,無疑也為我們提供了嶄新的園地,但就是需要提醒的就是:榮譽的桂冠往往要荊棘編就,成功的道路往往由汗水鋪通,征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求,朝氣蓬勃的熱情,腳踏實地的努力,持之以恒的攀登。

          所以,要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人,得有經(jīng)受磨練的思想準備,要有高遠的志向,要有學(xué)習(xí)的熱忱,在困難和挫折面前,不灰心喪氣,把堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)之中!

          我們還應(yīng)該培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)我們坐在明亮的教室里,手捧嶄新的課本,聽著老師的.教誨,同學(xué)們,我們就是否想到了我們正受到社會各界給予我們的幫助及關(guān)愛呢?我們的老師、父母以及社會上與我們素不相識的人都默默地關(guān)注著我們,而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓(xùn):父母養(yǎng)育了我們,我們應(yīng)該感謝父母;老師給予了我們知識,提高了我們的能力,我們應(yīng)該感謝老師;他人關(guān)心幫助了我們,我們應(yīng)該感謝他們。學(xué)會感恩、知恩圖報就是中華民族的傳統(tǒng)美德,值得我們不斷發(fā)揚和繼承!

          新學(xué)期,新征程,新面貌,此時此刻,相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進的激情,因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個美好的春天,把理想化為宏圖,把計劃付諸行動,蕩起理想的雙槳,與學(xué)校同舟共濟,破浪前行,展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采,奉獻青春的智慧。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇10

          1.制定一個學(xué)習(xí)計劃根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

          2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的.寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.

          3.實際的個人學(xué)習(xí)計劃。6:30起床(夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出)6:40--7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)8:00--9:30早讀學(xué)習(xí)時間(我是英語專業(yè)的學(xué)生相信我如果想學(xué)好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)9:30--12:30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)12:00--2:00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)2:00--5:00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)5:00--5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)6:00--8:00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)8:00--9:00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊~)10:00睡覺

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇11

          同學(xué)們對地理這一門學(xué)科并不陌生,但高中地理學(xué)習(xí)對每位同學(xué)都是意義重大且極具挑戰(zhàn)性的。說它意義重大是因為它所研究的空間范圍可以大到全球,也可以小到一個點;研究的領(lǐng)域涵蓋了自然和社會經(jīng)濟的各個方面。通過有效的學(xué)習(xí),能極大地幫助我們充實常識、活躍思維、提高素質(zhì),是培養(yǎng)高素質(zhì)現(xiàn)代公民的必修課。不同模塊之間內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法上的差異很大,這給同學(xué)們學(xué)習(xí)地理帶來了很大的挑戰(zhàn),因為如果學(xué)習(xí)方法不能及時轉(zhuǎn)換會造成心理上的茫然和學(xué)習(xí)上的束手無策。為了幫助同學(xué)們有準備地走進地理課堂,這里我以模塊為單位主要從學(xué)法和心態(tài)兩個方面慢慢道來,其間多為個人實踐所得,希望能夠給同學(xué)們一些啟發(fā),幫助大家及時走出困境,順利完成學(xué)業(yè)。

          在正式學(xué)習(xí)高中地理內(nèi)容之前,必須對學(xué)科及將來的各種考試有所了解,這樣才能更好地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

          一、理解地理學(xué)的特點,明確學(xué)習(xí)思路

          1.地理學(xué)科特點

          地理學(xué)科的特點表現(xiàn)為空間性、區(qū)域性和綜合性,其突出的工具是地圖和圖像圖表,其突出的規(guī)律、原理是地理事象的分布和地理變化過程,地理學(xué)研究的思想方法中突出品質(zhì)是批判性和戰(zhàn)略性。地理學(xué)不僅研究地理事物的空間分布和空間結(jié)構(gòu),而且闡明地理事物的空間差異和空間聯(lián)系,并致力于揭示地理事物的空間運動、空間變化的規(guī)律,空間性是地理學(xué)的重要特色?臻g性落實到具體的地區(qū)就是區(qū)域性。只有落實到具體的區(qū)域,地理研究的現(xiàn)實意義就更為突出,高考正是通過概括區(qū)域特征、比較區(qū)域差異、分析區(qū)域發(fā)展條件和解決區(qū)域問題來考查區(qū)域性的。

          地理學(xué)是一門兼有自然科學(xué)性質(zhì)與社會科學(xué)性質(zhì)的綜合性科學(xué),地理試題的綜合性主要表現(xiàn)在自然和人文的綜合,自然地理要素和人文地理要素是相互影響、相互作用的。

          地理學(xué)科的特點決定了地理學(xué)特色的學(xué)習(xí)方法。

          2.高考會考對地理考查要點

          地理高考和會考都努力體現(xiàn)地理學(xué)科特色,考查核心知識(主干知識),強調(diào)知識點間的聯(lián)系和知識結(jié)構(gòu)的質(zhì)量,考查學(xué)生的能力,體現(xiàn)地理課程改革的思想,選材廣泛,材料新穎,創(chuàng)設(shè)全新情境,體現(xiàn)公平,聯(lián)系實際,解答現(xiàn)實問題,具有時代氣息,關(guān)注熱點問題,考查人文素養(yǎng),重視培養(yǎng)人文精神。

          地理試題所考查的主干知識既有基礎(chǔ)性的知識,也包括了基本原理性的知識。基礎(chǔ)知識是學(xué)生地理素養(yǎng)的表現(xiàn),也是對書本知識的再現(xiàn)。地理高考堅持以“理”為主,重視核心的地理知識,強調(diào)理解基本的地理概念、規(guī)律和原理。強調(diào)運用地理知識分析、解決和評價實際問題的能力。突出基本的自然地理和人文地理原理,考查學(xué)生是否具備理解地理事物發(fā)展變化過程的能力。

          能力考核目標是根據(jù)考生完成測試的思維過程制定的。即審題、發(fā)現(xiàn)和分析有效信息、聯(lián)系背景知識、設(shè)計解決問題的路徑、進行推理、判斷、分析、綜合、比較等,說明問題和表達結(jié)論。在上述四項能力中,尤其獲取信息能力和表達能力值得格外注意。

          考試力圖體現(xiàn)地理課程標準強調(diào)“地理課程要提供給學(xué)生與其生活和周圍世界密切相關(guān)的地理知識,側(cè)重基礎(chǔ)性的地理知識和技能,增強學(xué)生的生存能力。地理課程要反映全球變化形勢,突出人口、資源、環(huán)境以及區(qū)域差異、國土整治、全球變化、可持續(xù)發(fā)展等內(nèi)容。使所學(xué)內(nèi)容不僅對學(xué)生現(xiàn)在的生活和學(xué)習(xí)有用,而且對他們的終身學(xué)習(xí)和發(fā)展有用。”新課程標準的課程目標是從“知識與技能”、“過程與方法”和“情感、態(tài)度與價值觀”三個方面進行評價的。考試也非常關(guān)注這些方面。

          在近年的文綜高考中,第36題是地理學(xué)科內(nèi)的綜合題。非常典型地體現(xiàn)了地理高考的要求。該題一般都有一幅地圖,考查區(qū)域地圖和其他圖像圖表的閱讀技能和獲取信息的能力,進行空間定位,考查區(qū)域

          基礎(chǔ)知識,考查自然特征及其成因(地形、氣候、水文、植被、土壤),考查人文特征及其條件(農(nóng)業(yè)、工業(yè)、資源開發(fā)、人口、城市、交通),考查人地關(guān)系(人類活動帶來的環(huán)境問題及解決)。

          3.不同的地理內(nèi)容,學(xué)習(xí)方法有不同的要求

          地理學(xué)科是跨自然和人文的綜合性學(xué)科,其中自然地理宜采用理科的學(xué)習(xí)方法。自然地理部分偏重原理、規(guī)律的運用,聯(lián)系實際分析解決問題。人文地理強調(diào)宏觀整體分析,人文地理部分偏重觀點、方法的運用,結(jié)合實際進行評價與反思。區(qū)域地理重點是以圖表為載體的學(xué)習(xí)方法。區(qū)域地理部分偏重地理事物的空間定位,地圖和圖像圖表的判讀技能,區(qū)域的分析方法。

          地理高考越來越脫離教材本身,要求以教材為基本載體,重在進行地理思維方法、地理基本能力的訓(xùn)練與培養(yǎng);學(xué)生基本的、宏觀的知識結(jié)構(gòu)的建立成為地理知識學(xué)習(xí)的主要目標;案例式的分析法成為流行的學(xué)習(xí)方法之一,培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)、探究能力已成為學(xué)習(xí)中要解決的問題。

          二、建立空間概念是地理學(xué)習(xí)的關(guān)鍵

          空間性考查主要包括水平空間、垂直空間結(jié)構(gòu)和立體空間關(guān)系。地理學(xué)根據(jù)空間的差異性,把空間劃分為大陸、地區(qū)、地方和地點等不同尺度來研究?臻g概念是十分重要的地理思維基礎(chǔ),如把握一地或某一地理現(xiàn)象的位置,明確半球、海陸、經(jīng)緯等等位置。

          許多同學(xué)地理學(xué)不好就是沒有清晰空間概念。對時空變化不敏感,對具體位置和相互位置關(guān)系把握不清。學(xué)習(xí)中能把許多地理知識記憶得十分清楚,但是不能落實到具體的空間圖上。沒有落實到圖上的知識就還是沒有真正掌握的地理知識。

          地理空間思維品質(zhì)的培養(yǎng)不是空話,要具體落實在學(xué)習(xí)過程中。如對空間概念和物體空間運動的理性思維培養(yǎng),就可做以下設(shè)計:第一步,選取個條重要緯線(赤道、南北回歸線、南北極圈、本初子午線、180°經(jīng)線、20°W、160°W、120°E),讓自己在腦海中形成網(wǎng)格狀經(jīng)緯儀,并想像其自轉(zhuǎn)起來,線與線之間相互位置關(guān)系及晨昏線的動態(tài)關(guān)系;第二步,在了解大洲、大洋的基礎(chǔ)上,讓腦海中想像,十條線穿過的大洲、大洋,重要大地形、氣候區(qū)等,此時,在腦海中形成的經(jīng)緯儀就已經(jīng)成為平面的地球儀;第三步,在學(xué)習(xí)高中系統(tǒng)地理和區(qū)域地理基礎(chǔ)上,進一步豐富十條線穿過的地理事物,如工業(yè)區(qū)、農(nóng)業(yè)區(qū);重要國家、城市、港口、交通線、礦業(yè)基地、旅游點等,這時,腦海中的地球儀就已成為名副其實的地球了。

          建立中國的空間概念,能夠進行中國空間定位是很重要的。學(xué)習(xí)中要抓住我國四至點與主要經(jīng)緯線,明確中國范圍和位置;抓住界線地理事物,明確相對位置。如山脈界線(三大階梯、主要界線山脈);河流界線(例如,黃河、長江沿線等)以及其他一些主要界線:秦嶺淮河一線、長城、季風(fēng)區(qū)與非季風(fēng)區(qū)、內(nèi)流區(qū)與外流區(qū)、我國1月平均溫0°C等溫線、年降水800毫米、400毫米、200毫米等降水量線、中國人口線、京哈—京廣線、隴海—蘭新線鐵路沿線等等。

          中國的空間定位要求落實到兩個層面上,一是落實到省級行政區(qū)地層面上,而是落實到地形區(qū)的層面上。通過學(xué)習(xí),要求學(xué)生以中國政區(qū)圖為基礎(chǔ),不斷建構(gòu)中國空間圖。包括中國地形圖、中國氣候圖、中國河湖圖、中國資源能源圖、中國農(nóng)業(yè)圖、中國工業(yè)圖、中國人口城市圖、中國交通圖、中國分區(qū)圖等。建立世界的空間概念要求落實到十三個地區(qū)的層面上。結(jié)合主要的經(jīng)緯線,深入掌握世界政區(qū)圖、世界氣候圖、世界自然帶圖、世界交通圖、世界分區(qū)圖等。

          三、運用地理工具是學(xué)好地理的橋梁

          文字和地圖、圖表、圖片等地理學(xué)表述的雙重形式,構(gòu)成了地理學(xué)的形象特征,地理高考會考突出考查了學(xué)生是否具備運用地理工具和方法分析和評價地理事象的思維品質(zhì)。地理試題幾乎是每一個題組都有一幅圖(表),這些圖表多數(shù)比較新穎,對學(xué)生讀圖(表)的.能力要求較高。

          地理技能主要包括地圖基本技能;時間計算;等值線判讀;地形剖面圖繪制;曲線圖、折線圖、柱狀圖、圓形百分比圖的閱讀與繪制;自然要素和社會經(jīng)濟統(tǒng)計圖表分析;原理示意圖、景觀圖分析;分布圖閱讀與分析;資料閱讀與信息提取、認定、判斷及反思技能等等。

          等值線圖重點是等高線、等壓線、等溫線和等降水量線。等值線圖的讀圖要求主要是五個方面:讀數(shù)據(jù);判斷等值線疏密、走向和遞變規(guī)律;判斷彎曲特征及成因;判斷極值區(qū)特征及其成因;繪制剖面圖等繪圖技能。

          圖表類型很多,包括經(jīng)緯網(wǎng)圖、等值線圖、分布圖、原理示意圖、模式圖、結(jié)構(gòu)圖、景觀圖、統(tǒng)計圖表等等。統(tǒng)計圖表三科綜合的切入點之一。

          統(tǒng)計圖表類型多樣,高考中常見的有曲線圖、折線圖、點狀坐標圖、圓(扇)形百分比圖、柱狀圖、餅狀圖、統(tǒng)計表格等等。不同類型的統(tǒng)計圖表特點和功能不同,高考中多在教材中原有圖基礎(chǔ)上作變式處理(統(tǒng)計圖的轉(zhuǎn)換)或考查新圖。統(tǒng)計圖表按要素多少可以分為單圖(單一要素圖)、疊加圖(多要素圖)和組圖(多幅圖組合)三種。疊加圖和組圖要會分解成單圖,在閱讀單圖基礎(chǔ)上,分析要素間相互關(guān)系和多幅圖間的聯(lián)系。

          單圖的閱讀包括:(1)讀出圖名,明確圖表內(nèi)容;

          (2)閱讀坐標(橫坐標、縱坐標;觀察坐標設(shè)置是否嚴格)、明確單位、讀出數(shù)據(jù)。

         。3)抓住特征點與特征量(最大值、最小值、平均值和轉(zhuǎn)折點),分析數(shù)據(jù)特點和變化趨勢。

          (4)提取已有知識信息,分析圖中各要素間相互聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)隱含信息。

         。5)注意整體和局部分析、宏觀與微觀分析

          疊加圖和組圖的閱讀要明確:不同單圖的各自優(yōu)點不同;組圖擴大信息含量和讀圖難度;分解法和疊加法訓(xùn)練是平時訓(xùn)練的重要方法;要經(jīng)常使用比較法。

          四、聯(lián)系實際,關(guān)注現(xiàn)實問題

          我們通常把運用知識的能力理解為理論聯(lián)系實際的能力,這里所說的理論既可能是某一個學(xué)科某一方面的理論,也可能是多學(xué)科多個方面的理論。理論聯(lián)系重在強調(diào)理論的實踐意義,強調(diào)理論在實踐中的指導(dǎo)作用和在實踐中對理論的科學(xué)發(fā)展,這反映了理論和實踐的互動作用。它應(yīng)該包含三個方面的內(nèi)容:

         、倬C合使用各種理論和原理分析實際問題。

         、趶膶嶋H問題中推導(dǎo)出理論和原理。

         、鄹鶕(jù)理論和原理的要求,對實際問題進行綜合性的描述或提出初步解決方案。

          就中學(xué)而言,學(xué)生在課堂教學(xué)學(xué)到的主要是系統(tǒng)的、完整的、能夠體現(xiàn)學(xué)科主要特點的基本知識、基本理論等等,我們稱之為理論。在課堂教學(xué)中,學(xué)生的思維是正向的,既先學(xué)習(xí)一定的理論、知識和技能后,并能運用學(xué)到的東西解釋實際問題,從而加深對所學(xué)知識、理論的認識。就綜合能力考試而言,理論聯(lián)系實際更多體現(xiàn)的是一種互動的關(guān)系。綜合題往往由實際問題引出,結(jié)合現(xiàn)實生活和社會現(xiàn)象中具體問題設(shè)問,命題者既可以通過設(shè)置新的問題情景,要求考生在理解題目(了解實際)的基礎(chǔ)上,考查考生能否做理論上的歸納、分析、解釋。也可以給出一個或多個基本理論或原理,要求考生找出適用于該理論的實際問題。命題追求“學(xué)以致用”,不僅是對學(xué)習(xí)結(jié)果和學(xué)習(xí)思維過程的檢測,也是對學(xué)習(xí)意義的深化。地理命題一貫以此為重要目標。

          運用知識的能力水平可以分為幾個層次。在中學(xué)地理學(xué)習(xí)中,運用知識的能力最低表現(xiàn)為用一般的原理來定性地解釋地理現(xiàn)象和說明一些地理問題,高一層次是把多方面的主干知識聯(lián)系起來說明問題的能力,更高層次是善于將原有的主干知識新獲得的地理信息相結(jié)合加以分析運用的能力。該項能力在考試中尤其顯得重要,也是考核學(xué)生獨立運用知識能力的重要手段。

          地理學(xué)源于人所生活的環(huán)境,反過來又指導(dǎo)人們?nèi)绾胃玫貐f(xié)調(diào)人與自然的關(guān)系,應(yīng)該是與人類關(guān)系最密切的一門科學(xué)。應(yīng)時時刻刻關(guān)注周圍的生活,注意將生活現(xiàn)象引入到學(xué)習(xí)中來。如對沙塵暴、火山、

          地震、臺風(fēng)、洪澇、城市綠化的現(xiàn)實解釋,對我國能源、交通、農(nóng)業(yè)、工業(yè)發(fā)展的具體分析等

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇12

          在學(xué)習(xí)的投入總是讓人忘記了時間的存在。在努力和拼搏中,不知不覺,高三的第一個學(xué)期已經(jīng)成為過去了。

          作為一名高三階段的學(xué)生,對于現(xiàn)在課程的學(xué)習(xí)和進度我們的是一點也不敢怠慢!眼看著高考倒計時的縮短,我們心中也個個心急如焚。只能在學(xué)習(xí)上一再的努力,更多的付出。

          眼下,高三上學(xué)期的結(jié)束的,意味著我們將進如最后的一個高中寒假。盡管寒假較短,但在這個時候卻還要分心放假,真讓人擔(dān)心萬一自己在假期里松懈了怎么辦!當(dāng)然,也正是為了不讓這樣的事情發(fā)生,我在此對自己寒假的學(xué)習(xí)制定如下計劃:

          一、思想態(tài)度

          寒假的時間并不長,但這樣短暫的放松反而更容易影響到學(xué)習(xí)的心態(tài)。為此,在這個寒假里,我首先就要在思想上做足準備,明確自己的目標和目的,不能輕易受到其他事物的打擾。

          第一,不能將這看做是一次假期,而是一次珍貴的自習(xí)機會,讓我機會好好的反思回顧過去的學(xué)習(xí),并對自己進行梳理。

          第二,要與父母做好溝通,父母經(jīng)常關(guān)心我的生活,但在學(xué)習(xí)上我也有自己的節(jié)奏,提早和父母溝通,避免自身不必要的活動的安排。

          第三,管理好自身心態(tài),在家中學(xué)習(xí)最大的弊端就在于生活中有太多的誘惑,我必須盡早的認識到這些,并及時的摒棄,值保持適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和放松,對自身嚴格管理。

          二、實際計劃

          寒假中在家,有很多的弊端,也無法輕易的找老師請教。但同樣的,也有時間安排寬松,靈活,可以讓自身隨意安排的優(yōu)勢。為此,我將自己寒假的每天做了如下規(guī)劃:

          一、早晨:x點起床,整理好衛(wèi)生后開始背單詞和語法。在x點早飯后進行默寫牢記。

          二、上午:上午的時間思想比靈活,適合對數(shù)學(xué)等科目進行分析和鍛煉。同樣,我在這個階段的要多準備一些題目,并根據(jù)及的錯題集去進行反思,針對自身不會和不足的題目去重復(fù)鍛煉,讓自身得到充足的鍛煉。

          三、中午:休息,進行一些優(yōu)秀作文的閱讀,放松上午緊繃的思想。有空閑的.話也可以閱讀一些英語文章,了解自身在單詞上的空缺。

          四、下午:開始對語文、英語以及其他科目進行梳理,在梳理上,要認識自身的不足,做好詳細筆記。

          五、晚上:睡覺前的時間用來完成對應(yīng)的作業(yè),反思自己一天來復(fù)習(xí)的不足,如果出現(xiàn)問題要及時處理。但要在規(guī)定的時間及時的入睡,保證第二天的學(xué)習(xí)效率。

          以上就是我在寒假的自我計劃,這次的時間很短,我要抓緊梳理知識,并積極的改進自身梳理出來的問題,認真預(yù)習(xí)準備下學(xué)期的學(xué)習(xí),做好對接準備。

          高考已經(jīng)不遠,接下來我會以最高的要求和態(tài)度完成自身的學(xué)習(xí)!這三年的努力一定會有最好的收獲!

          模擬電場線實驗報告三

          1.可以先把自己平時不懂的問題花些時間總結(jié)出來,找同學(xué)或老師問出答案(自己要弄懂!)再整理成系統(tǒng)的重點復(fù)習(xí)資料,以便每次考試的復(fù)習(xí)。

          2.把自己容易錯的題目的經(jīng)典題型列成表,以便日后的提醒。

          3.要對自己有信心,相信自己的能力。

          4.找出自己平時失分的地方,多針對不足練習(xí)。再做整體提高。

          5.每次的進步都是對自己的獎勵,記的堅持不懈!!(這很重要哦!)

          6.記得以后還要每次總結(jié)考試經(jīng)驗。

          補充:

          1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

          2、制定時間計劃表。

          3、做事不拖拉。

          4、集中精神做一件事。

          5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。

          6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。

          7、學(xué)會利用零碎時間。

          8、合理分配時間。

          9、通過寫日記,整理一天的生活。

          10、在薄弱的科目上多花點時間。

          11、玩電腦游戲時一定要約定時間。

          12、看電視前先想好看什么。

          13、學(xué)會使用備忘錄。

          14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。

          15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。

          16、利用假期體驗一種全新的生活。

          17、多花5分鐘,多得五分。

          18、一定要守時。

          19、不要成為時間的奴隸。

          20、再忙也不能湊合。

          高中學(xué)習(xí)計劃 篇13

          有個統(tǒng)計表明:嚴重心理精神疾病患病率呈上升趨勢,且在我國疾病總負擔(dān)中排名首位,其中中、小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%至32.0%。北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所沃建中博士主持的"中小學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究"課題組的問卷調(diào)查表明,高中生中有異常心理問題傾向的比例是14.8%,有嚴重心理行為問題的比例是2.5%。而且該數(shù)據(jù)仍在擴大,隨之也帶來犯罪率的上升。

          可見,高中生心理健康的發(fā)展狀況令人堪憂。高中是人一生中最有朝氣和理想的階段,他們大多敢做敢為,但思想容易偏激,對待價值觀、生命觀、自由觀有待發(fā)展,心理健康狀況不穩(wěn)定,此時若引導(dǎo)不夠,會使學(xué)生心理健康受到很大影響,對其身心的發(fā)展造成很大損失。

          一、我對我在教學(xué)中接觸到的高中生心理障礙總結(jié)了以下三類情況:

         。ㄒ唬┳员┳詶壭

          學(xué)生A是高一學(xué)生,過分看中當(dāng)時入學(xué)時的中考成績,在成績下降時,便身陷自卑的泥潭,認為自己越來越笨,父母給予的期望值過高,不是鼓勵而是挖苦,教師也沒有抓住他的心理發(fā)展特點,放棄了他,這個學(xué)生最終在這樣的環(huán)境下放棄了學(xué)習(xí),整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上聊天等網(wǎng)上活動,甚至有了自殘和自殺的念頭。半年之后,接觸并參與了社會上的混混組織,此時家長和教師的規(guī)勸已經(jīng)難起成效。

          這類學(xué)生認為學(xué)習(xí)是自己的立足之本,(因為成績的好壞還是當(dāng)前社會評判一個學(xué)生好壞的標準,很少關(guān)注學(xué)生心理健康的發(fā)展,這其實是不足取的),學(xué)習(xí)好就一切都好,學(xué)習(xí)壞就一切都壞,使得自己的自信心越磨越少,最終放棄自己,包括學(xué)習(xí)和道德的培養(yǎng)。

          案例:學(xué)生B是一個內(nèi)向的女生,上課時我很少提問她。有一次我把她叫到辦公室,(原因是她在一次測驗中把第二卷中所有的填空題和問答題都答錯了,只得了三分,很出乎我的意料,她的成績和以前相比直線下降)我沒有去問她這次為什么考得更糟糕,而是和她聊天,問她最近的狀

          態(tài),將來的理想,曾遇到過的困難,有沒有嘗試去做自己以前不敢想的事。說著說著她就哭了起來,我拍拍她的肩膀問她為何如此難過,她說:"老師,我父母雖然在物質(zhì)上對我很大方,但在學(xué)習(xí)上總是挖苦我。從小學(xué)到現(xiàn)在,從來沒有任何一個老師把我叫到辦公室里來,更沒有和我談過心,你是唯一一個把我叫到辦公室里來談心的老師,我很感激你老師。"我當(dāng)時看她掉淚并說出這樣的話來,很震驚。我安慰她:"以前的老師并沒有忘記你或者疏忽你,只是工作太忙了,沒有抽出時間和每個同學(xué)都溝通罷了。"我的理由實在有

          些牽強。只是這次談話后她變得開朗了,和同學(xué)的關(guān)系也好了很多,成績有大幅度的上升。

          如果不是因為她這次的成績比以前更糟糕,我會不會也不注意她,更不會關(guān)注該生的內(nèi)心狀態(tài)?答案或許是肯定的。她給我上了很好的一課,可能很多老師和我以前一樣也疏忽身邊的學(xué)生。

          對策:培養(yǎng)學(xué)生正確的挫折觀和成敗觀,告訴他們成績偶爾下滑是學(xué)校學(xué)習(xí)過程中必然存在的現(xiàn)象。家庭、教師和社會應(yīng)該注重素質(zhì)教育的內(nèi)涵,切實轉(zhuǎn)變觀念,成績只是衡量學(xué)生發(fā)展的一個方面,過分關(guān)注成績會貽誤這類學(xué)生的心理健康發(fā)展。記。耗愎膭畹恼Z言很重要,你善意的行為很重要!因為你的一句話或者一個善意的舉動,可以影響一個學(xué)生內(nèi)心的情感,甚至一生。

          (二)驕傲型

          學(xué)生C學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,但非常驕傲,認為自己無所不能,愛和父母耍脾氣,和班里同學(xué)關(guān)系不好,對老師的問候極少,但是班里任何活動都少不了他(她),少了他(她)便搬弄是非,認為干好什么事情非自己莫屬。心理狀況差,一遇到挫折,就和家長鬧離家出走。

          這類學(xué)生精神脆弱,過分看重自己在家、在校的位置,心胸狹隘,很少考慮他人的想法,很少分析自己行為產(chǎn)生的后果,難以經(jīng)起挫折的考驗。

          對策:家長盡量心平氣和同他(她)講解所出現(xiàn)的問題,深入地去探討如何解決此問題,規(guī)勸他(她)不要對待什么事總是意氣用事。教師應(yīng)教育他(她)學(xué)會冷靜分析,學(xué)會寬容,學(xué)會和別人相處,任何人都是這個社會的一分子,任何人在每個方面都不會高人一等,學(xué)習(xí)好然而別的方面比較差,也不是這個社會所需的高素質(zhì)人才,除去學(xué)習(xí),德智體美勞全面發(fā)展才順應(yīng)時代的要求。

         。ㄈo所謂型

          學(xué)生D覺得任何事情都和自己無關(guān),家長說家長的,教師說教師的,什么事都無所謂,成天混日子,有時過分"清醒",就似看破紅塵,對人生厭惡甚至淡漠,沒有自己的精神世界,極度缺少這個年齡段所有的理想、思考和激情。

          這類學(xué)生難以有自己的抱負,缺少動力,很少有快樂可言,對任何事情不聞不問,什么事情都"事不關(guān)己,高高掛起"。

          對策:任何事情只有投入,才能享受整個過程中的樂趣、幸福,甚至是淚水,才能讓自己很認真地去思考自己走過的路,這是成長的過程,也是成長中的收獲。家長和教師應(yīng)該啟迪這類學(xué)生多去嘗試,多去探索,讓他們多讀勵志類的書籍,去豐富自己,而不是讓自己的心靈一片荒蕪。

          二、產(chǎn)生原因:

          通過我在教學(xué)中掌握的經(jīng)驗,分析一下以上三種高中生心理問題產(chǎn)生的原因。

          1.高中生思想敏感,心理不成熟,容易受到外界事物的影響,導(dǎo)致自身的.心理問題。而且他們中的絕大多數(shù)和家長有代溝,某些家長的觀點已過時,認為學(xué)習(xí)好才是高中生在校的最根本的目的,而且某些家長的做法過于偏激,傷害了學(xué)生的自尊心,導(dǎo)致他們心理問題的產(chǎn)生。

          2.教師對學(xué)生心理健康的關(guān)注程度不夠,很少用語言去激勵學(xué)生,有的教師甚至用冷嘲熱諷的言辭傷害學(xué)生自尊,或者輕視有心理缺陷的學(xué)生。

          3.社會很少去關(guān)注高中生心理健康的發(fā)展。

          三、解決的辦法:

          由于現(xiàn)在的高中生大多從小生活環(huán)境相對平順安逸,父母相對比較寵愛,再加上高中生的的抗壓性較差,解決問題的能力不足,一旦遇到挫折就無所適從,極容易尋找極端的方式解決面臨的問題。

          1.尊重學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律

          高中生是一生中心理活動旺盛的時期,這時他們的世界觀、人生觀正處在關(guān)鍵時期,學(xué)生有自己的天性,不可隨意抹殺他們的創(chuàng)造性。家庭、教師、社會都應(yīng)尊重高中生的心理發(fā)展規(guī)律,切不可操之過急,也不可期望值過高,超越了他們的發(fā)展規(guī)律,帶來的損失將是學(xué)校和家庭教育難以彌補的悲哀和失敗。要遵循他們心理的發(fā)展規(guī)律,消除學(xué)生過多的懷疑感、羞恥感、內(nèi)疚感、自負感和自卑感。

          2.保護學(xué)生自尊心

          自尊是一個學(xué)生的底線,最大限度的尊重學(xué)生,不要貶低或輕視他們,給他們心理減輕壓力。每個高中生的自尊都不可以被踐踏,家長、教師應(yīng)避免過激的行為或言辭,保護好高中生的自尊心。

          3.家庭教育方式要得當(dāng)

          現(xiàn)在的高中生的心理健康問題嚴重,家長過高的期望竟成禍首。家長要曉之以理,動之以情,去幫助他們在成長路出現(xiàn)的心理問題,以平等的心態(tài)和他們分析解決的辦法,切忌粗暴的行為,無故猜疑和冷嘲熱諷。

          4.來自教師的關(guān)懷

          教師要避免給高中生分等級,尤其是把心理不健康的學(xué)生劃為較差的一組,這樣容易使其喪失自信心,產(chǎn)生自卑感和頹廢感。多關(guān)注他們,多關(guān)懷他們,課上適當(dāng)提問他們,鼓勵他們大膽想象,并對他們給予的答案耐心分析,適時地表示贊賞,使他們獲得成功的體驗。教會學(xué)生自我調(diào)節(jié)、自我輸導(dǎo)的能力,教師應(yīng)該意識到,教學(xué)必須與時代同步,培養(yǎng)人才是最重要的,而不是單純的灌輸知識,培養(yǎng)性格比什么都要緊。

          5.整個社會的關(guān)注

          社會發(fā)展到今天已進入了高強度的激烈競爭時代,心理健康的重要性日漸顯現(xiàn)。素質(zhì)教育正在進行,心理健康是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn),沒有健康的心理,就沒有健康的行為,就沒有健康的社會!社會應(yīng)該對高中生心理健康的發(fā)展給予足夠的關(guān)

          注,給予正確的點撥和指引,這也是一項非常艱巨的任務(wù),關(guān)系到中國未來的一代。

          總之,家長、教師和社會要注重語言和行為,使語言像雨后甘露潤澤他們迷茫的心靈,使行為像燈塔指引他們前行,讓高中生用樂觀,豁達的心態(tài)迎接未來。

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