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在學(xué)習(xí)、工作或生活中，越來(lái)越多人熱衷于在社交平臺(tái)上發(fā)布文案，文案用以記錄每天的生活，寫作和思考。還在苦苦尋找個(gè)性、獨(dú)特的文案嗎？以下是小編幫大家整理的夜跑朋友圈文案搞笑，歡迎大家分享。
1、當(dāng)我心情不好時(shí)，就用跑步來(lái)釋放自我，發(fā)泄自己，當(dāng)跑到大汗淋漓，氣喘吁吁時(shí)在回過(guò)頭來(lái)，你就會(huì)有一種別樣的心情。
2、一場(chǎng)雨后氣溫降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。
3、今年新低，激動(dòng)�。�(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不求減得快但求減得健康！多次試過(guò)堅(jiān)持跑步依然高居。
4、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見(jiàn)，哼哼哼。
5、想哭的時(shí)候就到操場(chǎng)上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么，我不喜歡看到任何一個(gè)人哭鼻子。
6、夜跑第一天我跑了半個(gè)小時(shí)就跑不動(dòng)了果然我是很容易放棄的人。
7、趁著時(shí)間不算晚，夜跑一個(gè)！運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，趕走一切煩惱，使身心更健康！
8、氣的我下樓夜跑，短袖短褲的也太冷了還是早點(diǎn)洗洗睡。
9、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅(jiān)持跑步，才算是真正的堅(jiān)持吧。
10、夜跑的人，涼涼的風(fēng)，還有喜歡的生活跟遠(yuǎn)方！
11、夜跑回來(lái)很累還以為到家就能倒頭大睡不是說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)使心情變好么為什么越來(lái)越難受失望。
12、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來(lái)發(fā)泄了。
13、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
14、戒了煙，堅(jiān)持在跑步，本意其實(shí)不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念。
15、現(xiàn)在學(xué)校是瘋了還是怎么每天上午第二節(jié)課都要跑步，累的跟狗似的。
16、打卡12公里，夜跑提前兩小時(shí)，迎著晚霞開(kāi)始，月亮出來(lái)結(jié)束，堅(jiān)持多一點(diǎn)，疾病遠(yuǎn)一點(diǎn)，健康長(zhǎng)久點(diǎn)！
17、想象一場(chǎng)跑步，遠(yuǎn)比邁開(kāi)腳步，更累。
18、鏡子里的自己太油膩了，先立個(gè)小目標(biāo)，連續(xù)三天每天跑步1小時(shí)。
19、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
20、因?yàn)楹ε虏排懿�，因�(yàn)榕懿剑瑫r(shí)光才不負(fù)。
21、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。
22、每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺(jué)精神狀態(tài)比以前好多了。
23、誰(shuí)知道開(kāi)始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。
24、無(wú)需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
25、幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨，跑來(lái)，跑去。
26、速度與距離姑且不問(wèn)，我先做到堅(jiān)持每天跑步，盡量不間斷。
27、向前跑，迎向此生的驕傲。
28、發(fā)令槍一響，一切就不一樣了，世界不一樣了，除跑無(wú)大事。
29、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
30、跑步是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)享受的過(guò)程，所有的朋友伸伸懶腰都來(lái)跑步吧。
31、堅(jiān)持跑步，持之以恒下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
32、一大早，只有自己的呼吸和奔跑聲，世界是那么的安靜可愛(ài)。
33、你的身體不想去跑馬拉松。它總是設(shè)法使你停下來(lái)，所以要有強(qiáng)大的心靈來(lái)保證你繼續(xù)跑下去。你總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己身體的極限，你必須利用一種策略來(lái)克服這種痛苦，這種策略既不是經(jīng)驗(yàn)，也不是物質(zhì)的準(zhǔn)備，而是希望獲得勝利的意志。
34、有多少人走，你不走，就得走自己的路。
35、當(dāng)跑馬拉松越過(guò)一個(gè)臨界點(diǎn)之后，痛苦就根本麻木到被忽略了。
36、常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對(duì)一些諸如引起感冒之類細(xì)菌的免疫力。除非你在準(zhǔn)備一場(chǎng)馬拉松，高強(qiáng)度的跑量并不能讓你提高免疫力。
37、有多少人找不到自己的方向，而它就在你的腳下。
38、在你嘗試另一次馬拉松比賽前，你要忘掉你上一次的比賽。因?yàn)槟愀静恢滥銓⒂瓉?lái)什么。
39、停下來(lái)，不是不能跑，而是為了更好地欣賞這個(gè)世界，努力活的更好。
40、幾個(gè)月沒(méi)洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來(lái)往墻上一甩，結(jié)果襪子粘墻上了。
41、跑一年是改變，跑三年是蛻變，跑十年是無(wú)限。
42、運(yùn)動(dòng)能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
43、一通長(zhǎng)跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡(jiǎn)直美妙無(wú)比。
44、我是發(fā)現(xiàn)了，心情好的時(shí)候就想運(yùn)動(dòng)，心情不好只想睡覺(jué)。
45、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。關(guān)于運(yùn)動(dòng)的句子。
46、少壯不鍛煉，老來(lái)徒傷悲。
47、跑步可以發(fā)泄心中的不平衡和不快。釋放壓抑的心情。
48、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅(jiān)持中體會(huì)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力，快樂(lè)跑起來(lái)！
49、次運(yùn)動(dòng)，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
50、跑步是療愈抑郁癥和糟糕心情的天然藥物，出汗所產(chǎn)生的大腦神經(jīng)遞質(zhì)，如：內(nèi)啡肽和多巴胺出來(lái)之后，我們會(huì)感到心情愉悅，它們也被稱為快樂(lè)的信使！是可以人為的被創(chuàng)造出來(lái)的！
51、運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！
52、跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。
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