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隨著社交平臺的興起，越來越多人熱衷于在網上發(fā)布說說，用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。究竟什么樣的說說才是特別的呢？下面是小編為大家收集的高溫天氣干活發(fā)朋友圈心情說說，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、現(xiàn)在找對象都興看星座，不管天冷天熱，一律找水瓶座，解渴。
2、悶熱的下午，一絲風也沒有。盡管我坐在樹陰下，但還是熱得透不過氣來。我的臉是熱的，連吸進的空氣都是熱的……
3、夏天的太陽像個大火爐，把大地烤得發(fā)燙，就連空氣也是熱烘烘的，人一動就渾身冒汗。
4、短信兩句真挺少，三句四句還恰好，十句八句太吵鬧，再多已經成煩惱，此條短信剛剛好，三句問候齊來到;秋天落葉飄，身體保護好，身體健康妙!
5、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。
6、天氣炎熱，人就顯得煩躁，讓自己的思想平靜下來，神清氣和，樂觀愉快，不要焦慮、緊張、急躁、激動，讓神經系統(tǒng)處于寧靜的狀態(tài)，快樂度夏天。
7、七月，透藍的天空，懸著火球般的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤，盛夏，天熱得連蜻蜓都只敢貼著樹蔭處飛，好象怕陽光傷了他們的翅膀。 春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風里蹦跳著走來了 太陽火辣辣的烤著大地，不遠處傳來知了的聲音。太陽讓人坐立不安在樹下乘涼也感到急躁。
8、剛才在街上遇到一個生人，轉眼變成熟人了！
9、八月驕陽似張火傘，中午，天空亮得耀眼，好像一大張燒燙了的白馬口鐵板。
10、也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢買不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。
11、初夏最好了，不會太熱，不會太冷，水果剛剛好上架，夏天和秋天是水果最多的的季節(jié)了，滿滿的歡喜。
12、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長！
13、太陽毒辣辣地烘烤著大地，整天沒有一絲風，護城河旁的柳樹垂頭喪氣，沒有一點兒生氣。
14、夏姑娘已經悄悄地來臨了，使大地更加生機勃勃。太陽也越來越熱了，像個大火球。
15、近日高溫不退，天天熱的遭罪，注重珍愛自己，工作不要太累，白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急別火，養(yǎng)心護肺寶貴，你我知已好友，上述提醒免費!
16、剛看到一個人行走在太陽下，慢慢的消失了，我旁邊物理系的一哥們說是升華了。
17、拌個涼菜都得趕緊吃，要不一會就變麻辣燙了！
18、食人族酋長來到游樂園，看見人們在玩旋轉木馬，大喜：喲！回轉壽司！酋長來到鼓浪嶼，看到人人山人海，大喜：喲！水煮肉！酋長來到杭州，看見一個人摔倒了，大喜：喲！鐵板燒！
19、夏日處事莫心急，論理要分白與黑，聚會應酬少喝醉，傷心朋友多寬慰，事前暢談開心扉，事后莫要去追悔，靜坐常思己之過，閑談莫論人是非。
20、朋友!在炎熱的時候，煩躁的心情，會影響你做決定的判斷力，俗話說的好，非寧靜無已致遠，險躁則不能冶性，讓我們隨時都讓自己靜下心來吧，心靜自然涼嘛。
21、夏季飲食以清心防暑滋陰生津為主，不宜食用肥甘膩補之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補氣生津的飲料，祝你輕松度夏哦！
22、萬物蔥綠的春天過去了，彈指一揮間。6月22日到了，太陽直射立于北回歸線，夏天這個流火的季節(jié)又來到了。
23、那個黃昏和夏季所有的黃昏一樣，被太陽暴虐了一天之后顯得憔悴昏倦，有一種令人心醉的病態(tài)美。滿天紅云像是高燒病人赤熱的臉頰，望一眼都覺得燙手。柏油馬路曬得比草地還要柔軟，踩上去拔不出腳來，而且有一種焦枯的難聞味道。白色樓房靜立在黃昏的光線中，溫柔而又矜持二只有遠處幾座山頭，無限熱情地接受了晚霞的擁抱，通體輝煌，使人不敢久視。
24、今天，驕陽似火，知了叫得震天響。夏天的天氣熱得像個蒸籠。
25、衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝盛夏健康無憂!
26、一年一度，夏季紛沓而來。高溫登場，忙碌之時，別忘了防暑；一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！
27、炎炎夏日，知你心煩氣躁，我特送清涼信息給你，沖沖涼水澡，聽聽古典樂，喝喝綠豆湯，深呼吸一下放簡單，心就靜了，心靜自然涼，祝你清涼一夏天。
28、太陽像個大火球掛在天空。刺得我們的眼睛都睜不開。馬路上，柏油都已被太陽烤得發(fā)軟了。一股熱浪撲面而來，讓人氣也喘不過來。路邊兩旁的大樹上，知了沒完沒了地叫，好像在說：熱死了，熱死了。小花低下了頭，小草彎下了腰，都顯得無精打采。小朋友呢？一個個都躲在游泳池里�？从斡境乩锏男∨笥岩粋�挨著一個，密密麻麻的，只露出一個個小腦袋。
29、這條短信經過了強光輻射，烈日炙烤，狂風席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，終于抵達你手機，對你說：炎炎夏日，注意防暑。天氣轉變，注意身體！
30、防暑藥物，隨身攜帶，健康度夏，歡樂常在!
31、天氣慢慢變熱了，有點惱火啊，最不喜歡的就是夏天熱熱熱。
32、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚！
33、我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊!祝天天快樂!
34、福建被評為全國笑點最低的省份，只因當?shù)匕傩彰鎸π坌哿胰站挂恢赂吆?樂（熱）死我了……
35、夏季炎炎，關懷天天，喧囂遠遠，心坎甜甜，親!
36、愿我的問候能消除你酷暑的炎熱，帶給你一天的好心情!
37、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁！
38、盛夏的一天中午，火辣辣的太陽毫不留情地烤著大地上的一切。大地被曬得發(fā)焦發(fā)燙，地面上仿佛被一個巨大的蒸籠罩住了，使人透不過氣來。
39、愿你安享夏日清涼，輕松過夏天!
40、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓;生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜。
41、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都無精打采地、懶洋洋地站在那里。 七月盛夏，瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，火熱的太陽炙烤著大地，河里的水燙手，地里的土冒煙。
42、天氣變熱了很討厭，最近也很多事，也很討厭，按照慣例開始抵抗夏天了。
43、值得欣慰的是，在持續(xù)高溫的影響下，路邊碰瓷行業(yè)已經陷入全面停業(yè)階段據說有個家伙要碰瓷，剛躺下立馬跳起來比兔子都跑得快。
44、天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇；遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，康樂是福。
45、天氣有點悶熱，室外高溫不斷，見你不喜外出，送你一份盛夏禮物。
46、炎炎夏日，心情煩悶，喝杯綠茶，降火去煩，出去走走，解解悶氣，這樣一來，不再煩悶，工作順利，家庭和睦，開開心心，靜心養(yǎng)神。
47、寧可在空調房里哭，也不要在電風扇下笑！
48、公交車上妹子的頭發(fā)胡了我一臉。
49、烈日當空，道路兩旁，成熟的谷物熱得彎下腰，低著頭。蚱蜢多得像草葉，在小麥和黑麥地里，在岸邊的蘆葦叢中，發(fā)出微弱而嘈雜的鳴聲。
50、火辣辣的太陽雖然還未直照，但路旁的沙土已現(xiàn)出膽怯的光亮。小草也像經受不住太陽的炙烤，慢慢地垂下了葉子。只有池塘里的魚兒不怕熱，在依岸旁樹的水中自由自在地游著。
51、現(xiàn)在的天氣，自來水可以直接泡方便面！
52、酷暑大酬賓，夏日送大禮。我不惜花費毛錢巨資，冒著被電磁波輻射的生命危險，只是為了對在我心中有一定地位的你道一聲：快樂一夏！
53、春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風里蹦跳著走來了。
54、出門5分鐘，流汗2小時。我與烤肉就差一撮孜然了。
55、天氣變熱了，你在做什么你在做什么你在做什么你在做什么。
56、天氣好熱，三十幾度，心情煩躁得要死。
57、最近天氣好熱，心情煩躁，吃個冰淇淋降降火。
58、天氣熱要多喝水，身體累要多休息，不要一個人走夜路，不要和陌生人說話，要是空閑時無聊可以想想我。
59、問寢哪得涼如許，賣舍長，買空調！人生自古誰不熱，賣舍長，買空調！十年熱死兩茫茫，賣舍長，買空調！多情自古空余熱，賣舍長，買空調！兩情若是久熱時，賣舍長，買空調！君不見，清涼之意天上來，賣舍長，買空調！老夫聊發(fā)少年熱，賣舍長，買空調！
60、今天在路上看到了一塊錢，想了半天還是沒撿，怕燙傷自己！
61、要是按照這種高溫持續(xù)下去，說實話，我特別看好今年軍訓。想到這個我心里就馬上涼快了很多。哈哈哈！
62、天氣熱得象蒸籠，人都快變成包子了。
63、天氣好熱心情也好煩躁和男朋友發(fā)脾氣了。
64、天熱別忘喝粥，伏天不會難受；綠豆粥除煩止渴，蓮子粥怡心清火；赤豆大棗活血補氣，香蕉粥清熱解毒；粥類不宜過咸，輕松喝過夏天。
65、夏天的天氣是炎熱的。太陽盡情的把熱灑向大地；風也懶得吹了；如果下起小雨來，小朋友就會在小雨中奔跑，洗一個痛快的涼水澡。
66、今天不僅是天氣熱，而且煙霧相當糟。烈日炎炎下，是每個工人們辛苦的汗水。
67、幸福是你在沙漠高溫工作，雖然辛苦但心卻不累。
68、夏天的瓢潑大雨之后，漫步在田間真是神清氣爽。池塘里的青蛙叫個不停，伴著知了的小曲，煩惱早已煙消云散。
69、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動也不動。馬路上發(fā)著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機玻璃招牌，也似乎給曬化了。工人們冒高溫作業(yè)辛苦了。
70、偶爾我抬頭仰望，數(shù)十米高的腳手架上，他們的身影仿佛在半空中飛舞，只能隱約看到五顏六色的安全帽在躍動。這是他們在辛勤地工作。每一處的施工現(xiàn)場都能看到他們埋頭苦干的身影，這是他們對工作的盡職，對建筑事業(yè)的熱愛。
71、夏天的雨像個頑皮的孩子，想什么時候來就什么時候來，想什么時候走就什么時候走，晚霞羞紅了臉，彩虹架起了天與地間的橋梁。
72、一線員工高溫天氣的日常～難以想象大中午在干化機高溫工作的不容易。
73、三伏天熱得發(fā)了狂，太陽剛剛出來，地上已經像著了火。在高溫下為了工作，真是辛苦了。
74、在高溫下為了工作，真是辛苦了。水牛早就躲到了池塘里，整個身子埋在了池水中，只露出一個頭在水面上透氣。
75、盛夏的天氣，下午二三點鐘，更是一天里最難耐的時候，馬路上焦干滾燙，腳踏下去柏油路都軟綿綿的了，處處在化開�？諝庥譄嵊謵灒駝澑鸩窬湍茳c著了似的。整個世界刺眼的亮，令人口焦舌干，頭昏眼花。處在這“磚窯”中的人似乎也成了燒燙的火磚，任你用涼水澆下去，總澆不滅這團火，剛澆下去的涼水立即就化成汗珠，蒸發(fā)掉了。在高溫下為了工作，真是辛苦了。
76、有人懶散渾身乏力，有人烈日下辛苦工作。天氣很熱，作業(yè)很多，心情焦急和煩躁得什么都不想做。
77、夏天的日子漫長得過不完似的，匆匆的夜晚過去，跟著又是一個長長的火辣辣的白晝，驕陽總停在落溪坪的頂仁，久久地一動不動。烈日炎炎下，是每個工人們辛苦的汗水。
78、他六月份種的花，因天氣熱而相繼枯萎死亡。辛苦工人們了。
79、天氣很熱，剛剛出太陽，已是火燒的云天。悶熱煩躁下，是每個工人咬牙堅持的身影。
80、慵懶的午后，節(jié)假日最后一天，有人懶散渾身乏力，有人烈日下辛苦工作。
81、一到酷暑的天氣,太陽高懸在天空,活像一個大火球,灼熱、耀眼,大地像被烤焦了似的,一切生物都像在蒸籠里,悶熱難忍.
82、夏日炎炎，小鳥不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂著頭；小狗熱得吐出舌頭不停地喘氣。
83、滂沱汗似鑠，微靡風如湯。工人們冒高溫作業(yè)辛苦了。
84、日輪當午凝不去，萬國如在洪爐中。在高溫下為了工作，真是辛苦了。
85、七月，透藍的天空，懸著火球般的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。
86、這個天氣還約你出去吃飯的，一定是生死之交，談的肯定都是終身大事。悶熱煩躁下，是每個工人咬牙堅持的身影。
87、藍天白云下，武漢高溫不退，直逼40度，武漢光谷有軌電車的每個路口都有這樣的工人們守護，不高的上座率、烈日下的守護…辛苦了！
88、有人懶散渾身乏力，有人烈日下辛苦工作。如何倦游子，中路獨踟躕。
89、天氣熱，停水又停電，真是太煎熬了。悶熱煩躁下，是每個工人咬牙堅持的身影。
90、紅色的月季花的顏色最豐富，有紅色，有粉紅，還有大紅。人們愛把它裝飾在家里和商場里。
91、那天，天熱得發(fā)了狂。太陽剛一出來，地上已經著了火，一些似云非云似霧非霧的灰氣，低低地浮在空中，使人覺得憋氣。工人們冒高溫作業(yè)辛苦了。
92、夏天的中午的太陽，如同在天空燃燒的火焰。這時，太陽也好像覺的熱極了，忙跑到云堆里，讓云姐姐給她擦擦汗。有人懶散渾身乏力，有人烈日下辛苦工作。
93、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都無精打采地懶洋洋地站在那里。雖然藍天白云很美，但是高溫天室工作實在不容易。
94、火辣辣的太陽雖然還未直照，但路旁的沙土已現(xiàn)出膽怯的光亮。小草也像經受不住太陽的炙烤，慢慢地垂下了葉子。只有池塘里的魚兒不怕熱，在依岸旁樹的水中自由自在地游著。在高溫下為了工作，真是辛苦了。
95、人類在進步 社會在發(fā)展，辛苦工人在37°的高溫在外面奔波不容易，希望每個服務工作者都被溫柔的對待，有你們真好。
96、辛苦了，烈日下的醫(yī)務工作者，社區(qū)及街道工人們。作為市民，不添亂，聽指揮，如無必要不出門就是最大的貢獻。
97、炎炎夏日，大家在外面要多注意自己的身體健康，室外高溫下工作的都辛苦了。一定要注意休息降溫，多喝水，多防護。
98、中午沒有一絲云，頭頂上一輪烈日，沒有一點風，一切樹木都無精打采地懶洋洋地站在那里。辛苦工人們了。
99、悶熱煩躁下，是每個工人咬牙堅持的身影。夏天，草木特別茂盛，冬青樹的葉子油亮油亮的，老榆樹枝繁葉茂，給人們撐起了一片濃濃的綠陰。
100、夏天的時候，柳樹的枝條變硬了，葉子也綠油油的，長得非常茂盛，這也是它生命中最燦爛的那一刻。
101、天氣熱得受不了。在仙人掌的陰影下也有華氏度。辛苦工人們了。
102、對于修路封路帶來不方便的憤怒心情，看到這些烈日下趕工期的工人們，一下也就理解了，暫時的不便是為了以后的便利，向這些辛苦的工人們說聲辛苦了。
103、雖然藍天白云很美，但是高溫天室工作實在不容易。那些鐵器，被夏天的太陽一曬，就像一個個烤熟的紅薯，讓人不敢碰一下。
104、一起致敬高溫工作者，環(huán)衛(wèi)工真的好辛苦！！
105、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的應酬，辭一辭，身心健康；盡不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！天熱了，注意防暑愛護身體！
106、健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴；青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏；芥菜蘿卜排骨煲，養(yǎng)身防暑營養(yǎng)厚；蘑菇茭白和生姜，養(yǎng)心養(yǎng)胃更健康！
107、天氣太熱啦！昨天買了框雞蛋，到家變小雞了！買了個涼席，一睡變成電熱毯了！在路上遇到個陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了！天熱大家注意防暑。
108、夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視；電扇久吹不合適，空調冷氣勿長時；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時，營養(yǎng)補充要時時。愿你健康快樂在夏日！
109、三伏天氣熱，日子不好過，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關心，送你三個伏：家庭很幸伏，時時有祝伏，天天享清伏。
110、買了雞蛋，變小雞了！買了個涼席，變成電熱毯了！汽車不點火自己著了！遇到陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了！天熱注意防暑！
111、祝福無需合情合理，只要真情真意；好友無需天天聯(lián)系，但需記心里。溫馨關懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體！
112、我一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的！以往陳詞濫調被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
113、聽說初伏到了，我們要打一場防暑的勝利戰(zhàn)爭，女戰(zhàn)士們拿起遮陽傘，男同志備塊毛巾常擦汗，小孩們記得冰棍身邊有，老人常坐涼風邊，初伏熱了，親愛的朋友記得防暑哦！
114、好想你，發(fā)條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑；收拾心情，莫讓煩躁來襲；衛(wèi)生要好，莫讓病菌侵襲；最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意！
115、工作有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯(lián)系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑。
116、一句兩句有點少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來到，防暑工作要抓牢，短信問候不能少！
117、買了雞蛋，變小雞了；買了個涼席，變成電熱毯了；汽車不點火自己著了；遇到陌生人，相視一笑，變熟人了；桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了；天熱注意防暑！
118、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過一夏；吃根雪糕涼涼心，沒憂沒惱過一夏；喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過一夏；祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒！
119、初伏到，真熱鬧，起早餃子中伏面，末伏烙餅炒雞蛋，吃下幸福和美滿，時刻心情快樂贊，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢記在心間，幸福生活到永遠！初伏到了，也要記得防暑哦！
120、夏日高溫難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。
121、風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑！
122、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷；帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂常伴！
123、夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問候為葉，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
124、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中。立秋防秋老虎，立秋快樂。
125、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚！
126、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節(jié)來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康！
127、夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
128、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
129、品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添溫馨增友誼。適用人群：心情煩躁者，抑郁者
130、艷陽高照，酷熱難當；發(fā)條短信，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最后提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴！
131、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨；祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備！國際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂哈！
132、對你牽掛無休止，發(fā)條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。
133、防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！
134、初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康！祝你快樂！
135、心是一種感情，靜是一番風景，心靜是一時安寧，一時安靜，一時安心，一時安定。時值炎炎夏令，愿我的知音：無事人能安平，有事心卻不驚。時刻保持心靜，獨賞一番風景。
136、大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛開心，愛幸福，愛健康！
137、眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂無邊。
138、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！
139、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂！
140、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃。
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