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時(shí)光在流逝，從不停歇，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編收集整理的社工活動(dòng)計(jì)劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
社工活動(dòng)計(jì)劃書1
小組名稱：隨變
組長(zhǎng)：葉xx
組員：姚x、何xx、王xx、黃xx、陳xx、雷xx、王xx、王xx小組主題：我們的十年規(guī)劃——看80后進(jìn)入社會(huì)后的第一工作目標(biāo)及適應(yīng)能力
目標(biāo)及目的：
目標(biāo)：協(xié)助組員確立個(gè)人在工作方面的十年長(zhǎng)期目標(biāo)，感受把握青春年華的重要性。
目的：
1、讓組員認(rèn)識(shí)擁有一個(gè)目標(biāo)或一個(gè)計(jì)劃的重要性。
2、每人初步確立一個(gè)在工作方面的目標(biāo)，樹立一種責(zé)任感。
3、在活動(dòng)過程中，加強(qiáng)組員隨機(jī)應(yīng)變的能力，能解決一些突發(fā)事件。
整節(jié)活動(dòng)的時(shí)間：9月30日14：00——15：20
附錄：
一、游戲作用：通過親身體驗(yàn)，讓組員體會(huì)信任與被信任的感覺。
作為被牽引的一方，應(yīng)全身心信賴對(duì)方，大膽遵照對(duì)方的指引行事；而作為牽引者，應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任，對(duì)一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚。
同時(shí)也可以鍛煉兩個(gè)人之間對(duì)彼此的理解，對(duì)彼此的信任和鼓勵(lì)。
在以后的工作中，信任與責(zé)任是我們最基本的'素質(zhì)，往往成功是基本要素就包含的信任與責(zé)任。
二、情景：
1、6個(gè)月前，曾經(jīng)和領(lǐng)導(dǎo)有些摩擦，吵了一架，后來和平解決了，領(lǐng)導(dǎo)就此也沒說什么，當(dāng)時(shí)也沒說開除你！但你猜測(cè)領(lǐng)導(dǎo)心里必定有想法，6個(gè)月后一次會(huì)餐時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)說，因?yàn)樵?jīng)的摩擦，一度想把你開除，而且這個(gè)想法持續(xù)了很久，但現(xiàn)在因?yàn)槟愎ぷ鞯谋憩F(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可你了，把這種想法告訴了你，讓你好好干！可不知道為什么，聽到這話后，你很想辭職，心里很矛盾，這時(shí)你該怎么辦？
2、剛剛工作的，是做的翻譯，你在工作中很努力，公司翻譯并不是你一個(gè)人，因?yàn)楹湍阕鐾瑯庸ぷ鞯牧硪粋�(gè)人是英語(yǔ)專業(yè)的，有時(shí)你們會(huì)對(duì)同一份資料進(jìn)行翻譯，上一級(jí)會(huì)根據(jù)一個(gè)人的綜合出一份，你每次也做的很認(rèn)真，而且沒有什么錯(cuò)誤，領(lǐng)導(dǎo)總是直接采用他的，并在上面做修改，已
經(jīng)弄好后，再來看你的，說白了就是檢查，然后也不用你的，這讓你感覺你的工作都白做了，現(xiàn)在你都不知道怎么再認(rèn)真的去做了。
你會(huì)怎么辦？
3、你工作的地方是在較偏僻的城鎮(zhèn)，本來就不怎么喜歡，后來因?yàn)樽约簞偖厴I(yè)不懂事，得罪了領(lǐng)導(dǎo)，跟同事處的也不是很好，當(dāng)然工作也受到干擾，你想過換工作，但又告訴自己，要把這工作做好給他們看看，沒有你做不好的事，確實(shí)太難受了，你到底該怎么做？
社工活動(dòng)計(jì)劃書2
一、小組基本情況
1、小組名稱
心靈SPA—–壓力管理成長(zhǎng)小組
2、小組性質(zhì)：
封閉性成長(zhǎng)小組
3、小組目標(biāo)對(duì)象：
大學(xué)生面臨就業(yè)壓力群體
二、小組設(shè)計(jì)理念
1、現(xiàn)實(shí)背景
擁擠的就業(yè)形勢(shì)與嚴(yán)峻的就業(yè)壓力
隨著高校擴(kuò)招效應(yīng)而帶來的是整個(gè)結(jié)構(gòu)性失業(yè)的時(shí)代來臨。
今年全國(guó)應(yīng)屆高校畢業(yè)生達(dá)到了610萬(wàn)，此外，20xx年～20xx年約有250萬(wàn)人沒找到工作。
估計(jì)20xx年的大學(xué)生就業(yè)人數(shù)為860萬(wàn)人。
在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，高校畢業(yè)生面臨巨大的就業(yè)壓力。
據(jù)《20xx中國(guó)大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查報(bào)告》發(fā)現(xiàn)，就業(yè)壓力對(duì)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)群體的生理、心理、行為等方面產(chǎn)生了明顯的影響，大學(xué)生已經(jīng)感受到了過高的就業(yè)壓力。
如果不采取及時(shí)而有效的應(yīng)對(duì)措施，勢(shì)必影響大學(xué)生的身心健康水平。
在壓力應(yīng)對(duì)方面，同樣根據(jù)就業(yè)壓力調(diào)查顯示，當(dāng)代大學(xué)生在面對(duì)就業(yè)所帶來的壓力時(shí)，選擇積極與消極應(yīng)對(duì)方式的.群體大致均等。
這一結(jié)果仍然值得深思：有相當(dāng)一部分學(xué)生在遇到壓力時(shí)仍然采取消極的應(yīng)對(duì)方式，因此，他們需要更多的積極引導(dǎo)與專業(yè)指導(dǎo)。
理論依據(jù)：
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為成人前期是是處于18~35歲這個(gè)階段的個(gè)體發(fā)展期。
在這一階段的基本特征為創(chuàng)立事業(yè)到緊張工作，職業(yè)成為個(gè)體的立足點(diǎn)，并以此確信自己的存在，作為實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要手段。
謀求職業(yè)作為自我實(shí)現(xiàn)的起點(diǎn)，對(duì)于個(gè)體而言就是一種壓力。
如果需求適度，往往會(huì)取得滿意的車成功，如果需求過高，期望與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生較大的差距，會(huì)帶來個(gè)體的緊張情緒，甚至于產(chǎn)生焦慮。
對(duì)于臨近畢業(yè)并準(zhǔn)備就業(yè)的大學(xué)生而言面臨就業(yè)壓力是難免的，需要學(xué)習(xí)如何來控制和調(diào)節(jié)壓力，使壓力成為動(dòng)力而不是阻力。
三、小組目標(biāo)：
協(xié)助小組成員正確認(rèn)識(shí)自我，樹立合適的自我職業(yè)期望，學(xué)會(huì)積極壓力管理方式，以健康的心態(tài)面對(duì)就業(yè)困境。
四、小組工作人員
1、小組領(lǐng)導(dǎo)者
寧玉梅，社工07級(jí)學(xué)生，負(fù)責(zé)整個(gè)小組的策劃、執(zhí)行及評(píng)估等事情
廖修正、黃士源、杜伏雨，社工07級(jí)學(xué)生負(fù)責(zé)文書、游戲協(xié)助、觀察員、攝像攝影師等工作。
高云嬌，社工06級(jí)學(xué)生，作為小組特約顧問，具有小組工作經(jīng)驗(yàn)，負(fù)責(zé)指導(dǎo)小組活動(dòng)，提出建議。
2、督導(dǎo)老師：
劉衛(wèi)華老師，秦琴老師
五、成員招募方式與小組構(gòu)成
1、主要通過用面談和問卷調(diào)查的方法選擇小組成員，根據(jù)需求評(píng)估結(jié)果和被調(diào)查者意愿選擇潛在案主。
同時(shí)也可以采用創(chuàng)新性的方式如海報(bào)宣傳，校內(nèi)網(wǎng)等靈活方式。
2、小組構(gòu)成上8~10人為宜。
小組成員在興趣、性格特點(diǎn)、各方面的發(fā)展上最好有明顯差異，這可以增強(qiáng)小組內(nèi)部的多樣性，有利于成員之間的互補(bǔ)。
六、小組會(huì)期時(shí)間安排
從20xx年12月初起，共分5次會(huì)期，大約每周一次，具體時(shí)間由小組負(fù)責(zé)聯(lián)系人根據(jù)組員和工作者時(shí)間來確定。
在小組活動(dòng)中期時(shí)，進(jìn)行小組聚會(huì)，鞏固小組活動(dòng)效果。
當(dāng)然，可根據(jù)現(xiàn)實(shí)的需要進(jìn)行靈活的調(diào)整。
工作日程：
前期準(zhǔn)備：
小組工作者之間的溝通，互動(dòng)達(dá)成一致，確立小組活動(dòng)進(jìn)程，以及相關(guān)文獻(xiàn)資料的查閱等相關(guān)必要準(zhǔn)備工作
小組工作者強(qiáng)化倫理守則，樹立專業(yè)社工態(tài)度。
七、小組活動(dòng)地點(diǎn)
武漢理工大學(xué)余家頭校區(qū)內(nèi)
八、效果評(píng)量
1、小組內(nèi)設(shè)有觀察員，每次小組活動(dòng)結(jié)束后由觀察員做評(píng)量報(bào)告
2、設(shè)計(jì)評(píng)量表，由領(lǐng)導(dǎo)者及成員填答。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
（暫略）
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