您的位置:群走網(wǎng)>實用文>活動方案>活動實施方案
        活動實施方案
        更新時間:2023-06-27 14:08:04
        • 相關(guān)推薦
        精選活動實施方案模板合集七篇

          為了確保工作或事情能高效地開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的活動實施方案7篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        活動實施方案 篇1

          為進一步提升中心管理水平,規(guī)范員工行為,提升團隊協(xié)作能力,提高執(zhí)行力,樹立良好的外部形象,根據(jù)中心作訓工作計劃安排,決定開展軍事化隊列訓練活動。為確;顒拥捻樌_展,特制定本方案。

          一、目的意義

          堅持以“爭當優(yōu)秀軍事訓練標兵,創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)軍事化管理單位”為主題, 堅持“缺什么、練什么、補什么”的原則。通過嚴格的隊列訓練,提高指揮員的組織指揮水平,增強隊伍的'作風紀律觀念,雷厲風行、令行禁止的工作作風,為全面完成中心各項工作奠定堅實的基礎(chǔ)。

          二、組織領(lǐng)導(dǎo)

          中心成立隊列訓練領(lǐng)導(dǎo)小組,負責隊列訓練的組織和考評。 組 長:333 3333

          副組長:333333 333

          成 員:3333

          領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)指導(dǎo)、考評辦公室。辦公室設(shè)在應(yīng)急作訓辦公室,333同志兼任辦公室主任,333同志兼任辦公室副主任,具體負責隊列訓練活動開展的統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、督導(dǎo)、考核及獎懲工作。

          三、時間安排

          3月28日至4月15日為期15天;每周一至周五16:00-17:00。

          四、場地設(shè)置

          中心綜合樓前。

          五、訓練對象和內(nèi)容

          1.實施對象:中心全體員工

          2.實施內(nèi)容:附件1。

          六、組織實施

          1.隊列訓練采取日常訓練和集中訓練兩種組織形式。日常隊列訓練由各基層單位結(jié)合本單位練兵計劃組織實施,重點開展班隊列訓練;集中訓練由中心統(tǒng)一組織實施隊隊列訓練。毛壩站自行組織,按照通知要求參加比賽。

          2.中心組織實施程序按照中心月度集體會操程序進行。

          七、考核驗收

          1.各單位在崗值守人員參加隊隊列考核驗收。

          2.中隊干部和中心值班干部進行隊隊列指揮程序的考核驗收。

          八、獎懲辦法

          1.對組織得力、考核成績突出的單位和個人給予獎勵,成績并納入到年度崗位練兵考核中。

          2.對組織不力的單位,將依據(jù)《應(yīng)急救援中心業(yè)務(wù)承包單位管理考核細則》執(zhí)行。

          九、幾點要求

          1.加強領(lǐng)導(dǎo),提高認識。各單位要充分認識開展軍事化訓練的重大意義,要成立軍事化隊列訓練組織機構(gòu),全面負責本單位的隊列訓練工作,要把隊列訓練工作作為從嚴治警、細化管理、規(guī)范員工行為的重要手段,通過開展軍事化訓練,提升全員的執(zhí)行力。

          2.精細組織,狠抓落實。各參訓單位要嚴格按照規(guī)定和軍訓實施方案組織落實。要以軍事化訓練為契機,組織員工認真學習隊列條令知識和提升員工素質(zhì),確!叭巳藚⑴c訓練、人人得到鍛煉、人人獲得提高”。。

          3.嚴格遵守紀律,確;顒禹樌_展。各單位要認真做好參訓員工的思想工作,要從思想上樹立訓練信心,端正訓練態(tài)度。嚴格按照隊列條令要求組織訓練,參訓人員必須統(tǒng)一著裝,同時要做好安全工作,確保全員訓練工作的圓滿進行。

        活動實施方案 篇2

          一、指導(dǎo)思想:

          當學生接受一定的課本數(shù)學知識后已不滿足課內(nèi)的學習,希望通過豐富的課外活動來擴大自己的視野、拓寬知識、發(fā)展特長。作為一名數(shù)學教師應(yīng)積極組織各種數(shù)學課外活動為學生創(chuàng)造一個自由、寬松、生動活潑的學習環(huán)境,它比課堂教學更具開放性,更有利于因材施教。開展豐富的數(shù)學筆記活動,激發(fā)兒童的興趣為著眼點,使學生喜歡活動,樂意參與。無論是活動的目標設(shè)計、題目擬定、內(nèi)容安排、形式選擇、效果評價都應(yīng)體現(xiàn)趣味性。趣味性是針對活動課的內(nèi)容和方法而言,以吸引學生參與,使學生在活動過程中寓學于樂、寓智于趣,生動活潑主動地獲取知識。讓學生一個良好的學習環(huán)境中培養(yǎng)了學生健康的學習情感,創(chuàng)設(shè)了一個敢于競爭、善于競爭的學習氛圍,培養(yǎng)了學生忠誠、堅定、自信的意志品格。

          二、活動目標:

          通過開設(shè)數(shù)學筆記課外興趣小組活動的形式,激發(fā)學生穩(wěn)定而有效的數(shù)學學習興趣,產(chǎn)生積極的內(nèi)部動機,培養(yǎng)思維創(chuàng)新能力。更重要的是有利于培養(yǎng)學生數(shù)學學習的良好習慣,全面提升學生的數(shù)學素養(yǎng)。

          三、活動要點:

          認真組建數(shù)學興趣小組,帶領(lǐng)學生走進豐富的數(shù)學世界。

          1、開學初組織成立數(shù)學興趣小組。制定興趣小組活動計劃,落實詳盡的興趣小組活動方案,體現(xiàn)小組的特色。

          2、興趣小組活動定課程,為開展廣泛的數(shù)學活動提供切實素材。把學生的數(shù)學活動落到實處,為學生安排一定的.時間,每周的活動時間,教師專門指導(dǎo)。力求做到周周有內(nèi)容,有目標。

          3、開展讀報和閱讀數(shù)學書籍活動。指導(dǎo)學生廣泛閱讀,讓學生享受讀報的快樂。要求有條件的學生自行購買數(shù)學書籍,課外閱讀的書籍還可以向?qū)W校圖書館借閱。教師在學生開展閱讀前都搜集了一些書籍中的背景資料介紹給學生。教材中的思考題、你知道嗎等內(nèi)容教師都在數(shù)學興趣活動課上組織學生閱讀并指導(dǎo),并適當介紹拓展些的知識,鼓勵學生自行閱讀、獨立思考等。利用生活中的數(shù)學資源,讓學生體驗數(shù)學的實用價值。生活中處處有數(shù)學,各種媒體中數(shù)學內(nèi)容也非常豐富。一方面教師要廣泛收集適合于學生的數(shù)學資料、信息,一方面要求學生針對學習內(nèi)容收集生活中的各種數(shù)學問題,旅游中購買門票的數(shù)學問題等等,然后組織學生在課堂中討論研究收集到的數(shù)學問題和信息,這樣既拓展了教材內(nèi)容,又讓學生充分體驗了數(shù)學的應(yīng)用價值,同時又增強了學生學好數(shù)學的信心!

          4、開展豐富多彩的活動,為“數(shù)學興趣活動”提供動力支撐。

          在正常進行數(shù)學興趣活動的同時,開展一定的主題活動把數(shù)學課外活動推向高潮。

          四、活動安排:

          1-----2周數(shù)學與生活

          3——4周你知道嗎

          5——6周找規(guī)律

          7——8周思考題(一)

          9----10周數(shù)學速算知識講座及方法和技巧(一)

          11——12周數(shù)學家的故事(一)

          13——14周思考題(二)

          15——16周數(shù)學家的故事(二)

          17——18周數(shù)學速算知識講座及方法和技巧(二)

        活動實施方案 篇3

          為深入踐行社會主義核心價值觀,助力“美麗鄉(xiāng)村”建設(shè)。按照鎮(zhèn)政府的號召,根據(jù)鎮(zhèn)中心校的安排配合村委會宣傳低碳生活理念,宣傳建設(shè)美麗鄉(xiāng)村,創(chuàng)建文明城市,人人有責的文明信息,現(xiàn)將制定以下方案:

          一、活動主題

          “愛國衛(wèi)生人人參與健康生活人人共享”

          二、活動時間

          20xx年3月20——4月3日

          三、活動對象:學校志愿者服務(wù)隊

          四、活動內(nèi)容

          1、清理菜市場積存垃圾、牛皮癬等;

          2、清理學校周邊堆放的`垃圾雜物、牛皮癬;

          五、活動要求

          1、高度重視,精心組織。要按照本方案精神,圍繞主題設(shè)計開展活動,全面推行各項措施,確;顒拥捻樌M行。

          2、注重方法,務(wù)求實效。要結(jié)合實際情況,研究制定愛國衛(wèi)生志愿服務(wù)活動常態(tài)化方案、確;顒佑蓄I(lǐng)導(dǎo)、有計劃、有步驟地展開,切實把這項活動抓好,抓出實效。

          鎮(zhèn)第二中心小學

          20xx年3月19日

        活動實施方案 篇4

          為貫徹落實區(qū)精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會文件精神,以社區(qū)“道德講堂”作為新形勢下加強公民思想道德建設(shè)的有效載體,扎實推進社會主義核心價值體系建設(shè),進一步增強公民思想道德建設(shè)的吸引力和凝聚力,現(xiàn)結(jié)合我社區(qū)實際,制定以下活動計劃:

          一、指導(dǎo)思想

          以貼近實際、貼近生活、貼近群眾為基本原則,通過建立內(nèi)容豐富、形式活潑、參與性強、覆蓋面廣的“道德講堂”,傳播道德故事,推動道德實踐,匯聚道德力量,形成道德風尚,進一步提高社會文明程度和公民道德素質(zhì),著力營造文明和諧的社會文化環(huán)境。

          二、工作目標

          “道德講堂”要堅持以“身邊人講身邊事、身邊人講自己事、身邊人教身邊人”這一要求,以轄區(qū)居民為對象,以“禮儀”、“誠信”、“和睦”、“友善”為核心,以誠實守信、遵章守紀、助人為樂、鄰里友好、孝老愛親、家庭和睦、移風易俗、文明禮貌、講究衛(wèi)生等為內(nèi)容,廣泛深入開展社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德教育,在社區(qū)營造團結(jié)友愛、扶貧濟困、融洽和諧的好風尚,努力創(chuàng)造良好社會輿論氛圍和道德導(dǎo)向。

          三、主題及內(nèi)容

          活動主題為“弘揚社會主義道德文化,爭當新時期‘四德’居民”。具體要突出“四個圍繞”,即圍繞“禮儀”主題,推進社會公德建設(shè);圍繞“誠信”主題,推進職業(yè)道德建設(shè);圍繞“和睦”主題,推進家庭美德建設(shè);圍繞“友善”主題,推進個人品德建設(shè),開展四個方面的道德教育:

          (一)社會公德教育。以“禮儀”為核心開展居民道德知識普及,積極提倡文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環(huán)境和遵紀守法等,引導(dǎo)本社區(qū)居民親身參與道德實踐,創(chuàng)建崇德尚善的學習和工作環(huán)境。

          (二)職業(yè)道德教育。以“誠信”為核心開展居民職業(yè)道德知識普及,崇尚誠實守信、愛崗敬業(yè)、辦事公道、熱心服務(wù)、奉獻社會的高尚品質(zhì)。

          (三)家庭美德教育。以“和睦”為核心開展居民家庭美德知識普及,大力倡導(dǎo)以“尊老愛幼、男女平等、夫妻和睦、勤儉持家、鄰里團結(jié)”為主要內(nèi)容的家庭美德教育,開展多種形式的家庭文化活動,引導(dǎo)社區(qū)居民講述身邊的`感人故事,身體力行,自覺成為道德的傳播者和踐行者。

          (四)個人品德教育。以“友善”為核心開展居民個人品德知識普及,提倡友善互助、正直寬容、明禮守信、熱情誠懇、自強自立的高貴品質(zhì),倡導(dǎo)和樹立關(guān)愛、善待、寬厚和包容的理念。

          四、活動形式

          (一)成立一支宣講隊伍。以“自身素養(yǎng)強、道德素質(zhì)高、文化修養(yǎng)好”為標準,成立一支社區(qū)道德宣講隊,并逐步嘗試讓群眾成為“道德講堂”的主人。

          (二)樹立一批先進典型。選樹一批身邊好人和道德模范,利用宣傳欄、圖片、視頻等形式大力宣傳其先進事跡,集中展示道德典型的光輝形象,形成典型示范的良好效應(yīng)。

          (三)每季度舉辦一次“道德講座”。通過舉辦道德專題講座,統(tǒng)一使用社區(qū)“道德講堂”標識,邀請道德先進人物和上級分管領(lǐng)導(dǎo),與社區(qū)居民交流、研討,使群眾在參與中認知、感悟、接受、提高。

          五、活動要求

          道德力量是國家安定、社會和諧、人民幸福的重要因素!暗赖轮v堂”是加強思想道德建設(shè)的創(chuàng)新舉措,是中央文明辦測評城市文明程度的重要內(nèi)容,務(wù)必要高度重視,扎實推進。要提高認識,精心組織;要創(chuàng)新形式,強化宣傳;要注重實施,常抓不懈;要力求與時俱進,讓傳統(tǒng)道德觀與現(xiàn)代價值觀相結(jié)合,結(jié)合實際,重點明確,內(nèi)容切題;要努力克服活動中面臨的實際問題,整合各類資源,全面提升道德講堂實際成效。

        活動實施方案 篇5

          讀書,是孩子們凈化靈魂、升華人格的一個非常重要的途徑。把閱讀當成生命中不可分割的一部分時,人生才會釋放出無窮的能量。讀書可以開闊胸襟,讀書能養(yǎng)志安神。當代小學生當以閱讀為樂,讓終身學習、畢生閱讀成為一種習慣。為了激發(fā)學生讀書的興趣,讓每一個學生都想讀書、愛讀書、會讀書,從小養(yǎng)成熱愛書籍,博覽群書的好習慣,建議大家開展營造“書香班級”活動。

          一、活動目標

          1、通過活動,在班級內(nèi)形成熱愛讀書的良好風氣。

          2、通過活動,使學生養(yǎng)成博覽群書的好習慣。

          3、通過活動,促進學生知識更新、思維活躍、綜合實踐能力的提高。

          4、通過有關(guān)讀書實踐,引導(dǎo)學生與經(jīng)典、好書交朋友,營造良好的讀書氛圍,推動班級的讀書活動,為營造書香校園奠定基礎(chǔ)

          二、活動口號

          “營造書香班級,體驗心靈之旅”

          三、活動內(nèi)容

          1、 營造書香濃郁的讀書氛圍

          做好教室的環(huán)境布置,讓班上的墻壁、黑板、書櫥、窗戶充溢著濃郁的書香。

          2、開展“獻一本,讀百本”活動

          (1)每個學生每學期向班級捐一到二本好書,書后附上一篇自己的'讀書心得,進一步充實班級圖書角。同學與同學之間,班級與班級之間可建立“好書交換站”,定期舉行“好書換著看”的活動。

          (2)每個學生每學期要讀5本書以上,并精讀其中5篇文章。

          (3)每天上午早會十分鐘,班級舉辦“同讀一本書活動。本學期所讀書目為(唐詩三百首)。

          3、保證一周一次的閱讀課

          在每周一節(jié)語文課進行課外閱讀活動。內(nèi)容包括:自主閱讀、讀物推薦、閱讀成果匯報展示、遷移拓展(精讀遷移、讀本遷移)、閱讀欣賞等。閱讀課上不贊成急于做讀書筆記,這一階段的目的就是要讓他們愛上閱讀。

          4、建立讀書成長冊

          每個學生都要建立一本“讀書成長冊”,將讀書活動中讀到的精

          彩片段、好詞好句、名人名言、心得體會,參加讀書實踐活動的作品、獲獎情況等記錄、積累下來。

          5、倡導(dǎo)書香家庭建設(shè)

          (1)為孩子建立小書柜。配合孩子的成長盡可能的充實相關(guān)圖書。

          (2)開展親子閱讀活動。內(nèi)容包括:讀書給孩子聽、和孩子共讀一本書、聽孩子讀書、一起觀看有益的電視節(jié)目等。

          (3)幫孩子記錄讀書情況。內(nèi)容包括:讀書時間、內(nèi)容、孩子想說的話、家長的評價等。

          (4)加強與其他家庭的聯(lián)系。通過家庭間的聯(lián)系,交流心得,互通有無,激發(fā)孩子閱讀的興趣。

          6、 讀書活動評價辦法

          根據(jù)(讀書成長冊)和班里實際情況制定讀書

          評價方案,經(jīng)班級讀書活動管理小組考核申報,可評為“讀書大王”“讀書小明星”等。

          書中有光明,可以燭照我們的內(nèi)心;書中有天籟之音,可以讓我們回到自然的懷抱!白x萬卷書,行萬里路。”相信我們二年級開展的營造“書香班級”活動一定能書香四溢、花開滿地!

        活動實施方案 篇6

          根據(jù)《關(guān)于在全市繼續(xù)深入開展“道德講堂”活動的通知》(欽文明辦〔20xx〕17號)要求,市國資委領(lǐng)導(dǎo)干部擬到監(jiān)管企業(yè)開展“道德講堂”活動,方案如下:

          一、主講人員及活動時間

         。ㄒ唬┲髦v人員

          伍紅釗、陸世球、謝青、香梅

         。ǘ┗顒訒r間

          20xx年4月10日-20xx年9月21日

          二、人員安排

         。ㄒ唬┪榧t釗同志聯(lián)系市銀盾保安押運有限公司開展“道德講堂”活動。

          聯(lián)絡(luò)員:吳鏑

          (二)陸世球同志聯(lián)系國家電投集團廣西電力有限公司XX分公司開展“道德講堂”活動。

          聯(lián)絡(luò)員:胡曉林

          (三)謝青同志聯(lián)系市國資委機關(guān)開展“道德講堂”活動。

          聯(lián)絡(luò)員:蔡如貴

         。ㄋ模┫忝吠韭(lián)系市經(jīng)營管理公司開展“道德講堂”活動。

          聯(lián)絡(luò)員:蘇世寧

          三、活動分工

         。ㄒ唬暗赖轮v堂”內(nèi)容

          由各主講人員自行設(shè)定主題。在設(shè)定內(nèi)容時,要以“身邊人講身邊事、身邊人講自己事、身邊事教身邊人”的形式,緊緊圍繞培育和踐行社會主義核心價值觀,加強公民道德建設(shè),并結(jié)合我市文明城市創(chuàng)建工作的實際,選好故事和經(jīng)典。要讓“道德講堂”上的故事人物感人、平實可信,富有感染力,增強現(xiàn)場效果。同時,要選好經(jīng)典,選擇那些內(nèi)涵深刻、簡單易懂流傳廣泛、朗朗上口的名言警句,以便于集體成誦,形成氛圍。

         。ǘ┗顒娱_展前期工作

          各聯(lián)絡(luò)員負責對接各相應(yīng)企業(yè),制定活動的具體實施方案,聯(lián)系企業(yè)備齊“自我反省、唱歌曲、學模范(講故事)、誦經(jīng)典、談感悟、送吉祥”六個規(guī)范流程中所需的材料,協(xié)調(diào)相應(yīng)企業(yè)做好活動現(xiàn)場布置。

         。ㄈ┗顒娱_展要求

          由各相關(guān)監(jiān)管企業(yè)負責組織開展活動,活動開展要嚴格按照“自我反省、唱歌曲、學模范、誦經(jīng)典、談感悟、送吉祥”六個規(guī)范流程組織實施。此外,要全程錄制視頻,保存影像資料和文檔資料。

          (四)活動資料歸檔

          各相關(guān)監(jiān)管企業(yè)都要建立“三個一”,即一份方案、一組圖片、一個視頻的.形式反映“道德講堂”的全面情況。此外,還需將活動的會議記錄、會議簽到表、“道德講堂”內(nèi)容進行歸檔,建立完善的“道德講堂”電子檔案。并于活動結(jié)束三個工作日內(nèi)將圖片、視頻、會議記錄、會議簽到表報市國資委人事科備案。

          附件:“道德講堂”活動實施方案模板

        活動實施方案 篇7

          根據(jù)《xx省教育廳關(guān)于開展20xx年全省學前教育宣傳月活動的通知》(x教秘基〔20xx〕x號)精神,結(jié)合我市實際,現(xiàn)就開展20xx年學前教育宣傳月活動,制定本實施方案。

          一、活動主題

          我是幼兒園教師。

          二、活動時間

          20xx年月20日至6月20日。

          三、宣傳重點

          多角度、多形式宣傳呈現(xiàn)幼兒園教師工作、學習的真實情景和具體案例,幫助社會和家長認識幼兒園保育教育活動的特點,理解幼兒園教師職業(yè)的專業(yè)性,了解幼兒園教師專業(yè)成長歷程,塑造新時代幼兒園教師愛崗敬業(yè)、積極向上的良好形象,營造重視關(guān)心幼兒園教師成長、支持推動學前教育發(fā)展的良好氛圍。

          四、有關(guān)要求

          1高度重視,精心組織。宣傳月活動是推進學前教育事業(yè)發(fā)展的一項重要舉措。各學區(qū)管委會、巢城教辦和市管幼兒園要高度重視,把學前教育宣傳月活動納入年度工作重要內(nèi)容,及時成立相應(yīng)組織,明確專人負責。要緊扣主題,抓住重點,認真制定宣傳活動實施方案,落實具體工作措施,通過多角度、多形式宣傳,呈現(xiàn)幼兒園教師工作、學習的真實情景和具體案例,積極營造全社會理解、關(guān)心、支持和尊重幼兒園教師的良好氛圍。

          2突出主題,豐富內(nèi)涵。各單位要把握正確的`宣傳導(dǎo)向,圍繞宣傳主題,立足幼兒園保教工作實踐,展現(xiàn)幼兒園教師的職業(yè)特點和專業(yè)內(nèi)涵,樹立幼兒園教師兢兢業(yè)業(yè)、愛崗敬業(yè)、潛心育人的良好形象,回應(yīng)家長和社會對幼兒園保育教育工作實際和幼兒園教師職業(yè)的關(guān)心理解。

          3統(tǒng)籌謀劃,積極宣傳。各單位要圍繞宣傳主題,結(jié)合本地實際,創(chuàng)新宣傳方式,搭建宣傳平臺,開展廣泛宣傳。一是月底在市體育場組織全市學前教育宣傳月游戲展演活動。二是開展全市幼兒園自制玩教具、民間趣味體育游戲、第三屆“娃娃樂”故事會、自主游戲評比等系列活動。三是幼兒園要通過“六一”兒童節(jié)、開放日、家長會、“親子嘉年華”、主題宣傳、師生同樂大舞臺展演等活動,貫徹落實《-6歲兒童學習與發(fā)展指南》精神,樹立科學的教育理念,引導(dǎo)家長關(guān)注幼兒發(fā)展需要,支持配合幼兒園教師在膳食營養(yǎng)、衛(wèi)生保健、保育教育等各方面的工作。四是各幼兒園進一步加強師德師風建設(shè),積極開展“我是幼兒園教師”征、研討和演講等系列活動,全面展現(xiàn)教師風采。

          4科學規(guī)范,積極推進。各單位要堅持科學導(dǎo)向,充分發(fā)揮教師的力量,對宣傳內(nèi)容要精心策劃,嚴格把關(guān),確保宣傳活動的科學性和公益性。組織教師積極收看公益宣傳片、主題海報、電視訪談節(jié)目等系列主題宣傳信息,并通過微信公眾平臺進行傳播。

          5及時總結(jié),宣揚先進。各單位要對本區(qū)域、本園宣傳月活動的部署情況、開展情況及取得的成效及時認真總結(jié),對優(yōu)秀教師典型事跡要進行宣傳報道,對宣傳月活動中的先進典型予以表揚。各學區(qū)管委會、巢城教辦和市管幼兒園的活動方案和總結(jié)材料,須于6月22日前報市教體局學前辦。

        【活動實施方案】相關(guān)文章:

        活動實施方案05-03

        經(jīng)典誦讀活動實施方案04-03

        課間活動實施方案04-13

        讀書活動實施方案04-12

        小學“比教學”活動實施方案04-08

        幼兒主題活動實施方案04-10

        德育實踐活動實施方案04-24

        精選活動實施方案3篇05-24

        精選活動實施方案四篇06-04

        【精選】活動實施方案3篇05-21

        精品人妻中文字幕在线视频,久久久噜噜噜久久中文福利,精品中文无码一区二区区,国产精品一区二区久久国产抖音