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為什么會夢到不停地墜落?
夢境一:墜落、墜落、不停地墜落……
我們常常在進入睡眠之后就開始夢見自己墜落,在空間中墜落,在時光隧道中墜落。專家認為這是由清醒狀態(tài)轉(zhuǎn)入睡眠狀態(tài)的感覺,因此這并不是真的在做夢,它不過是我們身體的物理反應(yīng),只是我們即將進入睡眠的大腦把它理解成夢而已。
當我們開始入睡時,就開始進入REM狀態(tài),即眼球快速運動階段。我們身體的四肢開始經(jīng)歷猛烈、短促的抽動?茖W(xué)解釋就是:肌陣性痙攣。這種現(xiàn)象在現(xiàn)實生活中也有表現(xiàn),當我們從懸崖邊上走下來的時候就有可能產(chǎn)生這種感覺。我們的潛意識在不清醒的狀況下把身體的這種物理反應(yīng)理解成了夢境。
不難理解,這樣的夢境告訴我們,我們害怕即將面對或者已經(jīng)不得不面對的困難處境。其實,你完全沒有必要害怕你在夢中墜落到了底,在現(xiàn)實生活中就有可能死亡的預(yù)示,因為到目前為止,還沒有這樣的事例發(fā)生過。