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在學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都接觸過(guò)一些比較經(jīng)典的文案吧，文案用于分享自己的生活狀態(tài)。那什么樣的文案才是新穎獨(dú)特的呢？以下是小編收集整理的減肥時(shí)發(fā)的朋友圈文案140句，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
1、要美麗，要好身材，就沒(méi)有那么多的借口！
2、沒(méi)有天生的胖子，也沒(méi)有瘦不下來(lái)的胖子，只要肯堅(jiān)持，你一定可以瘦下來(lái)！
3、不瘦下來(lái)不準(zhǔn)買新衣服！
4、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來(lái)變漂亮的一天。
5、別人為夢(mèng)想奔跑，而你卻躺著做夢(mèng)。
6、胖子真應(yīng)該減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了？
7、要想人前顯貴，你必得人后受罪。
8、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
9、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
10、時(shí)間會(huì)證明一切，汗水從不會(huì)騙人。
11、現(xiàn)在不停下吃東西的，明天胖10斤。
12、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
13、胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了？
14、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！
15、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
16、我們是胖子，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的！
17、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)！
18、做你自己，因?yàn)閯e人已經(jīng)都有人做了。
19、要美麗，要好身材，就沒(méi)有那么多的借口！
20、今日不減肥，明日徒傷悲！
21、你不減肥，哪天上帝真的為你打開(kāi)成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
22、如果你知道去哪，全世界都會(huì)為你讓路。
23、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
24、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
25、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
26、女友下決心開(kāi)始減肥，對(duì)阿鉅說(shuō)：“從今天開(kāi)始，我晚飯只吃香蕉和菠蘿！”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃這些長(zhǎng)大的�！�
27、我曾經(jīng)也瘦過(guò)，一想到就心酸。
28、最需要減肥的不是你的身體，而是你的欲望。
29、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！
30、今日不減肥，明日徒傷悲！
31、為了能讓你在婚禮上輕而易舉的把我抱起來(lái)！
32、即使在期望和焦慮中熬過(guò)整個(gè)嚴(yán)冬，但下一季也未必是春暖花開(kāi)。
33、辛辛苦苦幾十年，一吃回到減肥前。
34、別指望減肥了，八戒走了十萬(wàn)八千里也沒(méi)見(jiàn)他瘦，而且他還吃素。
35、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
36、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
37、在最好的年齡，可惜你是個(gè)胖子
38、不管年紀(jì)，漂亮是務(wù)必的。減肥也沒(méi)有借口，你能把自我吃肥就必須能瘦下來(lái)。多歲的女性就應(yīng)比歲女生更有智慧，你就應(yīng)知道這個(gè)社會(huì)對(duì)女性多挑剔！務(wù)必瘦，不好想太多。
39、想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了？
40、如果你和我說(shuō)你不能忍餓問(wèn)我怎麼辦，我只能說(shuō)那你別減了。
41、瘦了一點(diǎn)有什么用啊，才不要聽(tīng)別人虛情假意的說(shuō)，你好像瘦了一點(diǎn)。
42、好多人在問(wèn)我怎么減肥的，其實(shí)減肥沒(méi)有捷徑，就是運(yùn)動(dòng)加節(jié)食，這就是我的秘籍。
43、人可有傲骨，但不可有傲氣。
44、心累是最殘酷的減肥方式。
45、不要看見(jiàn)別人長(zhǎng)的胖了點(diǎn)就叫人家粗人！
46、萬(wàn)物蔬菜養(yǎng)生寶，飲食多樣經(jīng)你調(diào)。白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效，韭菜溫中開(kāi)胃口，夏吃絲瓜通脈絡(luò)，芹菜能降血壓高，祝你身康一夏好。
47、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生？。
48、說(shuō)我不用減肥的人都是壞人。
49、上天給了我一顆減肥的心，卻沒(méi)有給我一張減肥的嘴。
50、前一秒說(shuō)著減肥，后一秒吃到撐。這不失可愛(ài)，但如果總是這樣，我相信這是意志缺陷。
51、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
52、一個(gè)女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。
53、要美麗，要好身材，就沒(méi)有那么多的借口！
54、要想瘦，先吃肉。這樣你就可以減肥了。
55、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤(rùn)，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
56、減肥關(guān)鍵就是餓，戶外是最沒(méi)用的，最多是輔助。但你想靠戶外瘦下來(lái)，不可能。
57、當(dāng)你對(duì)完美身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對(duì)食物的渴望，你就能夠成功減肥。減不下來(lái)那是正因你對(duì)美麗的渴望還不夠強(qiáng)烈。
58、我要減肥。給我點(diǎn)動(dòng)力，減肥好難�。�
59、當(dāng)一個(gè)女生說(shuō)她要減肥的時(shí)候，千萬(wàn)不要相信，尤其是吃貨因?yàn)檎f(shuō)這句話時(shí)，她剛吃飽
60、嘴上說(shuō)吃膩了，一離家便開(kāi)始，想念。
61、別人都瘦你很胖，獨(dú)自一人徒悲傷！
62、知道自己很胖就是不動(dòng)，哎，一懶眾衫小！
63、都是多肉，憑什么植物就很可愛(ài)？
64、必定要吃早餐，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)氣，留意歇息，不要熬夜，多喝水，多喝水，多喝水。
65、分手多年后，再次和前任相見(jiàn)。你過(guò)得好不好，他未必看得出來(lái)，但是你的胖，他一眼就能看出。
66、減肥是一個(gè)時(shí)尚的話題，你正在追趕潮流，你是一個(gè)懂得時(shí)尚的人。
67、瘦，用剩余的半年，讓自己瘦到90斤，哎呦喂，光想想就覺(jué)得自己開(kāi)心的睡不著覺(jué)。
68、白遮三丑，一胖毀所有！
69、別人笑我在減肥，我笑別人看不穿！
70、體重3位數(shù)的女人沒(méi)有未來(lái)！只有對(duì)自己狠一點(diǎn)！
71、胖子沒(méi)資格吃，等瘦了再說(shuō)。
72、吃了會(huì)后悔的話，就別吃別做要自己后悔的決定。
73、因?yàn)槭懿涣耍允莶涣恕?/p>
74、嫉妒別人的身材，仇視苗條異己，就等于把生命交給別人，如果我也減肥成功，我就可以主宰新的命運(yùn)。
75、努力吧，瘦身不要拖著，越拖越?jīng)]熱心，其實(shí)很簡(jiǎn)單，少吃一頓瘦一寸，愛(ài)惜每一口食物。
76、別人吃我就吃，不然不好意思，體重秤會(huì)更不好意思。
77、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
78、為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應(yīng)有自制力。
79、月不減肥，四月徒傷悲，五月徒傷悲，六月徒傷悲，七月徒傷悲，八月徒傷悲。
80、沒(méi)有吃飽只有一個(gè)煩惱，吃飽了就有無(wú)數(shù)個(gè)煩惱！
81、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
82、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺(jué)得自我惡心么？還想不想要臉了？還想不想讓那些看扁你的人大吃一驚？
83、吃飽了，喝足了，想起我的減肥大業(yè)了！
84、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。
85、聽(tīng)見(jiàn)別人說(shuō)你長(zhǎng)的好看又瘦的不開(kāi)心嗎。
86、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
87、一白遮三丑，一胖毀所有。
88、我和脂肪作斗爭(zhēng)，差點(diǎn)沒(méi)犧牲。
89、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
90、你且迷這風(fēng)浪永遠(yuǎn)二十趕朝暮。
91、身上每一斤肉都在想你。
92、小減換衣服，大減換男人。
93、我太能吃了，我上輩子一定是胃無(wú)限。
94、別老說(shuō)減肥，想當(dāng)年姐最瘦的時(shí)候才五斤半！
95、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
96、吃的苦中苦，睡得心上人。
97、比她瘦比她漂亮就贏了。
98、每天吵著要減肥只是嚇嚇肉而已。
99、不好奇自己瘦下來(lái)是什么樣子嗎。
100、三天一頓飯，誰(shuí)瘦誰(shuí)好看。
101、帶著饑餓入睡是成為美女的開(kāi)端。
102、我喜歡夕陽(yáng)下的我的影子，顯得我又高又瘦。
103、如果檢查結(jié)果不太好，就要趕緊的處理問(wèn)題，不能耽擱，也不要隨意的去猜測(cè)，應(yīng)該相信檢查結(jié)果，還要聽(tīng)取醫(yī)生的建議，積極配合治療，才是對(duì)健康有利的。
104、有時(shí)候，別把那些大佬想的有多神，他們也是有血有肉的普通人，只不過(guò)他們比普通人更加自律，更加堅(jiān)持，而成功則是順其自然的結(jié)果罷了。
105、吸煙，不管是對(duì)自己還是對(duì)他人，都是一件百害無(wú)一利的事，若是現(xiàn)在不戒煙，多年后自己可能會(huì)深深后悔。
106、總結(jié)：減肥期間體重增加了，或者不再下降，有可能是好事，但是應(yīng)對(duì)這種情況的方法就是調(diào)整心態(tài)！
107、所以，在這個(gè)期間除了飲食要做出調(diào)整之外，你還需要調(diào)整運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)，比如加入適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)，這樣才能讓你突破減肥平臺(tái)期，繼續(xù)瘦下來(lái)。
108、少了煙霧的刺激，胸悶、咳嗽的癥狀有所緩解，但是還會(huì)有一點(diǎn)難受，當(dāng)完全感覺(jué)不到咽痛、呼吸不暢時(shí)，說(shuō)明戒煙快成功了。不用別人說(shuō)，自己就能看出來(lái)，香煙已經(jīng)漸漸從生活中遠(yuǎn)離，不再受它壓迫。
109、需要明確一件事，就是癌癥分為很多類型，不同類型的癌癥，帶給身體的影響也會(huì)有差異，有些癌癥的發(fā)生，并不會(huì)影響消化功能，飲食正常，消化和吸收能力也很好，體重上的增加，就沒(méi)什么可以意外的，是正常表現(xiàn)。
110、永遠(yuǎn)不要低估一個(gè)胖女生瘦下來(lái)之后的魅力！
111、體重變化準(zhǔn)媽媽的產(chǎn)后體重會(huì)急速上升，因?yàn)樵趹言衅陂g，準(zhǔn)媽媽往往離不了大量雞鴨魚肉等高蛋白高熱量的食物，造成在孕期體重直線上升的情況，再加上產(chǎn)后坐月子食補(bǔ)的習(xí)慣，新媽媽往往攝取過(guò)多的熱量、脂肪、膽固醇，造成產(chǎn)后因?yàn)檫M(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致肥胖，腰圍不降反升的情況，殊不知，體重變化帶來(lái)了更多健康隱患
112、曾經(jīng)我以為我永遠(yuǎn)都是那么的苗條，可是不知不覺(jué)，我的體重一直在上升，真的是讓我感覺(jué)到特別的無(wú)奈，我只是希望我的人生擁有更多精彩，可是我的身材真的是讓我做到無(wú)法控制了，不知不覺(jué)我的腿，我的肚子都有了很多的肉，我真的是希望能夠能夠有一個(gè)苗條淑女般的身材呀。
113、家有孕婦或嬰幼兒，家庭成員應(yīng)戒煙，進(jìn)入室內(nèi)時(shí)要把外套脫掉，防止二手煙被幼兒吸入肺中。丈夫需意識(shí)到，即便自己不在家抽煙，也有可能給孕婦帶來(lái)早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。有害影響在幼兒時(shí)期可能看不出來(lái)，但是到了兒童時(shí)期就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們比同齡人認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)能力更差一點(diǎn)。
114、這大概就是我人生當(dāng)中的無(wú)可奈何，我已經(jīng)胖了七斤，我感覺(jué)我的人生始終是在胖的道路上一發(fā)不可收拾！
115、當(dāng)時(shí)，我正和幾個(gè)老朋友在聊天，忽然背后誰(shuí)捏了下我的肩膀，抱住我。轉(zhuǎn)過(guò)頭，我竟然一下子沒(méi)認(rèn)出來(lái)他是誰(shuí)，按理說(shuō)，有如此親密舉動(dòng)的，應(yīng)該是很熟悉的。他見(jiàn)我愣在那，笑著說(shuō)，咋了，不認(rèn)識(shí)哥了哇。
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117、晴天，可以讓人身心舒暢，情緒高漲、
118、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！
119、只有對(duì)美麗身材的渴望大出對(duì)失望的渴望，才有可能減肥成功。
120、減肥沒(méi)有那么容易，每塊肥肉都有它的脾氣。
121、我怎敢倒下，我身后就是體重秤。
122、減肥一詞，說(shuō)出來(lái)只是為了嚇嚇身上那些肉。
123、我曾經(jīng)也瘦過(guò)，一想到就心酸。
124、找一份自己喜歡的工作，不會(huì)因?yàn)轶w形而被拒絕。
125、這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅(jiān)決不減。
126、要瘦就得付出代價(jià)，受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個(gè)。
127、其實(shí)我會(huì)瘦的，我就是先胖一會(huì)兒玩玩。
128、對(duì)于減肥這種高大上的事情，還是等我們吃飽了再好好研究吧。
129、都什么年代了，一點(diǎn)減肥意識(shí)都沒(méi)有。
130、我胖的時(shí)候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會(huì)好好報(bào)答你們的！
131、反正世界上胖子這么多，也不差你一個(gè)！
132、我減肥的時(shí)候，你一定要來(lái)哦，因?yàn)榭匆?jiàn)你，我會(huì)沒(méi)有食欲感。
133、我覺(jué)得今年沒(méi)必要減肥了，因?yàn)橄奶觳粫?huì)來(lái)了，還有四個(gè)月該供暖了！
134、身在福中不知福，說(shuō)的是有些人已經(jīng)發(fā)福了，但自己卻裝作不知道一樣。
135、不要看見(jiàn)別人長(zhǎng)的胖了點(diǎn)就叫人家…粗人！
136、我再也受不了我那吃貨閨蜜了，她居然想把我那個(gè)小核桃的手鏈，敲碎吃了。
137、千萬(wàn)不能胖，不然以后窮得去討飯，都沒(méi)人信你是乞丐。
138、衣服，褲子，怎么你們都瘦了。
139、減肥這種事，都是在喊，瘦子在做。
140、一個(gè)人若連自己的肥肉都搞定不了，還怎么搞定別人的心！
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