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讀完一本書(shū)以后，你有什么領(lǐng)悟呢？讓我們好好寫(xiě)份讀書(shū)筆記，把你的收獲和感想記錄下來(lái)吧。你想好怎么寫(xiě)讀書(shū)筆記了嗎？以下是小編幫大家整理的《反脆弱》讀書(shū)筆記，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《反脆弱》讀書(shū)筆記1
看完了這本書(shū)，一種使命感讓我靜下心來(lái)讀了兩遍，現(xiàn)與大家分享些感受。
作者首先定義了“反脆弱性”。不同于機(jī)器等非生物體，所有的生物體都具有反脆弱性。反脆弱性是指從沖擊中受益，如果我們暴露在波動(dòng)性、隨機(jī)性、混亂和壓力、風(fēng)險(xiǎn)和不確定性下時(shí)，反而能茁壯成長(zhǎng)和壯大，并從隨機(jī)事件中獲利。在我們提升反脆弱能力過(guò)程中，非理性的本能和靈感永遠(yuǎn)比理性認(rèn)知更加有效。
反脆弱性是保守偏執(zhí)加上積極主動(dòng)的組合，在生活中我們要按照80%-20%的杠鈴策略來(lái)增強(qiáng)反脆弱性，比如一個(gè)男人需要把80%以上的.精力去做安全穩(wěn)健的工作，剩下至多20%去搞風(fēng)險(xiǎn)最大的投機(jī);而一個(gè)女人的最佳選擇則是嫁給一個(gè)手藝人獲得穩(wěn)定的生活，然后再伺機(jī)與某藝術(shù)家開(kāi)個(gè)小差。
通讀全書(shū)對(duì)于反脆弱的體會(huì)，就像經(jīng)過(guò)磨練能在空氣稀薄的高原上瘋狂DISCO，或者把歇斯底里的重金屬與安靜祥和的農(nóng)業(yè)進(jìn)行完美融合。掌握反脆弱性，就會(huì)像《最炫民族風(fēng)》的流行一樣，以讓人抓狂的方式強(qiáng)悍地從不確定性中獲取巨大收益。
《反脆弱》讀書(shū)筆記2
如何愛(ài)上風(fēng)？
風(fēng)會(huì)熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。對(duì)隨機(jī)性、不確定性和混沌也是一樣：你要利用它們，而不是躲避它們。你要成為火，渴望得到風(fēng)的吹拂。
最近一直在尋找關(guān)于如何用概率的視角來(lái)看待這個(gè)不確定世界的書(shū)，剛剛讓我碰到這本《反脆弱》。翻開(kāi)書(shū)，看到上面這段話，簡(jiǎn)直驚喜萬(wàn)分。生動(dòng)形象的比喻，直觀的說(shuō)明了我們應(yīng)該如何去面對(duì)這個(gè)充滿不確定性、隨機(jī)性的世界。
整本書(shū)不是非常容易讀，一是因?yàn)樽约簩?duì)這個(gè)話題領(lǐng)域比較陌生，加上不靠譜的翻譯，也有一部分原因是作者超級(jí)跳躍、發(fā)散性思維和極為廣博的知識(shí)面，在不同領(lǐng)域的話題中穿來(lái)穿去，頗需要好好花些心思，才能梳理清楚。即便如此，作者隨意揮灑的文字背后閃現(xiàn)出的真知灼見(jiàn)，清晰詭異的腦回路，不得不讓你拍手稱贊，每多看一遍，都能多讀懂一些，然后就對(duì)作者有了更多的敬意，思維系統(tǒng)不斷被升級(jí)和重塑的趕腳。
這本書(shū)，我的閱讀方式是：第一遍通讀，第二遍摘抄書(shū)中精華，第三遍細(xì)細(xì)梳理出文章各部分的邏輯，其間在豆瓣和知乎上查閱了相關(guān)的讀后感和評(píng)價(jià)，以及作者推崇的哲學(xué)家及相關(guān)思想。即使這樣，依然感覺(jué)很多地方還沒(méi)有理解的十分透徹，也許需要過(guò)上一兩年再來(lái)讀一遍，最好是英文。除此之外，還需在日常生活中去嘗試應(yīng)用書(shū)中提到的思維策略，讓自己真正成為愛(ài)上風(fēng)的火！
1、什么是反脆弱？
簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，可以用一句話概括：打不死我的，會(huì)讓我更強(qiáng)大。作者引用神話來(lái)類比事物的三種特性：
脆弱性——達(dá)摩克利斯之劍，看似一切平靜但難以抵抗任何風(fēng)險(xiǎn)；
強(qiáng)韌性——鳳凰，每一次烈火中重生都以同樣的姿態(tài)出現(xiàn)；
反脆弱性——九頭蛇，每砍掉一個(gè)頭，會(huì)新長(zhǎng)出兩個(gè)頭，比原來(lái)更難以對(duì)付。
所有的復(fù)雜系統(tǒng)、有機(jī)物都具有反脆弱性，如大自然、經(jīng)濟(jì)系統(tǒng)等；而所有的非復(fù)雜系統(tǒng)，無(wú)機(jī)物都具有脆弱性，如杯子，電視機(jī)等。
某些人的反脆弱性需要犧牲他人的利益來(lái)?yè)Q取。有機(jī)體本身是脆弱的，但它遺傳給新生命的基因編碼卻具有反脆弱性。有機(jī)體需要死亡，以確保大自然的反脆弱性——大自然是投機(jī)的、無(wú)情的、自私的。政府通常會(huì)扶植一切規(guī)模達(dá)到不得不救助的企業(yè)，以避免危機(jī)蔓延至其他公司。人們很難認(rèn)識(shí)到，真正的解決方案是建立一個(gè)系統(tǒng)，在這個(gè)系統(tǒng)中，沒(méi)有一家公司的倒閉會(huì)連累其他公司，因?yàn)榻佣B三的失敗正是為了維護(hù)整個(gè)系統(tǒng)的穩(wěn)健。
2、反脆弱是如何產(chǎn)生的？
我嘗試著梳理了一下本書(shū)的邏輯結(jié)構(gòu)，發(fā)現(xiàn)底層邏輯性還是挺強(qiáng)的，只不過(guò)作者的行文實(shí)在是太飄逸了，很難讓人一眼明了。沒(méi)看過(guò)書(shū)的人會(huì)很難理解，我試著用自己的語(yǔ)言來(lái)解釋下。
舉一個(gè)常見(jiàn)的例子來(lái)解釋反脆弱性的產(chǎn)生即第一行的邏輯鏈條。如果小時(shí)候家里非常貧窮（物質(zhì)匱乏），會(huì)讓一個(gè)孩子充滿努力奮斗的動(dòng)力，這種動(dòng)力就來(lái)源于匱乏而引起的壓力，當(dāng)動(dòng)力非常強(qiáng)的時(shí)候，他就會(huì)比別人付出更多的時(shí)間、精力去好好學(xué)習(xí)，拼命掙錢，當(dāng)別人在睡懶覺(jué)、打游戲、花前月下，他永遠(yuǎn)都在努力學(xué)習(xí)和工作，這就是一種過(guò)度反應(yīng)。在長(zhǎng)期的努力下，你比別人賺更多的錢，除了滿足基本的物質(zhì)需求，你還可以進(jìn)行消費(fèi)升級(jí)和投資，這就是冗余。
反脆弱性以冗余的形式呈現(xiàn)，層層冗余正是自然生態(tài)系統(tǒng)集中管理風(fēng)險(xiǎn)的顯著特征，想想大自然中隨處可見(jiàn)的分形結(jié)構(gòu)，我們?nèi)祟愑袃蓚�(gè)腎臟，兩只眼睛，兩個(gè)肺。。。然而，人天生不喜歡冗余，因?yàn)槿哂嗟氖挛餇奚诵�，但同時(shí)，冗余卻讓事物具有反脆弱性，萬(wàn)一你的一個(gè)腎臟被拿去換蘋(píng)果，還有一個(gè)腎臟可以用來(lái)支撐你的生命。過(guò)度反應(yīng)產(chǎn)生冗余的特性可以被應(yīng)用于許多地方，比如體育訓(xùn)練，什么是最有效和最省時(shí)的方法？全力以赴做到極致，隨后將剩余時(shí)間用于休息和享用巨無(wú)霸牛排上。
3、如何應(yīng)對(duì)反脆弱？
3.1 和中庸思想異曲同工的杠鈴策略
這種策略作者給起了一個(gè)非常形象的比喻，叫杠鈴策略。這個(gè)策略幫助我更好的理解了什么叫中庸理論，而且可以被應(yīng)用于生活中的方方面面，飲食、鍛煉、寫(xiě)作、教育、創(chuàng)業(yè)、投資、創(chuàng)新。。。。
杠鈴策略建立在世界充滿了隨機(jī)性、不確定的基礎(chǔ)上，我們需要先來(lái)認(rèn)識(shí)下黑天鵝，滿足兩類條件的可以稱為黑天鵝事件：1、意外性，2、影響力大。負(fù)面收益大于正面收益的隨機(jī)事件，我們稱為負(fù)面黑天鵝；正面收益大于負(fù)面收益的隨機(jī)事件，我們稱為正面黑天鵝。
杠鈴策略指的是在某些領(lǐng)域采取保守策略（從而在負(fù)面的黑天鵝面前保持強(qiáng)韌性），而在其他領(lǐng)域承擔(dān)很多小的風(fēng)險(xiǎn)（以開(kāi)放的姿態(tài)迎接正面的黑天鵝）的雙重態(tài)度，從而實(shí)現(xiàn)反脆弱性。一面是極端的風(fēng)險(xiǎn)厭惡，一面是極端的風(fēng)險(xiǎn)偏好。這樣做的好處是有利于不利風(fēng)險(xiǎn)的減少，也就是能消除毀滅性風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，杠鈴策略還可以讓你能夠不錯(cuò)過(guò)新的機(jī)遇，并有機(jī)會(huì)獲得超額回報(bào)。
讓我們來(lái)看看生活中如何應(yīng)用杠鈴策略：
寫(xiě)作：如果白天能從事一個(gè)與寫(xiě)作活動(dòng)無(wú)關(guān)的閑職，那么他的作品會(huì)寫(xiě)的更好。比如大劉白天在發(fā)電廠從事邏輯性很強(qiáng)的計(jì)算機(jī)工程師工作，晚上從事創(chuàng)新性極強(qiáng)的小說(shuō)寫(xiě)作，并創(chuàng)作出偉大的《三體》；
投資：最大限度的安全+最大限度的投機(jī)。把90%的資金投資于風(fēng)險(xiǎn)性極低的項(xiàng)目，10%的資金用于投資高風(fēng)險(xiǎn)的項(xiàng)目。而不是把所有的錢都投入到中等風(fēng)險(xiǎn)的項(xiàng)目。金融杠鈴策略的最大損失是已知的，但是一旦正面黑天鵝發(fā)生，可以獲得的回報(bào)是無(wú)上限的.；
跑步：10%的時(shí)間用于變速跑訓(xùn)練，90%的時(shí)間用于輕松跑訓(xùn)練，而不是像我之前一樣把大部分時(shí)間用于不慢不快的的跑步訓(xùn)練；
飲食：驚奇的發(fā)現(xiàn)之前流行過(guò)的輕斷食就很符合杠鈴策略。一周里面2天的時(shí)間吃很少，另外5天里面隨便吃；
工作：番茄工作法也是杠鈴策略的一個(gè)應(yīng)用。25分鐘高度緊張的投入工作，5分鐘完全放松。如此交替往復(fù)。
簡(jiǎn)直太棒了！有木有！�。∥乙呀�(jīng)把我自己的工作和生活習(xí)慣都按照杠鈴策略進(jìn)行了優(yōu)化，滿意度和效率得到了極大的提升。我把這個(gè)杠鈴策略，也叫做學(xué)會(huì)走極端，并且要在兩個(gè)極端之間找好平衡。從小受到錯(cuò)誤的儒家中庸思想的教育，以為做人做事都要不偏不正，不黑不白。但直到讀了纏中說(shuō)禪的論語(yǔ)新解，才知道從古至今就沒(méi)有幾個(gè)人真正的理解中庸。真正的中庸思想，其實(shí)就是杠鈴策略，要學(xué)會(huì)走極端，并在兩個(gè)極端之間找到平衡。比如我們形容一些牛人為亦正亦邪，比如我很喜歡以前實(shí)習(xí)過(guò)的微軟亞洲研究院的Slogan: Work hard, Play harder! 比如我們經(jīng)常掛在口頭的：不會(huì)休息的人就不會(huì)工作；如果你不會(huì)破壞一段關(guān)系，你就無(wú)法建立一段關(guān)系；不舍不得，大舍大得。我可以非常理性，同時(shí)我也可以非常感性，而且我知道什么時(shí)候該理性，什么時(shí)候該感性。大部分人都是處于中間地帶，少部分人可以處于某一個(gè)極端，但是這種仍然是不完整的，不夠靈活的，會(huì)在生活中遇到很多問(wèn)題。只有孔子這樣的人才能夠真正的做到中庸，在兩極間自由游走。不過(guò)有了杠鈴策略，我們可以從生活中的小事兒開(kāi)始慢慢修煉自己。
3.2 否定法——先清除脆弱性
任何時(shí)候，先生存，再發(fā)展。
邁向反脆弱的第一步就是減少不利因素，而不是增加有利因素；也就是說(shuō)，通過(guò)降低自己暴露于負(fù)面黑天鵝事件的概率，讓反脆弱性順其自然地發(fā)揮作用。
如果某個(gè)事物是脆弱性的，那么它破碎的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)導(dǎo)致你做的任何旨在改善它或提高其效率的工作都變得無(wú)關(guān)緊要，除非你先降低其破碎的風(fēng)險(xiǎn)。
杠鈴模式背后的邏輯是先清除脆弱性，可以利用否定法。
有人問(wèn)米開(kāi)朗基羅大衛(wèi)是如何雕塑成的？答：我只是去掉了他多余的部分。雕像都是通過(guò)做減法一步步削減冗余而成型的。
減法知識(shí)也是一種杠鈴模式。了解什么是錯(cuò)的會(huì)給你帶來(lái)強(qiáng)韌性，不了解則帶來(lái)脆弱性和投機(jī)性，但不必因此而害怕，你要設(shè)法確保資金在錯(cuò)誤的情況下也不會(huì)受到傷害。
人們是通過(guò)負(fù)向方法尋求成功的，這也是進(jìn)化過(guò)程的選擇：下棋高手通常通過(guò)不輸棋而取勝（AlphaGo）；人們通過(guò)避免破產(chǎn)而致富；宗教大多制定了許多禁忌（猶太教法典規(guī)定了631條禁忌）；生活的經(jīng)驗(yàn)主要是關(guān)于我們應(yīng)該避開(kāi)什么事（芒格說(shuō)我知道了死亡因素最高的方式，然后就不往那些地方去）
少即是多：二八原則的應(yīng)用。對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行1%的改善可以降低99%的脆弱性，只需幾個(gè)步驟，很少的幾個(gè)步驟，并往往以較低的成本，就能使事情變得更好、更安全。
如果你做某事的理由超過(guò)一個(gè)，那就不要做。法國(guó)軍隊(duì)拒絕以一個(gè)以上的理由請(qǐng)假。如果有人以一個(gè)以上的論點(diǎn)來(lái)攻擊一本書(shū)或一個(gè)理念，你就知道這不是真的。一個(gè)哲學(xué)家應(yīng)以一個(gè)理念，而非多個(gè)理念揚(yáng)名。
俗話說(shuō)：一顆老鼠屎，壞了一鍋湯。要想得到鮮美的湯，就需要先把老鼠屎清除。接下來(lái)，我們?cè)倏匆幌录幽男┱{(diào)味料，可以讓湯變得更鮮美呢？
3.3 杠鈴的另一端——可選擇性可以帶我們?nèi)ズ芏嗟胤?/strong>
一個(gè)人如果能夠改變一種行動(dòng)，那表示他有改變的選擇權(quán)。可選擇性可以帶我們?nèi)ズ芏嗟胤剑瑥母緛?lái)說(shuō)，選擇權(quán)能讓你具備反脆弱性，它幫助你從不確定性的積極面中受益，同時(shí)也不會(huì)因其消極面而經(jīng)受嚴(yán)重的傷害。
反脆弱性和脆弱性之間的區(qū)別就在于，脆弱的事物沒(méi)有選擇權(quán)，而具有反脆弱性的事物需要選擇最好的，即作出最佳選擇。
作者給出了一個(gè)公式：選擇權(quán)=不對(duì)稱性（有利因素多于不利因素）+理性（你知道要保留好的，拋棄壞的，知道如何獲取利潤(rùn)）
我自己給出的一個(gè)推理：理性=覺(jué)察+篩選機(jī)制（價(jià)值觀）
簡(jiǎn)單解釋：人們應(yīng)該不斷地試錯(cuò)，然后依據(jù)自己的篩選機(jī)制（本質(zhì)上由自己的價(jià)值觀決定，即你認(rèn)為什么是好的，重要的）對(duì)試錯(cuò)結(jié)果進(jìn)行篩選，選擇對(duì)自己更有利的因素。這中間很關(guān)鍵的三點(diǎn)，你需要有試錯(cuò)的勇氣，需要在試錯(cuò)的過(guò)程中對(duì)事情的進(jìn)展和結(jié)果有清晰的覺(jué)察，并且明確知道自己的篩選機(jī)制是什么，從而不斷優(yōu)化自己的選擇。
精益創(chuàng)業(yè)理念，小步快跑，快速迭代，還有最近很火的《原則》，其實(shí)道理都是相通的。
人類有一個(gè)常見(jiàn)謬誤：目的論謬誤。人們經(jīng)常以為自己確切地知道將來(lái)的方向，在過(guò)去也確切地知道自己將來(lái)的方向，其他人過(guò)去所取得的成功也源于清楚地知道自己的方向。一個(gè)理性的漫游者與觀光客不同，他在旅途的每一步都可能導(dǎo)致他修改日程安排，這樣他就可以根據(jù)新的信息制訂計(jì)劃。戰(zhàn)略是不靠譜的，可口可樂(lè)起初是一種醫(yī)藥產(chǎn)品，蒂芙尼珠寶公司是做文具生意起家的，曾經(jīng)的頂級(jí)手機(jī)制造商諾基亞，是從造紙起家的。
所以，我們大可以坦然的承認(rèn)自己的無(wú)知。而無(wú)知的我們，又該如何進(jìn)入無(wú)法穿透的事物內(nèi)部，并徹底主宰、征服它？
大自然的進(jìn)化無(wú)須智慧/選擇權(quán)可以替換知識(shí)。
進(jìn)化可以產(chǎn)生令人驚訝的復(fù)雜而精密的事物，無(wú)須智慧，只需要可選擇性和某些自然選擇過(guò)濾機(jī)制，再加上隨機(jī)性即可。進(jìn)化是靠無(wú)定向的、凸性的自由探索或試錯(cuò)來(lái)推進(jìn)的，因此本質(zhì)上是強(qiáng)韌的，因?yàn)樗軓倪B續(xù)的、重復(fù)的、細(xì)小的、局部的錯(cuò)誤中獲得潛在的隨機(jī)收益。
你不必每次都正確——勇于試錯(cuò)。試錯(cuò)過(guò)程中我們會(huì)犯小錯(cuò)誤，但卻能獲得大收益，稱為自由探索。大約二分之一的胚胎會(huì)自發(fā)性流產(chǎn)，這比按藍(lán)圖設(shè)計(jì)完美的嬰兒要容易的多。大自然只需要保留符合標(biāo)準(zhǔn)的事物。大自然懂得善于可選擇性，它展示了如何以可選擇性替代智慧。
4、受到很大啟發(fā)的三個(gè)問(wèn)題
4.1 如何看待錯(cuò)誤？
1）一切都是最好的安排
預(yù)測(cè)體系帶來(lái)的只能是脆弱性。如果你想做出改變，并且不關(guān)心未來(lái)結(jié)果的多種可能性，認(rèn)為大多數(shù)結(jié)果都會(huì)對(duì)你有利，那么你就具有反脆弱性。這種態(tài)度讓我想起了超愛(ài)的電影《三傻大鬧寶萊塢》里面男主角的口頭禪：All is well。
2）把錯(cuò)誤當(dāng)做禮物：
從每一個(gè)錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，了解事物發(fā)展運(yùn)行的規(guī)律，離成功更近。
從每一次沖突中學(xué)習(xí)了解自己和他人的恐懼，可以增加對(duì)自己和他人的理解。
3）如果能夠理性地進(jìn)行試錯(cuò)，將錯(cuò)誤當(dāng)作一種信息源，那么試錯(cuò)過(guò)程中出現(xiàn)的隨機(jī)要素其實(shí)并沒(méi)有那么隨機(jī)。
4.2 關(guān)于永生
雖然基因是具有反脆弱性的，因?yàn)樗旧砭褪切畔�，但基因的載體卻是脆弱的，而且需要維持這種脆弱性，以使基因變得更強(qiáng)。我們活著就是為了產(chǎn)生信息或改善信息。尼采說(shuō)過(guò)——子女和書(shū)籍，這兩類信息都是可以世世代代流傳的。
作者說(shuō)：我在地球上不是為了永生，不是為了茍活。我來(lái)到這個(gè)世界是為了最后能夠?yàn)榧w利益，為了繁衍后代或最終為了書(shū)籍而像英雄那樣死去——說(shuō)到底，我的信息，也就是我的基因或我的反脆弱性，才是應(yīng)該尋求永生的東西，而不是我。
最后，我會(huì)釋然地說(shuō)再見(jiàn)，就像法國(guó)人說(shuō)的，騰出空間給其他人吧。
4.3 無(wú)為與有為
當(dāng)你有一些小感冒、小咳嗽的時(shí)候，最好的辦法不是馬上去醫(yī)院開(kāi)藥打針，而是什么也不做，依靠自身免疫力讓身體恢復(fù)，只有當(dāng)身體遭受重大創(chuàng)傷的時(shí)候，比如被子彈射中，才應(yīng)該接受醫(yī)生的治療。當(dāng)企業(yè)出現(xiàn)小的危機(jī)的時(shí)候，最好的解決辦法不是政府?huà)寢岏R上伸出援手，而是讓企業(yè)依靠自身能力去解決問(wèn)題。只有當(dāng)企業(yè)遭受重大危機(jī)，如金融風(fēng)暴，政府才應(yīng)該進(jìn)行調(diào)控。
最后，想再提一下作者的經(jīng)歷。他在20xx年“9·11”事件發(fā)生前大量買入行權(quán)價(jià)格很低、無(wú)價(jià)值的認(rèn)沽權(quán)證，用一種獨(dú)特方式做空美國(guó)股市，“9·11”事件發(fā)生后而一夜暴富。無(wú)獨(dú)有偶，他在美國(guó)次貸危機(jī)爆發(fā)之前，又先知先覺(jué)重倉(cāng)做空，大賺特賺了一筆。
很多人都是說(shuō)一套，做一套。而作者卻是真的把他書(shū)中的理念應(yīng)用到自己的生活中，并且取得了很好的效果。作者認(rèn)為的勇氣：勇敢的站起來(lái)支持一個(gè)想法，并在激動(dòng)的狀態(tài)中享受死亡，只因?yàn)楂@得了為真相而死的權(quán)利或站起來(lái)維護(hù)自己價(jià)值觀的權(quán)利。
希望我也成為有勇氣愛(ài)上風(fēng)的火！
《反脆弱》讀書(shū)筆記3
如果你能用一些復(fù)雜的方式與深?yuàn)W的定理來(lái)表達(dá)一個(gè)本來(lái)簡(jiǎn)單易懂的想法，即使這些復(fù)雜的方程式嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并不嚴(yán)謹(jǐn)，人們也會(huì)對(duì)其非常重視。結(jié)果不出所料，人們對(duì)我們的`理念做出了積極反應(yīng)，并告訴我們這個(gè)簡(jiǎn)單的檢測(cè)啟發(fā)法非�！懊髦恰保ㄕf(shuō)這些話的人，正是本來(lái)認(rèn)為這些方法不足為奇的那些人）。唯一的問(wèn)題是，數(shù)學(xué)只是附加上去的。
作者告訴我們，有時(shí)直覺(jué)經(jīng)驗(yàn)法則（少即是多的原則）并不會(huì)比那些通過(guò)復(fù)雜計(jì)算得來(lái)的結(jié)果差。并且人們總是傾向于相信復(fù)雜深?yuàn)W的事情，對(duì)簡(jiǎn)單易懂的事情往往覺(jué)得不足為奇。
《反脆弱》讀書(shū)筆記4
一、別人對(duì)你的評(píng)價(jià)你怎么對(duì)待：
1、看別人的評(píng)價(jià)是否基于了解你（不了解你不必在意）。
2、別人所站的立場(chǎng)是否對(duì)他人自己有利（出于對(duì)他們自己有利而對(duì)自己無(wú)利的不必在意）。
3、評(píng)價(jià)是善是惡（帶著惡，對(duì)我們有害就要在意了）
二、脆弱的反面是反脆弱，脆弱的推手有父母、親戚、老師、朋友、同學(xué)……不是所有希望你好的人都對(duì)你有好處，要看誰(shuí)為你的人生負(fù)責(zé)，沒(méi)有人負(fù)責(zé)，負(fù)責(zé)的是我們自己，我們要自己選擇
三、不要做被保護(hù)好的.脆弱的杯子，要做越彈越高的皮球。不是“多難興邦”，是多難吸取教訓(xùn)才興邦，感情一樣，人生也一樣
四、讓不好的事情一點(diǎn)一點(diǎn)發(fā)生，然后變成正確的，要因負(fù)面的東西，變得越來(lái)越強(qiáng)韌，不要沉浸在負(fù)面情緒中
五、中國(guó)人賭性很大，女人對(duì)婚姻、家庭、男人賭性很大，千萬(wàn)別，要投資自己，男人、孩子只是一部分，不要在一棵樹(shù)上吊死
六、不要過(guò)度追求穩(wěn)定，多去探索，多為不確定性準(zhǔn)備：讀書(shū)學(xué)習(xí)、投資理財(cái)、積累人脈、健身護(hù)膚
七、平衡好工作和夢(mèng)想，邊工作邊為夢(mèng)想準(zhǔn)備，這樣才不會(huì)兩個(gè)都做不好，一顆紅星兩手準(zhǔn)備，兩個(gè)都不會(huì)差
八、分散投資，小規(guī)模的成本付出，大規(guī)模的收益：比如多相親找到適合自己的老公，多走出去交朋友積累人脈……
《反脆弱》讀書(shū)筆記5
風(fēng)會(huì)熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。對(duì)隨機(jī)性、不確定性和混沌也是一樣：你要利用它們，而不是躲避它們。你要成為火，渴望得到風(fēng)的吹拂。
反脆弱性：有些事情能從沖擊中受益，當(dāng)暴露在波動(dòng)性、隨機(jī)性、混亂和壓力、風(fēng)險(xiǎn)和不確定性下時(shí)，它們反而能茁壯成長(zhǎng)和壯大。反脆弱性超越了復(fù)原力或強(qiáng)韌性。復(fù)原力能讓事物抵抗沖擊，保持原狀；反脆弱性則讓事物變得更好。
反脆弱性偏好隨機(jī)性和不確定性。鑒于不可能存在完美的強(qiáng)韌性，我們需要一個(gè)能夠不斷利用（而非逃避）隨機(jī)事件、不可預(yù)測(cè)的沖擊、壓力和波動(dòng)實(shí)現(xiàn)自我再生的機(jī)制。
了解某個(gè)事物是否會(huì)被波動(dòng)性所傷害（即是否脆弱）要比預(yù)測(cè)有害事件的發(fā)生（比如會(huì)發(fā)生超大規(guī)模的“黑天鵝”事件）更容易，也更簡(jiǎn)單。
時(shí)間在功能上與波動(dòng)性相類似：時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生的事件就越多，也更混亂；如果你可以承受有限的傷害，對(duì)小錯(cuò)誤具有反脆弱性，那么時(shí)間會(huì)帶來(lái)最終令你受益的錯(cuò)誤或反錯(cuò)誤。這就是你的祖母稱為經(jīng)驗(yàn)的東西。脆弱的東西則會(huì)被時(shí)間所擊垮。
脆弱的`事物喜歡安寧的環(huán)境，而反脆弱的事物則從混亂中成長(zhǎng)，強(qiáng)韌的事物并不太在意環(huán)境。
對(duì)挫折的過(guò)度反應(yīng)所釋放出來(lái)的多余能量成就了創(chuàng)新。
大多數(shù)人的空閑時(shí)間都會(huì)被浪費(fèi)掉，因?yàn)榭臻e時(shí)間會(huì)讓他們無(wú)所事事、懶惰、無(wú)心向?qū)W，而一旦他們忙起來(lái)，他們往往會(huì)在其他任務(wù)上也更為積極。
給我們帶來(lái)最大利益的并不是那些曾試圖幫助我們的人，而是那些曾努力傷害我們但最終未能如愿的人。
《反脆弱》讀書(shū)筆記6
今天，我在“得到”APP聽(tīng)了一本書(shū)，因?yàn)檫@本書(shū)的內(nèi)容實(shí)在太喜歡了，聽(tīng)了大約有六七遍。
這本書(shū)就是《反脆弱》。作者是納西姆尼古拉斯塔勒布被評(píng)為這個(gè)時(shí)代最偉大的思想者之一，拆書(shū)讀書(shū)人是《好好學(xué)習(xí)》的作者成甲老師。
喜歡讀書(shū)，也喜歡聽(tīng)書(shū)。想要了解人類智慧，捷徑就是讀書(shū)。宋代第三個(gè)皇帝趙恒《勵(lì)學(xué)篇》的名句是：“書(shū)中自有千鐘粟，書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉，書(shū)中車馬多如簇�！�
讀書(shū)這么好，可是現(xiàn)在的書(shū)籍多到我們幾輩子都讀不完。那么用二三十分鐘聽(tīng)厲害的人幫你拆書(shū)就是很好的選擇。Ta們會(huì)幫你梳理整本書(shū)的脈絡(luò)，邏輯，講述重點(diǎn)內(nèi)容和自己的見(jiàn)解。當(dāng)然，短短的二十幾分種并不能涵蓋一本書(shū)所有的內(nèi)容，所以如果聽(tīng)完很喜歡的話，就可以買回來(lái)細(xì)細(xì)品讀。
最大的好處就是節(jié)省了時(shí)間，在浩如煙海的書(shū)籍中迅速找到自己喜歡的書(shū)，還可以對(duì)照別人的解讀，極大得優(yōu)化了自己的讀書(shū)時(shí)間。
通過(guò)這樣的方式我也買了幾本書(shū)，比如梁冬老師的《處處見(jiàn)生機(jī)》，一行禪師的《正念的奇跡》和今天剛買的《反脆弱》。
01關(guān)于意外
《反脆弱》是一本“雪中送炭”的好書(shū)，解決了我最近的困擾。這個(gè)困擾就是“如何對(duì)待意外。”
前幾天我的文章中也或多或少地涉及到了面對(duì)意外的這個(gè)話題。比如《80后的困局》，《出苦力的人啊，向你們致敬》，《你身邊有年輕人得白血病嗎？》。
為什么我這么關(guān)注意外，因?yàn)槲疑钌铙w會(huì)到了意外的`威力。因?yàn)橐馔�，我曾�?jīng)攤上了官司，賠付巨額費(fèi)用。這讓我窮困潦倒，外債纏身，苦悶壓抑。那時(shí)是20xx年，我當(dāng)時(shí)想世界末日如果是真的多好；因?yàn)橐馔�，我滑雪骨折，左肱骨骨折，術(shù)后輸血，高燒，過(guò)敏，痛不欲生，又是一筆巨額醫(yī)藥費(fèi)。
曾經(jīng)的我，敢玩迪士尼和歡樂(lè)谷里所有最危險(xiǎn)的游戲，而如今的我，甚至都不敢獨(dú)自出門。架著手臂，怕摔倒，也怕被別人碰到。我似乎變成了一個(gè)膽小鬼，感覺(jué)自己很脆弱，再經(jīng)不起什么意外了。坦白地說(shuō)，意外沒(méi)有讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)，卻讓我變得更小心謹(jǐn)慎了。當(dāng)然，從某種意義上看，這也許并不是壞事。
“小心駛得萬(wàn)年船”和“常在河邊走，哪有不濕鞋�！闭f(shuō)的就是要對(duì)意外有敬畏之心。
02對(duì)待意外
正如前文我說(shuō)，面對(duì)意外我沒(méi)有更堅(jiān)強(qiáng)，反而感覺(jué)很脆弱。但是很多朋友又覺(jué)得我還是比較堅(jiān)強(qiáng)的，直到看到《反脆弱》提到的一個(gè)觀點(diǎn)我才明白這是什么原因。原來(lái)脆弱的反義詞并不是“堅(jiān)強(qiáng)”，而是“反脆弱”。
“反脆弱”這個(gè)詞是作者創(chuàng)造出來(lái)的，意思是“我們?cè)O(shè)計(jì)的生活模式，應(yīng)當(dāng)在各種意外發(fā)生之后，不但不會(huì)在風(fēng)險(xiǎn)中受損，反而還能獲得額外的收益。”這也是我為什么會(huì)聽(tīng)這么多遍本書(shū)音頻的原因。因?yàn)槲移惹邢Ｍ麑W(xué)到“反脆弱”的這個(gè)能力。
關(guān)于建立“反脆弱”系統(tǒng)，有三個(gè)步驟。
“第一步，減少不利因素來(lái)降低脆弱性。
第二步，特別關(guān)注杠鈴策略，就是杠鈴兩邊極好或極壞的事情。
第三步，主動(dòng)理性試錯(cuò)�！�
當(dāng)然，這只是這本書(shū)內(nèi)容很少的一部分。這本宏大，涵蓋廣的書(shū)籍，我會(huì)再細(xì)細(xì)閱讀學(xué)習(xí)。音頻我聽(tīng)了六七遍，相信這本書(shū)我會(huì)讀更多遍。
最后感謝羅輯思維，“得到”APP，成甲老師。即使相見(jiàn)恨晚，這本書(shū)我還是遇到了，也推薦給大家。意外無(wú)處不在，我們要做好準(zhǔn)備。
《反脆弱》讀書(shū)筆記7
花了大約3個(gè)星期左右的時(shí)間看了一本叫作《反脆弱》書(shū)，這是一本讓我看的怨念四起并且很確信在未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都不會(huì)再想碰的書(shū)，理由是有近2/3的內(nèi)容我理解不了作者在表達(dá)什么意思，感受到智商被碾壓，有種被摁在地上摩擦摩擦的感覺(jué)。
這本書(shū)的作者納西姆·尼古拉斯·塔勒布寫(xiě)過(guò)幾本比較有名的暢銷書(shū)，其中最有名的應(yīng)該是《黑天鵝》《隨機(jī)致富的傻瓜》，不過(guò)鑒于本書(shū)痛苦的閱讀經(jīng)歷，我想我應(yīng)該不會(huì)再想去挑戰(zhàn)上述兩本書(shū)了，有興趣的并且有勇氣的童鞋可以去試試。
從一個(gè)小白的角度說(shuō)說(shuō)我消化的內(nèi)容，我個(gè)人的感受是這是一個(gè)憤青寫(xiě)的書(shū)，書(shū)中抨擊了基本所有的主流的社會(huì)現(xiàn)象，我承認(rèn)有些在我的認(rèn)知范疇內(nèi)，但是很多的抨擊在我理解不了的程度，譬如世界上最穩(wěn)定的.國(guó)家其實(shí)沒(méi)有政府。但是不得不承認(rèn)書(shū)中的觀點(diǎn)對(duì)于思想的碰撞非常有幫助，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有人會(huì)給你指出這些觀點(diǎn)。
列舉一些我消化的對(duì)我可能有幫助的主流觀點(diǎn)吧，大概有3—4個(gè)吧，想想將近400頁(yè)的書(shū)不可能就這么幾個(gè)有用觀點(diǎn)對(duì)吧，但是我只能吸收那么多了。
觀點(diǎn)一：從整個(gè)社會(huì)的角度來(lái)說(shuō)，個(gè)體的脆弱造就了社會(huì)的反脆弱，每個(gè)人脆弱的人類在為整個(gè)社會(huì)的反脆弱作貢獻(xiàn)，類似達(dá)爾文的生物進(jìn)化論的感覺(jué)，然后推廣到集體或者公司角度，其實(shí)這類大的組織并不是很希望個(gè)體的反脆弱性，雖然有這種那種強(qiáng)調(diào)個(gè)人的韌性，但是總的來(lái)說(shuō)只有個(gè)體的脆弱才能成就集體的反脆弱性，雖然理解起來(lái)有點(diǎn)困難，但是我覺(jué)得仔細(xì)想想似乎也是有道理的。航空業(yè)就是通過(guò)一次次的事故（個(gè)體的脆弱）成就了整個(gè)航空業(yè)的安全（整體的反脆弱）。
觀點(diǎn)二：我們一直渴望處于一種很穩(wěn)定的狀態(tài)，但是從反脆弱的角度來(lái)說(shuō)只有始終處于動(dòng)態(tài)波動(dòng)的狀態(tài)下才是最具有反脆弱性的，雖然處于穩(wěn)定狀態(tài)乍看之下是一種很穩(wěn)定的，但是面對(duì)黑天鵝事件有可能會(huì)一蹶不振。想想自己有時(shí)候想選擇一份養(yǎng)老的工作似乎違反了發(fā)脆弱性。
觀點(diǎn)三：我們沒(méi)有辦法能夠完全避免小概率事件，核電站建造的時(shí)候肯定是按照最高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)建立的，肯定經(jīng)過(guò)了很嚴(yán)格的推演，但是為什么依然避免不了黑天鵝事件的沖擊呢，其實(shí)很簡(jiǎn)單，因?yàn)楹谔禊Z事件本身就是很少出現(xiàn)的事件，有可能在你推演依據(jù)的歷史經(jīng)驗(yàn)就不包含，所以很多事件我們需要從反向考慮，需要重視那些歷史上從來(lái)沒(méi)出現(xiàn)過(guò)的意外。
觀點(diǎn)四：免費(fèi)選舉權(quán)，也就是不需要承擔(dān)責(zé)任的特權(quán)，這是一個(gè)很有意思的話題，我怕自己有可能會(huì)顯得太過(guò)直白犀利，說(shuō)白一點(diǎn)就是你的所有選擇都不需要承擔(dān)后果，有種旱澇保收的意味。也就是說(shuō)一個(gè)東西不管做死還是做火你都不會(huì)承擔(dān)任何損失，類似股票交易平臺(tái)的手續(xù)費(fèi)。想想某公司的product和product manager。所以KPI雖然很無(wú)情但是依然很重要，看完這個(gè)書(shū)之后我更加認(rèn)同了，要不然每個(gè)人都會(huì)陷入免費(fèi)選擇權(quán)的陷阱。
《反脆弱》讀書(shū)筆記8
“那些殺不死我的，終將使我變得更強(qiáng)大�！薄岵�
新年伊始，磕磕絆絆將這部網(wǎng)紅大部頭《反脆弱》閱讀完畢，也有了第一篇讀書(shū)筆記。不得不說(shuō)，這是一本有點(diǎn)難啃，但同時(shí)又會(huì)激發(fā)許多新鮮想法的書(shū)。書(shū)中的語(yǔ)言偏邏輯和哲學(xué)，知識(shí)體系也橫跨了許多領(lǐng)域。稍一走神，就很容易跟不上作者的思維飛行。
首先來(lái)說(shuō)說(shuō)作者，納西姆·尼古拉斯·塔勒布，一位在學(xué)界和金融街都有點(diǎn)傳奇色彩的人物。曾因成功預(yù)測(cè)金融危機(jī)而名聲大噪，出版過(guò)廣為人知的《黑天鵝》、《隨機(jī)漫步的傻瓜》。也有人稱他為“最令人敬畏的風(fēng)險(xiǎn)管理者”、“這個(gè)時(shí)代最偉大的思想家之一”。
很多人理解世界的運(yùn)作是建立在可預(yù)測(cè)和可假設(shè)的狀態(tài)下，并進(jìn)行理性的決策。而塔勒布卻提出，不確定性和無(wú)法定義的事物才是正常的，那些號(hào)稱可以預(yù)測(cè)的，都是騙子。這句話，實(shí)際上會(huì)讓經(jīng)濟(jì)學(xué)者、金融分析師、政客們等諸多群體感到心塞。
當(dāng)然，作者確實(shí)杠精了一些，也啰嗦了一些，但這些都不能阻止他寫(xiě)出了一部值得翻上幾遍的好書(shū)。
01、不確定性無(wú)處不在
在現(xiàn)代化的生活中，很多人喜歡談?wù)擄L(fēng)險(xiǎn)，談?wù)擃A(yù)測(cè)，也談?wù)摍C(jī)會(huì)成本。但同時(shí)，人們卻對(duì)不確定性的東西感到恐懼，有時(shí)候會(huì)像鴕鳥(niǎo)一樣盲目而無(wú)知。精英主義高人一等的思維在于，他們總以為可以比別人多一點(diǎn)天賦和能力，反應(yīng)速度和處理問(wèn)題的能力也會(huì)比別人多哪怕一秒鐘。在金融市場(chǎng)，割韭菜的道理，也是一樣的。
但在塔勒布看來(lái)，“長(zhǎng)并不會(huì)比出租車司機(jī)更快知道，有關(guān)戰(zhàn)爭(zhēng)什么時(shí)候爆發(fā)”。人們往往深陷在自己建立的系統(tǒng)之中，以為可以預(yù)知風(fēng)險(xiǎn)，并做出準(zhǔn)備方案。
實(shí)際上，沒(méi)有人知道世界正在發(fā)生什么，或者將要發(fā)生什么。誠(chéng)如黑天鵝事件一樣，人們無(wú)法預(yù)知微小偶然卻影響重大的事情。但黑天鵝卻可以帶領(lǐng)人們從一個(gè)社會(huì)斷層，跨越到另一個(gè)社會(huì)斷層。不確定性，可以讓我們有理由去懷疑身處的組織體系、社會(huì)格局、文化傳媒等灌輸?shù)筋^腦中的、所謂的“正確性”。
02、發(fā)現(xiàn)“九頭蛇怪”
既然不確定性無(wú)處不在，塔勒布的主張會(huì)不會(huì)讓我們進(jìn)入混沌的狀態(tài)。隨機(jī)而散漫，難以自處，也難以往前走一步。答案，恰恰相反。發(fā)現(xiàn)脆弱的東西，發(fā)現(xiàn)不確定性，才有可能知道反脆弱的定義。書(shū)中提出，脆弱的東西喜歡穩(wěn)定，反脆弱的東西喜歡波動(dòng)。外界的環(huán)境越波動(dòng)、越隨機(jī)、越混亂，那么它就越會(huì)利用這種環(huán)境茁長(zhǎng)成長(zhǎng)。
比如九頭蛇怪，砍掉一個(gè)，重生兩個(gè)。殺不死它的，讓它更強(qiáng)大。誠(chéng)如生命一般，外界的極端傷害可能會(huì)在局部上造成傷害，去阻止不了人類不斷進(jìn)化。讀后感現(xiàn)代性和脆弱系統(tǒng)息息相關(guān)，身處溫室的'穩(wěn)定環(huán)境太久，很容易滋生對(duì)變化的抗拒心態(tài)。人們以為通過(guò)干預(yù)，可以預(yù)測(cè)金融危機(jī)，以為可以減少環(huán)境破壞，但事情總是會(huì)向最糟糕的結(jié)果發(fā)展。
實(shí)際上，個(gè)體的脆弱性可以衍生出反脆弱性。個(gè)體的失誤也會(huì)為群體的反脆弱性的建立提供可能性。反脆弱性，可能是我們會(huì)忽略的存在。
03、建立反脆弱思維
知曉不確定性和脆弱性，是第一步。建立反脆弱性，或者培養(yǎng)類似的思維和認(rèn)知，并采取相應(yīng)的措施，則是第二步。
塔勒布首先提出，就是不要讓自己過(guò)度暴露在致命風(fēng)險(xiǎn)之中。從生活實(shí)踐上看，比如不要讓企業(yè)輕易冒險(xiǎn)，不要橫穿馬路，不要吸毒等等。負(fù)向的生活知識(shí)，明確而容易被發(fā)現(xiàn)，我們需要做的，就是盡可能避免掉進(jìn)這些坑里面。
其次，用杠鈴策略解決不確定性。這個(gè)定義也比較好理解。風(fēng)險(xiǎn)小的收益確定的事情，可以投入大量資源，而風(fēng)險(xiǎn)大收益高的也可以投入少量資源。
杠鈴策略教我們，確定自己的最大的損失，然后等待從不確定性中獲得無(wú)限收益。比如莎士比亞炒房子才成就了自己大文豪的生活，人們花在業(yè)余時(shí)間上的技能反而幫助自己轉(zhuǎn)型成功。這里的啟示是，單一的專業(yè)，很有可能在未來(lái)無(wú)法存活。不如增強(qiáng)多元能力，提升個(gè)體的反脆弱性。
最后一步就是理性的試錯(cuò)，一點(diǎn)點(diǎn)提高抗壓能力和風(fēng)險(xiǎn)承受能力。讓損失留在可控的范圍內(nèi)。利用不確定性的關(guān)鍵，可能就是擁有選擇權(quán)。擁有選擇權(quán)可以規(guī)避不利風(fēng)險(xiǎn)和不利因素，在發(fā)現(xiàn)機(jī)遇時(shí)有能力準(zhǔn)確捕獲，將收益放到最大。
04、讓我們感謝錯(cuò)誤
《反脆弱》，不像是一部純粹的風(fēng)險(xiǎn)決策書(shū)，更像是一部隱喻意味強(qiáng)烈的哲學(xué)著作。人們常見(jiàn)的現(xiàn)象、知識(shí)都可能囊括其中，塔勒布只是指出了一條反脆弱性的規(guī)律而已。
我們可能感知到了世界的復(fù)雜和不確定性，也害怕風(fēng)險(xiǎn)的到來(lái)，毀滅著一切。也許，學(xué)會(huì)利用反脆弱的處事方式，可能會(huì)減少一些恐懼心，也可能會(huì)帶來(lái)新的解決方案。感謝錯(cuò)誤，擁抱變化，想想發(fā)生著的糟糕的事情，外部的傷害，正在教會(huì)我們做什么。偶爾切換下固定的思維習(xí)慣，學(xué)一學(xué)領(lǐng)域之外的知識(shí)，不失為一種全新的成長(zhǎng)。
我相信，每個(gè)人讀塔勒布的書(shū)，都會(huì)有不一樣的啟發(fā)。
《反脆弱》讀書(shū)筆記9
《反脆弱》可以說(shuō)是我主動(dòng)去閱讀的難度最高的書(shū)之一了，這本書(shū)從某種程度上可以認(rèn)為是作者理解了“反脆弱”這個(gè)概念之后，想要和大家分享，所以寫(xiě)了這本書(shū)。
雖然書(shū)的副標(biāo)題是“從不確定性中獲益”，但是里面很少有說(shuō)到獲益的具體步驟，但是作者有說(shuō)到如何獲得反脆弱性。
在書(shū)中，作者介紹了反脆弱，以及如何獲得反脆弱以及如何鑒別脆弱等，接下來(lái)我就把這本書(shū)的大致內(nèi)容和我自己的一些想法分享給大家。
一、什么是反脆弱？
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是遭受挫折之后，被擊垮的叫脆弱，被擊倒，但是還能站起來(lái)，并且變得更強(qiáng)的，就叫反脆弱。
我來(lái)試著用作者的三元法來(lái)做進(jìn)一步的介紹。
脆弱：帳篷；堅(jiān)固：板房；反脆弱：大樹(shù)。
面對(duì)逐步增強(qiáng)的大風(fēng)，最先被吹倒的肯定是帳篷。
板房擁有鋼架支撐，顯得更加牢固，能夠承受更大強(qiáng)度的風(fēng)，但是因?yàn)楸旧碇皇窃谄降厣洗罱ㄆ饋?lái)的建筑，本就打算之后拆除的，所以固定措施并不十分完善，所以在更大程度的大風(fēng)當(dāng)中，板房就算不被吹倒，也很有可能被吹變形。
大樹(shù)擁有發(fā)達(dá)的根系，也可以承受大風(fēng)而不倒，即使大樹(shù)被吹得搖搖晃晃，但只要樹(shù)不倒，之后樹(shù)根在泥土中蔓延的廣度和深度都會(huì)得到提升，以此來(lái)抵抗下次更強(qiáng)的風(fēng)，從這次大風(fēng)中收益。
但同時(shí)，作者又說(shuō)了反脆弱其實(shí)是有限度的。
適當(dāng)?shù)拇箫L(fēng)可以提高大樹(shù)的抗風(fēng)能力，但是如果風(fēng)大到直接把樹(shù)連根拔起，那么離開(kāi)土壤的大樹(shù)又是脆弱的。
那板房也可能本身就是一個(gè)板房制造商的項(xiàng)目，制造商目的是造出可以抗衡強(qiáng)臺(tái)風(fēng)的板房，以此作為賣點(diǎn)，那這個(gè)時(shí)候，“板房制造商”就是反脆弱的，甚至越強(qiáng)的風(fēng)，更有利于制造商研發(fā)出堅(jiān)固的板房。
做個(gè)閱讀延申，反脆弱的限度與作者提到的相對(duì)，其實(shí)也可以來(lái)反思一下自己偶爾的“二極管”思維，萬(wàn)事無(wú)絕對(duì)，可能板房對(duì)于帳篷是堅(jiān)固的，但是帳篷對(duì)于紙牌屋，卻是帳篷更加堅(jiān)固。
一件事情或是一本書(shū)之所以屢禁不止，本就說(shuō)明壓制這件事存在反脆弱性。
反脆弱性不僅僅體現(xiàn)在我們看得見(jiàn)的地方，有些看不見(jiàn)的，如壓制這件事本身，也是具有反脆弱性的。
就好比讓·弗雷龍，本是一位平庸的思想家但是因?yàn)榧づ朔鼱柼�，使后者�?xiě)下許多針對(duì)他的諷刺詩(shī)，從而在思想界扮演了一個(gè)頗為重要的角色。
壓制者的本意是為了使一件事消失在大眾的視野中，但是當(dāng)壓制的力度越大，反而會(huì)使大眾更加想去了解被壓制者。
聽(tīng)起來(lái)就像是秦朝焚書(shū)坑儒，但是到了漢代卻有了“罷黜百家獨(dú)尊儒術(shù)”。
這是作者說(shuō)到的“過(guò)度反應(yīng)”，而“過(guò)度補(bǔ)償機(jī)制”，與投資中說(shuō)的“安全邊際”更加類似，這在書(shū)中被稱為“冗余”。
越是深入海底，海就越深。
文中以此來(lái)形容一個(gè)人的好奇心，因?yàn)楹闷嫘木哂蟹创嗳跣�，一旦�?duì)一件事產(chǎn)生了好奇心，那么這件事對(duì)你的吸引力會(huì)越來(lái)越大。
二、對(duì)于整體來(lái)說(shuō)，他的反脆弱性與個(gè)體是負(fù)相關(guān)的。
從某種程度上來(lái)說(shuō)，整體與個(gè)體的利益是相反的，整體的反脆弱性有賴于組成群體的個(gè)體的脆弱性，個(gè)體的犧牲或失敗，可以整體得到進(jìn)步。
以史為鑒，可以知興替。參考前人的做法，我們可以知道怎么做會(huì)導(dǎo)致失敗，前人的失敗對(duì)于后者來(lái)說(shuō)，價(jià)值是不可估量的。
同時(shí)，當(dāng)整體面對(duì)某項(xiàng)災(zāi)害時(shí)，個(gè)體的犧牲就尤為高貴，因?yàn)槊鎸?duì)災(zāi)害，個(gè)體的脆弱性被無(wú)限放大，但是犧牲的個(gè)體卻可以給整體對(duì)抗這些災(zāi)害帶來(lái)更多的經(jīng)驗(yàn)，以此更好地保存整體。
這也是為什么，書(shū)中作者建議設(shè)立“美國(guó)創(chuàng)業(yè)者日”。
一鯨落萬(wàn)物生。
當(dāng)個(gè)體開(kāi)始強(qiáng)大到成為寡頭的時(shí)候，整體的脆弱性會(huì)被無(wú)限放大。
這也是為什么當(dāng)茅臺(tái)遭遇暴跌的時(shí)候，整個(gè)白酒板塊，甚至A股都會(huì)遭受重創(chuàng)。
而當(dāng)商周覆滅，春秋五霸戰(zhàn)國(guó)七雄才開(kāi)始顯現(xiàn)出來(lái)，百家爭(zhēng)鳴的時(shí)代才真正開(kāi)始。
為了真正享受到反脆弱帶來(lái)的紅利，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)最重要的就是“活著”。
把自己比作一個(gè)項(xiàng)目，想要項(xiàng)目在一定程度上穩(wěn)定地運(yùn)行，首先就一要保證自己活的好好的，保持良好的作息，堅(jiān)持鍛煉，一年進(jìn)行一次體檢等等，防止?jié)撛诘娘L(fēng)險(xiǎn)。
二要保證自己有充足的現(xiàn)金流，最重要的就是資金的規(guī)劃，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)要有一定額度的“杠桿”，也就是保險(xiǎn)，來(lái)減少意外發(fā)生對(duì)我們現(xiàn)金流的沖擊；保證工作的現(xiàn)金流持續(xù)性，堅(jiān)持工作。
三、如何具有反脆弱性？
壓力也是一種信息源，當(dāng)感受到壓力的時(shí)候，生命體會(huì)體現(xiàn)出反脆弱性，從而在壓力下得到提升，而無(wú)生命體在壓力下會(huì)產(chǎn)生材料疲勞從而造成損壞。
在急性刺激下，生命體會(huì)比慢性刺激下更加出色，急性刺激恢復(fù)之后，可以帶來(lái)提升，但是慢性刺激只會(huì)讓生命體更快被消耗。
像是跑步，每次感覺(jué)喘了就停止的話只是在浪費(fèi)時(shí)間，但是每次運(yùn)動(dòng)到感覺(jué)“身體被掏空”的時(shí)候，就可以很大程度上提高單次運(yùn)動(dòng)的效率，提升肌肉耐力和心肺功能。
當(dāng)然，我們需要辨認(rèn)外部壓力。
有的壓力可以幫助我們更好地提升，例如工作當(dāng)中不得不參與的搬運(yùn)等等，而有的壓力卻會(huì)使我們的健康狀況下降，就像是高額的貸款等等，只會(huì)讓人陷入無(wú)止境的焦慮中。
辨認(rèn)外部壓力需要和自身的反脆弱性進(jìn)行綜合判斷。
有的人可能先天就不足，也就是機(jī)體的反脆弱性弱，參與高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)會(huì)由于機(jī)體恢復(fù)能力跟不上造成損傷；有的人天生意志強(qiáng)大，在高額貸款以及其他生活壓力下，反而爆發(fā)出更強(qiáng)的生命力。
對(duì)于獲得反脆弱，后文還有以下補(bǔ)充：
�、俨活A(yù)測(cè)，只應(yīng)對(duì)
就像是高考，題目我們根本無(wú)法預(yù)測(cè)，所以學(xué)生可以做到就是把各種題型的題目都爛熟于心，提高自己的思維能力學(xué)會(huì)舉一反三，同時(shí)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，加強(qiáng)自身的反脆弱性，這樣面對(duì)五花八門的高考試題，才能做到游刃有余。
�、诟茆彶呗�
杠鈴策略就是一個(gè)方案采取極端的兩個(gè)極端的策略，忽略中間較為“中庸”的.策略。作者拿理財(cái)打比方，拿10%的錢去做高風(fēng)險(xiǎn)高回報(bào)的投資，剩下90%的錢去做穩(wěn)定保本的投資，即使虧了，也就只是虧損10%，而盈利卻沒(méi)有上限；拿100%的錢去做所謂的穩(wěn)健受益，那么，一旦遭受虧損就可能超過(guò)10%。杠鈴策略具有反脆弱性，積極主動(dòng)加上保守偏執(zhí)的組合—消除不利因素，保護(hù)自己免受極端傷害，同時(shí)讓有利因素或正面的“黑天鵝”順其自然地發(fā)揮效用。
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候采取杠鈴策略，一邊是挑戰(zhàn)自己的極限，一邊是通過(guò)低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)（也就是作者說(shuō)的什么都不做）來(lái)進(jìn)行熱身放松，我就是經(jīng)常忽略熱身放松，直接參與高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的，這樣的結(jié)果也顯而易見(jiàn)，很容易就在運(yùn)動(dòng)中受傷；
理財(cái)當(dāng)中采取杠鈴策略，一邊選擇保本、方便提取的理財(cái)，一邊選擇激進(jìn)策略，這和之前的“二八輪動(dòng)”類似，把穩(wěn)健策略和激進(jìn)策略的資金投入保持在一定的數(shù)值，這樣來(lái)進(jìn)行投資，賺多了就多取出，賺少了少取出，一旦發(fā)生了虧損，就把穩(wěn)健策略中的資金投入激進(jìn)策略中，整體就是保持“杠鈴”不發(fā)生變形。
而市面上的虧損，絕大多數(shù)就是投資者管不住自己的手，當(dāng)虧損發(fā)生的時(shí)候著急割肉，看見(jiàn)大幅盈利的時(shí)候還要加倉(cāng)，這就導(dǎo)致了“杠鈴”的變形，從而導(dǎo)致整體脆弱性的增加，或盈利減少，或虧損增加。
�、蹖W(xué)會(huì)選擇。
好比是尋找一樣?xùn)|西，凡是找過(guò)的地方都可以進(jìn)行排除，當(dāng)排除得足夠多了，那么目標(biāo)也就一點(diǎn)點(diǎn)明確出來(lái)了。在新舊技術(shù)之間選擇的時(shí)候，新技術(shù)剛剛出現(xiàn)確實(shí)需要一定的時(shí)間來(lái)檢驗(yàn)它的合格性，但如果只是為了解決舊技術(shù)當(dāng)中的漏洞的話，那新技術(shù)一旦出現(xiàn)，就可以馬上用來(lái)替代舊技術(shù)，就像是現(xiàn)在電子產(chǎn)品的迭代，更快更輕便的手機(jī)出現(xiàn)的時(shí)候，如果有需要就可以更換了。
無(wú)間道有一句臺(tái)詞“從前我沒(méi)得選，現(xiàn)在我想做一個(gè)好人”，最最悲哀的事情就是沒(méi)得選，而且還被逼著做一個(gè)壞人，作為一個(gè)普通人，準(zhǔn)備多個(gè)選擇是很重要的，就好像上班的交通方式，要準(zhǔn)備好自己開(kāi)車、騎電驢、公交等等，以此來(lái)防止意外的發(fā)生，就比如油價(jià)瘋漲開(kāi)不起車，下雨騎不了電驢等等。
�、苣銘�(yīng)該把賭注投給騎師，而不是馬匹。
優(yōu)秀的騎師知道怎么控制馬匹，知道什么時(shí)候需要沖刺，什么時(shí)候需要保存體力。在創(chuàng)業(yè)中也是這樣，優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)者會(huì)不斷地進(jìn)行嘗試，并且可以抓住稍縱即逝的機(jī)會(huì)。創(chuàng)新是需要靈感的，你需要具備像漫游者般的能力，隨時(shí)抓住突然出現(xiàn)的機(jī)遇，而不是墨守成規(guī)地行事。
�、莘e極選擇反“火雞”。
“火雞”是指看見(jiàn)表面上的好處（管吃管喝），但是忽略之后的巨大危機(jī)（在感恩節(jié)被屠夫送上餐桌），而反“火雞”與之完全相反，是指只看見(jiàn)表面上的壞處（例如創(chuàng)業(yè)失敗率居高不下），但是沒(méi)看見(jiàn)之后的好處（成功之后收獲的巨大好處）。
我們要選擇反“火雞”的現(xiàn)象，并且多次投資，投資的次數(shù)足夠之后獲得好處的概率就會(huì)變得很大。
一直以來(lái)每當(dāng)自己的計(jì)劃因?yàn)橥庠谝蛩乇淮騺y的時(shí)候，我都會(huì)覺(jué)得很煩躁，但其實(shí)這之后也有可能包含著什么機(jī)會(huì)。
例如我打算下午看書(shū)，但是被朋友請(qǐng)求幫忙做一件事情，我也可能通過(guò)做這件事情，發(fā)現(xiàn)自己更加擅長(zhǎng)或者更加感興趣的東西，那么我之后努力提升的方向就又增加了。
四、隨機(jī)性
人都是厭惡隨機(jī)性的，為了增加穩(wěn)定性，減少波動(dòng)，我們做了許多努力。
�、偬煺娴母深A(yù)會(huì)對(duì)系統(tǒng)造成損害。
作者舉了醫(yī)源性損傷的例子，病人本可以自我恢復(fù)，但是在醫(yī)生建議或者誤診下服入副作用大于實(shí)際收益的藥物，結(jié)果造成損害。其他的類似干預(yù)還有很多，從小生活在被保護(hù)很好的環(huán)境中的孩童，會(huì)認(rèn)為事物的發(fā)展總是線性的，生活出現(xiàn)觀光化。
不要問(wèn)醫(yī)生你該做什么；而是問(wèn)醫(yī)生，如果他處于你的情況下，他會(huì)做什么。你會(huì)很驚訝地看到其中的差異。
不要看一個(gè)人說(shuō)什么，而要看一個(gè)人做了什么。
醫(yī)生站在他自己的角度來(lái)治療病人的話那病人相當(dāng)于把選擇權(quán)交到了醫(yī)生手中，全看醫(yī)生的醫(yī)德；而當(dāng)醫(yī)生自己是病人的時(shí)候，那么醫(yī)生肯定會(huì)選擇最有效的方式來(lái)治療自己，可能還會(huì)考慮一下經(jīng)濟(jì)因素。
現(xiàn)代社會(huì)的消息中，噪音占比遠(yuǎn)超過(guò)有效信息的量，過(guò)多的噪音會(huì)造成我們注意力的分散，從而被隨機(jī)性利用，這也是人為過(guò)度干預(yù)的弊端之一；盡量去關(guān)注權(quán)威媒體，并且用批判的目光去對(duì)接收的信息進(jìn)行篩選，關(guān)注于主要信息，減少噪音對(duì)我們的干擾。
�、陂L(zhǎng)期穩(wěn)定的系統(tǒng)對(duì)處于這個(gè)系統(tǒng)中的個(gè)體來(lái)說(shuō)是一種“馴化”，一定程度的混亂反而有助于穩(wěn)定系統(tǒng)。
作者用按時(shí)回家的人為例子，對(duì)觀點(diǎn)做出了解釋，最常見(jiàn)的穩(wěn)定系統(tǒng)之一——生物鐘，在養(yǎng)殖場(chǎng)，當(dāng)飼養(yǎng)員因?yàn)橐恍┩话l(fā)的意外而無(wú)法按時(shí)飼喂的時(shí)候，當(dāng)動(dòng)物看見(jiàn)飼養(yǎng)員，那一定會(huì)發(fā)瘋似的嚎叫。人其實(shí)也類似，當(dāng)生物鐘形成的時(shí)候，到點(diǎn)就困就餓，就是在規(guī)律生活中養(yǎng)成的習(xí)慣。如果意外發(fā)生的次數(shù)多了，例如不規(guī)則地延誤吃飯的時(shí)間，那么之后每頓飯一定會(huì)情不自禁地多吃一點(diǎn)，以防止下次意外的出現(xiàn)。
�、廴绻粋�(gè)人在某個(gè)變量的變化面前是脆弱的，那么平均數(shù)的概念就是沒(méi)有意義的。
書(shū)中作者以溫度為例子，告訴我們平均數(shù)其實(shí)對(duì)于人這種對(duì)溫度很敏感的人來(lái)說(shuō)，平均溫度其實(shí)意義不大。
其實(shí)小學(xué)的時(shí)候數(shù)學(xué)課在教我們“平均數(shù)”、“最大數(shù)“、”最小數(shù)“的時(shí)候，就已經(jīng)告訴我們?nèi)叩南薅▍^(qū)間了。在河邊，標(biāo)識(shí)不能是“平均水深1。2米“，這沒(méi)有意義，如果是”最大水深3米“，那么就可以引起游客的注意了。
我們本能地會(huì)把很多事情簡(jiǎn)化，因?yàn)檫@樣有利于我們?nèi)ダ斫�，但這樣不可避免喪失一些信息。一段路計(jì)算油耗的時(shí)候，可能就是開(kāi)完之后看一下儀表盤(pán)上的記錄，但是不能忽略的是，周末車輛少的時(shí)候，和工作日車輛擁堵時(shí)的情況，二者的油耗可能會(huì)提高30%不止。但是我們不能和沒(méi)開(kāi)過(guò)這段路的人說(shuō)，這段路油耗11。5（假設(shè)周末10，工作日13），因?yàn)閷?duì)于開(kāi)這段路的人來(lái)說(shuō)，要么是擁堵的，要么是暢通的，中間情況事實(shí)上很少會(huì)出現(xiàn)。
這也告訴我們，關(guān)注一件事情，不能只是關(guān)注一件事的平均值，同時(shí)也要關(guān)注它的變化曲線，這同樣十分重要。
從上面的論述中就可以看出來(lái)隨機(jī)性對(duì)我們生活的影響，生活中的核心錯(cuò)覺(jué)，即認(rèn)為隨機(jī)性是有風(fēng)險(xiǎn)的，是一樁壞事，消除隨機(jī)性，就可以消除風(fēng)險(xiǎn)。
消除隨機(jī)性，我們看到的事情發(fā)展就是線性的，而隨機(jī)性會(huì)使一件事情一直處在波動(dòng)之中，但是就好像溫室里培養(yǎng)的花朵培養(yǎng)時(shí)間都是固定的，野草生長(zhǎng)完全看天，那么當(dāng)二者都遭受極端情況例如地震等，溫室被摧毀，花朵大概率也很難存活，但是對(duì)于野草來(lái)說(shuō)，無(wú)非就是生存環(huán)境又艱難了一點(diǎn)。
�、儆萌藶楦深A(yù)尋求最大化受益。
當(dāng)我們身患感冒的時(shí)候，吃感冒藥有會(huì)幫助我們治愈，但要是當(dāng)我們找不到感冒藥，或像現(xiàn)在藥店不能出售感冒藥的時(shí)候，我們就只能自愈，這時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)二者的之于時(shí)間相差不大。
依靠自愈會(huì)提升我們免疫系統(tǒng)的水平，但是吃藥并不會(huì)有這么好的效果，甚至可能有一定的藥物毒副作用會(huì)危害我們的身體健康。
但當(dāng)我們處于極端嚴(yán)重的情況下時(shí)，特效藥卻是很有效的方法，例如吃速效救心丸，這個(gè)時(shí)候就可以做到把效益做到最大。
引申到“足球媽媽”問(wèn)題，讓孩子自由選擇發(fā)展方向，當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候也不要擔(dān)心，相信他的自我修正能力，但當(dāng)我們看見(jiàn)孩子在高壓線下放風(fēng)箏的時(shí)候，這可得馬上制止！
�、诓欢ㄆ诠�(jié)食。
書(shū)中作者說(shuō)的節(jié)食，我的理解是吃一些蔬菜，而不是完全不吃，書(shū)中有提到有些宗教成員一年節(jié)食兩百多天，在我看來(lái)是不可思議的，畢竟我一頓飯不吃的話胃就難受的不行哈哈哈。
雖然沒(méi)有看過(guò)“人類的反脆弱性往往會(huì)在饑餓的壓力下通過(guò)某些基因的升級(jí)來(lái)顯現(xiàn)�！边@樣神奇的實(shí)驗(yàn)，但是，饑餓之后食欲大增是真的。
但順著作者的思路，我想到了現(xiàn)在流行的各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，在攝入這些“能夠幫助我們獲得更全面營(yíng)養(yǎng)”的物品的同時(shí)，我們對(duì)于我們吃的食物的營(yíng)養(yǎng)攝入水平是否會(huì)降低？
那么平時(shí)是不是——早飯少吃點(diǎn)（因?yàn)闆](méi)有活動(dòng)），在中午饑餓的時(shí)候多吃點(diǎn)，然后晚上少吃點(diǎn)——可以更好地有利于我的食物消化吸收。
�、畚⑿〉尿}動(dòng)和焦慮滋養(yǎng)了靈魂，讓物種繁榮的不是和平，而是自由。
自由市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)才是保持市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)活力的根本，舉個(gè)例子就是當(dāng)華為被制裁，市場(chǎng)上安卓端芯片高通一家獨(dú)大，的確，競(jìng)爭(zhēng)少了，看起來(lái)高通也不需要分心市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)了，可以專心研發(fā)了。但是高通卻選擇了“擺爛”，架構(gòu)與工藝都選擇更低的成本，想要賺更多，但是質(zhì)量卻開(kāi)起了“倒車”，市場(chǎng)上對(duì)高通的不滿也越來(lái)越多，而這個(gè)時(shí)候，出現(xiàn)一家企業(yè)能夠威脅到高通是必然的，所以現(xiàn)在大家都會(huì)直呼天璣崛起。
五、如何尋找反脆弱？
①無(wú)法定義某個(gè)事物是什么，至少可以確定不是什么。
從小我們學(xué)習(xí)“下定義”，就是把一件事物的特征表述出來(lái)，然后寫(xiě)上物品大致的種類，但有時(shí)候也會(huì)有意外的出現(xiàn)，就像是最早發(fā)現(xiàn)鯨魚(yú)是哺乳動(dòng)物的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)鴨嘴獸的時(shí)候。
而生物學(xué)上就已經(jīng)有類似于兩個(gè)集合之間的“過(guò)渡”了，那么對(duì)于某個(gè)概念來(lái)說(shuō)更加如此了，所以這個(gè)時(shí)候就可以用“反證法”，我們可以通過(guò)排除，以此來(lái)縮小需要確認(rèn)的范圍，就像是書(shū)中蘇格拉底與胖子托尼辯論什么是孝一樣，知道什么是不孝的，那么我們反過(guò)來(lái)做，那么所做的事是孝的概率總會(huì)更高。
�、陲@而易見(jiàn)的決定（在錯(cuò)誤面前是強(qiáng)韌的）不需要一個(gè)以上的原因。
當(dāng)我們準(zhǔn)備做一件事情的時(shí)候，只需要看到其中一點(diǎn)它的重要性或是不去做的重要性，就可以采取相應(yīng)的行動(dòng)了。就像是過(guò)馬路的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)車少了，那就是過(guò)去的時(shí)間點(diǎn)，而不需要再幫自己想，其他適合過(guò)去的理由，這反而是在說(shuō)明自己其實(shí)不太想過(guò)馬路，但是又有不得不過(guò)去的理由。
在真正有用或緊急的事件時(shí)，需要的不是去研討其中的原理，而是找到解決方法，并采取措施。
③反脆弱的事物更容易被時(shí)間保存下來(lái)。
一次次的意外波動(dòng)的出現(xiàn)，會(huì)使脆弱的事物無(wú)法保存，從而使反脆弱的事物保存下來(lái)。
這也是一個(gè)很有效的預(yù)測(cè)的方法，那就是存在時(shí)間更久的事物，之后存在的時(shí)間也會(huì)更久，就像是哥特在孩提時(shí)期，參觀過(guò)大金字塔（5700年的歷史）和柏林墻（12年的歷史），并正確地猜到，前者會(huì)比后者留存的時(shí)間更長(zhǎng)。
當(dāng)然，這也可能存在偶然性，但足以證明，存在時(shí)間很長(zhǎng)的事物，往往具有反脆弱性，與新事物相比，反脆弱的事物，存在的時(shí)間會(huì)比新事物存在更久。
�、苡迷囧e(cuò)法來(lái)推動(dòng)，而不是敘述法。
書(shū)中提到了普羅米修斯和埃庇米修斯，代表的是先知先覺(jué)者和后知后覺(jué)者，很多事情需要的是先去做，期間可能會(huì)有失誤，會(huì)有做錯(cuò)的地方，但這往往都是可逆轉(zhuǎn)的良性的失誤，而后知后覺(jué)者，則會(huì)打開(kāi)潘多拉魔盒造成不可逆的結(jié)果。
敘述法是在已經(jīng)出現(xiàn)結(jié)果之后的反推，期間會(huì)因?yàn)樾畔⒌拇_實(shí)以及錯(cuò)誤，造成推導(dǎo)的失敗。
試錯(cuò)法出現(xiàn)階段性的結(jié)果后，這個(gè)結(jié)果或成功或失敗，這時(shí)候用敘述法進(jìn)行一個(gè)階段的復(fù)盤(pán)可以有效總結(jié)一個(gè)階段的經(jīng)驗(yàn)，也就是說(shuō)，敘述法應(yīng)該在試錯(cuò)法之后作為總結(jié)才是有效的。
六、說(shuō)說(shuō)脆弱性
前面大篇幅介紹了反脆弱，又有說(shuō)到“既然不能定義一個(gè)事物是什么，那么就排除它不是什么”，所以這邊就來(lái)說(shuō)說(shuō)脆弱性。
①負(fù)凸效應(yīng)
——錯(cuò)誤是和脆弱性事物相關(guān)，結(jié)果產(chǎn)生負(fù)凸性效應(yīng)。
這句話我的理解就是，當(dāng)錯(cuò)誤發(fā)生在脆弱性事件當(dāng)中的時(shí)候，錯(cuò)誤越大，造成的損失也就越大。
當(dāng)陶瓷杯受到微弱的力量沖擊時(shí)，杯子不會(huì)發(fā)生任何損壞，隨著力量的加大，杯子開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)豁口（但還能用），力量大到一定程度之后，杯子就會(huì)碎成一片片破瓷片，再也不能作為裝水的容器了。
這里的陶瓷杯就是脆弱的事物，而受到的力量就是錯(cuò)誤，杯子受到的力量越大，杯子碎裂的程度也就越高，損失越大。
再一次以出門趕高鐵為例，如果計(jì)劃沒(méi)有任何的冗余，那便是脆弱的，路上出現(xiàn)的種種意外都會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)高鐵，而且意外越多、越嚴(yán)重，耽誤的時(shí)間也就越長(zhǎng)。
而且因?yàn)橼s高鐵這件事本身就是脆弱的，那么即使早到了很久，我們購(gòu)票預(yù)訂的班次也不會(huì)提前到達(dá)，最終上車的時(shí)間是一樣的。
選擇權(quán)的重要性就在這里體現(xiàn)出來(lái)了，如果你有更多的交通方式，兩個(gè)城市可能相距不是太遙遠(yuǎn)，那么今天沒(méi)有班次，但我可以自己開(kāi)車或者別的交通方式前往，那么到達(dá)目的地的時(shí)間就可以比高鐵早很多。
②警惕脆弱推手
首先是如何分辨脆弱推手。作者其實(shí)已經(jīng)對(duì)此有了不少方法，那么我來(lái)簡(jiǎn)單做個(gè)總結(jié)。
一是直接進(jìn)行預(yù)測(cè)的，大膽放言不存在危機(jī)的人；
二是只推薦一個(gè)模型的，聲稱一個(gè)模型就可以概括全部情況的人；
三是相信線性的，認(rèn)為萬(wàn)事都是按照直線進(jìn)行的人。
當(dāng)然，上述脆弱推手他們可能是是真的脆弱的，也有可能他們本身是反脆弱的，但是想要讓公眾變得脆弱，從而獲利，以此來(lái)獲利。
對(duì)于這些脆弱推手，下一步就是讓他們承擔(dān)自己所說(shuō)的話的風(fēng)險(xiǎn)。
既然他聲稱房市沒(méi)有泡沫，鼓勵(lì)大家貸款，那么他自己是不是也背負(fù)著幾套房子的貸款呢？聲稱股市的危機(jī)還沒(méi)到來(lái)，還會(huì)繼續(xù)上漲，那么他自己是不是還是重倉(cāng)在股市中呢？
讓橋梁建筑師在橋梁完工后，在橋洞下面居住一段時(shí)間，是古人對(duì)于可能發(fā)生的隱患的防御措施。
我們或許采取不了如此“樸素”的方法，但是可以通過(guò)對(duì)方是否言行一致來(lái)判斷對(duì)方是否值得我們信任。
還有一點(diǎn)補(bǔ)充，最近看見(jiàn)一個(gè)詞語(yǔ)，叫做“質(zhì)保金”，就是說(shuō)先付一部分的錢，然后在一年或者一段時(shí)間之后，產(chǎn)品不因?yàn)橘|(zhì)量問(wèn)題出現(xiàn)問(wèn)題，再付清全部的錢。
這其實(shí)就是現(xiàn)在的一種“預(yù)防措施”，很實(shí)用。
七、一些個(gè)補(bǔ)充
�、俑爆F(xiàn)象
當(dāng)多次觀察到A出現(xiàn)的時(shí)候，B也存在，那么就會(huì)被認(rèn)為A與B之間一定存在關(guān)聯(lián)，這就是副現(xiàn)象。書(shū)中就有提到，一群人對(duì)著小鳥(niǎo)講飛翔的知識(shí)，然后小鳥(niǎo)就飛走了，重復(fù)多次發(fā)現(xiàn)都是這樣，然后就說(shuō)“我們教會(huì)了鳥(niǎo)飛翔”。
經(jīng)濟(jì)危機(jī)發(fā)生之前人都是貪婪的，就會(huì)被指責(zé)，“因?yàn)槿说呢澙穼?dǎo)致了經(jīng)濟(jì)危機(jī)”，卻忽略了經(jīng)濟(jì)體制本就存在的漏洞。
通過(guò)觀察事件的先后順序，看看某件事是否總是發(fā)生在另一件事之前，我們往往就可以從文化話語(yǔ)和意識(shí)中挖掘出副現(xiàn)象。
不被表象所迷惑。
很多我們以為有關(guān)聯(lián)的事物，其實(shí)并不存在很強(qiáng)的因果關(guān)系，就好像玩手機(jī)的時(shí)候，就會(huì)被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，認(rèn)真做作業(yè)的時(shí)候家長(zhǎng)反而不出現(xiàn)了。
那到底是自己運(yùn)氣實(shí)在太差，還是玩手機(jī)的時(shí)候，家里的WIFI突然會(huì)變慢或者情不自禁會(huì)發(fā)出聲音，然后被發(fā)現(xiàn)？還是說(shuō)做作業(yè)的時(shí)候剛好是家長(zhǎng)出去家里比較安靜，適合做作業(yè)，但是家長(zhǎng)一回來(lái)就覺(jué)得環(huán)境不適合做作業(yè)了，就開(kāi)始玩手機(jī)了？
�、诶砬迨挛镏g的箭頭（對(duì)于副現(xiàn)象）
有的地區(qū)想方設(shè)法大力發(fā)展當(dāng)?shù)氐慕逃剑云谕巩?dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)水平得到提升，但是這些地方并沒(méi)有搞清楚教育水平和經(jīng)濟(jì)水平之間的箭頭，也就是因果關(guān)系。
想要理解二者之間有無(wú)因果關(guān)系或者說(shuō)還只是相關(guān)關(guān)系，只需要通過(guò)幾個(gè)例子就可以發(fā)現(xiàn)：某個(gè)國(guó)家經(jīng)濟(jì)水平較高，并且達(dá)到了一定程度的教育水平，這兩個(gè)是哪個(gè)先實(shí)現(xiàn)的。
搞反了事物之間的箭頭，往往就會(huì)南轅北轍或者說(shuō)受到打擊：獲得了菜譜并不代表廚藝就會(huì)顯著提升，但因?yàn)闆](méi)有對(duì)火候掌控的熟練度，也就是基本的廚藝，就算有了菜譜，還是做不出來(lái)好菜。
�、壑挥袝r(shí)間顛撲不破的東西，才是屬于我們永遠(yuǎn)需要的東西。
學(xué)生問(wèn)作者，什么書(shū)才是值得閱讀的，作者推薦存在20年以上的書(shū)，最后這位學(xué)生形成了一種閱讀亞當(dāng)·斯密、馬克思和哈耶克等人原著的習(xí)慣，因?yàn)樗嘈胚@些書(shū)籍即使到他80歲的時(shí)候也會(huì)時(shí)常引用。
反過(guò)來(lái)思考一下，如果趙州橋的結(jié)構(gòu)不是暗含物理規(guī)則的話，是不是也就不能存在到今天，早就在歷史上的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)倒塌了。
所以時(shí)間從某種程度上就是一把篩子，將脆弱的東西篩選出來(lái)，剩下讓我們可以看到的就是反脆弱的代表，就像是流傳至今的智者的“普世智慧”。
④暴打消費(fèi)主義/狗頭
不要忽視長(zhǎng)久存在的，而把目光聚焦到不斷變化的。
書(shū)中作者以新款車型和新款電腦為例子，說(shuō)明了大部分人往往關(guān)注于新舊事物之間的差別，卻忽視二者之間相同的東西，就像電腦，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，只需要可以瀏覽網(wǎng)頁(yè)，編輯文件就足夠了，但是看到新款電腦更大的屏幕、更輕薄的機(jī)身時(shí)，就會(huì)心動(dòng)不已。
專注于自己的需求，而不是新舊事物之間的變化，觀察這變化是否對(duì)我們的需求有很大的影響：一個(gè)經(jīng)常出差的人，電腦沉重，并且續(xù)航時(shí)間極短，并且往往因?yàn)檎也坏讲遄坏貌挥绊懝ぷ鳎敲催�是建議他換一臺(tái)更加適合他的電腦。
八、還有一點(diǎn)點(diǎn)我的想法
作者在文中表述了自己對(duì)于英里、英寸等偏向于自然的度量衡制度，認(rèn)為這是更加自然的表述方法，人們很容易就聯(lián)想出來(lái)。
不得不說(shuō)，在小范圍內(nèi)，自然的度量衡可以更好地表述與理解，但在更大的范圍內(nèi)，公制度量反而會(huì)有優(yōu)勢(shì)，一英里是正常人走1000步，但相較于普遍人高馬大的歐洲人，赤道附近的人身材更加矮小，那是不是一英里在這里會(huì)被“縮水”？
統(tǒng)一的好處就在于人與人之間可以更好表述，而且，從小接觸一個(gè)公制度量的人，對(duì)于一個(gè)概念其實(shí)是有自己的想法的，你說(shuō)一個(gè)人身高一米七，體重一百千克，那自然是偏胖了（也不排除肌肉猛男）；說(shuō)一段路有20公里，那么就可以知道在城市里大概需要開(kāi)車20分鐘，鄉(xiāng)村人少可能會(huì)快一點(diǎn)。
就像是問(wèn)，桌面寬度是多少——答：五拓（手掌開(kāi)之后拇指到中指的距離）——為了更好理解到底是多少，我們就會(huì)拿出尺子簡(jiǎn)單量一下一拓是多少厘米，或者估算一下。
但不得不承認(rèn)的是，很多時(shí)候可以形象表述的自然的度量，還是會(huì)在世界上存在很長(zhǎng)時(shí)間。不過(guò)由于人類的流動(dòng)，這些自然的方法，不可避免地會(huì)陷入式微，就像現(xiàn)在的方言一樣。
最后，做個(gè)結(jié)尾。
成為一個(gè)反脆弱的人吧。
一直以來(lái)做一件事不能說(shuō)是規(guī)劃好了再去行動(dòng)，但肯定不是說(shuō)完全沒(méi)有自己的打算。所以每當(dāng)遇到狀況外的事件讓我不得不做出改變的時(shí)候，我都會(huì)有很強(qiáng)烈的厭惡情緒產(chǎn)生。
成為一個(gè)喜歡隨機(jī)性的人吧。
常常說(shuō)風(fēng)險(xiǎn)伴隨挑戰(zhàn)，但同時(shí)也可能會(huì)有機(jī)遇的出現(xiàn)。隨機(jī)出現(xiàn)的事件打亂了我的安排，但是讓我有了新的經(jīng)歷。
在嘈雜中感受靜下心獨(dú)自思考的魅力，這何嘗不是一種全新的感受，說(shuō)不定也會(huì)是一次進(jìn)化，只不過(guò)接下來(lái)會(huì)遇到什么樣的隨機(jī)事件。
喜歡隨機(jī)性吧，因?yàn)椴辉傧矚g隨機(jī)性的人也躲避不了隨機(jī)性。
變得反脆弱吧，因?yàn)榇嗳醯慕K將消逝，活下來(lái)的才是贏家。
《反脆弱》讀書(shū)筆記10
書(shū)的作者是塔勒布，屬于當(dāng)今十分有名的思想家，《黑天鵝》、《隨機(jī)漫步的傻瓜》都是十分有名的暢銷書(shū)，里面的觀點(diǎn)非常具有沖擊性，當(dāng)然，收獲也很大。
而這一本《反脆弱》亦然。
世界是脆弱的，充滿著隨機(jī)性，也就對(duì)應(yīng)著不可預(yù)測(cè)。
脆弱的闡述，讓人想起來(lái)另一本暢銷書(shū)《崩潰》（也是讀起來(lái)，滿滿的恐懼和收獲感）。
脆弱的方面，不是不受傷，不是保持不變，都是在風(fēng)險(xiǎn)中保全自我，如果有可能再來(lái)一個(gè)反手一擊，撤退中的'冒進(jìn)。
如果僅僅是陷入不可知論而無(wú)法自拔的話，那只能說(shuō)明未能得到精髓，需要多看幾遍，通過(guò)認(rèn)真的去分析書(shū)中的案例，進(jìn)行理解、消化。
世界更像生物體的存在，具備良好的反脆弱性，所發(fā)生的事情更是因果關(guān)系不清晰。
書(shū)中的杠鈴策略，給出了解決之道，或者說(shuō)更好的應(yīng)對(duì)方式。
在杠鈴兩頭均給予重視，提前進(jìn)行準(zhǔn)備。摸索出符合自然規(guī)律的模型。在有限損失和無(wú)限收益之間，必然有些平衡。
或者說(shuō)，試著將線性的作用分解成為非線性的作用，從大到小，分化瓦解。
世界本身不希望我們?nèi)チ私馑瑢?shí)際的內(nèi)涵或許是因?yàn)槲覀儫o(wú)法真正的去了解，這應(yīng)該屬于不確定性和不對(duì)稱的表現(xiàn)。
當(dāng)然，而世界并沒(méi)有將口子全部封死，留下了很多的可選擇。如此就要求我們，更好的去進(jìn)行甄別，找到更加適合自己的杠鈴策略，達(dá)成自己諸多方面的平衡。
讀書(shū)是為了提升自我，有些書(shū)還是需要多看幾遍，比如說(shuō)《反脆弱》。
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