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總結(jié)是在某一特定時間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？以下是小編為大家收集的培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
在20xx年x月x日早上8：30分，由陳主管帶領(lǐng)我們?nèi)齻�一起去到石排五零創(chuàng)富公司參加培訓(xùn)，我們是中午12：18到達(dá)培訓(xùn)地點，下午13點45分正式參加培訓(xùn)，培訓(xùn)地點是培訓(xùn)大樓二樓7號多功能廳。
培訓(xùn)主題是：“打造高績效團(tuán)隊特訓(xùn)營”
在本次培訓(xùn)期間，我們認(rèn)真聽講，并做好筆記，按時完成培訓(xùn)時所布置的作業(yè)。在學(xué)習(xí)中遇到困難主動向別人請教，吸取別人的優(yōu)點，改正自己的缺點。
五零創(chuàng)富公司正公司采用體驗式培訓(xùn)方式，是結(jié)合神經(jīng)語言程序?qū)W、教練技術(shù)、潛能開發(fā)、催眠等先進(jìn)的心理學(xué)技術(shù)；在音樂、燈光、氣氛等環(huán)境下，通過精心設(shè)計的情境和活動，在高強(qiáng)度、高頻率，直指人心話語的震撼下，通過講解、引導(dǎo)、參與、分享、行動等環(huán)節(jié)，讓學(xué)員深刻體驗、感悟、發(fā)現(xiàn)、反省、觸動、磨練，最終獲得巔峰體驗，釋放內(nèi)在無限的潛能，在潛意識層面、在神經(jīng)鏈層面、在習(xí)慣層面、在性格層面上震撼蛻變，實現(xiàn)自我突破。
本次參加培訓(xùn)過程與收獲。
一、超值的震撼體驗：
讓我體驗到生命的臨在狀態(tài)，感受生命的價值，喚醒心中的夢想！
讓我體驗到震撼心靈的里程，讓生命蛻變！覺醒、超越自我、擴(kuò)大格局和視野；突破自我設(shè)限！
二、自我突破，提升生命層次：
1、突破自身的慣性和盲點，讓生命潛能綻放；
2、消除潛在個性障礙，增強(qiáng)和提升個人效能；
3、克服人際關(guān)系障礙，讓人際關(guān)系更和諧、溝通力更強(qiáng)；
4、提高自己管理的能力，掌握人生困局時的拯救方法——化阻力為助力、化危機(jī)為機(jī)會，體會責(zé)任、共贏、信任、博愛、意志等等詞語的巨大魔力，擴(kuò)大自身的能量……
三、訓(xùn)練模式
1、本次特訓(xùn)采用教練技術(shù)、NLP神經(jīng)語言程序?qū)W等，中西合璧：上課講師：郭峰老師。
2、借體育教練的方式，推動受訓(xùn)人士在心態(tài)與思維模式上有所改變，從而改善績效，提升素質(zhì)達(dá)成某些教練目的。教練技術(shù)的核心是充分開發(fā)身身的內(nèi)在能量，注重調(diào)整心態(tài)、技能、思路……
3、NLP神經(jīng)語言程序?qū)W，透過信念、感覺、想象等潛意識調(diào)整變化，影響人的神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)。廣泛運(yùn)用在個人成長、心理治療、教育、商業(yè)、催眠……
四、培訓(xùn)形式
1、體驗式培訓(xùn)（包括情境再現(xiàn)、互動模擬、角色扮演、小組交流、個人分享、實踐指導(dǎo)等）、教練式方法（包括心靈引導(dǎo)、對話問答、自我反思、啟發(fā)突破、回應(yīng)區(qū)分等）、NLP潛能訓(xùn)練方法（音響、燈光、聲音等制造強(qiáng)烈或溫柔的效果）加上傳統(tǒng)的演講式情理感召等方法融為一體。
2、整個課程既生動活潑又嚴(yán)謹(jǐn)深入，透過潛意識的潛移默化和醒悟突破，達(dá)到心靈的震撼提升，從而擴(kuò)大視野，超越自我，激發(fā)潛能，發(fā)現(xiàn)并達(dá)成更大成果。受訓(xùn)學(xué)員將會在強(qiáng)烈的情感交織中完成人生的蛻變！
在這三天二夜培訓(xùn)中，讓我感受最深的是讓我如何去“加強(qiáng)信任——自我挑戰(zhàn)——溝通協(xié)作——團(tuán)隊凝聚”為主線，每一個項目均以“計劃--執(zhí)行--分享”的形式，讓大家在開放、坦誠、互動的氛圍中體驗團(tuán)隊合作的力量，挖掘自我潛在的能力，同時學(xué)會用一顆感恩的心面對生活。通過各個項目不同的側(cè)重點，將活動中的心得體會主動的運(yùn)用于今后的生活和工作中。
“這次培訓(xùn)就是一個過濾網(wǎng)，撥開云霧，把一些本來就擁有但是卻被隱藏起來了的東西，清晰的呈現(xiàn)在你眼前，把你掏空了再塞一點東西進(jìn)去！”
在12名助教的協(xié)助下，郭峰老師為我們大家?guī)砹巳於沟纳鷦�、有趣、深刻而現(xiàn)實的體驗式學(xué)習(xí)課程。20%的理論講解、60%的活動（游戲）體驗、20%的學(xué)員心得分享，合理的課程安排，有趣的體驗設(shè)計，一次又一次的帶給學(xué)員們別樣的感受與莫大的收獲。
在整個特訓(xùn)訓(xùn)練營活動中，每一位參訓(xùn)人員都表現(xiàn)出了積極性和主動性，各小組成員集思廣益、群策群力地通過協(xié)助配合、默契溝通，完成了各個項目，上演了一幕幕真情關(guān)愛、團(tuán)結(jié)互助、激情舞動的感人畫面。
“每個環(huán)節(jié)都是那么的真實殘酷，這次培訓(xùn)顛覆了以前自己的思維方式，對自己、對身邊的人也有不同的認(rèn)識，同時已學(xué)會用一種全新的角度去看問題，更從容的去對待自己的工作和生活�！蓖ㄟ^此次學(xué)習(xí)與及活動，我學(xué)到了許多東西。如：溝通和信任、多感恩、責(zé)任等。我會把這幾天所學(xué)到的知識運(yùn)用到實際生工作中去，把工作做得更好，做到讓同事放心，讓領(lǐng)導(dǎo)信任，為公司創(chuàng)造更大的財富。
20xx年x月x日
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