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        寒假學習計劃
        更新時間:2023-07-13 16:57:57
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        寒假學習計劃(優(yōu))

          日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?以下是小編收集整理的寒假學習計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        寒假學習計劃1

          一、完成目標

          1.學科作業(yè):復習并完成各學科作業(yè),爭取下學期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;

          2.身體訓練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;

          二、每日任務

          (一)體育項目

          1. 早晨.跑山頭公園5000米;

          2. 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的'改造)

          3. 下午:3點半以后和同學去大海暢游2小時。

          (二)文化學習

          1.語文:每天學習30分鐘, 以做作業(yè)為主

          2.數(shù)學:每天學習30分鐘,以做作業(yè)為主

          3.英語:每天學習30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

          4.其它:每天學習20分鐘;

          5.上網(wǎng)收集學習資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

          6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;

          7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

          (三)尊老愛幼

          1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

          (四)機動備用

          1.機動時間用來完成未盡的事項。

          (五)作息表

          07:00—07:10 起床;

          07:10—07:30 洗漱、便便;

          07:30—08:30 跑山;

          08:30—09:00 早餐、看新聞;

          09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

          09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

          09:40—10:10 做數(shù)學作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂;

          10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓練聽力提高口語;

          11:30—13:30 午餐、午休、看當天?瘓蠹;

          13:30—14:30 上網(wǎng)放松

          14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

          15:00—15:20 寫其它學科作業(yè)

          15:30—18:00 吃水果零食,游泳;

          18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

          18:30—19:00 和爸爸 探討人生;

          19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);

          19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;

          20:10—20:50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐;

          21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;

          21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;

          22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

        寒假學習計劃2

          1、早晨7:50起床。

          2、7:50---8:00洗漱。

          3、8:10---8:30讀讀背背《論語》。

          4、8:40---9:20做讀書摘記,至少兩篇。

          5、9:30---9:50完看數(shù)學報紙。

          6、10:00---10:30預習下冊教科書。

          7、10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞,至少兩個單元?从⒄Z故事視頻,練習口語。

          8、11:00---11:25吃午飯。

          9、11:30---12:20看課外書。

          10、12:30---13:00讀熟古詩。

          11、13:20---13:50讀讀背背《弟子規(guī)》。

          12、14:00---14:50讀讀背背《知識大全》。

          13、15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。

          14、16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。

          15、17:20---17:50吃晚飯。

          16、18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

          17、19:20---8:10洗漱。

          18、8:10---10:00看電視。

          19、10:00睡覺。

        寒假學習計劃3

          這個學期我過得很快樂,在不知不覺中寒假就來到了,期末考試成績還不錯,所以我可以過一個開心年了!上學的時候,我總是盼望著放假,因為放假可以看電視、玩電腦、睡懶覺?墒牵F(xiàn)在放假了,我又想上學了,因為學校里有很多好朋友,可以跟大家在一起,比看電視、玩電腦開心多了。不管怎么樣,這個假期還是來了,我要讓這個假期過得充實快樂,于是,就想給自己制定一份計劃表。

          先來說說我的打算吧!老師布置的作業(yè)一定要快速、認真地完成,而且要保質(zhì)保量,爭取開學能評上優(yōu)秀作業(yè);這個學期我養(yǎng)成了早睡早起的好習慣,不過在假期里我還是想放松一下,充足的睡眠才能有健康的身體,所以我的第一個打算就是睡懶覺;我喜歡看“今日說法”,可是因為平時功課緊張,我沒有機會看,現(xiàn)在放假了,終于可以看看電視、玩玩電腦了,不過是有時間限制的;這個學期看書和寫博客堅持得不太好,放假時間充足了,我要用更多的時間去看書,《瘋羊血頂兒》、《最動聽的童謠》、《假如給我三天光明》、《少年大解救》,想讀的書很多,還要把精彩的'內(nèi)容呈現(xiàn)在博客上;暑假里我學會了游泳,在寒假里我想去游泳,所以,我要趕快掙夠50顆星,讓這個愿望快點兒實現(xiàn)……

          這么多的想法,一定要有一個詳細的計劃表才行!

        寒假學習計劃4

          很多家長因工作原因,一年下來,陪伴孩子的時間很少。

          而孩子需要父母的陪伴,他們的成長需要家長的參與。

          愛玩是每個孩子的`天性,若平時您很少陪伴自己的孩子,那么,要抓住寒假的機會,多陪孩子戶外走走。

          每周安排一次親子戶外活動,陪孩子出去外面走走,來一次公園騎行,野餐等,親子戶外活動不僅能增強孩子與父母的情感,同時也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂成長。

          4/培養(yǎng)興趣

          愛因斯坦說:興趣是最好的老師。

          貝克漢姆三歲踢足球,從一開始的“玩”球變成了“練”球,最終成為世界頂級球星。

          愛因斯坦小時候很喜歡做實驗,大事小事都會親自實驗一下,最后,他成為發(fā)明大師,創(chuàng)造了20xx多項發(fā)明。

          東漢時期的張衡小時候非常喜歡數(shù)星星,最后,他發(fā)揮自己的興趣,畫出了我國第一張星空圖,創(chuàng)造了“渾天儀”。

          興趣是通往成功的秘密武器,對于我們的孩子來說,他們也有自己的興趣,只要家長正確培養(yǎng)和引導,相信孩子也能在其中擁有快樂,直至結(jié)出成長的“碩果”。

          寒假期間,家長對于孩子的興趣點,一定要遵從孩子本心,認真傾聽孩子的夢想,才能給孩子最想要的教育。

          孩子最終的熱情,不過是一粒興趣的種子

          只有父母堅持不懈的培養(yǎng),才能生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。

        寒假學習計劃5

          1、每天上午讀10分鐘作文,抄寫喜歡的段落。

          2、每天下午讀課外書20分鐘。

          3、每天寫兩頁寒假作業(yè),上午、下午各一篇。

          4、每兩周一篇作文(其中兩篇內(nèi)容不限)。

          最后,老師提醒你:開學要記得帶全以下資料:

          1、《成長記錄冊》(需填寫完整)

          2、寫話本,摘錄本,寒假作業(yè);

          3、古詩背誦表格

          4、抄寫詞語本(低于83分者)

          祝同學們春節(jié)快樂!

          過一個快樂,充實而有意義的假期!

          對于廣大小學生們,寒假就應該是快樂而又充實的'。希望我們提供的三年級語文寒假學習計劃,能切實的幫助大家做好寒假學習計劃,高效的完成寒假作業(yè)!

        寒假學習計劃6

          寒假學習計劃的第四天和第二天過去了。隨著寒假的到來,我需要制定一個關(guān)于學習、娛樂和鍛煉的寒假計劃。寒假期間,我會努力完成,提高自己的知識和體質(zhì)!

          學習計劃:

          我一定要多學數(shù)學。奶奶從中國給我?guī)Я艘粡埞獗P。這個寒假,我會用它來幫助我學習,保持班級第一的成績。不然別人追上我了,不好。為了保持原來的成績,我必須努力完成奶奶給我的數(shù)學練習冊;我會努力學習更多的.英語,提高我的英語成績。通過上一段樓梯,如果我盡最大努力閱讀更多的英語書,我就能了解更多的知識。我知道我英語老師的郵箱號碼,所以不知道怎么盡可能多地問她。它可以鍛煉英語,解決困難,多和同學交流。還可以鍛煉英語,多背單詞,練習口語,多讀句子;寒假要多讀書,盡量把從中國帶來的書都讀一遍,增加更多的歷史和哲學知識;可以的話去教堂或者補習班。

          娛樂和鍛煉計劃:

          如果可以的話,希望可以四處走走看看;有時間就去外面和朋友玩,去外面,認識更多的朋友,鍛煉身體;堅持每天跑步十幾分鐘,盡量跑得更遠更快,每天盡量跑一英里,也就是1609米。跑一英里需要20分鐘,所以盡量每天跑20分鐘,可以增強體質(zhì)。

          希望能做到這一點,增長見識,增強體質(zhì)。希望這兩個月幾天能學到很多東西,尤其是英語和數(shù)學,八年級的成績會比今年好!

        寒假學習計劃7

          06:00起床、洗漱后、聽15分鐘的錄音帶、聽音樂(假期與考完試后)。

          吃早餐整理書本、多余時間看語文/英語/政治/地理/生物/歷史書。

          回校后/到校后利用課前時間多看看今天要講什么、回顧昨天的東西。

          認真聽課、積極發(fā)言、下課整理筆記(寫日志)/做作業(yè)。

          認真完成計劃、假期以整理學期的復習資料、和拓展知識面為主。

          中午(12:15)洗漱后、背/復習15個單詞、整理上午所學的資料、以備日后復習。

          假期按計劃

          晚上(17:30)洗漱后。

          18:10抄一篇優(yōu)秀作文(練字)讀兩篇作文、寫心得抄詩詞、名人名言、歇后語(諺語)各一句、好詞、成語5個、讀地理/生物書各15分鐘(初二總考)并收拾好房間。

          晚上認真做作業(yè)、整理當天所學的成為學習資料、并且做簡單預習、認真做作業(yè)、之后選擇性做30分鐘練習、后收拾房間。

          最后寫心情與總結(jié)、準備好明天的計劃:

          1、系統(tǒng)學習掌握好、以課本為基礎(chǔ)利用好教材。

          2、制定好、短、長期計劃。

          3、學會調(diào)整、要有一個試用期。

          4、學會學習別人。

          5、思考問題注意歸納。

          6、做好預習、認真聽課、劃出重點。

          7、問題多想幾遍、盡量用自己所有的資源去解答。

          8、學會分析考試成績,錯誤。

          9、做好預習、復習。

          10、不能僅局限于書本、要多看奧賽——要廣泛涉獵、以拓展自己的知識面、讀書要透徹。

          語文:

         。1)課本是一切學習的基礎(chǔ)看課后詞語、下面注釋、課后資料、作好每道課后練習題,

         。2)課文需要、聯(lián)系時代背景、及上下文語境、反復讀、把課文讀透徹、并且簡單寫上自己的感受,

         。3)用一本筆記、隨時摘抄精彩瞬間(喜歡的歌詞)、精彩的文章、可背下來、注意觀察生活、感悟生活、寫有感而發(fā)的隨筆,⑷多讀書讀報

          數(shù)學:

         。1)多質(zhì)疑、勤思考、好動手、重歸納、虛心、注意應用。

         。2)記好數(shù)學/物理筆記(對概念的理解、數(shù)學/物理規(guī)律)。

          (3)做題要有針對性(如計算差、做簡單的計算題、鍛煉思維做難題)。

         。4)調(diào)整心態(tài)(做好基礎(chǔ)性的題目)。

          (5)多對公式進行推導、尋找其他解決方法。

          做作業(yè)的時候先用鉛筆做,解答題想好再做。

          英語:

          多說、多聽、多寫、多讀(背單詞、詞組、課文)。

          政治:

          多看書。

          歷史:

          記清楚人物/時間/地點/背景/過程、結(jié)果、記清楚相關(guān)的`圖、多讀、多背。

          生物、地理:

          記清楚相關(guān)的圖、多讀、多背。

          物理:

          依靠例題來了解定理、運用好公式、記住格式、電學、力學是重點。

          考試時按原定的戰(zhàn)術(shù)去作答、可以買總的一本課后習題答案解、語文需要增長課外知識(閱讀、寫作),數(shù)學、物理、練習和一些難題的輔導、英語買輔導書,政治需了解時事(報紙、電視新聞),歷史、地理、生物(課本為主。

        寒假學習計劃8

          周一至周四 :

          1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復習。

          2、晚飯前,先打開平臺,在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內(nèi)容,認真復習,該記住的要記住。

          3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當考試做)

          4、某一學科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應及時進行總復習,然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復習一遍后重做,有做錯的題目及時掌握。

          5、預習第二天要上課的內(nèi)容,認真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

          6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。

          周五:

          1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

          2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

          3、有空時可以先放松一下自己,聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

          周六:

          1、早上起來先做些運動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

          2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

          3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍,適當?shù)囟嘧鲆恍┰诰測試。

          4、把一周所學的復習一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學習“知識強化”。

          5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

          周日:

          除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固,晚上預習下周一的課程內(nèi)容。

          持之以恒,每天進步一點點,

          成功一定屬于你! 答案補充 還有這個

          早上八點起來,先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘

          做寒假作業(yè)約一小時

          戶外運動半小時

          做課外練習至吃午飯

          然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右

          戶外運動半小時

          再做適量作業(yè),課內(nèi)課外都行

          這森于得時間你可以自由安排

          高一新生如何進行寒假學習計劃

          寒假學習計劃一、目標

          列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學年,既是中學時代的最后一年,也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”。

          寒假學習計劃二、知己

          作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

          寒假學習計劃三、要求

          列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

          首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

          其次,計劃的安排應合理、科學,盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學習,也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學習黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的`時候做,黃金時間都應用來學習。

          寒假學習計劃四、注意

         、俦仨殢娬{(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

         、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

         、蹌傞_始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

         、苋魏螌W習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

          ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

        寒假學習計劃9

          暑假來到了,今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間,我要暫時告別學校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時離開敬愛的老師,親愛的同學們。馬上要上三年級了,我要面臨更多的課題:假期樂園、毛筆字、英語課及跆拳道。因此,在這個假期我要積極進取,特制定《暑假計劃》如下,使自己在暑假生活中更加充實。

          一、活動時間 7月6日——8月28日 二、活動目的`

          1:按時作息,保持早睡早起的好習慣。 2:鍛煉身體,使自己更加健康的成長。 3:發(fā)揮自己的特長,更上新臺階。 4:幫家長做一些力所能及的家務,減輕家長的額負擔。

          5:學習上積極進取,提高自己的綜合能力為下學期打好基礎(chǔ)。

          6:參加一些實踐活動,讓自己能夠在活動中快樂成長。 三:活動方案

          1:鍛煉身體,健康成長

          每天早上6:00起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動半小時,周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。 2:認真讀書,汲取更多的知識,豐富自己的寫作內(nèi)涵。

          周一至周四上午8:30——9:30 讀書一小時,邊讀邊寫讀書筆記,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習慣。

          3:認真學習,使自己更上一層樓

          3:30——4:30復習以前學過的知識,并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張毛筆字,提高自己毛筆字的水平

          4:豐富自己的內(nèi)涵,練習特長

          每天下午5:00——6:30外出活動,與小朋友互動娛樂。可以吹葫蘆絲放松一下。 5:寫日記,養(yǎng)成好習慣

          準備一個日記本,每天晚上8:00——8:40寫一篇日記,把當天的所見所聞所思記錄下來。 6:做家務,我是小大人

          每天幫媽媽做力所能及的家務,分擔媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。 7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視

          每天玩游戲看電視時間一個小時,使自己在學習之余能有所放松。

          8:參加實踐活動,在實踐中鍛煉自己 四、認真遵守假期活動方案

          友好的接受父母的監(jiān)督,認真遵守方案的各項計劃,學會自我約束。

          通過以上的這些活動,我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天,健康成長每一天!

        寒假學習計劃10

          假期早已鄰近以便在假期中豐富多彩自身的知識層面,準時學習生活,辦事有規(guī)律性,盡快渡過一個開心,豐富,更有意義的假期,特制訂此寒假學習方案。每日一定量學習培訓4鐘頭,內(nèi)容包含:暑假作業(yè)、語文閱讀、數(shù)學練習、聽力。每天聽力三十分鐘。下午確保兩小時睡眠質(zhì)量,中午學習培訓或出門戶外活動學習培訓務必注重方式,而改善學習的方法的實質(zhì)目地,便是以便提升學習興趣。學習興趣的高矮,是一個學員綜合性自學能力的反映。在大學時代,學習興趣的高矮關(guān)鍵對學業(yè)成績造成危害。

          當一個人進到社會發(fā)展以后,也要工作中不斷進步新的專業(yè)知識和專業(yè)技能,此刻,一個人學習興趣的高矮則會危害他(或她)的工作成績,進而危害他的工作和發(fā)展前途。由此可見,在中學階段就培養(yǎng)好的讀書習慣,有著較高的學習興趣,對人一生的發(fā)展趨勢都大有益處。能夠那樣覺得,學習興趣很高的人,必然是學業(yè)成績好的學員(弦外之音,學業(yè)成績好不一定學習興趣高)。因而,對絕大多數(shù)學員來講,提升學習興趣便是提升學業(yè)成績的立即方式。提升學習興趣并不是一朝一夕之事,必須長期性的探尋和累積。

          先人的工作經(jīng)驗是能夠效仿的,但務必充足融合自身的特性。危害學習興趣的要素,有學習培訓以內(nèi)的,但大量的.要素在學習培訓以外。最先要培養(yǎng)優(yōu)良的讀書習慣,有效運用時間,此外也要留意“專心致志、認真、毅力”等基本能力的塑造,針對本身的優(yōu)點、缺點等更要有刻骨銘心的了解?偠灾疤煜聼o難事,只怕有心人。”許多人到考試時總考出不來自身的實際水平,拿不上理想化的成績,歸根結(jié)底,便是個人素質(zhì)不扎實,考試時過度焦慮不安的原因,也有便是把考試的成績看得過重,因此才會造成考試失利,你需要學好換一種方法來考慮到難題,你需要學好調(diào)節(jié)自身的心理狀態(tài),大家常說,考試考試能夠順利通過三分是水準,七分是心理狀態(tài),過度地追求完美通常便會喪失,就是這個原因;不必把成績看得過重,即把考試當做一般的工作,梳理自身的構(gòu)思,用心應對每一道題,你也就一定會考出好成績的;你需要學好超越自己,這話的含意便是,內(nèi)心不必總惦記著成績、總惦記著成績;要是我此次考試的考試成績比我上一次考試的考試成績逐步提高,就算是只高一分,那我是跨越了自身;這換句話說,不與他人比考試成績,就與自身比,那樣你的心理狀態(tài)便會平靜很多,便會覺得沒有那么大的工作壓力。

          學習培訓與考試時便會覺得輕松自在的;你嘗試依照這類方法來調(diào)節(jié)自身,你也就會發(fā)覺,在無意間中,你的考試成績便會提升很多;最先,你應該確立一下自身想在假期里要進行哪些每日任務例如:讀一些好的材料,進行自身校園內(nèi)里沒有時間進行的制做,也要融合院校的規(guī)定開展自身寒假計劃的制訂。其次,放暑假了,一定要協(xié)助父母家務勞動!自身的發(fā)展就取決于日常生活的點滴積累中。也要記住,進行暑假作業(yè)是最基礎(chǔ)的每日任務,堅持不懈記日記啊,堅持不懈鍛煉。要想辦法使自身的假期過的豐富一些,合理安排時間。在進行工作的另外課前預習一下下期的專業(yè)知識,做好下期的準備工作。觸碰一下社會發(fā)展,了解一下社會發(fā)展的必須。發(fā)展趨勢一下優(yōu)雅的個人愛好,修身養(yǎng)性。適度的游戲娛樂做做真實的自己想干的事!

        寒假學習計劃11

          為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習計劃

          1、每天足量學習4小時,內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學練習英語聽力。

          2、每日英語聽力30分鐘

          3、中午保證兩小時睡眠,下午學習或外出體育活動

          學習必須講究方法,而改進學習方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學習效率。

          學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)、在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響、當一個人進入社會之后,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途、可見,在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。

          可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的'學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)、因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑、

          提高學習效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累、前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點、影響學習效率的因素,有學習之內(nèi)的,但更多的因素在學習之外、首先要養(yǎng)成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識、總之,"世上無難事,只怕有心人。"

          很多人在考試時總考不出自己的實際水平,拿不到理想的分數(shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過硬,考試時過于緊張的緣故,還有就是把考試的分數(shù)看得太重,所以才會導致考試失利,你要學會換一種方式來考慮問題,你要學會調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分數(shù)看得太重,即把考試當成一般的作業(yè),理清自己的思路,認真對付每一道題,你就一定會考出好成績的;你要學會超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分數(shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態(tài)就會平和許多,就會感到?jīng)]有那么大的壓力,學習與考試時就會感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績就會提高許多;

          首先,你應該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務比如:讀一些好的資料,完成自己在學校里沒有時間完成的制作,還要結(jié)合學校的要求進行自己寒假計劃的制定。

          再者,放假了,一定要幫助家長做家務!自己的成長就在于生活的點滴積累中。

          還要記著,完成寒假作業(yè)是最基本的任務,堅持寫日記啊,堅持鍛煉身體。

          要想辦法使自己的寒假過的充實一些,勞逸結(jié)合、在完成作業(yè)的同時預習一下下學期的知識,作好下學期的充分準備、接觸一下社會,了解一下社會的需要、發(fā)展一下高雅的興趣愛好,陶冶情操、適當?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖拢?/p>

        寒假學習計劃12

          在放寒假的第一日,我就給自己制定了一個嚴密的學習計劃,希望自己可以度過一個充實的寒假。

          我的學習計劃把我的寒假安排的滿當當?shù)。我計劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光,在過年后用三日的時間把上冊的知識復習一下,我們的圣人孔子說過“溫故而知新”嘛!剩下的時間就要來預習下冊新的知識了,要不然怎么能在高手如云的學校有立足之地呢?我把我的'這些學習計劃寫在了一張紙上,貼在我的學習桌前,讓它小小的紙張發(fā)揮大作用,它可以起到一個提醒督促的作用。

          說與做是兩碼事,在我的寒假學習計劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致啊!我每日早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床,一整日手中的筆寫寫停停,總是禁不止電視和電腦的誘惑,放在學習桌前的寒假學習計劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成,復習計劃用了五日的時間,預習計劃更是完成的不堪入目,數(shù)學只預習了老師必須讓預習的前兩單元,其他的學科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了!

          我的寒假學習計劃就完成得這么不盡人意,原因是什么?我自己覺得是有點懶散,沒有想學習的那股勁頭,自制力太差,學習效率太低。我一定要認真改正,讓自己以后所有的計劃成為現(xiàn)實而不是泡影,希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些!

          為了科學合理充實地度過我的寒假生活,制定如下寒假計劃:

          一、每天在保證有四個小時學習時間的情況下,得到充分的休息和娛樂,以保證我的寒假生活過的豐富多彩。具體作息時間如下:早晨九點前絕不起床,九點半之后一個小時自由活動。10點半馬上進入學習狀態(tài),12點半準時下課。之后1小時自由活動(上上網(wǎng),聊聊天,養(yǎng)養(yǎng)兔子偷偷菜,外加斗地主)。從下午1點半開始進入運動時期,下午3點開始學習到晚上五點。晚飯后,固定節(jié)目為看電視,以青春勵志偶像劇為主(雖然爸媽不愿看!)。不到11點絕不合眼。

          二、學習內(nèi)容:學校留的各項作業(yè),預習下學期的課本,背英語單詞,學乒乓球。

          三、學校方式:自學為主,運用電腦進行英語聽力練習,通過英語軟件進行口語訓練;以完成寒假作業(yè)帶動全面復習的方式將主要科目復習一次;乒乓球練習則以實踐為主。

          四、此計劃從20xx年1月8日開始到20xx年2月28日結(jié)束,此間雙休日及國家法定假日照常休息。

        寒假學習計劃13

          寒假又來了,這是我上小學以來的第五個寒假。放假那天,老師在黑板上布置了許多作業(yè)。由于寒假作業(yè)比較多,需要合理的安排時間才能完成,所以我制訂了一個寒假學習計劃。

          我準備把《數(shù)學寒假作業(yè)》與《語文寒假作業(yè)》各做3面。并在寒假里看一本好書,《好詞好句大全》、《名偵探柯南》與那本《實用文摘上、下版》看完。大約一天看20分鐘左右。上午做完寒假作業(yè)與課外閱讀后剩下的時間自由活動。這可是我在媽媽的嘴里使用了我的“大舌頭功”才爭取來的'。中午睡覺一個小時,下午去學金聲。學完之后在電腦上學一個小時的電腦應用知識,讀一篇《愛的教育》的一篇文章,并說說讀完這篇文章有什么心得體會,有什么感受,今后應該怎么做等等。

          睡覺前再鉆研一道奧數(shù)題,讀一篇英語作文,哈哈,這真是“語、數(shù)、英三不誤”!

          以上就是我的寒假學習計劃,怎么樣?我的寒假計劃不錯吧!哦,對了,我還要幫爸爸媽媽做一些家務,因為這樣才能讓媽媽開心。聽完我的計劃,你們是不是很開心呢?

        寒假學習計劃14

          梳理各科成績,制定逆襲計劃。

          每一次考試,不僅檢驗大家學習效果。

          對于學生來說,大家更應該抓住考試的機會,明白自己的弱點在哪里,是否具備什么樣的優(yōu)勢;那么接下來的學習,就可以有所側(cè)重,讓弱勢變成優(yōu)勢。

          期末考試后,同學們應該學會自我梳理,發(fā)現(xiàn)自身問題所在。然后在假期里,制定合理的計劃,有針對性地去鞏固提升,爭取提高整體競爭力。

          著重基礎(chǔ)知識,避免貪心冒進。

          因為無法把握規(guī)律,所以一些學科,會成為大家的弱勢學科。

          針對這種情況,同學們要意識到,基礎(chǔ)知識的重要性,要有“萬丈高樓平地起”的意識,利用假期將課本上的知識點吃透、記牢,而不是摳難題。

          要知道,從中考的出題來看,基礎(chǔ)知識占據(jù)較高的比重;此外,如果能夠?qū)⒄n本上的理論、題型記牢,想要在短時間內(nèi),將弱勢提升起來,還是大有希望的。

          及時反思調(diào)整,保持高效狀態(tài)。

          對于基礎(chǔ)薄弱的同學來說,怎樣實現(xiàn)成績上的逆襲呢?

          除了制定計劃、抓牢基礎(chǔ)之外,同學們還要養(yǎng)成反思的習慣,通過反思,大家能夠意識到哪些方法是低效率的,怎樣的學習方式,才能保持高效提升。

          學習過程中,需要同學們養(yǎng)成思考的.好習慣,這樣可以幫助大家找準學科規(guī)律,也能找到契合自己的方法,從而實現(xiàn)逆襲趕超的目的。

          通過堅持不懈,完成計劃內(nèi)容。

          大家都知道,無論多么完美的計劃,都需要通過腳踏實地的行動,將其完成。

          假期里,沒有老師的督促,也沒有了同學之間競爭的壓力,于是一些學子很容易掉以輕心,繼而沉浸在娛樂玩耍之中,同時面臨知識點大量遺忘的現(xiàn)象。

          若想實現(xiàn)逆襲,就需要大家具備自我約束的能力,通過自己的堅持,將學習任務完成;唯有如此,同學們才能在水到渠成中,順利實現(xiàn)成績突破的愿望。

        寒假學習計劃15

          一、學習的時間安排

          在春節(jié)前的幾十天時間,我必須要將更多的時間用在學習上,每天都按照學校的時間要求,按時按點的進行學習,尤其是將自己的寒假作業(yè)以較高的質(zhì)量完成。當然在自己不想要做作業(yè)的時候,也可挑選一些課外的書籍去學習,去閱讀,這樣更是能夠增強自己的閱讀能力,也能夠在寫作方面得到提升。在自己學習的情緒不好的時候,也可以去到外面的書店挑選喜歡的東西去閱讀,如此的換一個環(huán)境更能夠增強個人的學習興趣。

          春節(jié)期間由于走親訪友可能沒有辦法將較多的時間用于學習,那就可以盡情的玩耍,當然也不可過于的瘋玩,以免自己越發(fā)的收不了心。當然若是閑著的時候也是可以翻看一些書籍,增強個人的認識。

          節(jié)后便是要在學習上下更多的功夫,必須要完成自己的寒假作業(yè)的同時還需要對自己下學期的'學習做些預習,這樣在下學期的教學上才更能夠領(lǐng)悟老師的教學,才能夠在學習上有所提升。

          二、學習的內(nèi)容

          寒假作業(yè)的內(nèi)容都是老師安排下來的,所以是必須要在假期中完成的,課外的書籍便是需要自己去收集,去整理,去有計劃的閱讀。然后就是要提前找到下學期學習的書本,這樣才能夠為下學期的學習做提前的預習。學習的主要內(nèi)容就是對本學期知識的回顧加強,以及對下學期學習的預習。

          整個寒假生活中學習的任務還是比較多的,更多的是要靠個人的自覺性才能夠完成,而我更是有信心讓自己在工作中去成長,去更好的完成好每天的任務。當然為了更好的管理好自己也是需要讓家人能夠?qū)ξ叶嗉拥谋O(jiān)督,這樣才能夠讓我真正的在自己的工作上的得到成長,從而讓個人的學習得到提升。

          寒假是應該盡情玩耍的假期,同時也是用來提升自我的時間,如此的一段時間更是不應該被浪費,需要有計劃的進行學習的安排,讓自己在學習上不斷層,更是通過更好的預習讓自己在學習上有更好的成長,也讓下一學期的學習可以變得更加的輕松,簡單。我相信我是可以按照自己的計劃更好的完成好學習的任務,讓自己將知識都掌握在腦子里,更是取得優(yōu)秀的成績。

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