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        學校跳繩比賽活動方案
        更新時間:2023-04-23 18:37:58
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        學校跳繩比賽活動方案12篇

          為了確保事情或工作能無誤進行,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達到預期的效果和意義。那么問題來了,方案應該怎么寫?下面是小編精心整理的學校跳繩比賽活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

        學校跳繩比賽活動方案1

          一、指導思想:

          跳繩是一項不受場地限制,很容易開展的體育鍛煉項目。通過跳繩運動可以充分鍛煉學生的肩部,腰部以及腿部關節(jié)和肌肉,同時可以提高學生的肺活量及協(xié)調能力。通過這一運動一方面使學生的身體得到充分的鍛煉,另一方面緩解學生由于久坐不動造成的疲勞,也起到了豐富學生課外活動的`作用。

          二、組織安排:

          建立以體育組為首的訓練小組,學生自愿報名參加。

          三、訓練任務:

          1、通過練習在一定程度上使肺活量有所提高。

          2、熟練掌握有節(jié)奏的跳躍。

          3、掌握協(xié)調的手腳同拍跳躍。

          四、訓練時間:

          周二下午

          五、訓練地點:

          室外院區(qū)場地內

          六、具體訓練內容:

          1、熱身準備活動:繞院區(qū)慢跑一圈,整隊教師帶領做準備活動。

          2、跳躍練習:教師做蛙跳示范,學生散開自由模仿跳躍。通過這一練習學生在進行跳繩運動時腳下就更加靈活了。

          3、空手跳練習:教師示范,一邊拍手一邊說“一、二、三”,隨著節(jié)奏雙腳跳躍。學生按照老師示范動作進行空手跳練習。十個為一組,練習三組。而后解放雙手模擬握繩旋轉搖動雙手。照例練習三組。

          4、握繩練習:學生領跳繩,像剛才空手跳一樣的節(jié)奏練習跳繩。學生一只手握住繩的兩頭,按節(jié)奏模仿跳繩動作,要求繩落地時雙腳跳動?梢宰蟆⒂沂纸惶婺美K。學生自由練習。

          5、熟悉了上一動作,再教學生兩手握繩柄,像之前一樣有節(jié)奏練習。

          6、分小組進行簡單的正想跳繩比賽。

        學校跳繩比賽活動方案2

          一、比賽目的:

          為了促進“青春文化月”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神,豐富校園生活,增進校級社團間交流,從而加強學生社團工作,進而促進校園精神文明,構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性,各展所長,百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動,具有重要的意義,為了響應學校號召,抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加;顒蛹跋聦賹W生會的聯(lián)系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

          二、比賽時間:

          20xx年10月24日——26日

          三、比賽人員:

          藝術學院大一新生

          四、比賽地點:

          學;@球場

          五、活動口號:

          跳出健康、跳出快樂

          六、比賽細則:

          跳繩方法

          集體跳

          1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動作。如:拍手、轉身、報號、拾物等,增加跳繩的樂趣。

          2、2—3人花樣趣味跳繩法。

          a、一人搖跳,另一人跑進、跑出或同跳。

          b、一人助搖跳。

          c、兩人同搖跳。

          d、兩人跑動跳。方法:兩名同學左、右手持繩的兩端,做向前跑動跳繩的練習,速度要求中等,動作協(xié)調,注意不要被繩子絆倒。

          e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進、跑出或同跳。方法:一人先用稍長的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進或跳出跳繩者的'體前或體后,同跳。注意跳起時基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。

          f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動,當繩子在沒有接觸腳時向上跳起,繩子擺回時再次跳起,如此反復,在規(guī)定時間內跳起次數多為勝。腳觸繩不計數。

          備:1、參賽隊伍自備跳繩

          2、集體跳隊伍由16人組成,2人搖繩,14人跳繩

          七、比賽要求:

          1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

          2、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

          3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

          4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

          5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學,使其不影響他班比賽。

          6、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各負責人馬上到計分處核準。

          7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

          8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

          八、比賽流程

          1、提前半個小時清理場地

          2、大一各班人員入場

          3、記錄員清點比賽人數無誤后比賽開始,記錄員開始記錄

          4、比賽結束后,記錄員將表格交給匯總人員

          5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍

          九、活動領導小組,裁判、工作人員安排:

          組長:張寶文

          副組長:劉明爽劉浩崔強李拓

          裁判長:張寶文

          裁判員:劉明爽劉浩

          記錄員:崔強李拓

         。ㄅげ康绕渌块T協(xié)助)

          十、獎項設置:

          由生活部和主席團共同授予

          一等獎一名,二等獎共二名,三等獎共三名。

          十一、報名方式:

          以班級為單位,由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部

        學校跳繩比賽活動方案3

          一、活動目的:

          春風送暖,大地飄香。在這充滿希望的`季節(jié),我們迎來了第102個國際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因為有了女性,才變得如此絢爛多彩,我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將,有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,默默無聞的奉獻,才取得教育事業(yè)的輝煌。

          為了隆重慶!叭恕眿D女節(jié),為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活,減輕工作壓力,激發(fā)青春活力,提高廣大教師的身體素質、增進友誼,根據學校領導計劃,決定舉辦南張羌學校慶“三八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動。

          二、活動時間:

          20xx年3月7日(星期三)下午放學4:50

          三、活動地點:

          學校操場

          四、活動對象:

          全體教師

          五、活動安排:

          項目:

          A:跳大繩(一分鐘時間內跳繩的次數累加)

          B:接力跳繩(每組三分鐘內接力跳繩,次數多的為優(yōu)勝。)

          規(guī)則:

          1、以教研組為單位參加活動和比賽

          2、3月5號、6號下午放學后為活動練習時間(20——30分鐘)

          3、各組由教研組長負責,到體育室領取跳繩

          主持:李紅旗

          裁判員:鄭勝利(記時)鄭增武(記數)程占軍(登分)

          攝影:張繼軍

          場地器材:張守信孫景良

          組長職責:

          做好賽前準備工作,安排本組人員的位置,代表本組進行抽簽選號。

          六、統(tǒng)籌及方陣:

          組長帶領操場待命

          校長主持加油鼓勁

          六人一組開心跳繩

          六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

          齊心協(xié)力冠軍搞定

          西施隊(高年級語文組)鄭大風

          貂蟬隊(低年級語文組)王志賢

          昭君隊(數學組)張景紅

          玉環(huán)隊(綜合組)王占松

          七、天王組合展風采:

          李紅旗、鄭勝利、鄭增武、程占軍、牛會清

          八、獎品:

          程占軍

        學校跳繩比賽活動方案4

          一、比賽目的:

          推進素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

          二、比賽時間:

          20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

          三、比賽地點:

          學;@球場

          四、比賽內容:

         。ㄌK方法附頁)

          1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

          2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

          五、比賽人數:

          每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。

          六、比賽規(guī)則:

          比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數多少記入本班成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。

          七、獎項設置:

          1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀、獎品。

          2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品,并計入班級積分。

          八、活動領導小組,裁判、工作人員安排

          組長:XX

          成員:XX

          裁判長:XX

          裁判員:XX

          計時員:XX

          計數員:由學生擔任(4—6年級各班報10人擔任計數員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

          記錄員:XX

          統(tǒng)計員:XX

          宣告:XX

          學生紀律監(jiān)督員:XX

          攝影、攝像負責:XX、XX

          九、活動器材:

          跳繩各班可以自備。

          十、活動要求:

          1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

          2、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

          3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

          4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

          5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的.班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

          6、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

          7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

          8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

          9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

        學校跳繩比賽活動方案5

          一、指導思想:

          為了促進“陽光運動一小時”體育活動的開展,豐富同學們的課外生活,加強學校與家長之間的聯(lián)系,促進我校的家校工作,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的'凝聚力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神,特地舉行本次親子跳繩比賽。

          二、活動口號:

          跳出健康、跳出快樂。

          三、活動時間:

          XX年4月19日

          四、活動地點:

          五、設置組別及人數安排:

          學生組:每班選20人一分鐘單搖

          家庭組:每班選5位家長,一帶一跳

          班級組:每班選5位家長,兩人搖繩三人連續(xù)跳

          六、裁判安排:

          裁判長:XX

          副裁判長:XX

          裁判員:各班主任老師。

          七、器材準備

          學生自帶一根跳繩,請學校準備兩根長繩

          八、獎項設置:

          各組獎勵第一名的班級。

        學校跳繩比賽活動方案6

          為了推進素質教育,普及學校陽光體育運動,增強學生體質,豐富校園文化;提高運動技術能力,提高學生運動興趣;提高班集體凝聚力,增進同學之間的友誼,凝人氣,聚力量,為全體學生提供了一個張揚個性,互動交流的平臺,舉辦跳繩比賽活動,樹立學生為了祖國強大而努力鍛煉身體的信心。

          一、比賽時間:

          20xx-10-24日下午2:00

          二、比賽地點:

          學校院內

          三、比賽人數:

          每班報3人

          四、比賽內容:

          一分鐘單搖跳繩

          五、比賽方法:

          以年級組為單位進行,一、二年級為一組,三、四、五年級為一組

          六、規(guī)則

          一分鐘單搖跳繩:

          比賽時一人搖繩(單搖)。辦法是:一人雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次,次數多者名次列前;次數相同,以失誤次數少者名次列前,如仍相同,則名次并列。

          七、比賽注意事項:

          各班在比賽前將參賽學生名單打印一份交宋永亮,便于快速登記的'成績。

          順序:一至五年級參賽選手兩人一組依次跳

          數個數:由田玉峰、祝雅爭數個數,每兩名數一個比賽隊員,記錄兩人的平均數為最終結果。

          記錄:由宋永亮記錄參賽隊員的成績。

          八、獎項設置:

          一等獎兩名、二等獎三名、三等獎十名

          九、活動領導小組,裁判、工作人員安排。

          組長:彭靜

          場地劃分:孫生民

          裁判員:孫生民

          計時員、計數員:田玉峰、祝雅爭

          統(tǒng)計員:宋永亮

          攝影:楊遠真

          十、活動器材:

          跳繩各班可以自備。

          十一、活動要求:

          1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

          2、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

          3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

          4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

          5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

          6、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

          7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

          8、所有工作人員比賽前到操場集中。各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

          十二、比賽日程安排:

          20xx年10月24日下午2:00開始進行跳繩比賽。

        學校跳繩比賽活動方案7

          一、活動目的:

          為了活躍和豐富學生的文化娛樂生活,為學校的精神文明建設服務,增強學生體質,提高健康水平,增強班級凝聚力,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。

          二、活動項目:

          一分鐘跳繩;花樣跳繩;跳長繩。

          三、活動時間:

          第五周。4月7日下午15點

          四、活動地點:

          學校水泥操場

          五、活動總裁判:

          唐禮玲和吳日峰、董卓老師

          六、活動規(guī)則:

          本次跳繩比賽分三個項目進行比賽(1)一分鐘跳繩1——6年級全體學生參加,以年級段為單位進行評獎,取年級段前20名。分別評選一二三等獎。

         。2)花樣跳繩五對)3——6年級以一分鐘內跳的`花樣最多者為勝。

         。3)跳長繩3——6年級同學參加,以年級段為單位,評選優(yōu)勝獎。

          各班挑選兩名隊員甩長繩,八名隊員參跳(男女不限)1——2年級為一分鐘雙人跳;其中:

          3——4年級跳長繩為參賽隊員依次站好,兩名甩繩隊員甩,另外8名同學集體跳,每班4個隊伍,1分鐘限制,只記集體跳的次數,最后評選跳繩次數最多一組為勝,每個年級段評選前三名,5——6年級單人跳長繩(1分鐘)搖繩:兩搖繩者站位的距離不作硬性規(guī)定,比賽中途搖繩者不能更換,但可換手,每班4個隊伍。8名隊員聽到信號后依次進繩,每一人次計一次,多人同時過繩或一人多次跳也只計一次。中途失誤可繼續(xù)比賽,但失誤次數應扣除,最后算每隊的總次數,取前三名。

        學校跳繩比賽活動方案8

          一、比賽目的:

          推動素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;進步運動能力,進步運動愛好,進步集體凝聚力。

          二、比賽時間:

          20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

          三、比賽地點:

          學;@球場

          四、比賽內容:

         。ㄌK方法)

          單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

          五、比賽人數:

          各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。

          六、比賽規(guī)則:

          比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數多少記入總成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次并列。跳繩進程中可以停頓,以規(guī)定時間結束時的`總次數為個人最后成績。

          七、獎項設置:

          個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一位是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)

          八、活動領導小組,裁判、工作職員安排

          組長:

          成員:

          裁判長:

          裁判員:

          計時員:

          計數員:由學生擔負(4—6年級各班報2人擔負計數員)

          記錄員:由學生擔負

          統(tǒng)計員:由學生擔負

          公布:學生兩人

          攝影負責:

          九、活動器材:

          跳繩由學校同一配備。

          十、活動要求:

          1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

          2、在比賽的進程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

          3、請各位參賽職員著輕便裝,運動鞋。

          4、不準參賽者:各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或不答應參與體育鍛煉者。

          5、在跳繩比賽進程中,請在外預備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

          6、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

          7、希望參與跳繩比賽的隊員,提早熱身,避免受傷。

          8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊練習,做好迎接比賽的一切預備。

          9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。

          比賽日程安排

        學校跳繩比賽活動方案9

          一、活動目的:

          為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的.凝聚力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

          二、活動口號:

          跳出健康、跳出快樂。

          三、活動時間:

          第十一周

          四、活動地點:

          學校操場(如遇雨天改在禮堂)

          五、參賽人員:

          1—5年級個人速度跳,每班選班級總人數的50%,男女各一半。3—5年級團體速度跳,每班10名,男女各5名。3—5年級跳大繩,全班同學。

          六、裁判安排:

          裁判員:夏全美、夏福群、張躍輝、王鐵堅、馬爭鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊干部

          七、比賽規(guī)則

          1、個人速度跳:

          參加對象:1—5年級

          比賽時間:一分鐘

          比賽規(guī)則:

          一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數,平均數高者為勝。

          2、團體速度跳:

          參加對象:3—5年級。

          比賽時間:一分鐘。

          比賽規(guī)則:一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數除以全班(全組)人數,平均數高者為勝。

          3、集體跳長繩

          參加對象:3—5年級

          比賽時間:五分鐘

          比賽人數:全班學生

          比賽方法:全班選出兩名學生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內累計跳過次數,次數多者為勝。

          八、其他有關事項:

          1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。

          2、每個班級要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

          3、請參加比賽的團隊(班級)賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關節(jié),避免出現事故。

          4、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級(組)視為自動棄權。

          5、未盡事宜,另行通知。

        學校跳繩比賽活動方案10

          一、活動目的:

          春風送暖,大地飄香。在這充滿希望的.季節(jié),我們迎來了XXX個國際“三?八”婦女節(jié)。這世界正是因為有了女性,才變得如此絢爛多彩,我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將,有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,默默無聞的奉獻,才取得教育事業(yè)的輝煌。

          為了隆重慶祝“三八”婦女節(jié),為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活,減輕工作壓力,激發(fā)青春活力,提高廣大教師的身體素質、增進友誼,根據學校領導計劃,決定舉辦XXXX年南張羌學校慶“三?八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動

          二、活動時間:

          XXXX年3月7日(星期三)下午放學4:50

          三、活動地點:

          學校操場

          四、活動對象:

          全體教師

          五、活動安排:

          項目:

          A:跳大繩(一分鐘時間內跳繩的次數累加)

          B:接力跳繩(每組三分鐘內接力跳繩,次數多的為優(yōu)勝。)

          規(guī)則:

          1、以教研組為單位參加活動和比賽

          2、3月5號、6號下午放學后為活動練習時間(20——30分鐘)

          3各組由教研組長負責,到體育室領取跳繩

          主持:XX

          裁判員:XX(記時)XX(記數)XX(登分)

          攝影:XX

          場地器材:XX

          組長職責:

          做好賽前準備工作,安排本組人員的位置,代表本組進行抽簽選號。

          六、統(tǒng)籌及方陣:

          組長帶領操場待命

          校長主持加油鼓勁

          六人一組開心跳繩

          六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

          齊心協(xié)力冠軍搞定

          西施隊(高年級語文組)XX

          貂蟬隊(低年級語文組)XX

          昭君隊(數學組)XX

          玉環(huán)隊(綜合組)王XX

          七、天王組合展風采:

          XX

          八、獎品:

          XXX

        學校跳繩比賽活動方案11

          一、活動目的:

          營造慶圣誕新年的愉悅氛圍,豐富我校學生“大課間”活動。

          二、活動時間:

          20xx年12月21日午間12:20—13:00

          三、活動地點:

          東邊籃球場

          四、活動對象:

          七年級學生,各班選拔17人參與活動。

          五、活動要求:

          1、各班于20xx年12月20日前選拔好參賽學生,并填好參賽人員表格于賽前送交體育老師處。

          2、賽時,請各班班主任按指定位置安排好學生列隊參觀或備賽。

          六、活動評比方式:

          1、活動包括單人跳繩和搖大繩兩項。

          2、①單人跳繩,跳繩方式自由,各班2男3女或2女3男,每人跳繩一分鐘,跳繩一分鐘次數5人之和作為班級得分,計入積分。

         、诟鶕䦂F體積分由高到低排名取前2名。

          七、裁判:

          陳新樓老師及各班副班長或紀律委員1名。

        學校跳繩比賽活動方案12

          一、比賽時間:

          20xx年10月底(具體比賽時間待定)

          二、比賽地點:

          學校北區(qū)操場

          三、比賽項目:

          單人跳繩

          四、比賽規(guī)則:

          1、單人比賽,1分鐘。一分鐘的時間內,累計單人跳繩次數。跳繩進程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績,有效計數多者名次列前。

          2、參賽職員到各年級組組優(yōu)點報名,報名采取自愿的原則。報名時間:20xx年10月19日——23日。

          3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行嘉獎。

          4、比賽跳繩采用學校同一購置的'計數跳繩,個人自帶的跳繩無效。

          5、參賽職員比賽完,要及時將計數跳繩交給裁判登記成績,逾期無效。

          6、比賽順序根據報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。

          7、比賽裁判長由嚴校長擔負,其他裁判由未報名職員擔負(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判,裁判職員要公正、公平裁判。

          五、留意事項:

          1、比賽前,參賽隊員要做好賽前熱身預備,確保安全。

          2、參賽隊員要在規(guī)定的時間準時趕到比賽場地,順次比賽。

          3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽,加油助威。

          六、嘉獎辦法:

          根據男、女兩組報名人數的1/3分別取獎,第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類推。沒有獲獎的參賽教師發(fā)放記念獎。

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