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隨著社交網(wǎng)絡(luò)的普及，越來越多人喜歡在閑暇時(shí)發(fā)布說說，用以分享日常生活。你知道什么樣的說說才是特別的嗎？下面是小編收集整理的減肥的說說，歡迎閱讀與收藏。
減肥的說說1
1、我真的特別的慶幸，這就是我足夠的幸運(yùn)，三個(gè)月，我減肥了40斤，我覺得這就是我人生當(dāng)中的快樂！
2、至于什么樣的體重算超重，或者肥胖，有一個(gè)指標(biāo)，叫體質(zhì)指數(shù)，也就是BMI，計(jì)算方法是：
3、上天給了我很多次變胖的機(jī)會(huì),我都成功的抓住了。
4、給你一兩項(xiàng)體育愛好，交給你健康的鑰匙！
5、后來我才明白，所有命運(yùn)贈(zèng)送的美味，早已在體重秤上標(biāo)好了刻度。
6、想要減肥的人千萬不要跟胖子在一起，因?yàn)橐粋�(gè)人之所以會(huì)成為胖子就是他高興的時(shí)候吃、心情沮喪時(shí)也吃、忙碌的時(shí)候想吃、無聊的時(shí)候更是不停的吃，最要命的是，吃的完全錯(cuò)誤。若你跟他在一起，一定會(huì)受到他的.影響，那你的瘦身計(jì)劃就不可能成功了！
7、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
8、立好的減肥flag，哭著也要完成。
9、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
10、多動(dòng)一分鐘，老公會(huì)不同
11、所以，堅(jiān)持自律，才是最酷的事！
12、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣裳!
13、無論多大困難，很多人都比你有更多困難。她們可以克服，你就也可以。少說一些無用的話，少做一些無聊的事，做好自己，其實(shí)就成功一大半了。努力讓自己培養(yǎng)出一些好習(xí)慣，不斷地跳出舒適區(qū)，那么，下一秒就總是在變好。
14、我這不是胖，是對(duì)生活過敏導(dǎo)致的腫脹。
15、減肥是每個(gè)人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會(huì)瘦身成功。
減肥的說說2
1、當(dāng)一個(gè)女生說要減肥時(shí)，其實(shí)她是想有個(gè)人能對(duì)她說：干嘛要減肥，我就是喜歡現(xiàn)在的你。
2、今天吃下的漢堡，在50歲的時(shí)候，藏在你的脂肪肝里，溫柔地報(bào)復(fù)你。
3、走進(jìn)一家店，一覽眾衫小。
4、非常感謝我媽，在家的日子，成功的把我從mini喂成了plus版。
5、明天真的開始減肥！
6、減肥沒有那么容易，每個(gè)人有他的體積。
7、有多少人說過，“吃飽才有力氣減肥”給我站出來。
8、拉上你的閨蜜，一起來減肥瘦身。
9、不瘦下來，不準(zhǔn)買新衣裳！
10、看到?jīng)]，圓潤的肚子，說明有個(gè)圓潤的人生。
11、能免則免，能少則少，主要是解饞，不為吃飽。
12、你的情敵又瘦了！
13、瘦了抱著就跟排骨片子一樣，多驚悚！
14、我管住嘴邁開腿，當(dāng)下遠(yuǎn)方都很美。
15、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
16、肥可以慢慢減，肉要趁熱吃才行。
17、不要每天活在修圖軟件里，畢竟我們是要出去見人的。
18、你最近不是在減肥嘛？我怕影響你，怕成為你減肥路上的絆腳石。
19、能否透露下，你的減肥目標(biāo)？
20、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。
21、贅肉就像游泳圈，想投海都沉不下去。
22、懶人瘦身記，7天減減減！
23、胖子沒資格吃，等你瘦了再說。
24、年年有余的祝福，至少在體重上實(shí)現(xiàn)了。
25、我堅(jiān)決要洗心革面，美女大變身！
26、如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。
27、瘦身，是為了重塑一個(gè)更好的自己。
28、最氣不是看到他的現(xiàn)女友，是看到她比你高還比你瘦！
29、一白遮百丑，一胖毀所有。
30、不必?fù)?dān)心穿高跟鞋時(shí)會(huì)崴腳。
31、你可真行，寧愿委屈一柜子衣服、辜負(fù)你大好青春也不愿意委屈你的嘴。
32、減肥路上的絆腳石，這些美食真是一生的追求！
33、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服！
34、心事都得憋著，怪不得肚子瘦不下去。
35、討厭這樣的自己，一邊想著減肥一邊又控制不住自己的嘴。
36、想吃，怕胖。
37、如果沒有大長腿，那就秀出小細(xì)腿。
38、說好減肥，看見美食又耐不住了，下決心就吃這一次，你信么。
39、每天努力一點(diǎn)點(diǎn)，有天要證明給自己和別人看，再丑的胖子也有瘦下來變漂亮的一天。
40、總是威脅別人小心我坐死你，然后別人就不說話了，留下我一臉的傲嬌，我胖我驕傲怎么的，有本事你胖啊，你坐死我啊。
41、我命由我不由天，所以我不減肥。
42、當(dāng)你對(duì)美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對(duì)食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因?yàn)槟銓?duì)的渴望還不夠強(qiáng)烈。
43、瘦紙永遠(yuǎn)不知道胖紙站在秤臺(tái)上的無奈，胖紙永遠(yuǎn)不懂瘦紙輕意被推倒的凄涼。
44、減肥沒有那么容易，每塊肉都有他的脾氣。肉肉，我不愛你了，你走吧，不要再迷戀我；我們分手吧，我們不合適，真心的。
45、一懶眾衫小。
46、我小肚子變大了，郁悶，夏天要來了，你說我還怎么秀小蠻腰�。�
47、站著比別人寬，躺著比別人厚。
48、減肥一小步，健康一大步。
49、一個(gè)人連自己的體重都控制不了，還怎么控制自己的人生！
50、我不吃，減肥！
51、簡單，快樂，輕松瘦身。
52、人的食物是上天定的，你現(xiàn)在吃的越多，會(huì)活的越短！
53、能穿下S碼衣服，才是S身材。
54、在減肥這件事上，再難也要堅(jiān)持！努力減肥，不給自己找借口！認(rèn)真減肥，一天減掉一斤肉。
55、我不在乎我的朋友胖不胖，反正他們都沒有我胖。
56、身材好，就是一張行走的名片。
57、雖然你交了錢，辦了卡，你也不一定去鍛煉。
58、胖子果然是一個(gè)潛力股，減肥簡直堪比整容！
59、單身，并不意味著你不會(huì)愛，大多數(shù)原因是你太胖�，F(xiàn)在開始和脂肪作斗爭吧，甩掉一身脂肪，將減肥進(jìn)行到底！
60、自律變瘦，才是王道。
61、在這個(gè)寒冷的冬天，你們身上的肉肉還好嗎？
62、男人要對(duì)自己狠一點(diǎn)，才會(huì)別有洞天；女人對(duì)自己狠一點(diǎn)，才會(huì)有眾星捧月。
63、居然有兩個(gè)小孩子拿你捉迷藏！
64、根據(jù)熱脹冷縮原理，你的溫度可夠高的。
65、發(fā)胖的肯定不止我一個(gè)，肉，我想吃肉啊。
66、本來就不瘦，胖點(diǎn)能咋地。
67、世上貴最的衣服，是你的身材。
68、我一晚上瘦了三十斤，可是醒來又胖回去了。
69、比她瘦比她漂亮就贏了。
70、如果減肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都發(fā)暈，注定孤獨(dú)伴一生。
71、減肥是不可能減肥的，饑餓是一種無盡的循環(huán)。
72、燃脂有道，健康是寶。
73、想要放棄的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開始。
74、減肥是不可能減肥的，這輩子都不可能減肥的。
75、胖子只有兩條出路，要不就讓身材變好，要不就讓心態(tài)變好。
76、你不是太難受，而是過的太舒服。
77、減肥的時(shí)候超級(jí)想吃東西，而且還饞怎么辦？
78、減肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。
79、再美的腿，也經(jīng)不住縱欲的胃。
80、別看胖子們平時(shí)害怕露肉暴露自己，稱體重時(shí)可是脫得精光呢，能少一兩是一兩。
81、把自己的.食物欲望降到最低點(diǎn)，把自己的體重升華到最高點(diǎn)，就是智者。
82、千萬不要相信“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之類的話。有一天，當(dāng)你又瘦又美時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生就跟開掛了一樣。
83、今天吃好喝好，明天就開始減肥。
84、關(guān)注身材，關(guān)心健康。
85、想減肥，一定要靜下心來，想一想該怎么減。把減肥分成幾個(gè)步驟，按部就班，堅(jiān)持下去，就一定能瘦。
86、來，吃飽再減肥。
87、說到柔韌性，誰比得過我的肚腩？不服來戰(zhàn)！
88、瘦的時(shí)候可能只是丑，胖的話就是又胖又丑，今天不減明天總是要減的，晚減一天就多丑一天。
89、胖子，手想扶肚肚想油，每日都為吃喝謀，挺著大肚醫(yī)院問，懷上又為減肥愁。
90、對(duì)自己的外表負(fù)責(zé)，是最基本的人生態(tài)度！
91、你可以繼續(xù)胖，卻無法阻止別人減肥的步伐，最后發(fā)現(xiàn)自己成了圈子里為數(shù)不多的胖子。
92、一胖毀所有，所有就所有。
93、想減肥就別老是給自己尋借口，少墨跡，果斷點(diǎn)會(huì)死？
94、你有沒有發(fā)現(xiàn)，瘦下來連背影都超美，而你卻在花一樣的年紀(jì)，活成了一顆多肉植物。
95、減肥，哪有那么容易哦。
96、每次吃飽飯后，都有一種想減肥的欲望。
97、減肥貴在堅(jiān)持，貴在培養(yǎng)自己生活習(xí)慣，一旦養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，你會(huì)越來越瘦。
98、對(duì)不起，我們這沒你穿的號(hào)！
99、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
100、我想對(duì)那些辛苦想減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。
減肥的說說3
1.體重瘦了怎么發(fā)朋友圈
2.這個(gè)夏天很好，瘦了22斤，也穿上了漂亮的小裙子，希望小劉加油，一直行走在變美變瘦變優(yōu)秀的路上。
3.減肥不成功的原因是太疼愛自己了，瘦了一點(diǎn)就心疼自己。
4.明顯的瘦了很多啦，雖然還是肉乎乎，但是減肥的快樂，瘦下來的成就感好棒，變瘦變美近期目標(biāo)。
5.茶飯不思，寢食難安，日漸消瘦，日漸消瘦漸消瘦，消瘦，瘦，瘦。
6.我會(huì)瘦。我會(huì)瘦。我會(huì)瘦。
7.我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個(gè)去也。
8.他瘦的像一張紙片兒。
9.堅(jiān)持了別人不能堅(jiān)持的，你就是下一個(gè)瘦子！
10.吃能驅(qū)逐煩躁，飽能忘記煩惱，吃飽了卻瘦了那更好。
11.是熱脹冷縮了，還是真的瘦了，今天又多一個(gè)人說我最近又瘦了，真的瘦了嗎。
12.每一個(gè)長期減肥未成功的女子，身邊都有一個(gè)多年增肥無效的閨蜜。
13.我在減肥，我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用的是意念，我會(huì)瘦
14.減肥成功！以后繼續(xù)保持！
15.感覺自己瘦了，走路都感覺輕飄飄的。
16.胖子的人生就像量筒，注定孤獨(dú)一生。
17.因?yàn)檫@個(gè)身材夏天不敢穿吊帶短褲，瘦了之后對(duì)自己的身材自信多了，以前不敢穿的衣服都敢嘗試了，整個(gè)人的比比例看起來也更美觀。
18.從胖到瘦，變的不止是身材，更是一輩子的生活方式。
19.夏天必不可少，變瘦變好看了，愛自己才是最重要的。
20.我的衣服好像吃得有點(diǎn)多，它完全不顧我的感受發(fā)胖了！
21.流點(diǎn)汗就覺得我要瘦了，比如夏天我坐在那里看電視都會(huì)覺得自己在變瘦。
22.胖子瘦不下來，哭了；瘦子胖不起來，急了。
23.瘦了真好，好的心情可以治愈一切，自律你也可以，我已瘦近50斤了。
24.我的體重是個(gè)謎拉完粑粑就變輕了。
25.這一天天的，走得我都心疼自己，我肯定是瘦了。
26.真真終于瘦下來了！而且未來說不定會(huì)繼續(xù)瘦！開心到模糊！
27.很多人在減肥成功后，看起來簡直脫胎換骨！
28.不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。
29.為什么想減肥的我卻胖了，我的錢包想增肥它卻瘦了。
30.堅(jiān)持有規(guī)律的`運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓你的生活更充實(shí)，精神體態(tài)也煥然一新能。
31.簾卷西風(fēng)，人比黃花瘦。
32.人生巔峰，我減了XX斤。
33.沒人能為你做出這個(gè)決定，你需要自己做決定。
34.當(dāng)我決定瘦下來的那一刻起，我不為取悅別人，只為我自己。
35.最近吃的都很少，雖然吃的少會(huì)心情不好，不過無所謂啦，少吃起碼還能瘦一瘦，畢竟吃的多了心情也沒好過。
36.夏天里瘦了一些，自己動(dòng)手剪了短發(fā)，拍了很多喜歡的照片，好像也沒有那么害怕變老了。
37.人在胖，秤在看。姐妹們一定要體會(huì)到穿s碼的快樂。
38.減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
39.夏天是會(huì)莫名其妙變瘦的季節(jié)，誰能想到我一個(gè)夏天瘦了十斤(有好好吃飯沒減肥)。
40.最近又瘦了，忙瘋了，回來就一堆事兒，還好有好吃的和專屬的司機(jī)，空氣質(zhì)量不好，周末降溫，我卻要忙，愛我的和我愛的要記得保暖，開車注意安全噢。
減肥的說說4
1、減肥從吃完這頓大餐后開始。
2、減肥路漫漫，唯有堅(jiān)持可以暴瘦！
3、超級(jí)好吃甜而不膩的紅燒肉，要不要來一塊？
4、每天都立志減肥，除了見到美食的那刻。
5、怎么就不能挨餓，怎么就不能運(yùn)動(dòng)。
6、加菲貓和機(jī)器貓只是卡通人物，我們生活在現(xiàn)實(shí)中。
7、不怕身材變魔鬼瘦到才精采。
8、胖子沒資格吃�。。”仨氁萘嗽僬f�。�！
9、總是把減肥掛在嘴邊，直到去年的春天。
10、待我長發(fā)及腰，遮住一身肥膘。
11、死了都要瘦，誓不達(dá)目標(biāo)不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
12、在女人的世界里，身上永遠(yuǎn)都多一兩肉，衣柜里永遠(yuǎn)都少一件衣服。
13、別忘了，你現(xiàn)任的前任比你瘦，你前任的現(xiàn)任比你瘦，你討厭的人都比你瘦。
14、人是鐵，飯是剛，你不吃飽了怎么有力氣去減肥？
15、減肥的日子，或許會(huì)孤獨(dú)，會(huì)寂寞，會(huì)疲憊。每一朵鮮花都是用冷水澆灌出來的，別退縮，世界總有一天會(huì)對(duì)你微笑。
16、豬胖還能多賣點(diǎn)錢，你胖能賣錢嗎？胖子比豬還不值錢。
17、證明自己的.能力：這件事能干成，什么事干不了！
18、你不是在減肥的路上，就是在減肥中。
19、你就算死了，棺材也比別人大。還是減肥吧！
20、女生不對(duì)自我狠心，男生就會(huì)對(duì)女生狠心。
減肥的說說5
1.減肥這種事，都是胖子在喊瘦子在做。
2.世界上最痛苦的三角戀，我愛食物，脂肪愛我
3.汗水就是脂肪的淚水。
4.年輕的時(shí)候胖顯老，年紀(jì)大了太瘦顯老，所以減肥一定要趁早，抓緊過幾年好看的日子。
5.我減肥的時(shí)候你一定要來哦，因?yàn)榭匆娔�，我就沒有食欲了。
6.在商店中不停試穿卻找不到合適的`裙子，你是電梯滴滴響的原因，你有再美的五官都會(huì)被肥肉擠沒了，再不減肥，你就會(huì)成為綠葉中的綠葉!
7.想想別人那種看絕種恐龍的眼神
8.早晚都要減，晚減不如早減，早脫胎早重生。
9.要瘦就得付出代價(jià)受不了就繼續(xù)在胖子行列混。
10.一個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別。
11.那些說我不用減肥的人都是壞人
12.胖子是很難爬上人生巔峰的。
13.月半，就沒人認(rèn)識(shí)你了。
14.其實(shí)在你想放棄的那個(gè)瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過去了。
15.人家一個(gè)假期都瘦了一圈，我也想嘗試家里斷糧的感覺，這樣就不會(huì)為減肥發(fā)愁了。
16.你那么瘦，那么多吃點(diǎn)。
17.女人越重，地位越輕。
減肥的說說6
1、碳水不是僅僅存在于主食中，很多食物中含有碳水。碳水化合物的主要食物來源有：糖類、谷物(如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果類、干豆類、根莖蔬菜類(如胡蘿卜、番薯等)等。
2、做運(yùn)動(dòng)，要想瘦的快只是躺在床上那一定不可以的。快速減肥最好不要做只練局部的動(dòng)作，最好是做能夠瘦全身的動(dòng)作，比如波比跳，高抬腿，開合跳等動(dòng)作，要注意的幾點(diǎn)就是在鍛煉之后一定要記得拉伸，不然第二天你可能就要在床上度過了，別問我怎么知道的。而且在鍛煉之前也要先拉伸一下，使全身都先放松這樣也防止在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候造成肌肉拉傷。長期減肥鍛煉也可以選擇游泳和做瑜伽等方法。
3、10月到1月，瘦到了94吧，結(jié)果出去吃了幾頓飯就反彈到了1月中旬開始喝酵素，飲食不變，半個(gè)月就瘦到了現(xiàn)在也是每天喝酵素，保持體重不反彈。如果出去吃的很油膩，一定會(huì)餐前喝酵素。
4、碳水真的那么“十惡不赦”嗎？碳水應(yīng)該怎么吃？
5、蘋果、香蕉、獼猴桃、火龍果、西柚、牛油果
6、所以這次回家后，我在早餐和午餐就會(huì)吃一切想吃的'東西，比如熱量超高的熱干面，炸油條，基圍蝦火鍋，土豆燒雞.......下午走路之前會(huì)喝杯酸奶或者吃點(diǎn)水果。
7、餓的時(shí)候就請(qǐng)吃，不要餓著。光靠餓著根本不是長久之計(jì)，很容易反彈而且容易傷害身體。必須要吃，而且要吃好，各種營養(yǎng)成分都要有。
8、粗糧簡單做，避免添加糖、高鈉、高脂肪主食，不然，吃粗糧就會(huì)變得沒有意義。
9、不吃任何低于體溫的食物，只有上火了，才會(huì)來點(diǎn)水果。
10、找一個(gè)減肥伙伴，互相監(jiān)督
11、每天只吃黃瓜類的，你真的不餓嗎？嘴真的不饞嗎？好了，就算你對(duì)自己足夠殘忍，你能忍受下來不吃東西的痛苦，但接下來，你的身體會(huì)瘋狂報(bào)復(fù)你。
12、8月18日之后，我的目標(biāo)變成增肌，我不希望體重再減輕了，體脂也基本滿意了，我也不是要去做健美運(yùn)動(dòng)員，體脂也不求降到10幾。
13、最科學(xué)健康的減肥方法就是少食多餐，多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)，直到出汗為止，晚上六點(diǎn)之后就不要再吃高熱量的食物，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)看到效果。不要只看體重還要結(jié)合個(gè)人的身高，不要一味的減肥，身體健康才是最重要的。
14、我不去健身房日子就是跟著Keep課程練的，還不錯(cuò)哦。
15、咖啡喝美式，不吃糖大的水果，西瓜，荔枝，葡萄之類的。淀粉攝取也要減少�；就聿筒怀灾魇场�
16、沒到150斤以前po主一直都沒有運(yùn)動(dòng)，一是不敢進(jìn)健身房，二是基數(shù)太大對(duì)膝蓋一定會(huì)有影響。當(dāng)時(shí)po主有跳鄭多燕小紅帽哦，一套下來保證你汗流浹背。下150之后就高興的去健身房啦，但所謂7分吃3分練，直到現(xiàn)在po還是在減脂階段所以運(yùn)動(dòng)不是po主強(qiáng)項(xiàng)。
17、養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣會(huì)讓你身材保持的更長久；
18、產(chǎn)假結(jié)束開始上班后，我就堅(jiān)持走路上班，每天大概走40分鐘，到過年前體重大概在140斤。過完年從晚飯開始減少，晚飯只喝一小碗粥，其他兩餐不變。到5月份的時(shí)候瘦到130斤。
19、淀粉與肉不同食，一般都是兩小碗菜，一兩米飯
減肥的說說7
1、別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
2、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內(nèi)些看扁你的人大吃一驚？
3、重?cái)?shù)的女人沒有未來！只有對(duì)自己狠一點(diǎn)！
4、不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
5、要瘦就得付出代價(jià)，受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個(gè)。
6、想以前正因胖而得到的外號(hào)。
7、已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
8、一個(gè)女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！
9、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！
10、時(shí)間會(huì)證明一切，汗水從不會(huì)騙人。
11、千萬別在最好的`年齡里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
12、就一直做一個(gè)穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
13、你想大吃一頓時(shí)，想想以前嘲笑過你胖的人！！
14、瘦下來不準(zhǔn)買新衣服！
15、贅肉就像一個(gè)擋箭牌，能擋走丘比特之箭。
16、象就是吃這些才長成那樣的。
17、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！
18、人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心。
19、想以前嘲笑過你胖的人。
減肥的說說8
1、你需要努力，才會(huì)有這樣的女朋友。
2、放棄可以找到一萬個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
3、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
4、無心減肥肉再掉，有心減肥減不掉。
5、想要放棄了的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開始？
6、當(dāng)你堅(jiān)持不了的時(shí)候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
7、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
8、要么揮汗如雨，要么滾回家。
9、只要從骨子里熱愛，在哪練都是王者。
10、只有汗水和鮮血澆鑄出來的`才是真漢子。
11、好身材只留給有毅力的人！
12、夏天來了！我要減肥，我要減肥，水果應(yīng)該不得長胖吧。
13、他們嘲笑打擊你，是因?yàn)槟阍絹碓絻?yōu)秀了。
14、你只有非常努力，才能看起來毫不費(fèi)力。
15、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎？
16、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
17、撐過是天堂，放棄是地獄！
18、不減肥怎么好意思過夏天？怎么好意思提去年？好好努力減肥吧~
19、吃和減肥。
20、上天給了我一顆減肥的心，卻沒有給我一張減肥的嘴。
21、如果你中途退出，那就不要再回來致放棄的人。
22、三月不減肥，四月徒傷悲。
23、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
24、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
25、再多帥哥也阻攔不了我減肥的心，不減肥豈能把你心勾去
26、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
27、倒下，也要倒在自己的地盤上。
28、聽說洗澡能減肥，那吃飯能不能減肥呢？
減肥的說說9
1、 我只是對(duì)胖的世界好奇，進(jìn)去逛了一圈就迷路了
2、 你怎么就這么喜歡吃東西？你和肉親啊，還是怎么著？
3、 今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
4、 別人減了斤斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？
5、 永遠(yuǎn)不要低估一個(gè)胖子瘦下來的魅力
6、 吃？你有資格吃么？
7、 運(yùn)動(dòng)只有一個(gè)理由，瘦下來一切都美好
8、 連肥肉都控制不住 你憑什么控制自己的人生？
9、 不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。多歲的女性應(yīng)該比歲女生更有智慧，你應(yīng)該知道這個(gè)社會(huì)對(duì)女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
10、 帶著饑餓入睡是成為美女的開端
11、 記住，五官是要等到你臉上的肉肉全部退去之后才會(huì)顯示出來的，如果你覺得自己胖著好看，那么瘦下來，你只會(huì)加倍好看。
12、 每天運(yùn)動(dòng)五分鐘，愛豆想和你見面
13、 少熱量 多低卡 明天你是金泫雅
14、 減肥的'決心有多大 取決于你想睡的人有多帥
15、 甜品一直有，青春只有一次～
16、 餓嗎 餓就對(duì)了 飽是留給胖子的
17、 不好奇自己瘦下來是什么樣子嗎
18、 瘦出一張小臉，省了多少化妝品。
19、 還吃？封閉貨車都不能讓你上了
20、 世上瘦的人那么多 憑什么不能多我一個(gè)
21、 我是一個(gè)自律的人，既然說了減肥，就要天天說
22、 體重秤上日益減少的數(shù)字 比什么都有說服力
23、 世界上最痛苦的三角戀，我愛食物，脂肪愛我
24、 只有好好減肥的日子，才能問心無愧地入睡
減肥的說說10
1、如果你和我說你不能忍餓問我怎辦，我只能說那你別減了。
2、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?
3、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
4、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!
5、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎樣還有臉吃!
6、大S是一天一香蕉吃3個(gè)星期。所以你看，就是要忍。為什么別人能你就不可以?
7、我跟你說，這是個(gè)殘酷的社會(huì)，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我。
8、豬胖還能多賣點(diǎn)錢，你胖能賣錢嗎?胖子比豬還不值錢。
9、有些人死了，但他還活著;有些人活著，但他已經(jīng)胖死了。
10、只有對(duì)美麗身材的渴望大出對(duì)失望的渴望，才有可能減肥成功。
11、現(xiàn)在不停下吃東西的，明天胖10斤。
12、青春只有一次，我們不能浪費(fèi)青春!我們要有絢麗的青春!
13、為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應(yīng)有自制力。
14、你們給我挺住!都別吃!都嫩么肥了怎樣還有臉吃!
15、想放棄的那瞬間，告訴自己再一下，過去就好了。
16、美女鄙視我們胖子!我們活該!誰叫別人有毅力呢?別人能管住自己的嘴巴，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅(jiān)持點(diǎn)!
17、其實(shí)減肥就是少吃多動(dòng)選取你自我堅(jiān)信的方法去做，堅(jiān)持，就有效一開始就懷疑絕逼沒用。
18、一個(gè)人連自己的體重都控制不了，還怎么控制自己的!
19、減肥關(guān)鍵就是餓，戶外是最沒用的，最多是輔助。但你想靠戶外瘦下來，不可能。
20、大S是一天一根香蕉吃三個(gè)星期。因此你看，就是要忍!為什么別人能你就不能夠?
21、其他女生都能瘦下來你為什么不行!你是白癡嗎?你天生就該當(dāng)肥豬嗎?
22、我跟你說，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎著，外表更重要。
23、就喜歡每天對(duì)著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進(jìn)去?
24、女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心!
25、要瘦一定要付出代價(jià)的。怕吃苦的`太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎忍，就是不要去吃。
26、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
27、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)!
28、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。喝水吧，餓就去睡覺。
29、能大聲喊出來的，都是真話;能老遠(yuǎn)認(rèn)出來的，都是真胖!
30、如果你說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
減肥的說說11
1、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
2、長肉很痛苦。我早上照鏡子，哭了一上午。我穿不上衣服。我覺得很痛苦。不穿就不行。戴著更痛苦。少吃最靠譜。我剛下定決心，在飯桌上做了一只老虎！
3、你是我減肥路上，最大絆腳石。
4、別老說減肥，想當(dāng)年姐最瘦的時(shí)候才五斤半。
5、扛得住艱難，才能配得上夢(mèng)想！
6、有種女孩腦海里只有兩件事吃和減肥
7、減肥是為了有一天能吃盡世界美食，為了達(dá)到這一崇高幸福的理想，所以我決定：現(xiàn)在開吃，只有這樣才能攢足了力氣去減肥。
8、減肥十年功吃胖三分鐘。戀愛十年功分手三分鐘。讀書十年功忘掉三分鐘。充電十年功用完三分鐘。
9、瘦了之后感覺太好了，變美了不說，走起路來，身體能輕的飛起來。
10、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好睡好。
11、想過這種睡醒了，看一個(gè)啾，吃了，看一個(gè)啾，再睡了，吃，看一個(gè)啾，然后再以睡結(jié)束的一天。而且看一個(gè)啾的'時(shí)候還要躺在床啊，沙發(fā)啊，地板啊。就只是想想，這樣做的話，是想增肥。
減肥的說說12
1、最近的煩惱，木有找到陪我一起肯德基的伙伴，身邊遍布夏天來了我要趕緊減肥團(tuán)and油炸無感伙，可是我一個(gè)人real干不掉一個(gè)桶��！
2、減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
3、戒糖好痛苦總想吃點(diǎn)喝點(diǎn)甜的突然就體會(huì)到了減肥的人看什么都不能吃的感覺
4、這次減重也不知道怎么了，連壞了一周的肚子，以前這么個(gè)吃法也沒事啊。吃完最后這些代餐再也不買了，減肥真的好痛苦不過歷時(shí)兩年瘦了20斤還是很有成就感!
5、減肥真的好痛苦花錢找罪受希望趕緊瘦下來不想再去上私教了天天吃雞蛋白了祝我早日吃上一頓飽飯
6、一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐滿足。
7、就算宇宙大爆炸，依舊不能阻止本人吃到撐，吃到胃痛
8、要瘦一定要付出代價(jià)的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎么忍，就是不要去吃。
9、減肥真的好痛苦啊真的好餓啊為什么沒有給我一個(gè)吃啥都不長胖的身子啊太慘了
10、減肥就要戒碳水可是米飯面條多好吃啊這兩者之間的矛盾根本無法和解好痛苦!
11、減肥沒有那么容易每塊肉都有它的脾氣;
12、天天都想著減肥的人偏偏生了一張吃貨的嘴。
13、對(duì)減肥這件事破罐子破摔了，現(xiàn)在距離我今年夏天最胖的時(shí)候瘦了15斤，可是距離減肥開始才瘦了五斤，我真的好痛苦，每天就吃雞蛋蝦黃瓜雞胸肉偶爾吃水果，一個(gè)月吃了半碗米飯，不吃任何零食，倒霉的我，做什么都是這樣倒霉。
14、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
15、減肥減不下來好痛苦，沒有自制力一百個(gè)教練都沒有用，少吃一點(diǎn)頭就暈，明天繼續(xù)死磕
16、減肥好痛苦，跟我吃飯一個(gè)樣，受罪，再堅(jiān)持堅(jiān)持，加油，祝我好運(yùn)
17、還想吃廣式點(diǎn)心牛蛙煲鮮芋仙楊枝甘露冰冰茶人生一串哥老官壽喜鍋部隊(duì)鍋………啊啊啊啊啊啊減肥好痛苦我再也不能快樂了
18、不想堅(jiān)持了，好痛苦，想放肆吃喝，減肥一點(diǎn)都不快樂
19、每晚都對(duì)自己說，夏天到了該減肥了，然而每次都抵不過“南門的誘惑”。
20、好想被渣男渣然后我投入感情被渣后痛不欲生然后暴瘦減肥真的好痛苦
21、減肥這種事，說說就好了。
22、空有一顆學(xué)習(xí)的心，偏偏生了一條掛科的命?空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命?
23、我想對(duì)那些辛苦減肥的.孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。
24、減肥沒那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
25、真是拍照2分鐘，修圖一整天，別說9張圖，6張圖我都湊不夠。碎碎念就是減肥真的好痛苦，減2斤又吃回來5斤，啥時(shí)候才能下100
26、好想吃奧利奧冰淇淋蛋糕海鹽芝士酸奶冰淇淋火鍋串串烤肉為什么要減肥好痛苦但我要keep住我馬上就是最辣的靚女
減肥的說說13
1、有時(shí)，在減肥與不浪費(fèi)之間做選擇，真的很難。
2、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生？。
3、證明自己的能力：減肥能干成，什么事干不了？
4、不好給自我找借口！
5、夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！
6、如果真瘦不了，讓我長高點(diǎn)也行��！
7、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
8、你們給我挺住！都別吃！都嫩么肥了怎樣還有臉吃！
9、我不是胖，我只是瘦的不明顯。
10、不只是為了衣服，不只是為了美食，不只是為了愛情
11、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
12、想減肥就別老是給自己找借口，少墨跡，果斷點(diǎn)會(huì)死？
13、你身上的肥肉都是你每次說下一次再減肥的懲罰。
14、吃飯雖易，減肥不宜，且吃且珍惜。
15、姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
16、知道你為什么沒有人喜歡嗎，因?yàn)槟闩郑?/p>
17、真正愛你的人是那個(gè)不許你熬夜晚睡永遠(yuǎn)不嫌你胖不允許你瞎減肥的人
18、你最痛苦的時(shí)候，窗外有小鳥在快樂地歌唱；你最快樂的時(shí)候，有人正受著病魔的折磨，和死亡搏斗，掙扎。
19、有個(gè)朋友跟我說等她瘦了再來見我，我聽了心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。
20、沒人能幫你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就從此刻開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
21、減肥很簡單，習(xí)慣挨餓就行。集中營里沒有胖子。
22、減肥，是我一生的事業(yè)��！
23、姐妹們，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
24、美食永遠(yuǎn)都在，可青春就一次，哪有不放手一搏的理由
25、減肥還不如去健身，選擇前者的多半是懶惰的胖子，用最懶惰的方式去減肥終究只是胖子的做法。
26、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿。有木有？
27、每天堅(jiān)持減肥，減掉的不只有體重，還有自卑。
28、減肥沒有那么容易，每個(gè)人有他的體積。
29、把一切美食當(dāng)做毒藥，堅(jiān)決不看不拿不吃。
30、胖子就算心靈再美也是好心的胖子，那個(gè)可恥的稱號(hào)永遠(yuǎn)也脫不掉。
31、心累是最殘酷的減肥方式。
32、減肥有很多好處：它會(huì)幫助你養(yǎng)成每天正常的飲食習(xí)慣，不要吃得太多，每天運(yùn)動(dòng)有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會(huì)增加你的壽命。
33、就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進(jìn)的美衣？
34、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！
35、減肥總是被大家想的無比困難，說實(shí)話，減肥初期是很痛苦，不過當(dāng)你摸索到適合自己的'方法時(shí)減肥就變簡單了。
36、男人你說我胖我減肥你說我丑我整容你說我窮我去掙當(dāng)我瘦了美了有錢了你認(rèn)為我還會(huì)選擇
37、看見別人減了斤斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？
38、夏日炎炎養(yǎng)生談，莫要苦惱莫要煩，勤食水果和蔬菜，注重營養(yǎng)和保健。早晚勤把空氣換，晚上睡前把窗掩，若要借此來減肥，常把公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
39、我要嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好午吃飽晚吃少”的飲食習(xí)慣。
40、我們被瘦子笑時(shí)總會(huì)憤慨的說我要減肥，可是我們有哪次堅(jiān)持下來，然后又再下一次的嘲笑聲中立志，如果不堅(jiān)持的話，活該被他們笑過一次又一次，誰叫你不能堅(jiān)持！
41、在最好的年齡，可惜你是個(gè)胖子
42、想想以前嘲笑過你胖的人。
43、活該自我事事要強(qiáng)，卻在減肥上屢戰(zhàn)屢敗
44、想想別人那種看絕種恐龍的眼神
45、商場(chǎng)里漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
46、美女鄙視我們胖子！我們活該！誰叫別人有毅力呢？別人能管住自己的嘴巴，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅(jiān)持點(diǎn)！
47、我堅(jiān)決要洗心革面，美女大變身。
48、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。
減肥的說說14
有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
朋友要在運(yùn)動(dòng)會(huì)上表演一個(gè)古裝話劇，在影樓化好妝，穿好服裝后，就急匆匆往學(xué)校趕去，但是路上怎么都打不到車，因怕遲到，就沖到街上問一女孩：現(xiàn)在什么時(shí)候了？女孩盯著他身上的古裝看了半天，突然回答說：已經(jīng)是公元20......(轉(zhuǎn))
我消極對(duì)待減肥，能不能取消我的胖子資格啊。
加油減肥，瘦下來，連背影都是超美的。
不是自己不自信，而是肥胖太油膩。一旦堅(jiān)持減下去，世界應(yīng)你而美麗！
馬上開學(xué)了，我又高興又擔(dān)心。開心，又能見到同學(xué)了，更別提有多開心了。讓我擔(dān)心的是，白天要和老師一起回生活，晚上要和媽媽一起回生活。
關(guān)于一定要減肥的'說說一：
第二天，我像以前一樣緊張地學(xué)習(xí)。但我和其他同學(xué)一樣快樂，因?yàn)槲覀冇忠娒媪�，回到了這種充滿激情和詩意的學(xué)校生活。
你是祖國的花朵，祖國的支柱，祖國的未來。開學(xué)了，你要好好學(xué)習(xí)，每天進(jìn)步，一直開心，一切順利。我對(duì)你很樂觀。
我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)。我用意念。我會(huì)瘦。我會(huì)瘦。我會(huì)瘦。
萬物蔬菜養(yǎng)生寶，飲食多樣經(jīng)你調(diào)。白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效，韭菜溫中開胃口，夏吃絲瓜通脈絡(luò)，芹菜能降血壓高，祝你身康一夏好。
別再唱什么往后余生了，女孩子不努力掙錢，不舍得變美，往后余生，做飯是你，洗衣是你，做家務(wù)是你，遭嫌棄的是你，看孩子還是你。
不能讓肚子比胸大！
幽默風(fēng)趣的經(jīng)典句子，搞笑俏皮，句句樂翻天
秋風(fēng)秋雨秋思祝你有美好的一天。黑人高考通過了，新的希望開始了。進(jìn)入大學(xué)不容易。努力創(chuàng)造新世紀(jì)。為美好的未來而努力學(xué)習(xí)，你會(huì)在未來取得成功。
長期缺少安全感的女人，才會(huì)問男人這三個(gè)問題，很真實(shí)！
別吃了別吃了！求求你們了！再求一次！
六月，我背著輕飄飄的書包，哼著小曲，久別重逢來到學(xué)校。校園里，玉蘭樹長了很多，桂花樹像一個(gè)胖胖的老人，圓滾滾的肚子朝我們晃動(dòng)。似乎我們被邀請(qǐng)去那里遮陽。
減肥的說說15
1、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！
2、節(jié)食是唯一有效的減肥就是要餓運(yùn)動(dòng)效果最小藥千萬別吃胖死也別吃藥~（呃，我是個(gè)藥罐罐）
3、不是我們不想減肥，而是敵人太過強(qiáng)大
4、每一個(gè)高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴
5、我在減肥，我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用的是意念，我會(huì)瘦
6、幸福就是，找到一個(gè)令你想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍你的頭說，多吃一點(diǎn)，別餓著了
7、減肥的胖子真是傷不起啊，餓的我連覺都睡不著了。
8、為什么減肥這么難呢，因?yàn)橛性S多事放在心里不好瘦。
9、上天給了我一顆減肥的心，卻沒有給我一張減肥的嘴。
10、我正打算減肥修身，吃飽了才有力氣減肥！我一定要瘦成一道閃電，照亮世間上所有猥瑣的胖子！
11、減肥努不努力，取決于要泡的.人有多帥。
12、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
13、總會(huì)那樣的，身材苗條，長發(fā)飄飄，而美麗，溫柔……可是，如果不減肥的話，永遠(yuǎn)也變不成那樣，誰會(huì)只關(guān)心一個(gè)只有善良的胖子。
14、這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅(jiān)決不減。
15、我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴。
16、說我不用減肥的人都是壞人。
17、為什么想減肥的我卻胖了，我的錢包想增肥它卻瘦了。
18、減肥，是為了證明自己其實(shí)也很優(yōu)秀！
19、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！活該！死胖子！
20、我要減肥勇敢的玫瑰不吃飯不喝水沒有路可退
21、當(dāng)你對(duì)完美身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對(duì)食物的渴望，你就能夠成功減肥。減不下來那是正因你對(duì)美麗的渴望還不夠強(qiáng)烈。
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