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日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(zhǎng)，為此需要好好地寫一份計(jì)劃了。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編幫大家整理的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
4月，“國(guó)培計(jì)劃”—四川省網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)項(xiàng)目物理研修班正式開班，我有幸成為班級(jí)中的一員，頗感榮幸。對(duì)于這次培訓(xùn)，我將認(rèn)真學(xué)習(xí)和探求，力求提高自己的教育理論知識(shí)和教學(xué)素養(yǎng)。為了更好地學(xué)習(xí)，我以輔導(dǎo)老師制定的研修提綱為依據(jù)，制定個(gè)人校本研修計(jì)劃如下：
一、研修主題
在專家教授的指導(dǎo)下，通過“國(guó)培計(jì)劃”四川省網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)項(xiàng)目來拓寬教學(xué)視野、提高自身教育教學(xué)能力和業(yè)務(wù)水平，促使自己專業(yè)化發(fā)展，把新課改的精神落實(shí)到日常的教育教學(xué)工作中。
二、研修目標(biāo)
通過開展校本研修，掌握先進(jìn)的教育理念和教育思想，以學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)為抓手，通過課堂改革，轉(zhuǎn)變教育觀念，積極探索學(xué)生養(yǎng)成教育的新模式，為提高教育教學(xué)質(zhì)量奠定良好的基礎(chǔ)。具體目標(biāo)如下：
1、通過研修，學(xué)習(xí)先進(jìn)的研究方法，掌握教學(xué)基本功，更好地為新的課堂改革模式教學(xué)服務(wù)。
2、轉(zhuǎn)變教育觀念，形成良好的研究意識(shí)提高認(rèn)識(shí)。
3、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積累研究課題的經(jīng)驗(yàn)，掌握初中物理課程與教學(xué)改革的核心理念。
4、通過研修，掌握課堂教學(xué)技巧，提高課堂教學(xué)藝術(shù)，探索教育教學(xué)規(guī)律，豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能上好每一節(jié)課。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、圍繞新課程的實(shí)施，結(jié)合課堂教學(xué)，進(jìn)行教學(xué)方法和教育科研基本方法的.研修，認(rèn)真聽取專家教授的講座，每周不少于5小時(shí)用于學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論。
2、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，探索教育教學(xué)規(guī)律，學(xué)習(xí)新的物理教學(xué)方法等。到兄弟學(xué)校聽課、評(píng)課、研討、上課認(rèn)真觀摩實(shí)實(shí)在在的課堂教學(xué)，吸取精華，提高自身素養(yǎng)。
3、堅(jiān)持聽課，積極參與班級(jí)研討活動(dòng)，在活動(dòng)中積極表達(dá)自己的觀點(diǎn)，在探討中提高自己的知識(shí)素養(yǎng)，使自己盡快適應(yīng)新的教學(xué)模式。
4、精心備課、認(rèn)真上課。每天聽課后做到及時(shí)反思，記錄感悟的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，認(rèn)真完成作業(yè)，樹立教研科研意識(shí)，把研修和教育科研緊密結(jié)合。
5、填寫好研修日志，撰寫教育教學(xué)論文。
四、實(shí)施計(jì)劃
1、努力學(xué)習(xí)課程知識(shí)，在學(xué)習(xí)過程中認(rèn)真做好筆記，不斷提高自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。
2、學(xué)習(xí)專家們的先進(jìn)理念，逐步內(nèi)化為自己的東西，積極動(dòng)腦思考問題，并積極討論交流。
3、通過專家的引領(lǐng)，理論聯(lián)系實(shí)際，不斷反思自己的教學(xué)行為和教學(xué)方式，努力探求適合學(xué)生的教學(xué)方法，提高自身的教學(xué)素養(yǎng)。
4、積極參與各種研討活動(dòng)，積極發(fā)表自己的觀點(diǎn)，博采眾長(zhǎng)，在交流中提高自己的專業(yè)知識(shí)，逐步向?qū)I(yè)化教師的標(biāo)準(zhǔn)靠近。
總之，通過這次“國(guó)培”研修學(xué)習(xí)，我相信自己在自身素質(zhì)、教育教學(xué)理論和教育教學(xué)方法上會(huì)有許許多多的收獲，更好的理會(huì)網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修相結(jié)合模式的特點(diǎn)、目標(biāo)任務(wù)、課程資源內(nèi)容、研修模式及實(shí)施環(huán)節(jié)以及網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái)的操作使用流程與要求，將學(xué)到的知識(shí)融會(huì)貫通到實(shí)際的教學(xué)中，開拓視野，掌握新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，讓自己的課堂成為學(xué)生喜愛的課堂。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
針對(duì)本院護(hù)理人員的特點(diǎn)和護(hù)理發(fā)展發(fā)展的需要，護(hù)理部決定定期選送表現(xiàn)優(yōu)秀、有進(jìn)取心的.護(hù)理人員，去總院的相關(guān)科室進(jìn)修，學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，熟練掌握先進(jìn)儀器、設(shè)備的使用等，培養(yǎng)�？坪图夹g(shù)骨干。
一、目標(biāo)
通過培訓(xùn)，應(yīng)使得進(jìn)修醫(yī)院護(hù)士掌握： 急診急救知識(shí)；如何與醫(yī)生密切搶救；提高急救技能；培養(yǎng)�？漆t(yī)院護(hù)士，掌握專科護(hù)理技術(shù)及常規(guī)護(hù)理要點(diǎn)；學(xué)習(xí)總院的護(hù)理服務(wù)規(guī)范和新的服務(wù)理念提高護(hù)理人員服務(wù)能力水平回來以后以點(diǎn)帶面，帶領(lǐng)全院護(hù)理人員提高護(hù)理服務(wù)水平。
二、培訓(xùn)方式
總院輪轉(zhuǎn)
三、培訓(xùn)時(shí)間
20xx.11.01-20xx.01.31
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、 學(xué)習(xí)目標(biāo)
通過三個(gè)月的黨校理論學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐，了解當(dāng)代政治、經(jīng)濟(jì)、文化、社會(huì)管理與服務(wù)生態(tài)文明建設(shè)、黨建等方面的.知識(shí)，使自己在理論基礎(chǔ)、黨性修養(yǎng)、從政能力等綜合素質(zhì)有比較明顯提高。
二、學(xué)習(xí)要求
1、按照黨校教學(xué)計(jì)劃安排的學(xué)習(xí)時(shí)間，集中精力聽課，盡量做到不缺課，不遲到不早退。
2、遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，上課專心聽講，認(rèn)真做好筆記，敢于提問，積極答題，不接電話，不隨意走動(dòng)。
三、指定書目和自選書目閱讀安排
名稱
書名
閱讀內(nèi)容
要求
指定書目
《新加坡為什么能》
3月28日—4月
11日
精讀每一本書，讀完后三天內(nèi)寫讀書心得
4月12日—13日
《玻璃房》
4月14日—23日
《國(guó)家視角》
4月24日—5月
13日
自選書目
《當(dāng)代社會(huì)階層分析》
5月14日—5月
30日
四、社會(huì)調(diào)研安排
時(shí)間
內(nèi)容
4月5日前
確定調(diào)查文章主題（產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)）
4月15日前
列出調(diào)查提綱
4月7日－5月3日
開展調(diào)研走訪
5月5日
調(diào)研文章寫作
6月10日
形成調(diào)研文章初稿
6月18日
形成調(diào)查文章定稿
五、掛職鍛煉
利用5月3日——6月14日一個(gè)半月時(shí)間，深入一線開展掛職鍛煉，廣泛聽取各方意見和建議，體驗(yàn)和感受實(shí)踐鍛煉，努力嘗試解決實(shí)際難題，進(jìn)一步了解市情，為今后更好工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
三年的初中生涯就這樣一晃而過，只剩下最后的幾十天向中考沖刺了。在這關(guān)鍵的時(shí)期里，我要認(rèn)真，仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對(duì)我說，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，我個(gè)人認(rèn)為，人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，因?yàn)檫@是我初中生涯的最后一段時(shí)間，我不會(huì)放過從我身邊中的每一份時(shí)間，掙取把握好身邊的每分每秒。
環(huán)顧整個(gè)初中生涯，我覺得最薄弱的科目是語文，化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué)，語文拉分，我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。
1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)。
空閑時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2.提前老師的`講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х�。認(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。
5.認(rèn)真識(shí)記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí)，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。
6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。
以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
1、注重知識(shí)積累，以自學(xué)為主，利用課余時(shí)間閱讀必讀書目和選讀書目，如：《給教師的建議》、《冷冉教育文集》、《新課程標(biāo)準(zhǔn)》、《課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》、《小學(xué)生的二十一個(gè)好習(xí)慣》、《愛的教育》、《現(xiàn)代教師心理素質(zhì)》、《怎樣培養(yǎng)真正的人》、《有效教學(xué)論》等書籍，定期閱讀各級(jí)教育報(bào)刊、如《小學(xué)語文》等，認(rèn)真做好各類讀書筆記，善于捕捉靈感，及時(shí)動(dòng)筆，寫出體會(huì)和感悟。每天有1小時(shí)以上的讀書時(shí)間。利用博客及時(shí)記錄自己在教育科研、課堂教學(xué)、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、個(gè)人感悟等方面的學(xué)習(xí)心得。
2、在學(xué)習(xí)交流過程中，重點(diǎn)對(duì)新課程教學(xué)情況進(jìn)行探討。通過與同行們開展平等、坦誠(chéng)的'專業(yè)切磋、交流、探究，互相學(xué)習(xí)，彼此借鑒，共同分享經(jīng)驗(yàn)。每次的交流活動(dòng)都讓自己有所收獲、有所提高。除此之外，還可經(jīng)常參加網(wǎng)上的科學(xué)教育論壇的討論，從中傾聽專家的教導(dǎo)，學(xué)習(xí)同行們的經(jīng)驗(yàn)。
3、加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，爭(zhēng)取在鋼筆字、粉筆字、普通話、寫作的基本功方面都有所的提高。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
新的學(xué)期又到了，在這關(guān)鍵的時(shí)期里，我要認(rèn)真，仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘，認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對(duì)我說，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，我個(gè)人認(rèn)為，人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，，我不會(huì)放過從我身邊中的每一份時(shí)間，掙取把握好身邊的每分每秒。
1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)�？臻e時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的'題目，拓展思維。
3、每天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感，認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
4、循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х�。認(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。
5、認(rèn)真識(shí)記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)，根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí)，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。
6、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦，不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
為認(rèn)真貫徹鄉(xiāng)黨委有關(guān)部署要求，根據(jù)自身查擺的兩學(xué)一做存在的'突出問題，結(jié)合工作實(shí)際，制定整改清單如下： 存在問題及整改措施： 一．理想信念不堅(jiān)定
整改措施 堅(jiān)定理想信念
1．堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí)黨章和黨規(guī)，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念，不斷提高黨性覺悟。
2．敢于亮劍，堅(jiān)決抵制錯(cuò)誤思潮和觀點(diǎn)，維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)、統(tǒng)一。
整改時(shí)限：長(zhǎng)期堅(jiān)持 二、政治意識(shí)淡化、缺少大局意識(shí)
整改措施
強(qiáng)化政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí) 1．加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，用科學(xué)理論武裝自己，強(qiáng)化政治意識(shí)、大局意識(shí)。
2．堅(jiān)持學(xué)做結(jié)合，知行合一，強(qiáng)化核心意識(shí)、看齊意識(shí)，注重實(shí)效。
整改時(shí)限：長(zhǎng)期堅(jiān)持
三、落實(shí)政治紀(jì)律和政治規(guī)矩力度不大
整改措施
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨校決策部署，認(rèn)真結(jié)合實(shí)際貫徹落實(shí)黨的路線方針政策
整改時(shí)限：長(zhǎng)期堅(jiān)持
個(gè)人“兩學(xué)一做”問題整改臺(tái)賬
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
一、引言
大學(xué)階段，是人生發(fā)展的重要時(shí)期。我們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀在這個(gè)階段被慢慢確定。我們也可以在這樣重要的時(shí)間段選擇漫無目的，整日無所事事，最終四年以后回首時(shí)發(fā)現(xiàn)自己一事無成，只留下四年的蒼白，無力地悔恨，遺憾。我，則希望四年以后可以對(duì)自己有一個(gè)好的交代，希望那時(shí)的自己可以對(duì)著自己的心無愧地說：這四年我沒有白費(fèi)；這四年我過得很充實(shí)；這四年我學(xué)會(huì)了很多；這四年我所學(xué)到的知識(shí)或者經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生重大的影響。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學(xué)四年中找到蹤影……所以我制定了這一份學(xué)業(yè)規(guī)劃，希望它時(shí)刻鞭策著我，提醒著我夢(mèng)的方向，我所追求的遠(yuǎn)方……為成功插上一對(duì)翅膀，助它飛翔。
二、自我分析
1、自我認(rèn)識(shí)
優(yōu)點(diǎn)：性格沉穩(wěn)內(nèi)斂、執(zhí)著冷靜、心思縝密、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、真誠(chéng)待人。
缺點(diǎn)：易沉默寡言、優(yōu)柔寡斷、懶散、太過敏感、丟三落四、缺乏一定的積極性。
愛好聽歌、寫作、閱讀、動(dòng)漫，喜歡靜謐的自然的氣息
2、自我剖析
有時(shí)候太過安靜，心里想的事情太多無形中產(chǎn)生的很多壓力讓自己過得很累，學(xué)習(xí)上有時(shí)候管不住自己的玩心，需要時(shí)間的磨礪讓自己變得沉得下心去學(xué)
3、自我要求
�、僭鰪�(qiáng)自我約束力和自我管理能力，學(xué)會(huì)自省
�、谠鰪�(qiáng)生活與學(xué)習(xí)的主動(dòng)性
③積極向上并不斷實(shí)現(xiàn)自我完善
三、專業(yè)分析
我所在的是數(shù)學(xué)專業(yè)，數(shù)學(xué)是很多學(xué)科都會(huì)涉及到的工具，它是一門基礎(chǔ)學(xué)科并于微小中貫穿我們生活的點(diǎn)滴。不管是以后的考研或者是對(duì)于我們自己以后的專業(yè)發(fā)展來說，學(xué)好數(shù)學(xué)很重要。而針對(duì)數(shù)學(xué)這門課的學(xué)習(xí)，在掌握方法的同時(shí)大量的練習(xí)是必不可少的，它不同于大部分其他專業(yè)的學(xué)習(xí)。只有扎實(shí)的掌握才是真的領(lǐng)悟，沒有半懂不懂。如果可以真的學(xué)好這門課，對(duì)我們的將來發(fā)展肯定是有很大好處的。
四、社會(huì)環(huán)境分析
經(jīng)濟(jì)全球化使世界各國(guó)聯(lián)系日益緊密，英語發(fā)揮著越來越重要的作用，學(xué)好英語對(duì)于我們來說是社會(huì)發(fā)展中的必然要求。隨著信息時(shí)代的到來，各種工作崗位對(duì)于計(jì)算機(jī)的應(yīng)用能力要求也越來越高。作為新一代的大學(xué)生，我們要時(shí)刻謹(jǐn)記英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)對(duì)于我們?nèi)松l(fā)展的重大影響力，并抓住一切機(jī)會(huì)去掌握它們，提高自己的應(yīng)用能力。
時(shí)代為當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)提供了廣闊的舞臺(tái)，也對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的能力和素質(zhì)提出了更高的要求。大學(xué)生要適應(yīng)時(shí)代的要求，肩負(fù)起新的歷史使命，既需要提高科學(xué)文化水平和專業(yè)能力，又需要提高思想道德素質(zhì)和法律素質(zhì)。
五、學(xué)業(yè)目標(biāo)定位
1、學(xué)習(xí)及個(gè)人發(fā)展方面的定位：學(xué)好自己的專業(yè)課，提高思想認(rèn)識(shí)，以優(yōu)異的成績(jī)完成大學(xué)學(xué)業(yè)，在大四順利考上研究生。課余時(shí)間適當(dāng)?shù)乜醋约合肟吹臅Ａ魧?duì)文字的敏感性。掌握基本的計(jì)算機(jī)應(yīng)用技能，說好英語。培養(yǎng)自己的人文科學(xué)和自然科學(xué)素養(yǎng)，使自己朝著復(fù)合型人才的道路發(fā)展。（四年中最不能放下的就是學(xué)習(xí)，要不顧一切地去學(xué)習(xí)，朝著自己心的方向不留不該有的遺憾。）
2、身體素質(zhì)方面的定位：不熬夜，保持作息時(shí)間正常。堅(jiān)持晨煉。少吃零食，吃正餐、水果。保持體重正常，瘦點(diǎn)更好。
六、具體計(jì)劃實(shí)施方案
（記著：只有真才實(shí)學(xué)才會(huì)被接納，我們應(yīng)該有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，將自己歷練至不敗之地）
每天必做：早上六點(diǎn)起（星期六、日沒特殊要求），做兩篇英語閱讀題（如：快速閱讀），之后朗讀英語（包括單詞，短語，課文）。做好課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，做好相關(guān)筆記。合理安排科目每天學(xué)習(xí)占用的時(shí)間及進(jìn)行科目學(xué)習(xí)的先后順序。
每周必做：上機(jī)練習(xí)英語聽力（每次兩單元），對(duì)《辦公自動(dòng)化及其應(yīng)用》及《大學(xué)計(jì)算機(jī)》的知識(shí)進(jìn)行操作實(shí)踐（目前大一的安排）。
大學(xué)個(gè)人學(xué)習(xí)規(guī)劃范文精選
學(xué)期結(jié)束了。半年來，我在系領(lǐng)導(dǎo)和輔導(dǎo)員的關(guān)懷、指導(dǎo)下，在同學(xué)們的幫助下，學(xué)習(xí)上邁出了可喜的一步。在這新學(xué)期開始之時(shí)，我把上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況總結(jié)一下，一來向領(lǐng)導(dǎo)和老師作一匯報(bào)，再者也有利于以后的學(xué)習(xí)。
半年前，當(dāng)我第一次踏進(jìn)大學(xué)校門的時(shí)候，新的學(xué)習(xí)環(huán)境使我耳目一新。從沒見過的好的學(xué)習(xí)條件、好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣使我暗暗地下定了努力學(xué)習(xí)的'決心，特別是在開學(xué)典禮大會(huì)上領(lǐng)導(dǎo)的講話，更給我鼓舞和力量。當(dāng)天晚上我在日記上這樣寫道：“現(xiàn)在，我已成為一名大學(xué)生，但是這并不意味著從此進(jìn)了？保險(xiǎn)箱？，就可以不努力學(xué)習(xí)。我覺得，畢業(yè)后要想成為合格的四化建設(shè)人才，就必須從現(xiàn)在開始努力地學(xué)習(xí)……”。在這樣的思想支配下，我訂了一個(gè)作息時(shí)間表。（略）
按照所訂的作息時(shí)間表和學(xué)習(xí)方法試行了一個(gè)學(xué)期，我在學(xué)習(xí)上取得了一些成效。除正課學(xué)習(xí)外，我讀了小說、散文集十五本，還背誦了幾十首古詩。期中考試結(jié)果，英語90分，當(dāng)代文學(xué)91分。
但是，在實(shí)踐中，也確實(shí)存在許多問題首先，只知道抓緊時(shí)間，卻沒有學(xué)會(huì)科學(xué)地安排時(shí)間。休息的時(shí)間太少，每天只有七個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間，腦子經(jīng)常疲乏，上課注意力不能高度集中。再者，上課只知道多做筆記，對(duì)老師所講的內(nèi)容卻不能真正理解，收效不大。做作業(yè)時(shí)，由于沒能真正理解內(nèi)容，還必須重新學(xué)，既浪費(fèi)時(shí)間，又不能把所學(xué)的東西長(zhǎng)久地記住。第三，只想著多讀書，卻沒有目的性，往往是剛讀完一本書，忽然又想起了另一本，不管它與所學(xué)的課程有無關(guān)系，拿來就讀，這樣無助于加深理解所學(xué)課程。對(duì)一本書只是泛泛地讀一遍，對(duì)其中的一些問題不能認(rèn)真地思考，不能應(yīng)用。最后一點(diǎn)，圍繞所學(xué)課程讀的參
考資料太少。這樣，課堂上所學(xué)的一點(diǎn)東西好比一副沒有肉的骨架，自己不能真正領(lǐng)會(huì)，也不會(huì)靈活運(yùn)用。
針對(duì)以上這些問題，在新的學(xué)期里，我有了新的打算。首先，要恰當(dāng)安排時(shí)間，或重新安排作息時(shí)間表，課堂上的學(xué)習(xí)方法也做了相應(yīng)的改進(jìn)：認(rèn)真聽講，做到精力高度集中，做筆記時(shí)只記重要的問題、綱目，把一些不懂的問題標(biāo)出，課后找老師解答或和同學(xué)一起討論。這一學(xué)期，我計(jì)劃讀長(zhǎng)篇小說十五本，要圍繞所學(xué)課程來讀，盡量減少盲目性。要做讀書筆記，同時(shí)還要按照課程要求讀一部分參考資料，使所學(xué)的東西能夠靈活運(yùn)用。
在做到以上幾點(diǎn)的同時(shí)，還要加強(qiáng)政治修養(yǎng)，時(shí)刻保持清醒的政治頭腦，有正確的觀點(diǎn)，堅(jiān)定的立場(chǎng)，遇到一些政治事件，不能隨波逐流，輕易介入。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
一、學(xué)習(xí)態(tài)度
英語的學(xué)習(xí)態(tài)度直接決定英語能否學(xué)好，而最基本的態(tài)度在于上課的出勤和課堂紀(jì)律。我保證要端正英語學(xué)習(xí)態(tài)度，首先我會(huì)做到無事不缺勤、不早退、不無故缺席，遵守課堂紀(jì)律。課后我會(huì)認(rèn)真完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)，保質(zhì)保量地及時(shí)上交作業(yè)。
二、課堂表現(xiàn)
課堂上積極配合老師的教學(xué)思路，主動(dòng)發(fā)言，遇到不懂的語在課堂上，我將積極主動(dòng)地提出問題、發(fā)表自己的觀點(diǎn)和意見，并與小組成員共同合作探究學(xué)習(xí)，從而能夠提高自己認(rèn)識(shí)問題、解決問題的能力并逐步加強(qiáng)自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。課上講解ppt時(shí)我將認(rèn)真準(zhǔn)備，搜集多方資料，爭(zhēng)取在課上有一個(gè)較為完美的展示，通過這個(gè)過程，讓自己了解更多的翻譯技巧，學(xué)習(xí)更多的翻譯知識(shí)。
三、學(xué)習(xí)任務(wù)完成
我能及時(shí)完成老師布置的任務(wù)，不僅在數(shù)量上達(dá)到練習(xí)的要求，在質(zhì)量上會(huì)精益求精。課堂上虛心聽取各同學(xué)的觀點(diǎn)，并結(jié)合自己對(duì)問題的主張?zhí)岢鑫覀�(gè)人的觀點(diǎn)和論據(jù)。課后作業(yè)一定及時(shí)的完成，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)交給老師。利用課余時(shí)間，多翻閱外文期刊，查找與我所學(xué)專業(yè)有關(guān)的外文文獻(xiàn)，練習(xí)翻譯文獻(xiàn)，不僅使自己的專業(yè)知識(shí)有所進(jìn)步，了解國(guó)外最前沿的科研動(dòng)態(tài)，也使自己的英語水平有長(zhǎng)足的進(jìn)步。
四、預(yù)期學(xué)習(xí)結(jié)果
經(jīng)過一學(xué)期的努力學(xué)習(xí)使自己在文獻(xiàn)閱讀與翻譯方面的能力大幅上升，能運(yùn)用翻譯工具翻譯自己論文的摘要，基本上能看懂本專業(yè)的外文文獻(xiàn)，能對(duì)本專業(yè)的中文文獻(xiàn)進(jìn)行較為全面的翻譯。
五、學(xué)習(xí)周計(jì)劃
1-4周：初步學(xué)習(xí)翻譯技巧，認(rèn)真領(lǐng)悟老師講解的'翻譯要點(diǎn)，并嘗試翻譯一到兩篇外文文獻(xiàn)，有疑問之處請(qǐng)教老師，在翻譯中逐步感受翻譯技巧。 5-8周：認(rèn)真準(zhǔn)備分組作業(yè)——旅游翻譯，與小組成員一起探討本章節(jié)重點(diǎn)之處，安排分工，精心準(zhǔn)備ppt，并不斷的跟小組成員一起試講，深入掌握本章節(jié)內(nèi)容，最后向全班同學(xué)展示自己的作業(yè)，使大家共同進(jìn)步。認(rèn)真聆聽其他小組
的ppt展示，在別人的展示中學(xué)習(xí)知識(shí)，有不懂的問題提出來并迅速解決掉，從而提高自己在各種應(yīng)用文體中的翻譯水平。
9-12周：認(rèn)真聆聽其他小組的ppt展示，在別人的展示中學(xué)習(xí)知識(shí)，有不懂的問題提出來并迅速解決掉，從而提高自己在各種應(yīng)用文體中的翻譯水平。除此以外，為自己所寫的專業(yè)論文翻譯摘要，并反復(fù)修改。嘗試翻譯知網(wǎng)上一些碩博論文的摘要，并與其本身的英文摘要相比較，找出自己翻譯不當(dāng)之處。
13-16周：認(rèn)真聆聽其他小組的ppt展示，在別人的展示中學(xué)習(xí)知識(shí)，有不懂的問題提出來并迅速解決掉，從而提高自己在各種應(yīng)用文體中的翻譯水平。并完成老師布置的學(xué)期作業(yè)，堅(jiān)持翻譯一到兩篇外文文獻(xiàn)，磨練翻譯技巧。
17-18周：認(rèn)真復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容，熟悉各種應(yīng)用文體翻譯技巧，總結(jié)本專業(yè)外文翻譯和摘要寫作中常犯錯(cuò)誤和其他注意事項(xiàng)，認(rèn)真準(zhǔn)備考試。
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