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在學習、工作或生活中，許多人對一些廣為流傳的文案都不陌生吧，文案用以記錄和分享生活日常。你知道什么樣的文案才能算得上是好的文案嗎？下面是小編精心整理的失戀夜跑后的朋友圈頓悟文案摘錄，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、運動能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
2、經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。
3、青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會怕跌倒，更無需怕受傷。
4、停下來，不是不能跑，而是為了更好地欣賞這個世界，努力活的更好。
5、堅持鍛煉身體，堅持每天跑步五公里，無論多晚堅持自律，習慣孤獨，習慣一個人。
6、已經(jīng)沒有什么可以使自己心情發(fā)生波動了，不好的情緒就用跑步來發(fā)泄。流汗的感覺真爽！
7、聰明人治病靠鍛煉。
8、我確實感覺到了，在累積到一定跑量、達到一定速度、堅持到一定時間后體會到了，跑步時真的有種幸福感，耳朵里再聽一些自己喜歡的音樂、故事，恐怕這是我愛上跑步、堅持跑步的一個根本原因吧。
9、愿和跑步，談一場不會分手的戀愛。
10、運動是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過時更要動起來。
11、懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體。
12、運動能增強人的體魄，鍛造你的身材，越是經(jīng)常運動的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
13、跑步五千米，這個數(shù)字是天文數(shù)字，這項運動是在創(chuàng)造奇跡。
14、運動不僅僅是好身體，更有好心情，無論多忙，不要忘記運動。
15、如果停下來，相信還有人會繼續(xù)在路上奔跑！
16、去跑步吧！趁著年華正好，趁著時光未老，換一種活法，遇見更好的自己。
17、騰不出時間來健身，遲早會騰出時間來生��；騰不出時間來努力的人，一開始就已經(jīng)失敗。
18、走路是極好的運動，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習慣。
19、跑步可以產(chǎn)生快樂的物質(zhì)。
20、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
21、心情煩悶時，夜跑是個不錯的選擇～今天星星真好看！
22、青春無語，卻煥發(fā)出活力，向前奔跑。
23、汗如雨下，幸福馬不停蹄而來！跑完三個字：太舒服了！
24、只要速度夠快，悲傷就不入懷。
25、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責
26、夜跑的時候都說我的褲衩特別打眼，今天也很特別，心情還是不錯的。嘻嘻嘻嘻。
27、夜跑回來很累還以為到家就能倒頭大睡不是說運動會使心情變好么為什么越來越難受失望。
28、相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己
29、我和室友約定，每晚去街上慢跑半個小時，我們堅持了一個月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。
30、常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對一些諸如引起感冒之類細菌的免疫力。除非你在準備一場馬拉松，高強度的跑量并不能讓你提高免疫力。
31、在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷。在炎熱的日子里，則思考一下炎熱。
32、這個天氣夜跑出汗的感覺太舒服了。
33、跑步如同人生，只要你不斷努力，就沒有失敗一說。
34、運動過程中，不僅煩躁的心情會一掃而光，還有可能靈光乍現(xiàn)，百思不得其解的問題，答案也許就在瞬間蹦出來。
35、已經(jīng)開始走向泡腳，喝茶，喝枸杞原漿，穿塑身內(nèi)衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好養(yǎng)生。
36、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。
37、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅持中體會快樂，在運動中釋放壓力，快樂跑起來！
38、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運動才有的感覺。
39、要說，我為什么比你們跑得快的話，那是因為在你們聽到要跑步的時候，我已經(jīng)站在了跑道上。
40、運動并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機會。雖然每天運動半小時或一小時，當下并不會帶來什么改變，但日積月累，你會發(fā)現(xiàn)自己有了強大的內(nèi)心，人也會變得比較開心。
41、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。
42、就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。
43、人類最好的醫(yī)生就是空氣、陽光和運動。
44、豐收靠勞動，強身靠運動。
45、當我心情不好時，就用跑步來釋放自我，發(fā)泄自己，當跑到大汗淋漓，氣喘吁吁時在回過頭來，你就會有一種別樣的心情。
46、夜跑時，聽著《鸚鵡》，心里想著喜歡的人，風是溫柔的，月亮是溫柔的，身邊經(jīng)過的人是溫柔的，原來秋天的浪漫可以這么簡單。
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