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        心理活動(dòng)策劃書
        更新時(shí)間:2023-03-29 10:42:27
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        心理活動(dòng)策劃書

          轉(zhuǎn)眼間一段時(shí)間的工作告一段落了,又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)和新的目標(biāo),為此需要好好地進(jìn)行策劃,寫一份策劃書了。寫策劃書需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家整理的心理活動(dòng)策劃書,歡迎大家分享。

        心理活動(dòng)策劃書1

          本次心理班會(huì)活動(dòng)通過心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長大家的心理知識(shí),同時(shí)獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

          活動(dòng)名稱:生科院生物科學(xué)2班“你說,我說,大家說”心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書

          活動(dòng)主題:你說,我說,大家說

          活動(dòng)時(shí)間:暫定

          活動(dòng)地點(diǎn):多媒體教室

          活動(dòng)方式:

          1. 開展一次心理班會(huì)

          2. 事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào),根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說,然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。

          設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來,另一方面避免單調(diào)的'討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。

          實(shí)施條件:

          1. 申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室

          2. 事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

          活動(dòng)過程:

          1.準(zhǔn)備階段:

          1) 查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

          2) 申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置

          3) 短信通知全班同學(xué)

          4) 安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人

          2.展開活動(dòng):

          1) 全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動(dòng)流程

          2) 2先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測(cè)試題,答案有abcd四項(xiàng),選擇同一答案的為一組

          3) 第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)椤坝浉柙~”,先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào),主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。

          4) 第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)椤澳阏f我猜”,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上,然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機(jī)會(huì),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

          5) 第三環(huán)節(jié)為“你說我畫”,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號(hào)碼,根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫,進(jìn)行初步繪畫后,可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問,目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演

          6) 每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言

          7) 主持人總結(jié)

          3.活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

          1) 這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識(shí)的宣傳作用

          2) 游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。

          3) 活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流

        心理活動(dòng)策劃書2

          一、活動(dòng)背景

          “心理活動(dòng)周”是華夏學(xué)院心協(xié)的特色活動(dòng)之一,與每年的“心理文化月”相呼應(yīng),都是心協(xié)的傳統(tǒng)活動(dòng)。旨在通過心理健康活動(dòng)周中的各項(xiàng)活動(dòng),使用各式各樣的宣傳方式,來增強(qiáng)我院學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),了解心理健康的相關(guān)知識(shí),在活動(dòng)中培養(yǎng)一種積極向上的樂觀態(tài)度,一種處變不驚的人生理念,一種高格調(diào)的真誠與豁達(dá),一種直面人生的成熟與智慧。院心協(xié)將會(huì)在活動(dòng)周里通過各式各樣的宣傳,饒有趣味的活動(dòng),在我院學(xué)生的大學(xué)生活中詮釋積極樂觀的人生觀,鼓勵(lì)我院學(xué)生以積極心態(tài)面對(duì)壓力與困境。培養(yǎng)我院學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀與是非觀。

          二、活動(dòng)主題

          一語寄給未來,你我從心開始

          三、活動(dòng)流程(本次心理活動(dòng)周日程安排)

          心理活動(dòng)周重要活動(dòng)一覽表

          笑臉征集活動(dòng)策劃書

          一、活動(dòng)背景:

          在這個(gè)心理活動(dòng)周,為了讓同學(xué)們排除彼此之間陌生的隔膜,我們迎來了笑臉征集活動(dòng),以此來加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,釋放心中的情感。有沒有想過用自己的笑容來打動(dòng)別人?有沒有想過自己的笑容會(huì)給帶別人不少的歡樂?如果你想試試,不妨參加我們的笑臉征集活動(dòng),用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的溫暖,打動(dòng)別人的同時(shí)你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。

          二、活動(dòng)主題:

          你的.笑容,不一樣的溫暖

          三、 活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年11月7日到11月8日。(上午10:00--下午6:00)

          四、活動(dòng)地點(diǎn):

          一食堂門口

          五、活動(dòng)對(duì)象:

          華夏學(xué)院全體師生。

          六、活動(dòng)內(nèi)容:

          心協(xié)以系為單位在學(xué)校征集面帶笑容的照片,并將這些照片上交到院心協(xié),經(jīng)過第一輪的篩選后將剩余照片貼在宣傳欄上,由心協(xié)成員負(fù)責(zé)指引同學(xué)們參與并完成投票,投票時(shí)由負(fù)責(zé)人員根據(jù)參與人員意愿用簽字筆在照片旁寫“正”字,我們會(huì)在投票結(jié)束后對(duì)投票結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì),選出最受歡迎的笑臉并給這張笑臉的主人一份精美的禮品;顒(dòng)結(jié)果會(huì)在相應(yīng)網(wǎng)站公布出來。

          七、活動(dòng)流程:

          實(shí)踐部負(fù)責(zé)購買相應(yīng)道具; 組織部負(fù)責(zé)人員的簽到; 秘書部負(fù)責(zé)賬務(wù)的管理; 學(xué)術(shù)部負(fù)責(zé)活動(dòng)時(shí)拍照;

          宣傳部負(fù)責(zé)對(duì)笑臉進(jìn)行篩選并將通過的笑臉貼在宣傳欄上; 參加的每一個(gè)同學(xué)都會(huì)擁有一次投票的機(jī)會(huì),由心協(xié)成員引導(dǎo)并完成投票。

          八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(共計(jì)44元)

          簽字筆5支 5*2=10元 大張彩紙7張 7*2=14元 精美禮品一份 1*20=20元

        心理活動(dòng)策劃書3

          一、活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

          二、活動(dòng)時(shí)間:xxxx-12-2(初定)

          三、活動(dòng)地點(diǎn):美人城(初定

          四、參加人員:xx班全體同學(xué)等

          五、活動(dòng)計(jì)劃:

          為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

          1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松情緒。

          2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

          3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

          4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的`友誼。

          5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

          六、活動(dòng)的目的及好處:

          透過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

        心理活動(dòng)策劃書4

          一、活動(dòng)目的及意義

          1、加深班級(jí)成員了解程度,增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)合作能力和班級(jí)凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼。

          2、通過游戲豐富同學(xué)們的課余生活,同時(shí)提升心理品質(zhì),提高心理素質(zhì),緩解同學(xué)們的心理壓力。

          二、活動(dòng)主題

          本活動(dòng)以“釋放青春激情,用熱情換回流年,讓夢(mèng)想沒有終點(diǎn), we are family”為主題。

          三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

          時(shí)間:20xx年5月15日下午2:00——4:00 地點(diǎn):正大廣場(chǎng)

          四、參加對(duì)象

          政法學(xué)院20xx級(jí)公共管理系全體學(xué)生共82人

          五、活動(dòng)具體流程

          1、前期準(zhǔn)備過程

          5月08日 結(jié)合同學(xué)意見及老師建議,修改并完成策劃。 5月12日 根據(jù)策劃,準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品

          2、活動(dòng)具體進(jìn)程

          1、20xx年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開始,1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場(chǎng)。

          2、主持人致開篇詞,概述活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、游戲規(guī)則。

          3、游戲展開:

          根據(jù)到場(chǎng)同學(xué)人數(shù),合理進(jìn)行分組,例如到場(chǎng)70人則自由結(jié)合分為7組。

          ①錢幣搭配

          開始時(shí),將大家的順序打亂,使大家圍成一個(gè)圈,給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢幣價(jià)值(如男生五角,女生一元)。主持人將隨意的說出一些金額值,大家必須按其所說進(jìn)行自由搭配,經(jīng)自由搭配后的`小組的總價(jià)值必須與主持人所說相符,否則淘汰,將接受“懲罰”;同時(shí),落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。

          目標(biāo):放松大家經(jīng)過賽跑后的緊張感,并調(diào)動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性,為整場(chǎng)活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵(lì)大家主動(dòng)伸出手,與他人接觸,促使同學(xué)相互之間熟悉。

          ②解開千千結(jié)

          由小組組長組織好小組成員,并圍成一個(gè)圈。確認(rèn)自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué),在支持人叫開始后松手,在圈內(nèi)自由走動(dòng),主持人叫停,每個(gè)人定位不動(dòng),伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手,從而形成了許多的結(jié)或扣,在不能松手的前提下,解開這些結(jié)。

          目標(biāo):旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。

          ③捆綁行動(dòng)

          以小組為單位組隊(duì),站成一排,用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起,在同一起跑線同時(shí)出發(fā),向指定終點(diǎn)前進(jìn),中途不可有人掉隊(duì),小組成員到達(dá)后進(jìn)行計(jì)時(shí)。根據(jù)時(shí)間排出名次。

          目標(biāo):從游戲中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的凝聚力,體會(huì)到“We are family”的真諦。

          ④投擲大賽

          以小組為單位,一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán),一人負(fù)責(zé)接應(yīng),其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán),每隊(duì)的游戲時(shí)間為兩分鐘。負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)的同學(xué)在規(guī)定的地點(diǎn),以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈,然后將同學(xué)做好的紙團(tuán),投入2米外負(fù)責(zé)接的同學(xué)手中的桶中(該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動(dòng))。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),依據(jù)桶內(nèi)之團(tuán)的數(shù)目評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)。

          目標(biāo):考驗(yàn)大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟,才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。

          5、發(fā)放小紙條,請(qǐng)各班同學(xué)寫下對(duì)這次活動(dòng)的感想和寄語,將其與部分照片在活動(dòng)后一同在QQ群、班級(jí)微博內(nèi)展出。

          6、活動(dòng)結(jié)束后會(huì)場(chǎng)整理。

          六、可行性分析及效果預(yù)測(cè)

          本次活動(dòng)主題鮮明,具有創(chuàng)意,不僅可以使同學(xué)們感覺到心理知識(shí)其實(shí)就滲透在我們周圍,還能夠增強(qiáng)班級(jí)團(tuán)體的凝聚力,增強(qiáng)公共管理班學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)同學(xué)間的了解和團(tuán)結(jié),讓大家都意識(shí)到—We are family!

          七、存在主要問題及解決辦法

         。1)天氣問題,不能確定活動(dòng)當(dāng)天是否會(huì)下雨 解決方法:高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預(yù)報(bào),及時(shí)調(diào)整時(shí)間。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間,盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲,影響工作進(jìn)度。

         。2)如何保證活動(dòng)當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動(dòng)當(dāng)天的現(xiàn)場(chǎng)秩序 解決方法:由于是團(tuán)體活動(dòng),參加的團(tuán)體本身就確保了一定的人數(shù),又因?yàn)槭且园嗉?jí)為單位的活動(dòng),所以應(yīng)該可以調(diào)動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué)。

        心理活動(dòng)策劃書5

          一、活動(dòng)背景:剛進(jìn)入大學(xué)生活不久,同學(xué)們都有自己的煩惱,希望可以通過此次活動(dòng)來解決同學(xué)們的問題,以便在未來的生活中能保持一顆平穩(wěn)良好的心態(tài),度過一個(gè)愉快充實(shí)的大學(xué)生活。

          二、活動(dòng)主題:一切從心開始

          三、活動(dòng)目的

          讓各個(gè)班級(jí)的同學(xué)增強(qiáng)凝聚力,克服和緩解大學(xué)生活中的煩惱和壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的了解,同時(shí)也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個(gè)班級(jí)的發(fā)展,更有助于個(gè)人的成長。

          四、活動(dòng)時(shí)間:10月30日

          五、活動(dòng)地點(diǎn):院足球場(chǎng)

          六、活動(dòng)形式

          以活動(dòng)交流和游戲?yàn)橹,以班?jí)為單位,進(jìn)行活動(dòng)。各班同學(xué)與監(jiān)察部同學(xué)為參與人員。是一場(chǎng)全系參與的大型活動(dòng)。

          七、人員安排

          主持人:院監(jiān)察部部長和副部長

          小組負(fù)責(zé)人:每位干事負(fù)責(zé)一個(gè)小組

          八、活動(dòng)流程策劃

          活動(dòng)前期:

          通知各班同學(xué)自帶紙和筆,監(jiān)察部部干事提前到場(chǎng)布置好舞臺(tái),準(zhǔn)備好活動(dòng)中要用到的材料(紙箱,答題卡片),當(dāng)所有學(xué)生進(jìn)場(chǎng)后,找到自己所在班級(jí)位置坐下。

          活動(dòng)中期:

          1.參與人員:大一全體同學(xué)。

          讓每位同學(xué)寫下自己在大學(xué)生活所遇到的'開心或煩惱的事,或是想要寫給某某同學(xué)和老師的話可以留上自己的姓名,也可以不留然后投入抽獎(jiǎng)箱。由主持人或嘉賓隨機(jī)抽出并念出來,其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法,供大家參考。

          做心理測(cè)試題,由監(jiān)察部干事播放PPT。

          活動(dòng)目的:剛踏入大學(xué)的校門,同學(xué)們肯定會(huì)遇到各種各樣

          煩惱,此活動(dòng)的目的就是讓同學(xué)們說出自己的困擾讓專業(yè)老師來為大家解答,讓同學(xué)們能夠有一個(gè)愉快的心情來面對(duì)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)。

          2.參與人員:大一全體同學(xué)

          所有學(xué)生寫下自己的姓名放在抽獎(jiǎng)箱中,主持人從抽獎(jiǎng)箱中隨機(jī)抽出一位同學(xué)的姓名條,抽中的同學(xué)可選擇真心話或大冒險(xiǎn)(真心話讓同學(xué)自己選擇,大冒險(xiǎn)在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學(xué)可以分享一個(gè)自己進(jìn)入大學(xué)之后做過或經(jīng)歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請(qǐng)同伴一起),該同學(xué)表演完畢后進(jìn)行第二次抽獎(jiǎng),抽到的同學(xué)同上,以此類推。(被抽中的每一位同學(xué)都可以獲得小禮物一個(gè))

          九、注意事項(xiàng)

          1、各班同學(xué)有序進(jìn)場(chǎng),進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)不得喧嘩。

          2、請(qǐng)不要亂丟垃圾,離場(chǎng)時(shí)注意清理。

          3、人員到齊,有個(gè)班班長進(jìn)行點(diǎn)名簽到。因特殊情況不能到場(chǎng)者,因由負(fù)責(zé)人出示假條 ,交由監(jiān)察部人員手中。

          4、活動(dòng)結(jié)束后,監(jiān)察部人員留下清理現(xiàn)場(chǎng)。

          5、活動(dòng)后,每個(gè)班要交3份活動(dòng)感受。

          項(xiàng)目數(shù)量費(fèi)用獎(jiǎng)品20份80元水10瓶20元道具若干20元現(xiàn)場(chǎng)布置20元打印若干10元總計(jì):150元

          預(yù)算方案:

          策劃人:

          二零xx年九月二十日

        心理活動(dòng)策劃書6

          生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

          一、活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

          二、活動(dòng)時(shí)間:**(初定)

          三、活動(dòng)地點(diǎn):真人CS場(chǎng)地(初定)

          四、參加人員:147班全體同學(xué)等

          五、活動(dòng)計(jì)劃:

          為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的'一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

          1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

          2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是*****’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

          3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

          4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

          5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

          6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。

          六、總結(jié):

          通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

          活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:陳璐

          負(fù)責(zé)人:王京京,宋坤靈,肖銀平

        心理活動(dòng)策劃書7

          活動(dòng)主題:愛要大聲說出來-主題心理活動(dòng)

          活動(dòng)目的:為同學(xué)們提供展示內(nèi)心世界以及與他人心靈交流、溝通的'平臺(tái),通過多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學(xué)情,促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

          活動(dòng)形式:以班級(jí)為單位,在各網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)(微博、QQ、微信朋友圈等)鼓勵(lì)同學(xué)積極向父母、親人、朋友(各種意義上的)進(jìn)行表白,可以匿名,也可以采用其他形式(如團(tuán)體輔導(dǎo)、主題班會(huì))等,活動(dòng)形式不限。

          活動(dòng)對(duì)象:計(jì)算分院全院學(xué)生

          活動(dòng)時(shí)間:XX年5月4日— XX年5月28日

          活動(dòng)地點(diǎn):各班自選

          活動(dòng)總結(jié):活動(dòng)結(jié)束后,由各班心理委員進(jìn)行總結(jié)展示宣傳,請(qǐng)各心理委員于5月30日下午5點(diǎn)前將相關(guān)總結(jié)資料(照片、圖片、攝像資料、總結(jié)材料等)交學(xué)工辦馮老師處,或隨心理周報(bào)表形式一起上交到郵箱:31301089@email.xxx.edu.cn。

          策劃書:計(jì)算分院學(xué)工辦

          XX年5月7日

        心理活動(dòng)策劃書8

          一、活動(dòng)背景

          當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的'重要內(nèi)容,作為社會(huì)中一個(gè)越來越重要的群體,在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動(dòng),讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識(shí),更積極的生活。

          二、活動(dòng)名稱和主題

          班級(jí)心理健康知識(shí)交流座談會(huì)

          三、活動(dòng)目的

          為了更好的宣傳心理知識(shí),普及大學(xué)生心理健康教育。

          四、活動(dòng)內(nèi)容:

          1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。

          2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。

          3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對(duì)解決的。

          4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。

          五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人與參與者

          負(fù)責(zé)人:孫李娜

          參與者:11級(jí)英語教育一班全體成員

          六、活動(dòng)時(shí)間

          **年5月27日晚7:OO

          七、活動(dòng)地點(diǎn)

          博學(xué)南樓教室401

        心理活動(dòng)策劃書9

          為積極推進(jìn)我院師生心理健康教育工作的科學(xué)化與專業(yè)化發(fā)展,提升我院師生開展心理健康教育活動(dòng)的積極性、創(chuàng)造性和自主性,呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康。進(jìn)一步貫徹落實(shí)教社政[20xx]1號(hào)、云教德[20xx]33號(hào)等文件精神,提高我省大學(xué)生對(duì)心理健康教育活動(dòng)的參與性,豐富心理健康教育工作途徑。學(xué)生處擬定在20xx年5月開展學(xué)院第三屆“525”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)。

          一、活動(dòng)主題:

          健康心靈,為愛點(diǎn)贊,為青春擔(dān)當(dāng)

          二、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年5月

          三、參與對(duì)象:

          全院在校師生

          四、具體活動(dòng)形式

         。ㄒ唬┬睦砬榫皠〈筚

          1.活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年4月10日--4月30日劇本征集

          20xx年5月4日--5月7日優(yōu)秀劇本評(píng)選

          20xx年5月8日--5月17日劇本排練

          20xx年5月18日--5月22日比賽并選報(bào)送省上

          2.具體事宜已另發(fā)通知。

         。ǘ┚幹撇⒂“l(fā)大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)

          大學(xué)是心理健康教育工作的重要陣地,心理健康教育工作的.重要任務(wù)之一就是宣傳普及心理健康知識(shí),而心理宣傳手冊(cè)因制作小巧精致,深受廣大學(xué)生的喜愛。本屆心理健康節(jié)活動(dòng)將進(jìn)一步完善宣傳手冊(cè)內(nèi)容,并印制成冊(cè),供廣大師生宣傳學(xué)習(xí)。

          20xx年3月--20xx年5月上旬,完成修改印制,印制300余冊(cè),于525活動(dòng)節(jié)發(fā)放至師生手中。

          (三)現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢與測(cè)試活動(dòng)

          心理咨詢是心理健康教育工作的重要手段,為了進(jìn)一步使學(xué)生了解心理咨詢的魅力,加強(qiáng)師生關(guān)愛自身心理健康的意識(shí),學(xué)會(huì)采取咨詢的正確方式,本屆心理健康節(jié)特設(shè)現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢和心理測(cè)驗(yàn)活動(dòng),心理咨詢和測(cè)試人員為我院經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的在校學(xué)生。具體安排如下:

          1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月20日-21日

          2.活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院乒乓球桌旁小樹林

          3.內(nèi)容:情緒測(cè)試、性格測(cè)試、氣質(zhì)測(cè)試、職業(yè)能力傾向測(cè)試等,以及現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢解答,同時(shí)發(fā)放精美小禮品。

          (四)心理健康講座

          邀請(qǐng)?jiān)颇鲜≈睦斫】、精神衛(wèi)生方面專家到學(xué)院開展講座。

          活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月上旬

         。ㄎ澹┦殖瓐(bào)主題評(píng)比活動(dòng)

          為使本次心理健康教育活動(dòng)全員知曉,共同關(guān)愛,進(jìn)一步增強(qiáng)心理健康知識(shí)方面的科學(xué)性與專業(yè)性,本屆心理健康節(jié)將組織全院在校班級(jí)開展手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)。屆時(shí)將挑選部分優(yōu)秀手抄報(bào)作品在學(xué)院公共活動(dòng)場(chǎng)所張貼展覽。

          活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月20日--25日

         。安槐г埂ㄎǜ卸鳌爆F(xiàn)場(chǎng)簽名贈(zèng)書活動(dòng)暨“小小心愿墻”許愿活動(dòng)

          活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25日

          活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院公共活動(dòng)區(qū)域

        心理活動(dòng)策劃書10

          活動(dòng)背景:

          為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識(shí),促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識(shí),增強(qiáng)我院的自信心,形成正確的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)

          一、活動(dòng)主題“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”

          二、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年5月1日--5月31日

          三、主辦單位

          體育學(xué)院

          四、承辦單位

          體育學(xué)院心理健康權(quán)益部

          五、活動(dòng)對(duì)象

          體院全體學(xué)生(主要針對(duì)11級(jí)、10級(jí)、09級(jí)同學(xué))

          六、活動(dòng)內(nèi)容

          心理健康知識(shí)宣傳、主題簽名活動(dòng)、心理健康教育主題班會(huì)、心理趣味游戲、心理健康知識(shí)的競(jìng)賽(問卷的形式)

          七、活動(dòng)宣傳方式

          1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。

          2、海報(bào):以心理健康活動(dòng)月主題出海報(bào)。

          3、操場(chǎng)宣傳欄:以宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。

          4、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣傳報(bào)粘貼到宣傳欄。

          八、活動(dòng)安排

          1、主題簽名活動(dòng)

          活動(dòng)時(shí)間:5月6日--5月7日

          活動(dòng)地點(diǎn):電信路口

          活動(dòng)形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請(qǐng)其他學(xué)生參與簽名,積極響應(yīng)本次健康月活動(dòng)。

          2、心理健康教育主題班會(huì)

          活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日

          活動(dòng)地點(diǎn):各班教室

          活動(dòng)形式:為普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。

          3、心理趣味游戲

          活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日

          活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場(chǎng)

          活動(dòng)形式:以游戲的方式進(jìn)行。

          4、心理健康知識(shí)的競(jìng)賽(問卷的形式)

          活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月19日

          活動(dòng)背景:從全面貫徹教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)社會(huì)主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。

          活動(dòng)目的:引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的.心理健康,學(xué)習(xí)心理健康的基本知識(shí),學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識(shí),提高溝通能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng),促進(jìn)我校心理健康教育工作的開展。

          競(jìng)賽規(guī)則:

          初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。

          決賽階段:每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽。基礎(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。

          必答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對(duì)加10分,答錯(cuò)減10分。

          搶答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對(duì)加10分,答錯(cuò)減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。

          抽題作答階段:此階段大屏幕上會(huì)出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊(duì)獲得最先抽題的機(jī)會(huì),不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對(duì)加相應(yīng)的分、答錯(cuò)減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。

          最后,在競(jìng)賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè),第二名兩個(gè),第三名三個(gè)。(獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則:第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎(jiǎng)品,第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎(jiǎng)品,第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品,)。

        心理活動(dòng)策劃書11

          生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

          一、活動(dòng)主題

          放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

          二、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年12月2日(初定)

          三、活動(dòng)地點(diǎn)

          美人城(初定)

          四、參加人員:

          我班全體同學(xué)等

          五、活動(dòng)計(jì)劃:

          為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

          1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

          2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:“我是xx”不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

          3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

          4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

          5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

          六、 活動(dòng)的目的'及意義

          通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

        心理活動(dòng)策劃書12

          一、活動(dòng)主題

          “我與酒店共成長”---東勝大廈1月份員工生日會(huì)

          二、活動(dòng)宗旨

          塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)員工的交流

          三、活動(dòng)對(duì)象

          當(dāng)月過生日員工

          四、活動(dòng)時(shí)間

          每月生日會(huì)上

          五、活動(dòng)項(xiàng)目

          (一)“7人8足”綁腳比賽 10分 游戲簡介:團(tuán)隊(duì)成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。

          游戲人數(shù):10-15人

          道具要求:繩子若干條、口哨一個(gè)

          項(xiàng)目評(píng)分:設(shè)臵規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個(gè)對(duì)用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝

          活動(dòng)評(píng)分:以用時(shí)長短評(píng)分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。

         。ǘ┍葎澆虏10分 游戲簡介:先在紙板上寫上動(dòng)物或物品的名字,兩位隊(duì)員互相面對(duì)彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達(dá)其意思,由猜的.人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。

          道具要求:寫好的紙片若干

          活動(dòng)評(píng)分:以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。

          (三)籮卜蹲

          游戲簡介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。 以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

          活動(dòng)評(píng)分:每組推選代表,進(jìn)行活動(dòng)并計(jì)時(shí),根據(jù)時(shí)間長短進(jìn)行評(píng)分,一名10分,二名9分,三名8分。

         。ㄋ模┍ПF(tuán)

          游戲簡介:全體參與人員圍成一個(gè)大圈,當(dāng)主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的時(shí)候,選擇最近的人擁抱,兩人或者三人擁抱可視為有效,被孤立的人淘汰,在圍成的大圈之間接受“金雞獨(dú)立”或俯臥撐之類小懲罰。

          活動(dòng)目的:此游戲主要目的在于讓員工們領(lǐng)悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義,作為活動(dòng)結(jié)束的收尾游戲,不計(jì)入積分。

          六、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)展情況

          1.主持人至開幕詞并介紹到場(chǎng)嘉賓。

          2.安排評(píng)分人員,計(jì)時(shí),主持人員。

          3.主持人介紹本次活動(dòng)主題和宗旨。

          4.請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)啟動(dòng)此次活動(dòng)。

          5.各隊(duì)員按順序在指定的位臵進(jìn)行活動(dòng)了解開展活動(dòng)

          七、活動(dòng)操作

          1.所有成員組隊(duì)參加。

          2.前期工作落實(shí),安排人員,場(chǎng)地,道具到位。

          3.介紹活動(dòng)規(guī)則,進(jìn)行本次的參賽

          4.每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄,最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況綜合評(píng)出最優(yōu)秀的三個(gè)團(tuán)隊(duì),同時(shí)對(duì)團(tuán)隊(duì)口號(hào)凝聚力和集體感較好的三個(gè)團(tuán)隊(duì)。

          八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

          團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì):一名 二名 三名

          行政人事部

          二0xx年x月xx日

        心理活動(dòng)策劃書13

          活動(dòng)名稱:一周親近

          活動(dòng)背景:在外的生活中,我們會(huì)有被忽略的時(shí)候,會(huì)有受委屈沒有人訴說的時(shí)候,會(huì)有沒有人理解的時(shí)候,會(huì)有和朋友鬧矛盾的時(shí)候。這是一個(gè)讓我們互相溝通,互相理解的機(jī)會(huì)。

          活動(dòng)的目的及意義:讓我們放開心扉,互相理解,心與心相互接觸,讓彼此更理解對(duì)方,感受更多的愛。

          活動(dòng)目標(biāo):心靈接觸,擺脫陰霾

          活動(dòng)時(shí)間:XX年6月—7月

          活動(dòng)開展策劃:1.采取團(tuán)體報(bào)名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報(bào)名。

          2.統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù),按照?qǐng)?bào)名先后順序安排活動(dòng)

          3.每組以一星期為活動(dòng)時(shí)間,可多組同時(shí)進(jìn)行。主要利用晚上的課余時(shí)間參加活動(dòng)。

          4.租用教室或體育館,玩團(tuán)體游戲和交流心靈相結(jié)合:多組一起參與。

          5.征集活動(dòng)志愿者

          游戲有:

          1.五毛一塊

          所有人一起參加,女生是一塊,男生是5毛,有主持人喊出一個(gè)數(shù),然后大家抱成團(tuán),沒有找到團(tuán)隊(duì)的.人就算輸

          2.你畫我猜。一人比畫一人猜,不能說話

          3. 推手游戲

          兩隊(duì)分別派人出來,面對(duì)面站,只能碰到對(duì)方的手,誰先離開原來的地方誰輸。

          4. .地雷陣

          道具:報(bào)紙,兩條繩子,石頭,頭巾

          準(zhǔn)備:用繩子設(shè)定區(qū)域,里面鋪上報(bào)紙,用石頭壓住作為地雷。每組派一個(gè)蒙上眼睛進(jìn)入地雷陣,由隊(duì)友指揮,通過的多的隊(duì)贏。

          5. 打繩結(jié)

          道具:一根繩子

          兩個(gè)組,一個(gè)組發(fā)一條繩子

          開場(chǎng)白:很久以前,有一個(gè)著名的魔術(shù)師,她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣,便想出了一個(gè)古怪的問題來考她。他給魔術(shù)師一根繩子,問魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下,打出一個(gè)繩結(jié)。請(qǐng)你們以小組為單位,幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結(jié)。

          先想出答案的隊(duì)贏。

          答案:一名隊(duì)員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊(duì)員將繩子穿過其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣,她打開雙臂后會(huì)自動(dòng)形成一個(gè)繩結(jié)。

          6. 搶凳子游戲:在中間的空地上圍一圈椅子(椅子越多一次游戲參與的人就越多,椅子數(shù)=一次參加人數(shù)-1),放音樂,大家圍著椅子轉(zhuǎn)圈,裁判不定時(shí)把音樂暫停,大家就馬上搶椅子,會(huì)有一個(gè)人沒搶到,這個(gè)人就出局了。然后撤去一把椅子,把現(xiàn)在的椅子擺好,繼續(xù)放音樂,依此類推,最后一個(gè)人就贏了。

          7. 心臟。簩⒁桓睋淇伺平o酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數(shù)排列。例如,酒桌上有5個(gè)人,可編為1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。

          8. 開火車:在開始之前,每個(gè)人說出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后,假設(shè)你來自北京,而另一個(gè)人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開!贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說:“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說:“上海的火車就要開!比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο,說:“往某某地方開!比绻麑(duì)方稍有遲疑,沒有反應(yīng)過來就輸了。暫定為這些游戲。

          在這些游戲里選幾個(gè),增進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神。游戲玩累了就開始談話。每個(gè)人必須遵守規(guī)則,必須等一個(gè)人說完下一個(gè)人才可以說,整個(gè)過程必須平靜安穩(wěn)的進(jìn)行,不許嬉笑打鬧不認(rèn)真。

          周五,請(qǐng)心理老師參加,每個(gè)人把自己的困惑說出來,彼此交流。

          經(jīng)費(fèi)預(yù)算:飲料,零食,獎(jiǎng)品,道具,共計(jì):每組約100元

          注意事項(xiàng):必須全組人一起參與

          活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者:負(fù)責(zé)人:205宿舍全體舍員及志愿者

          參與者:廣州民航學(xué)校學(xué)生

          班級(jí):

        心理活動(dòng)策劃書14

          一、活動(dòng)主題:我和我的心靈之約

          二、活動(dòng)背景:大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價(jià)值觀,人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,復(fù)雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢(shì),而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時(shí),這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問題,導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問題已日益嚴(yán)重,狀況令人擔(dān)憂,大學(xué)生在面臨各種各樣的問題時(shí)的`自我調(diào)節(jié)潛力有待提高

          三、活動(dòng)目的:本次活動(dòng)旨在透過心理知識(shí)的競(jìng)答讓心理問題進(jìn)入大學(xué)生的視線,讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的潛力四、活動(dòng)時(shí)間:6月13日,星期一五、活動(dòng)地點(diǎn):大活第一活動(dòng)室六、活動(dòng)對(duì)象:針推院大一大二學(xué)生

          七、主辦單位:針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會(huì)心理部

          八、活動(dòng)形式:將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽,同學(xué)自己組隊(duì),每隊(duì)不超過三人,各隊(duì)有自己的口號(hào)(與心理有關(guān)的)九、活動(dòng)流程

          1、報(bào)名:在各班心理委員處報(bào)名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號(hào)2、開場(chǎng):將以心理情景劇的形式開幕,我們會(huì)寫好劇本,找適合的人演出。各個(gè)團(tuán)隊(duì)將會(huì)在主持人的介紹下登臺(tái)亮相,并喊出自己口號(hào)3、比賽流程:

          A.必答(答題板模式,所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行)B.景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱

          C.選答(口述,一個(gè)隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)伍的來)累計(jì)分?jǐn)?shù),自己選取答題數(shù)目,對(duì)一

          題加10分,錯(cuò)一題扣20分,可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場(chǎng)觀眾的機(jī)會(huì)】此過程穿插發(fā)泄箱或情景表演

          D.中場(chǎng)休息(可進(jìn)行舞蹈表演),統(tǒng)計(jì)各選手得分E.淘汰

          F.才藝表演---復(fù)活賽(委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分)

          G.問答題(主持人提問問題,每隊(duì)選出一代表,進(jìn)行問題的回答,委根據(jù)現(xiàn)

          場(chǎng)的表現(xiàn),語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分)

          H.根據(jù)最后得分,出一二三等獎(jiǎng),其余為最佳參與獎(jiǎng),最佳組合獎(jiǎng)十、活動(dòng)要求及準(zhǔn)備:

          1)主持人兩名,會(huì)在部內(nèi)挑選適宜的人2)部內(nèi)自制PPT,做好各環(huán)節(jié)的銜接

          3)活動(dòng)將會(huì)邀請(qǐng)輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會(huì)及個(gè)協(xié)會(huì)主席部長4)會(huì)場(chǎng)的布置及活動(dòng)過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5)以海報(bào),班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳6)

          證書以及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備注:1根據(jù)報(bào)名人員的多少,決定是否再采取其他方式約束人數(shù),如人員過少將會(huì)思考采取硬性措施,如人員過多將會(huì)在正式比賽前就行筆試,保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)2、正式比賽前會(huì)對(duì)參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)

        心理活動(dòng)策劃書15

          生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

          一、活動(dòng)主題:

          放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

          二、活動(dòng)時(shí)間:

          xx(初定)

          三、活動(dòng)地點(diǎn):

          真人CS場(chǎng)地(初定)

          四、參加人員:

          147班全體同學(xué)等

          五、活動(dòng)計(jì)劃:

          為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

          1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。

          2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是xxxxx’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的`內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

          3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

          4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

          5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

          6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。

          六、總結(jié):

          通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

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