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        社區(qū)愛眼日活動方案
        更新時間:2023-04-26 12:00:57
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        社區(qū)愛眼日活動方案

          為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,時常需要預先制定方案,方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么應當如何制定方案呢?下面是小編為大家整理的社區(qū)愛眼日活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        社區(qū)愛眼日活動方案1

          為了強化本社區(qū)中小學生的護眼意識,提高學生自我保護視力的習慣和能力,營造學生愛眼護眼的良好氛圍。由社區(qū)衛(wèi)生服務中心組織,開展本次有關(guān)預防青少年近視的健康教育活動。

          1、活動時間:20xx年11月30日(上午8:30—11:00)

          2、活動地點:青云公園廣場

          3、主持參與者:社區(qū)衛(wèi)生服務站醫(yī)務人員 社區(qū)居民(攜帶小孩)

          4、教育內(nèi)容: 如何有效減低青少年近視

          5、活動方式:講座和知識競賽

          6、咨詢方式:從化市青云社區(qū)衛(wèi)生服務中心 社區(qū)護士李曉敏 聯(lián)系電話:87932331

          (一)、講座內(nèi)容(主講人:衛(wèi)生服務站主任)

          在日常生活中,我們可以看到,隨著電視機、游戲機、電腦逐漸進入家庭,許多學生不懂克制自己,經(jīng)常迷戀于此,尤其是在放寒暑假及節(jié)假日的時候,對于經(jīng)過緊張學習的學生來說,松了口氣,就以為無拘無束地看電視、玩電腦、躺在床上舒舒服服地看幾本自己喜歡的書,甚至有的學生經(jīng)常無限制地使用電腦,看電視、玩電腦通宵達旦,雖然精神上得到放松,但眼睛可一直沒放松。長期滿負荷運轉(zhuǎn),不近視才怪呢!有的學生看起小說來,就不肯放手,想一口氣把它看完。走路看,吃飯也看,乘車看,躺在床上也看。有些家長還以為以上種種狀況是好事,不少家長覺得孩子念書已很辛苦,寫完作業(yè)應該放松放松,因此對于上網(wǎng)或看電視很少加以約束,怎成想給孩子帶來了近視眼的嚴重后果,的確有些始料不及,F(xiàn)在許多學生一點也不注意用眼衛(wèi)生,課業(yè)負擔過重,青少年學生為完成大量的功課,連續(xù)看書寫字幾小時不休息做作業(yè)也往往不注意書本與眼睛的距離,不注意坐的姿勢、頭的姿勢,又不注意適當?shù)男菹,,這樣連續(xù)長時間用眼,使眼的視力負擔過重,沒有放松休息的.時候,,眼睛過度疲勞,如此刻薄地對待自己的眼睛,怎會不近視呢?近些年來,由于學習負擔重、有些學生不太注意用眼衛(wèi)生等原因,患近視眼的中小學生越來越多,并呈現(xiàn)出低齡化的趨勢,部分十來歲甚至幾歲的小孩就成了“戴鏡一族”,中小學生近視大軍逐年擴大。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,本社區(qū)內(nèi)二年級二個班100名學生當中,發(fā)現(xiàn)又有18名孩子戴上眼鏡,加上原有15名學生在上學期開學時戴上眼鏡,共計33人佩戴眼鏡。社區(qū)護士對學生家長進行問卷調(diào)查,調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)假期中有85%孩子在家中每天看電視連續(xù)持續(xù)的時間在4小時以上。怎樣才能改善中小學生的視力呢?答案大家都知道——用眼要衛(wèi)生,那么怎樣培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣呢?筆者認為首先要讓學生認識到近視眼的成因,然后知道如何預防,如何養(yǎng)成習慣。

          一、患近視的原因

          1、眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。我們知道,眼睛

          看近物體就需要調(diào)節(jié),要使晶狀體的凸度增加,以增大屈光能力。如果看物體的時間太久,會使晶狀體長時間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài),引起睫狀肌的疲勞。

          2、小區(qū)為高層建筑區(qū),50%家庭高級裝修,室內(nèi)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。

          3、看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書,往往照明不足,姿勢歪斜,書本不易放正。為了看清字跡,必然把書本放得較近,這就要加強眼睛的調(diào)節(jié),增加眼睛的負擔。如果長期有這種不良的看書習慣,就容易造成近視。

          3、缺乏其他活動。

          4、家長因各種原因無暇關(guān)心孩子眼睛不適。

          5、電視臺假期中每天都在播放電視連續(xù)劇《還珠格格》、《武林外傳》。

          6、30%學生存在挑食。

          二、如何預防近視眼

          1、保持正確的讀寫姿勢

          1)、 讀書寫字時身體要坐正,保持眼睛和書本距離為一尺左右,胸前與桌子距離一拳

          距離,握筆手指與筆尖一寸左右。

          2)、 寫字時執(zhí)筆角度要合適,寫字時筆桿與紙面角度40—50度之間。

          3)、 不歪頭或者躺著看書,不走路看書,不再晃動的車船上看書。

          2、選擇良好的用眼視覺環(huán)境

          1)、書寫字視覺環(huán)境

          讀書寫字時要有充足的光線,光線應該從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下

          讀寫;盡量不要用筆芯太細的筆書寫,作業(yè)紙要清潔,書寫字體不要太小;選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。

          2)、看電視的視覺環(huán)境

          看電視時,人與電視距離保持三米以上; 電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低; 電視的亮度要合適,不要過亮和過暗。

          3)、操作電腦視覺環(huán)境

          電腦屏幕要背光、避免反光現(xiàn)象;電腦操作臺應該低于一般課桌高度,座椅高低可

          調(diào); 電腦屏幕和眼睛之間距離應不低于50厘米,視線應略低于平視線的10—20度;腦操作間的光線不應太強太弱。

          3、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣

          1)、 連續(xù)近距離用眼時間不能太長,應該控制在40—50分鐘。課間休息要注意放松

          眼睛,應到室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神。

          2)、 看電視或者操作電腦時間不能太長,一般連續(xù)不超過40—50分鐘。

          3)、 不玩或者少玩游戲機。

          4)、堅持做眼保健操。 每天上下午要各做一次眼保健操。 做眼保健操應注意雙手干凈,做到學位準確、手法正確、力度適中。

          5)、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉。睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息;不挑食、不偏食、均衡飲食,保證營養(yǎng)全面;多食蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等);多到戶外活動,多參加球類運動、多觀察樹木花草,使眼睫狀肌得到放松。

          6)、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。每學期要定期檢查視力,如出現(xiàn)視力下降時,要

          盡快到醫(yī)院眼科作進一步檢查。

          (二)、“愛護眼睛——從我做起”知識競賽搶答題

          一、判斷題:

          1. 鉛筆的長短不會影響近視眼的發(fā)生、發(fā)展。(×)

          2. 得了近視就應立即配眼鏡。(×)

          3. 在公共泳池游泳后要及時點滴眼藥水。( √ )

          4. 沙眼一般不會傳染。( × )

          5. 少兒近視眼只需在看物品不清楚時配戴眼鏡即可。( × )

          6. 做眼保健操時要注意力度,以有酸痛感為好。( √ )

          7. 看電視時室內(nèi)要亮一盞小燈。( √ )

          8. 培養(yǎng)正確的看書寫字姿勢是預防脊柱彎曲的有效措施之一。( √ )

          9. 假性近視長時間得不到治療恢復即會轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暋? √ )

          10. 陽光下光線好、亮度高,所以應在陽光下看書寫字。( × )

          11. 預防沙眼要注意不與別人合用毛巾、臉盆和洗臉水。( √ )

          12. 留長指甲也會有利于沙眼的傳染。( √ )

          13. 風把灰塵、小蟲子吹進眼睛應馬上用手揉眼睛。( × )

          14. 多食蔬菜、海產(chǎn)品、動物肝臟可以保護眼睛、預防近視。( √ )

          15. 近視眼看遠處不清楚,遠視眼看近處不清楚。( √ )

          二、選擇題:

          1、世界愛眼日是每年的( B )。

          A、9月20日 B、6月6日 C、4月25日

          2、近視的癥狀為( B )。

          A、遠視力正常,近視力減退 B、遠視力減退,近視力正常

          C、近視力遠視力均減退

          3、黑板距第一排學生距離應達( A )。

          A、2米 B、3米 C、1米

          4、連續(xù)看電視最好不要超過( A )。

          A、1小時 B、2小時 C、3小時

          5、下列哪種顏色可以抗眼疲勞( B )。

          A、白色 B、綠色 C、紅色

          6、為預防近視,下列措施中( C )項是錯誤的。

          A、不要在光線太暗或直射陽光下看書

          B、不要在走路乘車時看書

          C、連續(xù)長時間看書

          7、以下哪種做法不會引起近視?( C )

          A、趴在桌上看書寫字 B、躺在床上看書

          C、連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺

          8、為了預防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是( A )。

          A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些

          C、兩者等高

          9、注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字( A )左右休息片刻或向遠處眺望。

          A、1小時 B、2小時 C、3小時

          10、看電視的衛(wèi)生要求正確的是( C )。

          A、連續(xù)看電視3小時應休息片刻

          B、觀看者離電視屏幕1米以上

          C、室內(nèi)開一盞3-8瓦的小燈,避免眼睛疲勞

          11、教室設置第一排課桌前緣距黑板要求達( A )米以上。

          A、2米 B、3米 C、1米

          12、看電視時,電視機與人距離應在( C )以上。

          A、1米 B、2米 C、電視屏幕對角線6-8倍距離

          13、閱讀時要盡可能使書本平面與視線成( C )。

          A、直角 B、銳角 C、純角

          14、看書寫字正確坐姿應做到三個一,下面錯誤的是( A )。

          A、眼與書距離1米 B、筆尖與手指距離1寸

          C、胸與桌緣距離一拳

          15、預防近視要多吃含( B )的食物。

          A、糖 B、蛋白質(zhì) C、脂肪

          16、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用( A )

          A、維生素A B、維生素E C、維生素C

          17、預防近視應鼓勵多食蔬菜、海產(chǎn)品及( B )。

          A、多吃甜食 B、限制甜食

          18、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視,小學生每天睡眠時間應不少于( C )。

          A、8小時 B、9小時 C、10小時

          19、下列哪種食品可以營養(yǎng)眼睛( A )。

          A、胡蘿卜 B、大蒜頭 C、洋蔥

          20、如果眼睛中進入異物,不應該的是( A )。

          A、揉眼睛 B、輕閉雙眼,讓淚水將異物沖出來

          C、用眼藥水將異物沖出來

        社區(qū)愛眼日活動方案2

          一、教學目標:

          知識目標:

          1、指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

          2、知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護視力,教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢,初步養(yǎng)成良好的學習習慣

          能力目標:

          1、體會眼睛在生活中的重要作用。

          2、結(jié)合生活實際,自身體驗,了解不良視力造成生活不便,通過調(diào)查學生近視情況,提高動手實踐和分析解決問題的能力。

          情感態(tài)度:

          培養(yǎng)學生的保護眼睛的好習慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個人都學會保護眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。

          二、教學重點:

          指導學生認識眼睛的重要作用

          三、教學難點:

          指導學生良好的衛(wèi)生、學習習慣和保護眼睛的方法。

          四、課前準備:

          有關(guān)保護眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。

          五、教學過程

          (一)導入新課

          1、師生交流:

          談話:今天上課和平時有什么不一樣?我們要怎么表現(xiàn)呢?

          老師相信大家一定可以表現(xiàn)的更好!讓我們加油吧!

          引入話題:新學期一開始,我們班有了新變化想不想知道?

          ①出示班級采訪近視眼同學的記錄

          看了短片,你想說些什么?

         、谟懻摚貉劬Τ隽藛栴},會給我們帶來哪些不方便?

          讓學生結(jié)合自己生活經(jīng)驗,談自己的感受。

          老師引導:由此看來,眼睛的作用太大了。所以,我們一定要注意什么?根據(jù)學生回答:保護眼睛

          對,今天我們就來學習“保護眼睛”

          板書:保護眼睛,

         。ǘ、學習新知

          教師講述:工作、學習、生活都需要有一雙好眼睛,如果眼睛出了問題,就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便。所以,我們從小就要保護好自己的眼睛。

          我們的眼睛常見的有哪些問題?學生回答。

          1、教育學生要保護眼睛,首先要預防近視。

          我們應該注意什么?你在日常生活學習中,是如何做的?學生回答,對好的做法表揚鼓勵。

          出示課件:學生的各種學習姿勢:這幅圖告訴我們什么?哪些是正確的學習習慣?學生回答

          老師小結(jié):

          同學們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好,如讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。

          因此,要保護視力,預防近視,就要做到“三注意,兩不看”。

          “三注意”

         、倏磿鴮懽肿藙菡_,眼睛與書本距離一尺遠。

          ②不長時間看電視玩電腦,看書學習一小時,要休息幾分鐘。

         、蹐猿肿鲅郾=〔

          “兩不看”:

         、俟饩太強太暗不看書。

         、谔膳P行走坐車不看書。

          2、教育學生要注意用眼衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

          出示課件:這樣做好不好?為什么?

         、贋槭裁匆米约旱拿硐茨?

         、谟檬秩嘌劬槭裁床缓茫

         、勰闫綍r做的怎樣?

          引導學生回答,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣板書

          2.衛(wèi)生習慣

          3、教育學生要注意防止意外傷害。

          出示課件:他們的做法會有什么后果?

         、俜疟夼跁r為什么不要往別人的'身上扔或自己拿在手里放?

          ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧?

         、勰闫綍r做的怎樣?

          引導學生回答,要防止意外傷害

         。ㄈ、交流應用

          下面我們做個小游戲來放松一下小游戲:貼鼻子

          我們來看看,他們誰貼得又快又好?

          為什么兩個人貼得不一樣?為什么會這樣呢?由此,你認識到一個什么道理?讓學生體會到眼睛的重要性

          (四)鞏固新知學唱保護眼睛拍手歌

          保護眼睛拍手歌

          你拍一,我拍一,用眼衛(wèi)生要注意。

          你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴兒。

          你拍三,我拍三,勞逸結(jié)合記心間。

          你拍四,我拍四,端正姿勢來寫字。

          你拍五,我拍五,坐車走路不看書。

          你拍六,我拍六,課間休息溜一溜。

          你拍七,我拍七,不要躺著來學習。

          你拍八,我拍八,視力定期要檢查。

          你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。

          你拍十,我拍十,良好習慣要保持

         。ㄎ澹┩卣箲

          眼睛對我們多么重要,為了引起人們的關(guān)注,我們國家把每年的6月6日定為愛眼日,號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信,只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼護眼習慣,大家都會有一雙明亮的眼睛!可是我們周圍有好多小朋友、同學確早早的戴上了眼鏡,就讓我們現(xiàn)場做個調(diào)查了解吧。

          (讓學生自己統(tǒng)計完成)

          1.中學學生近視情況調(diào)查分析表

          2、出示課件分析資料

         、倨辽街袑W學生近視眼發(fā)病情況調(diào)查

         、谄辽街袑W近視情況增長趨勢統(tǒng)計圖

         。├蠋熆偨Y(jié):

          通過剛才的學習我們知道,眼睛是心靈的窗戶,是我們的“偵察兵”。眼睛不好,我們的生活學習受影響。因此我們一定要保護眼睛,擦亮我們的“窗戶”,我們要注意那幾個方面呢?先讓學生討論小結(jié)。

        社區(qū)愛眼日活動方案3

          20xx年6月6日是第20個全國愛眼日,今年的活動主題是“關(guān)注眼健康,預防糖尿病致盲”。

          糖尿病是全球性的`重大公共衛(wèi)生問題,也是威脅我國居民健康的主要慢性疾病。糖尿病眼部并發(fā)癥如糖尿病視網(wǎng)膜病變等會嚴重損害視力健康,是目前主要的致盲原因之一。

          為加強健康宣教,特制訂一下方案:

          一、活動主題:“關(guān)注眼健康,預防糖尿病致盲”

          二、活動時間:20xx年6月6日 8:30—10:00

          三、活動地點:北安河村委會大廳

          四、活動內(nèi)容:

          1.懸掛全國愛眼日主題橫幅:“提高煙草稅”

          2.開展免費眼病檢查義診咨詢活動。

          3.現(xiàn)場發(fā)放宣傳材料。

          五、分工

          1、擬定通知:發(fā)放到門診部及健康教育小組,并在宣傳地點懸掛橫幅(朱聃婧負責)

          2、組織本中心4名醫(yī)務人員參加此次活動(張影負責)

          3、宣傳材料準備(朱聃婧負責)

          4、組織、協(xié)調(diào)、現(xiàn)場指揮(戴洪芳負責)

          六、經(jīng)費預算

        社區(qū)愛眼日活動方案4

          活動時間:

          6月6日

          活動主題:

          6月6日全國“愛眼日”即將到來,為深入宣傳眼保健和防盲知識,促進全民養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,進一步推動全社會的防盲工作,預防各種眼底疾病,保護黃斑。我們的口號:眼睛是心靈的窗戶,我要用心愛護我的眼

          活動目標:

          1、引導幼兒認識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

          2、教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。

          3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。家長宣傳:以校訊通的方式,向家長宣傳注意保護眼鏡的一些方法與秘訣。

          活動內(nèi)容:

          一、了解眼睛的構(gòu)造,用途出示圖片引導幼兒觀察,說一說眼睛的大致輪廓。

          二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

          1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

          2、回答相關(guān)問題,讓幼兒懂得道理:小朋友的臟手上有很多的`細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

          三、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

        社區(qū)愛眼日活動方案5

          一、活動目的:

          眼睛是心靈的窗戶,是人體最寶貴的感覺器官,在“全國愛眼日”到來之際,通過向家長發(fā)放宣傳材料,將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的,教育幼兒講究用眼衛(wèi)生,帶領(lǐng)幼兒一起學習眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲,引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用,懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起,從現(xiàn)在做起。

          二、主題目標:

          1、知道6月6日是全國愛眼日,了解眼睛的重要性,增強愛眼、護眼的意識。

          2、愿意爭做小小宣傳員,會大膽地進行愛眼知識的宣傳。

          3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。

          三、活動方案:

          1、眼睛真靈(談話活動)

          2、我的眼睛看到(美術(shù)活動)

          3、假如我看不見(體驗活動)

          4、醫(yī)生老師進課堂(家長資源活動)

          5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)

          四、護眼兒歌:

          兒歌:保護眼睛

          1、兒歌一:小眼睛,亮晶晶,樣樣東西看得清。好孩子,講衛(wèi)生,不用臟手揉眼睛。

          2、兒歌二:看書太近眼不好,時間長了眼疲勞。躺在床上不看書,不在車上看畫報。看電視、真高興,坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

          3、兒歌三:眼睛眼睛用處大,讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意,胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記,眼睛離書別太近。要想視力保護好,可別忘了做眼操。

          4、保護視力拍手歌

          你拍一,我拍一,保護視力很重要。

          你拍二,我拍二,光線不強也不弱。

          你拍三,我拍三,書離眼睛一尺遠。

          你拍四,我拍四,行走坐立好姿勢。

          你拍五,我拍五,走路躺著不看書。

          你拍六,我拍六,讀書時間別太久。

          你拍七,我拍七,眼睛衛(wèi)生要牢記。

          你拍八,我拍八,視力定期要檢查。

          你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。

          你拍十,我拍十,做保健操要堅持。

          五、家園共育:怎樣保護孩子的眼睛:

          家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。

          1、注意看書寫字的正確姿勢。

          孩子看書寫字姿勢很重要,尤其是剛剛上學的孩子,必須養(yǎng)成一個好的習慣。身體最好坐直,書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米,不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背,還會影響視力。

          2、收看電視要注意保持一定的距離。

          收看電視節(jié)目,是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術(shù)的一種正當?shù)膴蕵坊顒印H绻吹脮r間過長,電視距離不適當,也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛,家長必須提高警惕?措娨暼粝氩粨p壞視力,人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位,使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置,并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調(diào)節(jié)適宜,使圖像清晰、柔和,而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)最好開一個3瓦左右的小電燈,可防止眼睛疲勞。

          3、注意照明條件。

          孩子看書或?qū)懽謺r,要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來,光線不要太強、太弱,防止刺眼,臺燈效果比較好。

          4、正確選擇近視矯正眼鏡。

          對患了近視眼的孩子,最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中,治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的`緊張度,使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳,這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度,即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光,隨意選購,直接配鏡,眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起,必然對眼正月有直接的損害,久而久之,睫狀肌持續(xù)過度收縮,將眼球軸逐漸拉長,假性近視也就成了真性近視。因此,散瞳驗光是十分重要的環(huán)節(jié),切不可忽視,驗光后配的眼鏡才是最合適的。

          眼睛是人們了解世界的窗口,為使幼兒從小養(yǎng)成保護眼睛的良好習慣,請讓我們行動起來!

        社區(qū)愛眼日活動方案6

          一、指導思想:

          xx年6月6日是全國“愛眼日”,眼睛是我們心靈的窗口,是我們的通向美麗新世界的.橋梁,是獲得光明的器官,所以我們應該珍愛自己的眼睛,讓孩子們了解眼睛的重要性,懂得如何愛護好自己的眼睛。

          二、活動目標:

          1、通過宣傳教育活動,使孩子了解自己的眼睛,知道愛護和保護眼睛,普及愛眼知識。

          2、通過活動體驗使幼兒養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習慣。如:不要長時間地看電視節(jié)目;保證充足的睡眠時間。

          三、活動準備:

          1、愛護眼睛健康宣傳單

          2、宣傳板報

          3、各班活動教具

          四、活動時間:

          6月6日上午

          五、活動流程:

          1、向家長發(fā)放愛護眼睛健康宣傳單

          2、利用板報、櫥窗等宣傳方式宣傳

          3、各班半日教學活動,開展“愛眼日”宣傳教育活動

        社區(qū)愛眼日活動方案7

          一、活動主題:

          愛護眼睛,愛護我們的心靈

          二、活動目的:

          通過一系列愛眼護眼活動的開展,讓家長和全體幼兒進一步認識到眼睛是人體的重要器官,以增強幼兒的愛眼護眼意識,提高家長和老師的責任意識,同時激發(fā)幼兒對盲人,弱視者的.關(guān)愛。

          三、活動時間:

          6月份

          四、活動參與人員:

          以班級為單位的全體師幼;幼兒園保健室保健醫(yī)生;全體幼兒家長

          五、活動準備:

          視力測試表,視力測試燈箱,宣傳畫,宣傳資料,家園溝通信函,眼保健操光盤。

          六、活動過程:

          1、準備工作。10月份最后一周給各班發(fā)下視力測試表,用一周時間引導幼兒認識視力測試表,為全園視力普查做準備。

          2、各班11月份第一期展板要以顯眼的方式對護眼活動進行宣傳互動,幼兒園一樓大廳擺放宣傳畫。

          3、月1日-----11月10日由保健室主持,各班老師配合,完成全園幼兒視力普查,并填寫表格。

          4、中班組,小班組晨會以“愛護眼睛,愛護我們的心靈”為主題配合護眼活動。

          5、各班自主生成愛護眼眼睛課程,向幼兒滲透愛眼護眼知識。每班有二至少背誦2首愛眼護眼兒歌。各班以自己的方式進行家園互動,共同關(guān)注愛眼護眼活動。

          如:告訴幼兒要經(jīng)常吃一些已與眼睛營養(yǎng)的食物;組織幼兒繪畫“明亮的眼睛看世界”;

          自制愛眼護眼卡片或標志讓幼兒佩戴;家園共育體現(xiàn)等。

          通過示范“一拳一尺一寸”,引導幼兒懂得保持正確的坐姿。

          6、組織幼兒玩盲人游戲,感知眼睛受到傷害后的困難,激發(fā)幼兒對自己眼睛的珍愛及對盲人,弱視者的關(guān)愛。

          7、眼睛保健知識專題講座:孟奶奶給寶寶講愛護眼睛。

          8、全員普及眼睛保健操。

          9、幼兒園以統(tǒng)一信函方式,向家長發(fā)放愛眼護眼資料及家園愛眼護眼共同約定。

        社區(qū)愛眼日活動方案8

          活動目標:

          1、知道保護眼睛的重要性,懂得保護眼睛的正確方法。

          2、積極參與討論,結(jié)合生活經(jīng)驗大膽發(fā)表自己的意見。

          活動準備:

          1、每人一張視力測查記錄表。

          2、進行幼兒視力測查,每人自己記錄左右眼睛的測查結(jié)果。

          3、圖片4張:

          圖一——躺著看書;

          圖二——在很暗的光線下看書;

          圖三——在晃動的車上看書或長時間看電視;

          圖四——以正確姿勢看書。

          活動過程:

          1、引導幼兒說說眼睛與我們生活的關(guān)系,眼睛有什么用處。

          2、自由交流視力測查結(jié)果,并正確認讀。

          3、談話,理解眼睛與視力的關(guān)系,激發(fā)保護眼睛的主動性。

          表格中的數(shù)字表示什么意思呢?

          討論:為什么有的.人眼睛看東西清楚,有的人眼睛看東西不清楚?

          怎樣保護自己的眼睛呢?

          4、智力游戲“誰做得對”。

          教師先后出現(xiàn)4張圖片:你認為圖片上的行為正確嗎?為什么?

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