隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起和普及，越來越多人鐘情于在網(wǎng)上發(fā)布說說，用以記錄和分享生活日常。你還在找有意思的說說文案嗎？下面是小編為大家整理的折磨自己到心痛的說說，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　1、你可以做一個(gè)善良的人，但不用對(duì)沒必要的人善良，記住一句話：人心換人心是人都懂的道理。這世上，不是每一個(gè)人都懂得知恩圖報(bào)，所以別做一個(gè)總是委屈自己成全別人的老好人。

　　2、有的人，你幫了他九次，最后一次沒有幫，算是前功盡棄，到頭來說你不夠意思；而只幫過他一次的人，他卻視為救命恩人，感恩戴德。這，就是人性！

　　3、當(dāng)別人不斷罵你的時(shí)候，反而贊賞他幾句，會(huì)讓四周人驚訝，也令對(duì)方手足無措。當(dāng)別人不斷贊美你的時(shí)候，反而自損幾句，會(huì)讓眾人佩服，也降低自己的壓力。當(dāng)大家的矛頭對(duì)準(zhǔn)一人的時(shí)候，說幾句公道話，會(huì)讓眾人暗地佩服，也讓你結(jié)交個(gè)難得的朋友。

　　4、我以為別人尊重我，是因?yàn)槲液軆?yōu)秀。慢慢的我明白了，別人尊重我，是因?yàn)閯e人很優(yōu)秀；優(yōu)秀的人更懂得尊重別人。對(duì)人恭敬其實(shí)是在莊嚴(yán)你自己。

　　5、無論你活成什么樣子，背地里都會(huì)有人對(duì)你說三道四。一笑了之，給自己一個(gè)燦爛的陽光，一片自由的海洋，讓自己不斷變強(qiáng)，其實(shí)就是最好的蔑視。

　　6、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨，尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱，而當(dāng)你獨(dú)自走過艱難險(xiǎn)阻，一定會(huì)感激當(dāng)初一聲不吭咬牙堅(jiān)持著的自己。

　　7、那些讓人悔恨的經(jīng)歷，反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭(zhēng)取的場(chǎng)景。所以，盡力去做就好了，不要跟自己妥協(xié)。做應(yīng)該做的事情，做好該做的事情。

　　8、難以捂熱的心，不值得疼；不知珍惜的人，不值得等。有的人心里什么都有，就是嘴上不會(huì)說，所以憋屈自己；有的事早已知道答案，就是不想點(diǎn)透，所以折磨自己。

　　9、我們的人生就像是坐火車一樣，過去的景色是那樣美，讓你流連不舍，可是你總是需要前進(jìn)，告訴自己，我以后一定還會(huì)再來看，可往往你再也不會(huì)回去。

　　10、你沒有大把的時(shí)光再去蹉跎了，遇見喜歡的東西就去買，想做什么就去做，有心儀的人就去追。一邊后悔，一邊生活是人生最蠢的事。

　　11、別等不該等的人，別傷不該傷的心。有些人，注定是生命中的過客；有些事，常常讓我們很無奈。愛情、友情�？吹玫�一點(diǎn)，傷就會(huì)少一點(diǎn)。

　　12、生氣，說明心胸不夠大度；郁悶，說明心境不夠豁達(dá)；焦慮，說明心態(tài)不夠從容；悲傷，說明內(nèi)心不夠堅(jiān)強(qiáng)；惆悵，說明心靈不夠陽光；嫉妒，說明自己不夠優(yōu)秀。想要修煉自己，每一次不良情緒的出現(xiàn)，都是難得的機(jī)遇。

　　13、在這個(gè)浮躁的社會(huì)里，你的好對(duì)別人來說就像一顆糖，吃了就沒了。而你的壞就像一道疤痕，留下了就會(huì)永遠(yuǎn)存在。這就是人的劣根性。

　　14、我始終都相信，地球這么圓，你付出的愛，始終都會(huì)回到你身上。愿那時(shí)候的你，不要辜負(fù)自己，也不要辜負(fù)成長，更不要辜負(fù)那個(gè)對(duì)的人了。

　　15、生命沒有輸贏，只有值不值。人生再多的幸運(yùn)再多的不幸，都是曾經(jīng)，都是過去。一如窗外的雨，淋過，濕過，走了，遠(yuǎn)了。曾經(jīng)的美好，留于心底，曾經(jīng)的悲傷，置于腦后，不戀，不恨。學(xué)會(huì)忘記，懂得放棄，人生總是從告別中走向明天。

　　16、有些人看起來順風(fēng)順?biāo)�，那是你不知道他們背后�?jīng)歷了什么。等你了解了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們也沒經(jīng)歷啥，就是運(yùn)氣好。

　　17、別把欲望與理想混為一談，欲望的盡頭是物質(zhì)的擁有，理想的終極是精神的充盈。占據(jù)的東西，就算再多，皆會(huì)離你而去，攥得再緊，到最后你都是兩手空空。

　　18、斬?cái)嘧约旱耐寺�，才能更好地贏得出路，在很多時(shí)候，我們都需要一種斬?cái)嘧约和寺返挠職�。因�(yàn)樯砗笥型寺�，我們就�?huì)心存僥幸和安逸，前行的腳步也會(huì)放慢；如果身后無退路，我們才能集中全部精力，勇往直前，為自己贏得出路。

　　19、事情的好壞，只有10%由它本身決定，剩余90%取決于你的反應(yīng)。面對(duì)破事，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，比著急去解決問題更重要。

　　20、生活，不會(huì)因你抱怨而改變。人生，不會(huì)因你惆悵而變化。你怨或不怨，生活一樣。你愁或不愁，人生不變。抱怨多了，愁的是自己，惆悵多了，苦的還是自己。你哭，生活不會(huì)流淚，你苦，生活不會(huì)煩惱。既然如此，何不微笑？既然這樣，何必惆悵？人生在世，快樂是一生，憂愁也一世，何不看開，愉快一點(diǎn)。