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跑吧活動策劃1
一、活動名稱：
校會春游活動
二、活動目的及意義：
目前超火綜藝節(jié)目“奔跑吧，兄弟”由于它強(qiáng)大的娛樂性和競技性，吸引了許多人的注意力，然而坐在電腦前的我們無法身臨其境，只能享受視覺效果。今天，學(xué)生會的小伙伴們也要享受游戲的感覺！這里沒有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們；這里沒有華麗絢爛的場景，但是有綠意盎然的健康小道；這里沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有認(rèn)真服務(wù)的小編。一段段精彩的演出將會由大家來呈現(xiàn)，這將會是學(xué)生會小伙伴們的專屬show time!
三、活動主題：
奔跑吧，學(xué)生會的小伙伴們�。�！
四、活動時間：
20xx年春4月4日
五、活動地點(diǎn)：
XX公園
六、活動參與人員：
校會各部門人員，文藝部加舞蹈10人，權(quán)益部7人，宣傳8人（包括攝像）其余每個部門出6人參加活動，辦公室負(fù)責(zé)出額外的工作人員。
七、活動形式及內(nèi)容策劃：
�。�1）活動前期準(zhǔn)備與布置：
1、工作人員提前一周去XX公園踩場，并選擇活動路線及地點(diǎn)。
2、提前購買活動中的任務(wù)道具等。
3、提前召開動員會，召集所有參加人員，介紹本次活動目的及注意事項(xiàng)，并確定參與活動人員的分組情況。
�。�2）游戲規(guī)則及內(nèi)容：
1、每部門出6人參加，進(jìn)行抽簽分組。分為4組，每組18人，剩余人員為本次活動工作人員。本次活動有“比腿長”“系列游戲”“風(fēng)火輪”“你做我猜”“撕名牌”“松鼠大樹”“1塊5毛錢”共7個活動，其中“1塊5毛錢”“松鼠大樹”為備選活動。整個活動為積分制，直至所有活動結(jié)束積分累加，根據(jù)排名分發(fā)不同的獎品。
2、“比腿長”：由工作人員選定空白區(qū)域，對內(nèi)所有人最大限度將兩腿分開，每個人腳與腳相連，堅(jiān)持5秒，長度長的組勝利。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，第一名可決定下一游戲的出場順序。
游戲規(guī)則：
3、“系列游戲”：①踢毽子：組內(nèi)所有成員圍成一個圈，不中斷的踢18個（毽子不能中途落地，不能用手接，否則重新計(jì)數(shù)）；
�、诰幓ɑ@：全隊(duì)人一起，每個人的腿都連著另一個人的`腿，要求單腿著地，在由踢毽子場地跳往搖大繩場地（中途不可以斷開，否則回去重新走）；
�、蹞u大繩：出兩人搖大繩，其余成員跳，跳夠10個則完成游戲。
總用時最少的組獲勝。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，勝出者可以決定下一游戲的匹敵次序。
4、“風(fēng)火輪”：每組全組人參加游戲，每組18張報(bào)紙，一卷膠帶，要求全隊(duì)人站在中間，腳不著地，向前移動到指定地點(diǎn)。最先到達(dá)目的地者勝。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，獲勝方?jīng)Q定下一環(huán)節(jié)游戲出場順序。
5、“你做我猜”：由隊(duì)長抽簽決定決定題型種類，由組員輪流比出詞意，其余組員進(jìn)行猜詞，比動作的人不得說話。本游戲記時6分鐘，猜出次數(shù)多的獲勝。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，獲勝方?jīng)Q定撕名牌的戰(zhàn)位順序。
6、“撕名牌”：將每隊(duì)隨機(jī)帶入指定區(qū)域，游戲開始過程中，不許超過指定范圍，否則OUT。
①。4組人員分為A、B、C、D，撕名牌環(huán)節(jié)開始，A攻B、B攻C、C攻D、D攻A，如果撕錯，則被反彈。當(dāng)某組人全部死亡，攻擊者可攻擊任意隊(duì)伍；
②。在游戲范圍內(nèi)設(shè)有4個狩獵者，狩獵者可以攻擊和被攻擊，狩獵者會攻擊他領(lǐng)地內(nèi)的每一個人，狩獵者帶有復(fù)仇技能（狩獵者如果死了，他會帶走兩個人）；
③40分鐘后，哪一組剩余的人最多哪組勝利。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，
（3）活動流程
1、4月4日早8點(diǎn)所有參加人員及工作人員到春暉學(xué)堂東門集合，集合完畢后一起前往科大北門，并按組乘坐51路車前往XX公園。
2、預(yù)計(jì)9：30全部人員到齊，列隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)，開始前往第一活動場地。
3、上午進(jìn)行“比腿長”“系列游戲”活動，之后進(jìn)行午休一個小時，下午進(jìn)行“風(fēng)火輪”“你做我猜”“撕名牌”，然后看剩余時間，如果時間充裕，在進(jìn)行“松鼠大樹”“1塊5毛錢”。
4、活動全部結(jié)束后，集合清點(diǎn)人數(shù)，并清理物品，由隊(duì)長帶隊(duì)分批坐51路回到學(xué)校，到校后再次清點(diǎn)看是否都安全到校。
八、注意事項(xiàng)
1、工作人員必須明確比賽規(guī)則，同時把握好各個環(huán)節(jié)比賽時間，隨機(jī)應(yīng)變；
2、注意整個活動中所有突發(fā)事件的處理，保障每一個人的人身安全；
3、工作人員維持好現(xiàn)場秩序，防止過于喧鬧影響活動進(jìn)行；
4、辦公室做好通知工作，通知參與人員及時入場；
5、由于公園較大所以每個人要跟緊隊(duì)伍以免掉隊(duì)；
6、參加人員自備中午飯，盡量穿運(yùn)動服。
九、道具籌備
計(jì)時器*4個，名牌*70個，馬克筆*1盒，簽字筆*1盒，帳篷布*4塊，紙杯*70個，筆記本*2個，大跳繩*2根，毽子*6支，報(bào)紙*100張，膠帶*5卷
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
活動的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出經(jīng)費(fèi)預(yù)算表。如下：
活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算表
物品名稱 數(shù)量 單位 價格（元） 購買地 總價（元） 備注
名牌 70 個 3 網(wǎng)絡(luò) 210
紙杯 2 包 10 地超 20
筆記本 6 盒 5 地超 30
小獎品 4 份 125 網(wǎng)絡(luò) 500
合計(jì)：760元
注：
1、活動負(fù)責(zé)人在策劃前期需要對所需物品進(jìn)行市場價格調(diào)查，一求的所購物品的物美價廉和實(shí)惠性；
2、購買物品前應(yīng)先與組織辦公室核對已有的物品，避免購買多余，備注非消耗品的物品使用之后要統(tǒng)一交由各組織所設(shè)的辦公室保管。
附：1
活動時間流程表
時間 目的地 項(xiàng)目
8：00 主教地下大廳 抽簽分隊(duì)、選隊(duì)長
8：50 XX公園 乘51路從北門出發(fā)
9：20 蒙古大本營 比腿長
10:30 敖包小廣場 系列游戲、休息
11:30 小林子 休息、吃午飯、小結(jié)
12:30 圣蘇勒德 風(fēng)火輪
13:30 觀景臺 你做我猜，休息
xx:30 圣蘇勒德 撕名牌
16:20 圣蘇勒德 公布結(jié)果、分獎品、返回
附：2
踏青游戲評分表
第 組
項(xiàng)目 結(jié)果 得分 備注
人員實(shí)到情況
紀(jì)律及整潔
比腿長
系列游戲
小結(jié)
風(fēng)火輪
你做我猜
撕名牌
松鼠大樹
1塊5毛
總分
跑吧活動策劃2
【創(chuàng)課緣起】
愛人是一名高中教師，去年冬天，她在晚自習(xí)值班時，一個男生有事需要請假。愛人讓他寫一張請假條。于是，男生在一分鐘后上交了一張紙條：肚子痛去下醫(yī)務(wù)室。當(dāng)愛人把這八個字的請假條拍照發(fā)我時，我又羞愧又難過。羞愧是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生到了高中都還不會寫請假條，作為小學(xué)語文老師感覺自己難辭其咎，同時又為我們的孩子感到難過。
請假條屬于最常用的應(yīng)用文之一。此外，策劃書、通知、借條等應(yīng)用文都是學(xué)生在日常生活中需要用到的，但是在我們的小學(xué)語文教材中卻沒有涉及。那幺，教師在平時的教學(xué)中是否需要加入應(yīng)用文的寫作教學(xué)呢？筆者覺得非常需要。
就拿策劃書來說，如果學(xué)生學(xué)會了策劃書寫作，那今后班級開展活動就簡單方便多了。
【創(chuàng)課說明】
《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：第三學(xué)段能寫讀書筆記和常見的應(yīng)用文。寫作是創(chuàng)造性的活動，教師要為學(xué)生的自主寫作與自由表達(dá)創(chuàng)設(shè)有利條件和廣闊空間。減少對學(xué)生寫作的束縛，解放學(xué)生的心靈，讓他們放開手腳，表達(dá)真情實(shí)感。這一創(chuàng)新設(shè)計(jì)旨在培養(yǎng)學(xué)生“寫真實(shí)的作文”，讓學(xué)生了解活動策劃書以及其基本特點(diǎn)、它在生活中的應(yīng)用，并創(chuàng)設(shè)“跑男”情境讓學(xué)生嘗試寫作。
【創(chuàng)課思路】
一、認(rèn)識策劃書
課始，教師告訴學(xué)生有一種作文寫得好就等于可以玩了，這種作文叫活動策劃書，就是活動的組織者擬定的一份計(jì)劃和方案。試圖用“寫作文=玩”的方式激起學(xué)生的寫作興趣。
二、創(chuàng)設(shè)情境，知其特點(diǎn)
把學(xué)生喜愛的綜藝節(jié)目“奔跑吧，兄弟”引入課堂，告訴他們下周的班隊(duì)課我們將組織一次“跑男”活動，但活動方案得由你們自己策劃。隨后，教師出示該“跑男”活動的策劃書（已寫明活動目的、活動時間、活動場地等信息，但活動過程略）。這一環(huán)節(jié)的安排是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)活動策劃書的特點(diǎn)：條理清楚、語言簡潔、目標(biāo)明確。
三、小組討論，合作寫作
小組討論你們最想開展的.四輪活動，并合作寫作，每人策劃一個活動。
四、交流評價
出示部分學(xué)生的策劃方案，在其他同學(xué)的講評中引導(dǎo)學(xué)生了解策劃書寫作的又一特點(diǎn)：嚴(yán)謹(jǐn)。并嘗試自我修改。
【教學(xué)現(xiàn)場】
一、認(rèn)識策劃書
課始教師用PPT出示：寫好作文=玩，你信嗎？在學(xué)生熱烈的發(fā)言中告訴他們有一種作文，如果你寫得好，真的就等于有機(jī)會玩了。這種作文叫做活動策劃書。
活動策劃書，就是活動的組織者擬定的一份計(jì)劃和方案。
二、創(chuàng)設(shè)情境，知其特點(diǎn)
師：下周的班隊(duì)課，老師將帶領(lǐng)大家開展一次特別的班隊(duì)活動，叫作“奔跑吧，兄弟”。但是在活動開展前，我們首先得策劃好這次活動，得擬定一份計(jì)劃。老師幫大家完成了策劃書的一部分，請你先自己讀一讀。（下表）
2.讀后交流策劃書的構(gòu)成部分。
3.引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)策劃書的特點(diǎn)并板書：條理清楚、語言簡潔、目標(biāo)明確。
4.師：一份策劃書，一份方案，最重要的就是活動過程環(huán)節(jié)。所以今天，我們就要自己來學(xué)習(xí)嘗試策劃。現(xiàn)在，就請你回憶一下，跑男節(jié)目中都有哪些令你印象深刻的活動？
5.出示《奔跑吧，兄弟》的照片。
6.說一說：你印象最深的一個游戲及其原因。
生1：我最喜歡的是撕名牌游戲。因?yàn)檫@個游戲考驗(yàn)的不僅僅是體力，更是智力的比拼。
生2：我最喜歡的也是撕名牌游戲。因?yàn)樗�考驗(yàn)了隊(duì)員之間的合作與默契。
生3：我最喜歡的是上百人跳長繩游戲。那期是在西安舉行的。因?yàn)檫@個游戲考驗(yàn)的是上百人的合作。
【自悟自析】
學(xué)生寫作，常常因“為什幺寫作”而苦惱。本教學(xué)設(shè)計(jì)很好地解決了學(xué)生的寫作動機(jī)：寫好了作文=玩，寫好了活動策劃書就可以開展活動。活動的形式讓學(xué)生充分獲得滿足與成功的快樂體驗(yàn)，把表達(dá)變成了學(xué)生的需要，把“要我說”變成了“我要說”。
三、宣布規(guī)則，小組合作
1.宣布規(guī)則。
2.班長領(lǐng)取“任務(wù)卡”并當(dāng)場公布：
任務(wù)一：各小組在小組長的帶領(lǐng)下討論確定四個游戲內(nèi)容。
任務(wù)二：討論結(jié)束后進(jìn)行分工寫作，每人策劃一個游戲。
3.四人小組討論。
4.合作寫作，每人填寫一個。
【自悟自析】
從敘到作，從說到寫。本教學(xué)中，筆者通過小組合作的學(xué)習(xí)方式，先討論后寫作，引導(dǎo)學(xué)生說一說想寫什幺，怎幺寫。科學(xué)研究證明，兒童的口語表達(dá)能力普遍高于書面表達(dá)，寫前說一說、議一議，不只是對寫的演練，也是一個理清表達(dá)思路的過程。
四、交流評改
1.交流評價——換位思考，如果你是要參加活動的隊(duì)員，你聽懂了嗎？策劃的這個活動玩什幺，怎幺玩？
生1：游戲名稱：八人九足。游戲過程：將八人的十六足，每兩人的四足，兩足兩足綁在一起，使十六足變成九足。開始時，八人一起邁被綁住的足。哪個隊(duì)先到達(dá)終點(diǎn)，哪隊(duì)贏。
生2：游戲名稱：八人九足。游戲過程：八人用繩子將腿纏繞在一起，形成九條“腿”。等老師說“開始”后，八人一起出發(fā)，哪組最快，哪組獲勝。
生3：游戲名稱：八人九足。游戲過程：八個人把腳踝綁起來，然后兩組一起比賽，兩組里面勝出的一組，再和另外兩組里勝出的一組比賽。誰先到達(dá)終點(diǎn)誰就獲勝。
跑吧活動策劃3
一、活動目的
根據(jù)學(xué)院院團(tuán)字[XX]4號文件通知，結(jié)合會計(jì)二系實(shí)際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動，帶領(lǐng)廣大青年，“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
二、活動開展時間
XX年4月至5月
三、活動具體安排
1、宣傳發(fā)動階段
召開會計(jì)二系團(tuán)總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團(tuán)支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報(bào)等形式宣傳三走精神，讓同學(xué)們意識到鍛煉的.重要性。
2、具體實(shí)施階段
“奔跑吧，青春”之集體篇
以班級為單位參加集體運(yùn)動項(xiàng)目，通過不同五關(guān)關(guān)卡總時間最短團(tuán)隊(duì)勝利，進(jìn)一步將三走活動落實(shí)到位。（詳見附件）
四、活動總結(jié)
通過活動，發(fā)現(xiàn)身邊榜樣，形成團(tuán)隊(duì)，讓運(yùn)動理念深入人心，運(yùn)動健康快樂。
會計(jì)二系團(tuán)總支
策劃書附件：“奔跑吧，青春”之集體篇
一．活動時間：5月6號---5月20日 下午4:30
二．活動地點(diǎn)：田徑場
三．活動方式
第一關(guān)：彎腰過桿：（需4人，2男2女）此關(guān)所需道具：跳高桿
主要是考驗(yàn)個人得身體協(xié)調(diào)性和柔軟性及團(tuán)隊(duì)意識，放置一個桿子，身體是像拱橋一樣往后仰，然后從桿子下面穿過去，四人身體不能碰到桿子，并保持一致性，否則違反規(guī)則不予記成績，以最后團(tuán)體過桿結(jié)束計(jì)時。
第二關(guān)：甩便利貼：（需6人）此關(guān)所需道具：便利貼
工作人員會給每個人身上貼十張便利貼,計(jì)時開始后，隊(duì)員要盡全力甩，不能用手撕,只能用身體把便利貼抖動下來，全部掉下，則記時結(jié)束。
第三關(guān)：傳球接力：（需6人）此關(guān)所需道具：瑜伽球
全組隊(duì)員列成豎排，由第一個人開始，將瑜伽球從胯下依次向后傳遞，到最后一名成員，最后一名成員再迅速向前到第一位成員前從胯下傳遞求，依次循環(huán)，輪玩一圈結(jié)束計(jì)時。
第四關(guān)：生死電網(wǎng)：（需6人）此關(guān)所需道具：繩子
主要鍛煉團(tuán)隊(duì)分析解決問題的能力，考察團(tuán)隊(duì)時間管理、資源管理能力以及團(tuán)隊(duì)之間的信任度，用繩子結(jié)成一張網(wǎng)，要求隊(duì)員不碰到網(wǎng)的情況下全部通過，觸網(wǎng)者算犧牲。記下每隊(duì)所有隊(duì)員穿越（包括犧牲者）的時間。
第五關(guān)：六人七足：（6人）此關(guān)所需道具：綁腳繩，過關(guān)紅線
六人七足主要是隊(duì)員間的協(xié)調(diào)一致性，六個人排成一排 用線或繩綁住兩兩的腳 ,只有最邊上的的人, 各有一支腳沒綁住，然后 一起駛向終點(diǎn)，沖破過關(guān)紅線結(jié)束計(jì)時。
附加活動：撕名牌：（兩隊(duì)對抗）
每個人背上貼一張姓名條，然后兩隊(duì)相互撕掉，哪隊(duì)最后剩下人哪隊(duì)就贏。
備注：
1因活動為室外活動，如遇下雨天活動另行通知。
2此活動為計(jì)時賽，用時最短班級獲勝。
3每個班比賽時間不一，只需一下午，每班具體比賽時間會有工作人員和微博及時通知。
4以上活動屬系部活動，每班必須選派七人，六人為主力，還有一名為替補(bǔ)隊(duì)員。
跑吧活動策劃4
一．活動背景：
金秋十月，碩果累存。為了積極響應(yīng)大連交通大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會開展社團(tuán)文化活動月的號召，Tsunami Computer Club（TCC社團(tuán)）結(jié)合社團(tuán)特色文化，聯(lián)系社團(tuán)自身實(shí)際活動情況，準(zhǔn)備開展名為“奔跑吧、少年”的活動。該活動以奔跑為主線，分為7個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都簡單而富有趣味性，以小組賽為活動形式，所以能夠保證大家參與的積極性。同時我們也將大量社團(tuán)元素和學(xué)校元素加進(jìn)活動的進(jìn)程中，讓同學(xué)們在輕松愉悅收獲友誼的同時對我們學(xué)校加深一份了解，增進(jìn)一份感情，所以我們本次活動人文性的特點(diǎn)也相當(dāng)突出。以趣味性為基石，打造人文性的活動，再加上我們社團(tuán)強(qiáng)有力的組織，我們相信這一定能成為我們社團(tuán)乃至我們交大可以一直傳承的精品特色活動！
二．活動目的和意義：
很多新生剛進(jìn)學(xué)�？倳械胶懿贿m應(yīng)，沒有形成自己的新的朋友圈子，沒有與不同性格的人接觸的嘗試，對團(tuán)隊(duì)合作意識沒有深入體會；他們比較迷茫或者說是暫時找不到了以前的那種毫無顧慮的歡愉，同時也暫時失去了對人文性的關(guān)懷和思考。這一切的很重要的原
因就是他們對這個環(huán)境感到陌生，而我們就是要通過本次活動讓他們?nèi)谌胫車娜ψ�，找到適合自己的團(tuán)隊(duì)，摸清交大的各個角落，熟悉交大的各種資源，讓他們了解club，認(rèn)可club，在club這個大家庭里有個其樂融融的開始！
本次活動是以小組組隊(duì)的形式進(jìn)行，鼓勵跨專業(yè)組隊(duì)，在活動過程中有很多對于團(tuán)隊(duì)合作的考核，能極大的培養(yǎng)同學(xué)們（特別是新生）的團(tuán)隊(duì)合作意識及與人溝通能力，而且大家一起團(tuán)隊(duì)協(xié)作便于建立友誼，為將來積累人脈。同時，活動又是趣味性和人文性相結(jié)合，讓同學(xué)們在活動的過程中放松心情，充實(shí)自我，開闊眼界，增進(jìn)對學(xué)校的認(rèn)識，加深對豐富學(xué)校資源的了解便于以后利用，最終達(dá)到人文性的收獲。
三． 活動時間和地點(diǎn)：
1、活動時間：待定（周末，特殊情況推遲）
2、活動地點(diǎn)：本活動分設(shè)的各個活動點(diǎn)均在旅順校區(qū)二期校園內(nèi)，包括主教學(xué)樓、文體中心、圖書館、藝術(shù)樓、食堂等。
四． 活動開展的形式：
本次活動以校園智力體育競賽的方式進(jìn)行，在為期一天的活動中融入了各種文體元素以充實(shí)活動，通過統(tǒng)計(jì)所有團(tuán)隊(duì)在闖關(guān)活動中
的整體用時以及最后結(jié)局來確定最終獲勝者。
五． 活動內(nèi)容
1、活動構(gòu)成：
本次活動設(shè)置了7個活動板塊（關(guān)卡），分設(shè)在校園不同的七個地點(diǎn)，活動中參賽者以小組形式通過各個關(guān)卡。
2、活動流程：
根據(jù)報(bào)名參賽隊(duì)伍的`數(shù)量設(shè)置分組比賽，起點(diǎn)一致，終點(diǎn)一致，中途打亂順序，首先在起點(diǎn)分組，并將分組情況及時通知所有參賽隊(duì)伍。
活動故事：
有一天，領(lǐng)導(dǎo)社團(tuán)的呂斌老師去實(shí)驗(yàn)室發(fā)現(xiàn)海嘯計(jì)算機(jī)協(xié)會的吉祥物“機(jī)器人嘯嘯”不見了，于是整個社團(tuán)都開始尋找嘯嘯的旅程，焦急的呂老師特別想找到嘯嘯！但是學(xué)校臨時有急事，呂老師馬上要去出差，所以他走之前把任務(wù)交給了海嘯社團(tuán)的少年們！他走之前告訴海嘯的少年們，你們都是勇敢的少年勇士，必須闖過所有關(guān)卡，才能找到拿走嘯嘯的那個人。一定要把嘯嘯找回來！于是海嘯的少年團(tuán)來到戰(zhàn)場，進(jìn)行一次從未經(jīng)歷的冒險！
冒險開始！
1、起點(diǎn) （6號樓前面小花園中央）電腦一臺，桌子一個，帳篷一個，npc提供各隊(duì)伍線索，計(jì)時，出發(fā)！
2、藝術(shù)樓活動：吹！繼續(xù)吹！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。隊(duì)伍派出三人完成任務(wù)，抽簽：手、腳、嘴。
每個人抽一張卡片，抽到嘴巴的人與抽到手的人合作吹氣球（抽到嘴巴的人不能用手碰氣球）。抽到腳的人用腳合作把氣球踩破。完成5個即可過關(guān)，npc提供下個線索和源代碼1號。
道具：氣球若干。
3、食堂活動：海報(bào)？海
報(bào)！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。npc提示在食堂哪個方位的桌子底下找到npc需要的海報(bào)。找到之后，全體掃二維碼關(guān)注商家，完成即可過關(guān)。Npc提供下一條線索以及源代碼2號。
道具：商家海報(bào)若干，膠布（透明、雙面）
4、文體中心活動：兵乓大戰(zhàn)！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。Npc介紹游戲規(guī)則：隊(duì)伍派出一對男女生，進(jìn)行對練，單人必須連續(xù)擊打30次以上，方可過關(guān)，如果中途失敗，需要換人重試。直到成功為止。Npc提供下一條線索以及源代碼3號。 道具：乒乓球，球拍一對以上。
5、教學(xué)樓活動：尋找課程表？前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。Npc找不到自己的教室了，所以把自己的信息告訴隊(duì)伍，隊(duì)伍開始尋找各個教室門口的課程表，找到npc周X第幾節(jié)課在哪上！可分頭行動！找到后回到npc處，正確即可過關(guān)。Npc提供下一條線索以及源代碼4號。
道具：暫無
6、操場活動：天天酷跑！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。 游戲內(nèi)容：到達(dá)隊(duì)伍派出四個人，進(jìn)行接力
賽。第一段50米，單腿跳！第二段100米跑到一半處連續(xù)跳繩20下，中斷的話重新計(jì)數(shù)。第三段兩人三足回到起點(diǎn)。Npc計(jì)時120秒內(nèi)，完成即可過關(guān)。Npc提供下一條線索以及源代碼5號。
道具：跳繩，繩子
7、圖書館活動：書海，大搜尋！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。 Npc介紹規(guī)則：隊(duì)伍隨機(jī)抽簽，給一組圖書檢索號（簽上只有第一個圖書檢索號），第一本書里面藏著下本書的圖書檢索編號，直至尋找到最后一本書，書中夾著的勝利書簽。將勝利書簽帶回到npc處確認(rèn)完成后，即可完成關(guān)卡。Npc提供源代碼6號。注意：此關(guān)有隱藏任務(wù)，在隨機(jī)書中會有交換券！交換券有重大作用。注意保留！
道具：字條若干，書簽。
8、最終關(guān)卡：尋找機(jī)器人！前置線索：
經(jīng)歷了2~7關(guān)的考驗(yàn)，收集了6張?jiān)创a，在最后一關(guān)就是完成所有任務(wù)的小隊(duì)全部到達(dá)七點(diǎn)，將源代碼輸進(jìn)電腦，破譯源代碼。得到的結(jié)果就是終極暗號，到達(dá)某一指定地點(diǎn)，對出暗號，機(jī)器人嘯嘯就會出現(xiàn)！
特別注意：獲得交換券的隊(duì)伍直接能找到最終地點(diǎn)，無需暗號就能交換機(jī)器人嘯嘯！
游戲結(jié)束。
跑吧活動策劃5
一、活動名稱
奔跑吧，大學(xué)生
二、活動主題
活力五月，定向越野。“奔跑吧，大學(xué)生”。
三、活動目的
1、豐富同學(xué)的課外生活，強(qiáng)健體魄，也能夠使學(xué)生更進(jìn)一步的熟悉校園，更能夠發(fā)展學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
2、從醫(yī)學(xué)角度來講，體育運(yùn)動是一種行之有效的放松身心的方法新型校園定向運(yùn)動不僅可以直接舒緩緊張壓力，精神障礙等，而且還可以消除因緊張所引起的一系列軀體潛在的病理狀態(tài)，預(yù)防肥胖癥、消除腦力疲勞、改善睡眠、增強(qiáng)人體免疫功能和抗病的能力，提高生活質(zhì)量和健康水平。
四、活動對象
口腔醫(yī)學(xué)院全體學(xué)生
五、活動時間
XX年5月10日15：00—17：00（如果下雨時間另行安排）
六、活動地點(diǎn)
山東大學(xué)趵突泉校區(qū)
七、主辦與協(xié)辦方
主辦方：學(xué)生自我管理中心統(tǒng)計(jì)核查部
協(xié)辦方：紀(jì)律管理部 權(quán)益調(diào)研部——工作人員及裁判
贊助方：我愛競賽網(wǎng)
宣傳部——制作宣傳板
新聞中心——比賽過程的記錄、網(wǎng)絡(luò)宣傳、后期新聞稿
外聯(lián)部——購買獎品及工具
八、活動內(nèi)容策劃
報(bào)名要求：短信報(bào)名 安偉：
內(nèi)容：隊(duì)長姓名、隊(duì)長的聯(lián)系方式、隊(duì)員姓名
截止時間：5月8日22點(diǎn)
1、 活動前期
1）開會討論決定各點(diǎn)相應(yīng)的任務(wù)。干事準(zhǔn)備活動道具，并實(shí)地考察各任務(wù)地點(diǎn)情況。
2）宣傳部制作宣傳板，用于活動宣傳。
3) 申請場地
4）飛信通知各班班長，鼓勵同學(xué)們報(bào)名活動。由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)參賽組數(shù)，每組4人（至少1男1女）。
5）負(fù)責(zé)人向參賽人員簡單介紹本次活動的要求。
6）安排各點(diǎn)裁判，說明注意事項(xiàng)，清楚裁判須知。
2、活動流程
14：30開始準(zhǔn)備并安排隊(duì)員，15：00正式開始，為時兩小時。
A、14：30工作人員就位：每個地點(diǎn)需要1名裁判（有的地點(diǎn)還有1名助理監(jiān)督）參賽者完成任務(wù)后，該處裁判在他們的地圖上做上標(biāo)記，參賽者才可到下一個任務(wù)點(diǎn)，裁判配有工作證，以便識別；
B、14：45 參賽者簽到，抽簽確定路線，說明參賽者須知。
C、15：00 各組所有參賽人員從起點(diǎn)中心花園同時出發(fā)，計(jì)時開始。各組人員按各自的抽簽所得的路線走。完成一個任務(wù)后，裁判會給出下一地點(diǎn)的.相關(guān)提示。完成所有任務(wù)后，到終點(diǎn)口院門口。記下各組完成的時間，以各組最后一個到達(dá)的成員所用時間記為最終成績。
D、所有參賽人員完成任務(wù)，總裁判統(tǒng)計(jì)檢查各組成績，檢查無誤后統(tǒng)一記錄各隊(duì)成績。
3、活動后期
1）新聞中心，發(fā)新聞稿。
2）統(tǒng)計(jì)核查部做相應(yīng)的活動公示，一等獎1組、二等獎2組、三等獎3組、優(yōu)勝獎若干組（看具體參賽人員情況而定）。
九、注意事項(xiàng)
1、如當(dāng)天下雨，則另行安排時間。
2、各參賽人員和工作人員要注意安全問題，尤其是過馬路時一定注意車輛的來往，一有發(fā)現(xiàn)有人員受傷，立即送往校醫(yī)院。
3、患有嚴(yán)重的不適于參加激烈運(yùn)動的疾病的人員或體質(zhì)虛弱的人員，不宜參加此次活動。
4、所有糾紛最終交由總裁判判決。
跑吧活動策劃6
1、活動背景：春天來了，萬物復(fù)蘇，過冬的小伙伴們是時候該出來活動一下了，而且春天也是個環(huán)保的好日子哦，杜絕霧霾人人有責(zé)嘛，同時又響應(yīng)全民健身鍛煉的號召，特此舉辦“奔跑吧，環(huán)�！边@一活動，不僅增強(qiáng)同學(xué)的環(huán)保意識，提高動手能力，加強(qiáng)身體素質(zhì)，還讓大家增長環(huán)保和文學(xué)知識，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富課余生活。
2、活動主題：奔跑在校園，尋找詩的足跡，動手又動腦，爭當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士。
3、活動宗旨：奔跑吧，環(huán)保：奔跑吧，詩歌
4、活動對象：商學(xué)院14級全體學(xué)生
5、活動時間：4月11日（清明節(jié)回來的第一個星期）
6、活動地點(diǎn)：排球場
7、活動過程策劃書：
�。�1）前期準(zhǔn)備階段：
A、綠意的秘書處：準(zhǔn)備環(huán)保知識競賽的題目。（分為ABCD四套題目，題目類型為選擇題，每份題目25分，每套題5份（根據(jù)人數(shù)準(zhǔn)備），將題目打印在紙上，卷成卷，外面用四種不同顏色的彩紙密封，當(dāng)天由宣傳部提前放在校園里，并準(zhǔn)備好答案和黑色紅色的筆，以備批示節(jié)省時間。（要準(zhǔn)備樣板，以備當(dāng)天給參賽選手講解規(guī)則）。
B、設(shè)計(jì)部：準(zhǔn)備拼圖和“�！蔽铩＃ㄆ磮D為學(xué)校的建筑和景點(diǎn)，用透明膠帶把拼圖粘一下，制作好后裝入信封并密封，寫好標(biāo)號以便抽簽，拼圖中裝入干擾拼圖，寶物為加分卡、復(fù)活卡、答題卡、空白卡）
C、瀚海的秘書處：準(zhǔn)備文學(xué)題目。（用A4紙打印下來，題目為100分，裝入信封中，并準(zhǔn)備好答案，以備比賽當(dāng)天工作人員批示）
D、財(cái)務(wù)部：購買物品。（名牌約15個，獎品，信封等）
E、外聯(lián)部：制作抽簽
F、通訊部：負(fù)責(zé)拍攝和音樂。（自備電腦，相機(jī)）
G、策劃部：負(fù)責(zé)安全和衛(wèi)生
H、工作人員佩戴工作牌，統(tǒng)一穿黑衣服，自帶黑色和紅色的筆，
�。�2）活動環(huán)節(jié)：
活動在排球場舉辦，主持人開場，社長發(fā)言，介紹活動規(guī)則和參賽隊(duì)員，活動正式開始。
活動一：“校園尋寶”——尋找校園里的環(huán)保知識題目。
（1）、自己組隊(duì)，每小組3人，在排球場附近尋找環(huán)保知識題目�！绢}目分ABCD四套，每套題25分，共計(jì)100分，參賽小組要找到ABCD四套題，相同的題只算一份，找到后小組所有成員一起到排球場集合，找工作人員拆題并做題（題目密封請不要隨意拆開，做題時不能用通訊工具，請參賽選手自帶筆）】。
�。�2）、找題和做題限時45分鐘�！居捎谟袝r間限制，未能找到4套題也可在時間范圍內(nèi)回來做題。】
�。�3）、根據(jù)時間和分?jǐn)?shù)的比較前8組進(jìn)入下一輪比賽，其他的參賽選手視為淘汰，不過有小禮品哦！
�。�4）、安排藏題的人和批題的人（一組有一名工作人員），秘書處負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)總的分?jǐn)?shù)和時間，評出進(jìn)入下一輪比賽的小組。
活動二：“動手動腦”——DIY拼圖答文學(xué)題
�。�1）、每小組3人，抽簽選擇拼圖，拼圖為學(xué)校的建筑和景點(diǎn)，拼圖當(dāng)中有干擾的拼圖，拼完后在紙上寫出這個地點(diǎn)的名字，交給工作人員。
�。�2）、完成拼圖后，工作人員會讓你抽取文學(xué)題目做答，限時10分鐘，不可以用通訊設(shè)備。
�。�3）、活動共限時45分鐘，得分高的5組進(jìn)入下一輪比賽。其他的選手視為淘汰，不過有小禮品哦！
�。�4）安排抽簽的人，監(jiān)督人員（發(fā)放拼圖，A4紙和文學(xué)題并批示），秘書處匯總分?jǐn)?shù)和時間，評出進(jìn)入下一輪比賽的小組。
活動三：“詩歌對答”——對詩撕名牌活動
�。�1）、每組3人，抽簽決定組員，每名參賽者將在胳膊上綁彩色塑料袋以去區(qū)分組員，共5組，每人在后背別上自己名字的“名牌”。（2）、首先進(jìn)行古詩詞對答，答對了有10秒鐘的'逃跑機(jī)會，打錯了就會被撕掉名牌。
�。�3）、在排球場有工作人員事先藏好的“保”物，找到可以加分或獲得一次復(fù)活的機(jī)會哦。
�。�4）、撕下的名牌交給工作人員，這個人結(jié)束比賽。剩下的選手哪組人多哪組獲勝。
�。�5）、時間30分鐘。（最好在12：00結(jié)束活動）
（6）、安排安全維護(hù)人員，抽簽人員，寫名牌人員，綁塑料袋人員，服務(wù)人員。
活動結(jié)束由支持人公布一二三等獎，頒發(fā)獎品，拍照留念，社長總結(jié)活動，活動結(jié)束。（全場播放音樂）
8、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
名牌：1*15=45元
A4紙打印宣傳單頁和環(huán)保文學(xué)知識題，拼圖：10元
信封，透明膠帶，雙面膠：5元
獎品：本子（9人份）30元
9、借入物品：
麥克風(fēng)，音響，擴(kuò)音器，醫(yī)藥箱，院旗，工作牌，桌子（1大3小），椅子（6把）
10．應(yīng)急措施
（1）若當(dāng)天下雨，則將活動推遲至下一周周天
（2）活動中有安全維護(hù)人員，若發(fā)生跌倒事件立即查看，維護(hù)秩序，若受傷則立即送往校醫(yī)院。
11、成效分析：
�。�1）、通過這個活動增強(qiáng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)合作精神，豐富環(huán)保和文學(xué)知識，加強(qiáng)同學(xué)間的交流，擴(kuò)大交友圈，提高身體素質(zhì)，讓每個人都做環(huán)保小衛(wèi)士，都愛護(hù)我們的家園，熱愛生活。
�。�2）、聯(lián)絡(luò)了社團(tuán)內(nèi)部成員的感情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，使我們的活動越辦越好，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，成長進(jìn)步。
12、后期工作：
�。�1）、打掃衛(wèi)生
�。�2）、歸還物品
�。�3）、開會總結(jié)
13、團(tuán)總支意見；
社團(tuán)負(fù)責(zé)人簽名：
跑吧活動策劃7
一、活動引言
浙江衛(wèi)視的《奔跑吧兄弟》節(jié)目由于它強(qiáng)大的娛樂性和競技性，受到觀眾們的熱烈歡迎，節(jié)目中的各種游戲更是被人們紛紛模仿，在社會上刮起了一股“跑男來了”的浪潮，一系列奔跑吧！活動在社會各界積極開展著，今天學(xué)院即將為大家提供盡情表現(xiàn)自我的機(jī)會，專屬于安陽工學(xué)院的校園版“Runningman”，重磅來襲！這里沒有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們；這里沒有華麗絢爛的場景，但是有綠意盎然的校園操場；這里沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有認(rèn)真服務(wù)的志愿者。一段段的精彩將會由你來呈現(xiàn)，這將會是你的專屬Showtime！
二、活動目的
為了提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作互幫互助的精神，使廣大學(xué)生在活動參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實(shí)，道德境界得到升華，活躍我校大學(xué)生文化體育生活，營造良好的校園文化氛圍，加強(qiáng)各院系的交流。
三、活動主題
趣味游戲，拉近友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
四，活動主辦方
安陽工學(xué)院校團(tuán)委
五、活動承辦方
各學(xué)院學(xué)生分會
六、活動時間
XX年5月30日
七、活動地點(diǎn)
校園內(nèi)
八、主持人（待定）
九、參與人員
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師，各個社團(tuán)，學(xué)生會，各系同學(xué)。
十，A活動前期安排
1，由校學(xué)生會宣傳部負(fù)責(zé)寫活動策劃。
2，由宣傳部設(shè)計(jì)海報(bào)，手繪版報(bào)并在微博，微信，校廣播站，QQ群上宣傳，科創(chuàng)部協(xié)助。
3，由外聯(lián)部負(fù)責(zé)拉服裝贊助以及飲用水。
4，各院系宣傳部在微博上進(jìn)行活動宣傳，活動信息定時更新。
B活動中期安排
1，校電臺，宣傳部和各院系宣傳部找好攝影師并對活動做好錄制準(zhǔn)備。
2，由主辦方和承辦方各派出5名工作人員分派到主要部門協(xié)助工作。
3，由文藝部負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，最后學(xué)生會辦公室總計(jì)。
4，由組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備道具。
5，由紀(jì)檢部維持比賽秩序。
6，由生活部負(fù)責(zé)清理現(xiàn)場垃圾。
十一、活動當(dāng)天安排
�。�1）工作人員提前半個小時布置活動場地，參賽人員提前15分鐘。
�。�2）工作人員組織隨機(jī)分組，兩人一組一個任務(wù)點(diǎn)。
（3）校宣傳部，院系宣傳部攝影師按抽簽的方式被分配攝影任務(wù)，開始攝影工作。
�。�4）主持人講話包括對嘉賓的介紹，主辦方承辦方的介紹。
十二、競技規(guī)則
1，8人一隊(duì)，一次出發(fā)兩隊(duì)從大門出發(fā)途中會有任務(wù)點(diǎn)，參賽隊(duì)伍按抽取的號碼牌，每隔5分鐘一組（兩隊(duì)）出發(fā)。
2，采用計(jì)時原則，每個隊(duì)伍配置一名計(jì)時員和攝像人員。（計(jì)時要求：從隊(duì)伍出發(fā)開始計(jì)時，途中無突發(fā)情況不停止計(jì)時，到達(dá)終點(diǎn)停止計(jì)時）。
3，游戲途中不規(guī)定路線，各參賽隊(duì)伍根據(jù)自己的計(jì)劃選擇路線。
4，最后按計(jì)時成績?nèi)∏叭M(jìn)行撕名牌大戰(zhàn)。
5，擲骰子獲得，任務(wù)卡的游戲不能放棄，任務(wù)卡上的內(nèi)容將在“撕名牌大戰(zhàn)”環(huán)節(jié)進(jìn)行解釋。
6，每個游戲已獲得R牌為游戲完成。
7，每個參賽隊(duì)伍至少一名女隊(duì)員，在游戲中可以放棄2個。
十三、游戲
�。�1）“Lucky”：8人依次和裁判進(jìn)行石頭剪刀布，全部獲勝則挑戰(zhàn)成功。地點(diǎn)：大門口。
�。�2）“看誰倒霉”：隊(duì)中選出一人蒙眼往杯中倒水，一人指引方向，其余5人坐在椅子上將杯子舉在頭頂上，杯中的水超過預(yù)定的位置則成功。 地點(diǎn)：女寢后。
�。�3）“一字排開”：8人劈叉到指定的長度過關(guān)。 地點(diǎn)：老圖書館。
（4）“青春會考”：隊(duì)伍中兩兩組合背人 穿過鵝卵石板，到達(dá)指定地點(diǎn)后一人做俯臥撐，一人回答問題，答對3題則過關(guān)。 地點(diǎn)：明德湖附近。
�。�5）“光棍餅干”：兩人嘴對嘴吃餅干小于指定長度（每隊(duì)至少有兩組參加）。 地點(diǎn)：新圖書館。
�。�6）“心心相印”：參賽隊(duì)伍中兩人一組，首先彎腰過桿，然后奔跑到指定地點(diǎn)將皮球拋至空中，兩人旋轉(zhuǎn)一圈后，采取擁抱的方式接球，接球成功完成任務(wù)。否則從起點(diǎn)開始。地點(diǎn)：南體育場。
（7）“襪子保齡球”：用自己的襪子，當(dāng)保齡球完成3個全壘打算成功（不成功自己擺球）。地點(diǎn)：網(wǎng)球場。
�。�8）“飛舞青春”：參賽隊(duì)伍奔跑至各院系門口拍照，每個隊(duì)伍中8個人拍照的動作必須不一致且7人的腳都離地，拍照為證。 地點(diǎn)：各院系門口。
�。�9）“超強(qiáng)記憶”：在限定的時間內(nèi)記住規(guī)定物品的順序，快速把物品的位子還原。 地點(diǎn)：排球場。
（10）“我看你有戲”：參賽隊(duì)伍的每個成員嘟嘴把指定的筆夾住傳遞給下一個人，筆掉下來的時候，回答問題，答對繼續(xù)，答錯從頭開始。 地點(diǎn)：藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院門前。
�。�11）“腿啊腿啊”：一人隨機(jī)抽取一個數(shù)字，全員各位腿的個數(shù)和選擇相一致 ，即把所選數(shù)字作為在此游戲中可以和地挨著的腿的個數(shù)。堅(jiān)持7秒，完成任務(wù)。 地點(diǎn)：北體育場。
�。�12）“我是歌手”：一人帶上耳機(jī)根據(jù)音樂哼歌不準(zhǔn)唱歌詞，另外6人聽歌猜歌名。猜對3首歌曲完成任務(wù)。 地點(diǎn)：至善湖。
�。�13）“撕名牌大戰(zhàn)”：在活動地點(diǎn)集齊“安陽工學(xué)院”5個字并存活到最后的`隊(duì)伍獲勝。 地點(diǎn)：老圖書館。
注：擲骰子游戲由玩家選定跟裁判比大小獲勝者可以獲得裁判的任務(wù)卡，一個裁判只有一個任務(wù)卡（且有空卡的情況），擲骰子地點(diǎn)為各個任務(wù)點(diǎn)。
十四、活動后期工作
1，各院系宣傳部制作總結(jié)，簡報(bào)，上報(bào)各自院黨委，校總站。
2，參與人員撰寫心得體會，總結(jié)活動經(jīng)驗(yàn)。
3，校系宣傳部共同把本次活動精彩部分制作成微電影，在微博，微信等公眾平臺上上傳。
十五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1，道具費(fèi)用
2，獎品費(fèi)用：一等獎…，二等獎…，三等獎，最佳表現(xiàn)獎…。
十六、“注意事項(xiàng)”
1，主持人必須明確比賽規(guī)則，同時把握好各個環(huán)節(jié)比賽時間，隨機(jī)應(yīng)變。
2，注意整個活動中所有突發(fā)事件的處理。
3，工作人員維持好現(xiàn)場秩序，防止過于喧鬧影響活動進(jìn)行。
4，工作人員做好通知工作，通知參與人員及時入場。
5，活動前期對各個任務(wù)的可實(shí)施性進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，確保游戲的可行性。
6，每個游戲環(huán)節(jié)都有飲用水，選手可根據(jù)自己需要拿取。
7，撕名牌大戰(zhàn)時不能超過兩個人撕一個人。
十七、道具準(zhǔn)備小組具體事項(xiàng)
�。�1）一個紙盒，適量的號碼牌、手機(jī)或計(jì)時器。
（2）充足的R牌，6個水杯，適量的水，一個水壺。
�。�3）充足的餅干，跳繩，指壓板。
�。�4）跳高器材，瓶子，耳機(jī)。
�。�5）排球（2個），標(biāo)有決賽人員名子的名牌。
�。�6）眼罩，對講機(jī)，喇叭，藍(lán)色的R牌，象棋3副。
跑吧活動策劃8
一、活動目的：
當(dāng)今時代，國民身體素質(zhì)日趨下滑，尤其是當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)不容樂觀；當(dāng)今時代，互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展，手機(jī)綁架了我們的生活。隨著冬季的來臨，越來越多的同學(xué)開啟“冬眠”模式，為幫助同學(xué)們放下手機(jī)、走出宿舍，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，強(qiáng)健體魄，豐富課余生活，培養(yǎng)拼搏精神，響應(yīng)學(xué)校一系列關(guān)于舉辦冬季體育活動的號召，提高南開學(xué)子整體身體素質(zhì)水平，豐富同學(xué)們在學(xué)校的生活，培養(yǎng)我們學(xué)校的體育文化，打造一個全新的活力南開。
二、活動時間：
11月16日至12月15日，共計(jì)30天
三、活動主體：
南開大學(xué)津南、本部校區(qū)學(xué)生
四、組織單位：
主辦：南開大學(xué)學(xué)生體育協(xié)會、南開大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會、南開大學(xué)學(xué)生會、南開大學(xué)學(xué)生生活指導(dǎo)中心
承辦：南開大學(xué)跑步協(xié)會、南開大學(xué)文碩成長社區(qū)
五、活動形式：
本活動主要在線上進(jìn)行，同學(xué)們自行根據(jù)時間跑步，跑步后上傳數(shù)據(jù)，亦可以參加跑步協(xié)會每周三次例行跑步。具體如下：
（一）線上部分
1.參與本活動的同學(xué)需下載一款具有記錄跑步歷程的跑步類APP“咕咚”并加入相應(yīng)的.咕咚跑團(tuán)（根據(jù)自己常在的校區(qū)“南開大學(xué)津南跑步官方團(tuán)”和“南開大學(xué)八里臺跑步官方團(tuán)”其中一個）
2.參加本活動的同學(xué)可以任選時間進(jìn)行跑步。為了確保參與的真實(shí)性，兩個校區(qū)的參與者需要在附件一中繪出的黃金路線或南開大學(xué)兩個校區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)田徑場上跑步。每次跑步距離需大于2KM，跑步后需將記錄的跑步數(shù)據(jù)上傳至微信群。（微信群的加入方式會在跑步團(tuán)中公布）
3.根據(jù)活動期間有效總里程進(jìn)行排名，活動結(jié)束會公布有效總里程排名，頒發(fā)獎品（將邀請校領(lǐng)導(dǎo)對一等獎獲得者即十大跑星進(jìn)行頒獎）
4.獎項(xiàng)設(shè)置
按活動期間有效跑步總里程進(jìn)行排名
一等獎第一名：1500元獎金或等值獎品（1男1女）
第二名：1000元獎金或等值獎品（1男1女）
第三名：700元獎金或等值獎品（1男1女）
第四名：500元獎金或等值獎品（1男1女）
第五名：400元獎金或等值獎品（1男1女）
并授予南開大學(xué)“十大跑星”獎牌。計(jì)劃獎勵10人（5男5女）
二等獎300元獎金或等值獎品，計(jì)劃獎勵30人（15男15女）
三等獎100元獎金或等值獎品，計(jì)劃獎勵60人（30男30女）
備注：一二三等獎評獎要求為活動期間累計(jì)總里程大于60KM。若人數(shù)不足各獎項(xiàng)計(jì)劃獎勵人數(shù)，則相應(yīng)獎項(xiàng)空缺。
�。ǘ﹨⒓优懿絽f(xié)會例行跑步部分
1.時間地點(diǎn)
本部：每周二、四、六晚上9：10在文科創(chuàng)新樓門口集合，晚9：30準(zhǔn)時開跑。
津南：每周二、四、六晚上8：40在文科食堂大樓梯口集合，晚9點(diǎn)準(zhǔn)時開跑；
2.例行跑步路線與黃金路線相同，活動期間每參加一次例行跑步且單次跑步距離不小于2KM打卡一次。
3.獎項(xiàng)設(shè)置
按活動期間參加跑步協(xié)會例行跑步次數(shù)進(jìn)行排名
一等獎200元或等值獎品
評獎要求：總打卡次數(shù)達(dá)到活動期間總例行跑步次數(shù)的80%以上
獎勵人數(shù)：無上限
二等獎100元或等值獎品
評獎要求：總打卡次數(shù)達(dá)到活動期間總例行跑步次數(shù)的60%以上
獎勵人數(shù)：無上限
（三） 晨跑部分
1.參與本活動的同學(xué)需下載一款具有記錄跑步歷程的跑步類APP“咕咚”并加入相應(yīng)的咕咚跑團(tuán)（根據(jù)自己常在的校區(qū)“南開大學(xué)津南跑步官方團(tuán)”和“南開大學(xué)八里臺跑步官方團(tuán)”其中一個）
2參加本部分活動的同學(xué)需要在早晨八點(diǎn)之前進(jìn)行晨跑，用咕咚進(jìn)行記錄并分享至微信，每次運(yùn)動距離需大于等于兩公里，每人每天至多記錄為一次。為了確保參與的真實(shí)性，兩個校區(qū)的參與者需要在附件一中繪出的黃金路線或南開大學(xué)兩個校區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)田徑場上跑步。每次跑步距離需大于2KM，跑步后需將記錄的跑步數(shù)據(jù)上傳至微信群。（微信群的加入方式會在跑步團(tuán)中公布）
3.根據(jù)活動期間有效晨練天數(shù)進(jìn)行排名。
4.獎項(xiàng)設(shè)置
特等獎：跑步次數(shù)達(dá)到30次，每人一個運(yùn)動手表或500元等值獎品
一等獎：跑步次數(shù)達(dá)到25次及以上，每人一個運(yùn)動夾克或200元等值獎品
二等獎：跑步次數(shù)達(dá)到20次及以上，每人一個運(yùn)動衛(wèi)衣或150元等值獎品
三等獎：晨跑次數(shù)達(dá)到15次及以上，每人一個跑步手套或50元等值獎品。
六、說明：
1.各部分參賽人員達(dá)到10公里及以上頒發(fā)獎牌一枚
1.線上部分的評比以上傳的有效跑步距離為準(zhǔn)（有效跑步距離：在指定路線上單次跑步超過兩公里并將此次運(yùn)動數(shù)據(jù)分享到微信群中，且跑步配速在三分鐘到十分鐘之間）
2.此活動的三個部分可同時參加
3.若有發(fā)現(xiàn)虛報(bào)里程，日期等一切影響?yīng)勴?xiàng)評比公平的行為，取消所有排名資格
4.領(lǐng)取獎品時需帶上手機(jī)向工作人員證明及南開大學(xué)學(xué)生證
5.此活動的最終解釋權(quán)歸體育協(xié)會所有
跑吧活動策劃9
一、 活動背景
學(xué)風(fēng)是一所大學(xué)靈魂，是學(xué)校生存與發(fā)展的根本支柱。良好的學(xué)風(fēng)是學(xué)校的寶貴財(cái)富。作為大學(xué)生的我們，是國家的棟梁之才，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，培養(yǎng)思想道德修養(yǎng)，創(chuàng)新思維，加強(qiáng)社會實(shí)踐鍛煉，真正成為一個全面發(fā)展的新時期的好青年！但是我們現(xiàn)在很多大學(xué)生，不思進(jìn)取，整天渾渾噩噩，在虛度著大學(xué)生活。
二、活動目的
通過本次班會，促使同學(xué)們更好地樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)：刻苦學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，積極加強(qiáng)自身思想品德修養(yǎng)；做到勤于學(xué)習(xí)，善于思考，勇于探索，敏于創(chuàng)新要堅(jiān)持德才兼?zhèn)�、全面發(fā)展的基準(zhǔn)要求，保持個性，彰顯本色，在德智體美互相促進(jìn)，有機(jī)融合中實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。真正成為一個全面發(fā)展的新時期的好青年！
三、活動意義
通過本次班會，提高我系學(xué)生的自覺意識，找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo)，讓更多的大學(xué)生來關(guān)注大學(xué)生的.人生目標(biāo)問題，讓更多的人對人生做出美好的規(guī)劃，從而從此刻開始努力奮斗，充實(shí)自己的大學(xué)生活，為人生找準(zhǔn)目標(biāo)，做新時期的領(lǐng)頭羊。
四、活動主題
“奔跑吧，少年”
五、活動對象
大一全體學(xué)生
六、活動時間
20xx年4月23日—20xx年4月29日
七、活動流程
1、前期準(zhǔn)備
1) 4月23日前，宣傳部通過海報(bào)向化工系學(xué)生宣傳這次主題班會活動。
2) 4月24日，秘書部在晚自習(xí)時，跑班宣傳，將活動的主題、目的、意義、及
相關(guān)的要求傳達(dá)給學(xué)生，并與每個班的心理委員交流，每個班的活動由班長、心理委員負(fù)責(zé)。
2、活動當(dāng)天安排 4月25日—4月29日，每個班自主安排時間舉辦活動，活動內(nèi)容：
1、由主持人致開場詞。
2、圍繞這個主題，由同學(xué)們自由發(fā)言，各自暢談自己的理想，交流有關(guān)升學(xué)、就業(yè)等大家比較關(guān)注的話題，作出實(shí)現(xiàn)自己理想的具體規(guī)劃。
3、觀看青春勵志電影《夏天，有風(fēng)吹過》并說出體會。
4、班主任做最后總結(jié)發(fā)言。
(班會形式不固定，各班可以進(jìn)行創(chuàng)新，要求形式越豐富越好，確保本次班會效果)
3、后期總結(jié)
1) 5月1號，之前將活動的相關(guān)材料交給秘書部。
2) 每位干事活動后交一份活動小結(jié)。
八、活動要求
1、各班同學(xué)自由對本班的主題班會提出良好的建議，更有針對性的去整頓本班學(xué)風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
2、確保沒有特殊情況的學(xué)生全都到場參加班會。
3、將活動時間、地點(diǎn)，提前通知給秘書部干事，以便組織部長與干事到現(xiàn)場觀看及評分。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
獎狀五張10元
策劃單位：心協(xié)秘書部
跑吧活動策劃10
活動名稱：
班級版奔跑吧兄弟/runningman活動
活動時間：
待定
活動地點(diǎn)：
中南大學(xué)操場
競技規(guī)則策劃：
六人一隊(duì)，一共6組（由所到人數(shù)再定），
隊(duì)伍產(chǎn)生方式：隨機(jī)抽簽
隊(duì)伍產(chǎn)生后自己想好隊(duì)名，口號。
每對抽取A，B，C；第二輪挑戰(zhàn)抽到相同的字母的隊(duì)伍進(jìn)行撕名牌大戰(zhàn)
第一輪挑戰(zhàn)每組都參與，并計(jì)時，在后面的撕名牌挑戰(zhàn)中時間少的隊(duì)伍，有獎勵機(jī)制。（此輪計(jì)時，并且要完成任務(wù)一才可以進(jìn)行任務(wù)二）
第一輪挑戰(zhàn)任務(wù)：
任務(wù)一：喝可樂（1人）：10秒喝4杯可樂，憋30秒不打嗝；打嗝或超時，重新喝可樂。
任務(wù)二：（二名隊(duì)員）：用嘴叼著裝有水的一次性塑料杯，跑向另一地點(diǎn)、另一個隊(duì)員用嘴來接，并跑回來。如果途中水少于了指定的位置并且時間多于１分鐘。隊(duì)員重新開始。任務(wù)三：你演我猜（2個人），吃一個辣土豆獲一個抽取題目的機(jī)會，猜對5道題過關(guān)，每次只能一個人吃土豆，可兩人中任意人吃，未猜出，換題，則重新吃一個土豆。
任務(wù)四：調(diào)調(diào)達(dá)人：做５個深蹲同時將“范文大全”逐字加重音讀出，讀錯重做；（此句為例句）
終極任務(wù)：
每個人吹爆一個氣球后，第一輪計(jì)時結(jié)束；
第二輪挑戰(zhàn)抽到相同字母隊(duì)伍個派出一個人進(jìn)行撕名牌的挑戰(zhàn)（在第一輪時間少的隊(duì)伍有一個特權(quán)，可以有兩人參與撕名牌，但人員必須由對方指定，可以放棄機(jī)會），勝利的隊(duì)伍進(jìn)入下一輪，失敗的隊(duì)伍則ＯＵＴ。
第三輪挑戰(zhàn)：（分時攻擊撕名牌）第二輪勝利的三隊(duì)每對派出三人進(jìn)行撕名牌，至少有一個女生。抽簽決定哪隊(duì)為第一組攻擊隊(duì)伍，攻擊隊(duì)伍有3分鐘的攻擊時間，其他兩隊(duì)若撕掉攻擊者名牌，獲得3秒逃跑時間。3分鐘時間到，就由另一對開始攻擊。
裁判：本輪未參賽的隊(duì)伍做裁判
獎勵
第一輪：用時最少的`隊(duì)伍，所有隊(duì)員每人有一次抽獎機(jī)會。（獎品有無線鼠標(biāo)，鼠標(biāo)墊，干鞋器，杯子，糖果，筆，小本本等等，100%中獎的哈）
第二輪：淘汰的隊(duì)伍，可以獲得安慰獎，每人棒棒糖兩顆。
第三輪：最先被撕的隊(duì)伍獲得每人棒棒糖兩顆，筆芯2支
倒數(shù)第二被撕的隊(duì)伍所有隊(duì)員都有一次抽獎機(jī)會（獎品如上），棒棒糖兩顆，筆芯2個，
終極勝利的隊(duì)伍獎勵：每個隊(duì)員有一次抽獎的機(jī)會，勝利隊(duì)伍獎勵100元
預(yù)算：
可樂：2大瓶（20元）棒棒糖：5包（50元）土豆：30元；氣球：20元
筆芯：3盒（30元）筆：4支（10元）無線鼠標(biāo)：35元
鼠標(biāo)墊：2個（10元）干鞋器：10元本子：3（15元）糖果：10元杯子：10元
終極獎勵：100元總計(jì)：350元
跑吧活動策劃11
一、活動前言
韓國超火綜藝節(jié)目“running man”由于它強(qiáng)大的娛樂性和競技性，吸引了全世界的注意力，可以說是風(fēng)靡全球，然而坐在電腦前的我們無法身臨其境，只能享受視覺效果，為之失落不已。然而，今天，地理學(xué)院即將為大家提供盡情表現(xiàn)自我的機(jī)會，“Running star”——專屬于江西師大的校園版“Running man”，重磅來襲！這里沒有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們；這里沒有華麗絢爛的場景，但是有綠意盎然的健康小道；這里沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有認(rèn)真服務(wù)的小編。一段段精彩的演出將會由你來呈現(xiàn)，這將會是你的專屬show time!
二、活動目的
為了提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作互幫互助的精神，使廣大學(xué)生在活動參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實(shí)，道德境界得到升華，活躍我校大學(xué)生文化體育生活，營造良好的校園文化氛圍，加強(qiáng)各分站間的交流。
三、活動主題
Running star
四、活動主辦方
地理與環(huán)境學(xué)院
五、活動承辦方
軟件學(xué)院、傳播學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院、理電學(xué)院
六、活動時間
十一月八日下午兩點(diǎn)
七、活動地點(diǎn)
健康小道
八、主持人
地理與環(huán)境學(xué)院文化部部長
九、參與人員
�。ㄒ唬┘钨e
地理與環(huán)境學(xué)院黨員服務(wù)站站長
軟件學(xué)院黨員服務(wù)站站長
體育學(xué)院黨員服務(wù)站站長
傳播學(xué)院黨員服務(wù)站站長
生命科學(xué)學(xué)院黨員服務(wù)站站長
理電學(xué)院黨員服務(wù)站站長
�。ǘ﹨⑴c人員主體
地理與環(huán)境學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
軟件學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
體育學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
生命科學(xué)學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
傳播學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
理電學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
十、活動安排策劃書
�。ㄒ唬┗顒忧捌诠ぷ�
1.由地理與環(huán)境學(xué)院黨員服務(wù)站文化部負(fù)責(zé)寫活動策劃
2.由主辦方和承辦方各派出5名工作人員
3.由各學(xué)院黨站辦公室人員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，最后地理學(xué)院服務(wù)隊(duì)辦公室總計(jì)
4.由各學(xué)院服務(wù)隊(duì)實(shí)踐部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備活動所需道具
5.由地理學(xué)院黨站宣傳部負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)任務(wù)完成的標(biāo)志，并負(fù)責(zé)拍照宣傳
6.參與的各學(xué)院邀請參加此次活動的嘉賓
7.由各學(xué)院文化部部長向站內(nèi)人員宣傳，并講明游戲規(guī)則，由地理學(xué)院服務(wù)隊(duì)辦公室隨機(jī)組隊(duì)，各組人員賽前互相熟悉，并想好隊(duì)名、口號。
�。ǘ┗顒赢�(dāng)天流程
1.工作人員提前半小時去健康小道布置任務(wù)點(diǎn)，參與人員提前15分鐘到場
2.工作人員組織隨機(jī)分組，共16個任務(wù)點(diǎn)，兩人一組一個任務(wù)點(diǎn)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各有一名計(jì)時員。
3.主持人講話，包括對嘉賓的介紹，主辦方、承辦方的介紹，競技任務(wù)的介紹
（1）競技規(guī)則：
六人一隊(duì)，一次出發(fā)兩隊(duì)，從起點(diǎn)（正大廣場）背向出發(fā)，途中每300米會有一個任務(wù)點(diǎn)，只有完成任務(wù)才可以前往下一目的'地。五分鐘后下一組人（兩隊(duì)）出發(fā)，以此類推�？偣灿�16個任務(wù)，每隊(duì)完成8個任務(wù),每隊(duì)完成一個任務(wù)就會有工作人員貼以完成任務(wù)的標(biāo)記，可以選擇直接通過，但是無法獲得標(biāo)記，完成最后一個任務(wù)即結(jié)束。由工作人員計(jì)時，少一個標(biāo)記多算三分鐘，用時最少的隊(duì)伍獲勝。最后到大學(xué)生結(jié)算中心集合進(jìn)行評比和頒獎。
�。�2）競技任務(wù)內(nèi)容：
1.心中的第六感：蒙眼，轉(zhuǎn)十圈，40秒內(nèi)，在隊(duì)友的提示下踢中距離自己十米的足球即可過關(guān)；
2.吞水傳音：一分鐘內(nèi)嘴里喝滿一口水，然后向隊(duì)友傳達(dá)任務(wù)單上指定的一個詞，依次向下傳，由最后一名隊(duì)友答出即可過關(guān)；
3.踩紙張：全部隊(duì)員都要站在所指定的八開紙張內(nèi)，不超過范圍堅(jiān)持30秒即可過關(guān)；
4.調(diào)調(diào)達(dá)人：將“我愛江西師大”逐字加重音讀出，在30 秒內(nèi)所有隊(duì)員都完成任務(wù)即可過關(guān)；
5.平衡木：其中一名隊(duì)友在50秒內(nèi)安全通過平衡木即可過關(guān)(途中掉落就重新開始)；
6.倒水接力：40秒內(nèi)一名隊(duì)員叼著一次性水杯舀水，然后把水倒給下一個人叼著的水杯中，最后一人把水倒入容器中，達(dá)到指定容量即可過關(guān)；
7.背對背夾氣球：兩位隊(duì)員負(fù)責(zé)吹氣球，另外兩名隊(duì)員背對背夾氣球直到夾爆為止，夾爆十個即可過關(guān)；
8.保齡球：用制作的紙球，打翻三米內(nèi)的十個易拉罐瓶；
9.跳繩：一分鐘內(nèi)做八個大象鼻子后
，跳50個跳繩即可過關(guān)；
10.你劃我猜：兩人用肢體語言比劃詞語或成語，一人猜，兩分鐘內(nèi)答出五個即
可過關(guān)；
11.吹乒乓球：一盆水里面放一個乒乓球，25秒內(nèi)將其吹出即可過關(guān)；
12.繞口令：30秒內(nèi)所有人員讀完一遍繞口令即可過關(guān)；
13.夾玻璃球：100秒內(nèi)，一名隊(duì)員用筷子夾起玻璃球給下一個人，完成三輪接力即可過關(guān)；
14.定點(diǎn)投籃：一個隊(duì)有五次機(jī)會，進(jìn)三個即可過關(guān)；
15.不聽指揮：三名隊(duì)員輪流和裁判比賽，先剪刀石頭布，誰贏誰指上下左右方向，輸?shù)娜巳襞c贏的人同一方向則輸，反之，繼續(xù)，三人中有兩人勝即可過關(guān)；
16.趣味答題：在指定的抽獎箱內(nèi)抽取六道題，答對即
可過關(guān)；
17.工作人員統(tǒng)計(jì)時間和標(biāo)記個數(shù),選出冠軍；
18.主持人宣布獲獎名單，嘉賓頒獎；
19.活動結(jié)束后各學(xué)院共同負(fù)責(zé)清理活動現(xiàn)場以及活動工
具的回收返還工作。
校園版“Running Star/奔跑吧 兄弟”活動策劃書
（一） 活動后期工作：
1.各院宣傳部制作總結(jié)、簡報(bào)，上報(bào)各自院黨委、校總站；
2.參與人員撰寫心得體會，總結(jié)活動經(jīng)驗(yàn)
�。ǘ� 經(jīng)費(fèi)預(yù)算
一等獎：餐具6*10=60元
二等獎：小玩偶6*5=30元
三等獎：玻璃杯3*6=18元
紀(jì)念獎：明信片1*20=20元
道具：一次性水杯：5元 礦泉水：3元 氣球：10元
任務(wù)點(diǎn)的站牌：9元
總計(jì)：155元
十一、 注意事項(xiàng)
1.主持人必須明確比賽規(guī)則，同時把握好各個環(huán)節(jié)比賽時間，隨機(jī)應(yīng)變;
2.注意整個活動中所有突發(fā)事件的處理；
3.工作人員維持好現(xiàn)場秩序，防止過于喧鬧影響活動進(jìn)行;
4.辦公室做好通知工作，通知參與人員及時入場;
5.活動前期對各個項(xiàng)目的可實(shí)施性進(jìn)行試驗(yàn)，確保游戲的可行性。
各學(xué)院具體分工安排
一、 地理學(xué)院
1.前期策劃并籌備活動
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備道具：題目卡二十個（選擇題）、成語卡十個、任務(wù)點(diǎn)的卡十八個、繞口令卡片六個、任務(wù)點(diǎn)詞語卡五個
二、生命科學(xué)學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備道具：報(bào)紙、蒙眼睛用的布一條、有刻度的容器
三、軟件學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備的道具：一袋氣球、兩個玻璃球、抽題的小箱子
3.負(fù)責(zé)買一等獎和二等獎的獎品
四、傳播學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備的道具：三瓶礦泉水、一次性筷子、紙球
五、理電學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備的道具：十個空易拉罐、一次性水杯、小水盆
3.負(fù)責(zé)買三等獎和紀(jì)念獎的獎品
六、體育學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備的道具：籃球、足球、跳繩、乒乓球各一個
跑吧活動策劃12
一、 活動背景：
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力；另一方面，由于社會就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會宗旨，響應(yīng)十八大號召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動，趁著學(xué)校運(yùn)動會的余溫，我們聯(lián)合其他幾個社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動”的倡議。此次“跑吧”活動的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。
讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動”的意識，并讓這種意識落實(shí)到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、 活動目的：
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂趣。
3、在活動的過程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
三、 活動主題：為青春跑動，為夢想喝彩
四、 活動時間：XX年4月25日 星期六7:30-18:00
五、 活動地點(diǎn)：重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)
六、 舉辦單位：
主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會
策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會
協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社
重慶工程學(xué)院日語協(xié)會
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)
七、 活動對象：
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生
八、 活動流程：
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1.策劃準(zhǔn)備
時間：XX年3月28日-XX年4月6日
心理協(xié)會會長紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動策劃的'主要制作，并且在XX年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆“***”杯定向越野賽組織委員會（簡稱“組委會”），劃分各個工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備
時間：XX年4月6日-XX年4月10日
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會‘跑吧’活動圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
宣傳組長
孫圳
心理協(xié)會
副會長
活動組長
跑吧活動策劃13
（一）活動概述
為了讓大一新生形成良好的正確的大學(xué)生活觀，走出宿舍，擁抱同學(xué)，快樂運(yùn)動，計(jì)算機(jī)學(xué)院學(xué)生會體育部根據(jù)浙江衛(wèi)視《奔跑吧，兄弟》欄目活動改編，邀請20xx級新生班級參加《奔跑吧，輕院》活動，宣揚(yáng)快樂運(yùn)動，分享運(yùn)動帶來的快樂，凝聚班級力量。
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活動時間：12月13日09點(diǎn)00分至12月14日12點(diǎn)00分
活動地點(diǎn)：鄭州輕工業(yè)學(xué)院排球場
活動主辦：計(jì)算機(jī)與通信工程學(xué)院體育部
活動參與者：計(jì)算機(jī)與通信工程學(xué)院14級學(xué)生
（三）活動流程策劃
前期
1.體育部將在周四前進(jìn)行班級的通知工作
2.體育部負(fù)責(zé)比賽道具的準(zhǔn)備
3.宣傳部將幫忙出活動宣傳板。
現(xiàn)場
1由體育部所有工作人員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備活動所需道具（跨欄、氣球、標(biāo)記、足球、籃球）并安排好比賽場地，體育部成員必須7點(diǎn)30分到操場集合。
2參賽班級成員提前20分鐘到達(dá)體育場，以班級為單位集合。由體育部成員負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序。
3比賽期間，裁判由體育部成員擔(dān)任并隨場安排。體育部成員負(fù)責(zé)講解游戲規(guī)則，必要時加以示范，并隨時保持與各隊(duì)伍的聯(lián)系。
4由秘書部負(fù)責(zé)場地?cái)z影。
5比賽結(jié)束后，由體育部統(tǒng)計(jì)各場比賽結(jié)果，計(jì)算總分。
6由學(xué)生會分管主席宣布比賽結(jié)果，并分發(fā)獎品。
7每班安排指定人員清理比賽場地。
8由體育部負(fù)責(zé)將比賽所需道具歸還相關(guān)單位。
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快樂第一輪：勇闖關(guān)卡
（1）參賽成員安排：參加人數(shù)15人，分5組，每組3人（兩男一女）
�。�2）比賽流程：
�。�3）比賽細(xì)則：
A.每班派出兩名男生一名女生進(jìn)行接力闖關(guān)，具體人員安排各班自行決定，比賽以總時間最少的班級依次排名，積分依次為6，5,4,3,2.
B.跨欄：跨欄數(shù)目一共兩個，高度為0.8M，未跨過，或雖跨過欄但欄桿倒下，跌倒一個欄加時3秒。
C.運(yùn)球：運(yùn)籃球通過三個障礙物，過障礙物時必須將球交換手，做變向動作，全部通過障礙物后，需將籃球放到指定地點(diǎn)方可進(jìn)行下一環(huán)節(jié)，若運(yùn)球過程中動作不標(biāo)準(zhǔn)，把球運(yùn)丟，需重新回到運(yùn)球起點(diǎn)重新開始。
D.足球射擊：隊(duì)員需在指定區(qū)域?qū)⒆闱蛱叱霾⒚兄付繕?biāo)，若沒有命中，隊(duì)員需將球撿回并放回原處，總時間加5秒，若命中目標(biāo)則不需撿球可直接進(jìn)行下一環(huán)節(jié)。
E.遮眼踩氣球：參加遮眼踩氣球的同學(xué)B必須在接到同學(xué)A的接力棒后方可進(jìn)行此環(huán)節(jié)，同學(xué)B需先帶上眼罩，右手抓著左耳朵，左手自然下垂，順時針轉(zhuǎn)6圈，然后聽從同學(xué)C的指揮，踩爆相應(yīng)的4個氣球方可摘下眼罩將接力棒交給同學(xué)C，進(jìn)行下一環(huán)節(jié)。
F.連續(xù)跳繩：同學(xué)C成功接到接力棒后，需到指定區(qū)域連續(xù)跳繩15下，方可進(jìn)行下一環(huán)節(jié)，若有中斷，需重新開始計(jì)數(shù)。
G.石頭剪刀布：到達(dá)該環(huán)節(jié)的同學(xué)，需和工作人員玩石頭剪刀布一次，贏則進(jìn)行下一環(huán)節(jié)，輸了闖關(guān)者需做深蹲5個，再和工作人員進(jìn)行石頭剪刀布，直至勝利進(jìn)行下一環(huán)節(jié)。
H.拉單杠：闖關(guān)者需抓到單杠，并用嘴巴將懸掛在單杠上的糖果取下，計(jì)時才算結(jié)束。
I.每一環(huán)節(jié)都會有相應(yīng)的工作人員監(jiān)督，參賽選手需聽從工作人員的安排，有序比賽，若比賽過程中有辱罵，沖撞工作人員行為，將立即取消比賽資格，并將相應(yīng)情況上報(bào)學(xué)院。
快樂第二輪：同心協(xié)力
�。�1）.比賽流程：
1.這一輪每一環(huán)節(jié)分開進(jìn)行，每一環(huán)節(jié)順利完成任務(wù)后工作人員會將通行牌發(fā)給隊(duì)伍，隊(duì)伍需將通行牌交給下一環(huán)節(jié)隊(duì)員，下一環(huán)節(jié)隊(duì)員方可進(jìn)行任務(wù)，根據(jù)各隊(duì)完成每一環(huán)節(jié)的`順序依次積分：6,5,4,3,2.
2.石頭剪刀布：每班派出5人（3男2女）與工作人員依次剪刀石頭布，如若中間有人輸給工作人員，隊(duì)伍整隊(duì)接受懲罰，全體深蹲10個，聽從裁判要求，數(shù)目可相應(yīng)減少，然后從第一名同學(xué)重新開始猜拳。直至5個人都依次贏了工作人員。
3.抽簽踢毽子：每班派出三人（2男1女）到工作臺抽簽，并根據(jù)簽文里的要求找到符合這一要求的第四個人，與你們完成連續(xù)踢毽子8次的任務(wù)，毽子必須交換踢，不允許一個人連續(xù)踢兩次，每隊(duì)有三次機(jī)會，若三次機(jī)會都沒有完成，需重新抽簽，直至完成任務(wù)。第四人應(yīng)本著助人為樂精神幫助完成任務(wù)。
4.男女背氣球：每班需派出兩人（1男1女），背靠背用背部空隙運(yùn)送5個氣球到指定區(qū)域，中途有氣球掉落，夾爆氣球都需回到起點(diǎn)重新開始運(yùn)送。
5.跳大繩：每班派出4人（3男1女），4人需站成一排，當(dāng)大繩搖到地面時，4人需同時跳過繩子，并連續(xù)跳過7下，如若中途有中斷，則需重新計(jì)數(shù)。
6.具體時間安排：
�。�1）.12月13日上午9點(diǎn)00分：嵌入式軟件14-01，嵌入式軟件14-02，電子信息工程14-01，電子信息工程14-02，通信工程14-01，電子信息科學(xué)與技術(shù)14-01
�。�2）.12月13日下午14點(diǎn)00分：物聯(lián)網(wǎng)工程14-01，物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)14-01，物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)14-02，網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維14-01，網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維14-02。
�。�3）.12月14日上午9點(diǎn)00分：軟件工程14-01，計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)14-01，網(wǎng)絡(luò)工程14-01，信息工程14-01，3G軟件14-01，3G軟件14-02。
說明：每個環(huán)節(jié)第一至第五依次積6—2分，最后按總分決定勝負(fù)。如果現(xiàn)場發(fā)生特殊情況，體育部有權(quán)變更或者取消比賽項(xiàng)目。
(五)獎項(xiàng)設(shè)置及比賽獎品：
團(tuán)體總分第一名三個
團(tuán)體總分第二名三個
團(tuán)體總分第三名三個
團(tuán)體優(yōu)秀組織獎八個
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跨欄：2個障礙物：3個氣球：1包
籃球：1個足球：1個足球目標(biāo)：1個
眼罩：2個糖果：10粒細(xì)繩：1根
通行牌：10張抽簽：20張毽子：6個
大繩：5根塑料繩：2捆跳繩：1根
證書:6張剪刀：1個粉筆1盒
桌子：1個
備注：如因天氣原因?qū)е卤荣悷o法進(jìn)行，將由組委會決定延期后的時間，另行通知。
計(jì)算機(jī)與通信工程學(xué)院
12月4日
跑吧活動策劃14
一、活動主題：
冬季戶外拉練——奔跑吧！軍協(xié)！
二、活動策劃人：
軍協(xié)策劃部全體成員
三、軍協(xié)簡介：
軍事愛好者協(xié)會成立于XX年10月17日，是直屬于中南林業(yè)科技大學(xué)人民武裝部的校級學(xué)生組織。協(xié)會囊括軍事技能訓(xùn)練營、國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)、射擊隊(duì)、武術(shù)隊(duì)、軍事理論愛好組等，軍迷俱樂部有辦公室、文藝部、編輯部、財(cái)務(wù)部、公關(guān)部，策劃部，文獻(xiàn)部，七個部門。協(xié)會以"磨練意志，成就自我"為宗旨，以軍事技能技巧訓(xùn)練為載體，在推廣軍事基本知識、增強(qiáng)國防觀念和愛國意識的同時培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律意識、團(tuán)隊(duì)意識、服從意識，全面提高學(xué)生執(zhí)行能力、語言表達(dá)能力、組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等個人綜合素質(zhì)。協(xié)會力求在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我、關(guān)注世界，并給大家提供一個展現(xiàn)自我的舞臺。
四、活動背景：
XX年，從軍事部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)后的張先勇老師提出要建立一個培養(yǎng)優(yōu)秀大學(xué)生的組織。因此，大學(xué)生成長成才訓(xùn)練營應(yīng)運(yùn)而生。訓(xùn)練營并不是只注重軍事訓(xùn)練的組織，在學(xué)員相聚在一起的時候，各種各樣的活動也相繼開展著。無論是什么活動，每個人都積極參與，讓整個訓(xùn)練營呈現(xiàn)出一派生機(jī)盎然的景象。與此同時，學(xué)員們在活動中也逐漸樹立起奮斗的目標(biāo)，更大地輻射周邊和影響周圍的.人，傳播了一股積極向上的正能量。
我是緩解視覺疲勞的分割線~(≧▽≦)/~
五、活動目的：
通過活動向全校師生宣傳軍協(xié)，讓軍協(xié)的優(yōu)秀精神品質(zhì)得到更深層次的理解，同時得到全校師生更多的支持。通過拉練增強(qiáng)學(xué)員吃苦耐勞精神，培養(yǎng)學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)精神和加強(qiáng)相互間的合作能力，同時鍛煉學(xué)員的實(shí)踐能力。
六、活動特色：
本活動由軍協(xié)主辦，以拉練為主題，強(qiáng)化學(xué)院身體素質(zhì)；
七、活動口號：
智勇大拉練，顯我真風(fēng)采！
八、活動對象：
中南林業(yè)科技大學(xué)軍事愛好者協(xié)會全體成員
九、活動時間:
XX年12月27日
十、活動開展流程
①前期準(zhǔn)備階段
1．申請活動；
2.打印詳細(xì)策劃書交至各連隊(duì)及俱樂部教官手中；
3．由教官聯(lián)系軍協(xié)各大部門及成員，要求全員參加；
4．在微信公眾號上發(fā)布最新動態(tài)消息；
5．準(zhǔn)備相關(guān)活動材料；
6．通知各個部門盡快安排，周密部署；
7．盡快確定此次活動參加人員，進(jìn)行人數(shù)匯總；
8．對活動參與人員進(jìn)行分組（詳情見具體活動開展階段）；
9．通知編輯部跟拍全部活動流程，拍攝活動中的感動瞬間，并在后期制成視頻或宣傳冊等以紀(jì)念此次重大活動。
PS:人員分配，每小組10人，至少要有3個男學(xué)員，最多5個男學(xué)員，人員必須來自不同連隊(duì)，即一二三四連，軍糾隊(duì)，國旗班，軍迷俱樂部成員。每個小組1個組長，1個副組長
主頁君大人派我來巡山?(^^*)
拉練準(zhǔn)備：13點(diǎn)集合完畢，清查人數(shù)，并告知注意事項(xiàng)。
拉練開始前，每個連隊(duì)進(jìn)行會操表演，武術(shù)隊(duì)進(jìn)行表演，會長等領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，齊唱會歌后拉練正式開始。
拉練開始：13：20
模塊一：拉練跑步
跑步路線:西足---四食堂---經(jīng)干草坪---五教（環(huán)繞一圈）---七教---八教---外語樓---林大橋---主教后---電子信息樓---人工湖---體藝館前---圖書館后---林大橋---五食堂---西足（前兩圈按照此路線，第三圈時返回時不經(jīng)過西足直接達(dá)到經(jīng)干草坪。）
貼心的主頁君為你準(zhǔn)備了超豪華至尊版地圖，你值得擁有~
設(shè)立關(guān)卡大致500m一個關(guān)卡，每一小組需要通過關(guān)卡考核方能通過，考核內(nèi)容形式為回答問題或者做一定體能，二選一每組有三個可以自行選擇游戲或者體能的機(jī)會，其余關(guān)卡由守關(guān)者定。問題采用隨機(jī)抽取一個，回答問題期間不能使用手機(jī)查取答案，若發(fā)現(xiàn)此類現(xiàn)象視為作弊，作弊者團(tuán)隊(duì)暫停十秒呆在原地，五秒過后，計(jì)時員下指令方可通行。（問題無法答出可由全組成員完成體能考驗(yàn)來通過關(guān)卡）
目前設(shè)置問題如下
1、…….
2、…….
3、…….
小組成員必須團(tuán)隊(duì)協(xié)作，一起答題，或獎勵，或接受懲罰，每小組必須跑完三圈，分出排名，終點(diǎn)在經(jīng)干草坪集合。
模塊二：十人十一足
游戲規(guī)則：
1、每隊(duì)10名隊(duì)員，兩個人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起；
2、參賽兩人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分，當(dāng)然也不能低于腳裸；
3、在游戲過程中若繩子脫落，在哪里脫落就在那里綁好再出發(fā)；
4、比賽在起點(diǎn)處開始出發(fā)，至對面標(biāo)志處折回，返回至起點(diǎn)處，再將繩子解后，交給下一組隊(duì)員進(jìn)行比賽，最后以完成時間長短進(jìn)行排名。
模塊三：體能接力賽
每個小組分配好人員，按照1-3-4-2，比賽分為4個關(guān)卡，地點(diǎn)經(jīng)干草坪。集合后全體分配成35組，按順序選出其中5組，其余組在兩旁觀看，每組第一個人到斜坡下，三人在坡上，距坡五米處另外四人等待，距坡十五米處，最后兩人等待。第一個人沖刺200米（往返經(jīng)干草坪）沖完坡接力后，與坡上等待的三人一齊做完二十個雙人俯臥撐，再前進(jìn)到距坡五米處與另外四人匯合，分成4組手推車，與在前等待的最后兩人匯合，待人到齊，實(shí)行十人手搭肩蛙跳至終點(diǎn)，計(jì)算時間選出前十組進(jìn)行獎勵。
活動規(guī)則：前三個模塊，每個模塊按表現(xiàn)排名，取前十名。第一名加10分，第二名加9分，其余名次依次遞減，最后綜合三個環(huán)節(jié)進(jìn)行綜合排名，第一名有終極大獎。
十一、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、活動獎品獎金500元。
2、桌椅板凳等不計(jì)費(fèi)用。
注：費(fèi)用均由公關(guān)部解決。
十二、注意事項(xiàng)
1.現(xiàn)場的秩序的維護(hù)、活動的組織
2.對物品的保管
3.人員的安全（安全第一，活動第二）
4.對于不能參與比賽的成員，安排后勤工作，即醫(yī)療，安全，裁判等。
5.需要準(zhǔn)備一些常規(guī)醫(yī)療藥品，創(chuàng)可貼，云南白藥，碘酒等。
祝福各位小伙伴在拉練活動中玩得開心，一舉桂冠拿下獎品(^o^)/~
跑吧活動策劃15
一. 晚會主題：
兄弟班級聯(lián)誼話情誼
二. 活動目的：
促進(jìn)班級間的交流，增進(jìn)感情，凝結(jié)友誼，促進(jìn)團(tuán)結(jié)、河蟹相處
三.活動對象：
管理系會計(jì)三班四班全體同學(xué)
嘉賓：謝老師，汪老師
四. 活動時間：
初定于12月25日（星期六）或12月29日（星期三）下午3點(diǎn)到5點(diǎn)
活動地點(diǎn)：
初定于實(shí)驗(yàn)樓一教室，如果借不來另選場地，如租借校外場地。
五. 班任務(wù)分配：
班長：配合其他班工作，并負(fù)責(zé)調(diào)動現(xiàn)場氣氛。
團(tuán)支書：表演當(dāng)天，負(fù)責(zé)演員簽到，報(bào)節(jié)目負(fù)責(zé)通訊。
學(xué)習(xí)員：維持晚會紀(jì)律，負(fù)責(zé)班級簽到，安排好座位，演員單坐一起。
文娛員：負(fù)責(zé)活動，整個聯(lián)誼晚會的節(jié)目安排。
宣傳員：負(fù)責(zé)布置晚會現(xiàn)場（氣球，橫幅，彩帶等）并負(fù)責(zé)拍照。
組織員：協(xié)助宣傳員布置現(xiàn)場，并負(fù)責(zé)攝像。
體育員：負(fù)責(zé)后臺音響、電腦控制。
生活員：負(fù)責(zé)購買瓜子、糖、橘子等零食并負(fù)責(zé)散發(fā)，另購買彩帶，氣球，并帶上茶水及一次性杯子。
心理員：協(xié)助生活員工作。
六. 聯(lián)誼晚會活動流程：
(1) 宣傳階段（11.28~12.3）：節(jié)目收集（由文娛員負(fù)責(zé)收集節(jié)目，班長配合工作）
(2) 準(zhǔn)備階段（12.4~12.19）：有節(jié)目的同學(xué)利用課余時間進(jìn)行排練，兩班的`文娛員負(fù)責(zé)節(jié)目質(zhì)量。
(3) 待命階段(12.20~12.28)：
12.20：文娛員負(fù)責(zé)所有演員需要的配樂及剪輯。
擬出節(jié)目單。
12.22：學(xué)習(xí)員負(fù)責(zé)擬出主持人的演講稿。并交與主持人。
12.23~12.28：排練節(jié)目，每天排練3~4個節(jié)目。
生活員負(fù)責(zé)買好零食，氣球等物品。
(4) 晚會階段12.29：
班及學(xué)生會的同學(xué)1點(diǎn)鐘提前到場，布置會場。其他同學(xué)2點(diǎn)50前到，3點(diǎn)鐘正式開始。
其中，四班體育員王磊負(fù)責(zé)帶電腦，四班組織員負(fù)責(zé)帶音響，兩班的生活員負(fù)責(zé)帶裝飾品及零食等物品。
(5) 演出階段
開場舞，相聲，小品，唱歌，舞蹈，樂器等節(jié)目，種類繁多。另設(shè)有3項(xiàng)晚會互動。
1.有獎問答。
2.抽取幸運(yùn)觀眾。
3.師生互動。
晚會結(jié)束后，班、學(xué)生會成員留下打掃衛(wèi)生。
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